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近視眼調(diào)查報告

時間:2023-03-20 09:40:47 調(diào)查報告 我要投稿

近視眼調(diào)查報告(精選15篇)

  在我們平凡的日常里,報告對我們來說并不陌生,要注意報告在寫作時具有一定的格式。那么,報告到底怎么寫才合適呢?下面是小編為大家整理的近視眼調(diào)查報告,希望對大家有所幫助。

近視眼調(diào)查報告(精選15篇)

近視眼調(diào)查報告1

  一.問題的提出

  我們班有好多同學都近視,僅僅是不良習慣造成的嗎?近視與年齡有關(guān)系嗎?

  二調(diào)查方法

  1. 查閱有關(guān)書籍并調(diào)查詢問同學,了解近視的主要原因.

  2. 通過多種途徑,了解近視可能會引發(fā)的并發(fā)癥.

  三.調(diào)查情況和資料整理

  四.結(jié)論

  (1)近視的主要原因:

  1.看電視距離近

  2.看電視時間太長

  3.所有電視的'畫面濃度太濃

  4.寫作業(yè)的姿勢不正確

  5.在太強或太弱的光線下看書

  6.長時間的坐在電腦,電視前

  7.不合理飲食

  8.在車廂里看書

  9.遺傳因素

  10.不認真做眼保健操

 。2).在這里我想給大家提出幾點建議:

  1.看書時姿勢要端正,讀書或?qū)懽謺r做到“眼離書本一尺遠,胸離書桌一拳遠,手離筆尖一寸遠”

  2.不要坐車或行走的時候看書,也不要躺下看書

  3.每天堅持做兩次眼保健操

  4.盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強的東西,注意休息時間的安排不能讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài)。

近視眼調(diào)查報告2

  暑期”思想政治理論課 “社會實踐

  調(diào)

  查

  報

  告

  專業(yè):化學工程與工藝

  年級:級

  班級:10-2班

  姓名:王天宇

  學號:311006040226 時間:20xx年8月7日

  對小學生近視情況的調(diào)查報告

  調(diào)研時間:20xx.7.23——20xx.8.6

  調(diào)研地點:河南省新鄉(xiāng)縣大召營鎮(zhèn)店后營村

  調(diào)查對象:店后營村小學生

  調(diào)查主題:了解小學生近視的情況,調(diào)查小學生近視的

  調(diào)查人員:王天宇

  原因與防治,宣傳保護視力健康的重要性

  前言

  經(jīng)過網(wǎng)上調(diào)查,我國低視力人數(shù)達近千萬,尤其是在兒童及青少年當中,患病率極高。國務(wù)院領(lǐng)導對此高度關(guān)注,要求加強中小學生視力保護工作。全國學生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明,據(jù)20xx年全國學生體質(zhì)健康調(diào)研顯示,我國學生視力狀況不容樂觀,7-12歲小學生、13-15歲初中生和16-18歲高中生視力不良率分別高達40.89%、67.33%和79.20%。更令人震驚的是,有份調(diào)查報告稱,國內(nèi)因高度 近視致盲者已達30多萬人。因此兒童及青少年近視的防治越來越為學生、家長及社會所關(guān)注。 為什么患近視的青少年越來越多?孩子們的眼睛到底是怎么近視的?僅僅是不良用眼習慣造成的嗎?怎樣才能改善中小學生的視力呢?為(轉(zhuǎn)載于:小學生近視眼調(diào)查報告作文)了解小學生近視情況及引起近視的相關(guān)因素,展開了這次社會調(diào)查。希望小學生及家長能因此了解眼睛健康的重要性,并養(yǎng)成科學用眼的好習慣,擁有一雙健康、明亮的眼睛。

  一、調(diào)查情況概述

  調(diào)查目的:通過這次調(diào)查,找出同學們近視的原因,讓小學生及家長意識到保護視力的重要性,形成良好的衛(wèi)生用眼習慣。向大家宣傳保護視力的重要性,幫助小學生健康成長。調(diào)查方法:問卷調(diào)查、查閱資料、觀察及訪問。

  調(diào)查過程:制定計劃,設(shè)計問卷

  發(fā)放問卷

  向小學教師、醫(yī)生、家長以及學生進行訪問;

  觀察小學生們的生活、學習的習慣

  進行對調(diào)查結(jié)果進行整理、統(tǒng)計、分析;搜集相關(guān)資料 歸納總結(jié)

  調(diào)查結(jié)果:通過這次調(diào)查,發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在小學生的近視率比較高,原因除小學生學習課業(yè)重外,大多數(shù)小學生經(jīng)常長時間看電視、玩電腦,沒有重視科學、衛(wèi)生地用眼。通過對如何保護眼睛的宣傳,能夠了解更多近視眼帶給同學們的種種不便,從而使同學們不僅僅是意識到眼睛健康的重要性,更要讓小學生能真正的健康用眼,能夠健康的成長。

  調(diào)查過程

  第一階段:確立主題、設(shè)計問卷

  第二階段:向小學生的家里發(fā)放調(diào)查問卷和,向家長進行訪問調(diào)查,對視力健康的重要性進行宣傳,收回調(diào)查問卷,對結(jié)果進行統(tǒng)計、整理

  第三階段:向一些教師,眼科醫(yī)生進行訪問

  第四階段:網(wǎng)上查閱相關(guān)資料,希望得到更多關(guān)于保護視力的知識

  第五階段:整理所有內(nèi)容,對這次調(diào)查報告作最后的`總結(jié).

  調(diào)查問卷表

  關(guān)于小學生近視情況問題的問卷調(diào)查

  1、你是否為近視

  a是b不是

  2、你認為有良好的視力對你是否重要

  a很重要 b一般 c無所謂

  3、是否知道近視對自己有很多不利(當兵,飛行員)

  a是b不是

  4、你連續(xù)看書的時間大概為:

  a 1小時一下 b1-2小時 c 2小時以上

  5、你一周玩電腦、看電視的時間有多長

  a 5小時以下 b 5~10小時c 10小時以上

  6、你是否知道正確看書、寫字的姿勢

  a是b 不是

  7、無論在學校還是家里,你是不是認真地做眼保健操

  a是b不是

  8、你是否經(jīng)常在光線太暗或陽光強烈的地方、公交車上、步行時看書學習

  a是b不是

  請近視的同學回答:

  1、你平?磿懽謺r是否有這些姿勢,比如趴在桌子上,躺在床上

  a是 b不是

  2、你的父母是否有近視現(xiàn)象

  a均是b其中一人c無

  3、父母、老師是不是經(jīng)常強調(diào)自己要健康用眼

  a是 b不是

  4、你是不是經(jīng)常不洗手就去揉眼睛

  a是 b不是

  5、是否挑食

  a是 b不是

  6、你是否喜歡近距離看電視,愛玩電腦

  a 是 b不是

  對您的積極配合表示感謝,祝您學習進步!

  小學生近視率調(diào)查表

  對于問卷調(diào)查的前2~10的統(tǒng)計表

  結(jié)果分析

  隨著社會的不斷的發(fā)展,小學生的近視發(fā)病率在逐年提高。究其原因,是多方面的。

  一、在所有接受調(diào)查的同學中,絕大多數(shù)小學生都認為良好的視力對自己非常重要,但是還不知道近視對自己有哪些不利影響。

  二、大部分小學生們都知道看書、寫作業(yè)時要保持正確的姿勢,但是通過對學生家長及老師的采訪中了解到,大部分時候孩子們學習的時候不能保持正確的姿勢學習,眼睛距離書本太近。一些孩子喜歡在路途中看課外書;丶液蠛芏嗪⒆酉矚g爬在床上看書。

  三、對小學生進行訪問的時候了解到,雖然學校給學生減負了,但是家長望子成龍,望女成鳳的心態(tài),仍舊使現(xiàn)在的小學生學習任務(wù)比較重,平時的作業(yè)練習比較多,暑假還是要上各種補習班,每天的學習時間大都超過了兩個小時。長時間的看書寫字后,他們大都并沒有及時的緩解視力,比如,不能堅持做眼保健操,沒有進行過及時的遠望,閉眼休息等。

  四、小學生用眼知識太貧乏,揉眼睛之前不習慣于先洗手。喜歡長時間并且近距離的看電視,一些小學生在家長不知道的情況下,玩電腦的時間比較長久

近視眼調(diào)查報告3

  一,課題提出

  現(xiàn)在不少人都患近視眼,其中由于用眼習慣不當引起的近視的所占比例居多。近視給他們帶來了不少的困擾,那么究竟是哪些用眼不當?shù)男袨榱晳T引起近視?近視給他們造成了什么后果?如何預防和矯正近視眼呢?

  二,課題目的

  讓同學們遠離近視。從根本上解決近視煩惱。加以預防和矯正近視。

  三,研究過程

  1.確定研究思路,方法,進程;

  2.制作調(diào)查問卷,統(tǒng)計整理;

  3.討論課題,撰寫報告,提出建議;

  四,調(diào)查研究

  (一)調(diào)查問卷

  我們根據(jù)研究后發(fā)現(xiàn)的問題,設(shè)計了調(diào)查問卷,從全校個別班級做了調(diào)查,下面是對調(diào)查結(jié)果的分析 物理綜合實踐活動調(diào)查問卷

  本卷為不記名問卷。請您根據(jù)您自身的實際情況,回答以下問題,回答時請注意出粗體字部分(注:問題7中的選擇可多選,如無建議請在橫線上填“無”)。謝謝!

  問題1.請問您現(xiàn)在的近視度數(shù)為多少?( )

  A. 不足100度或恰好為100度

  B. 100度以上300度以下(不包括300度)

  C. 300度以上400度以下(包括300度)

  D. 恰好為400度或400度以上

  E.沒有近視

  問題2.請問您造成近視的原因(或認為造成近視的原因)是?

  A. 長期讀寫姿勢不正確造成的

  B. 長期看電視或電腦或游戲機一次性持續(xù)時間過長造成的

  C. 長期看書寫字一次性持續(xù)時間過長造成的

  D. 其他因素或原因不明

  問題3.請問您是否經(jīng)常在發(fā)覺眼中有異物時用手揉眼?( )

  A. 是,幾乎每一次或每一次都有

  B. 否,但還是有些時候沒有(即有的時候比沒有的時候偏多一點)

  C. 否,幾乎每一次或每一次都沒有

  D. 否,但還是有些時候有(即沒有的時候比有的時候偏多一點)

  問題4.請問您是否長期用眼一次性持續(xù)超過1小時?( )

  A. 是,但不超過2小時

  B. 是,且超過2小時

  C. 否,但接近1小時

  D. 否,且不超過30分鐘

  問題5.請問您是否經(jīng)常在用眼超過1小時后,自覺休息至少5分鐘?( )

  A. 是,大概有5分鐘

  B. 是,且大大超過5分鐘

  C. 否,但接近5分鐘

  D. 否,且大大少于5分鐘

  問題6.請問您在校期間是否有按要求認真做好眼保健操?( )

  A. 是,幾乎每一次或每一次都有

  B. 是,但還是有些時候沒有(即有做的時候比沒有做的時候偏多一點)

  C. 否,幾乎每一次或每一次都沒有

  D. 否,但還是有些時候有(即沒有做的時候比有做的時候偏多一點)

  問題7.在以下青少年預防近視的有效方法中,您認為哪(幾)種您能做到?( )

  A. 盡量增多做眼保健操的次數(shù)(尤其是在用眼一次性持續(xù)超過1小時的時候)

  B. 盡量減少看電視或電腦或游戲機的次數(shù)及時間

  C. 堅持看書寫字的時間不要過長,防止眼睛疲勞

  D. 堅持衛(wèi)生的用眼習慣

  E. 矯正錯誤的讀寫姿勢或(并)堅持正確的讀寫姿勢

  F. 不在強光直射的地方或太暗的光線下或搖晃的車上或躺臥著看書

  其他,如果你有更好的建議請寫在下面橫線上:

  問題8.請問您認為近視會在學習和生活方面給您帶來多大的困擾?( )

  A. 一點都沒有困擾

  B. 有點困擾而已

  C. 困擾比較大

  D. 困擾很大

  如果您選擇的是B,C,D其中的一個選項,請您在本題橫線上寫下您的困擾:

  五,研究成果

 。ㄒ唬┙曇殉蔀槠毡楝F(xiàn)象。

  現(xiàn)在大多數(shù)班級患近視的人數(shù)比沒患近視的人數(shù)所占比例越來愈多。

 。ǘ┰斐山暤脑。

  近視的原因除了:長期讀寫姿勢不正確造成的。長期看電視或電腦或游戲機一次性持續(xù)時間過長造成

  的。長期看書寫字一次性持續(xù)時間過長造成的。之外,還因為大多數(shù)人不重視眼睛的保健問題。沒有堅持做眼保健操,用眼衛(wèi)生等等。

 。ㄈ┏C正近視的方法。

  近視往往不能痊愈,但可以使近視度數(shù)降低。具體方法如下:

  1、近距離用眼的時間不宜過長 ,每隔 45~60分鐘要休息 10~ 15分鐘。休息時應(yīng)隔窗遠眺或進行戶外活動 ,使眼球調(diào)節(jié)肌得以充分放松。

  2、近距離用眼時的光線要適中。近距離用眼時光線過強或太弱均是造成 近視眼的重要因素。因此 ,在夜晚或光線暗的環(huán)境下 ,照明最好采用 40~ 60W的白熾燈 ,放在書桌的左上角。這是因為白熾燈的光線比較柔和 ,顯色性能良好 ,眼球容易適應(yīng) ,防止了光線過強或過暗所帶來的用眼疲勞。

  3、近距離的用眼姿勢要正確。近距離用眼姿勢是影響近視眼發(fā)生率的另一個因素。近距離用眼時 ,桌椅高低比例要合適 ,端坐 ,書本放在距眼 30cm的地方。坐車閱讀、躺在床上閱讀或伏案歪頭閱讀等不良的用眼習慣都將增加眼的調(diào)節(jié)負擔和輻輳頻率 ,增加眼外肌對眼球的壓力 ,尤其是中小學生的眼球正處于發(fā)育階段 ,球壁伸展性比較大 ,長時間的不良用眼姿勢容易引起眼球的發(fā)育異常 ,導致近視眼的形成。

  4、積極參加體育鍛煉 ,增強體質(zhì)。機體素質(zhì)的好壞與青少年近視眼的發(fā)生也有密切關(guān)聯(lián)。比如說 ,營養(yǎng)不良、患急慢性 傳染病、體質(zhì)虛弱、偏食或貪吃甜食的孩子常見有近視眼。

  5、眼珠運動法: 頭向上下左右旋轉(zhuǎn)時眼珠也跟著一起移動。

  6、眨眼法:頭向后仰并不停的眨眼,使血液暢通。眼睛輕微疲勞時,只要做2~3次眨眼運動即可。

  7、熱冷敷交替法: 一條毛巾浸比洗澡水還要熱一點的熱水,另一條毛巾浸加了冰塊的冷水,先把熱毛巾放在眼睛上約五分鐘,然后再放冷毛巾五分鐘。

  8、眼保健操:中指指向眼窩和鼻梁間,手掌蓋臉來回摩擦五分鐘。然后脖子各項左右慢慢移動,接著閉上雙眼,握拳輕敲后頸部十下。

  (四)預防近視的方法。

  1、 使用正確的姿勢,使眼與書面的'距離保持在25厘米以上,并養(yǎng)成好習慣。讀書寫字用的桌子不能太高。使眼與桌面的垂直距離不小于27厘米(眼與書面的距離決定近視程度的大小,連續(xù)閱讀的時間決定近視發(fā)展的速度),最好控制在27—33厘米。

  2、讀書寫字近用眼時間較長(10分鐘以上)時,書面要有穩(wěn)定合適的光照(最好用臺燈。日光雖好,但不穩(wěn)定)確保眼與書面距離的穩(wěn)定。

  3、.應(yīng)該保持足夠的睡眠時間和室外有氧運動,提高身體素質(zhì)和抗疲勞能力,保持健康的視網(wǎng)膜視力。

  4、必須樹立防微杜漸從一點一滴一時一事做起的思想,樹立科學的思維方式。因為預防近視的產(chǎn)生和發(fā)展不是做一次兩次或一天兩天可以完成的,而一次一小時不預防,就可以使近視產(chǎn)生和發(fā)展一度(0.01度)。

  5、近視遺傳。近視有40﹪是遺傳形成的。那么,這就要更注意預防了。不預防很可能高度近視。 六,收獲體會

  這是我們第一次的物理綜合性實踐活動。雖然對此比較陌生,也有許多的困難,但是我們小組二人同心協(xié)力,分工明確,憑著團結(jié)的精神,克服一個個困難,完成了這第一次的綜合實踐活動。雖然有許多地方尚需完善,對我們來說也是一個費時費力的工作,也是對我們自己的一次考驗,考驗自己的能力!雖然這篇報告并不完美,但是是我們一個月來的努力以成果的形式總結(jié)出來,心中的激動難以用語言來表達。一切流去的汗水都不是白費的,這一次的物理綜合實踐活動,讓我們自身得到鍛煉和充實,能力也得到體現(xiàn)和提升,也讓我們記住:團結(jié)就是力量,合作就是精誠!

近視眼調(diào)查報告4

  一、問題的提出

  據(jù)調(diào)查我國現(xiàn)有盲人500多萬,低視力人近千萬,尤其是在兒童及青少年當中,患病率極高。為什么會有這么多的人近視?僅僅是不良用眼習慣造成的嗎?

  二、調(diào)查方法

  1、查閱有關(guān)書籍并調(diào)查詢問同學,了解近視的主要原因。

  2、上網(wǎng)瀏覽,了解先天性和后天性近視。

  3、通過多種途徑,了解近視可能會引發(fā)的并發(fā)癥。

  三、調(diào)查情況和資料整理

  四、結(jié)論

  1、看書時作姿要端正,讀書或?qū)懽謺r做到“眼離書本一尺遠,胸離書桌一拳遠,手離筆尖一寸遠!

  2、不要在坐車或行走的時候看書。

  3、盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強的`東西。注意作息時間的安排,不能讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài)。為有效預防近視等眼。阂灰B(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,合理飲食,鍛煉身體,保障身心健康;二要糾正不良習慣,養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生;三要定期到眼科醫(yī)院檢查眼睛,尤其是高度近視眼患者,及時發(fā)現(xiàn)眼病,以便早發(fā)現(xiàn)、早治療。眼睛是心靈的窗戶,我們一定要好好愛護它。

近視眼調(diào)查報告5

  一、課題的提出:

  我們班許多同學都近視了,陸陸續(xù)續(xù)的戴上了眼鏡,我就是其中的一員。有多少人近視了?他們又為什么近視了?我做了一次調(diào)查。

  二、調(diào)查方法:

  1、查閱有關(guān)的書籍,了解普通人是怎么近視的。

  2、調(diào)查詢問同學,了解他們是怎么近視的。

  3、通過多種途徑,了解我們班一共有多少人近視了。

  4、通過班級的qq群發(fā)表問卷。

  三、調(diào)查情況和資料整理:

  我國的近視率已接近30%,小學生22、7%患有近視,初中近視率猛增到55、8%高中生70、3%人戴上眼鏡,大學生近視比例已經(jīng)高達80%。

  近視原因較多,據(jù)我猜想,造成近視的因素有:遺傳因素,環(huán)境因素,個體因素,營養(yǎng)體質(zhì)因素和睡眠因素。導致小學生近視的主要原因是作業(yè)寫得太慢,使睡眠不足,過度地看電視,玩電腦。

  現(xiàn)在小學生近視率很高。雖然近視存在某種的遺傳因素,但更重要的是外界因素的影響。目前除了配戴眼鏡外,沒有更有效的'治療方法,唯有持久地開展預防措施。中學生極高的近視率和現(xiàn)行的教育制度雖然有一定的聯(lián)系,但更多的是因為用眼習慣而導致近視的發(fā)生。近視預防的重點也在于養(yǎng)成良好的用眼習慣。

  四、結(jié)論

  通過對調(diào)查問卷的分析,我發(fā)現(xiàn):

  1、從整體來看,課外班負擔較重的同學占大多數(shù),課外班負擔隨年級的升高而加重。

  2、無論什么時候,大家在做作業(yè)時都沒有好好的讓眼睛得到休息;而在校休息時間又一次隨年級的增高呈遞減趨勢。

  3、抗疲勞眼藥水與眼保健操都是對眼睛有治療作用的,但卻沒有引起同學的高度重視。

  4、近視人數(shù)雖然遠遠高于非近視人數(shù),但不佩戴眼鏡的人卻占有相當一部分比例。這表明同學們對近視的問題還不夠重視!

  5、其中的因素,像:姿勢不對、用眼不當之類的毛病,我們可以努力克服、改正;像燈光太暗或太強之類的,我們可以調(diào)節(jié);像防護不當、用藥不當之類的,我們可以盡量避免。

  我提出了以下幾點建議:

  1、每日堅持遠眺、堅持眼保健操和課間操,并積極參加體育活動。

  2、學習時要有充足的光線,光線要從左側(cè)方向來。不要在光線不足和耀眼的陽光和強燈光下看書寫字。

  3、不要睡在床上或邊走路邊看書。更不要歪頭偏身趴在桌上讀書寫字。

  4、不要長時間使用視力,每學習50分鐘后,應(yīng)當休息10分鐘。

  5、看電視的次數(shù)不要過多,時間不要過長,要控制在1小時以內(nèi)。距離不要太近。至少隔2米遠。

  要記住眼科醫(yī)生給大家的勸告:要養(yǎng)成良好的用眼習慣:看書、上網(wǎng)、看電視不要連續(xù)超過一小時,不要在太強或太暗的光線下看書,一定要注意自己的寫字姿勢,堅持做眼保健操非常重要。關(guān)于環(huán)境的調(diào)查報告關(guān)于中國夢的調(diào)查報告農(nóng)村高中教育的調(diào)查報告

近視眼調(diào)查報告6

  一、問題的提出

  當我是四年級的時候,我就戴上了眼鏡,成為了“四眼一族”。當時,班上只有四五個同學戴眼鏡。一開始的時候,我還揚揚得意,覺得自己像一個深不可測的大博士?刹痪茫揖蛧L到了苦頭:跑步、跳繩也好,踢毽子、跳皮筋也好,眼鏡在我鼻梁上,亂蹦亂跳,比我還帶勁兒!夏天出汗了,我得先取下眼鏡才能擦汗;冬天,一碗熱騰騰的面條、水餃剛端上來,眼鏡就饞得直流“口水”——鏡片上霧蒙蒙的,想吃也吃不了……今年,我上五年級。剛開學,班里一下子又冒出2個“眼鏡一族”!近期,眼鏡家族的總?cè)藬?shù)步步升高!這真讓人大吃一驚!于是,我決心先在班里進行一次關(guān)于近視情況的調(diào)查。

  二、問題的.調(diào)查

  我靜靜地觀察著我們班。在一次不經(jīng)意的時候,我發(fā)現(xiàn)了老師的點名冊上有我們班所有同學在4年級時的視力表,我悄悄地將它記錄了下來,并且做了一個統(tǒng)計不難發(fā)現(xiàn),邊緣與近視的人相對來說比較多,正常人數(shù)相對來說較少。后來,我有上網(wǎng)查了一下資料,結(jié)果真令我大吃一驚:我國現(xiàn)有近視患者已超過三億人,占世界近視人數(shù)的33%。我國8~12歲的小學生中,約有47個兒童就有一個近視眼。近視發(fā)病率約為23%,中學生約為55%,大學生約為76%,全國近視眼約為3億人,其中青少年約為2億人。全國近視眼發(fā)病人數(shù)位居世界首位,發(fā)病率僅次于日本,占世界第二位,每年新增近視眼約為6%。

  三、我的分析

  我思考與歸納了一下,我覺得近視是由以下因素造成的:

  1、做作業(yè)時沒有良好的姿勢。我們寫著寫著就時不時地與書本來一個“親密接觸”,沒有保持一定的距離,這是最大的原因。

  2、用眼不衛(wèi)生。隨隨便便地用手去揉眼睛,這樣會讓許多細菌進入眼球。

  3、不能控制用眼時間。95%的同學對于電腦、電視等高科技的產(chǎn)品十分感興趣,誘惑太大。我們班中就有許多“電視迷”、“電腦游戲迷”。他們往往玩起電腦來總是忘記了時間。

  4、作業(yè)負擔大。我們每天的回家作業(yè)基本上在5-7個左右,我們怎么不會操勞過度呢?

  四、結(jié)論

  我覺得我們每時每刻都應(yīng)該保護眼睛。眼睛近視會給生活帶來許多不便。預防近視,我認為首先就應(yīng)該做好每天2次的眼保健操。其次,我還要提醒哪些“電腦迷”們,使用電腦不宜連續(xù)超過兩小時。

  俗話說得好,“眼睛是心靈的窗戶”!讓我們保護好自己的眼睛哦!

近視眼調(diào)查報告7

  一、問題的提出

  現(xiàn)在小學患近視眼的人越來越多了。于是對小學生近視眼的情況做了一次調(diào)查。

  二、調(diào)查方法

  1.查閱有關(guān)于近視眼的書籍以及上網(wǎng)游覽,了解近視眼的來歷。

  2.走訪學生以及家長,了解有多少人患近視眼。

  3.通過多種方法,了解他們?yōu)槭裁唇暋?/p>

  三、調(diào)查情況和整理資料

  1.受遺傳因素的影響。如果父母或者上一代的父母有過近視歷史的人,都很有可能會發(fā)生近視。(這條信息是從書籍看到的)

  2.自身與環(huán)境的因素影響。如果不注意用眼衛(wèi)生,不注意作息和書寫的距離,長時間觀看電視、電腦等等,但主要是生活習慣不好。

  (這是姐姐的講述)

  3.我國的近視率已接近30%,小學生22.7%患有近視,初中近視率猛增到55.8%,高中生近視率達到70.3%,大學生近視比例高達80%。(這是上網(wǎng)瀏覽到的)

  四、結(jié)論

  1、從整體看來作業(yè)負擔較重的同學占大多數(shù),上網(wǎng)的'也占大多數(shù),作業(yè)負擔隨年級升高逐漸加重。

  2、無論是哪個年級,學生在做作業(yè)時都沒有讓眼睛得到充分的休息。

  3、近視人數(shù)雖然高于非近視人數(shù),但不戴眼鏡的占一大部分。這說明同學們對近視還不夠重視。

  五、我的建議

  1、每日堅持遠眺,堅持眼保健操,并參加一些對智力有幫助的活動。

  2、學習時要有充足的陽光,光線要從左側(cè)面方向來。不要在光線不足的地方學習,也不要在陽光耀眼的地方下看書或?qū)W習。

  3、不要睡在床上看書,也不要在走路時看書。更不要歪頭偏身趴在書桌上讀書、寫字。

  4、不要長時間使用視力,每學習1小時后,應(yīng)該休息10分鐘。

  5、看電視的次數(shù)不要過多,時間不要過長,要控制1小時之內(nèi)。距離不要太近,至少隔兩米。

近視眼調(diào)查報告8

  一、問題的提出

  人們常說:“眼觀六路,耳聽八方。”眼睛是心靈的窗戶,我們要用眼睛學習知識,看五彩斑斕的世界?墒遣恢挥X中,我們身邊近視的同學越來越多。這是為什么?為此,我們小組決定圍繞本班同學的近視情況展開一次調(diào)查。

  二、調(diào)查方法

  (1)上網(wǎng),查閱書籍了解什么是近視,近視的成因。

  (2)查閱近三年的體檢表,了解同學的視力情況。

  (3)走訪同學、家長,了解同學的用眼習慣。

  三、調(diào)查情況和資料整理

  四、結(jié)論

  近視是視力缺陷的一種,是由于晶體的曲度過大形成的,遠處的平行光,進入眼球折光之后,在視網(wǎng)膜之前集合成焦點成像的`現(xiàn)象。大多數(shù)人都是因為平時的用眼習慣太差,不注意保護眼睛,而導致視力急速下降。如有些同學讀書寫字姿勢不正確,寫作業(yè)時趴在桌子上。有的同學看電視的時間太長,離電視機距離較近,尤其是有些同學在雙休日,暑假里每天看《喜羊羊灰太狼》長達7、8小時,有的同學控制不住自己,長時間上網(wǎng)玩游戲,還有的同學從不認真做眼保健操,導致視力下降。

  對于保護視力我們的建議是:

  (1)首先,養(yǎng)成良好的用眼習慣,讀書寫字姿勢正確,妥善安排作息時間,防止眼睛疲勞。

  (2)看電視或玩游戲不要超過一個小時。

  (3)要認真的做眼保健操。

  (4)不要偏食,少吃一點辣的食品,多吃含維生素c和維生素a、d的食物。

  (5)定期檢查眼睛,如有異常要請醫(yī)生治療。

  在此,我鄭重呼吁:“眼睛是心靈的窗戶,莫讓它走進黑暗。”

近視眼調(diào)查報告9

  問題的提出

  在我們班上,好多人都得了近視,我也是其中之一。為什么會近視呢?是什么導致了近視?最主要的原因是什么?我們應(yīng)該怎么預防?為此,我進行了一次對本半同學近視情況的調(diào)查,并分析一下原因。

  調(diào)查的方法

  問問身邊的長輩,怎么才能有效保護視力。

  調(diào)查一下身邊的同學,有哪些人近視,做個大概的.估計。

  信息渠道 涉及的方面 具體內(nèi)容

  長輩的口述有效保護視力的方法1、坐姿端正。2、不躺在床上看書。3、不多玩電腦,不多看電視

  同學們的回答班中近視人數(shù)的估量我班近視人數(shù),大約占了全班總?cè)藬?shù)的40%。

  書籍、報刊、網(wǎng)絡(luò)導致近視的主要原因遺傳、看電腦、看書時間過長、壓力過大、缺乏鈣質(zhì)、攝取過量精糖等都是造成近視的主要原因。

  升入高年級,步入信息時代,那厚厚的眼鏡也成了一種 潮流 。

  我們已經(jīng)不能再猶豫與延遲了,我們必須呼吁全世界要更加愛眼。

  要知道 眼睛是澄澈的明珠,眼睛是心靈的窗戶。

近視眼調(diào)查報告10

  一、問題提出

  現(xiàn)代社會科學技術(shù)突飛猛進地飛快發(fā)展,高科技電子家電產(chǎn)品也越來越多。面對五花八門的家電產(chǎn)品,大部分家庭往往一應(yīng)俱全,致使人們用眼時間越來越多,逐漸出現(xiàn)實力下降的狀況,這在小學生中反映最為強烈。這次,我們就對班里同學近視的情況做了簡單的調(diào)查與分析。

  二、研究方法

  我們組成員通過上網(wǎng)搜集資料、讀書查詢了解了相關(guān)知識,制作了調(diào)查表格,對本班同學一一進行了實際調(diào)查,并對近視同學與視力正常同學的各項指標進行了比較分析。

  三、調(diào)查資料統(tǒng)計

  調(diào)查內(nèi)容近視同學不近視同學

  讀書時間每天3小時左右每天2小時左右

  玩電腦時間每天30—60分鐘每天10—30分鐘

  看電視時間每天1—2小時每天30分鐘左右

  愛吃什么肉類、油炸食品水果、蔬菜

  是否挑食挑食不挑食

  是否眼痛有時眼痛從不

  其他用眼時間每天3小時左右每天2小時左右

  左眼視力4.2——4.85.0——5.2

  右眼視力4.3——4.95.0——5.2

  四、結(jié)論

  經(jīng)統(tǒng)計分析發(fā)現(xiàn),近視的同學大部分都出現(xiàn)眼痛的癥狀,有的.還影響了學習。分析發(fā)現(xiàn),用眼時間過長會導致視力下降;同學們的近視狀況與飲食有很大關(guān)系,近視同學大部分挑食,視力正常同學大部分不挑食。多吃水果蔬菜,有利于保護視力。

  經(jīng)過這次調(diào)查,我們?yōu)橥瑢W們提幾點建議:

  1、每天堅持做眼保健操。

  2、每天用眼時間不要過長。

  3、多吃黃瓜、胡蘿卜等含維生素C多的食物。

  希望同學們做到以上幾點,切實保護好自己的眼睛

近視眼調(diào)查報告11

  關(guān)于近視眼調(diào)查報告

  我國近年來近視眼人數(shù)大大提升,大多數(shù)是學生,其中小學生占了百分之25,中學生占了百分之45,大學生占了百分之30。以下是“近視眼調(diào)查報告”希望能夠幫助的到您!

  據(jù)調(diào)查我國現(xiàn)有盲人500多萬,低視力近千萬人,尤其是在兒童及青少年當中,患病率極高。全國學生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明,我國小學生近視眼發(fā)病率為22、78%,中學生為55、22%,高中生為70、34%。更令人震驚的是,有份調(diào)查報告稱,國內(nèi)因高度近視致盲者已達30多萬人。因此兒童及青少年近視的防治越來越為學生、家長及社會所關(guān)注。為什么患近視的青少年越來越多?孩子們的眼睛到底是怎么近視的?僅僅是不良用眼習慣造成的嗎?為了解中學生近視情況及引起近視的相關(guān)因素,我針對我們學校的部分七年級同學作了一次調(diào)查。

  一、調(diào)查問卷

  二、調(diào)查分析:導致眼睛近視的原因:

  大多數(shù)人都是平時不注意保護眼睛而導致近視的。研究結(jié)果表明,近視眼是人眼對當代環(huán)境的適應(yīng)性改變,它的發(fā)生與發(fā)展與日益增加的近距離用眼活動的環(huán)境密切相關(guān),與攝入營養(yǎng)成分的失衡密切相關(guān)。而不正確用眼,不注意用眼衛(wèi)生(如看電視和上過長等)是現(xiàn)代兒童近視大增的主因。

  看電視距離太近

  在光線太強的陽光下看書

  在光線太弱的光下看書

  長時間的在電腦前

  不合理飲食 (一):問題的提出:

  眼睛是心靈的窗戶,擁有了一雙健康明亮的眼睛,外面五彩繽紛,千姿百態(tài)的世界才能一目了然,才能更好的學習,生活。但進入高中以來,我們班越來越多的同學戴上了眼睛,同學們的視力越來越差為什么會有這么多的人近視?為什么會引發(fā)近視?近視有哪些危害?又有哪些預防方法?

  僅僅是不良用眼習慣造成的嗎?

 。ǘ赫{(diào)查目的:調(diào)查我校學生的近視情況,找出近視的原因、近視對個人的影響及其預防和治療方案。

  三:調(diào)查方法:

  1、通過上調(diào)查和詢問同學,老師,了解近視的主要原因。 2、走訪當?shù)匦W,初中,了解近視的發(fā)病率及學生中存在的問題。

  四:調(diào)查結(jié)果:

  1、現(xiàn)象:全國學生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明,我國小學生近視眼發(fā)病率為22、8%,中學生為55、2%,高中生 。3%、70為 2 近視的原因:專家分析,主要是四點原因:學生用眼過度;用眼不衛(wèi)生;缺乏眼保健知識;飲食結(jié)構(gòu)單一,缺乏眼營養(yǎng)。其中,63%的學生用眼時間過長,60%的學生不注意用眼衛(wèi)生,50%左右的學生沒有認真做好眼保健操,60%左右的學生缺少眼營養(yǎng)補充。

  因此,近視的主要原因是看書學習,這是因為學生面臨的學習壓力較大,尤其是在高中生階段有較多的作業(yè)和考試,導致了兩長一短的現(xiàn)象,即每日學習時間長,一次連續(xù)作業(yè)時間長,睡眠時間短。

  中學生眼球正處于生長發(fā)育階段,調(diào)節(jié)能力很強,伸展性也較大。但是長時間的注視近物,視力負荷過重,致使眼睛得不到充分休息,是導致近視進展的主要原因。調(diào)查發(fā)現(xiàn)大部分同學的近視是始于高中階段,或者是在高中時期,近視的程度變得更加深。所以同學們在學習的過程中一定要注意勞逸結(jié)合,適時放松眼睛,如眺望遠方,做眼保健操等。

  我們發(fā)現(xiàn)看電視和玩電腦對近視的影響也越來越大。如今生活水平高了,大家重視生活質(zhì)量,家家戶戶都有電視機,現(xiàn)在的大學生的電腦普及率也越來越高。然而,這些電子產(chǎn)品給我們的精神生活帶來富足的同時也給我們的健康帶來了隱患。事實上,這些隱患是可以避免的,這就要求大家做 到合理使用這些電子產(chǎn)品。.

  其他用眼不衛(wèi)生情況包括使用不潔凈的毛巾或手擦眼睛、走路、乘車時看書,在強光下看書寫字等等。這些情況也不容忽視,因為它是20%的近視的引發(fā)因素。至于遺傳方面的原因則要注意不能近親結(jié)婚,近親結(jié)婚加大了后代近視等疾病的發(fā)病機會。 3、近視的危害:

  近視對人造成一定的困擾,就調(diào)查顯示,這些影響大部分表現(xiàn)在生活中。據(jù)資料顯示,近視對生活具有如下危害:

 、僖暳Φ拖,給生活帶來諸多不便; ②中高度近視,會導致眼球突出,眼瞼松弛,影響容貌; ③近視患者其白內(nèi)障、青光眼的發(fā)病率明顯高于正常人; ④中高度近視,特別是高度近視容易引發(fā)玻璃體混濁、視膜出血和脫離而致盲; ⑤近視超過600度可產(chǎn)生一定的'遺傳因素,不但影響自己,而且會影響下一代,這是最可怕的。

  人們也考慮到了近視對學習的影響,如一些專業(yè)對視力有著較為嚴格的要求:

 、賳窝垡暳Φ陀1、0者,不能錄取理工類的海洋運輸、船舶駕駛、民航航行管理業(yè); ②雙眼視力低于1、0者,不能錄取警校、軍官學校、精密儀器、海關(guān)專業(yè); 者,不能錄取醫(yī)科、藝術(shù)類的舞0、1③單眼視力低于 蹈、音樂、電影、攝影專業(yè);不認真做眼保健操

  五、調(diào)查結(jié)果:

  通過調(diào)查發(fā)現(xiàn),在當今的中學生近視率不斷上升,而中學生們對近視這一現(xiàn)象并不加以重視。甚至有人認為近視怎樣,戴副眼鏡不就得了。還對近視無所謂,錯上犯錯。許多人常將其歸咎于不良的用眼習慣,如看書距離不當、光太暗、持久用眼等。但近年來的醫(yī)學研究表明,飲食不均衡、睡眠不足、噪音等,也是誘發(fā)青少年近視的重要因素。

  六、建議:

(一)看書時作姿要端正,光線要充足。讀寫要坐到離課桌一尺,胸離課桌一拳,眼離課本一尺。

 。ǘ┰谡n間十分鐘堅持做眼保健操。

 。ㄈ┎黄常俪岳钡氖称,多吃含維生素C和維生素A,D的食物。

 。ㄋ模┒ㄆ诘窖劭茖at(yī)作檢查,聽從儀醫(yī)師的指導,逐步矯正視力或防止近視度加深。

  七、體會:

  為有效預防近視等眼。阂灰B(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,合理飲食,鍛煉身體,保障身心健康;二要糾正不良習慣,養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生;三要定期到眼科醫(yī)院檢查眼睛,尤其是高度近視眼患者,及時發(fā)現(xiàn)眼病,以便早發(fā)現(xiàn)、早治療。視力關(guān)系著我們的一生,我們要愛護我們的眼睛,不讓我們將. 來后悔。面對21世紀視覺危機的挑戰(zhàn),我們要勇于接受挑戰(zhàn),戰(zhàn)勝敵人!

近視眼調(diào)查報告12

  一、研究目的

  眼睛是心靈的窗口。但是隨著年級的升高戴眼鏡的同學越來越多,我也是其中一員,戴眼鏡給我的'生活帶來了許多麻煩,讓我們近視的原因是什么?怎樣預防?發(fā)現(xiàn)近視之后戴眼鏡還是不帶眼鏡?

  二、調(diào)查方法、研究背景

  1、調(diào)查時間:20xx年3月20日

  2、調(diào)查范圍:班里47名同學

  3、調(diào)查方法:上網(wǎng)查資料

  三、研究情況分析與整理

  通過我的調(diào)查發(fā)現(xiàn)近視的原因是:

  1、長期不注意用眼衛(wèi)生。

  2、長期疲勞用眼,看手機電腦等電子產(chǎn)品。

  3、寫作業(yè)姿勢不正確。

  4、光線過強或過弱。

  四、研究結(jié)論

  如何預防近視

  1、不能用手揉眼睛,在眼睛不舒服時要洗干凈手,閉上雙眼用手輕輕的按摩。

  2、看書時間不適宜過長,40到50分鐘應(yīng)休息10到15分鐘,不要沉迷于游戲要合理規(guī)定時間。

  3、寫作業(yè)時眼與書本應(yīng)距離30厘米左右,字不要寫的太小,不要趴著寫作業(yè)看書。

  4、不能在太陽光底下看書,光線反射會刺激眼睛,如果光線弱眼睛看書會很費力。

  每天做眼保健操勞逸結(jié)合,多看綠色植物,多望遠處,保證充足的睡眠。多吃蔬菜補充維生素。如果發(fā)現(xiàn)近視一定要上正規(guī)醫(yī)院進行檢查,假性近視表現(xiàn)為短時間視力出現(xiàn)下降,經(jīng)過閉眼或遠眺等休息后視力會適當恢復,假性近視可不帶眼鏡。真性近視必須帶眼鏡。

  同學們眼睛一旦近視就很難恢復,所以請同學們好好愛護眼睛。

近視眼調(diào)查報告13

  不知道什么時候開始,眼睛在我們的生活中就變得不再特別,越來越多的同學鼻梁上都架起了眼睛,變成了四只眼。

  每個家庭中的孩子都是寶貝,說一不二,隨著電視、計算機的普及,我們祖國花朵的.嬌嫩的眼睛受到了襲擊,現(xiàn)在,在我們班里,大多數(shù)的同學都患有近視,而且部分同學的近視情況十分嚴重,有的同學視力甚至低于了4。5,這也許給他們以后的生活、學習以及工作帶來很多的不便。為了保護視力,預防視力,我對于近視進行了調(diào)查研究,發(fā)現(xiàn)了以下問題:

  一、由于是先天性遺傳因素造成。

  主要原因是他父母親中,可能有一方就是近視眼,而且近視較為嚴重,從醫(yī)學角度講可能有父母的遺傳基因,造成孩子眼睛近視。

  二、由于學習過程中,姿勢不正確造成

  我們排除自身內(nèi)因之外,那么外因可能是在學習過程中,坐姿不正確,沒有按照“胸脯距桌一拳遠”的要領(lǐng)去做,長時間近距離看書,或者在戶外光線較強的地方讀書,都會造成近視問題發(fā)生。

  三、由于生活中養(yǎng)成不夠,造成眼睛近視。

  近代科學技術(shù)飛速發(fā)展,使的先進的電子產(chǎn)品,不斷涌入到我生活中。比如:平面直角彩電、數(shù)字液晶電視、各種名牌電腦、電子字典、mp5等新科技產(chǎn)品,給我們的學習帶來了便捷、高效,但同時也會影響身體健康。日常生活中,養(yǎng)成不夠,比如;近距離小于5米看電視,長時間操作使用電腦,近距離使用電子字典,都會導致眼睛過多疲勞,加之我們不及時做眼部保健操,沒有讓眼睛適度休息,就可能造成眼睛近視。

  同學們,看到了這樣一份近視研究報告,你有什么想法?還不趕緊和不好的生活習慣說再見,保護好自己的眼睛,遠離近視吧!

近視眼調(diào)查報告14

  據(jù)調(diào)查我國現(xiàn)有盲人500多萬,低視力近千萬人,尤其是在兒童及青少年當中,患病率極高。全國學生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明,我國小學生近視眼發(fā)病率為22。78%,中學生為55。22%,高中生為70。34%。更令人震驚的是,有份調(diào)查報告稱,國內(nèi)因高度近視致盲者已達30多萬人。因此兒童及青少年近視的防治越來越為學生、家長及社會所關(guān)注。為什么患近視的青少年越來越多?孩子們的眼睛到底是怎么近視的?僅僅是不良用眼習慣造成的嗎?為了解中學生近視情況及引起近視的相關(guān)因素,我針對我們學校的部分五年級同學作了一次調(diào)查。

  一、調(diào)查問卷

  為了防止中學生近視,我們?yōu)閺V大中學生出此問卷

  1、你是不是近視?

  A、是的

  B、不是

  2、你是如何近視的?(不近視的可不答)

  A、看電視過度

  B、坐姿不端

  C、其它

  3你近視多少度?

  A、100以下

  B、500以下

  C、更高

  4、你近視幾年了?

  A、一年以下

  B、五年以下

  C、其它

  5、你身邊大部分同學近視嗎?

  A、是的

  B、不是

  二、調(diào)查分析:

  導致眼睛近視的原因

  大多數(shù)人都是平時不注意保護眼睛而導致近視的。研究結(jié)果表明,近視眼是人眼對當代環(huán)境的適應(yīng)性改變,它的發(fā)生與發(fā)展與日益增加的近距離用眼活動的'環(huán)境密切相關(guān),與攝入營養(yǎng)成分的失衡密切相關(guān)。而不正確用眼,不注意用眼衛(wèi)生(如看電視和上網(wǎng)過長等)是現(xiàn)代兒童近視大增的主因。

  1、看電視距離太近

  2、看電視的時間太長

  3、所看電視的畫面濃度太深

  4、寫作業(yè)時的姿勢不正確

  5、在光線太強的陽光下看書

  6、在光線太弱的光下看書

  7、長時間的在電腦前

  8、不合理飲食

  9、看激光

  10、在車廂里看書

  11、遺傳因素

  12、不認真做眼保健操

  三、建議

  (一)看書時作姿要端正,光線要充足。讀寫要坐到離課桌一尺,胸離課桌一拳,眼離課本一尺。

  (二)不要在坐車或行走的時候看書,不要躺下看書。讀寫1小時要遠眺10分鐘或到戶外走動,調(diào)節(jié)眼睛肌肉。

 。ㄈ⿻r常佩帶一些滴眼液,如:珍視滴眼液,明目滴眼液,珍珠滴眼液等。在課間十分鐘堅持做眼保健操。

 。ㄋ模┍M可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強的東西。注意作息時間的安排,不能讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài)。

 。ㄎ澹┎黄,少吃辣的食品,多吃含維生素C和維生素A,D的食物。

  (六)定期到眼科專醫(yī)作檢查,聽從儀醫(yī)師的指導,逐步矯正視力或防止近視度加深。

  四、體會

  為有效預防近視等眼。阂灰B(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,合理飲食,鍛煉身體,保障身心健康;二要糾正不良習慣,養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生;三要定期到眼科醫(yī)院檢查眼睛,尤其是高度近視眼患者,及時發(fā)現(xiàn)眼病,以便早發(fā)現(xiàn)、早治療。視力關(guān)系著我們的一生,我們要愛護我們的眼睛,不讓我們將來后悔。面對21世紀視覺危機的挑戰(zhàn),我們要勇于接受挑戰(zhàn),戰(zhàn)勝敵人!

近視眼調(diào)查報告15

  一、問題的提出

  據(jù)調(diào)查,我國現(xiàn)有盲人500多萬,低視力近千萬人,尤其是在兒童及青少年當中,患病率極高。全國學生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明,我國小學生近視眼發(fā)病率為22.78%,中學生為55.22%,高中生為70.34%。更令人震驚的是,有份調(diào)查報告稱,國內(nèi)因高度近視致盲者已達30多萬人。因此兒童及青少年近視的防治越來越為學生、家長及社會所關(guān)注。為什么患近視的學生越來越多?學生的眼睛到底是怎么近視的?僅僅是不良用眼習慣造成的嗎?為了解小學生近視情況及引起近視的相關(guān)因素,我針對我們學校的部分同學作了一次調(diào)查。

  二、調(diào)查問卷

  1、你是不是近視?

  A、是的。B、不是。

  2、你是如何近視的?(不近視的可不答)

  A、看電視過度。B、坐姿不端。C、其它。

  3、你近視多少度?

  A、100以下。B、500以下。C、更高。

  三、調(diào)查分析

  大多數(shù)人都是平時不注意保護眼睛而導致近視的。研究結(jié)果表明,近視眼是人眼對當代環(huán)境的適應(yīng)性改變,它的發(fā)生與發(fā)展與日益增加的近距離用眼活動的環(huán)境密切相關(guān),與攝入營養(yǎng)成分的失衡密切相關(guān)。而不正確用眼,不注意用眼衛(wèi)生(如看電視和上網(wǎng)過長等)是現(xiàn)代兒童近視大增的主因。

  1、看電視距離太近。

  2、看電視的時間太長。

  3、所看電視的畫面濃度太深。

  4、寫作業(yè)時的姿勢不正確。

  5、在光線太強的陽光下看書。

  6、在光線太弱的光下看書。

  7、長時間的在電腦前。

  8、不合理飲食。

  9、看激光。

  10、在車廂里看書。

  11、遺傳因素。

  12、不認真做眼保健操。

  四、結(jié)論

  通過調(diào)查發(fā)現(xiàn),在當今的中學生近視率不斷上升,而中學生們對近視這一現(xiàn)象并不加以重視。甚至有人認為近視怎樣,戴副眼鏡不就得了。還對近視無所謂,錯上犯錯。許多人常將其歸咎于不良的用眼習慣,如看書距離不當、光太暗、持久用眼等。但近年來的醫(yī)學研究表明,飲食不均衡、睡眠不足、噪音等,也是誘發(fā)青少年近視的重要因素。

  五、建議

 。ㄒ唬┛磿鴷r作姿要端正,光線要充足。讀寫要坐到離課桌一尺,胸離課桌一拳,眼離課本一尺。

  (二)不要在坐車或行走的時候看書,不要躺下看書。讀寫1小時要遠眺10分鐘或到戶外走動,調(diào)節(jié)眼睛肌肉。

 。ㄈ┰谡n間十分鐘堅持做眼保健操。

 。ㄋ模┍M可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強的東西。注意作息時間的安排,不能讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài)。

 。ㄎ澹┎黄,少吃辣的食品,多吃含維生素C和維生素A,D的食物。

 。┒ㄆ诘窖劭茖at(yī)作檢查,聽從醫(yī)師的指導,逐步矯正視力或防止近視度加深。

  近視的成因比較復雜,影響因素也很多,主要的因素大致劃分為遺傳因素、環(huán)境因素和營養(yǎng)體質(zhì)因素。

  遺傳因素:根據(jù)大量的調(diào)查資料,比較一致的結(jié)論是高度近視和遺傳有關(guān),中度以下近視則存在較大的分歧。高度近視的遺傳類型,多數(shù)調(diào)查資料的結(jié)論是常染色體隱性遺傳。因此父代與子代可以不同時出現(xiàn)近視。遺傳又往往受客觀環(huán)境,即生活條件的影響使之變異,增加了遺傳的復雜性。

  環(huán)境因素:環(huán)境因素主要是近距離作業(yè)和不良的作業(yè)環(huán)境,這是最古老的`學說,雖然至今仍存在一些爭議,但是從大量國內(nèi)外有關(guān)調(diào)查研究報告看,已公認遺傳與環(huán)境是近視眼形成的主要原因,并指出環(huán)境條件是決定近視眼形成的客觀因素。但是,在近距離閱讀或近距離工作的影響下,為什么能產(chǎn)生近視?對此還沒有一致認識,主要有以下幾種理論:

 。1)調(diào)節(jié)學說:絕大多數(shù)近視是在青少年時代出現(xiàn),由于青少年眼的調(diào)節(jié)力特別強,對近距離工作學習有高度適應(yīng)性,所以看近也不易疲勞。但是睫狀肌長時間過度緊張,睫狀肌會發(fā)生疲勞甚至痙攣而出現(xiàn)調(diào)節(jié)性近視,不及時消除持續(xù)發(fā)展則可成為不可逆轉(zhuǎn)的真性近視;蛲ㄟ^其他途徑影響到眼球軸的延長。

  (2)輻輳學說:近距離工作使用調(diào)節(jié)時,也需要兩眼同時內(nèi)轉(zhuǎn)的輻輳功能加強,由此可以導致眼肌對眼球加壓,而引起眼球軸的延長。

 。3)環(huán)境適應(yīng)學說:幼兒時期眼球小,多數(shù)呈現(xiàn)遠視,隨著年齡增長眼球增大達到正視狀態(tài)。在這一發(fā)育過程中近距離閱讀過多,眼球為適應(yīng)這種調(diào)節(jié)需要而成為近視。

  照明光線、閱讀姿勢、對比度、字小模糊、距離太近和閱讀時間長等外部因素都能影響孩子的視力。

  營養(yǎng)體質(zhì)學說:從一些資料分析到,微量元素鎘、鍶和鋅等視力營養(yǎng)素的缺乏和體質(zhì)的薄弱也可影響到近視的發(fā)生。

  總之,從以上可以看出近視是有許多因素可以引起,既有外部因素,又有內(nèi)部體質(zhì)因素的相互影響,而非某單一因素而成。

  近視問題已經(jīng)開始走向了低齡化,很多孩子從小就開始近視。這不僅給孩子帶來了非常嚴重的安全隱患,也讓家長都對治療近視眼憂心忡忡,對于18歲以下的孩子,因為此時的眼球調(diào)節(jié)性強,是可以通過藥物來改善的。建議使用樂睛營養(yǎng)素來治療,每天2次溫水沖服,堅持使用就可以慢慢的降低近視度數(shù)。

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