如何培養(yǎng)孩子的自控能力，家長應(yīng)該注意發(fā)下幾點(diǎn)

　　孩子的自我控制能力較差，不善于控制自己的行為和愿望，往往是想做什么就做什么，容易出現(xiàn)“越軌”行為，特別是一些較調(diào)皮的孩子，這個(gè)特點(diǎn)就更加突出。如有的孩子做事常常半途而廢，不能堅(jiān)持到底;有的孩子做事時(shí)愛做小動(dòng)作，注意力不集中;有的孩子愛發(fā)脾氣，有的孩子打滾撒潑;有的孩子瘋跑瘋鬧…刻也不停;有的孩子愛欺負(fù)小伙伴等等。

　　因?yàn)楹⒆拥淖钥啬芰�較差，不能很好地控制好自己所遺成的。其實(shí)，每一個(gè)孩子都有強(qiáng)烈的上進(jìn)心，都想做一個(gè)好孩子，可是山于自我控制能力較差，自己管不住自己，因而常常犯錯(cuò)誤，做一些糊涂、缺少考慮的事情，讓父母生氣，為此，父母不能一味地訓(xùn)斥孩子或責(zé)打孩子。而應(yīng)充分認(rèn)識(shí)到這是正常的現(xiàn)象，積極采取措施，有目的地訓(xùn)練孩子的自我控制能力。

　　1.提出明確的要求和規(guī)定

　　在孩子做事前，父母將具體要求和規(guī)定清楚地告訴孩子，并讓孩子堅(jiān)持遵守。如吃飯的時(shí)候，父母將吃飯應(yīng)遵守的規(guī)定告訴孩子:吃飯的時(shí)候要安靜。吃飯不能挑食等等;又如孩子看書的時(shí)候，要求孩子看書要安靜，看書要一頁一頁地認(rèn)的看，不能同時(shí)做其他的事。不能破壞圖書等等。這樣，父母將明確的要求告訴孩子，孩子會(huì)逐漸地遵守父母的規(guī)定與要求，明白什么事情應(yīng)該這樣做，什么事情應(yīng)該那樣做，并養(yǎng)成做事有始有終、自覺約束自己的好習(xí)慣。

　　2.幫助孩子逐步學(xué)會(huì)評(píng)價(jià)自己的行為

　　在培養(yǎng)孩子良好的行為習(xí)慣時(shí)，父母要堅(jiān)持用講道理的方法，要讓孩子知道“要這樣做，不可那樣做”的道理，讓孩子用這些道理來評(píng)價(jià)判別白己的行為是對(duì)還是錯(cuò)，這樣他就會(huì)以此來約束自己不做不該做的事情。比如，已經(jīng)很晚了，孩子仍在貪玩不肯去睡，父母若硬要讓孩子去睡，一定會(huì)引起孩子的對(duì)之情緒，這時(shí)候可以耐心地對(duì)孩子說:“今晚如果睡得太晚了，明天旱_上會(huì)起不來，到幼兒園就會(huì)遲到，會(huì)影響小朋友，還會(huì)使爸爸媽媽遲到�！�等等。父母堅(jiān)持這么做，不遷就孩子，又耐心地說道理，久而久之就會(huì)使孩子漸漸學(xué)會(huì)評(píng)價(jià)和判別自己行為的適宜度，增強(qiáng)白我控制能力。

　　3.用表揚(yáng)鼓勵(lì)的辦法來肯定孩子好的行為

　　當(dāng)孩子能夠按照要求去做，基本達(dá)到了父母提出的要求時(shí)，父母要及時(shí)地表揚(yáng)鼓勵(lì)孩子。一句表揚(yáng)的話語，一個(gè)鼓勵(lì)的目光，一絲溫柔的微笑等等，對(duì)孩子來說都是莫大的鼓舞和激勵(lì)。特別是當(dāng)孩子克服困難取得成功時(shí)，父母更要及時(shí)地表揚(yáng)與鼓勵(lì)，使孩子體驗(yàn)到成功的喜悅，樂于向困難挑戰(zhàn)。

　　4.通過游戲培養(yǎng)孩子的自我控制能力

　　游戲是孩子最喜愛的活動(dòng)。在游戲中，為了達(dá)到目的，孩子會(huì)自覺地遵守規(guī)則，按照一定的要求去做。因此，父母應(yīng)因勢利導(dǎo)，多和孩子做一些能加強(qiáng)自控能力的游戲來培養(yǎng)孩子的自控能力。如請(qǐng)孩子扮演交通警察、站崗的解放軍叔叔等角色，讓孩子模仿守紀(jì)律的行為。游戲?qū)�孩子的自我控制能力的形成是非常有益的，父母�?yīng)盡可能地多指導(dǎo)孩子做一些有益的游戲，培養(yǎng)孩子的自我控制能力。

　　小精靈溫馨提示

　　孩子自控能力的形成是一個(gè)需要長期培養(yǎng)的過程，不是一天兩天就能完成的事情。因此，父母要從小抓起，從小事做起，循序漸進(jìn)，逐步提高要求。要堅(jiān)持一致性和一貫性的教育原則，把自控能力的培養(yǎng)貫穿在孩子的日常生活中的各個(gè)環(huán)節(jié)中，處處嚴(yán)格要求，漸漸地讓孩子形成良好的自控能力。

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