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如何保護(hù)孩子的牙齒
反正乳牙會(huì)掉，蛀就蛀吧？
乳牙和恒牙是同樣重要的，首先乳牙本身有幫助咀嚼和發(fā)音的重要功能；其次乳牙還有給其對(duì)應(yīng)的恒牙保留空間的作用，乳牙過早脫落會(huì)導(dǎo)致其對(duì)應(yīng)的恒牙萌出空間不足；而且蛀牙到一定程度會(huì)導(dǎo)致乳牙牙髓發(fā)炎，引起劇烈疼痛。乳牙牙髓的發(fā)炎感染甚至有可能在牙槽骨內(nèi)擴(kuò)散從而影響下面的恒牙。所以為了寶寶的健康幸福，請(qǐng)幫他好好保護(hù)人生的第一副牙齒，刷牙和口腔清潔千萬(wàn)不能偷懶。
如何清潔寶寶的口腔，要刷牙嗎？
0-6個(gè)月
根據(jù)美國(guó)牙醫(yī)學(xué)會(huì)的指南建議，寶寶出生后幾天，就可以開始用干凈的濕紗布包裹在手指上幫助清潔口腔。寶寶一般在6個(gè)月萌出第一顆牙齒，在此之前是不會(huì)有什么蛀牙風(fēng)險(xiǎn)的。
有很多爸媽會(huì)比較擔(dān)心紗布的消毒問題，我的方法很簡(jiǎn)單，在奶瓶消毒器里放一疊紗布隨奶瓶奶嘴一起消毒，想用的時(shí)候隨手就有啦。
6個(gè)月－3歲
美國(guó)牙醫(yī)學(xué)會(huì)建議從寶寶出第一顆牙開始就可以用牙刷幫他早晚刷牙，同時(shí)建議使用含氟牙膏，每次使用不超過米粒大小。切記當(dāng)寶寶學(xué)會(huì)自己刷牙之后也要親自監(jiān)督刷牙，確保沒有用過量的牙膏。
牙刷的選擇，這個(gè)問題不大，很多商家都提供了不同年齡段使用的牙刷，跟著選就可以了。很多爸媽抱怨年紀(jì)小的寶寶很難配合刷牙，首先這個(gè)情況不需要太過焦急，因?yàn)橐话闶紫让瘸龅难例X，是下頜門牙。如下圖所示，一般中間有縫隙，比較容易清潔，即使用紗布擦拭也可以很干凈，蛀牙的風(fēng)險(xiǎn)并不高。
另外讓如何讓寶寶配合甚至喜歡刷牙，我有個(gè)小建議，寶寶在出牙同時(shí)也正好是開始喜歡模仿大人的階段，不妨在自己在寶寶面前多多表演“刷牙牙”，也可以購(gòu)買一些關(guān)于刷牙的兒童繪本讓寶寶耳濡目染，自然就會(huì)激發(fā)他的興趣了。這個(gè)方法對(duì)我家寶寶有非常好的效果。很多人會(huì)覺得剛長(zhǎng)第一顆牙齒時(shí)沒有必要用牙刷刷牙，其實(shí)早點(diǎn)幫寶寶刷牙不僅為了預(yù)防蛀牙，同時(shí)也是為了幫他從小培養(yǎng)口腔清潔的良好習(xí)慣。
3-6歲
美國(guó)牙醫(yī)學(xué)會(huì)建議使用每次使用豌豆大小的含氟牙膏早晚刷牙兩次，爸媽仍然應(yīng)該親自監(jiān)督刷牙并且提醒不要吞掉牙膏，當(dāng)口腔內(nèi)開始有碰在一起的兩顆牙時(shí)就應(yīng)該使用牙線啦。
很多爸媽一定覺得孩子好好刷牙都不容易了，想讓他用牙線那是有多難。其實(shí)，還是那個(gè)道理，模仿是孩子的天性，父母是孩子最好的榜樣。我們多年的臨床經(jīng)驗(yàn)可以看到口腔衛(wèi)生好的父母大概率會(huì)教出口腔衛(wèi)生好的孩子，所以為了下一代，爸媽請(qǐng)開始學(xué)習(xí)并養(yǎng)成使用牙線的好習(xí)慣吧。
需要用含氟牙膏？
官方機(jī)構(gòu)如美國(guó)牙醫(yī)學(xué)會(huì)推薦使用含氟牙膏，原因也很簡(jiǎn)單，牙膏里防蛀作用最大的其實(shí)就是氟。很多細(xì)心的爸媽會(huì)對(duì)含氟牙膏的安全性有擔(dān)心，市面上很多商家也提供了不含氟的兒童牙膏選擇。那實(shí)際上我們究竟應(yīng)該怎么辦呢，這點(diǎn)我和一些兒童牙科的專家溝通過，其實(shí)實(shí)際對(duì)應(yīng)很簡(jiǎn)單，就是當(dāng)寶寶有能力刷牙之后吐出多余的牙膏時(shí)，就可以使用含氟牙膏了，之前可以用不含氟的牙膏讓寶寶練習(xí)。
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