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孩子玩手機上癮怎么教育
1盡可能晚的讓孩子接觸
孩子上學前盡量不要給孩子玩太多的手機、ipad等電子產(chǎn)品,當孩子上學后,有了一定的自制力,再慢慢培養(yǎng)孩子使用電子產(chǎn)品的壞習慣。特別是兩三歲以前的孩子,一定不要給他們玩,因為屏幕的刺激對眼睛的發(fā)育影響很大。所以不要認為小孩子玩電子產(chǎn)品是在培養(yǎng)智力,我覺得用泥巴捏出一個球都比切水果要好。兒童每天持續(xù)用平板電腦1至2個小時以上,三個月視力就可以從1.0下降到0.5左右。
2父母以身作則
孩子小時候并不知道手機、iPad是何物,因為父母總在一旁玩兒,所以好奇的孩子也想看看吸引父母的東西是什么。然后,他們便學著父母的樣子這里劃一劃,那里按一按,漸漸被里面的新奇所吸引。每當父母在玩電子產(chǎn)品時,孩子也要玩的意愿往往會更加強烈。
所以,想要孩子少玩電子產(chǎn)品,父母的榜樣作用尤為重要。因此,下班回家后,爸媽們請將手機和iPad放一邊,好好陪伴孩子游戲和玩耍,這是戒掉孩子這種癮的最理想途徑。
3不要把玩手機、ipad等電子產(chǎn)品當作獎勵
這是很多家長會犯的錯誤,只要孩子不聽話、不吃飯時,就把電子產(chǎn)品給孩子玩,作為吃飯或聽話的交換條件。經(jīng)常這樣,一旦孩子想玩了,就會鬧,不吃飯,做什么都不愿意,跟你撒潑,這時候,估計很多家長都沒折了,一旦壞習慣養(yǎng)成是很難改變的。因為電腦、手機游戲中充斥著各種聲音和光影的刺激,對孩子大腦發(fā)育非常不利。同時,玩電腦、手機游戲容易讓孩子興奮,從而靜不下心來學習、思考。有些孩子甚至還會玩上癮,到時候再想改變就困難了。
4父母多陪伴孩子
孩子之所以沉迷玩電子產(chǎn)品,很大的原因是由于沒人陪同玩,或者父母陪伴太少,甚至是父母主動給孩子提供“電子保姆”所致。一旦孩子已經(jīng)上癮了,那也不要太急,慢慢幫孩子戒掉?梢栽囍稚⒑⒆拥淖⒁饬Γ┤缃o孩子很多有趣的圖書,帶孩子一起讀故事,或是帶孩子到戶外去活動,讓孩子交朋友,慢慢培養(yǎng)孩子的各種其他興趣,這樣孩子玩手機、ipad等電子產(chǎn)品的興趣就會慢慢降下來。
當孩子要玩電子產(chǎn)品或是不能停下來時,爸媽可以轉(zhuǎn)移孩子的注意力。比如用玩具吸引孩子,或跟孩子來一場家庭游戲、給孩子講有趣的故事、和孩子一起畫畫,或者帶孩子外出去散步、逛公園等,都是不錯的注意力轉(zhuǎn)移法。
5控制時間
孩子玩電子產(chǎn)品,無論是過度放縱還是嚴格禁止都是不理性的,把握好分寸才是正確的做法。爸媽可以給孩子規(guī)定玩的時間,比如每次玩不能超過半小時,如果這次按時歸還,下次就還可以玩;如果這次不按時歸還,下次沒得玩。按照規(guī)矩來做,慢慢地孩子也會習慣于遵守。
玩手機、玩Pad上癮的孩子大多不喜歡和外界交流,缺乏交往的自信,甚至不知道該如何與小朋友相處,顯得比較被動。
當然,方法其實是多種多樣的,孩子們的特點也是千變?nèi)f化的,所以到底需要什么方式來管束孩子,大家還需要結(jié)合自己家里的實際情況。
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