- 相關(guān)推薦
家長(zhǎng)如何應(yīng)對(duì)孩子感冒
看是否缺乏鈣
小兒喂養(yǎng)不當(dāng)，尤其是人工喂養(yǎng)，由于熱量攝入過(guò)多，添加輔食不當(dāng)或戶外活動(dòng)少，室內(nèi)光線不足等原因，均可造成小兒缺鈣乃至患佝僂病。佝僂病常常會(huì)使小兒發(fā)生肺炎，據(jù)統(tǒng)計(jì)小兒肺患者伴有佝僂病的可高達(dá)38%，小兒感冒或肺炎屢治不愈常常是佝僂病在作崇。缺鈣者應(yīng)盡量多食含鈣食物，如豆制品、魚(yú)蝦、蛋、海帶、骨頭湯等，必在時(shí)服鈣片和魚(yú)肝油。另外，家長(zhǎng)應(yīng)經(jīng)常帶孩子到戶外活動(dòng)，曬太陽(yáng)，這對(duì)城市小兒更有必要。
孩子補(bǔ)鈣時(shí)需要注意什么
�、俳o孩子補(bǔ)鈣前，請(qǐng)先去正規(guī)醫(yī)院檢測(cè)孩子體內(nèi)鈣的含量。
�、诓灰�(tīng)信某些補(bǔ)鈣品的夸大宣傳。
③補(bǔ)鈣不是越多越好，請(qǐng)?jiān)卺t(yī)生的指導(dǎo)下補(bǔ)鈣。
④牛奶是最好的補(bǔ)鈣食品，牛奶加熱時(shí)不要攪拌以免鈣的流失。
�、莅竟穷^湯勿忘加醋，這樣可以幫助鈣的吸收。
�、抟归g最需要鈣，而且最容易吸收。
⑦菠菜、茭白和韭菜等含草酸較多的蔬菜，應(yīng)當(dāng)先用熱水浸泡以溶去草酸，否則會(huì)降低鈣的吸收。
看是否缺乏鋅
小兒缺鋅常常引起厭食癥，長(zhǎng)期厭食又會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)攝入不足，導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良，出現(xiàn)貧血及免疫功能下降，故易感冒。為防止幼兒缺鋅應(yīng)提倡母乳喂養(yǎng)和使孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，多食用含鋅豐富的食物，如肉類、蛤蜊、海帶、核桃、豆制品、花生、蘋(píng)果等，必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下用1%的硫酸鋅糖漿口服治療。
孩子補(bǔ)鋅時(shí)需要注意什么
兒童過(guò)量補(bǔ)鋅不但起不到促進(jìn)孩子生長(zhǎng)的作用，反而會(huì)引起中毒，可能影響生長(zhǎng)發(fā)育。
看是否缺乏維生素
小兒由于偏食、厭食或喂養(yǎng)不當(dāng)?shù)仍�，常有維生素?cái)z入不足，尤其是維生素C和維生素E不足，這樣易引起感冒。維生素C有抗病毒作用，不足時(shí)則抗病毒能力減弱；維生素E不足可導(dǎo)致小兒中性粒細(xì)胞的吞噬、殺菌機(jī)能下降而易感染；維生素A缺乏可致鼻咽及支氣管粘膜抵抗力下降。維生素缺乏的小兒可多食用新鮮蔬菜、水果和五谷雜糧。
查查外因
室內(nèi)通風(fēng)不良時(shí)，室內(nèi)氧氣相對(duì)不足，如果再加上室內(nèi)過(guò)熱、干燥，就可以造成小兒呼吸道粘膜防御功能下降，病毒或細(xì)菌乘虛而入，如果此時(shí)小兒機(jī)體抗病能力下降就會(huì)發(fā)生感冒。所以，小兒住的房間一定要定時(shí)通風(fēng)換氣，保持空氣清新很重要。但通風(fēng)應(yīng)避免對(duì)流，也要注意防止冷風(fēng)吹著孩子的頭和足，使其受涼孩子也容易感冒。
寶寶感冒了怎么辦
1、充分休息對(duì)于感冒，良好的休息是至關(guān)重要的，盡量讓孩子多睡一會(huì)，適當(dāng)減少戶外活動(dòng)，別將寶寶累著。照顧好寶寶的飲食讓寶寶多喝一點(diǎn)水，充足的水分能使鼻腔的分泌物稀薄一點(diǎn)，容易清潔。讓寶寶多吃一些含維生素C豐富的水果和果汁。據(jù)說(shuō)雞湯可以減輕感冒的癥狀，不妨煲點(diǎn)雞湯讓寶寶喝上一點(diǎn)。盡量少吃奶制品，它可以增加粘液的分泌。對(duì)于食欲下降的寶寶，媽媽?xiě)?yīng)當(dāng)準(zhǔn)備一些易消化的、色香味俱佳的食品。
2、讓寶寶睡得更舒服如果寶寶鼻子堵了，你可以在孩子的褥子底下墊上一、兩個(gè)毛巾，頭部稍稍抬高能緩解鼻塞。千萬(wàn)不要讓兩歲以下的寶寶直接睡在枕頭上或?qū)⒄眍^墊在床墊下，這樣很容易引起窒息或損傷頸椎。
3、幫寶寶擤鼻涕寶寶還太小，不會(huì)自己擤鼻涕，讓寶寶順暢呼吸的最好辦法就是幫寶寶擤鼻涕。你可以在寶寶的外鼻孔中抹上一點(diǎn)凡士林油，往往能減輕鼻子的堵塞；如果鼻涕粘稠，你可以試著用用吸鼻器或?qū)⑨t(yī)用棉球，捻成小棒狀，沾出鼻子里的鼻涕；如果鼻子堵塞已經(jīng)造成了吃奶困難，你可以在吃奶前15分鐘用鹽水滴鼻液滴鼻，過(guò)一會(huì)，用吸鼻器將鼻腔中的鹽水和粘液吸出，寶寶的鼻子就通暢了。
4、保持空氣濕潤(rùn)你可以用加濕器增加寶寶居室的濕度，尤其是夜晚能幫助寶寶更順暢地呼吸。別忘了每天用白醋和水清潔加濕器，避免灰塵和病菌的聚集。
5、為寶寶做個(gè)蒸汽浴帶上寶寶和你一起去浴室，打開(kāi)熱水或淋浴，關(guān)上門，讓寶寶在充滿蒸汽的房子里待上15分鐘，寶寶的鼻塞定會(huì)大大好轉(zhuǎn)。浴后別忘了立即為寶寶換上干爽的衣服。如果讓寶寶在稍熱的水中玩上一會(huì)，也能減輕鼻塞的癥狀和降低體溫。
【家長(zhǎng)如何應(yīng)對(duì)孩子感冒】相關(guān)文章：
家長(zhǎng)如何應(yīng)對(duì)孩子的情緒問(wèn)題05-15
家長(zhǎng)如何應(yīng)對(duì)孩子大喊大叫05-12
家長(zhǎng)應(yīng)該如何應(yīng)對(duì)孩子打架行為09-16
如何應(yīng)對(duì)孩子的任性03-02
家長(zhǎng)要如何應(yīng)對(duì)慢性子的孩子12-05
家長(zhǎng)如何應(yīng)對(duì)孩子脾氣暴躁易怒08-30
家長(zhǎng)該如何應(yīng)對(duì)孩子愛(ài)看電視09-29
孩子癲癇發(fā)作家長(zhǎng)如何正確應(yīng)對(duì)05-08