小學六年級倡議書
在現(xiàn)實社會中,能夠利用到倡議書的場合越來越多,倡議書具有響應者不確定性的特征。那么問題來了,到底應如何寫一份恰當?shù)某h書呢?下面是小編幫大家整理的小學六年級倡議書,希望對大家有所幫助。
小學六年級倡議書1
親愛的市民們:
你們好!作為一名小學生,我不能不提出目前大家的城市人口稠密,垃圾的產(chǎn)量也日益增多。為了保護家園,大家需要進行垃圾分類的大行動了!
日前,我校發(fā)下一本《垃圾分類》環(huán)保的圖書,我看了之后感覺非常有意思。所以我覺得大城市里的角角落落,所有些大街小巷或是公園、游樂場等地方都要放置四個垃圾分類箱:塑料垃圾、有毒有害垃圾、白色污染垃圾和其他垃圾。如:大家在逛街或游玩時吃完了的食品,用完的廢棄物品都可以根據(jù)垃圾分類的辦法扔進垃圾箱。如此等垃圾車來了,就能把垃圾通通分類運走,也不需要進行整理了,不只便捷而且快捷!垃圾車把垃圾運入工廠后還能把塑料垃圾改導致無毒的'生活用品,把其他垃圾轉化成肥料,把有毒有害垃圾扔進廢棄庫處置掉,就不會再污染空氣了,從此不會再有那一股難聞的惡臭!
為此,我向大伙提出市民們需要遵守的建議:
1、垃圾需要投放進指定的分類箱。
2、不允許亂丟垃圾。
3、看見垃圾要立刻撿起,投進分類箱。
垃圾分類大行動正式開始!讓大家每個市民都伸出勤勞的雙手,一同打造一個干干凈凈的家園吧!
倡議人:XXX
20xx年XX月XX日
小學六年級倡議書2
網(wǎng)民朋友們:
互聯(lián)網(wǎng)作為現(xiàn)代信息交流的平臺,是社會文明進步的標志,已經(jīng)成為人們喜聞樂見的學習、交流和娛樂的重要方式。但是,惡意詆毀、誣陷謾罵、造謠傳謠、傳播低俗不良信息等不文明現(xiàn)象,也對社會造成了不良影響。為加強我市網(wǎng)絡文化建設,倡樹文明新風,凈化網(wǎng)絡環(huán)境,促進和諧穩(wěn)定,現(xiàn)普洱網(wǎng)警向全市網(wǎng)民朋友們發(fā)出如下倡議:
一、嚴格遵守國家法律法規(guī),自覺遵守中國互聯(lián)網(wǎng)協(xié)會《文明上網(wǎng)自律公約》,不發(fā)布危害國家安全、違反法律法規(guī)、影響社會和諧穩(wěn)定的有害信息。
二、自覺踐行社會主義榮辱觀,大力營造文明健康、積極向上的網(wǎng)絡文化氛圍,自覺養(yǎng)成守法上網(wǎng)、文明上網(wǎng)的良好習慣,做到“上文明網(wǎng),做文明人”。
三、增強社會責任感和集體榮譽感,認真履行自己應盡的社會責任,保證自己傳播的'信息健康、合法、客觀、有益,堅決抵制各種不良信息。
四、提高自身文明修養(yǎng),堅守道德底線,養(yǎng)成良好習慣,尊重他人,誠實守信,不造謠信謠傳謠,不傳播虛假信息,不在網(wǎng)上惡意謾罵、詆毀、誹謗他人。
五、主動抵制和舉報各種網(wǎng)上不良行為,堅決同網(wǎng)絡違法犯罪活動作斗爭,積極維護國家、社會、集體和個人合法權益。
六、全市網(wǎng)民要以身作則,嚴格自律,從自身做起,從點滴做起,做文明上網(wǎng)公約的實踐者和帶頭人,帶頭抵制網(wǎng)絡有害信息,帶頭清掃網(wǎng)絡垃圾,帶頭營造文明健康、積極向上的網(wǎng)絡環(huán)境。
倡議人:xxx
日期:20xx年xx月xx日
小學六年級倡議書3
教學目標
1.明白如果有一個好的想法想得到大家的支持,并一起去實施,可以寫倡議書。
2.讓學生能根據(jù)現(xiàn)實生活提出合理化的建議,學會用正確的格式書寫倡議書。
3.鼓勵學生關注社會生活,培養(yǎng)學生的社會責任感。
教學重點
使學生學會寫倡議書的格式和寫清楚存在的問題,產(chǎn)生的原因,并提出自己的建議。
教學難點
寫出目的性明確、針對性可行性強、語言準確、短小精悍的倡議書,所提倡議要合理、具體,具有可操作性。
教具準備
學生準備:課前,做一份社會調查,通過查找資料、訪問以及結合所學課文內容的感受等形式弄清楚存在的問題。
教師準備:
搜集有關資料、寫一篇倡議書例文。
教學設計:
一、激興趣,引課題
1.播放幻燈片,激發(fā)興趣。同學們(師出示【課件2】關于環(huán)保的圖片)圖片看完了,你們有什么感受呢?
預設:
生:現(xiàn)在的水資源嚴重缺乏,世界上很多地方都嚴重缺水,那些孩子們真可憐,我們要保護水資源,從現(xiàn)在開始節(jié)約用水,F(xiàn)在的環(huán)境污染太嚴重了。霧霾帶給人們的疾病困擾很厲害,我們要多植樹造林……
引起學生對環(huán)保的關注。
2.談話導入課題
同學們,剛剛你們說的那些想法、點子,我們可以讓更多的人來共同關注,為缺水地區(qū)、疾病重災區(qū)來貢獻自己的一份力量。(板書:學寫倡議書)
二、讀內容,明要求
1、翻開書本,閱讀習作內容。
2、學生自由讀習作內容,概括本次習作提出了哪些要求?
3、學生把自己對習作要求的理解在全班交流,并歸納要點:【課件3】
。1)倡議書的格式要正確。
。2)倡議書要寫清楚存在的問題,產(chǎn)生的原因,解決的辦法。
三、拓思路,想問題
1.同學們,在課前,我建議大家找一找身邊存在的環(huán)境被破壞,被污染的現(xiàn)象,你們能不能說說,都發(fā)現(xiàn)了哪些問題?
2.根據(jù)調查報告,生交流反饋。
例如:生活中,人們浪費水,水資源被農(nóng)藥等化學用品污染。浪費電,不隨手關燈,無人看電視還一直開著等?諝獾奈廴,白色塑料袋的濫用,汽車尾氣的過量排放等。學校中,亂扔果皮紙屑,浪費紙張等問題 。
3.巧設對立面,解決疑難點
。1)師根據(jù)生的回答提出不同主張,生反駁,引發(fā)對立。
學生們說節(jié)約用水,老師可以說:反正我家不缺少水,我家花著錢呢,浪費不浪費和別人沒有關系……
(2)師生之間在爭辯中尋求參考答案::倡議書不僅僅只滿足個人需求,而且應該要考慮到大多數(shù)人的利益。(板書:存在的問題 產(chǎn)生的原因)
。3)這么多的不環(huán),F(xiàn)象,浪費現(xiàn)象,你們有什么好的辦法來解決呢?
(生說出一些建議,教師適當引導看建議是否合理,幫忙梳理。)
師適當?shù)臅r候,提出建議要求:合理、具體(板書:解決的辦法——合理、具體)
四、借例文,明格式
1.【課件4】師出示一份有問題的倡議書。
2.生再次回顧習作內容,明確格式!菊n件5:格式要求】
。1)題目:在第一行中間寫上“XXX倡議書”幾個字。
。2)稱號:倡議的`對象。
(3)正文:寫清倡議的事項和原因。
(4)署名、日期:最后署名要寫上提出建議的團隊名稱或個人姓名,再另起一行(對應署名位置)寫上提出倡議的日期。(板書:格式 要規(guī)范正確)
3.【課件6】師出示正確格式的倡議書,再次引發(fā)學生注意格式。
五、談收獲,留作業(yè)
1.說一說,學習了這節(jié)課,你有什么想法?
2.寫一份倡議書,根據(jù)現(xiàn)實生活提出合理化的倡議,格式要正確要規(guī)范,根據(jù)倡議的對象,將倡議書發(fā)布在合適的地方。
板書設計:
學寫倡議書
存在的問題
產(chǎn)生的原因
解決的辦法——合理、具體
格式 要規(guī)范正確
教學反思:
這一次習作前讓學生做了充分的準備,一是查找關于水資源、森林資源、礦產(chǎn)資源、大氣資源、土壤資源等遭受嚴重破壞或遭受污染的資料,二是開展到校園、社區(qū)、公園、街道、學校周邊走一走、看一看的活動,了解周圍存在哪些污染現(xiàn)象。在交流資料時,學生身受感染,心靈受到震憾。因此,絕大多數(shù)同學都定準了自己提出倡議的對象,定好了倡議的主題。很多同學向自己的父母提出《關于節(jié)約用水的倡議》,向同學們提出了《關于保護學校環(huán)境衛(wèi)生的倡議》等等。這些倡議指出問題時描述生動,感情真摯,而且曉之以理,動之以情,建議的內容清晰,準確,解決問題的方法全面細致,建議的態(tài)度委婉,讓人容易接受。達到了較好的教學效果。
小學六年級倡議書4
同學們,你們知道嗎,近來,中小學生因交通事故傷亡人數(shù)觸目驚心,“車禍猛于虎”,也許一次交通事故就會造成終生遺憾。擁有安全、文明、暢通的交通環(huán)境是人人夢寐以求的',但是暢通交通,必須從我們每一個人做起。
首先我們要學會走路。瞧,有人在說了,誰不會走路?可是最近就有不少人因為不會走路而被開罰單呢!你們千萬要記住,必須在人行道上行走,沒有人行道的靠右行走,不在馬路上追逐嬉戲,不貪圖方便而翻越、鉆跨交通隔離欄。不隨意橫穿馬路,過街時要走斑馬線,看清交通信號燈。紅燈行,綠燈行,做到文明走路。
二、騎自車的同學更要注意遵守交通規(guī)則,不能抄近逆行闖快車道,不能在快車道上與機動車搶行,不能騎車帶人,不能在人行道上騎車,以免撞傷別人,更不能雙手離車把耍車技!可不能拿自己的性命開玩笑呀!
三、我們要學會乘車,在乘車時應井然有序,依次排隊候車,待車停穩(wěn)后先上后下,前門上,后門下,不能將果皮紙屑丟出窗外,不能將頭和手伸出窗外,福州是我家,暢通文明靠大家。同學們,讓我們珍愛生命,嚴格遵守交通規(guī)則,遠離危險,牢記“三會”:安全走路,安全乘車,安全騎車。做一名遵守交通法規(guī)的合格小公民吧!
六(x)班全體隊員
小學六年級倡議書5
親愛的老師們,同學們:
奉獻,是一盞明燈,照亮你的心靈之路;奉獻,是一泓清泉,滋潤著每個人的心田;奉獻,是一串美妙的音樂,徘徊在愛的人間……奉獻是無私的,心靈是純潔的,無私奉獻則是我們靈魂的升華,它必不可少。
社會上有著許多無私奉獻的人,比如清潔工、老師,比如人民的好榜樣—雷鋒,還有那千千萬萬默默無聞的中華兒女們。哪怕只是一份小小的愛心,收獲卻是極大的。你可曾奉獻過,當你付出心血,收獲的則是那一張張真心的、感動的笑臉,當時,你的'心是否快樂無比?
而現(xiàn)在,我們只顧著自己的生活,有多少人還在奉獻呢?為災區(qū)捐款的箱子里,還是一片空白;班級地上的垃圾,無人愿意撿起;代表班級的比賽名額,只有幾行名字……奉獻在我們心中,真的越來越暗淡了嗎?原來那一顆顆真摯純潔的心,真的蕩然無存了嗎?是啊,有的人活著,但他們仿佛已經(jīng)死了,沒有愛與奉獻,心就是空洞的,就是寒冷的!
為此,我們向所有師生發(fā)出無私奉獻的倡議,讓我們從今天起努力做到以下幾點:
1、積極參加捐款活動,為災區(qū)人民獻出愛心。
2、積極打掃班級,維護班級衛(wèi)生,哪怕只是一張廢紙,也要將它撿起。
3、幫助同學、老師,可以幫他們做許多事,如管理、輔導等。
4、看到同學不珍惜他人的奉獻,隨意破壞他人的勞動成果,要及時去制止、教導。
沒錯,“給”永遠比“拿”愉快。我們希望奉獻變成一段優(yōu)美的旋律,時刻在人間流蕩。愿奉獻化作高山流水,啟迪我們的幼小心靈。啊,愛的奉獻,奉獻無私,讓我們獻出自己的一顆心,把愛譜寫在人間吧!
XXX
20xx年XX月XX日
小學六年級倡議書6
春意盎然,到處疊翠流金。愜意的校園環(huán)境使我們陶醉其中。但這種環(huán)境又從何而來呢?是需要我們這些校園的小主人共同維護而來的。
據(jù)相關調查機構數(shù)據(jù)顯示我國一年產(chǎn)生固體廢物1125.59萬噸。其中危險廢物達11.92萬噸。綜合利用量達748.70萬噸。其實許多廢品都有它本身的價值,只是未曾被我們發(fā)現(xiàn)。如果說我們撿起一個塑料瓶能為我們的校園減少一分污染,那么又何樂而不為呢?開學以來學校為均衡營養(yǎng)為我們添加了水果和飲料,而正是這些飲料瓶、果皮。使同學們不去重視,隨便亂扔。導致了學校環(huán)境的破壞所以我們倡議“用廢品交換再生能源”活動。每次喝完的甜品包裝湊齊3個可換再生能源文具。
這樣既可以使校園環(huán)境不被破壞,也可以起到用廢品交換環(huán)保的作用。還可以使同學們不費力氣就能得到需要的文具。讓廢品回收變成新世紀實驗小學的.潮流,讓每個學生都變成捍衛(wèi)學校的環(huán)保小使者。環(huán)保從我們做起,也許就會減少1克廢品,環(huán)保從我們開始,也許就會美化一片綠地。
讓環(huán)保成為我們生命中的一部分,一切從點滴開始!從環(huán)保開始!
小學六年級倡議書7
公司全體干部職工:
互聯(lián)網(wǎng)作為獲取信息、生活娛樂、互動交流的`新興媒體,已滲透到經(jīng)濟社會生活的各個方面,改變著大家的生活方式、行為方式和價值觀念。但惡意詆毀、誣陷謾罵、造謠傳謠、傳播低俗不良信息等不文明現(xiàn)象,也對社會造成了不良影響。為加強網(wǎng)絡文化建設,倡導文明新風,凈化網(wǎng)絡環(huán)境,促進和諧穩(wěn)定,公司向廣大全體干部職工發(fā)出倡議:
一、嚴格遵守國家法律法規(guī),自覺遵守互聯(lián)網(wǎng)相關法律法規(guī),拒絕傳播違反國家法律、影響國家安全、破壞社會穩(wěn)定、破壞民族團結和宗教信仰的新聞和信息。
二、自覺踐行社會主義核心價值觀,大力營造文明健康、積極向上的網(wǎng)絡文化氛圍,自覺養(yǎng)成守法上網(wǎng)、文明上網(wǎng)的.良好習慣,做到上文明網(wǎng),做文明人。
三、增強社會責任感和集體榮譽感,認真履行自己應盡的社會責任,保證自己傳播的信息健康、合法、客觀、有益,堅決同網(wǎng)絡違法犯罪活動作斗爭,積極維護國家、社會、集體和個人合法權益。
四、公司廣大干部職工要以身作則,嚴格自律,從自身做起,從點滴做起,做文明上網(wǎng)公約的實踐者和帶頭人,帶頭抵制網(wǎng)絡有害信息,帶頭清掃網(wǎng)絡垃圾,帶頭營造文明健康、積極向上的網(wǎng)絡環(huán)境。
倡議人:xxx
日期:20xx年xx月xx日
小學六年級倡議書8
各位市民:
地球是大家的家,同時也是大家的媽媽。地球慷慨的提供大家各種資源,而大家卻還不考慮后果的去破壞她。正如一篇文章所說的,大家不可以再指望破壞了地球移居到別的星球上去。地球假如滅亡了,那樣即將來臨到地球上的'運勢終究也會即將來臨到人類身上!所以大家亡羊補牢,為時不晚,保護大家的地球,保護環(huán)境,我建議大伙做到如下什么時間:
1、珍惜目前的每一口空氣,大家要多植樹造林,樹林不只能呼出新鮮空氣,還能凈化空氣。要制止亂砍濫伐的行為,要少破壞大自然。
2、不要濫用各種資源,如,煤、礦、木、水……假如這部分資源被無止境的開采,一定會形成各種資源的枯竭,當大家沒資源時,大家就沒辦法存活了。
3、水是生命的源泉,但是它又實在太少了。雖然表面看著地球上大面積都被水覆蓋,可是可以用的卻不到十分之一,很多城市緊急缺水,所以,大家要節(jié)省用水。
雖然大家一兩個人改變不了地球的運勢,但是團結就是力量,讓大家一塊從身邊的點滴小事做起,保護和珍惜大家的地球,那樣地球就能炫出青春的笑容。
小學六年級倡議書9
親愛的全校學生們:
今天,我在學校洗手的時候發(fā)現(xiàn)有個別同學洗完手沒及時把水龍頭關好,清澈的水白白的浪費了。這時我就想到了今年南方的大旱災。那里的人們沒有水喝,小朋友們原本水靈靈的小臉變得干燥枯黃。農(nóng)民伯伯跪在干旱的稻田里拿著水盆向上天求水。在現(xiàn)在日常生活中人們浪費水的現(xiàn)象還是很多。如現(xiàn)在有的馬桶沖水時就有些浪費。用燃氣熱水器洗澡時剛放出的水是涼的就讓它白白的流進了下水道……
水,是生命的源泉,是人類社會發(fā)展的基本物質條件。有了水,我們的星球才有了蔚藍;有了水,世界才有了盎然的'生機。人們把賴以生存的水資源浪費了,就是在毀滅人類的未來。如果不想讓這樣的慘劇再次上演大家就要行動起來節(jié)約水資源。
我現(xiàn)在為同學們提幾點建議,希望大家在家里能夠從多方面進行節(jié)水。比如在家里可以使用節(jié)水馬桶,據(jù)有關資料介紹在居民的日常生活中,馬桶的沖洗用水占到居民日?傆盟康40%-50%,隨著居民生活用水的比例逐年增長,城市生活用水浪費也越發(fā)突出,僅坐便器每年浪費的水資源就已經(jīng)構成城市浪費水資源的最主要部分。
我為大家提供幾個節(jié)水小竅門:
1、洗漱時應縮短用水時間,用完后立即關閉水龍頭;
2、洗澡時學會調節(jié)冷熱水比例;盡可能先從頭到腳沖洗一遍,然后全身涂香皂沖洗,最后一次沖洗干凈,不要單獨洗頭、洗上身和洗腳;洗澡要專心致志,抓緊時間。
3、如果家里沒有節(jié)水馬桶水箱過大,可以在水箱里放一塊磚頭或一只裝滿水的大可樂瓶,以減少每一次的沖水量。一水多用:洗臉水用后可以洗腳,養(yǎng)魚的水可以用來澆花,淘米水、煮過面條的水用來洗碗筷。在家里大家可以預備一個收集廢水的大桶,收集洗衣、洗菜后的廢水沖廁所。
4、日常刷牙、取洗手液、抹肥皂時要及時關掉水龍頭;不要用抽水馬桶沖掉煙頭和碎細廢物;洗水果應先削皮后清洗;正在用水時,如需開門、接電話等應及時關水龍頭。
5、愛惜每一滴水,共建人水和諧。愛水是一個人的品質,節(jié)水是我們的責任。建設美好家園,需要人人愛水、處處節(jié)水。讓我們積極行動起來,愛惜每一滴水,共建人水和諧,讓我們的生活更加文明,讓我們的家園更加美麗,讓我們的世界更加美麗!
倡議人:xxx
20xx年x月x日
小學六年級倡議書10
親愛的全體市民們:
在新世紀里,我們渴望美麗的地球,綠色的家園,湛藍的天空,清新的空氣。但是,由于人類的肆意破壞、污染、浪費,是美麗的地球變得千瘡百孔、遍體鱗傷。人類受到了大自然的懲罰,逐漸意識到保護壞境的重要性。
我的家鄉(xiāng)南山,一條河江貫穿縣城。聽老人說,以前這條河清澈見底,而現(xiàn)在,這條河變成了“排污河”。河水渾濁,還夾雜著惡臭,各種各樣的垃圾漂浮在河面上,人們再也不敢像從前那樣下水游泳,洗衣,人人避而遠之。難道這不是人們破壞環(huán)境的惡果嗎?
我們應該吸取教訓,好好保護環(huán)境,清潔環(huán)境、美化環(huán)境,從我做起,從現(xiàn)在做起!為了地球,為了人類的未來,也為了我們永遠擁有一個美好的生存環(huán)境,特提出以下建議:
1、共同建設“節(jié)約型社會”,節(jié)約每一滴水,節(jié)約每一度電,節(jié)約每一張紙。節(jié)約用水,用完水后及時擰緊水龍頭,少大開水龍頭,提倡用臉盆洗手、洗臉:節(jié)約用電,電器不使用時,應及時關閉電源;節(jié)約用紙,多用手絹、抹布。
2、為減少空氣污染,節(jié)約能源,盡量乘公共汽車、自行車或步行。
3、為保護森林,礦產(chǎn)等自然資源,盡量購買使用再生材料制造的,多可長期使用的商品,減少一次性紙杯、一次性木筷和餐具等。
4、減少使用塑料袋,它是白色污染的'元兇。
5、發(fā)展經(jīng)濟不能以破壞環(huán)境為價,要把發(fā)展與保護環(huán)境放在同等的位置。
6、自覺保護生態(tài)環(huán)境,積極參與綠化美化活動。
地球只有一個,她的生命是脆弱的,我們不能為眼前的發(fā)展和微小的利益,以放肆的行為無“度”的獲取,使原本已經(jīng)脆弱的軀體更加脆弱!
記住,保護地球,就是保護我們自己!
倡議人:xxx
20xx年x月x日
小學六年級倡議書11
青少年朋友們:
為引導廣大青少年形成文明健康的網(wǎng)絡生活方式,培育崇德向善的網(wǎng)絡行為規(guī)范,鼓勵青少年傳播正能量,弘揚網(wǎng)上主旋律,爭做“四有”中國好網(wǎng)民,自治區(qū)黨委宣傳部聯(lián)合自治區(qū)文明辦、網(wǎng)信辦、團委、婦聯(lián)、教育廳、關工委共同開展“我參與,我成長,一起爭做中國好網(wǎng)民活動”,現(xiàn)向全區(qū)青少年提出如下倡議:
1、自覺維護網(wǎng)絡安全,學習必備的防護技能,養(yǎng)成必要的安全意識,安全用網(wǎng)、文明上網(wǎng),爭做維護網(wǎng)絡安全的踐行者。
2、上網(wǎng)學習有益的'信息資料,主動傳播中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化,養(yǎng)成文明的網(wǎng)絡素養(yǎng),塑造美好心靈,弘揚社會正氣,爭做網(wǎng)上正能量的傳播者。
3、上網(wǎng)要誠實友好交流,不造謠、不信謠、不傳謠,不侮辱欺詐他人。要合理用網(wǎng)、健康用網(wǎng),不沉溺虛擬時空,不隨便約見網(wǎng)友,爭做網(wǎng)絡誠信的先行者。
4、網(wǎng)上網(wǎng)下友善相處,互相關心、互相幫助,做有正義感、責任感、上進心的好學生、好網(wǎng)民,爭做清朗網(wǎng)絡空間的建設者。
讓我們信守倡議,從現(xiàn)在做起,從自己做起,自尊、自律、自強、自覺,抵制不良互聯(lián)網(wǎng)行為,弘揚網(wǎng)絡文明,共建“清朗”網(wǎng)絡空間,共享互聯(lián)網(wǎng)發(fā)展成果。
倡議人:xxx
日期:20xx年xx月xx日
小學六年級倡議書12
游泳注意事項
不要在無成人陪護下私自下水 不私自下水游泳、不擅自與他人結伴游泳、不在無家長或教師帶領的情況下游泳、不到無安全設施,無救援人員的水域游泳、不到不熟悉的水域游泳。
不要在游泳池四周打鬧 游泳池的四周大多是馬賽克地面,游泳的人在上面來回走動,留下了許多水,因此地面很滑。孩子們好動,常在上面跑著追逐打鬧,一旦摔倒,就會出現(xiàn)危險。 有的同學喜歡在池邊倒著身子跳水,認為很刺激,但殊不知這里面卻隱藏著險情。倒著身子跳水,身體稍微一斜,下嘴巴很容易碰到池邊磕破下巴。
防止腿抽筋 初學游泳,心存恐慌,加上水涼,泡在水里時間一長,就有可能腿抽筋。這個時候不要太過緊張,要立即停止游泳,仰面浮在水面上。有效地防止抽筋的'方法之一是在游泳前做好準備工作,準備活動包括頭、頸、雙肩、雙臂、腰腿、手、腳的關節(jié)都要活動開。有時家長還可以先在孩子的四肢潑點水,以逐漸適應水溫,然后再下水游泳。還可以預先喝點淡鹽水。
不要用鼻子吸氣 游泳時用鼻子吸氣,最容易引起嗆水。如果嗆了水,首先要張大嘴,做深呼吸,哪怕喝上幾口水,也一定要張大嘴,而不能用鼻子喘氣。孩子往往對喝水有恐懼感。其實,對于初學者來說,寧可多喝幾口水,也不能嗆一口水,世界游泳冠軍有時難免在池中也喝口水。
不要離開家長的視線 少年兒童對安全少有概念。即使學會了游泳,還是要在家長的陪同下,在家長的視線范圍內游泳。這樣,家長才能在察覺到情況不妙時立即采取行動。
不到江河湖海和水庫游泳 不到江、河、湖、海及水庫里游泳,每年都有因單獨在這些地方游泳而被淹死的悲劇發(fā)生。這些地方的水看似平靜,可是由于水下暗藏漩渦,一入水中便有可能被漩渦卷走。如果要去這些地方,也務必要有家長相伴,并帶上浮漂等安全裝備。游泳技術不佳和體力不充沛者,不要涉水至深處。在地理環(huán)境不清楚的地方游泳更要小心,如果水下有障礙物的話,撞上硬的東西或被水下之物纏住就會出現(xiàn)危險。
自救
1.不要害怕沉入水中。溺水后不要試圖通過掙扎使自己浮出水面,那樣只能適得其反。此時最重要的是屏住呼吸,放松全身,同時去除身上的重物。因水有浮力,身體沉到一定程度,沒有負重的人體就會向上浮起。
發(fā)生溺水,等待救援時,學會“水母漂”,可能會救你一命:吸氣后全身放松俯漂在水面,四肢自然下垂,似水母般靜靜漂浮,待需要吸氣時,雙手向下向外壓劃水,順勢抬頭吐吸氣,隨即低頭閉氣恢復漂浮姿勢。而四肢亂動,拼命掙扎,大喊大叫,會浪費體力、導致溺亡。
2.上浮時雙臂像鳥飛一樣順勢向下劃水,向下劃要快,抬上臂要慢。同時采取頭向后仰、口向上方的姿勢,先將口鼻露出水面,并立即呼吸。呼氣要淺,吸氣宜深,盡可能使身體浮于水面,以等待他人救護。
3.如果在水深2~3米的游泳池溺水,落水者可在觸底時用腳蹬地加速上浮,浮出水面立即呼救。
4.如因小腿抽筋而致溺水者,此時應深呼吸后屏氣,同時將痙攣下肢的拇指持續(xù)用力向前上方拉,使拇指蹺起來,直到痙攣停止。對于其他部位的抽筋,要充分按摩和伸展患處,同時要找機會上浮,充分呼吸。
5.對被水草纏住者要冷靜,深吸氣后屏氣鉆入水中,用雙手幫助慢慢解脫纏繞,切勿掙扎,否則越掙扎可能會被纏得越緊。
互救
1.首先不要慌張保持冷靜,立刻大聲呼救,在周圍有大人的情況下群求大人幫助,同時撥打110、119、120。
提示:謹記量力而行;確保施救者自身安全,盡量利用救生設施進行岸上救援;團體救援優(yōu)于單兵作戰(zhàn)。會游泳不代表會水中救援。不識水性者嚴禁下水救援,以免增加救援負擔甚至自己溺亡!讓專業(yè)急救人員盡快到達現(xiàn)場。不鼓勵未成年人參與救援行動。
2.不能盲目下水,要利用物品間接營救,在溺水者還清醒時可為其提供漂浮物和拉扯物,如木板、繩子、樹枝等。不會游泳者千萬不能下水救人,即使是會游泳者甚至是游泳健將也不要盲目下水,因為水情不同,水下可能有很多未知因素。
3.最好由受過訓練、水性好、熟悉和了解水情的人下水,不要勉強下水救人,F(xiàn)場的人應準備救生圈、繩索、小船等,以防營救者發(fā)生意外。下水的人不要穿鞋和過多衣服,不要以“扎猛子”的方式頭朝下跳水救人,以免碰傷。
4.對于還在掙扎的溺水者,營救者要告訴他保持鎮(zhèn)靜,同時要防止被其抱住,通常采用從后部接近的方法。若被溺水者抱住,營救者可讓自己與被救者自然下沉,溺水者便會放手。營救者應首先將溺水者頭部托出水面,盡快使其呼吸空氣。
5.上岸急救:
清醒:有呼吸有脈搏陪伴保暖待救援人員或送醫(yī)院觀察;杳裕(呼叫無反應),有呼吸有脈搏、清理口鼻異物,穩(wěn)定側臥位,等待救援人員。密切觀察呼吸脈搏情況,必要時心肺復蘇。
昏迷:無呼吸有脈搏類似“假死”狀態(tài),患者喉痙攣,無呼吸,脈搏微弱瀕臨停止,此時僅僅給予開放氣道、人工呼吸,脈搏心跳即可迅速增強;謴秃粑,可側臥位等待救援人員。
昏迷,無呼吸無脈搏:即刻清理口鼻異物,開放氣道、人工呼吸、胸外按壓A-B-C心肺復蘇急救。切記同時呼叫120,并持續(xù)復蘇至患者呼吸脈搏恢復或急救人員到達。
小學六年級倡議書13
親愛的同學們:
你們都了解,目前黃沙滿天,植物稀有、大霧彌漫、全球氣候變暖,二氧化碳到處都是,臭氧層漸漸稀薄,身邊環(huán)境愈加糟,緣由何在?
我給大伙舉例說明:原來下雪,那雪都可以吃,目前呢?哪個還敢吃啊!臟臟的。還有,我家的樓下,本來前幾年綠化的非常不錯,綠植繁多,夏季舒適涼爽。近兩年,因為沒人管理,草地變成了光禿禿的遛狗場和水泥地,一些人還在綠地里種上了葫蘆、豆角、絲瓜等等,夏季還可以,秋季將來那綠地就沒法看了。為了更好地保護大家的環(huán)境,我提出以下建議:
1、多種綠色植被,依法根據(jù)科學的規(guī)律,更新樹木,不許隨意砍伐樹木。
2、降低用一次性木質筷子,在外邊就餐,盡可能帶自己家筷子,如此一是衛(wèi)生;二是可以降低森林的砍伐。
3、有汽車的家庭,每一個星期少開兩天車,多用公共交通出行或騎自行車出行,一是訓練身體;二是降低尾氣排放。
4、不要隨意捕捉小動物,它們也是地球的保護者。
5、不要隨手亂丟果皮、紙屑、垃圾,不要隨地吐痰。
6、建一座垃圾分解站,最好使頂尖的科技。如此就便于打撈河水中垃圾的工人處置垃圾,也便于清洗工人掃到的沒辦法第三借助的'物品得到處置。
建議中的后四條,期望大伙也提醒一下家長。在每年的“植樹節(jié)”(每年4月的1、個星期日為北京的植樹日)與家長一塊去種上1、兩棵樹,也是一件非常有意義的事。
大家大伙必須要保護好地球,不然地球上的最后一滴水,就會成為人類傷心又悔恨的淚。我期望大家一同努力保護好環(huán)境,創(chuàng)造大家美好的將來。
倡議人:xxx
20xx年x月x日
小學六年級倡議書14
同學們:
隨著時代的發(fā)展,經(jīng)濟的騰飛,工業(yè)用水和生活用水量,只會增,不會減。水是一種寶貴的`資源,但水不是取之不盡,用之不竭。節(jié)約是中華民族的傳統(tǒng)美德。所以我們要節(jié)約用水,有水當思無水之苦。
我國是全世界用水量較多的國家,節(jié)約用水應是我們每一個人的義務。節(jié)約用水不僅僅是當口號來喊,我們還要落到實處。為此,我向大家發(fā)出節(jié)約用水的倡議,讓我們從今天開始努力做到以下幾點:
1、我們要用自己的雙手,來制作宣傳語。
2、要樹立節(jié)約用水的意識,形成良好節(jié)約用水的習慣。
3、刷牙時,我們要及時地關掉水龍頭,不讓水從縫隙里源源不斷地流出來。
4、我們要循環(huán)利用水資源,比如:洗澡的水、洗碗的水、洗衣服的水……都拿去沖廁所,這樣可節(jié)約很多水。
5、看到有人浪費水資源,要及時地勸說對方,并進行制止。
我們行動起來吧!
倡議人:
20xx年12月15日
小學六年級倡議書15
同學們:
中國是四大文明古國之一,所謂文明古國,文明禮儀自然是我國傳統(tǒng)文化。滿分作文網(wǎng)我們也應該做一個有教養(yǎng),品德高尚的好學生。
雖然學校有許多規(guī)定,但打架斗毆,語言攻擊等事在班級中仍是層出不窮,同學們甚至常因為一點小事便惡語相擊,非得拼個你死我活。
文明得另一條是干凈衛(wèi)生。可是,班上得同學有的桌洞骯臟無比,桌面上粘著各種污垢,一下課,水壺,書本,書包全部散落一地,有的在教室里打乒乓球,羽毛球,還有的在墻上亂涂亂畫,在上面貼各種東西。
為此,我向同學們提出倡議,為了校園的文明,為了中華民族文化的'傳承,讓我們一起努力做到以下幾點吧:
1、下課時,不追跑打鬧,不罵臟話。玩文明游戲,如:下象棋,聊天,觀賞綠植。
2、不與同學發(fā)生矛盾,不刻意傷害他人。
3、讓老師開展“文明禮貌”班會活動,讓大家明白文明的重要性。
4、每日整理號自己的書包,桌洞,保持自身衛(wèi)生。
5、不破壞公共物品,不在墻上亂畫,不在教室打球。
6、看到同學有類似的行為,請及時制止并教育。
這一份倡議,不僅是對同學,也是對我自己。只要每個人都做好自己,班級將更加美好,更加文明!
文華學校六五班王瑞悅
xx年11月27日