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家長如何培養(yǎng)低情商的孩子

時間:2022-05-10 09:25:15 教育 我要投稿

家長如何培養(yǎng)低情商的孩子

  1 孩子情商低的表現(xiàn)

家長如何培養(yǎng)低情商的孩子

  1、“抱怨”

  抱怨看起來似乎是人之常情,但事實并非如此。無論是碰見糟糕的人,面對糟糕的事,還是對自己不滿,抱怨都不是明智之舉。抱怨不僅徒勞無益,還分散人們對應(yīng)該關(guān)注的事情的注意力和精力。抱怨是一種消極心態(tài)的象征,不去深入地觀察現(xiàn)實,不去為改變現(xiàn)實做積極的思考,而是一味地怨天尤人,這是一種沒出息的表現(xiàn)。即便是糟糕的現(xiàn)實不能改變,那么抱怨比忍受更能增加我們的痛苦,而博得同情意味著將自己的弱勢地位展示給別人,實非強者所為?傊,抱怨是弱者不明智的選擇。聰明的父母不會在孩子面前抱怨,并且從孩子第一次抱怨就制止他。

  2、“任性”

  在身邊總不缺乏這樣的人,他們經(jīng)常這樣說:“我寧可……也不……”“我知道那樣做好,你說的道理我明白,但是我不愿意!比涡缘娜丝偸菍幵父冻龊艽蟮拇鷥r,也不愿意委屈自己一點點。這是因為他們的自尊心過于脆弱了。這樣的人不能委曲求全、顧全大局,常常因為“小不忍”而“亂大謀”。他們因為缺乏彈性,很難在復(fù)雜的得失中做出明確的判斷。因為缺乏自制力,常常遭受不必要的打擊進而受到重創(chuàng)。

  3、“順毛驢”

  常常聽到爸爸媽媽兄弟說,“咱們家的孩子是順毛驢,好好說怎樣著都行,逆著他,怎樣都不可!薄绊樏H”固然是人類巴望尊重的天然反響,但也是情商低的一種體現(xiàn)。

  2   孩子情商低怎么辦

  1、幫助孩子辨識自己的情緒

  情商高手的基本功,就是察覺自己的情緒狀態(tài),能很快了解自己的當(dāng)下情緒。因此父母應(yīng)先幫助孩子辨識出現(xiàn)有的情緒狀態(tài):“所以你不開心了?”,“所以你感到委屈了?”。幫助孩子辨認(rèn)自己的情緒狀態(tài),會帶來兩個天大的好處。首先,孩子可以明白,接下來要處理的,是自己的情緒,而不是那個“對方”。也就是說,現(xiàn)在真正該做的,不是因自己感到委屈而找對方理論,而是應(yīng)該意識到,真正的困擾是自己的情緒反應(yīng),那么隨后該努力的,就是如何調(diào)試情緒,做出合適反應(yīng)。其次,孩子可以從中學(xué)會換位思考的能力。這次挨打,心理難受,以后就知道了,若去打別人,別人也就會有這樣的感受。從情商教育的角度而言,這會是個一舉兩得的做法。

  2、幫助孩子發(fā)展負(fù)面情緒的管理技巧

  父母可以鼓勵孩子培養(yǎng)健康的興趣和嗜好,來幫助他們排解壓力。心理學(xué)上的研究顯示,做運動是極佳的疏壓方法之一,持續(xù)做有養(yǎng)運動20分鐘以上,會促進大腦中腦內(nèi)啡的分泌,因而在生理上起到舒緩壓力的作用。

  3、培養(yǎng)孩子樂觀積極的態(tài)度

  心理學(xué)的研究發(fā)現(xiàn),只要孩子對自己持正面的看法,對未來有樂觀的態(tài)度,那父母就大可放心,這孩子這輩子不會離幸福太遠。

  4、培養(yǎng)孩子的人際互動能力

  現(xiàn)在的孩子都是獨生子女,所以父母應(yīng)該多安排機會,歡迎孩子的玩伴來到家里和孩子一起玩耍,學(xué)習(xí),以及共同度過生命中的重要時刻(如生日等)。重視情商的父母親在孩子參加這些團體活動時,該觀察的是,孩子在和別人的互動當(dāng)中,他是主動和他人說話?還是害羞不開口?當(dāng)別人跟他說話的時候,他是什么反應(yīng)?而萬一與他人發(fā)生矛盾,他又是如何回應(yīng)的?

  3 家長如何培養(yǎng)低情商的孩子

  1、家長要作孩子的表率

  幼兒的好奇心和模仿能力都很強,父母在孩子心中就是崇拜的對象,孩子每天用最細(xì)致的目光觀察著父母的一舉一動,默默地模仿和學(xué)習(xí)著。在您不知不覺中,孩子已學(xué)會了您那一套。所以,父母必須在各方面嚴(yán)格要求自己,作孩子的表率。

  2、堅持一貫的家教作風(fēng)

  父母給孩子提供的愛不能是溺愛、偏愛,而應(yīng)該是理智的愛,有原則的愛。要讓孩子從小懂得:什么是對的,什么是錯的;什么允許做;什么不許做。對孩子的要求要始終堅持如一。如果只對孩子提出要求,而不督促孩子,時緊時松,朝令夕改,這樣就難以形成良好行為習(xí)慣,孩子也會對家長的要求抱著無所謂的態(tài)度,家長從而失去威信。只有堅持始終如一的嚴(yán)格習(xí)慣才能幫助孩子形成良好的品質(zhì)。

  3、以積極肯定為主的正面教育

  家長從孩子小時候開始就應(yīng)多作積極的肯定,從正面引導(dǎo)孩子向目標(biāo)發(fā)展。孩子受到激勵和贊揚后,上進心就會得到強化。家長對孩子的期望越實際,對孩子越信任,與孩子的感情越融洽,便更能激發(fā)孩子的進取精神。對孩子的優(yōu)點要及時表揚,用適當(dāng)?shù)莫剟,肢體舉動來表達贊揚和愿望。沒玩沒了的數(shù)落只會使孩子喪失信心,自暴自棄。

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