如何改善孩子過敏的體質(zhì)

　　現(xiàn)代社會過敏的患者越來越多。根據(jù)調(diào)查顯示，全球有25%的人都有過敏的癥狀。而小孩在這其中占了很大的比例，因為寶寶這個時候免疫系統(tǒng)發(fā)育的不成熟，所以很多因素都會導致寶寶過敏。那么孩子的過敏體質(zhì)可以怎么進行改善呢？接下來就向大家介紹這方面的相關(guān)知識。

　　想要改善過敏的體質(zhì)，我們首先要延長母乳喂養(yǎng)時間，過敏體質(zhì)的寶寶最好還是使用母乳來喂養(yǎng)。時間應該堅持到出生之后六個月左右，母乳能滿足孩子的營養(yǎng)，同時母乳里面還有很多防過敏的免疫球蛋白及抗體，這對預防過敏的現(xiàn)象是很有幫助的。不管孩子有沒有過敏的體質(zhì)，或者是家族有遺傳過敏史的，我們都應該等到身體發(fā)育成熟之后再去給孩子添加輔食，建議大家在孩子出生6到8個月之后再添加，而魚和蛋則要等到孩子出生滿十八個月以后再進行添加。

　　同時孩子居住的環(huán)境我們也要進行改善，這也是預防和治療過敏的重要方法之一。我們要控制好室內(nèi)環(huán)境的溫度，減少臥室的塵埃和容易造成刺激的物品，這些都是預防過敏的好方法。比較常見導致人過敏的過敏原有：塵螨、霉菌和蟑螂。塵螨只有在顯微鏡底下才能看到它，大約0。2厘米～0。5厘米，這種物體以人或動物脫落的皮膚、毛發(fā)為主食，喜歡生活在那些比較潮濕的地方。所以我們應該要保持室內(nèi)的干燥，這樣可以抑制它們的生長。

　　以上就是向大家介紹寶寶過敏體質(zhì)的改善方法，另外據(jù)專家發(fā)現(xiàn)稱，在睡覺的時候我們的身體中會產(chǎn)生一種名叫做胞壁酸的睡眠因子，這種物質(zhì)可以使我們的白血球增多，巨噬細胞活躍，讓肝臟的解毒能力變強，同時也可以把那些侵入的細菌和病毒消滅。所以睡眠的好壞和我們?nèi)梭w免疫力的強弱也是非常有關(guān)系的。

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