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二年級上課走神怎么辦
學生上課注意力不集中,胡思亂想,思想開小差，上課走神兒,影響學生的記憶力、思維能力，影響學習。學生如何克服上課“走神兒”？以下是小編幫大家整理的二年級上課走神怎么辦，歡迎大家分享。
1、自我暗示法
自我暗示能夠激發(fā)內在心理潛力，調動心理活動積極性，有助于注意力的集中，克服注意力渙散的現(xiàn)象。如學習時用自言自語的方式提醒自己，“集中注意”、“不要分心”、“努力聽講”；也可以找?guī)讖埿】ㄆ谏厦娣謩e寫上：“專心聽講”、“不要走神兒”、“少壯不努力，老大徒傷悲”等句子，然后把它們放到你平時容易看見的地方，如鉛筆盒里，或貼在書桌上，或夾在課本里。這樣，無論你上課聽講還是寫作業(yè)，只要一看到它們，就會提醒自己：“別走神兒呀！”
2、情境想象法
無論多么愛走神兒的學生，當參加重要的考試或競賽時，他也會盡可能地集中注意力作答、發(fā)揮出最佳水平。因此，請你每次上課和做作業(yè)時想象自己是在參加某次大考或競賽，要在規(guī)定的時間內做完，提高單位時間內的效率，這樣可以使自己真正緊張起來，注意力就自然集中了。正如著名數(shù)學家楊樂所說：“平時做作業(yè)像考試一樣認真，考試時就能像做作業(yè)一樣輕松。”
3、培養(yǎng)間接興趣
間接興趣對學生的注意力發(fā)展具有重要作用，學生缺乏對事物的間接興趣往往導致注意力渙散。間接興趣的培養(yǎng)，一要樹立遠大理想，明確努力方向或奮斗目標；二要激發(fā)好奇心和求知欲，對所學知識保持濃厚的探求欲望；三要為自己樹立正確的學習動機，努力為未來的發(fā)展，為祖國的繁榮富強而努力學習，用理想的目標激勵鼓舞自己，都有助于克服注意力走神。
4、記錄法
給自己準備一個小本子，專門用來記錄走神兒的內容。比如，今天數(shù)學課中你想昨天的足球賽來著，那么就要在本子上做記錄：“數(shù)學課——足球賽——約一分鐘半”……這樣記錄幾天以后，你從頭至尾認真看一遍，你會發(fā)現(xiàn)自己胡思亂想的東西是多么無聊，浪費了多么寶貴的時光。漸漸地，你會對走神兒越來越厭惡，記錄本上的內容也會隨之越來越少。相信要不了多久，你的本子上就會出現(xiàn)這樣一句話：“我今天學習的一直很專心，沒有分神�！�
5、自我獎懲法
在你每次寫作業(yè)或復習功課之前，先給自己定一個時間表，從幾點幾分到幾點幾分要完成什么內容，越具體越好。如果在規(guī)定時間完成了學習計劃，并且始終是專心致志的，那么就可以獎勵一下自己：看會電視或聽一下音樂；相反，如果由于分神而使計劃落空，那你就該毫不留情地懲罰自己做不愿做的事，如干雜活或跑樓梯等。這樣長此以往，你就會為得到獎勵、避免懲罰而漸漸養(yǎng)成集中注意力學習的良好習慣，上課走神的毛病將離你越來越遠。
擴展資料：
1、什么原因讓孩子上課走神?
導致學生走神的原因因人而異，也有很多是由于突發(fā)事件引起，從一般情況來看，來自學生自身的原因主要有：
一、是對學習內容不感興趣。
上不喜歡或感到乏味、沒用的課程時，學生聽課的注意力容易分散，動輒走神;而遇到那些內容新、感覺好的課，則學起來容易跟上老師的思路，不分神、聽課效率高。
二、是學習上存在困難。
有的學生難以真正理解和掌握老師講授的內容，對知識點的理解和反應比較慢，思想容易“開小差”。
三、是過重心理壓力造成的。
學生中的走神現(xiàn)象大都是消極心理造成的。比如，有的學生父母離異或病重、有的學生與同學和老師的人際關系處理不當?shù)龋祟愋睦硪蛩匾矔斐勺呱瘳F(xiàn)象。
四、是學生自身性格因素使然。
自卑感強烈的學生總覺得己不如人，再努力也沒用。心理上顧慮太多使他們不僅在學習上分心走神，而且在成長過程中容易走向自我封閉。盲目自大的學生恰好相反，總以為自己什么都勝人一籌，甚至把老師都不放在眼里，不容易安心聽課。
2、怎樣讓孩子做到課堂不走神?
那么，怎樣克服上課分散注意力的毛病，專心致志地聽好課呢?
一，要重視45分鐘的聽課時間。
小學生的學習主要是通過課堂教學來完成的，但是有些同學沒有把握好這一重要的學習機會，他們往往寄希望于課后自己看書來解決老師所講的問題。因而在這種思想支配下，他們上課也就沒有要求自己集中精力去認真聽課，結果將寶貴的時間白白浪費掉。因此，希望同學們懂得珍惜上課45分鐘的寶貴學習時間，保證將注意力集中到課堂上來。
二，明確聽課的具體任務。
一節(jié)課剛開始時，老師往往會將本節(jié)課所要完成的任務和要求達到的目的明確提出。這時同學們一定要一一記住。并根據(jù)這些要求認真聽好老師的課。這樣，帶著一定的任務聽課。注意力就容易集中了。
三，打好知識基礎，掃除聽課障礙。
有些同學學習基礎不夠扎實，知識缺漏多。造成聽新課困難和聽不懂，這樣就很難集中精神往下聽了。這些同學解決上課分心的首要任務是扎扎實實打好基礎，及時補好知識缺漏，形成學習上的良性循環(huán)。
四，加強意志鍛煉，提高自我控制能力。
上課坐45分鐘難免會辛苦，也難免會有內外的干擾，這時，同學們要憑意志力來自我約束、自我監(jiān)督、自我控制。把注意力自始至終集中到聽課上來。
五，生活要有規(guī)律。
要按時作息，并且要克服看電視或玩游戲機到深夜的習慣，不要讓無聊的事耗費寶貴的精力，以保證有充沛的精力來滿足學習的需要。
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