拒絕零食倡議書
在發(fā)展不斷提速的社會中，需要使用倡議書的事情愈發(fā)增多，倡議書作為一種公開提議性的專用書信，其在寫作上有一定的規(guī)范。你所見過的倡議書是什么樣的呢？以下是小編為大家整理的拒絕零食倡議書，僅供參考，歡迎大家閱讀。
拒絕零食倡議書1
親愛的同學們：
在校園旁邊的路上，經常會看見一些小販在賣零食。面對這些噴香的燒烤和油炸食品，面對小攤上花花綠綠的糖果、香辣絲……，你是不是經常駐足觀望、垂涎欲滴?是不是經常掏出口袋中的零花錢買一些解饞過癮?
細心的同學可能會發(fā)現，在放學后的學校門口，總會有些同學在有滋有味地啃著雞翅、煎火腿腸;有些同學津津有味地吃著薯片、刨冰，隨手丟棄的`垃圾屢見不鮮，使學校內外的果皮紙屑“遍地開花”，各種包裝袋隨風飄揚，嚴重影響了學校的內外環(huán)境。而且，當你享受這些美味的同時，一些有害物質也悄悄地潛入了你的身體。由于零食多屬于垃圾食品，經常食用，會引起三餐不正常，腸胃功能失調，導致腸胃疾病的發(fā)生。長期下去，必定會使人體營養(yǎng)不良，導致體質下降，危害你的身體健康。所以，我們在此向全體同學發(fā)出倡議:關心健康、勤儉節(jié)約、拒絕零食!并做到以下幾點:
一、堅決杜絕零食，方便面、蝦條等小食品一律不得帶入學校;
二、不允許將吃早點所產生的垃圾隨處亂扔，要及時丟進垃圾箱內;
三、徹底遠離油炸食品和校外小攤販上的燒烤等不衛(wèi)生食品;
四、提倡健康飲水，不將冰棒、刨冰、奶茶等冷熱飲料帶入學校;
五、全校實施見了廢紙、垃圾彎彎腰活動。地上的臟東西你撿一個，我撿一個，都扔進垃圾箱內，校園的垃圾就會越來越少，校園環(huán)境也會越來越好;
六、號召勤儉節(jié)約，合理使用個人零花錢，在身邊的人需要時要奉獻愛心;
七、利用在教室放置垃圾袋等方式，及時清理身邊的垃圾，時刻保持干凈整潔;
八、為了維護校園衛(wèi)生和個人形象，要做到三禁:
1、禁止在校門口的流動小攤上購買零食。
2、禁止將流動小攤上的食品攜帶到學校內。
3、禁止在校園內邊走邊吃零食。
同學們!我們青少年正處于生長發(fā)育的黃金階段，為了自己的身體健康，為了能夠更好地學習，我們呼吁，讓大家一起行動起來，告別流動小攤，告別垃圾食品，使我們的校園更加清潔美麗，我們的身體更加健康強壯!
倡議人：xxx
時間：xxxx年xx月xx日
拒絕零食倡議書2
親愛的同學們：
你是否發(fā)現，咱們的校園內、樓道里、操場上、甚至連教室里有時都散落著各種食品包裝袋。不僅如此，放學的路上隨處可見同學們或是有滋有味地啃著炸雞翅、煎香腸或是津津有味地吃著薯片、辣子條，隨手丟下的卻是令人觸目驚心的垃圾，果皮紙屑“遍地開花”，嚴重影響了校園和周邊的.環(huán)境衛(wèi)生。
吃零食不但影響學校的環(huán)境衛(wèi)生、增加家長的經濟負擔，而且同學們正處于長身體的特殊時期，很多零食含有過量的色素，有的還是地溝油做的，是典型的“三無產品”。吃零食最容易由于手不干凈或食品不潔而致肝炎、腹瀉等疾病，也不利于身體發(fā)育，在零食的質量和衛(wèi)生方面也存在著嚴重的安全隱患。如果長期食用含有過量色素（添加劑）的食品容易引起情緒不穩(wěn)，注意力不集中，自制力差，行為怪癖，食欲減退等癥狀。所以說：吃零食，百害而無一利！但總有些同學管不住自己的嘴，養(yǎng)成買零食、吃零食的壞習慣，一日三餐卻不好好吃，主次顛倒，影響食欲，妨礙消化系統功能，既損害了身體健康，又破壞了校園的衛(wèi)生整潔。為了引導大家樹立正確的飲食觀、消費觀，幫助大家健康成長，為此學校就“拒絕零食，關注健康，凈化校園”發(fā)出以下倡議：
1、一日三餐，按時進餐，吃飽吃好主食，特別是早餐；不帶零花錢上學，不買零食，不把零食當正餐。
2、全體同學不帶零食帶入校園，禁止在校園內吃零食。
3、不在上學、放學途中購買和食用各類零食，徹底遠離油炸食品及校外馬路邊小攤販的不潔食品。
4、堅持渴了就喝白開水，不喝可樂、雪碧等各類碳酸飲料，不買冰棒、冰水、奶茶等飲料。
5、不亂丟、亂扔垃圾，發(fā)現亂扔垃圾現象及時制止，積極保持環(huán)境衛(wèi)生，為校園整潔添光彩。
學校從今天開始進行不定時檢查，發(fā)現在學校吃垃圾食品扣該班每人次0。1分，并且沒收垃圾食品，進行教育。
勿以惡小而為之，勿以善小而不為。同學們，讓我們拿出勇氣，莊重地許下諾言：拒絕零食從我做起！從現在做起！學習好榜樣，爭當“環(huán)保小衛(wèi)士”。
xxx
20xx年xx月xx日
拒絕零食倡議書3
親愛的同學們：
大部分零食在質量和衛(wèi)生方面都存在著嚴重的安全隱患，特別是一些衛(wèi)生條件較差的小食品商店、流動食品攤加工、銷售的零食。這些零食有的含有過量的色素，有的可能還是地溝油做的，有的是“三無產品”，長期食用這些劣質零食，對人體有較大的危害。
小學生正處于生長發(fā)育的'特殊時期，吃零食最容易由于手不干凈或食品不潔而致肝炎、腹瀉等疾病，也不利于身體發(fā)育；如果長期食用含有過量色素(添加劑)的食品,容易引起情緒不穩(wěn),注意力不集中,自制力差，行為怪癖,食欲減退等癥狀，從而影響學習。吃零食不但對身體有害，而且影響學校環(huán)境衛(wèi)生、增加家長經濟負擔。所以說：吃零食，百害而無一利！為了引導大家樹立科學、健康的飲食觀、消費觀，幫助大家健康成長，現就“拒絕零食，科學飲食，健康成長”發(fā)出以下倡議：
1.不帶零花錢上學，不買零食，不把零食當正餐。
2.在學校就餐時不挑食、不偏食，避免暴飲暴食，養(yǎng)成科學健康的飲食習慣。
3.提倡健康飲水，不帶飲料進校園，人人喝礦泉水、白開水。不喝可樂、雪碧等各類碳酸飲料，不買冰棒、冰沙、奶茶等飲料。禁止學生在校園內吃零食。
4.不在上學、放學途中購買和食用各類零食，徹底遠離油炸食品及校園周邊小餐飲店、小食品商店、流動食品攤點的燒烤等不潔的食品。
5.積極投入“凈化”“美化”學�；顒�，為校園整潔添光彩。勿以惡小而為之，勿以善小而不為。
同學們，讓我們拿出勇氣，鄭重地許下諾言：拒絕零食從我做起！科學飲食從現在做起！
巖前小學 五年級
20xx年11月全班
學生簽名：
拒絕零食倡議書4
親愛的同學們：
面對噴香的燒烤、油炸食品，面對小攤上花花綠綠的串串香、辣條你是不是經常駐足觀望，垂涎欲滴?是不是經常掏出口袋里的零花錢買一些解解饞癮?殊不知，在你享受著這些“美味”的同時，一些有害物質也悄悄地潛入你的身體，危害著你的健康。首先，這些零食大都是些非法地下作坊生產出來的“三無”食品。曾有記者在這些地下作坊里看到鹽、味精、辣椒粉等作料隨處擺放在又臟又濕的地上，還有很多發(fā)霉的豆筋，旁邊有一桶豆制品爛得發(fā)臭，而這些腐爛發(fā)臭的東西，在處理后就有可能成了貨攤上的零食!你們說，吃這樣的“三無”食品我們的健康有保障嗎?在學習的時候能安心嗎?
其次，常吃零食還會給同學們帶來潛移默化的身體傷害。因為常吃零食，你的胃得不到應有的休息，日子長了，“少年胃病”也就多了;因為常吃零食，牙齒得不到應有的清潔，時間長了，蛀牙的也增多了;因為常吃零食，一日三餐吃不飽吃不好，時間長了，營養(yǎng)不良的“干癟棗子”“瘦黃瓜”也變多了。身體是革命的本錢，沒有健康的身體，你的任何理想也都很難實現!另外，有的同學因為看到別人在吃零食自己控制不了也想過一把癮,為了吃零食跟你的父母長輩無理取鬧,為了吃零食而偷偷地把家里的零錢帶來用光,為了吃零食而花掉了撿到的錢或者拿了同學的錢。常吃零食還給校園環(huán)境帶來了很多廢紙、果皮，與我們干凈、漂亮的校園極不相稱。有的'同學吃過零食后包裝紙或果皮隨處扔，有的同學吃過零食后把“殘余物”扔進了教室的垃圾桶，卻引來了一只只大頭蒼蠅，我們忍心看到這樣的校園嗎?愿意在這樣的環(huán)境中學習嗎?
所以學校少先隊大隊部特向全體師生倡議：
一、徹底杜絕零食，把父母給我們的血汗錢多用在學習上。
二、不允許把吃早點產生的垃圾隨便亂扔，要丟到垃圾箱里。
三、徹底遠離油炸食品及小攤小販上的燒烤等不衛(wèi)生的食品。
四、全校施行“見了廢紙垃圾彎彎腰”活動。地上的臟東西你撿一個，我撿一個，都扔進垃圾箱里，學校的垃圾就會越來越少，校園環(huán)境也會越來越好。
五、勤儉節(jié)約，提倡省下一份零花錢，為父母或同學在必要時奉獻一顆愛心。
六、為了維護校園衛(wèi)生和你的個人形象，要做到三禁：
(1) 禁止買零食，
(2) 禁止帶零食到學校里，
(3) 禁止在校園里吃零食，
同學們，行動起來，和零食說再見吧!這樣，我們的校園會更加清潔美麗，我們的身體也將更加健康強壯!
倡議人：xxx
時間：xxxx年xx月xx日
拒絕零食倡議書5
親愛的家長朋友們：
一直以來，我園的大門口外，總有不合法、不衛(wèi)生的流動攤點在向孩子們兜售衛(wèi)生和質量都難以保證的“三無食品”、“垃圾食品”以及 “三無產品”等。所謂的“三無食品”就是指：無食品生產許可證、無生產日期、無生產廠址的粗糙食品;“垃圾食品”指的是油炸、燒烤、膨化等快餐食品等。專家指出：許多零食當中都含有大量色素、香精、防腐劑、人工甜味劑等食品添加劑，有些零食中甚至含有致癌物，嚴重危害幼兒的健康。
“三無食品”和“垃圾食品”會引起三餐不正常，腸胃功能失調，導致腸胃疾病的發(fā)生。長期食用，還會使人體營養(yǎng)不良，導致體質下降，危害身體健康。不僅如此，兜售這些“三無食品”和“三無產品”的流動攤點，占道經營也造成了我園大門口外道路的擁擠，給交通安全帶來了隱患。沒有買賣，就沒有市場。在此大同幼兒園向全體家長發(fā)出“遠離流動無證攤點 拒絕購買三無產品” 的倡議，并請家長朋友配合做到以下幾點：
一、 徹底遠離流動無證攤點和小攤販上的不衛(wèi)生食品。
二、禁止在幼兒園門口的流動小攤上購買零食、三無產品等。
三、禁止將流動小攤上的食品、玩具等攜帶到幼兒園內。
四、堅決杜絕零食，方便面、蝦條、果凍等小食品帶入園內。
五、提倡健康飲水，拒絕冰棒、刨冰、奶茶等飲料。
六、同時為了共同維護幼兒園衛(wèi)生，請和孩子們一起做到：
1、不要將吃食物所產生的'垃圾隨處亂扔，要及時丟進垃圾箱內;
2、教育孩子見了廢紙、垃圾、看到地上的臟東西，你撿一個，我撿一個，主動撿起扔進垃圾箱內。
親愛的家長朋友們，為了孩子們的健康，讓我們從現在做起：遠離校外流動攤點，拒絕三無產品，讓園內外的垃圾越來越少，幼兒園環(huán)境越來越好，讓健康、美麗伴隨每一位孩子成長。
拒絕零食倡議書6
親愛的同學們：
大部分零食在質量和衛(wèi)生方面都存在著嚴重的安全隱患，特別是一些衛(wèi)生條件較差的小食品商店、流動食品攤加工、銷售的零食。這些零食有的含有過量的色素，有的可能還是地溝油做的，有的是“三無產品”，長期食用這些劣質零食，對人體有較大的危害。小學生正處于生長發(fā)育的特殊時期，吃零食最容易由于手不干凈或食品不潔而致肝炎、腹瀉等疾病，也不利于身體發(fā)育;如果長期食用含有過量色素(添加劑)的食品,容易引起情緒不穩(wěn),注意力不集中,自制力差，行為怪癖,食欲減退等癥狀，從而影響學習。吃零食不但對身體有害，而且影響學校環(huán)境衛(wèi)生、增加家長經濟負擔。所以說：吃零食，百害而無一利!
為了引導大家樹立科學、健康的`飲食觀、消費觀，幫助大家健康成長，現就“拒絕零食，科學飲食，健康成長”發(fā)出以下倡議：
1、不帶零花錢上學，不買零食，不把零食當正餐。
2、在學校就餐時不挑食、不偏食，避免暴飲暴食，養(yǎng)成科學健康的飲食習慣。
3、提倡健康飲水，不帶飲料進校園，人人喝礦泉水、白開水。不喝可樂、雪碧等各類碳酸飲料，不買冰棒、冰沙、奶茶等飲料。禁止學生在校園內吃零食。
4、不在上學、放學途中購買和食用各類零食，徹底遠離油炸食品及校園周邊小餐飲店、小食品商店、流動食品攤點的燒烤等不潔的食品。
5、積極投入“凈化”“美化”學�；顒樱瑸樾@整潔添光彩。
勿以惡小而為之，勿以善小而不為。同學們，讓我們拿出勇氣，鄭重地許下諾言：拒絕零食從我做起!科學飲食從現在做起!
倡議人：xxx
時間：xxxx年xx月xx日
拒絕零食倡議書7
親愛的同學們：
校園不僅是文明的搖籃，更是健康的搖籃。美麗的綠色校園，能讓我們以愉悅的心情投入到積極的學習中去。
但是，有一些不良的行為習慣嚴重影響了校園的環(huán)境。有的同學把零食的包裝紙隨處亂扔，整潔的校園一會兒成了“花臉”；有的.同學吃過零食后把“殘余物”拋進了教室的垃圾桶，不久，難聞的怪味便充斥著教室；還有那本該只裝書本文具的書桌里，也塞著果殼、糖紙；操場上、樓梯邊，經�？梢砸姷嚼嫩欅E。放學后，堵塞的校園門口，同學們“有滋有味”地啃著小攤上的炸雞腿，煎火腿；中午時分，擁擠的各小店門口，同學們津津有味地吃著串串香，冰激凌……
這一幕幕，在校園中出現，是多么不和諧的情景。美麗的校園，需要用心呵護。所以，大隊部發(fā)出倡議——告別零食，從我做起
一、徹底杜絕零食。（如：方便面、蝦條等小食品一概不準帶入學校。）
二、不允許將在校門口吃早點產生的垃圾隨便亂扔，要丟到垃圾箱里。
三、徹底遠離油炸食品及小攤小販上的燒烤等不衛(wèi)生的食品。
四、全校進一步開展“見紙就拾、見臟就掃”活動。
五、勤儉節(jié)約，提倡省下一份零花錢，為父母或同學在必要時奉獻一顆愛心。
六、每位同學在抽屜里放一個盛垃圾的塑料袋，放置日常垃圾，每天放學時清理一次保持方便清潔。
七、為了維護校園衛(wèi)生和你的個人形象，要做到三禁：
(1) 禁止在校門口買零食
(2) 禁止帶零食到學校里
(3) 禁止在校園里吃零食
俗話說：一滴水可以反映太陽的光輝。同樣的，我們隨便的一句話、一個動作乃至一個眼神，可能就在別人面前折射出我們自己的文明素養(yǎng)程度。因此，同學們，讓我們從現在做起，從身邊做起，從小事做起。讓我們拿出勇氣，莊重地許下諾言：拒絕零食，從我做起！相信我們今天的承諾，會成為我們終生的追求！同學們，行為動起來，和零食說再見吧！這樣，我們的校園會更加清潔美麗，我們的身體也將更加健康強壯！攜起手來，做一個有理想、有道德的人，為建設一個文明、衛(wèi)生、和諧的校園作出我們的貢獻！
拒絕零食倡議書8
親愛的同學們：
“健康、綠色、環(huán)�！笔�21世紀全人類的共同主題�！熬G色校園”、“綠色文明”、如同一個個令人欣喜的跳動音符，給我們帶來對美好生活的憧憬和希望。
然而，我們常常能夠看到：上學、放學路上，有些同學津津有味地邊走邊吃著糖果、巧克力、有滋有味地在校門口吃烤香腸、袋裝的零食，垃圾隨手一扔。同學們，這是一種非常不衛(wèi)生、不文明的行為呀。因為我們正處于長身體的特殊時期，對能量和各種營養(yǎng)素的需要量比成年人相對要多，吃零食，雖然滿足了“嘴”的.要求，但到吃飯時卻吃不下去了，造成主次顛倒，影響食欲，妨礙消化系統功能，結果必需的營養(yǎng)素得不到保證，熱量攝入也不夠，損害了身體健康。另外，吃零食也容易引起感染，吃零食時，往往是“隨手拈來”，最容易由于手不干凈或食品不潔而致腹瀉和其他傳染性疾病。更重要的是，在校園里、校門口吃零食往往會嚴重地影響校園環(huán)境以及校園周邊的環(huán)境衛(wèi)生。為了深入開展“講文明，樹新風，讓好習慣伴我們健康成長”的活動，倡導“勤儉節(jié)約、愛護校園、保護環(huán)境”的新風，我們向全校同學發(fā)出倡議：“關愛健康、拒絕零食、從我做起”!
1、不把零食帶到學校。(如：方便面、蝦條等小食品一概不準帶入學校。)
2、在校園內不吃零食。徹底遠離油炸食品及小攤小販上的燒烤等不衛(wèi)生的食品
3、不允許將在校門口吃早點產生的垃圾隨便亂扔，要丟到垃圾箱里。
4、提倡喝礦泉水或白開水
5、全校施行“見了廢紙、垃圾彎彎腰”活動。地上的臟東西你撿一個，我撿一個，都扔進垃圾箱里，學校的垃圾就會越來越少，校園環(huán)境也會越來越好。
6、勤儉節(jié)約，提倡省下一分零花錢，為父母或同學在必要時奉獻一顆愛心。
7、每位同學在抽屜里放一個盛垃圾的塑料袋，放置日常垃圾，每天放學時清理一次保持方便清潔。
8、為了安全，騎車時堅決不吃東西。
同學們，行動起來，和零食說再見吧!這樣，我們的校園會更加清潔美麗，我們的身體也將更加健康強壯!
倡議人：xxx
時間：xxxx年xx月xx日
拒絕零食倡議書9
親愛的同學們：
學校不僅是文明的園地，更是健康的搖籃。美麗的綠色校園，讓我們以愉悅的心情投入到積極的學習中去，但不良的行為習慣——吃零食、喝飲料，不僅嚴重影響了校園的環(huán)境，而且危害了大家的身體健康。
常吃零食會給同學們帶來身體傷害。常吃零食，引起三餐不正常、胃腸功能失調，導致腸胃疾病的發(fā)生；零食多屬于垃圾食品，長時間食用必定導致營養(yǎng)不良，以致體質下降；個別同學甚至由于吃零食，滋生了貪圖享樂和盲目的攀比心理。
常吃零食還給我們校園帶來了極不和諧的一幕：有同學吃過零食后把包裝紙隨處亂扔，整潔的校園一會兒成了“花臉”；有的同學吃過零食后把“殘余物”拋進了教室的垃圾桶，不久，難聞的怪味便充斥著我們的班級；那隨地可見的口香糖污漬，像狗皮膏藥，一樣黑乎乎地貼在地面上，很難清除……你忍心看到校園這樣嗎？愿意在這樣的環(huán)境中學習嗎？
為了引導大家樹立正確的飲食觀，凈化校園環(huán)境，向同學們發(fā)出如下倡議：
（一）提倡杜絕零食，堅決不攜帶膨化食品、油炸食品等各種小零食進校園；
�。ǘ┨岢】碉嬎粠垦b水、飲料進校園；
�。ㄈ┨岢栽琰c，不在教學區(qū)內進餐，堅決不亂扔廢棄物；
（四）提倡飲食衛(wèi)生，堅決不吃小攤販上的燒烤、油炸等不衛(wèi)生食品；
�。ㄎ澹┨岢趦�節(jié)約，堅決不亂花零用錢，把錢用在該用的地方。
同學們，保護環(huán)境、勤儉節(jié)約、拒絕零食，讓我們唱響“以拒絕零食為榮，爭做文明鶴翔人”的'口號，和零食說聲“再見”吧！
讓我們用我們的雙手，共同去創(chuàng)造一個美麗潔凈的校園、一個良好的學習生活環(huán)境；讓我們用我們的雙手，共同為我們的生活譜寫出一曲健康、清新、和諧的樂章！
拒絕零食倡議書10
尊敬的家長朋友：
您好!
感謝您在百忙中抽空閱讀本倡議書。
近年來，我國發(fā)生了多起因“三無食品”引發(fā)的食品安全事故，給受害人及其家庭帶來了諸多痛苦。究其原因，主要是部分中小學生喜歡在校園周邊或上下學路上的攤點購買食用零食造成的。這些小攤點上出售的食品多數為無生產日期、無質量合格證(或生產許可證)以及無生產廠名稱，存在著嚴重的安全隱患。您的孩子吃下這樣的零食不僅容易誘發(fā)消化道疾病，而且容易養(yǎng)成亂花錢、不講衛(wèi)生的壞習慣，既影響了幼兒的健康成長，又增加了家庭經濟負擔和學校管理的難度，助長了幼兒的消費心理和同學間不良的攀比風氣，更不利于幼兒安心學習。為了保障您孩子的身心健康，我園開展以“拒絕三無食品，保障身心健康”為主題的食品安全教育活動，要求孩子拒絕“三無食品”，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。在此，特向全園家長發(fā)出倡議，請您支持配合，希望您能做到以下幾點：
1、向孩子介紹食用“三無食品”的危害性，教育孩子不從幼兒園外的.小攤子上購買任何食品及玩具。
2、盡可能不給孩子零花錢，教育孩子不亂花錢;孩子需要的零食由家長從正規(guī)商場、超市購買。
3、一旦發(fā)現幼兒園周邊小攤點出售“三無食品”應及時向工商、衛(wèi)生等部門舉報。
4、家長每天合理安排孩子的膳食，尤其要做好早餐，讓孩子在家里吃早餐，不到小攤點吃早餐。
5、要求孩子不帶零食和飲料到幼兒園內食用，教育孩子不要在飲食上互相攀比。
6、教育孩子吃熟食，不吃或少吃涼菜、鹵菜等存在安全隱患的食品。
7、教育孩子養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，不隨地亂丟果皮、紙屑和包裝袋等垃圾。
拒絕零食倡議書11
為構建和雅校園，樹文明形象，德育處發(fā)出爭創(chuàng)文明誠信班級的倡議。請同學們自覺履行以下承諾：
遠離攤點，遵規(guī)守紀；拒絕零食，從我做起； 關愛健康，嚴格自律；凈化校園，不丟垃圾；言行文明，服從管理； 情趣高雅，知書達理；茁壯成長，一身正氣；和雅校園，共同努力！
xx年級xx班
班主任簽字：
學生簽字：
拒絕零食倡議書12
親愛的同學們：
同學們，我們正處于長身體的特殊時期，對能量和各種營養(yǎng)素的需要量比成年人相對要多，吃零食，雖然滿足了"嘴"的要求，但到了吃飯時候，飯卻吃不下去了，造成主次顛倒，影響了食欲，妨礙消化系統的功能，結果嚴重損害身體的健康。下面我們向大家介紹一下吃零食的危害。
第一、經常吃零食，會破壞正常的飲食習慣，打亂胃腸消化活動的規(guī)律。經常吃零食，胃腸就要隨時分泌消化液，每次又分泌不多，這樣到吃正餐的時候，消化液就分泌不充足，不能使食物得到很好的消化，影響正常營養(yǎng)的吸收，容易造成營養(yǎng)不良和胃口不好的現象，嚴重的會得胃病。
第二、由于零食中酸、甜、咸各種味道的強烈刺激，�？蓪е挛覀兊奈队X遲鈍，以至于一般的飲食根本不足以引起食欲，長期食欲不好，會影響我們的`生長發(fā)育。而且，零食只是味道鮮美，而營養(yǎng)成分單調，長此下去則會導致營養(yǎng)不良。
第三、吃零食能加重胃腸的負擔，使胃腸經常處于緊張狀態(tài)中，得不到休息，因而會減弱消化器官的工作能力，引起消化不良癥。
第四、倉促吃零食，食品和手往往都來不及進行必要的衛(wèi)生清理，特別是邊走邊吃零食，更不衛(wèi)生，非常容易得傳染病。更何況現在許多小廠生產的冷飲、膨化食品等零食，衛(wèi)生質量常常存在比較嚴重的問題，化學物質超標，吃了會引發(fā)疾病、損害身體健康;空腹吃糖，容易得糖尿病。
第五、吃零食還影響環(huán)境衛(wèi)生，不利于校園文明建設。你瞧，同學們隨手丟棄的飲料袋、食品包裝紙、方便袋等，校園里有時處處可見，與鮮花綠樹多不協調啊。
第六、吃零食對牙齒健康也有很大的影響，青少年常吃含糖量較高的零食，又不注意口腔衛(wèi)生和牙齒保健，就會導致蛀牙的發(fā)生。
第七、吃零食會造成浪費，加重學生的經濟負擔;吃零食不利于安心學習，對心理發(fā)展造成不良的影響。
同學們看了上面的知識介紹，一定知道了吃零食的危害，作為一名小學生，我們要樹立正確的飲食觀念，控制住自己，別亂吃零食，集中精力，刻苦學習。
倡議人：xxx
時間：xxxx年xx月xx日
拒絕零食倡議書13
尊敬的家長們、親愛的同學們：
酷合中小學生行為規(guī)范和中小學生公民道德建設的要求，我校以人為本、從學生切身利益出發(fā)，我們學校目前正開展“關愛健康拒絕零食”活動，希望家長與學校配合共同對孩子的健康負責。
有資料顯示，零食已經成為危害青少年健康的“頭號殺手”!
一、吃零食的危害：
(1)、學生正處于長身體的特殊時期，吃零食，雖然滿足了“嘴”的要求，待到吃飯時，卻吃不下去了，或飯不吃，專等吃零食，造成主次顛倒，影響食欲，使胃液分泌失調，消化功能紊亂，營養(yǎng)得不到保證。整天零食不離口，對正餐不感興趣，結果必需的.營養(yǎng)得不到保證。熱量攝入不足，必然影響健康。
(2)、吃零食也容易引起感染。吃零食時，往往“隨手拈來”，最容易由于手不干凈或食品不潔而導致肝炎、慢性胃腸炎、腹瀉等疾病。特別的是學生長期食用含有過量色素(添加劑)的食品，容易引起情緒不穩(wěn)，注意力不集中，自制力差，行為怪癖，食欲減退等癥狀，影響了正常的發(fā)育，不利于安心的學習。
(3)、農村攤點多是“三無”產品。吃了之后，孩子的身體安全沒有保障，輕則頭暈腹痛，重則有生命危險。
(4)、吃零食容易養(yǎng)成鋪張浪費的壞習慣。有的同學，為了吃零食，就編造各種各樣的謊言來騙取父母對他人信任，浪費大量的錢財來滿足自己的貪欲，如果我們把吃零食的錢攢起來，買點學習用品，幫助一些貧困同學，不是更好嗎? 那么，我們怎樣才能拒絕零食的誘惑呢?
第一，我們要真正從思想上認識到零食給我們帶來的各種危害，只有這樣才能從根本上抵制零食的誘惑。
第二，要控制身邊的零花錢。把零花錢用到學習上和其他有意義的事情上。 第三，同學們要相互提醒，相互監(jiān)督，及時提醒身邊買零食的同學對自己的身體負責，響應學校的號召。
二、學校開展“關愛健康拒絕零食”活動的要求：
本月起，學校內已禁止出售零食，為孩子提供營養(yǎng)、衛(wèi)生的正餐，重點進行這方面的教育和檢查力度，在學生中開展“關愛健康，拒絕零食和白色垃圾進入校園”的主題教育活動，并發(fā)放倡議書。同時制定了相應的懲戒制度，對違規(guī)學生將進行一定的處罰。
要求學生做到：
1：要養(yǎng)成節(jié)儉的好習慣，不亂要和亂花零錢。
2：不從校外往校內攜帶零食。
3：不在校園內外吃零食。
4：不隨地丟棄果皮、紙屑，愛護校內外環(huán)境。
希望通過“關愛健康拒絕零食”活動，家校共同培養(yǎng)同學“不買”、“不帶”、“不吃”零食的習慣，共同為孩子的身體健康負責，為孩子美好的明天打好身體基礎。
同學們，為了我們的健康，為了我們美麗的校園，為了我們辛勤付出的父母，讓我們行動起來吧!拒絕零食，凈化校園，還自己一個健康的身體，還自己一個良好的環(huán)境，還校園一個潔凈的空間!
倡議人：XXX
時間：XXXX年XX月XX日
拒絕零食倡議書14
拒絕零食，關注健康，凈化校園 ——校園拒絕零食倡議書 親愛的同學們：
你是否發(fā)現，咱們校園的操場上、樓道里、甚至連班級里有時都散落著各種食品包裝袋。不僅如此，放學的路上隨處可見同學們或是有滋有味地啃著炸雞翅、煎香腸或是津津有味地吃著薯片、冰沙，隨手丟下的卻是令人觸目驚心的垃圾，果皮紙屑“遍地開花”，嚴重影響了校園和周邊的環(huán)境衛(wèi)生。
吃零食不但影響學校的環(huán)境衛(wèi)生、增加家長的經濟負擔，而且同學們正處于長身體的特殊時期，很多零食含有過量的色素，有的`還是地溝油做的，是典型的“三無產品”，吃零食最容易由于手不干凈或食品不潔而致肝炎、腹瀉等疾病也不利于身體發(fā)育，在零食的質量和衛(wèi)生方面也存在著嚴重的安全隱患。如果長期食用含有過量色素(添加劑)的食品,容易引起情緒不穩(wěn)，注意力不集中，自制力差，行為怪癖，食欲減退等癥狀。所以說：吃零食，百害而無一利！但總有些同學管不住自己的嘴，養(yǎng)成買零食、吃零食的壞習慣，一日三餐卻不好好吃，主次顛倒，影響食欲，妨礙消化系統功能，既損害了身體健康，又破壞了校園的衛(wèi)生整潔。為了引導大家樹立正確的飲食觀、消費觀，幫助大家健康成長，為此學校就“拒絕零食，關注健康，凈化校園”發(fā)出以下倡議：
1．一日三餐，按時進餐，吃飽吃好主食，特別是早餐；盡量不帶零花錢上學，不買零食，不把零食當正餐。
2．全體同學不帶飲料和零食帶入校園，禁止在校園內吃零食。
3．不在上學、放學途中購買和食用各類零食，徹底遠離油炸食品及校外馬路邊小攤販的燒烤等不潔的食品。
4．堅持渴了就喝白開水，不喝可樂、雪碧等各類碳酸飲料，不買冰棒、冰沙、奶茶等飲料。
5．不亂丟亂仍字紙碎屑，不隔護欄買東西，認真做好值日，積極保持環(huán)境衛(wèi)生，為校園整潔添光彩。
勿以惡小而為之，勿以善小而不為。同學們，讓我們拿出勇氣，莊重地許下諾言：拒絕零食從我做起！從現在做起！學習好榜樣，爭當“環(huán)保小衛(wèi)士”
學校從今天進行檢查，學生會和老師不定時間進行檢查，發(fā)現在學校吃垃圾食品扣該班每人次0.1分，并且沒收垃圾食品，進行教育。
拒絕零食倡議書15
尊敬的家長先生(女士)：
結合中小學生行為規(guī)范和中小學生公民道德建設的要求，我校目前正在開展“關愛健康，拒絕零食和白色垃圾進入校園”的活動，但是很多孩子還在拿著家長給的零用錢在流動攤點、商鋪等地買零食吃，并且將零食包裝袋隨意丟棄。長此以往，不但影響校內外的環(huán)境衛(wèi)生，增加家長的經濟負擔，而且很不利于孩子的身體健康。所以，現將有關情況與您溝通，希望您與學校密切配合，共同對孩子的健康負責。
一、吃零食的危害：
(1)小學生正處于長身體的特殊時期，吃零食，雖然滿足了“嘴”的要求，但到吃飯時卻吃不下去了，造成主次顛倒，影響食欲，妨礙消化系統功能，結果損害了身體健康。整天零食不離口，對正餐不感興趣，結果必需的營養(yǎng)素得不到保證，熱量攝入也不夠，必然影響健康。
(2)吃零食也容易引起感染。吃零食時，往往是“隨手拈來”，最容易由于手不干凈或食品不潔而致肝炎、腹瀉等疾病。特別是小學生長期食用含有過量色素(添加劑)的.食品,容易引起情緒不穩(wěn),注意力不集中,自制力差,行為怪癖,食欲減退等癥狀。
(3)農村攤點多是“三無”產品，吃了之后，孩子的身體安全沒有保障，輕則頭昏腹痛，重則有生命危險。
二、學校開展“校園拒絕零食”活動的要求：
十月份開始，學校已重點進行這方面的教育和檢查力度，在學生中開展“關愛健康，拒絕零食，和白色垃圾進入校園”的主題教育活動，并在學校發(fā)放了倡議書，學生代表在宣傳橫幅上簽了字。同時學校制定了相應的懲戒制度，對違規(guī)學生將進行一定的處罰。因此，希望家長和學校共同做好學生的工作，在家，要求學生做到：
1、要養(yǎng)成節(jié)儉的好習慣，不亂要和亂花零用錢。
2、要盡量從一日三餐中攝取成長所需的營養(yǎng)，不要隨意吃零食，如確需身體特殊需要，應從正規(guī)商場購買合格食品，確保安全進食。
3、不在校園內外吃零食。不以零食充當午餐、晚餐, 不在就餐時購買和食用各類零食。不要隨地丟棄果皮紙屑，要講究衛(wèi)生，愛護校內外環(huán)境，做文明小公民。
4、堅持每天為孩子提供營養(yǎng)、衛(wèi)生的早餐。
希望通過“校園拒絕零食”活動，家校共同培養(yǎng)同學們“不買”、“不帶”、“不吃”零食的習慣，家校共同為孩子的身體健康負責，為孩子美好的明天打好身體基礎。
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