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小學(xué)生校園冬季安全的教育知識
知識是符合文明方向的，人類對物質(zhì)世界以及精神世界探索的結(jié)果總和。知識，也沒有一個統(tǒng)一而明確的界定。但知識的價值判斷標(biāo)準(zhǔn)在于實用性，以能否讓人類創(chuàng)造新物質(zhì)，得到力量和權(quán)力等等為考量。下面是小編為大家整理的小學(xué)生校園冬季安全的教育知識，僅供參考，歡迎大家閱讀。
小學(xué)冬季安全教育知識
時至冬月，天寒地凍，瑞雪飄臨，安全隱患也隨之應(yīng)運(yùn)而生。為了強(qiáng)化全校師生的安全意識，創(chuàng)建“冬季和諧平安校園”。廣饒縣丁莊鎮(zhèn)第二小學(xué)小學(xué)近期對全體師生進(jìn)行了以“防火、防滑、防觸電、防煤氣中毒”等為主題的冬季安全知識系列再教育活動。教育內(nèi)容包括：一是注意防火安全，不要攜帶火種嚴(yán)禁在野外生火，嚴(yán)禁玩火縱火；二是嚴(yán)防煤氣中毒，指導(dǎo)學(xué)生正確使用煤氣灶、烤火爐、煤炭爐，居室要注意開窗透氣；三是注意保暖、防寒、防滑，隨著氣溫變化及時增減衣服，不要隨意脫衣服，注意預(yù)防流感，更不能溜冰、滑雪；四是注意家庭、學(xué)校用電安全，教育學(xué)生在家不要長時間使用電器取暖，防止漏電造成火災(zāi)。在學(xué)校集中教育的基礎(chǔ)上，還要求各班班主任利用班隊活動對學(xué)生進(jìn)行一次系統(tǒng)的冬季安全知識培訓(xùn)，做到安全工作警鐘常鳴。
在抓好教育宣傳的同時，學(xué)校也采取一系列有效防范措施。一是加強(qiáng)了校園冬季安全工作管理，嚴(yán)防安全事故發(fā)生。學(xué)校實行24小時值班制度，真正做到人防、物防、機(jī)防相結(jié)合，切實保障師生的生命財產(chǎn)安全，二是提高防火意識，落實消防措施。對學(xué)校用電的線路、開關(guān)等進(jìn)行全面排查，及時消除隱患，嚴(yán)禁學(xué)生在教室插座使用各種電器；三是加強(qiáng)學(xué)校保衛(wèi)工作，確保校園安全。四是加強(qiáng)安全知識宣傳與教育，提高師生安全防范意識。學(xué)校常年堅持利用宣傳櫥窗、板報、班會等渠道開展安全知識宣傳魚普及教育工作，警鐘長鳴，齊抓共管。五是落實冬季安全工作責(zé)任制，制定了冬季安全工作制度，明確分工，責(zé)任到人，學(xué)校內(nèi)部層層簽訂安全責(zé)任狀，采用“一崗雙責(zé)制”，從而有效地保證全校師生能度過一個祥和而平安的冬季。
小學(xué)校園冬季安全知識
一、火災(zāi)安全
(1)學(xué)生不要隨身攜帶火柴、打火機(jī)等火種。
(2)不能亂拉電線，隨意拆卸電器，用完電器要及時拔掉插頭。
(3)發(fā)現(xiàn)燃?xì)庑孤⿻r，要關(guān)緊閥門，打開門窗，不可觸動電器開關(guān)和使用明火。
(4)陽臺上、樓道內(nèi)不能燒紙片，燃放煙花。
(5)吸煙危害健康，學(xué)生不要吸煙，躲藏起來吸煙更危險。
(6)使用電燈時，燈泡不要接觸或靠近可燃物。
二、交通安全
冬天寒風(fēng)凜冽，雪花飄飄。學(xué)生戴上了帽子、圍脖和口罩，可別遮住了自己的眼睛，盡量不要戴圍脖，要戴脖套，行走時不能急奔快跑。
1、橫穿馬路注意事項：
(1)穿越馬路，要聽從交通民警的指揮;要遵守交通規(guī)則，做到“綠燈行，紅燈�！�。
(2)穿越馬路時，要走直線，不可迂回穿行;在沒有人行橫道的路段，應(yīng)先看左邊，再看右邊，在確認(rèn)沒有機(jī)動車通過時才可以穿越馬路。
(3)不要翻越道路中央的安全護(hù)欄和隔離墩。
(4)不要突然橫穿馬路，特別是馬路對面有熟人、朋友呼喚，或者自己要乘坐的公共汽車已經(jīng)進(jìn)站，千萬不能貿(mào)然行事，以免發(fā)生意外。
2、乘車的學(xué)生必須遵守下列規(guī)定：
(1)乘坐公共汽車，要排隊候車，按先后順序上車，不要擁擠。上下車均應(yīng)等車停穩(wěn)以后，不要爭搶。
(2)不要把爆竹等易燃易爆的危險品帶入車內(nèi)。
(3)乘車時不要把頭、手、胳膊伸出手窗外，以免被對面來車或路邊樹木等刮傷;也不要向車窗外亂扔雜物，以免傷及他人。
(4)乘坐小轎車、微型客車時，在前排乘坐時應(yīng)系好安全帶。
(5)不要在機(jī)動車道上招呼出租汽車。
三、燃放鞭炮安全
(1)應(yīng)該購買有正規(guī)廠家生產(chǎn)的爆竹，千萬不要隨便購買那些沒有生產(chǎn)廠家的爆竹，這些爆竹雖然價格便宜，但是沒有安全保證，在燃放的時候很容易造成危險事故的發(fā)生。
(2)特別是小學(xué)生在點(diǎn)燃鞭炮后往外扔的時候，假如扔的不及時或者鞭炮的引信速度快慢不一樣的話，那么就非常容易發(fā)生危險，傷及孩子的雙手和眼睛，一定要教育孩子不要用手拿著燃放鞭炮，以免引起危險。
(3)要注意防火安全，燃放鞭炮本身是一件比較快樂的事情，假如引起火災(zāi)就事與愿違了。準(zhǔn)備好防火的用品，以防萬一。
小學(xué)生冬季安全教育知識
1、交通安全教育。
據(jù)有關(guān)部門統(tǒng)計，全國交通事故呈逐年上升的趨勢。家長可帶領(lǐng)孩子做做如“紅燈停、綠燈行”等游戲，教育幼兒行人走人行道，上街走路靠右行，不要馬路上踢球、玩滑板車、奔跑、不橫穿馬路的知識。
2、消防安全教育。
對幼兒進(jìn)行消防安全教育，要讓幼兒懂得玩火的危險性;讓幼兒掌握簡單的自救技能。教育幼兒及家長自覺遵守?zé)熁ū褓徺I、燃放規(guī)定，做到依法、文明、安全地燃放煙花爆竹。
3、食品衛(wèi)生安全教育。
幼兒大多愛吃零食，也喜歡將各種東西放入口中，因而容易引發(fā)食物中毒。教育幼兒不吃腐爛的、有異味的食物。
4、防觸電教育。
觸電是日常生活中比較常見的意外傷害，對幼兒進(jìn)行防觸電教育，首先要告訴幼兒，不能隨便玩電器，不拉電線，不用剪刀剪電線，不用小刀刻劃電線，不將鐵絲等插到電源插座里等等。其次，要告訴幼兒，一旦發(fā)生觸電事故，不能用手去拉觸電的孩子，而應(yīng)及時切斷電源，或者用于燥的竹竿等不導(dǎo)電的東西挑開電線。
5、玩具安全教育。
游戲是孩子的天性，玩具是孩子的最愛。玩大型玩具滑梯時，要教育幼兒不擁擠，前面的幼兒還沒滑到底及離開時，后面的孩子不能往下滑；玩秋千架時，要注意坐穩(wěn)，雙手拉緊兩邊的秋千繩；玩蹺蹺板時，除了要坐穩(wěn)，還要雙手抓緊扶手；等等；玩中型玩具游戲棍時，不得用棍去打其他幼兒的身體，特別是頭部；玩小型玩具玻璃球時，不能將它放入口、耳、鼻中，以免造成傷害等等。
6、幼兒生活安全教育。
這一類的安全教育，必須家園配合同步進(jìn)行。為了孩子的安全，成人要教育孩子不隨身攜帶銳利的器具，如小剪刀等。在運(yùn)動和游戲時要有秩序，不擁擠推撞；在沒有成人看護(hù)時，不能從高處往下跳或從低處往上蹦。要告訴幼兒不爬樹、爬墻、爬窗臺。不從樓梯扶手往下滑。推門時要推門框，不推玻璃，手不能放在門縫里。乘車時不在車上來回走動，手和頭不伸出窗外。上下樓梯要靠右邊走，不推擠。不輕信陌生人的話，不跟陌生人走等等。
7、注意防凍。
要教育幼兒適時增加衣服，外出時穿戴好保暖衣帽。耳、鼻、手不宜長時間暴露在外。
8、注意防滑。
首先雪天穿鞋要講究。路面容易結(jié)冰，不要穿皮鞋、硬塑料底鞋，最好穿保暖、防滑性好的鞋子，或者抓地較好的運(yùn)動鞋，而且應(yīng)盡量穩(wěn)步前行，以防發(fā)生事故。第二，遇到雨水或積雪易結(jié)冰的地方，容易滑倒摔傷，教育幼兒避開行走這些地方，在樓道口和出口處注意保持地面干凈，遇到雨水或積雪，鋪上防滑地毯。第三，帶幼兒玩雪要注意安全，一定不要拿雪球往孩子臉上、頭上砸，以免傷到眼睛。不在樓道內(nèi)、路面上打雪仗，防止將積雪帶入，增加發(fā)生滑到的幾率。第四，及時掃雪，防止路面凍冰。第五、教育幼兒如果路上真的不小心突然摔倒，盡量別用手腕去支撐地面，因為這種摔倒姿勢最容易造成手臂骨折。一旦摔倒發(fā)生骨折，切不可亂揉亂動，以免加重傷情。請求大人幫助并可應(yīng)用圍巾、書本等工具固定好骨折部位，或盡快求助并立即送醫(yī)院治療。 第六、若遇長時間強(qiáng)降雪，地面積雪較厚，在經(jīng)過踩壓后就形成了一層光面，在氣溫稍高冰面開始融化時,盡量減少外出頻率，避免發(fā)生不必要的意外。
9、防止交通事故。
遇到雨雪天氣，帶孩子來園或出家門的時間要比平常提前，留出等車、堵車或其他意外情況所需的時間。在雨雪、霧天，在騎車時，一定要更加小心，車輪胎不要充氣太足，這樣可以增加與地面的摩擦，不易滑到；精力集中，慢騎車，與前面的行人、車輛保持較大距離，以便應(yīng)對突發(fā)情況；過馬路；選擇雪層淺的平坦路面，不要急剎車，急拐彎，防止因慣性摔倒。因此要注意身邊和身后的車輛，防止交通事故發(fā)生。
10、防病。
活動出汗后立刻到室內(nèi)用干毛巾擦干汗水脫掉已濕衣服，換上干爽衣服，條件允許時可先洗個熱水澡。每天保持室內(nèi)通風(fēng)半小時防止感冒病毒滋生。
11、嚴(yán)格執(zhí)行幼兒安全接送制度，教育幼兒緊跟家長，不亂跑，不跟陌生人走，確保幼兒安全。
幼兒的安全教育內(nèi)容是豐富的，形式是多種多樣的，但不管采取哪種形式，都必須將安全教育滲透在幼兒一日生活的各個環(huán)節(jié)，只有這樣，才能真正讓幼兒樹立起安全意識，達(dá)到安全教育的目的。
幼兒冬季安全小常識：
吃
1、多吃含維生素食物 多讓幼兒吃一些含維生素豐富的食物，尤其是含維生素A、C多的食物，它們對預(yù)防上呼吸道感染有幫助。
2、多吃應(yīng)季食物 在冬季，應(yīng)季食物大蒜、蘿卜、生姜、韭菜都是可以增加幼兒抵抗力的食物，可能幼兒不喜歡吃，但家長可以通過改變食用方法讓幼兒食用，比如在做菜時增加蒜末的添加，平時給幼兒煮點(diǎn)蘿卜水、生姜水等。對于常在冬季咳嗽的幼兒，家長可以多燉些冰糖生梨水給幼兒吃。另外，是藥三分毒，不要把服藥作為預(yù)防幼兒生；
3、給孩子多喝水 冬天寒冷干燥，孩子應(yīng)該多喝熱白開水，如果孩子排斥白開水，可以試著喝些菊花茶、烏梅湯等，防止幼兒出鼻血等癥狀。在幼兒園里時，老師也會關(guān)照小朋友多喝水。平時多給孩子吃富含水分的應(yīng)季水果，如葡萄、梨、橙子等。各種菜湯也是補(bǔ)充水分的重要手段，清湯可以稀釋菜肴的鹽分，并保持孩子體內(nèi)水分平衡。
4、少吃“上火”食物 刺激性食物應(yīng)該少吃，容易“上火”，如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。少吃偏咸的食品，因為鹽分太多容易加速體內(nèi)水分的散失。熱量過高的油炸食品和一些熱性水果，如荔枝、桂圓、橘子等，也應(yīng)盡量少吃。
5、預(yù)防腹瀉 入秋后是輪狀病毒性腹瀉的發(fā)病高峰期，又稱秋季腹瀉，主要累及3歲左右的孩子。家長們一定要把住“入口關(guān)”，注意飲食衛(wèi)生，不給孩子吃生冷食品，定期給玩具和食具煮沸消毒。
穿
1、避免幼兒著涼，合理添加衣服： 在秋末初冬之際，氣溫是起伏不定的，要適時地給幼兒增添衣物，避免幼兒著涼導(dǎo)致感冒；比如說陪幼兒出去戶外活動的話，一定要注意給幼兒保暖，抵御嚴(yán)寒；
2、注意防寒保暖。 幼兒適時增加衣服、穿好棉鞋棉襪，戴好手套，帽子、圍巾，防止凍壞身體、凍傷手腳,防止感冒。
3、多曬太陽 冬天家長有時間應(yīng)多帶幼兒到戶外活動，多曬太陽，曬太陽可以促進(jìn)提內(nèi)鈣的吸收，同時也增強(qiáng)幼兒的體質(zhì)。
4、呵護(hù)孩子皮膚 家長在給孩子擦拭或洗臉時宜選用柔軟的毛巾，不要用力擦洗。每次清洗完畢后，需用含有天然滋潤成分的兒童護(hù)膚品。孩子的嘴唇容易干裂。家長應(yīng)先用濕熱毛巾敷在孩子的嘴唇上，使嘴唇充血，然后涂抹潤唇膏。孩子鼻腔內(nèi)的黏膜比較容易干燥，家長可用棉簽蘸生理鹽水滋潤鼻腔。
季安全的教育知識
1、增強(qiáng)冬季行車安全意識
駕駛?cè)藛T應(yīng)提高對冬季安全駕駛車輛的認(rèn)識，加強(qiáng)冬季駕駛知識和技能的學(xué)習(xí)，做到防凍、防滑、防事故，熟練掌握處理冬季駕駛過程中常見問題的辦法。
2、及時了解路況信息
駕車出行前，提前通過電視、廣播、微信、微博等方式掌握路況信息，做好應(yīng)對準(zhǔn)備。
3、車輛換季保養(yǎng)
做好車輛的換季保養(yǎng)工作，對車輛制動、轉(zhuǎn)向等系統(tǒng)及氣路、水路、油路等各部件進(jìn)行全面檢查保養(yǎng)，提前為車輛裝備必要的防凍裝置，及時更換機(jī)油、齒輪油。
4、防凍液
車輛在日常維護(hù)過程中，有時可能在防凍液中加入了蒸餾水，此時必須更換為防凍液。且防凍液不足時要抓緊補(bǔ)足，否則容易造成水溫過高，導(dǎo)致機(jī)件損壞。更換防凍液要嚴(yán)格按產(chǎn)品使用方法進(jìn)行，盡可能地放干凈蒸餾水和空氣，不要產(chǎn)生“氣阻”，此時可以將發(fā)動車輛運(yùn)轉(zhuǎn)一會后觀察情況，適量補(bǔ)足。日常要做到勤檢查，勤補(bǔ)充。
5、蓄電池保暖及充電
汽車的蓄電池多為鉛酸電池，在嚴(yán)寒的環(huán)境里往往會因受凍而降低功效，平時可采取適當(dāng)措施為蓄電池保暖和充電。
6、注意檢查輪胎
冬季氣溫寒冷，橡膠在低溫環(huán)境里相對變硬、變脆，因此氣壓是否合適直接影響輪胎壽命和行車安全。輪胎氣壓過低，會使胎壁折曲度增大，加上低溫很容易使胎壁橡膠發(fā)生斷裂，氣壓過高會使輪胎抓地力降低。因此，要注意檢查各個輪胎的充氣量是否均衡，也可以考慮在冬季將車輛輪胎更換為冬季輪胎。
7、冰雪天氣安裝防滑鏈
步入冬季，應(yīng)常備防滑鏈。冰雪天氣，應(yīng)在出行之前安好防滑鏈，不要在遇到冰雪路面之后再安裝，因為臨時停車安裝防滑鏈比提前安裝麻煩，也不利于安全。安裝、拆卸前要將車輛停放在安全地帶，如在繁忙的路上，需要設(shè)置必要的交通警示標(biāo)志。
8、清除霧氣
冬季汽車在行駛過程中由于室內(nèi)外溫差會使車窗凝結(jié)霧氣，用暖風(fēng)除霧的同時將前車門窗打開一點(diǎn)，其效果將更加明顯。此外，還應(yīng)注意后窗的除霧，以觀察車后情況并增強(qiáng)倒車過程的安全性。
冬季安全知識
一、霧天行車四點(diǎn)技巧
1、開霧燈但別用遠(yuǎn)光燈，若感到大霧影響視線，打開霧燈、近光燈，并勤按喇叭，示意己車的到來和位置。
2、寧靠中間，不沿路邊，霧中行車盡量盯住路中的分道線行駛，但注意不要軋線，否則會車將很危險，萬不要沿路邊行駛，除了提防路側(cè)溝坎外，也要提防在路邊等待的車和人。
3、如發(fā)現(xiàn)來車多開著示寬燈或前霧燈，前方路段肯定有霧或雨，必須馬上控制車速。除霧切忌邊走邊擦，遇到大霧時，水汽凝結(jié)會使你僅有的視線受損，來車射出的燈光也會晃眼，使用空調(diào)的除霧擋，可以快速除霧;也可在擋風(fēng)玻璃上涂一些甘油、酒精、鹽水甚至洗潔精，如果想用手擦去擋風(fēng)玻璃上的霧氣，必須停車后擦拭，切忌邊走邊擦。
4、停車后，在后方150米外設(shè)置危險警告標(biāo)志牌，乘員遠(yuǎn)離車子，霧太大時，可將車緊靠路邊停放，打開霧燈、近光燈和雙閃燈，所有乘客都要下車，千萬不要坐在車上。如果是停在高速路公路緊急停車港內(nèi)，所有人最好到前面的路基外等候，避免被撞傷人。
二、霧天行車安全操作
1、霧天隨時都可能出現(xiàn)險情，駕駛員精力始終保持高度集中，體力和精力的消耗都很大，特別是視神經(jīng)很容易疲勞，所以一定要保證視力和精力處于良好狀態(tài)，能行則行，不行則止，不可勉強(qiáng)駕駛或疲勞駕駛。
2、濃霧天氣，會造成路面潮濕，容易側(cè)滑，嚴(yán)寒天會在路面上形成薄霜或薄冰，更易側(cè)滑，尤其是早班車要高度警惕，切不可貿(mào)然行駛。
3、“團(tuán)霧”，又稱“坨坨霧”，一般出現(xiàn)在晝夜溫差較大、無風(fēng)的早晨，早班車要特別注意防范，遇前方堵車，在正常行駛或超車道停車后，就不要嘗試變換車道，也不要讓車上人員下車，以防后車突然追撞。
4、大霧天不要急剎車，也不要猛踩油門，更不能緊急制動和急打方向盤，如果認(rèn)為確需降低車速時，先緩緩放松油門，然后連續(xù)幾次輕踩剎車，達(dá)到控制車速的目的，以防止追尾事故的發(fā)生。
三、下雨天或“綿雨天”的安全操作規(guī)程
深秋和冬季往往會出現(xiàn)連續(xù)雨天接“毛毛雨”天氣，我司農(nóng)村客運(yùn)車輛較多，遇鄉(xiāng)道泥濘、“翻漿”時，不得隨意通過，必須停車進(jìn)行調(diào)查，搞清泥濘、翻漿程度，防止汽車側(cè)翻或陷入進(jìn)退兩難的地步，確認(rèn)安全后，用中速或低速檔通過，但要保持動力充足，盡量避免換檔和停車，方向盤轉(zhuǎn)動時也不要過急，少用或不用制動器，利用發(fā)動機(jī)控制車速，嚴(yán)禁空檔滑行，以防滑溜。
剛開始下雨道路最滑，要降低車速，做好隨時停車準(zhǔn)備，會車時，要提前減速，加大橫向距離，并選擇可靠地點(diǎn)避讓，盡量不超車，更不許強(qiáng)行超越。
雨中行車要加大與前車的安全距離，盡量避免緊急制動。嚴(yán)寒天氣遇道路結(jié)冰時，車輪容易空轉(zhuǎn)和滑溜，行駛困難，停車亦困難。起步時少加油，慢抬離合器踏板，以減低驅(qū)動輪扭力，適應(yīng)較小的附著力。
四、如何掌握“安全車速”
1、密切觀察沿途交通標(biāo)志，遇有限速標(biāo)志時，須嚴(yán)格按標(biāo)志規(guī)定行駛。
2、根據(jù)道路狀況和運(yùn)行條件，靈活掌握和控制車速，該快就快，該慢就慢。
3、在交通擁擠、車輛較多、車流已有自然速度節(jié)奏的道路上行駛，要使自己的車速隨車流速度行進(jìn)，不要性急超車。
4、盡量保持經(jīng)濟(jì)車速的穩(wěn)定，避免高速超車。汽車載質(zhì)量輕、道路條件好時，車速可適當(dāng)高一些，而汽車載質(zhì)量大、道路條件差時，車速就必須降低一些。
5、行駛中，車速與同向行駛車輛間距相適應(yīng)。在不同天氣、道路、車速條件下，與前車間距也不相同，間距的大小要以確保安全為適度。
五、超速行駛對人體的影響和危害
1、駕駛員在行駛中的視力稱為動視力，動視力比靜視力低10%至20%，與車速成反比，車速越快，視力越弱，當(dāng)時速為60公里時，視認(rèn)距離為240米，當(dāng)時速達(dá)到80公里時，視認(rèn)距離減少至160米。車速越快，視野越窄，形成專家所謂“隧道形視野”，當(dāng)時速為40公里時，視野為100度，當(dāng)時速為100公里時，視野僅為40度，兩邊的景物無法看清。
2、超速行駛，反應(yīng)距離增長，人眼看到的信息傳遞到大腦，大腦再傳遞到肢體指令行為操作，這就是“反應(yīng)時間”。在“反應(yīng)時間”里，車輛行駛的距離稱為“反應(yīng)距離”，時速為60公里時，反應(yīng)距離為16.7米，時速為100公里時，反應(yīng)距離為27.8米(計算公式為S=VT/3.6O)。
3、車輛動能與速度是成正比的，車速越快動能越大，沖擊力也越大。因此超速行駛的安全隱患十分嚴(yán)重，一旦發(fā)生意外和事故，所造成的后果往往與車速是相關(guān)聯(lián)的，即速度越快，后果越嚴(yán)重!
小學(xué)生校園冬季安全知識
一、冬季運(yùn)動安全
寒冬季節(jié)，堅持室外鍛煉，能提高大腦皮層的興奮性，增強(qiáng)中樞神經(jīng)系統(tǒng)體溫調(diào)節(jié)功能，使身體與寒冷的氣候環(huán)境取得平衡，適應(yīng)寒冷的刺激，有效地改善肌體抗寒能力。所以堅持冬練的人，很少患貧血、感冒、扁桃體炎、氣管炎和肺炎等疾病。俗話說得好：“冬天動一動，少鬧一場病；冬天懶一懶，多喝藥一碗�！�
冬日運(yùn)動是對付寒冷的積極措施，但應(yīng)注意，冬季是一年中的閉藏季節(jié)，人體的新陳代謝水平相對緩慢，所以運(yùn)動鍛煉中要注意精神內(nèi)守，避免陰精陽氣外泄。具體方法是：
1、準(zhǔn)備活動要充分，待熱后脫去一些衣服，然后加大運(yùn)動量；
2、不要過于劇烈運(yùn)動，避免大汗淋漓；
3、鍛煉后，要及時擦干汗液，若內(nèi)衣已潮濕，應(yīng)盡快回到室內(nèi)換上干燥衣服。
對于堅持冬季長跑的人，要特別注意冰雪，防止滑倒。遇冰封雪飄大霧天氣，可在室內(nèi)、涼臺或屋檐下原地跑步，既能收到養(yǎng)生效果，又能避免意外。這一辦法同樣適用于身居鬧市，無活動場地的人采用。此外，大風(fēng)、大霧、大寒、冷高壓的早晨，低層空氣多受污染，在露天下鍛煉都是不適宜的。
冬季運(yùn)動鍛煉，八號文件提醒還應(yīng)注意保暖防凍。晨起室外氣溫低，宜多穿衣，待做好預(yù)備活動，身體暖和，再脫去厚重的衣褲進(jìn)行鍛煉。鍛煉完以后則要及時穿好衣褲，注意保溫，尤其是冬泳后，宜立即用柔軟、干燥的浴巾迅速擦干全身，擦紅皮膚，穿衣保暖，避免寒邪入侵。
二、冬季防火安全
1、宿舍內(nèi)禁用明火。
2、禁止私用電器取暖。
3、禁止帶火種進(jìn)山。
4、發(fā)現(xiàn)火情及時向成人報告，禁止私自參與救火。
三、冬季飲食安全
1、多補(bǔ)充熱源食物，如蛋、奶、肉、魚及豆制品
2、少食生冷食品，防止胃腸著涼。
3、少帶干糧等食物進(jìn)宿舍，盡量保管好。
四、行路安全
1、校內(nèi)行走禁止騎車、跑步，上下樓梯靠右行走，并防止樓梯發(fā)滑。
2、在公路上騎車、行走要遵守交通規(guī)則，不騎英雄車，不騎車帶人。
3、禁止乘坐證件不全的車、不坐超員車。
4、雪天做好防滑的準(zhǔn)備工作。
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