如何培養(yǎng)孩子注意力集中

　　友：我的孩子三歲，今年九月剛上幼兒園。幾個老師都反映他注意力不集中，在班上比較典型。偶爾能集中一會，過一會又不知想什么了。他從小時候就這樣不能象同齡的孩子一樣能比較長時間地玩一種玩具，總是這件事還沒有做完就做另外的一件事。其他方面都比較正常，老師說他比較聰明。我很擔心他是否有多動癥，現(xiàn)在社會上治療多動癥的藥的廣告很多，不知是否可以試一試，不知是否有毒副作用，請專家給予科學的解答，多謝。

　　茅于燕：孩子注意力不集中是家長常常擔心的問題。現(xiàn)在有幾點必須明確：

　　1、兒童的注意力相對于成人來說，本來就短暫，這并不是問題。而且每個兒童注意力持久的時間也不一樣，有的比較長，有的比較短，不要橫向比較，關(guān)鍵在于他是不是對任何事物注意力都一樣短，還是對他喜歡的事物長一點，不喜歡的事物短一點。如是后者，也沒有問題。其次，他是不是能學習，記不記得住，如果能學習，記憶又好，也沒有問題。

　　2、真正成為注意力不集中癥的兒童是極少數(shù)，不要太緊張。

　　3、注意力不集中是多動癥的一個表現(xiàn)，兩者關(guān)系很密切。有的醫(yī)生讓患有多動癥（不是多動）的兒童服用xx等藥，以使其注意力集中時間長一些，對有的患兒確有效果，但對另一些患兒又沒有什么用。而且對一般的注意力不太集中，并不需要服藥來解決。

　　4、最好帶孩子到醫(yī)院去檢查一下看看孩子是否患有多動癥，聽聽大夫的意見，是否需要藥物治療。

　　5、多動現(xiàn)象，注意力不集中現(xiàn)象隨年齡的增長會逐漸好轉(zhuǎn)。家長不必太緊張。

　　對注意力不太集中的兒童，可以試一試以下方法：

　　1、把讓他注意學習的東西分段來學，每一段5—10分鐘，兩段中間休息一下，或者唱唱歌，輕松地玩一玩再學，在幼兒園可以不太嚴格要求他，只要他不影響別人。

　　2、平時玩一些需要集中注意的游戲，比如看圖找缺失部分（剪刀只有一扇刀片，兔子只有一只長耳朵、汽車少一個輪子等）、四人轉(zhuǎn)圈搶坐三只椅子、“三猜一”或“四猜一”（桌子先放三件玩具或四件玩具，讓他看一分鐘，然后蒙上眼睛拿走一件，打開他的眼睛，讓他看少了哪一件）等。

　　3、注意力不集中也可能是感覺統(tǒng)合失調(diào)（從視、聽等感官進入大腦的印象不能被大腦協(xié)調(diào)起來，充分利用）造成的，可以到北京醫(yī)科大學精神衛(wèi)生研究所感覺統(tǒng)合失調(diào)研究組去檢查，如果確有這方面的問題，可以接受他們的行為訓練，不依靠藥物。

　　4、某一天表現(xiàn)較好，就要大力表揚。

　　5、盡可能不用藥物，如果家長感到用藥效果好，應該帶孩子到上述精神衛(wèi)生研究所或兒童醫(yī)院作檢查，由他們決定是否必須用藥，不要隨便聽信他人或廣告。

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