提高讀書速度的方法

　　一本書，在未讀之前，你感到就是那么厚，在讀的過(guò)程中，如果你對(duì)各章節(jié)作深入的探討，在每頁(yè)上加添注解，補(bǔ)充參考資料，那就會(huì)覺(jué)得更厚了。但是，當(dāng)我們對(duì)書的內(nèi)容真正有了透徹的了解，抓住了全書的要點(diǎn)，掌握了全書的精神實(shí)質(zhì)以后，就會(huì)感到書本變薄了。接下來(lái)小編搜集了提高讀書速度的方法，歡迎閱讀查看，希望幫助到大家。

　　提高讀書速度的方法

　　一、遮蓋文字速讀法

　　視覺(jué)心理學(xué)告訴我們，閱讀時(shí)，并不是眼球沿著每個(gè)字連續(xù)不斷移動(dòng)，而是經(jīng)�！把弁！睍r(shí)才能感知字句，閱讀的大部分時(shí)間都屬于眼停。每次眼停，視覺(jué)廣度的范圍為4至8個(gè)字。閱讀主要是靠眼停作“正移動(dòng)”來(lái)完成。但有時(shí)因字句費(fèi)解，眼停還會(huì)作“負(fù)移動(dòng)”，重新感知和理解。

　　這樣，勢(shì)必減慢了閱讀的速度。為了減少回視次數(shù)，閱讀前準(zhǔn)備一張和書頁(yè)差不多大小的白紙，放在書的上端。讀完一行文字就把白紙往下拉一行，使眼睛不能回讀遮蓋住的文字。這樣就可以減少“負(fù)移動(dòng)”，增加眼停的視覺(jué)廣度。

　　二、限時(shí)限量速讀法

　　人們往往有過(guò)這樣的體會(huì)，當(dāng)借到一本膾炙人口的書，而且還期迫近時(shí)，為了不失手中寶物，以擷書中之玉，會(huì)以超常的閱讀速度，甚至一鼓作氣把書看完。這種感知字句的潛能發(fā)掘，是由于通過(guò)感受器接收到“時(shí)間緊迫”的信號(hào)后，刺激大腦的視覺(jué)神經(jīng)，逼使你集中精力，使被感知的字句傳至大腦皮層枕葉的視覺(jué)過(guò)程加快，反應(yīng)出來(lái)便是眼停的移動(dòng)速度增快。

　　根據(jù)這種心理現(xiàn)象，在閱讀前確定一定數(shù)量的材料，限定多少時(shí)間讀完，經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的訓(xùn)練之后，這種湊書方法會(huì)使你的速讀技能純熟起來(lái)，達(dá)到自然、迅速和準(zhǔn)確。

　　三、提綱挈領(lǐng)速讀法

　　從字面上理解，就是把問(wèn)題簡(jiǎn)明扼要地提出來(lái)，善于抓住精髓。強(qiáng)烈的目的意識(shí)是提高閱讀速度的前提。

　　我們?cè)陂_(kāi)卷閱讀之始，應(yīng)根據(jù)書的種類和性質(zhì)，列出相應(yīng)的“索難卡片”，進(jìn)行有目的，有重點(diǎn)地摘讀，就可提高閱讀速度。特別在閱讀一般性的書籍時(shí)，這種速讀方法更可以使閱讀者達(dá)到省時(shí)省力的效果。

　　四、知識(shí)交流速讀法

　　就是在知識(shí)總量不變的前提下，將整體分解成部分，由幾個(gè)人在一起同步閱讀部分，各自獵取知識(shí)的分支。而后通過(guò)知識(shí)交流這條途徑，使每個(gè)閱讀者都能完整地獲取知識(shí)的全體。

　　這種速讀方法要求有兩人以上組成的學(xué)習(xí)小組。閱讀前，將需要閱讀的書籍根據(jù)備人的閱讀能力，量力分讀，做出卡片。閱讀完后，互相交流，就能使每個(gè)閱讀者盡快掌握需讀書籍的全貌，取得事半功倍的實(shí)效。

　　提高閱讀速度的簡(jiǎn)單方法

　　1．預(yù)讀：用來(lái)對(duì)付又長(zhǎng)又艱深的閱讀材料。

　　預(yù)讀對(duì)于應(yīng)付大篇幅文字，如冗長(zhǎng)的雜志、報(bào)刊文章、商業(yè)報(bào)道和寫實(shí)報(bào)道之類有特殊的功效。這種方法可以比一般人少用9／10的時(shí)間而獲得幾乎一半的信息。

　　方法：不論是什么文章，先看一下它的開(kāi)始兩大段，接下來(lái)看每段的第一句話，最后看一下末尾兩大段。預(yù)讀顯然不能留下每一個(gè)細(xì)節(jié)，不過(guò)它能節(jié)省時(shí)間，使你不去看那些你不想看——或者不需要看的東西。

　　2．略讀：用來(lái)對(duì)付短小簡(jiǎn)單的文章。

　　略讀對(duì)于從輕松讀物如流行雜志、報(bào)紙的娛樂(lè)體育欄中了解大致情況是一個(gè)好辦法。略讀一本周刊或一份日?qǐng)?bào)文娛欄的時(shí)間，比一般方法所用的時(shí)間少一半。此外，略讀還是復(fù)習(xí)以前看過(guò)的資料的絕好辦法。

　　方法：想象你的兩只眼睛是兩塊磁鐵，強(qiáng)迫它們很快地在每行字上掃過(guò)，每行只去注意幾個(gè)關(guān)鍵的詞。

　　每個(gè)人略讀時(shí)所選的關(guān)鍵詞都不一樣，盡管在略讀同一篇文章時(shí)，關(guān)鍵詞不全相同，但所領(lǐng)會(huì)的原文意思會(huì)非常相近。

　　3．組讀：滿足那些既要高速度，又要高效率的人們。

　　大多數(shù)人看書時(shí)都是一個(gè)字挨一個(gè)字地看，一次只看一個(gè)字，就像這樣：我－的－兄－弟－……很可能直到現(xiàn)在你看書還用這種方法，特別是當(dāng)你碰上盡是難字的文章的時(shí)候。這樣的讀書法實(shí)在是快速閱讀的一大障礙，它使你看書的速度大大減慢了。組讀教你怎樣一次就看一組字，而不是一個(gè)字。

　　方法：通過(guò)練習(xí)可以使眼睛能夠在一瞥中同時(shí)看到3~4個(gè)字。

　　當(dāng)然，開(kāi)始組讀時(shí)眼睛會(huì)覺(jué)得不習(xí)慣，這是正常的。經(jīng)過(guò)一些練習(xí)就會(huì)運(yùn)用自如了。所有的方法都需要自己去嘗試，那么接下來(lái)的時(shí)間自己可以選一段簡(jiǎn)單的文章，盡可能快地組讀一遍，然后再用你習(xí)慣的方法看一遍，檢查一下第一遍看時(shí)漏掉多少。

　　如果你組讀時(shí)沒(méi)漏掉很多，那么你的閱讀速度和技能就已經(jīng)提高了。每天練習(xí)15分鐘，一星期下來(lái)你就能掌握組讀這種技巧了。

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