快速提高閱讀速度的方法

　　導(dǎo)語(yǔ):只要掌握了快速閱讀的技巧，使我們的閱讀速度提高，就可以在有限的時(shí)間里多看書(shū)，多積累知識(shí)。以下是jy135小編為您帶來(lái)的快速提高閱讀速度的方法，歡迎閱讀!

　　快速提高閱讀速度的方法一：

　　一、遮蓋文字速讀法。

　　視覺(jué)心理學(xué)告訴我們，閱讀時(shí)，并不是眼球沿著每個(gè)字連續(xù)不斷移動(dòng)，而是經(jīng)常“眼停”時(shí)才能感知字句，閱讀的大部分時(shí)間都屬于眼停。每次眼停，視覺(jué)廣度的范圍為4至8個(gè)字。閱讀主要是靠眼停作“正移動(dòng)”來(lái)完成。但有時(shí)因字句費(fèi)解，眼停還會(huì)作“負(fù)移動(dòng)”，重新感知和理解。這樣，勢(shì)必減慢了閱讀的速度。為了減少回視次數(shù)，閱讀前準(zhǔn)備一張和書(shū)頁(yè)差不多大小的白紙，放在書(shū)的上端。讀完一行文字就把白紙往下拉一行，使眼睛不能回讀遮蓋住的文字。這樣就可以減少“負(fù)移動(dòng)”，增加眼停的視覺(jué)廣度。

　　二、限時(shí)限量速讀法。

　　人們往往有過(guò)這樣的.體會(huì)，當(dāng)借到一本膾炙人口的書(shū)，而且還期迫近時(shí)，為了不失手中寶物，以擷書(shū)中之玉，會(huì)以超常的閱讀速度，甚至一鼓作氣把書(shū)看完。這種感知字句的潛能發(fā)掘，是由于通過(guò)感受器接收到“時(shí)間緊迫”的信號(hào)后，刺激大腦的視覺(jué)神經(jīng)，逼使你集中精力，使被感知的字句傳至大腦皮層枕葉的視覺(jué)過(guò)程加快，反應(yīng)出來(lái)便是眼停的移動(dòng)速度增快。根據(jù)這種心理現(xiàn)象，在閱讀前確定一定數(shù)量的材料，限定多少時(shí)間讀完，經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的訓(xùn)練之后，這種湊書(shū)方法會(huì)使你的速讀技能純熟起來(lái)，達(dá)到自然、迅速和準(zhǔn)確。

　　三、提綱挈領(lǐng)速讀法。

　　從字面上理解，就是把問(wèn)題簡(jiǎn)明扼要地提出來(lái)，善于抓住精髓。強(qiáng)烈的目的意識(shí)是提高閱讀速度的前提。我們?cè)陂_(kāi)卷閱讀之始，應(yīng)根據(jù)書(shū)的種類(lèi)和性質(zhì)，列出相應(yīng)的“索難卡片”，進(jìn)行有目的，有重點(diǎn)地摘讀，就可提高閱讀速度。特別在閱讀一般性的書(shū)籍時(shí)，這種速讀方法更可以使閱讀者達(dá)到省時(shí)省力的效果。

　　四、知識(shí)交流速讀法。

　　就是在知識(shí)總量不變的前提下，將整體分解成部分，由幾個(gè)人在一起同步閱讀部分，各自獵取知識(shí)的分支。而后通過(guò)知識(shí)交流這條途徑，使每個(gè)閱讀者都能完整地獲取知識(shí)的全體。這種速讀方法要求有兩人以上組成的學(xué)習(xí)小組。閱讀前，將需要閱讀的書(shū)籍根據(jù)備人的閱讀能力，量力分讀，做出卡片。閱讀完后，互相交流，就能使每個(gè)閱讀者盡快掌握需讀書(shū)籍的全貌，取得事半功倍的實(shí)效。

　　快速提高閱讀速度的方法二：

　　第一，提高將事務(wù)聯(lián)系起來(lái)的技巧。不要每次只讀一個(gè)詞，養(yǎng)成習(xí)慣每次看幾個(gè)詞并將他們作為一個(gè)單元。

　　第二，做一個(gè)積極的而不是消極的閱讀者。不要單個(gè)的讀單詞，而要主動(dòng)的去找那些重要的，描述性的和有意義的觀(guān)點(diǎn)。然后，快速的略過(guò)其他的內(nèi)容。

　　第三，不要逗留或者回看。許多人把時(shí)間花在回過(guò)去看上，應(yīng)該將文章作為一系列段落的結(jié)合體來(lái)看。每一段都是包含有自身要表達(dá)的內(nèi)容的獨(dú)立個(gè)體。你一找到文章的中心內(nèi)容，就可以進(jìn)入下一段。然后重復(fù)剛才的過(guò)程。

　　第四，段落化閱讀。首先，瀏覽一下說(shuō)明資料，章節(jié)標(biāo)題，索引和任何其他的“路標(biāo)”，了解書(shū)中所包含的內(nèi)容。容納后，將文章作為一系列段落的結(jié)合體來(lái)看，每一段都是包含有自身要表達(dá)的內(nèi)容的獨(dú)立個(gè)體。你一找到文章的'中心內(nèi)容，就可以進(jìn)入到下一段。然后重復(fù)剛才的過(guò)程。

　　第五，鞏固你所讀的東西，在做了高效閱讀后，盡早的運(yùn)用閱讀中的問(wèn)題來(lái)回顧你所讀的內(nèi)容。并使它永久的植根在你的腦海里。

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