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如何撫平孩子的受傷心靈

時間:2022-05-24 00:16:02 教育 我要投稿
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如何撫平孩子的受傷心靈

  近日,網(wǎng)上曝出了這樣一篇新聞——女童下體被塞硬幣 幼兒園老師強塞進去。新聞中僅僅3歲的女童,被幼兒園老師強行塞進6枚硬幣。女童經(jīng)過手術(shù)后已將硬幣取出,而心情也逐漸平復(fù)了。兒童在遭受嚴(yán)重的創(chuàng)傷后,如果處理不當(dāng),很容易會對她日后的人生造成很大的陰影。如果孩子不幸遭遇到一些重大創(chuàng)傷,身為父母的你們要如何撫平孩子的受傷心靈呢?

如何撫平孩子的受傷心靈

  一、孩子創(chuàng)傷后的常見反應(yīng)

  1、生理反應(yīng)

  在創(chuàng)傷時間后,孩子會出現(xiàn)各種身體不適的反應(yīng)。孩子的吃飯、睡眠都可能會出現(xiàn)問題,比如吃不下飯,惡心,嘔吐,腹瀉,體重減輕,睡不好覺,做惡夢?赡軙霈F(xiàn)肌肉發(fā)顫、出汗的現(xiàn)象,容易哭鬧。有的孩子會頭疼,肚子疼,或抱怨總是很疲乏。有的皮膚會出現(xiàn)反應(yīng),如起皮疹。如果孩子曾經(jīng)受到來自背后的攻擊,身后一有動靜可能就會有驚跳的反應(yīng)。

  2、情緒反應(yīng)

  遇到傷害性的事件,孩子一般都會產(chǎn)生恐懼情緒。像電影閃回一樣的“插入式回憶”也很常見,傷害的場面會克制不住地突然出現(xiàn)在腦海中,并引發(fā)負(fù)面情緒。有的孩子會易激惹,容易發(fā)脾氣,情緒憤怒。有的孩子情緒會很低落,表現(xiàn)就是“發(fā)蔫”,甚至躲藏起來。也有的孩子會很孤獨,不哭不鬧,處于麻木狀態(tài),這是一種“情緒休克”,是遇到過度強烈刺激后的一種自我保護的反應(yīng)。而年齡大一些的孩子,還可能會產(chǎn)生內(nèi)疚情緒,覺得自己應(yīng)該阻止事情發(fā)生但卻沒有。

  3、認(rèn)知方面的反應(yīng)

  孩子可能會出現(xiàn)記憶力下降,容易忘事。有的會出現(xiàn)定向力下降,對時間、空間的感知變差。高級的認(rèn)知能力,如思考和決策的能力也可能變差,不能像往常一樣思考問題以及做決定。孩子可能會一時失去目標(biāo),沒有了愿望。

  4、行為反應(yīng)

  受到創(chuàng)傷的孩子會對親人極度依戀,寸步不離,如果不在親人身邊就坐立不安。很多孩子會出現(xiàn)交流的困難,對人不信任。有的孩子是對所有人不信任;有的則是對一些人,比如如果傷害他的人是老人,他就對所有老人都不信任。一些孩子到陌生環(huán)境會高度警覺,比如遭遇了火災(zāi)的孩子,到了封閉空間就會很緊張,會首先找出口。還可能會暫時出現(xiàn)社會功能退縮,比如不能和小朋友一起玩,不能上幼兒園、上學(xué)。也有不少孩子會出現(xiàn)“退化”的行為,即退回到自己更小時候的表現(xiàn),如吃手指,尿床。

  二、如何撫平孩子創(chuàng)傷后的心理

  1、第一時間進行評估和創(chuàng)傷處理

  父母發(fā)現(xiàn)事情的當(dāng)時,如果孩子的身體受到傷害,父母要帶孩子在第一時間進行醫(yī)療評估和創(chuàng)傷處理,醫(yī)療評估可以作為控告罪犯的證據(jù)之一。收集能夠證明罪犯有罪的相關(guān)證據(jù)并及時報案。

  同時父母要以孩子能夠理解的方式和語言,向孩子解釋身體受到的傷害,并同時告訴孩子身體很快就能夠康復(fù)。

  2、消除孩子的懼怕心理

  父母要態(tài)度平靜地詢問孩子事情發(fā)生的具體細(xì)節(jié),不要在孩子面前表現(xiàn)出憤怒或吃驚等情緒,那會使孩子被驚嚇,不敢說出實情和具體細(xì)節(jié),這樣父母就了解不到孩子受到的具體傷害。

  要鼓勵孩子將全部細(xì)節(jié)講出來,消除孩子懼怕被父母責(zé)備和打罵的心理,父母要抱著孩子對他說:“寶貝,你能夠?qū)⑦@件事情告訴爸爸媽媽,我們非常感謝你,說明你信任我們!”

  但是,如果父母多次重復(fù)地詢問事情經(jīng)過會使孩子擔(dān)心自己做錯了什么,給孩子帶來精神壓力,所以,在第一次詢問孩子的時候要盡量仔細(xì)。

  3、不要讓孩子反復(fù)講述被傷害的過程

  父母可以讓孩子配合公安機關(guān)的調(diào)查取證,但不要讓孩子對公安機關(guān)或其他機構(gòu)或媒體多次敘述被害的過程,這會帶來一次又一次的心理傷害,加重孩子創(chuàng)傷后的痛苦。

  大范圍的媒體報道會使孩子陷入同伴關(guān)系的困難中,被同伴孤立或被嘲弄,或?qū)⒋耸伦鳛楣艉⒆拥牟牧稀?/p>

  4、做好安慰工作

  對于已經(jīng)明白這是一場發(fā)生在自己身上的災(zāi)難的孩子,身體形象受到了破壞,孩子會擔(dān)心父母不再愛自己。所以,父母一定要經(jīng)常抱著孩子,告訴他:“你永遠(yuǎn)是爸爸媽媽的寶貝,我們永遠(yuǎn)都會愛你!”讓孩子明白爸爸媽媽永遠(yuǎn)不會拋棄他。

  父母更要讓孩子從父母的擁抱和言語中感受到堅定不移的愛,這是孩子修復(fù)心靈創(chuàng)傷的精神力量源泉。父母盡量不要當(dāng)著孩子的面發(fā)泄情緒和議論此事的處理方式,也不要因此事而顯得緊張不安,這會使孩子感覺自己做了什么錯誤的事情使父母如此不開心。

  5、不要“追究”孩子的責(zé)任

  父母要讓孩子知道,這不是他造成的錯誤。父母不可以責(zé)備孩子沒有保護好自己,不可以以打罵受害孩子的方式發(fā)泄自己的憤怒,不可以帶著孩子上門,不可以讓孩子感覺到父母因此事而丟臉,這會讓孩子感到失去最后的保護之地而陷入絕望的深淵。

  6、及時與心理醫(yī)生溝通

  父母要尋求專業(yè)心理醫(yī)生來幫助孩子,及時與心理醫(yī)生交流孩子的狀況,配合心理醫(yī)生幫助孩子進行心理康復(fù),這對孩子的心理康復(fù)非常重要。

  三、溫馨提示

  童年的經(jīng)歷可能會隨著時間的流逝漸漸淡化,但它們卻會隱藏到人的潛意識里,并慢慢滲透到性格形成之中。隨著青春期的到來,部分自我控制力不強的人遇到一些問題,就有可能激活那些原本就存在的內(nèi)在心理問題,導(dǎo)致疾病。

  因而,兒童時期是維護心理健康的最佳時期,“稍不注意,就有可能影響一個人的美好未來”。

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