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如何緩解孩子常發(fā)脾氣的情緒
1、正確認(rèn)識孩子發(fā)脾氣
孩子發(fā)脾氣是發(fā)泄他自己的不滿情緒，也有可能是他希望引起別人注意的一種方式。這時候父母一定要接受孩子的情緒，分析孩子發(fā)脾氣背后表達(dá)的需求，根據(jù)情況給予引導(dǎo)。孩子小時候不會辨別情緒，缺乏有效的情緒控制和合理的情緒表達(dá)能力，要學(xué)會一個耐心傾聽的父母，孩子亂發(fā)脾氣，是他不知道如何正確表達(dá)自己內(nèi)心的情緒。他用發(fā)脾氣的行為方式來告訴父母他的不滿、失望、恐懼等等，尋求父母的注意、幫助。因此最不合格的父母就是以發(fā)脾氣解決孩子的發(fā)脾氣。
2、父母要接受孩子的負(fù)情緒
有時寶寶是因一件力所不能及的事情沒有做好而發(fā)脾氣，本想得到父母的夸獎，卻怎么也弄不好，有不希望家長來幫忙，結(jié)果越弄越糟糕，越急脾氣越大。這時候家長首先要接受孩子的負(fù)向情緒，不生氣，不惱怒，更不做性格評判;以一種平和的態(tài)度引導(dǎo)孩子識別自己的情緒，幫助孩子選擇合適的情緒表達(dá)方式，促進(jìn)孩子自我疏導(dǎo)與管理各種情緒。孩子將會在父母的幫助下，逐步學(xué)會可以在合適的地點、合適的時間表達(dá)自己合適的情緒，從而成長為一個情緒穩(wěn)定、受人歡迎的人。
3、教育引導(dǎo)需要技巧
寶寶發(fā)脾氣，是寶寶不良情感的一種發(fā)泄，是寶寶威脅爸爸媽媽的最后反抗手段。這時，寶寶不是大哭大叫，就是坐在地上耍賴。你要嚇唬寶寶，無疑是火上加油;你若妥協(xié)，則正好落入寶寶的圈套，助長寶寶的氣焰，長此以往，會寵得寶寶極端任性，無法管教。處理寶寶脾氣大時，一定要讓寶寶明白，即使脾氣大，也不會在爸爸媽媽面前受到任何效果。指導(dǎo)孩子哪些事情能做，哪些意愿可以得到滿足，需要給孩子一些規(guī)則。
4、父母教育方式的折射
父母的一言一行都影響著和孩子，孩子的語言行為許多都是從模仿開始，因此如果大人的一些做法不當(dāng)，很容易就能在孩子的行為折射出來。平時自己遇到不順的時候就發(fā)脾氣，夫妻間也經(jīng)常吵架，遇到孩子發(fā)脾氣的時候就認(rèn)為無理取鬧，如果父母一味否定，甚至貶低、打擊甚至打罵孩子，長期以來孩子認(rèn)為這是解決此類問題的唯一方式，他也就學(xué)會了。
5、父母經(jīng)常讓孩子不滿失望
現(xiàn)在有的父母在孩子面前經(jīng)常做一些許諾，比如：答應(yīng)孩子周末假期去哪兒玩?孩子傷心難過時候或某些節(jié)日時答應(yīng)給人家買好吃好玩的，但最后大人以種種理由沒有去兌現(xiàn)承諾，這讓孩子非常失望，負(fù)情緒積累就會發(fā)火表達(dá)不滿。還有的父母無視孩子感受在別人面前說他們的一些毛病，或者無休止的在孩子面前拿以前錯誤來教育現(xiàn)在的錯誤，讓孩子覺得自己全是錯導(dǎo)致情緒的沖動。時間一長就會經(jīng)常與周圍的小伙伴發(fā)生沖突，不自覺的被排斥，孩子就會產(chǎn)生心理障礙，慢慢會覺得孤獨，會使孩子的心理產(chǎn)生陰影。最后提醒一點，孩子體內(nèi)缺乏微量元素。比如說缺鐵時，孩子的情緒也容易不穩(wěn)定。
所以，在孩子發(fā)脾氣時，家長應(yīng)好好的與孩子溝通，分析之后才能更好的緩解孩子的發(fā)脾氣情緒，而不是一味的指責(zé)。
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