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小學(xué)生心理健康讀后感
認(rèn)真讀完一本名著后,相信大家都增長了不少見聞,是時候靜下心來好好寫寫讀后感了。是不是無從下筆、沒有頭緒?下面是小編整理的小學(xué)生心理健康讀后感,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
小學(xué)生心理健康讀后感1
健康是人類永恒的主題。俗話說得好:健康是1,而財富、名望、地位、家庭等等都是跟在“1”后面的若干個0,有1在前面,后面跟的0越多證明你擁有得越多;但如果1沒有了,即使再多的'0聚在一起也還是0,還是空的、白的,還是一無所有。健康是擁有一切的前提,雖然我們每一個人都十分清楚健康對于我們而言有多重要,可是我們往往會讓它在不經(jīng)意間悄然溜走,留下一堆無所依附的“0”空悲泣。
讀了《做自己的健康天使》這本書后,我受益匪淺,它不僅從理論上剖析了健康的重要性,更從實踐指導(dǎo)我們?nèi)绾卧陲嬍、營養(yǎng)、運(yùn)動、睡眠、穿戴等方面養(yǎng)成良好的健康習(xí)慣,教會我們?nèi)绾伪3中睦斫】,不斷提升健康素養(yǎng)水平,我們只有切實做好這些,才能成為自己和家庭健康的守護(hù)神。
首先,樹立科學(xué)的健康觀是前提。健康是女性的美麗之源。擁有健康,女性才能充滿活力、精神抖擻、端莊穩(wěn)重、處事樂觀,才能充分參與豐富的勞動生活和社會生活;擁有健康才能有能力去實現(xiàn)美好的夢想,才能盡情享受夢想實現(xiàn)的幸福。試想一個失去健康,整天一副病態(tài),沒有生命活力,死氣沉沉的人,即使她天生麗質(zhì),又有何美麗而言?
小學(xué)生心理健康讀后感2
今天早上媽媽和我一起從網(wǎng)上收看了河北京師范大學(xué)教授于丹阿姨主講的《中小學(xué)生心理健康與學(xué)習(xí)習(xí)慣》專題講座,電腦有點卡,但媽媽和我還是津津有味的看完了。我明白了很多道理,我和大家分享一下我的感受。
最打動我的就是于丹阿姨講的悍匪劉黑子孝順?biāo)?媽媽的故事,一個大壞人都能孝順?biāo)膵寢,更何況是我們這些可愛的小孩子!我以后要好好對爸爸媽媽說話,不沖他們亂發(fā)脾氣,每天幫他們做些家務(wù)活。
于丹阿姨還講了我們要學(xué)會:“獨(dú)立承擔(dān)”,她說,我們要養(yǎng)成獨(dú)立自主的能力和堅強(qiáng)勇敢的性格。有時候,我明明知道自己做錯了事,就是沒有勇氣承認(rèn)錯誤,還會為自己找借口,聽了于丹阿姨的話,我決定以后要做一個勇于承擔(dān)責(zé)任的人。
于丹阿姨說得很對,良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣很重要。聽了她的話,我覺得有些不好意思有時候,我很貪玩,為了快點完成作業(yè),總是不細(xì)心,做題馬虎,書寫不認(rèn)真,于丹阿姨的話讓我明白了,這樣是不對的,這樣不利于自己的成長,我以后一定要認(rèn)真對待每次的作業(yè),書寫工整,細(xì)心計算。
我的感想還有很多,總之,我希望我們大家都能健康快樂的成長,成為于丹阿姨說的有孝心,有愛心,獨(dú)立自主和有良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的好孩子!
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