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暑假臨近尾聲如何讓孩子收心
長(zhǎng)假過后，很多學(xué)生精神萎靡，缺乏學(xué)習(xí)興趣和動(dòng)力。不少中小學(xué)教師坦陳這一現(xiàn)象，而這也是家長(zhǎng)最為擔(dān)憂的問題。眼下，暑假已經(jīng)臨近尾聲，馬上又到了中小學(xué)秋季開學(xué)的時(shí)候了。家長(zhǎng)應(yīng)該如何幫助孩子“收心”，調(diào)整好狀態(tài)？下面是小編幫大家整理的關(guān)于暑假臨近尾聲如何讓孩子收心的相關(guān)資料，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
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第一，調(diào)整作息，做好習(xí)慣準(zhǔn)備 長(zhǎng)假期間，孩子在精神上較為放松，不少孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)，或每天以電視為伴，作息時(shí)間混亂，完全打破了原有的生活起居規(guī)律。為此，家長(zhǎng)要與孩子共同制定好作息時(shí)間表，有意識(shí)地提醒孩子早睡早起，讓孩子有一個(gè)“倒時(shí)差”的過程，以免到了開學(xué)時(shí)難以適應(yīng)。
第二，購(gòu)買文具，做好物質(zhì)準(zhǔn)備 剛開學(xué)那幾天，不少學(xué)生要寫字時(shí)沒筆，要做作業(yè)時(shí)沒本子，要計(jì)算時(shí)沒草稿紙……這在某種程度上會(huì)影響孩子的學(xué)習(xí)。家長(zhǎng)可以利用暑假后期，與孩子一同去選購(gòu)文具，并與孩子一起整理書包，這不僅是為孩子開學(xué)做好物質(zhì)準(zhǔn)備，還能形成“就要開學(xué)了”的心理暗示，讓孩子漸入讀書狀態(tài)。
第三，溝通交流，做好心理準(zhǔn)備 暑假生活豐富多彩，孩子的精神狀態(tài)也會(huì)相應(yīng)感到疲倦，家長(zhǎng)要與孩子多交流，多溝通，多分享暑假中的趣事、樂事。在這個(gè)過程中，孩子的精神會(huì)振作起來。尤其需要注意的是，家長(zhǎng)萬不能翻出“陳年舊賬”，總跟孩子講“你上學(xué)期考得不理想，這學(xué)期你必須怎樣怎樣”等，以免把孩子的心情弄成灰色。
第四，溫故知新，做好知識(shí)準(zhǔn)備 一方面，家長(zhǎng)要提醒和檢查孩子是否已經(jīng)完成學(xué)校布置的`“暑假作業(yè)”，不能到了開學(xué)前一天才“臨時(shí)抱佛腳”，如此做出來的作業(yè)既沒數(shù)量更沒質(zhì)量。 另一方面，家長(zhǎng)要督促孩子進(jìn)行復(fù)習(xí)，“重溫”以往所學(xué)的知識(shí)。家長(zhǎng)與孩子不要急著“向前看”，要注意“向后看”，把過去學(xué)習(xí)的知識(shí)串一串，從而讓學(xué)過的知識(shí)與新知識(shí)關(guān)聯(lián)起來，有利于形成知識(shí)體系的連貫性。
第五，督促檢查，做好后勤準(zhǔn)備 在暑假生活的“刺激”誘惑和開學(xué)日子尚未真正到來的麻痹下，孩子對(duì)于“收心”的自覺性和主動(dòng)性遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，家長(zhǎng)應(yīng)該正視這個(gè)問題，不能放任自流，也不能操之過急。家長(zhǎng)不要在這過程中做“主導(dǎo)”，而是要注意多多“督導(dǎo)”，起到良好的協(xié)助作用。很多家長(zhǎng)認(rèn)為孩子假期玩“瘋”了、心“野”了，得抓緊開學(xué)前幾天給孩子施壓，但這樣會(huì)讓孩子產(chǎn)生抵觸情緒，對(duì)開學(xué)產(chǎn)生恐懼心理。
切記：家長(zhǎng)的大力協(xié)助是孩子“收心”的一劑良方。
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01、父母的陪伴是最好的收心“表白”
家長(zhǎng)希望孩子回到正常的學(xué)習(xí)軌道，不再松松散散，首先自己要以身作則。如何讓孩子恢復(fù)合理的作息習(xí)慣，是家長(zhǎng)們的當(dāng)務(wù)之急。從現(xiàn)在開始，家長(zhǎng)就要陪著孩子執(zhí)行上學(xué)期間的作息制度。
一個(gè)逐漸習(xí)慣的過程，對(duì)于已長(zhǎng)時(shí)間處于放假狀態(tài)的孩子來說是至關(guān)重要的，如果缺少了循序漸進(jìn)的過程，那么開學(xué)之初，孩子的精神很容易不集中，甚至?xí)霈F(xiàn)困倦、散漫等狀態(tài)。
2、提前幫孩子改掉睡懶覺的壞習(xí)慣
針對(duì)孩子早上起床難，家長(zhǎng)可以前一晚讓孩子早一點(diǎn)上床休息，第二天早一點(diǎn)起床，提前放放音樂，以便提神醒腦。還可以給孩子買一個(gè)他所喜歡的小鬧鐘，發(fā)揮小鬧鐘的作用。
此外，不只是睡眠需要注意，孩子一天的活動(dòng)也要盡量向?qū)W校的課程安排靠攏，比如上午8點(diǎn)~11點(diǎn)，正是上課時(shí)間，不要讓孩子過分沉迷于游戲玩樂，最好靜下心來，讀讀書。
如此從現(xiàn)在起堅(jiān)持到開學(xué)，孩子的“玩心”定會(huì)有所收斂。
3、循序漸進(jìn)地增加學(xué)習(xí)時(shí)間
家長(zhǎng)可以逐漸減少孩子看電視的時(shí)間和次數(shù)。
比如，孩子之前每天看電視、玩游戲的時(shí)間有5個(gè)小時(shí)，要一天天逐漸把時(shí)間減少到4個(gè)小時(shí)、3個(gè)小時(shí)、2個(gè)小時(shí)，同時(shí)逐漸增加孩子學(xué)習(xí)的時(shí)間。
4、和孩子一起來個(gè)開學(xué)前家庭會(huì)議
會(huì)議上，讓孩子描述一下他的假期生活，然后給假期做一個(gè)書面總結(jié)，就代表著假期結(jié)束啦！
接下來他需要收心，重心必須放在學(xué)習(xí)上，想一下自己的暑假作業(yè)哪些還沒有完成呢？新學(xué)期對(duì)自己有什么要求沒？
最好列一份詳盡的學(xué)習(xí)計(jì)劃。這樣做的目的就是在暗示孩子，假期快要結(jié)束了，要回歸到學(xué)習(xí)當(dāng)中去。
05、讓孩子自己準(zhǔn)備新學(xué)期的學(xué)習(xí)用品
讓孩子學(xué)著自己動(dòng)手，更重要的是培養(yǎng)他們自立自理的能力和習(xí)慣。帶著孩子去書店，跟孩子一起挑選新學(xué)期的書籍和學(xué)習(xí)用具，通過提前準(zhǔn)備學(xué)習(xí)用具來營(yíng)造開學(xué)的氛圍。
6、飲食上適當(dāng)給孩子做調(diào)整
有些孩子在假期打破了一日三餐的飲食規(guī)律，大量的零食、飲料無一不是將身體變?nèi)醯脑獌础Ｋ�，開學(xué)前這段日子，不妨讓孩子的飲食上以清淡為主，要充分補(bǔ)給富含維生素的飲食，減少脂肪的攝入量，少吃油炸食品，把身體狀態(tài)調(diào)整到最佳。
7、多和孩子“閑聊”，陪孩子聊出學(xué)習(xí)興趣
說實(shí)話，告別假期，返回學(xué)校，大多數(shù)孩子還是不大情愿的。
這段日子，家長(zhǎng)要和孩子做好溝通，和孩子討論學(xué)校的人和事，激發(fā)起孩子對(duì)學(xué)校生活的興趣，讓孩子保持良好的心態(tài)迎接新學(xué)期；茶余飯后多與孩子聊聊學(xué)校里的趣事，喚起孩子在學(xué)校的美好回憶。
有的同學(xué)可能整個(gè)假期都沒有來往，提一提與孩子關(guān)系好的同學(xué)，或許孩子會(huì)渴望見到同學(xué)，在潛意識(shí)里會(huì)對(duì)新學(xué)期有所期望。
8、引導(dǎo)孩子進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)
開學(xué)前，要讓孩子的心沉靜下來，多看書，復(fù)習(xí)上學(xué)期的知識(shí)。基本概念、基礎(chǔ)字詞、典型例題、名篇佳句等要記牢。
新學(xué)期開始了，端正學(xué)習(xí)態(tài)度尤為重要。家長(zhǎng)要鼓勵(lì)孩子在學(xué)習(xí)上知難而上，忘記以前不愉快的學(xué)習(xí)經(jīng)歷。
9、幫助孩子遠(yuǎn)離干擾、內(nèi)心平靜
人在內(nèi)心平靜時(shí)才能激發(fā)出最大的潛能。內(nèi)心平靜能使人更健康、更迅速地發(fā)展和成長(zhǎng)。家長(zhǎng)要注意觀察孩子，多和孩子交流，了解孩子的'心理。
在家里為孩子留出一塊自己的獨(dú)立空間，避免用鮮艷的色調(diào)裝飾，保持房間儉樸整潔。告訴孩子一次只做一件事。如果孩子在畫畫或在讀書，要關(guān)上收音機(jī)或電視，因?yàn)槎嘀氐拇碳?huì)讓他不能專注精神。
在孩子學(xué)習(xí)看書的時(shí)候，家長(zhǎng)要做到不看電視、不玩手機(jī)，陪孩子一起讀書，可以起到良好的示范作用。
10、了解孩子的偶像，因勢(shì)利導(dǎo)
很多孩子都有喜愛的偶像明星。孩子追星，大多數(shù)家長(zhǎng)都不是很贊同，他們擔(dān)心追星會(huì)影響孩子學(xué)習(xí)。其實(shí)，很多明星在工作、學(xué)習(xí)上都非常努力，也是妥妥的學(xué)霸呢！一般情況下，每一位能成為偶像明星的人，都比別人付出了更多的努力。因此，引導(dǎo)孩子向偶像的優(yōu)點(diǎn)看齊會(huì)是一個(gè)不錯(cuò)的學(xué)習(xí)激勵(lì)方式。
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