《逆商》讀后感

　　當細細地品讀完一本名著后，你有什么總結(jié)呢？此時需要認真思考讀后感如何寫了哦。你想好怎么寫讀后感了嗎？以下是小編精心整理的《逆商》讀后感，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

《逆商》讀后感1

　　偶得一本書，書名逆商，書的后面對逆商這個詞進行了解釋。逆商是指一個人面對逆境時的處理方式，我們可以理解為正視挫折、脫離困境和超越自我的生存能力。讀了幾篇文章，書中對于面對困局、變數(shù)的環(huán)境和復雜的人際關(guān)系時的心態(tài)和能力進行了剖析，讓我受益良多。

　　在日常生活中，大家可能經(jīng)常聽到智商和情商更多一些，對于逆商這個概念接觸的并不是很多。在工作和生活中，無論是誰都會遇到過困境，能否成功突破困境、獲得成功就要看是否擁有強大的能力和平穩(wěn)的心態(tài)，這就是逆商。這本書通過三篇來論證逆商：第一篇，什么都無法預(yù)測，既然無法預(yù)測未來，就請努力過好現(xiàn)在；第二篇，來自社會和自己的逆境，平庸至死還是站在巔峰，請選擇觸底反彈；第三篇，靈魂蘇醒，擺脫逆境和脆弱，不破不立，唯有重建才能提升你人生的格局。

　　書中一篇文章——焦慮源于對未知的恐懼，讀后感觸很多，我也曾對一些事感到焦慮，那段時間充滿了負能量。其實，我們的焦慮更多的是來源于對未知的恐慌，或者說對自己能否應(yīng)對未知的一種不自信。那我們?nèi)绾卧谀婢持锌朔�這種焦慮呢？那就是自省自信。

　　自省，當我們在工作生活中遇到挫折，一定是我們有什么地方?jīng)]有考慮周全，找到導致我們失敗、沒自信的原因，以后盡量避免、好好反省，不能讓自己以后在同一個地方再栽跟頭。當然，除了自省外還要自新，我們都不是十全十美的人，都會有或多或少的缺點，有的在別人指出的時候經(jīng)過努力改掉，有些在我們失敗的后自省的時候痛令自我更改。我們只有不斷的改正自新，才會讓自己的.不足變得完善起來。

　　要破除焦慮、負能量，當然還需要我們內(nèi)心充滿信心，對生活、工作充滿正能量。自信是打敗一切負能量的法寶，不管你跌倒多少次，不管你失敗了多少次，不管你被挫折傷害有多深，只要你相信自己可以，相信自己可以繼續(xù)努力，那么所有的一切在你面前就都是紙老虎，你的成功就只是早晚的問題。

　　《逆商》是一本成功勵志方面的故事書，作者通過深刻的理論和實踐相結(jié)合的方式，論證了自己的論點，讓讀者學習到了怎樣才能采用正確的方式來面對挫折，培養(yǎng)高逆商。這些方法很多都是經(jīng)過一些公司企業(yè)驗證的，因此實用性很強。通過學習這本書會讓我們找到想要的答案。作者：鮑玉欣

《逆商》讀后感2

　　沒有任何人能夠隨隨便便成功。一個人光有智商，情商是不夠的，還要有面對逆境的態(tài)度和行動。也就是我們所說的逆商。那究竟什么是逆商呢？在遇到逆境的時候，你是怎么看待逆境的，怎樣處理逆境的，怎樣應(yīng)對逆境所帶來的心理上的壓迫感等等，就被稱作逆商。

　　逆商對一個人的成功至關(guān)重要。逆商指數(shù)越高的人扛擊打能力越強，也就越容易成功。書中用登山做了一個例子，把人分成了三種：第一種人叫放棄者。在生活里你會經(jīng)常聽到一種人說：我的人生也就這樣了！放棄者通常的表現(xiàn)是逃避，放棄，退出等等。他們只求安逸，不愿意付出更多的努力；第二種人叫扎營者。他們會在取得一定的成就之后，放棄努力，不再追求更大的目標和成就；第三種人叫攀登者。攀登者不會為了一個頭銜或得到一個社會地位而生活，而是一直在攀登的路上，信奉終身進步和成長。

　　正如尼采所說：如果一個人知道自己為什么而活，他就可以忍受生活加諸他的一切苦難。逆境悖論告訴我們一個道理：逆境越厲害，攀登者的數(shù)量就越少。也就是說，要想成為一個不斷攀登者，要具備兩個可貴的品質(zhì)：一個是堅持，一個是不斷探索各種可能。堅持會讓你無論遭遇怎樣的困境，都能保持向前的姿態(tài)，因為你的內(nèi)心一直有對目標的執(zhí)著和努力；不斷探索各種可能，才能讓你在各種嘗試中，尋找到成功的出口。成功從來都是留給有準備的人！

　　書中用四個維度來測量逆商：第一個維度是掌控感。當你有掌控感的時候，逆商就高；第二個維度是擔當力。當遇到逆境時，要明確自己的角色，想到自己的擔當；第三個維度是影響度。也就是這個逆境到底會對你影響多大；第四個維度是持續(xù)性，也就是這個逆境影響會持續(xù)多長時間。

　　書中也對提高逆商提出了應(yīng)對的方法或工具。叫做LEAD工具。L叫做傾聽逆境反應(yīng)。首先要對逆境有覺知。E是探究自己對結(jié)果的擔當。A是分析證據(jù)。會對目前的能力進行評估的`過程。D是行動。先行動起來。

　　人生如逆水行舟。很多時候我們會遇到很多無常和不確定性，要求我們要有面對挫折和困難的勇氣和解決問題的辦法。一個人戰(zhàn)勝逆境的最有效辦法是面對它，而不是逃避它。逃避解決不了任何問題。當我們能夠直面問題和逆境時，就會允許逆境的存在，并不斷尋找解決逆境的各種辦法。而解決問題的最好辦法，就是不斷對自我能力的提升。就像當你面對黑暗時，與其用力驅(qū)趕黑暗，不如用陽光來豐盈它。

《逆商》讀后感3

　　情商重要，還是智商重要，這是我工作之后被問及最多的一個問題，盡管每次回答都不盡相同，但是在與提問者的互動中，我深刻地認識到情商的重要性遠非智商能比，情商簡單地說，就是適應(yīng)環(huán)璋的能力，而保羅史托茲提出的“逆商”只不過是對原有情商的一次分離，他提及的順境中要看情商，逆境中要盾逆商，并非屬于偷換概念，只是更為科學嚴謹?shù)母拍钌罨��?/p>

　　《逆商》這本書很適用于各層級的讀者閱讀，無論你是在求學階段，還是在工作階段，都不可能一路順風、一帆風順，總會遇到委曲與誤解，當來自于他人（包括你的老師、家長、上級，同級、下級等不同角色）給你的壓力時，你還仍然能笑得燦爛，走得從容？盡管我們知道逆商的重要性，但如何能將在實踐中增強逆商，使自己適應(yīng)時代和社會的需求，則是一門科學？作者在此提出了五個重點觀點，一是高控制的'人請選擇觸底反彈，二是溝通焦慮癥請直面來自社會與自我的逆境，三是逆境抗挫折原則，則是告訴我們不要僅僅站在失敗者的角度思考問題和執(zhí)行使命，四是內(nèi)因和責任歸屬，不要相信時機不成熟的假話，五是半途而廢的偉人，請將無序壓制在萌芽狀態(tài)。在論證這些觀點時，作者沒有單一地說理，而是結(jié)合身邊的例子和自我的經(jīng)歷，給以了科學正確的答案。

　　規(guī)律都是脆弱的，這一點有違我們長期敬畏制度和規(guī)則的思維定勢，并不是說不要規(guī)律，相反地我們要發(fā)現(xiàn)規(guī)律，利用規(guī)律，成為規(guī)律的主人；同時，我們還要學會正視自己的能力，不要被人定勝天，自己是強者的慌話而給自己安排了錯誤的定位，我們不是每個人都能成為偉大事業(yè)人，但是我們可以在一次又一次的跌倒過程中成為強者，在逆生存帶給自我強大動力時學會韜光隱晦，對于變數(shù)與變太要有清晰的判斷，俗話說的十拿九穩(wěn)，留出的那“一穩(wěn)”不正是讓我們鎮(zhèn)定地面對飛流直下的險境嗎，也許天氣預(yù)報的雨總下不下來，但是我們也不能在混沌中安于現(xiàn)狀，而應(yīng)該是靠著自己的小宇宙打破這個暗黑的禁錮！

　　溝通的焦慮不在于外界的壓力，而在于內(nèi)在的承受力，你沒有想好自己成為什么樣的人之前，最好不要做沖動的判斷，以免自己四面楚歌，舉步維艱，你想到的語言是心靈的表現(xiàn)，的確巴別塔自古至今都沒有倒過，更不要提那些因為自我抱怨而滋生的不良情緒，如憤怒、消沉等！

　　只要打不死，就能站起來，向著無畏的高峰前進、前進、再前進！逆襲之所以美麗，是因為其如曇花一見的美麗，正因為不多見所以我們往往會擔心人格破產(chǎn)，說出來的高談闊論或者豪言壯語是需要以實打?qū)嵉男袆訛橹敢�的，不學習別人的先進做法，只是一廂情愿地向著目標而邁進，忽視了自己的立場是得不償失的，讓血液沸騰的唯一因素，就是你相信自己一定能行！

《逆商》讀后感4

　　聽樊登講《逆商》，他以石頭縫里長出來的樹為例，解讀逆境和什么有關(guān)。我突然被“石頭縫里長出的樹”觸動了。

　　霍山與我的家很近，我經(jīng)常去山上鍛煉，有時不走大路，特意沿山石攀爬而上�；羯揭允�居多，許是第一年的種子被風吹落到石縫里了，經(jīng)�？吹介L在石頭縫里的柏樹。每每見到，總是油然起敬，為它不屈的生命力。但也僅止于此，并不曾深思。

　　今日聽到“石頭縫里長出的樹”，下意識地聯(lián)想到一個問題：當它只是一粒種子的時候，它是如何在石頭縫里求得生存的呢?在沒有土，沒有水，還有狂風暴雨的環(huán)境中，它是怎樣一點一點長大的呢?是像黃山迎客松那樣嗎?

　　長在懸崖絕壁之上的黃山迎客松，它的根能分泌一種有機酸，一點一點地浸蝕花崗巖，使巖石加快風化，形成少量的巖土，而供其深深扎根。它的枝葉還能從空氣、雨雪中吸取養(yǎng)份，以供其生長所需，所以它能在懸崖絕壁上生存，在千米高峰上挺立，繁衍種族，延續(xù)后代，堪稱世界之“絕妙”。

　　不管有沒有黃山迎客松那樣的生存之道，長在霍山石縫中的柏樹一定有自己的謀生之策。

　　轉(zhuǎn)而，又想到李鴻雁老師發(fā)過的一張，主角是一株長在打火機里的.小草。

　　石縫的深處或許還有泥土，那打火機狹窄的空間里，充其量有一些沾在里面的泥土。也許是鳥兒銜在嘴里的草重恰巧掉到打火機里，也許是這顆草籽被雨水沖到打火機里，幾乎是必死無疑的環(huán)境，它卻頑強地發(fā)了芽，還長成一株小小的草。

　　其實，像這樣的植物我還見過許多：長在房頂水泥縫里的榆樹，長在樓底墻壁與水泥地之間的蕨類植物；長在辦公樓外面地磚縫隙之間的三葉草。

　　如果這些樹啊，草啊，它們有思想的話，當它們知道自己生在石縫中時，可曾想過放棄?總感覺它們活得會更簡單，不會思前想后，前怕狼、后怕虎。或許它們只問自己兩個問題：第一個是我想要活多久?答案是越久越好。第二個是接下來我該怎么做?答案是用盡一切努力活著。

　　想到這里，我突然覺得，人生不管遇到什么逆境，都可以問問這兩個問題。困境就在你面前，你想要活多久?接下來你該怎么做?簡單粗暴卻直擊痛處，反而最有效。就像石頭縫里、水泥縫里、磚頭縫里、打火機里的那些種子，如果思慮過多，怕是等不及扎根就已經(jīng)被風吹走，被雨沖走了吧。

　　生活哪能總是一帆風順，屋漏偏逢連夜雨、船遲又遇打頭風的時候多了去啦，總是沉浸在逆境中或悔不當初或畏首畏尾，逆境就永遠渡不過去。

　　如果你也生在石縫里，就像那些長在石縫里的樹一樣頑強地活下去吧，樹都能做到不放棄自己，你要比樹活得更好！

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