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教您如何應(yīng)對(duì)孩子睡覺(jué)不蓋被子
寶寶晚上睡覺(jué)不蓋被子，家長(zhǎng)要先調(diào)整室內(nèi)的溫度和濕度。溫度最好控制在26到28攝氏度，室內(nèi)的濕度最好控制在50%-60%之間。以下是小編收集整理的教您如何應(yīng)對(duì)孩子睡覺(jué)不蓋被子，一起來(lái)看看吧！
孩子睡覺(jué)不愿蓋被子可能有這些原因：
1、被子比較厚或者不松軟，蓋在身上不舒服，而天冷，夜里醒來(lái)出被撒尿，一下子受到冷的刺激，皮膚有點(diǎn)收縮，大人給他蓋上不舒服的被子，他就會(huì)有“打掉”，以求舒服的行為；
2、睡得不是很深，夜里撒尿后，完全醒來(lái)了，希望過(guò)“白天”的生活，穿衣服，起來(lái)活動(dòng)；
3、屋里溫度較高，加之蓋上厚被，不舒服等。
解決孩子不蓋被易受涼病的問(wèn)題，可以試試以下辦法：
1、找大夫看一看，是否有身體上的不適。
2、把房間的溫度調(diào)合適，不太熱，也不太冷。
3、把被子換得不薄不厚，松松軟軟，大一點(diǎn)，蓋起來(lái)舒服一些。蓋好以后，輕輕用手壓一會(huì)，待他重新入睡后，再離開(kāi)。
4、如果還是不能解決打掉被子的問(wèn)題，可以買睡袍、睡袋。現(xiàn)在市場(chǎng)上睡袍、睡袋有很多種，可以滿足孩子的需要。有的只是上身像大睡袍，有袖子，胳膊以下是敞開(kāi)的，小嬰兒可以翻滾，不受限制；還有的是口袋式樣的，一個(gè)薄棉口袋棉口袋，長(zhǎng)度是從頸部到腳部（稍長(zhǎng)一點(diǎn)），前身由拉鏈拉合，用的時(shí)候可把寶寶放在里面，把拉鏈拉合，這樣，他翻滾時(shí)，絕不會(huì)把身上的“睡袋”打掉了。不過(guò)，這種睡袋不通氣，換尿布、把尿都不方便，所以最好在糾正嚴(yán)重打掉被子的情況下才使用，有好轉(zhuǎn)后，或天氣不冷時(shí)就不用了。
防止寶寶睡覺(jué)踢被子的方法
1、被夾固定被子
被夾是一種帶環(huán)套的夾子。用夾子夾住被子的角，將環(huán)套固定在床柱上，被子就不會(huì)被踢開(kāi)了。
小貼士：用被夾固定被子時(shí)，要留出足夠的空間給孩子翻身，否則孩子會(huì)睡得不舒服。
2、橡皮筋固定法
取4根橡皮筋(或松緊帶)，分別縫在被子的4個(gè)角上，縫制寬度與枕頭相同，橡皮筋的另一端固定在床欄的適當(dāng)位置。這樣，孩子即使將被子踢開(kāi)，被子也會(huì)因?yàn)樗删o帶的彈性作用，馬上又回復(fù)到原位，重新蓋在孩子的身上。
3、開(kāi)空調(diào)睡
晚上開(kāi)空調(diào)睡覺(jué)，屋子暖和，寶寶就算踢被子也不怕。不過(guò)開(kāi)空調(diào)會(huì)使屋子里空氣太干，讓寶寶的皮膚變得很干燥�？梢栽匍_(kāi)一個(gè)增濕機(jī)，平時(shí)要注意給寶寶多飲水，多吃蔬菜水果。
4、選擇好睡袋
把寶寶裝進(jìn)睡袋就不用擔(dān)心他踢被子了。建議媽媽們買那種袖子可拆卸的睡袋，可以隨時(shí)改裝成背心式睡袋，以適應(yīng)各種睡眠習(xí)慣的寶寶使用。此外，別忘了檢查領(lǐng)口看是否有細(xì)致的小護(hù)墊包住拉鏈，可避免拉鏈接觸寶寶皮膚引起不適。
5、 露出小腳丫
寶寶的小腳露在外面，通常他踢被子的次數(shù)會(huì)大大減小。爸爸媽媽們不如索性讓寶寶的小腳露在被子外面，睡覺(jué)的時(shí)候給寶寶穿上厚襪子，也就不會(huì)太冷了。
以上幾種方法，父母可以選擇最簡(jiǎn)單最適合的方法實(shí)踐一下，如果不知道哪種方法最好，就每種都實(shí)踐幾天，相信時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)發(fā)現(xiàn)最適合的方法的！
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