上課總是發(fā)呆怎么辦

　　你是不是總會想為什么別人家的孩子成績喜人，自己家的孩子總是差那么一點點？你認為可能跟智商有關(guān)？不不不，當然不是，每個孩子都是聰明的，那怎么辦呢？一起來看看。

　　1）自我提醒

　　找?guī)讖埿】ㄆ�，寫上：“專心聽講”、“少壯不努力，老大徒傷悲”等句子，然后把它們放在你平時容易看見的地方，如筆盒里、書桌前的墻上，或夾在課本里。無論是上課聽講還是回家寫作業(yè)，只要一看到它們，就會提醒自己：“別走神呀！”

　　這招挺管用的，小編在讀書那會，也沒少用啊，效果杠杠的；

　　2）記錄法

　　給自己準備一個小本子，專門用來記錄走神的內(nèi)容。比如，今天數(shù)學(xué)課中你想昨天的足球賽來著，那么就要在本子上做記錄：“數(shù)學(xué)課——足球賽——約一分鐘半”……這樣記錄幾天以后，你從頭至尾認真看一遍，會發(fā)現(xiàn)自己胡思亂想的東西是多么無聊，浪費了多么寶貴的時光。漸漸地，你會對走神越來越厭惡，記錄本上的內(nèi)容也會隨之越來越少。

　　這招，其實不說是孩子，我們成年人，在不專注做任何事時，都可以用這招，相當管用。

　　3）訓(xùn)練聽課技巧

　　訓(xùn)練聽課技巧，一是要作好課前預(yù)習(xí)，了解老師講課的重難點；二是聽課時根據(jù)老師講課的進度，調(diào)整聽課心理狀態(tài)，重點問題集中精力，次要問題適度放松；三是帶著問題聽講，也可有意識地尋找問題，發(fā)現(xiàn)異點，激發(fā)聽課興趣；四是努力追尋老師講課的思路，找出自己的疑難點，及時提問。

　　核心思路：就是帶著問題就上課，這種方法，也可以說是目標導(dǎo)向法；這招對掌握知識點，非常有幫助。

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