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如何教孩子抵制誘惑
抵制誘惑很難，因?yàn)榇笕艘渤３５种撇蛔≌T惑。如果不是小朋友停課在家，我或許會(huì)在這樣一個(gè)陰霾天選擇刷一會(huì)手機(jī)，追一部劇……下面是小編收集整理的如何教孩子抵制誘惑，希望大家喜歡。
如何教孩子抵制誘惑 篇1
孩子情緒的重要性
每當(dāng)寶貝學(xué)會(huì)一個(gè)新的動(dòng)作、新的詞匯，我們都會(huì)格外地留意。但是，寶貝的情緒呢？它是不是也以同樣的速度良好地發(fā)展著呢？想必很少有父母留意過(guò)吧。然而，情緒卻如同一個(gè)隱藏在幕后的總指揮一樣，決定著寶貝的心智是否能夠健康成長(zhǎng)。一個(gè)嬰兒早在懂得使用語(yǔ)言之前，就會(huì)傳情達(dá)意了，并且能從這種互動(dòng)中獲得安全感、自信以及各種信息，進(jìn)而才能順利學(xué)會(huì)肌肉運(yùn)動(dòng)、語(yǔ)言、認(rèn)知等技能。
那么，如何才能及早知道寶貝將來(lái)的情緒是怎樣的呢？用一顆糖果就能進(jìn)行預(yù)測(cè)，這就是著名的“糖果實(shí)驗(yàn)”。在這項(xiàng)長(zhǎng)達(dá)40年的實(shí)驗(yàn)中，科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，通過(guò)觀察孩子抵抗糖果誘惑的能力，可以預(yù)測(cè)他今后的人生道路。
科學(xué)真相
美國(guó)斯坦福大學(xué)的研究人員在20世紀(jì)60年代開(kāi)始了這一實(shí)驗(yàn)。他們找來(lái)數(shù)十名孩子，每人面前放一顆糖果，告訴他們糖可以吃，但如果10分鐘后再吃就可以多得到一塊。當(dāng)研究人員出去后，這些孩子中有1/3馬上開(kāi)始吃。剩下的孩子則用盡了各種方法讓自己撐下去；有的閉上眼睛不去看誘入的糖果，將頭埋入手臂中，自言自語(yǔ)，唱歌，玩弄自己的手腳，甚至努力讓自己睡著，但是依然有1/3的`孩子開(kāi)始堅(jiān)持卻在后來(lái)放棄了。不過(guò)，最后1/3的孩子一直堅(jiān)持到了研究人員回來(lái)。這些有意志力的孩子最終得到了兩顆糖果。
14年后，研究人員再次調(diào)查了這些孩子，發(fā)現(xiàn)不同反應(yīng)的孩子在情緒與社會(huì)交往方面的差異非常大。4歲時(shí)就能抵抗誘惑的孩子到了青少年時(shí)期，社會(huì)適應(yīng)能力非常好，比較自信，人際關(guān)系好，能很好地面對(duì)挫折氣有主見(jiàn)且學(xué)業(yè)出眾，在追求目標(biāo)時(shí)也和小時(shí)候一樣能壓抑立即得到滿足的沖動(dòng)。
而那些馬上吃糖果的人，成年后缺乏自信，與人相處不好，容易懷疑、嫉妒或羨慕別人，而且和小時(shí)候一樣不易壓抑立即得到滿足的沖動(dòng)。
糖果實(shí)驗(yàn)顯示了童年時(shí)期的一個(gè)很小的行為，長(zhǎng)大后卻擴(kuò)大為社會(huì)、情感等多方面的能力。很多事情都取決于壓抑沖動(dòng)的能力，包括減肥、讀完學(xué)位等。因此，如果孩子欠缺情緒控制能力與成熟度，再高的智商也無(wú)用武之地。
如何教孩子們抵制誘惑
要讓孩子們學(xué)會(huì)抵制誘惑i，首先家長(zhǎng)要學(xué)會(huì)反思。自制能力和自我管理能力并不是天生的，它和人的其他能力一樣，都是后天開(kāi)發(fā)形成的。即便是大人的自我管理能力也需要一定的努力才可以形成。
第一、從日常生活小事做起，人的自制力是在學(xué)習(xí)、生活、工作中的千百萬(wàn)小事中培養(yǎng)鍛煉起來(lái)的，許多事情雖然微不足道，但是卻影響到一個(gè)人自制力形成。如早上按時(shí)起床，嚴(yán)格遵守各種制度、按時(shí)完成學(xué)習(xí)計(jì)劃等，都是積小成大，鍛煉自己的自制力。
第二、進(jìn)行暗示和激勵(lì)。自制力在很大程度上就表現(xiàn)在自我暗示和激勵(lì)等意念控制上，意念控制的方法：在孩子開(kāi)始緊張的活動(dòng)之強(qiáng)，反復(fù)默念一些建立自信、給人力量的話，隨時(shí)提醒激勵(lì)自己，在面臨困難和誘惑是，調(diào)整自身心理活動(dòng)，調(diào)節(jié)自己的控制能力。
第三、要男孩經(jīng)常自省，入黨他們學(xué)習(xí)時(shí)忍不住想看電視，馬上自我警告自己關(guān)注自己，當(dāng)遇到困哪想退縮時(shí)，暗示自己不要懦弱，勇敢。
第四、給孩子制定一定的規(guī)矩對(duì)培養(yǎng)孩子的自覺(jué)性是非常有效的幫助。例如：教育他們吃飯的時(shí)候不可以把米粒撒到桌子上，公共場(chǎng)合不可以大聲喧嘩吵鬧，和其他小朋友游戲追逐；家人睡午覺(jué)的時(shí)候不要在屋子里吵鬧；每個(gè)星期天都要把自己的房間整理干凈等。當(dāng)孩子把規(guī)矩當(dāng)成一種習(xí)慣的時(shí)候，他們就會(huì)在潛意識(shí)里形成積極的狀態(tài)。
第五、獎(jiǎng)罰分明，做好就該獎(jiǎng)勵(lì)，但是做錯(cuò)時(shí)就一定不能姑息，哪怕是小錯(cuò)也要進(jìn)行懲罰，這樣孩子們才能正視自己的錯(cuò)誤，及時(shí)改正。一般人認(rèn)為：孩子犯小錯(cuò)可以不問(wèn)，犯了大錯(cuò)就必須加以批評(píng)，其實(shí)不然，小錯(cuò)更應(yīng)該引起家長(zhǎng)的重視。孩子們未必能夠意識(shí)到自己的錯(cuò)誤，如果不加以糾正，小錯(cuò)很可能演變成大錯(cuò)。因此不多糾正小錯(cuò)誤，才能做到防患于未然。
第六、“孩子是父母的影子”這句話不無(wú)道理，父母的一言一行，一舉一動(dòng)都會(huì)在孩子們的心靈深處埋下種子。對(duì)于孩子們的未來(lái)產(chǎn)生重大而深遠(yuǎn)的影響。所以家長(zhǎng)要一身作則，樹(shù)立好榜樣。試想一個(gè)家長(zhǎng)自己缺少公德，經(jīng)常出入燈紅酒綠、紙醉金迷場(chǎng)所，酗酒、賭博、不講社會(huì)公德等惡習(xí)，特別是在家庭中，一天到晚經(jīng)常吃喝玩樂(lè)，打牌，搓麻將，玩電腦是很難培養(yǎng)出子女的良好習(xí)慣和高尚情操來(lái)，對(duì)于孩子們那張純潔的白紙上涂染下昏黃的記錄。
細(xì)心呵護(hù)健康成長(zhǎng)。
如何教孩子抵制誘惑 篇2
對(duì)孩子的合理需求也不應(yīng)無(wú)條件滿足
滿足孩子，應(yīng)適當(dāng)?shù)匮泳彛⑦m度地使其有機(jī)會(huì)體驗(yàn)挫折，使孩子能夠承受各種不滿足，而保持心理平衡。
要進(jìn)行家庭情感教育
使孩子與父母其享歡樂(lè)，共擔(dān)憂愁，懂得親情之愛(ài)和天倫之樂(lè)，從而建立起家庭的義務(wù)感、責(zé)任感。
引導(dǎo)孩子了解社會(huì)的復(fù)雜性
千萬(wàn)不可只關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)，還應(yīng)了解孩子對(duì)社會(huì)的所見(jiàn)所聞和所思所想，這樣就可防微杜漸。應(yīng)當(dāng)經(jīng)常與孩子共同討論正、反兩個(gè)方面的社會(huì)現(xiàn)象，以了解孩子的內(nèi)心世界。
幫助孩子樹(shù)立正確的價(jià)值觀
在金錢與道德之間筑起科學(xué)的價(jià)值觀，要使孩子理解世界上有許多東西是金錢買不到的，因而人必須珍惜自己的人格、道德、友誼、健康和知識(shí)本領(lǐng)等精神世界的財(cái)富。
注意訓(xùn)練孩子的道德信用觀
父母要培養(yǎng)孩子言行一致的道德習(xí)慣，要讓孩子從小事做起，家長(zhǎng)也應(yīng)以身作則。
讓孩子養(yǎng)成獨(dú)立思考的習(xí)慣
培養(yǎng)孩子判斷是非和選擇正確行為的能力。家長(zhǎng)不要代替孩子思考和做決定。尤其在孩子猶豫不決時(shí)，應(yīng)給他思索和分辯是非的機(jī)會(huì)。
鍛煉堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)
孩子不能抗拒誘惑，主要是意志薄弱，因此，應(yīng)該創(chuàng)造機(jī)遇，使孩子經(jīng)受艱苦的鍛煉，培養(yǎng)良好的意志品質(zhì)。
讓孩子勇于承認(rèn)和改正錯(cuò)誤
在孩子心理尚未成熟進(jìn)度，難免會(huì)犯錯(cuò)誤或出現(xiàn)越軌行為，應(yīng)該給孩子改正的機(jī)會(huì)。必要時(shí)應(yīng)尋求心理專家的幫助，而不可只以批語(yǔ)譴責(zé)來(lái)代替教育。
給是非一個(gè)界限
沒(méi)有規(guī)矩不成方圓。從寶寶1歲左右起，為寶寶建立一套簡(jiǎn)單、明了、容易操作的行為規(guī)則，讓他知道什么是對(duì)的，什么是錯(cuò)的；哪些可以做，哪些不可以做。讓他在一個(gè)寬松而不失規(guī)則的環(huán)境中生活，逐漸學(xué)會(huì)自律。比如，不是自己的東西不能伸手去拿；拿別人的東西要經(jīng)過(guò)主人的同意；外人給東西，應(yīng)先問(wèn)問(wèn)爸爸媽媽能不能要。不到1歲的.寶寶聽(tīng)不懂過(guò)多的解釋，可直接用其他東西轉(zhuǎn)移其注意力；如果寶寶兩三歲，能聽(tīng)懂一些道理了，爸爸媽媽可以借助講故事的方式使孩子明白其中的原因。寶寶很可能幾次犯同一個(gè)錯(cuò)誤，這時(shí)爸爸媽媽要“將解釋進(jìn)行到底”。
提供必要的準(zhǔn)備
爸爸媽媽不能慣著寶寶見(jiàn)什么要什么，但某些東西，最好也給寶寶準(zhǔn)備，像玩土玩水用的小水桶、小鏟子，小皮球，可以坐在上面自己“駕駛”的汽車等。如果寶寶沒(méi)有這些自己喜歡玩又很大眾化的玩具，看到別的孩子玩得高興，自己被冷落在一旁，內(nèi)心會(huì)很失落、壓抑，容易形成自卑心理。所以，該買的一定要買。不然，極度的壓抑可能會(huì)促使寶寶將他人的東西據(jù)為己有。
認(rèn)準(zhǔn)堅(jiān)持我自己
在寶寶的內(nèi)心埋下是與非的種子，并讓他從小“堅(jiān)持我自己”，不盲從。告訴寶寶，不能做的事情，即便是身邊的小朋友都做，自己也不能做，還要制止他人。比如，到游樂(lè)場(chǎng)玩，看到有的孩子把海洋球裝進(jìn)兜里，即使自己喜歡那些彩色的球，也不能學(xué)著把球塞進(jìn)自己的口袋，因?yàn)槟遣皇亲约旱臇|西。
父母要做好榜樣
如果父母一邊對(duì)寶寶說(shuō)不能拿別人的東西，一邊順手牽羊把單位的東西往家里“順”，在超市里把口香糖一類的小東西趁人不注意揣進(jìn)腰包，或是買東西時(shí)占點(diǎn)小便宜，給寶寶做了壞榜樣，寶寶就會(huì)把規(guī)則拋在一邊，因?yàn)榭吹降倪h(yuǎn)遠(yuǎn)比聽(tīng)到的記憶深刻，所以，要想寶寶成為什么樣的人，父母首先要成為什么樣的。
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