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再好的記憶力也需要訓(xùn)練

時間:2022-05-08 22:06:01 教育 我要投稿
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再好的記憶力也需要訓(xùn)練

  如果說我們以前所接觸的那些記憶方法往往是拿過來就能用的話, 只有經(jīng)過有效訓(xùn)練之后,記憶力才可能產(chǎn)生質(zhì)的飛躍;如果不經(jīng)過訓(xùn)練,再好的記憶方法都派不上什么用場。

  事實(shí)上,許多真正有驚人效果的事情,都是經(jīng)過系統(tǒng)訓(xùn)練的結(jié)果。

  我們要成為打字高手,需要訓(xùn)練;我們要提高鋼琴演奏水平,需要訓(xùn)練;我們要成為職業(yè)運(yùn)動員,需要訓(xùn)練;我們要成為出色的作家,需要訓(xùn)練;我們要提高英語會話水平,需要訓(xùn)練;我們要提高記憶力,同樣也需要訓(xùn)練。

  訓(xùn)練還是不訓(xùn)練,這是一個很重要的問題。

  大多數(shù)人的記憶力無法提高,原因在于他們沒有經(jīng)過記憶力訓(xùn)練;

  記憶大師的記憶力如此驚人,原因在于他們經(jīng)過了系統(tǒng)的訓(xùn)練。

  大多數(shù)人以前了解過非常多的記憶方法,但卻很少有人了解過記憶訓(xùn)練方法,這是人們記憶力無法真正提高的唯一原因。

  最重要的關(guān)于記憶的觀念:

  這個世界上任何能馬上使用的記憶方法,都不可能提高我們的記憶力。

  只有經(jīng)過有效的訓(xùn)練,我們的記憶力才可能得到真正提高!

  我們的記憶力為什么一直沒有提高?這是因?yàn)槲覀円恢痹谡业闹皇怯洃浄椒,而不是記憶力?xùn)練方法。

  記憶方法只能幫助我們有某些時候更好地記憶,而對真正提高我們的記憶力卻作用不大。

  只有系統(tǒng)的記憶力訓(xùn)練方法,才能真正幫助我們提高記憶力!

  記憶力訓(xùn)練的目的就是要幫助自己熟練掌握記憶方法系統(tǒng),使自己在進(jìn)行任何記憶的時候都能熟練自如地把這些記憶方法運(yùn)用出來。

  記憶力訓(xùn)練就像我們學(xué)游泳,我們掌握了游泳的理論方法,知道游泳的正確動作是怎樣的,但這時卻仍然無法真正去游泳,因?yàn)槲覀兊纳眢w肌肉還沒有熟練掌握這套游泳動作。

  只有通過一段時間的訓(xùn)練,身體的肌肉已經(jīng)對這套游泳動作運(yùn)用自如了,才算是真正學(xué)會了游泳。一進(jìn)入水中,我們身體的肌肉就會自動運(yùn)用出游泳的動作,我們才可以真正暢快地游起來。

  記憶方法系統(tǒng)就相當(dāng)于游泳的理論方法,知道了記憶方法,但如果沒有經(jīng)過訓(xùn)練,我們的大腦肌肉并沒有掌握這套記憶動作,當(dāng)面對記憶材料的時候,大腦仍然無法自如地用這套記憶動作來進(jìn)行記憶,就會習(xí)慣性地回到原來的死記硬背方式中。

  只有經(jīng)過一段時間的訓(xùn)練,讓我們的大腦肌肉完全熟悉并掌握了這套記憶動作,當(dāng)面對記憶材料的時候,大腦才會條件反射般地自然用出這套記憶動作。

  因此,記憶力訓(xùn)練的真正目的就在于幫助我們的大腦熟練掌握正確的記憶動作,讓我們能夠習(xí)慣性地在任何情況下都使用正確的記憶方法。

  如果我們的記憶習(xí)慣得不到改變,當(dāng)我們遇到需要記的東西時,還是條件反射般地用死記硬背的方式來記憶,那么,我們的記憶力就永遠(yuǎn)得不到提高。

  記憶力訓(xùn)練系統(tǒng)的作用,就是要幫助我們養(yǎng)成運(yùn)用正確記憶方法的習(xí)慣,幫助我們的大腦肌肉養(yǎng)成運(yùn)用正確記憶動作的習(xí)慣。

  這樣,當(dāng)我們遇到需要記憶的東西時,就會自然而然地用出這些正確的記憶方法,我們就可以輕松地記住任何想記的東西。

  這時,我們的記憶力也就得到了真正的提高!

  當(dāng)我們的大腦肌肉越熟練地掌握這套記憶動作,我們的記憶力就提高得越快,我們就會越來越能感到記憶力飛躍所帶來的快樂

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