提升孩子記憶力的方法有哪些

　　導(dǎo)語(yǔ)：擁有靈活的記憶力對(duì)孩子的學(xué)習(xí)有很大的幫助，在訓(xùn)練孩子的記憶力時(shí)，對(duì)孩子完成識(shí)記任務(wù)的情況要給予及時(shí)的肯定和贊揚(yáng)，可以提高孩子識(shí)記的積極性與主動(dòng)性。以下是小編為大家精心整理的提升孩子記憶力的方法，歡迎大家參考！

　　讓孩子接觸新鮮的東西

　　新奇的事物會(huì)讓人難忘，多和孩子講故事，用故事里面的寓意，來(lái)幫助孩子提高記憶力，孩子利用他的記憶力故事模式，會(huì)記住非常多的東西。

　　利用圖案的方式幫助孩子記憶

　　人腦是一個(gè)模式尋求器官，孩子認(rèn)識(shí)新的知識(shí)之間的關(guān)系時(shí)，他們的大腦可以長(zhǎng)期存儲(chǔ)現(xiàn)有知識(shí)一類(lèi)新的信息鏈接，圖表，是孩子的助記符，一篇文章完整的記憶下來(lái)是非常不容易的一件事情，利用圖像來(lái)記憶力，會(huì)使孩子加深記憶。

　　一邊動(dòng)腦一邊堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)

　　據(jù)研究顯示，有氧運(yùn)動(dòng)對(duì)認(rèn)知機(jī)能有正面的影響，所以大腦活動(dòng)與有氧運(yùn)動(dòng)之間息息相關(guān)，因此，我們?cè)趧?dòng)腦時(shí)若同時(shí)配合一定的運(yùn)動(dòng)，能夠有效抑制腦萎縮，增強(qiáng)大腦的認(rèn)知功能，預(yù)防健忘。

　　每天午睡半小時(shí)

　　午休對(duì)于大腦是很好的，因?yàn)樗�眠不僅能夠減少疲勞，同時(shí)還有助于大腦進(jìn)行信息處理和儲(chǔ)存記憶，預(yù)防健忘，但要注意午覺(jué)不能睡太久，睡太久的話就會(huì)很容易導(dǎo)致生物鐘混亂，每天只需保證在半小時(shí)內(nèi)即可。

　　吃藍(lán)莓增記憶

　　通過(guò)研究表明，食用藍(lán)莓可提升記憶力，藍(lán)莓中含有深藍(lán)色色素，可促進(jìn)血液流入大腦，增加大腦活力，有助于記憶。

　　多吃含鐵食物提升記憶力

　　不貧血不代表缺鐵，缺鐵會(huì)影響記憶力，日常中多吃含豐富鐵質(zhì)的食物，如菠菜、豆腐等，可有助于記憶力的提高。

　　歸類(lèi)記憶

　　將知識(shí)歸類(lèi)，可提高孩子的識(shí)字能力，并能增強(qiáng)孩子的記憶，如青、請(qǐng)、情等有一邊是相同的字，發(fā)音相同的字，都可增加孩子的記憶。

　　聯(lián)想記憶法

　　聯(lián)想記憶法是幼兒園就開(kāi)始進(jìn)行的，如1=鉛筆，2=鴨子等等，可增強(qiáng)寶寶的聯(lián)想能力，并增加記憶。

　　多管齊下

　　如果發(fā)現(xiàn)孩子的記憶力比較差，需要花費(fèi)很長(zhǎng)時(shí)間來(lái)記憶，父母可以教導(dǎo)孩子靈活使用記憶方法來(lái)記憶不同的知識(shí)，如用分類(lèi)記憶法、圖表記憶法、縮短記憶法及編提綱記憶法、作筆記記憶法、卡片記憶法等，多管齊下往往起到不錯(cuò)的效果。

　　閱讀記憶法

　　通過(guò)多次循環(huán)閱讀是能夠加強(qiáng)孩子對(duì)知識(shí)的記憶能力，父母可以提醒孩子，適時(shí)的多重復(fù)閱讀幾遍，精讀和泛讀相結(jié)合，才是比較好的閱讀記憶的方法。

【提升孩子記憶力的方法有哪些】相關(guān)文章：

全面提升寶寶的記憶力方法有哪些05-27

有哪些方法提高孩子記憶力05-08

提升孩子的記憶力方法05-08

教你這些方法提升孩子記憶力05-08

助于提升記憶力的食品有哪些05-08

快速提升記憶力的技巧有哪些05-08

改善記憶力有哪些方法05-08

記憶力訓(xùn)練的方法有哪些05-08

6種方法提升孩子記憶力05-08