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如何幫助孩子備戰(zhàn)期末考
如何幫助孩子備戰(zhàn)期末考試
轉(zhuǎn)眼又進(jìn)入期末了，而此時(shí)不少同學(xué)和家長都皺起了眉頭，浩然母子就是這樣。浩然今年上初二，小學(xué)時(shí)成績很不錯(cuò)，但自從進(jìn)入初中后，浩然的成績卻一路下滑。眼看期末又到了，面對(duì)期末考試，浩然覺得哪科都不會(huì)了，但是又好象已經(jīng)沒有時(shí)間復(fù)習(xí)了。浩然的媽媽也很著急，她不明白為什么小學(xué)時(shí)出色的兒子，到了中學(xué)卻變成了現(xiàn)在這樣。于是媽媽經(jīng)常督促浩然學(xué)習(xí)，每天把成績掛在嘴邊，希望以此激勵(lì)兒子�？珊迫粎s覺得媽媽是在逼迫自己，心里十分難受。
現(xiàn)在，大多數(shù)家庭只有一個(gè)孩子，家長都希望自己的孩子長大成龍成鳳，這當(dāng)然沒有錯(cuò)，但整天把孩子的學(xué)習(xí)成績掛在嘴邊，并且將孩子成績拿來與親朋好友做攀比是令孩子難以承受的。針對(duì)上述現(xiàn)象，清華大學(xué)附屬中的心理專家就如何正確對(duì)待期末備考給家長和學(xué)生們一些忠告和建議。
一、家長：避免經(jīng)常把"成績"掛嘴邊，與孩子共同制定考試目標(biāo)，使其感到被尊重
目前，有不少家長總是盯著孩子的分?jǐn)?shù)，整天把"成績"掛在嘴邊。孩子考好了，家里馬上是"陽光燦爛的日子"，考不好了，那立刻就會(huì)"今夜有暴風(fēng)雨"。其實(shí)，做父母的應(yīng)把維護(hù)孩子的心理健康放在第一位，切莫舍本逐末，眼睛只盯著分?jǐn)?shù)，不斷為孩子尋找攀比對(duì)象，傷害孩子的自尊心。
首先，了解孩子期末備考的心理狀態(tài)，多進(jìn)行情感交流
作為家長，首先要理解孩子的心情。其實(shí)大多數(shù)孩子在考試前本來已經(jīng)很著急了，他所需要的就不再是單純的督促，而是具體的指導(dǎo)和情感上的支持。因此，家長首先需要了解孩子在期末備考過程中的心理狀態(tài)，明確孩子究竟需要怎樣的幫助。建議家長多和孩子進(jìn)行情感方面的交流，而非僅僅專注于孩子的學(xué)習(xí)成績。建立在理解基礎(chǔ)上的引導(dǎo)，會(huì)比單純的說教更有效。
其次，切忌為孩子制定過高目標(biāo)，"進(jìn)步"重于"結(jié)果"
每位家長都希望自己的孩子成績優(yōu)秀，但是有些教育方法并不適當(dāng)，例如常常給孩子尋找榜樣，如鄰居的兒子又得了第一名，同事的女兒又獲了什么獎(jiǎng)等等，希望借此激勵(lì)孩子的斗志，但是對(duì)于孩子來說，過高的目標(biāo)有時(shí)不但起不到激勵(lì)的作用，反而會(huì)加深挫敗感和無力感，導(dǎo)致信心的喪失。所謂"進(jìn)步"，就是要一步一步的前進(jìn)，只有目標(biāo)得當(dāng)，才能讓孩子看到希望，相信自己有能力達(dá)到，并體會(huì)到成功和快樂。因此，家長千萬不要心急，重要的是"進(jìn)步"而不是簡單的目標(biāo)。對(duì)于期末考試的結(jié)果，建議家長和孩子共同商定一個(gè)目標(biāo)，切忌過高，這樣孩子不但能夠感覺自己被尊重，而且也有信心和動(dòng)力努力實(shí)現(xiàn)。
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