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如何教育孩子避免壞習(xí)慣影響
眾所周知，父母是孩子學(xué)習(xí)的榜樣，教育孩子除了學(xué)習(xí)方面上的，還包含了生活上的習(xí)慣。好的習(xí)慣可以為孩子帶來(lái)積極向上的能量，反之，壞習(xí)慣則會(huì)影響孩子的教育。所以，教育孩子，需從積極的角度出發(fā)，避免出現(xiàn)以下幾種壞習(xí)慣影響孩子教育，接著，讓我們來(lái)了解下相關(guān)信息。
壞習(xí)慣1：情緒化
當(dāng)你情緒不好的時(shí)候，去尋求食物讓你的情緒轉(zhuǎn)好，你也許在傳遞給你的孩子一種不健康的信息。相反的，你可以用其他方式來(lái)緩解自己的情緒，例如，讓孩子們看到你在跟朋友散步，這樣會(huì)更好。
壞習(xí)慣2：一直在發(fā)短信、發(fā)郵件、聊天
如果你告訴你的孩子不能使用手機(jī)但是你自己卻做不到的話(huà)這樣是不公平的。你所做的要比你所說(shuō)的傳遞信息的力量大很多。關(guān)于電子產(chǎn)品的家庭規(guī)則，每個(gè)成員都需要去堅(jiān)持做到。如果孩子花太多的時(shí)間在電子產(chǎn)品上面，會(huì)引發(fā)睡眠問(wèn)題、學(xué)習(xí)問(wèn)題和體重問(wèn)題。
壞習(xí)慣3：批評(píng)自己
當(dāng)你批評(píng)自己的時(shí)候，你會(huì)發(fā)送一種信息：自尊心是基于你的牛仔褲會(huì)不會(huì)太窄或者你的體重會(huì)不會(huì)過(guò)重。
孩子們，尤其是女孩，會(huì)很容易被你的話(huà)所影響。這些話(huà)可以讓他們不喜歡看到鏡子里的自己，進(jìn)而導(dǎo)致自卑以及出現(xiàn)一生都會(huì)可憐的身材。更嚴(yán)重的是，你的壞習(xí)慣甚至?xí)䦟⑺葡虿唤】档墓?jié)食習(xí)慣讓她面臨飲食失調(diào)的危險(xiǎn)。
壞習(xí)慣4：太強(qiáng)調(diào)外表
很多小女孩喜歡打扮，但是有關(guān)專(zhuān)家說(shuō)要小心這種習(xí)慣造成女孩們只關(guān)注外表。去吸引別人注意的方法有很多，健康的生活狀態(tài)也可以。讓女孩們?nèi)ヰB(yǎng)成健康的習(xí)慣的方法有——散步，或者教她一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)。她將會(huì)學(xué)習(xí)到她也可以強(qiáng)大起來(lái)，那樣更像一個(gè)女孩。另外，她也會(huì)知道運(yùn)動(dòng)是一個(gè)釋放壓力很好的途徑。最后，你也要經(jīng)�？洫�(jiǎng)她的聰明和美麗。
壞習(xí)慣5：總是爭(zhēng)吵
如果你和你的伴侶不停地爭(zhēng)吵，你的孩子將會(huì)潛移默化地學(xué)習(xí)通過(guò)爭(zhēng)吵來(lái)解決問(wèn)題。你可以很好地處理自己的壓力嗎?如果不能，嘗試去尋找一些壓力處理技巧。爭(zhēng)吵也許剛開(kāi)始會(huì)讓你覺(jué)得更好，但過(guò)一段時(shí)間，你就會(huì)感到其實(shí)更糟糕。另外，爭(zhēng)吵的壓力對(duì)孩子有負(fù)面的影響，這種負(fù)面影響會(huì)增加孩子肥胖的風(fēng)險(xiǎn)。
壞習(xí)慣6：愛(ài)說(shuō)閑話(huà)
批評(píng)別人的外貌和行為這種方式是一種自信心不足的表現(xiàn)。你又要開(kāi)始多嘴了嗎?快點(diǎn)停下來(lái)，問(wèn)問(wèn)自己是不是真的有一個(gè)很好的理由需要開(kāi)口，還是只是因?yàn)榱?xí)慣。
同樣的，沉浸在在好萊塢八卦節(jié)目里也是壞習(xí)慣之一。你應(yīng)該為孩子樹(shù)立榜樣，關(guān)掉電視，放下手中的雜志，帶上孩子出門(mén)踩單車(chē)或者跳房子。
壞習(xí)慣7：通過(guò)喝酒來(lái)放松自己
當(dāng)你結(jié)束糟糕的一天工作后回到家里時(shí)你說(shuō)：“我需要喝一杯�！边@時(shí)你是在告訴孩子酒精可以緩解壓力。同樣的，當(dāng)你喝咖啡時(shí)你也在無(wú)聲地告訴孩子，咖啡可以帶給你能量。
相反的，尋求更健康的方式去減壓，試著鍛煉、冥想或者做一些輕松的愛(ài)好，能讓你的整個(gè)家庭保持一種向上的氛圍。
壞習(xí)慣8：強(qiáng)調(diào)競(jìng)爭(zhēng)
你總是在孩子面前夸獎(jiǎng)別的孩子，這是其實(shí)是一個(gè)不好的激勵(lì)方式。相反的，你可以正強(qiáng)化。你可以贊美他已經(jīng)盡力了，讓他更關(guān)注競(jìng)爭(zhēng)的過(guò)程而不是結(jié)果。你也可以幫助他找到他的興趣愛(ài)好并且?guī)椭右跃毩?xí)，跟他進(jìn)行交流，談?wù)勅绾尾趴梢赃M(jìn)步。
壞習(xí)慣9：放過(guò)你自己
如果你發(fā)現(xiàn)自己在以一種消極的態(tài)度在對(duì)待你的孩子，不要忽略它，而且還希望孩子們不會(huì)注意到。你應(yīng)該指出自己的錯(cuò)誤，讓這件事成為教育的一種方式。
你可以讓你的孩子參與進(jìn)來(lái)，讓他們幫助你。他們會(huì)很樂(lè)意去指出你的錯(cuò)誤來(lái)讓你意識(shí)到。
因此，為了孩子的教育，父母應(yīng)當(dāng)杜絕自己的壞習(xí)慣影響，以積極向上的態(tài)度樹(shù)立好的學(xué)習(xí)榜樣，更好地達(dá)到教育孩子的目的。以上的幾點(diǎn)內(nèi)容只是一部分，大家有什么不一樣的意見(jiàn)可以與我們交流下，歡迎大家的發(fā)言。
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