不抱怨的世界讀后感精選(15篇)
讀完一本書以后,大家心中一定有不少感悟,是時候抽出時間寫寫讀后感了。但是讀后感有什么要求呢?下面是小編幫大家整理的不抱怨的世界讀后感,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
不抱怨的世界讀后感1
要一個人“不抱怨”很難,在生活上遇到任何的不順遂,發(fā)發(fā)小牢騷、吐吐苦水,似乎是一件理所當然的事。但是別忘了一個重要的理論“吸引力法則”,要知道,當一個人在說些負面和不快樂的事時,就會接收到負面和不快樂的事,例如:當女人常抱怨世界上沒有一個好男人的時候,就已經(jīng)在心里種下了一個“不相信有好男人”的因,所以即使遇到了好男人,可能也打從心里懷疑,這樣即使遇到了男朋友或老公,也可能會錯過吧;同理,如果多說一些感恩的事,則會為自己引來更多喜樂之事。這樣,你要選擇抱怨還是不抱怨?
在沒有讀過《不抱怨的世界》這本書之前,自己并沒有發(fā)現(xiàn)自己天天有多抱怨。自從看過這本書后,才發(fā)現(xiàn)自己天天在抱怨,才了解我們的思想意念就像空氣,除非有意識地去察覺,細心的發(fā)現(xiàn),否則會像一陣風,沒有人會留意。最可悲的是,我們很多人每天都有十幾次甚至幾十次的抱怨,對生存環(huán)境的抱怨、對交通阻礙的抱怨、對身體疾病的抱怨、對無法克服困難的抱怨、對政治現(xiàn)實層面的抱怨、對家人錯誤的抱怨、對配偶的抱怨、對子女的`抱怨等等,我們每個人都有太多太多的抱怨。這個世界有太多的人在抱怨:工作忙了,消費水平漲了,家庭壓力大了,生活環(huán)境差了,或是感冒發(fā)燒頭疼了,都要抱怨一番,怨天怨地,怨社會不公,怨人心不古,怨金錢至上,怨命如紙薄……似乎借此可以發(fā)泄自己的不滿,并獲得他人的同情。可是抱怨過后,一切照舊,問題該怎么解決還得怎么解決。
不滿足,是抱怨的開端,說到底其實是我們在不斷強調我們不想要的人或事物,細想想對一切抱怨的事物我們無能為力改變,不能解決問題,只會讓問題持續(xù)在心底恒、久、遠。我們何不停止抱怨,讓我們的思緒控制語言,語言可以造成行為,行為可以成就習慣,用習慣來決定自己的命運。
這本書的內容其實很簡單:停止說抱怨、批評、講閑話的習慣。
抱怨是會傳染的,會自己傳染也會傳染給別人!相對的,樂觀也是會傳染的,一樣會自身傳染也會傳染給別人!
不抱怨的世界讀后感2
星期六上午,也就是10月9日11:30,我終于把這本美國最大、最受尊崇的心靈導師之一的威爾·鮑溫的《不抱怨的世界》一書讀完,感覺收獲的頗多。它是一本值得我們大家推薦的好工具書,閱讀后咱會改變自己的命運。同時文中句句精髓、有哲理、生命真諦。句句值得珍藏,值得我們在lp之旅中當成成功秘笈,當成領袖素質的法寶!
“不抱怨,就是快樂,就是行動的良性展示”,"任何個人和團隊要想成功,就永遠不要抱怨,因為抱怨不如改變,要有接納批評的包容心,以及解決問題的'行動力"————-這兩句我要特別珍藏,對自己的人生特別重要。在實際生活中,面對困難挫折,難免有些喪氣,抱怨。世界萬物其實對任何人都是公平的,誰都一樣平等。主要是你在困難挫折面前的接受態(tài)度,在自己的事業(yè)中,在自己的人生生活中,自己從來不要用懷疑的眼光認世界,因為那樣只會讓自己失去斗志,喪失前進的動力,模糊了自己宏偉目標,和生命愿景!
像在感召3c的過程中,做為林州學員,開始我自己就一直在抱怨。因為林州當?shù)嘏e行過大規(guī)模的基礎課,因帶有公益性,學費低且會場開在家門口。所以感召起來很吃力,我們自己就一直在抱怨,環(huán)境讓我們難以感召……
種種原因為借口,種種抱怨重復上演……就今天我把《不抱怨的世界》讀完,才意志更為堅定了,我必須注意感召的焦點,我們感召是改變身邊的人,幫他成長,是對他負責任,是我們卓越領袖的義務。我必須感召,必須行動起來拿到成果,必須有真正意義上的3c,我成功了,我快樂,這就是勇敢者的游戲,冒險家的樂園,我要堅定走下lp!百分百完成所有成果!
所以lp的領袖們,讓我們從現(xiàn)在開始,不找理由,不再抱怨,把焦點放準,我們才能百分之百投入,百分之百卓越。努力吧隊友們!
不抱怨的世界讀后感3
其實抱怨在我們日常的工作生活中是一種司空見慣的行為,《不抱怨的世界》這本書呢,確實是一本能夠給人以氣力的勵志書籍,威爾·鮑溫在《不抱怨的世界》一書中不留情面地指出,“我們抱怨,是為了獲取同情心和注意力,以及避免去做我們不敢做的事。”
在當今這個社會中,不管是工作還是生活,總會有太多人抱怨工作太忙,壓力太大,工資太低,房價物價太高等等一些情況,甚至于找不到女朋友或者是男朋友都要抱怨社會不公,抱怨自己的命不好,好像只有這樣不斷的抱怨才能發(fā)泄出不滿,才能得到別人的同情,但是恰恰相反,因為有能力的人從來不會抱怨。在這本書中,鮑溫牧師說:“我們之所以會抱怨,我們就和我們做任何事情的理由一樣:我們察覺到抱怨會帶來好處。優(yōu)秀的人都不抱怨。”抱怨是最消耗能量的無益舉動。有時候,我們的抱怨不僅僅會針對人、也會針對不一樣的生活情境,表示我們的不滿。而且如果找不到人傾聽我們的抱怨,我們會在腦海里抱怨給自己聽。
就拿我們現(xiàn)在目前的工作來說,在工作中,現(xiàn)在每個月的業(yè)績壓力大,很多一線就會抱怨,你看誰誰誰這個月又完成了,或者是你看看誰誰誰這個月又是第一等等,然后你和一個同事抱怨,然后這個同事又和其他人去抱怨,這個一個接著一個,久而久之就會感到自己的潛質沒有得到展示、領導對自己不重視、單位對自己不公平,因而在思想上產生嚴重的抵觸情緒,根本就沒有去思考怎么更好的完成工作,完成業(yè)績,不盡心盡力的`去完成工作,一味的只是在應付工作,無論上面給你下發(fā)多少任務,你都是沒有辦法滿足也沒辦法完成的。
最后就像書上說的“凡是你所渴望的東西,你都有資格得到,快朝夢想前進吧。不好打壓自我、替自我找借口,或是假借批評和抱怨,將注意力轉移。你就應要理解不安感來襲,同時在這樣的時刻支持自我!笨赐赀@本書,我覺得天下只有三種事:我的事,他的事,老天的事。抱怨自我的人,就應試著領悟接納自我;抱怨他人的人,就應試著把抱怨轉成請求;抱怨老天的人,請試著用祈禱的方式來訴求你的愿望。
不抱怨的世界讀后感4
《不抱怨的世界》是我讀完之后感觸最深的一本書。我們都喜歡抱怨,可是又不喜歡聽別人抱怨,我想這是人的共性。
威爾·鮑溫在《不抱怨的世界》一書中不留情面地指出,“我們抱怨,是為了獲取同情心和注意力,以及避免去做我們不敢做的事!痹S多時候,我們并非意識不到這一點,但就是不愿意直面,并且進取做出改變,有時候,隨著心理的慣性,也不明白如何改變?墒牵淖儾蝗缫獾默F(xiàn)狀,也是人類的本性,抱怨帶來的消極作用,人們意識到了之后,還是會有改變的欲望自然升起。當改變隨著情緒上的抵觸被帶進了生活,就由“有意識的無能”踏入了“有意識的有能”。
我們開始留意自我的言語措辭,以沉默代替抱怨。這實在不是一個能輕易勝任的挑戰(zhàn),盡管抱怨和評斷如口臭般污染著自我的生活環(huán)境,但習慣性的東西總是會帶來安全感,即使是替代式的。我們常常在努力維持不抱怨與落回現(xiàn)狀之間掙扎,改變自我的勇氣、不懈地自我覺察,共同打造了一把神奇的鑰匙——這把鑰匙,讓我們長久以來封閉著的意識緩緩敞開。
對舊有習性的挑戰(zhàn)必然帶來生活層面上的某些變更,鮑溫溫和而又堅定地指出:在這場把生命導向光明、進取的內在改變中,如果其他東西的確是阻礙,工作,或者朋友都應當研究放棄。
《不抱怨的世界》并非是一部闡釋觀念或解析心理的'作品,而是一場“不抱怨運動”的發(fā)起、描述、記錄與召喚。正是那些已經(jīng)改變了全球數(shù)百萬生命的事例,展示了抱怨的普遍性,以及相似的蛻變流程。
放下抱怨,這并不等于在困境面前不作為,或者放棄對社會不公正的言說權。帶有負面情緒的抱怨,恰恰才是不具建設性的消極。而源于生命的熱愛,并由此生發(fā)的感恩、寬容和同理心,也不容任何機構以任何名義竊取盜用。
所有的描述至多只是路標,真正的開始總是握在你自我手中——如果踐行,如果堅持,已經(jīng)足夠造成改變的敞開,穿透我們雜亂無章、充滿問題而又缺乏審視的生活。
《不抱怨的世界》告訴我們,不要抱怨,不抱怨就是一把鑰匙,一把喚醒我們內心深處改變的鑰匙,讓我們在忙忙碌碌的生活中能夠有一份難得的寧靜。
不抱怨的世界讀后感5
在現(xiàn)實生活中,每個人又難免要遭遇很多挫折和失敗。每當這時,有些人便不能正確對待,產生不滿,引發(fā)很多牢騷和抱怨,往往是怨天、怨地、怨命運……我們現(xiàn)在的世界抱怨實在太多了,幾乎所有的人都不知不覺的抱怨自己的生活。這本書正是來指導怎樣做到“不抱怨、不批評、不講閑話”,具體到我們生活中細小的行為,實現(xiàn)“平和心態(tài)”在自己個性中的生根。
我一遍遍的翻閱《不抱怨的世界》,這是一本偉大的心靈勵志書。這本書改變了無數(shù)人的命運!一些很有感觸的話,與大家一起分享:
1、當你抱怨時,其實是在排斥自己指名想要的東西;你的抱怨會推開、驅逐你說你想要的東西。所以,要給自己積極的暗示。微笑著,去唱生活
2、我們的外在世界,就是自己內心世界的反射;我們與別人的關系,也源自于我們與自己的關系。你對別人不可能比對自己還好,一切都是從你自己開始。
3、和別人在一起聊天,不要和他一起抱怨
4、成功就是從失敗到失敗,也依然不改熱情
5、沒有安全感、質疑自己的重要性、不確定自我價值的人,才會吹牛和抱怨。
6、如果你研究成功人物的生平,會發(fā)現(xiàn)他們之所以成功,并不是排除了生命中的挑戰(zhàn),而是去面對生命中的.挑戰(zhàn)。他們接受發(fā)生在自己身上的一切,并藉此來幫助自己成長。他們不再向人人陳述自己受到多少委屈,而是開始尋找挑戰(zhàn)中的祝福
7、你的態(tài)度,也就是你內在思維的外顯表現(xiàn),決定了人們和你之間的關系
8、不要讓消極的人們,剝奪了你對理想生活的追尋
9、那些覺得抱怨是理所當然的人,哪里也到不了,只會在同一個不快樂的出發(fā)點原地打轉。我們的焦點必須要放在我們希望發(fā)生的結果上,而不是我們不要的事情
在忙忙碌碌的人生中,只要我們微笑面對生活,把塵封的心胸敞開,讓抱怨的聲響淡去,自然而然的會延伸和深入到人生的諸多層面,喚醒我們渴望已久的改變。不放棄、不抱怨,相信自己,抓住機遇,一切皆有可能!
不抱怨的世界讀后感6
《不抱怨的世界》——正因為有"書香浙郵"這樣一個活動,讓我有幸拜讀了威爾·鮑溫的佳作《不抱怨的世界》,也因為它改變了我很多的想法和態(tài)度。這本書是作者獻給他妻子的,而他妻子正是一個有著積極生活態(tài)度的人。
從每一章的重點來看,威爾·鮑溫自始至終都在討論這樣一個道理,那就是只要我們積極地思考和行動,就能得到肯定的和理想的結果。他一點點的從思維、心理、信心、行動力等各種方面給讀者們灌輸積極的力量,積極的方式,積極的態(tài)度。他給我們列舉了很多成功人士的案例,那些成功的人們一開始也有很多的不如意,但更多的是通過積極的采取行動克服所面臨的困難從而得到成功。這其中也不乏一些殘疾人,他們更是將自身不利的因素變?yōu)榉e極的動力。他們都可以做到如此,那么更何況我們這些正常人。他在很多章節(jié)中也會給讀者們一些測試,讓我們自己從中認識到自身害怕的或者消極的'東西,更是會給予我們擺脫消極態(tài)度的指南,讓我們朝著積極向上的人生邁進。
讀這本書時,剛巧局里組織了一次理財經(jīng)理競聘。在面對這樣的機會,我想很多人會像曾經(jīng)的我一樣,害怕去嘗試。但是《不抱怨的世界》有一種魔力,它說要敢于去爭取自己想要的。書中那種樂觀向上、積極的力量帶動了我。于是我鼓起勇氣參加了理財經(jīng)理的競聘,并且認真地備好演講稿和演說PPT,為競聘做足準備。做一件事,不去做怎么知道自己不可以?因為我相信抓住機會才有成功的可能,如果讓機會跑了成功的機率只能為零。通過這次競聘,讓我的身心都得到了極大的鍛煉和成長。我想競聘成功與否都不是最重要的了,重要的是我突破了自身害怕的防線,去嘗試鍛煉自己的膽量。我找到了積極面對問題的方式。我想在此之后,我將會以一種積極的心態(tài)面對工作和生活中的事情,并且希望這種積極的力量能傳播給每一個人。
當我們沒有了抱怨,我們的心靈就只剩下快樂;當人人都拋棄了抱怨,那這個世界就肯定更加和諧。我不想太多,從自己做起、從今天開始,讓自己也可以有一個"不抱怨的世界"。最后,引用比爾蓋茨的一句話"人生是不平等的,去接受他吧。請記住,永遠都不要抱怨!"
不抱怨的世界讀后感7
抱怨在我們日常的工作生活中是一種司空見慣的行為,通過認真閱讀威爾·鮑溫的這本《不抱怨的世界》,我感到受益匪淺,認識到“不抱怨”的內涵。書中鮑溫牧師說:“我們之所以會抱怨,我們就和我們做任何事情的理由一樣:我們察覺到抱怨會帶來好處。優(yōu)秀的人都不抱怨。”
一篇篇的翻閱《不抱怨的世界》,這是一本很棒的心靈勵志書?戳诉@本書后心靈受到很大的觸動,慢慢沉浸在書中世界時,才發(fā)現(xiàn),它其實就是一面心靈的鏡子。里面并沒有什么大道理,只是很普通的方式,很普通的事例,來告訴我們一種生活的態(tài)度,讓我們更加了解自己。在鏡子里我們能看到自己的外表是否整潔,我們的臉上是什么表情,是憤怒還是喜悅……而這本書就是反照內心的鏡子,讓我們看到自己不能外露的內心世界,是樂觀向上的,還是消極低沉的?這些可能在表情上我們沒有表露,但在言語上或多或少有抱怨的產生。當然,有人認為抱怨是一種宣泄,一種情緒的調節(jié)方式。沒有看這本書前我也是如此認為:我們把抱怨俗稱“發(fā)牢騷”,認為偶爾發(fā)發(fā)牢騷有助于自己內心平衡的調節(jié),有助于擺脫心靈的陰影,但當我看完這本書后,我才知道原來抱怨是一種流行病,你的'抱怨會喚起他人的共鳴,讓抱怨成為一種傳遞的心靈疾病,不但不能找到解決的方法,還可能讓你因為抱怨的快感而升級抱怨的程度,最終又可能導致不可收拾的結果。
要誠實面對情緒,安于自己的不安,對發(fā)現(xiàn)自己的不足不必驚慌,既然已經(jīng)產生了,就應該誠實勇敢的面對它;就應該去想辦法結束它,也才能最終安于自己的不安”。引用比爾·蓋茨的一句話“人生是不平等的,去接受它吧。請記住,永遠都不要抱怨!币驗楸г挂膊荒軒湍憬鉀Q問題,只有直面問題,想辦法去解決問題才能讓自己豁然開朗!
不抱怨的世界讀后感8
我終于把這本美國最大、最受尊崇的心靈導師之一的威爾·鮑溫的《不抱怨的世界》一書讀完,感覺收獲的頗多。它是一本值得我們大家推薦的好工具書,閱讀后咱會改變自己的命運。同時文中句句精髓、有哲理、生命真諦。句句值得珍藏,值得我們在旅中當成成功秘笈,當成領袖素質的法寶!
“不抱怨,就是快樂,就是行動的良性展示”,"任何個人和團隊要想成功,就永遠不要抱怨,因為抱怨不如改變,要有接納批評的包容心,以及解決問題的行動力"——這兩句我要特別珍藏,對自己的人生特別重要。在實際生活中,面對困難挫折,難免有些喪氣,抱怨。世界萬物其實對任何人都是公平的,誰都一樣平等。主要是你在困難挫折面前的接受態(tài)度,在自己的事業(yè)中,在自己的人生生活中,自己從來不要用懷疑的眼光認世界,因為那樣只會讓自己失去斗志,喪失前進的'動力,模糊了自己宏偉目標,和生命愿景!
像在感召3c的過程中,做為林州學員,開始我自己就一直在抱怨。因為林州當?shù)嘏e行過大規(guī)模的基礎課,因帶有公益性,學費低且會場開在家門口。所以感召起來很吃力,我們自己就一直在抱怨,環(huán)境讓我們難以感召......
種種原因為借口,種種抱怨重復上演。就今天我把《不抱怨的世界》讀完,才意志更為堅定了,我必須注意感召的焦點,我們感召是改變身邊的人,幫他成長,是對他負責任,是我們卓越領袖的義務。我必須感召,必須行動起來拿到成果,必須有真正意義上的3c,我成功了,我快樂,這就是勇敢者的游戲,冒險家的樂園,我要堅定走下去!百分百完成所有成果!
所以成員們,讓我們從現(xiàn)在開始,不找理由,不再抱怨,把焦點放準,我們才能百分之百投入,百分之百卓越。努力吧隊友們!
不抱怨的世界讀后感9
澤澤,媽媽小時候可以閱讀的書少之又少,所以了解到的知識也有限。課外閱讀是可以不斷提升自己,所以我們要愛上閱讀體會書中真正的意義。謝謝你經(jīng)常在家邀請媽媽一起看書。今天媽媽給您分享一本書叫《不抱怨的世界》。
《不抱怨的世界》作者是美國最偉大。受尊崇的心靈導師之一威爾。鮑溫。這本書講述作者發(fā)起一項不抱怨活動,邀請每位參加者戴上一個特制的紫手環(huán),只要一察覺自己抱怨,就將手環(huán)換到另一只手上,以此類推,直到手環(huán)能持續(xù)戴在同一只手上21天為止。越來越多人參與這個活動,學習為自己創(chuàng)造美好的生活,多點實際行動少點抱怨,讓這個世界充滿了正能量。
書中最喜歡的幾句話:抱怨是在講述你不要的東西。而不是你要的東西。人生就是釋放的綜合,你釋放什么你的人生就是什么。如果看不慣,那就改變它;如果無法改變它,那就改變你自己。通過對《不抱怨的世界》的閱讀讓我明白,一個人能力有限,不能改變別人,所能做的只是改變自己,保持謙虛謹慎的態(tài)度,注意尋找問題的關鍵人物,注意交流方式,不抱怨自己。他人。當我們抱怨自己的成就時,試著學習接納自己;抱怨他人時,試著把抱怨轉成請求。這樣子,你的生活會有想象不到的大轉變。學習成長也是一樣的,少點抱怨多點努力用心。澤澤,不要覺得自己不如別人,你身上也有別人沒有的優(yōu)點。我們要相信自己。在爸爸媽媽心中你已經(jīng)不斷在進步。我們看到你的努力看到你的成長。只是希望一些不好的習慣能夠得到改變。做事要腳踏實地不要急于求成,成功都是靠長期的`堅持小知識的不斷積累以及良好的習慣養(yǎng)成。學習生活中和他人難免會有些沖突,遇到問題我們先發(fā)現(xiàn)問題的根源。先思考自身的問題再結合別人一起去解決。是緣分讓大家相識相聚在一起,和同學要好好相處,寬容待人。還有最近同學教會了你很多東西我們要感謝他們。你平時很少會去抱怨媽媽,相信澤澤一定是一個充滿正能量的。我們要知足常樂,感恩生活感恩他人。每周你開心的回來高興的回校這也是媽媽非常開心的,發(fā)現(xiàn)你愛上東華愛上113班。這離不開老師、阿姨和可愛的同學們。謝謝您們!你說113班最幸福,一個班主任兩個副班主任還有青藤樹。確實,113班風水寶地,希望同學們快樂學習快樂生活。
不抱怨的世界讀后感10
每個人在生活中,幾乎沒有什么不能是我們的抱怨對象。我們喜歡躲在喋喋不休的抱怨后面,總是想在抱怨中尋找一種安慰,我們不想承認,自己過得很消極,總是在逃避。
很多時候,我們每個人都知道,自己無時無刻在抱怨,抱怨這個月的生活費不夠,抱怨老師批評了自己,抱怨同學欺騙了自己,每天總是生活在抱怨中。
但書中一位因車禍截肢的太太,在重大車禍之后,她經(jīng)受了千辛萬苦,不停的開刀與康復,飽受身體和精神的挑戰(zhàn),她是個很有資格“抱怨”的人:怨天,怨地,怨命運,怨她撞擊它的駕駛者…但是她沒有!她相反每天祈禱感謝救助他的醫(yī)生,護士,和每天照顧她的丈夫,她謝天謝地,她感謝諸神,感恩自己可以浴火重生。
放下抱怨,這并不等于在困境面前不作為,或者放棄對社會不公正的言說權。帶有負面情緒的抱怨,恰恰才是不具建設性的消極。而源于生命的熱愛,并由此生發(fā)的感恩、寬容和同理心,也不容任人以任何名義竊取盜用。
當然我們也希望改變,隨著心理的慣性,也不知道如何改變。不過,改變不如意的現(xiàn)狀,也是人類的本性,抱怨帶來的消極作用,人們意識到了之后,還是會有改變的`欲望自然升起。當改變之光隨著情緒上的抵觸被帶進了生活,就由“有意識的無能”踏入了“有意識的有能”。
《不抱怨的世界》,剛看到書名時很不解,我們生存的世界充滿抱怨,但我們也討厭抱怨,“不抱怨的世界”是什么,從來都離我們很遙遠。
抱怨是最消耗能量的無益舉動。有時候,我們的抱怨不僅會針對人、也會針對不同的生活情境,表示我們的不滿。而且如果找不到人傾聽我們的抱怨,我們會在腦海里抱怨給自己聽!恫槐г沟氖澜纭纷髡咛岢龅纳衿妗安槐г埂边\動,來的恰是時候,它正是我們現(xiàn)代人最需要的?赐赀@本書,我覺得天下只有三種事:我的事,他的事,老天的事。抱怨自己的人,應該試著學習接納自己;抱怨他人的人,應該試著把抱怨轉成請求;抱怨老天的人,請試著用祈禱的方式來訴求你的愿望。這樣一來,你的生活會有想象不到的大轉變,你的人生也會更加地美好、圓滿。
不抱怨的世界讀后感11
近期,我讀了美國作家威爾·鮑溫寫的心靈勵志書《不抱怨的世界》,感概良多。出生貧窮的威爾·鮑溫以超乎尋常的毅力,考上了美國重點大學。畢業(yè)后,他屢次找不到夢寐以求的工作,為此而感到傷心,不由地抱怨命運。但在朋友的啟迪下,他站了起來,終于成為美國最偉大的心靈導師之一。他走上成功的獎臺,只說了一句話:你們都擁有無盡的潛能,但只有不抱怨一切,才能取得成功!
在這本書中,作者分章寫了抱怨與不抱怨、尋找抱怨的.原因、改變抱怨的習慣、樹立不抱怨的信心、不抱怨自己、不抱怨他人、不抱怨的工作、不抱怨的家庭、不抱怨的身體、感謝生活。詳細地寫出了抱怨的原因、后果,以及如何做一個不抱怨的人,并以一個個小故事使讀者印象更加深刻,更有說服力。
一個個勵志故事如流星一般在我的腦海中劃過。威名不是靠關系和錢財買來的。真正的名人,是通過千錘百煉和不懈的努力誕生的,不是從一帆風順和無拘無束中成長出來的,真正的成功人士,是從苦難中磨練出來的!
要有頑強的毅力,更重要的是要有一顆不抱怨的心。要敞開胸懷,涵養(yǎng)一顆包容的心。有時,我們會因為他人不經(jīng)意的一句話、一件事,而心生抱怨。而這種抱怨往往是自己被冒犯的一種宣泄。它是人際關系的腐蝕劑,尤其在工作中,會在同事之間產生隔閡。學會包容,從某一種意義上說就是解放自己,提升自我。也許你會因為領導交付的任務過于繁重而抱怨,或者由于工作毫無頭緒、進展不順而抱怨,其實說到底是我們內心深處在排斥、掙扎和躲避,是一種向困難示弱的表現(xiàn)。過多的抱怨不僅對工作毫無幫助,而且會失去自己寶貴的信心和他人對你的信任。面對困難和挑戰(zhàn),我們要堅信辦法總比困難多,始終奮揚一顆上進的心。
孟子曰:“天將降大任于斯人也,必先苦其心志,勞其筋骨,餓其體膚”,人生旅途不可能一帆風順、四通八達,免不了磕磕絆絆。在危機和困難來臨時,我們應該端正態(tài)度,不抱怨,不放棄,勇敢接受挑戰(zhàn)。與其抱怨,不如改變,世事無難,重在行動!
不抱怨的世界讀后感12
在沒有讀過《不抱怨的世界》這本書之前,自己并沒有發(fā)現(xiàn)自己天天有多抱怨。自從看過這本書后,才發(fā)現(xiàn)自己天天在抱怨,才了解我們的思想意念就像空氣,除非有意識地去察覺,細心的發(fā)現(xiàn),否則會像一陣風,沒有人會留意。最可悲的是,我們很多人每天都有十幾次甚至幾十次的抱怨,對生存環(huán)境的抱怨、對交通阻礙的抱怨、對身體疾病的抱怨、對無法克服困難的`抱怨、對政治現(xiàn)實層面的抱怨、對家人錯誤的抱怨、對配偶的抱怨、對子女的抱怨等等,我們每個人都有太多太多的抱怨。
不滿足,是抱怨的開端,說到底其實是我們在不斷強調我們不想要的人或事物,細想想對一切抱怨的事物我們無能為力改變,不能解決問題,只會讓問題持續(xù)在心底恒、久、遠。我們何不停止抱怨,讓我們的思緒控制語言,語言可以造成行為,行為可以成就習慣,用習慣來決定自己的命運。
這本書的內容其實很簡單:停止說抱怨、批評、講閑話的習慣。
抱怨是會傳染的,會自己傳染也會傳染給別人!相對的,樂觀也是會傳染的,一樣會自身傳染也會傳染給別人!你想傳染抱怨還是樂觀,這只是一念之間,但我們都要記得一件事,開開心心一天過二十四小時,不開心也同樣過二十四小時,我們何不開開心心地過好每一天的二十四小時。殊不知,能夠呼吸、能夠走路、能夠跳舞,就是一種幸福,用積極的心態(tài)贏得好運氣,用不抱怨,積累積極的、正面的能量,讓我們相互傳染快樂和運氣,讓我們一起來發(fā)現(xiàn)生活的奇跡,時時感恩,享受生活的每一天。
讀后最大的收獲是這五句話:
1、抱怨不如改變。
2、覺得別人常抱怨,其實是因為你也一樣。
3、做一個快樂的人,能掌握自己的思想,開始按自己的規(guī)劃生活。
4、遇到挫折要從容面對,不抱怨、不放棄……只要繼續(xù)努力,就一定會成功。
5、記得感恩,不再自憐。
不抱怨的世界讀后感13
朋友圈里老友推薦一本書,詳情里寫道:讀書是能讓人平靜的方式之一,或者不知哪個時刻,負面的情緒還是會出現(xiàn),心里還是會糾結,甚至讓你覺得讀過的書白讀了,悟過的理白悟了,為什么同樣的情緒會這樣反復。卻不得不承認在此當下,書會讓你變得寧靜,好看的書更是可重復治愈——《不抱怨的世界》。
像場及時雨,在感覺疲憊不堪心有倦怠之時,它小小又深深地解救了下我的心靈。
全書宗旨為快樂健康的生活,不要抱怨!
可是,生活中可以抱怨的事實是太多了:孩子不懂事,家人不體諒,工作不順心,人生不如意等等……然而,除了逞下口舌之快外,我們的抱怨解決了什么問題呢?
書中用了個類似游戲的方法來教我們解決問題,即“21天不抱怨運動”。當你意識到自己正在抱怨時,就把隨書附贈的紫手環(huán)從一只手換到另一只手上,一直重復此動作直到能有連續(xù)的21天不用再移動手環(huán),你就成功了。
沒帶在手上試,覺得有些矯情,卻放在了褲子左邊的`兜里。當有意識到在抱怨或想抱怨時,想起來就又把它放到了右邊的褲兜里。開始幾天移來移去,有天突然沒移了還真感到少許開心,雖然中途又抱怨了一句得從頭算起,但在此過程中,整個人感覺輕松多了。
是的,輕松是因為沒有或減少抱怨了,快樂自然就多了。
抱怨不能給我們解決任何問題,它使我們只關注于問題的本身,以至于我們不會去考慮解決問題、改善境遇的方法。而讀完此書后,在我有意識自己正抱怨時,我告訴自己:你看不慣它,那就改變它,如果無法改變它,那就改變自己的態(tài)度。當要抱怨要上火的那刻,我先有意識努力不要讓那句快到嘴邊的話脫口而出(沉默30秒),在這寶貴的30秒鐘內,我能感覺到大腦從感性激烈反應的高峰開始走向下坡,像團燃燒著的火焰正在慢慢的熄滅,從而變得平靜下來。
一次三次容易,長期堅持下來很難,但如果這一關把住了,后面就容易多了。
每一天起床,我都告訴自己不要抱怨,要好好控制情緒,謹言慎行。這不是將自己變得沒有性格和懦弱,而是在慢慢的提升自己。以人和善為本,這是對自己最基本的要求。
堅信不抱怨的世界里,藏著最初始的快樂。
不抱怨的世界讀后感14
美國史上最著名的心靈導師之一威爾—鮑溫,發(fā)起了一項“不抱怨”運動,邀請每位參加者戴上一個特制的紫手環(huán),只要一察覺自己抱怨,就將手環(huán)換到另一只手上,以此類推,直到這手環(huán)能持續(xù)戴在同一只手上21天為止。不到一年,全世界就有80個國家600萬人熱烈參加這項運動,學習為自己創(chuàng)造完美好的生活,讓這個世界充滿平靜喜悅;盍λ纳涞恼媪α。而你也可以成為其中一份子,戴上紫手環(huán),接受21天的挑戰(zhàn),為自己創(chuàng)造心想事成的無怨人生。
這是我在《不抱怨的世界》這本書中看到的,當時我看了這本感覺很郁悶,因為我們生存的世界當中充滿了抱怨,當然我相信每個人都非常的討厭抱怨,但是這個就跟人們的七情六欲。喜怒哀樂差不多,勢不可磨滅的,不抱怨的世界是什么樣子的,這個貌似離我們很遙遠,因為抱怨不僅會針對人,也會針對不同生活情境不同事物,表示我們的不滿,如果找不到人傾聽我們的抱怨我們就會在腦海里抱怨給自己聽!恫槐г沟氖澜纭纷髡咛岢鲞@一項神奇的“不抱怨”運動正是我們當代的.人們需要的,我們應該學習接納自己,抱怨他人的人,應該試著把抱怨轉成請求,抱怨老天的人,請試著抱怨轉成祈禱,這樣人的生活會有想象不到的轉變。人的人生也會更紈擁拿籃。圓滿。和諧
在看這本書之前我從來就沒有想過生活中關于抱怨的問題,沒有仔細想過原因。過程,因為在我們當代社會抱怨在生活當中是理所當然會出現(xiàn)的現(xiàn)象,沒有從不抱怨,我相信就算是“圣人”也不可能做到不抱怨,鮑溫認為,我們之所以會抱怨,就和我們做的任何事情理由一樣,我們察覺到抱怨會帶來好處,比如說:抱怨自己的身體健康,抱怨自己在工作中為什么會出錯等。這些都是都是能讓自己取得附帶的好處,在我們的抱怨中,我們也對世界傳遞我們也是受害者的訊息,而這樣做的話,只會帶來更多的受害者,而不是減少受害者。
從現(xiàn)在起,我們應當做一個積極的人,談自己想得到的東西,而不是抱怨不喜歡的事物。談自己在一件事上得到了什么,而不是去抱怨為什么要去做一件事,這樣我相信大家都會變得更加美好。和諧。
不抱怨的世界讀后感15
比爾·蓋茨說“沒有人能拒絕此書,除非你拒絕所有的書”?梢,這本書非同凡響!
其實《不抱怨的世界》是一本心靈勵志書,本來對該類書籍已不抱多大期待,想著看再多再勵志不去親身改變實踐都沒用。但是,看到網(wǎng)上那么多的好評推薦,不免心癢癢想看個究竟。匆匆瀏覽了一遍,可以說內容很簡單,也就強調要停止說抱怨、批評、講閑話的習慣。但其實感觸還蠻深,不少句子更有“一語驚醒夢中人”的.感覺。
看著書時,頭腦中老浮現(xiàn)某些人某些事,想著自己其實就是在抱怨,不知不覺地在抱怨。很多不好的事都是因為說出了抱怨,很多時間也都浪費在無謂的抱怨中。抱怨只會讓自己更煩躁,更沒安全感,沒自信,而這些卻一直都沒發(fā)覺。
確實,抱怨就是為了獲取同情心和注意力,以及避免去做我們不敢做的事。我們抱怨或說閑話,可能只是要讓自己顯得更優(yōu)秀。想起大一時自己竟因為宿舍沒人去打掃而抱怨,不開心,多么幼稚。其實,說出來不僅沒讓別人同情你,而只會讓人覺得可笑,F(xiàn)在多好,吵到就吵到,多做點就多做點,換來贊美和笑聲多值得。每個人都有每個人的生活方式,沒必要也無法強求別人迎合你。少說話多做事,到哪都受歡迎。真的沒有人愿意聽,也沒有人能夠忍受無休止的抱怨。
太多的時候,都是因為抱怨了才會更不開心。說出來,想要博取同情,但其實,內心的擔憂更多。對人也好,對事也好,對社會也好,抱怨永遠都不能改變現(xiàn)實。
也許就因為看了這本書,上午聽某人開口閉口粗話說某人不好,不停抱怨時,很想跟她說,不要再跟我抱怨了,那是沒用的!但還是忍住沒說,說出來也許會很傷她自尊,可能也就變成我在抱怨了。這中間挺矛盾的其實。但不管怎樣,做好自己的就行了!
該書中也一直在推崇一個叫“紫手環(huán)”21天不抱怨活動,說將手環(huán)戴在手腕上,發(fā)現(xiàn)自己在抱怨、講閑話或批評時,就把手環(huán)移到另一只手,重新開始,堅持下去,達到連續(xù)二十一天不換手,不抱怨的目標。這聽起來貌似有點無稽,但要做起來絕對不是件容易的事。也許我也該試下,嘻嘻~記得那次贏家教育的時候就極力推崇這個玩意。
總之,還是一本好書。也許只是想想,也許也只有說說,但起碼意識到了,還是不錯的吧!
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