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如何讓孩子快速適應(yīng)上幼兒園
幼兒入園適應(yīng)為什么困難?讓我們先從3歲兒童的眼里體會(huì)一下他遇到了什么環(huán)境變化?什么讓他焦慮和害怕?
1、 入園前孩子天天和照料者(可能是父母/爺爺奶奶或外公外婆，以下假定為媽媽)在一起，今天他們送到幼兒園門口就走了不見了，不知道什么時(shí)候會(huì)回來?(他們說下午來接，但下午還要多久??好像等不到頭?)還不知道會(huì)不會(huì)來?!
2、 不少幼兒園規(guī)定家長(zhǎng)只能送孩子到園門口。有些小朋友不愿意進(jìn)去，是被老師或阿姨強(qiáng)行抱進(jìn)去的，我目睹過好幾次孩子被抱著一路掙扎哭喊的場(chǎng)景，真是讓人心顫。有些家長(zhǎng)沒有和孩子正式告別，他們往往趁孩子剛進(jìn)幼兒園新鮮好奇四處張望時(shí)，趕緊離開，以為“長(zhǎng)痛不如短痛”，會(huì)讓孩子更快適應(yīng)環(huán)境。沒想到孩子回頭找不到媽媽，仿佛被騙來幼兒園不要他了一樣，哭的厲害，“以后再也不相信”媽媽了。
3、 午睡是孩子另一個(gè)脆弱時(shí)刻。孩子平時(shí)在自己熟悉的床上，聽媽媽講故事唱兒歌，抱著小玩偶入睡�，F(xiàn)在躺在陌生的小床上，身邊是不熟悉的小朋友和老師，感到有些害怕和脆弱，特別容易想媽媽。
4、 孩子剛?cè)雸@還不熟悉班級(jí)的幼兒園老師，也不熟悉身邊的小朋友。有需要時(shí)不知道如何表達(dá)，容易有受挫感。
5、 孩子剛?cè)雸@不熟悉環(huán)境，有些園內(nèi)設(shè)施和家里不同(如幼兒園衛(wèi)生間有些是蹲式的，和家里不同)，不知道怎么用?也不知道怎么請(qǐng)求幫助?有時(shí)會(huì)急的哭。
6、 入園時(shí)身旁有的的小朋友哭聲喊媽媽聲此起彼伏，容易被感染，聯(lián)想到媽媽離開，更容易覺得無助。
了解了孩子入園適應(yīng)困難在哪里，可以通過如下方式來幫助孩子渡過入園適應(yīng)：
1， 孩子無法預(yù)估照料者什么時(shí)候回來，因?yàn)樗麄冞�沒有清晰的時(shí)間概念(不知道下午4點(diǎn)還有多遠(yuǎn)?但眼前媽媽的確不在!)，缺少掌控感。如果幼兒園允許家長(zhǎng)在入園適應(yīng)期間適當(dāng)陪伴和過渡(如一周)，建議家長(zhǎng)陪伴孩子一段時(shí)間，但要逐步增加分離時(shí)間，例如對(duì)孩子說：“媽媽要去外面買點(diǎn)東西，離開20分鐘好嗎?”離開一會(huì)兒后按約定時(shí)間回來，和孩子很高興地相聚。通過對(duì)話(“媽媽是不是按時(shí)回來了?”“嗯!”)和相聚儀式(比如擁抱)，會(huì)增強(qiáng)孩子對(duì)媽媽離開后還會(huì)回來的確信。而后媽媽可逐步增加分離的時(shí)間，一個(gè)小時(shí)、兩個(gè)小時(shí)、半天乃至一天。
2， 家長(zhǎng)離開時(shí)要對(duì)孩子說“再見”后才離開，也鼓勵(lì)孩子對(duì)父母說“再見”，這能增加孩子的掌控感(他知道媽媽什么時(shí)候離開，而且是他和媽媽說再見的!)，促進(jìn)他為自己行為負(fù)責(zé)，更有勇氣地去面對(duì)新環(huán)境。
3，強(qiáng)行把孩子抱進(jìn)園極不可取，輕則讓孩子對(duì)父母和老師失去信任，仿佛他們是合謀把他騙到園里，以后對(duì)上學(xué)更加警覺和抗拒;重則造成一定心理創(chuàng)傷，我所知的案例，有孩子入園三個(gè)月后還一直哭喊抗拒，持續(xù)很長(zhǎng)時(shí)間都不愿上幼兒園，甚至影響到小學(xué)。
4，午睡時(shí)帶上孩子最喜歡抱著睡的玩偶或小毯子，在陌生的環(huán)境下有了熟悉的玩偶和毯子陪伴，孩子午間入睡會(huì)容易很多(我兒子第二天帶上他喜歡的小熊中午就能入睡了)。有些家長(zhǎng)會(huì)擔(dān)心男孩抱著玩偶不夠陽(yáng)剛氣，其實(shí)多少有些誤解，玩偶或小毯子作為照料者不在時(shí)的替代物，既是想象的玩伴，又凝聚著愛(平時(shí)媽媽抱著孩子，孩子抱著玩偶)，可以幫助孩子減輕與照料者分離時(shí)的焦慮。我兒子所在的公立園也鼓勵(lì)家長(zhǎng)入園時(shí)讓孩子帶自己喜愛的玩偶，可見近年來國(guó)內(nèi)幼教的觀念也有轉(zhuǎn)變。
5， 如果條件許可，家長(zhǎng)在入園前可以帶孩子去熟悉教室的環(huán)境，試著使用教室設(shè)施(桌椅、洗手臺(tái)、衛(wèi)生間等)。家長(zhǎng)當(dāng)著孩子的面和老師“親切交談”，孩子會(huì)憑借社會(huì)參照從而更信賴?yán)蠋�。拍張媽媽和孩子在教室的照片，放在教室的相片墻上或小床上，也能增加孩子�?duì)陌生環(huán)境的信任。
6， 平時(shí)讓孩子多表達(dá)自己感受和需求，多和小朋友接觸和社會(huì)交往。孩子在陌生的幼兒園環(huán)境下也會(huì)更容易適應(yīng)。
7， 親子共讀相關(guān)主題的繪本佳作，如《魔法親親》：
“故事講的是小浣熊Chester不愿意去上學(xué)，因?yàn)樗辉敢怆x開媽媽去一個(gè)陌生的環(huán)境，媽媽向他保證，他一定會(huì)喜歡新學(xué)校，并告訴他一個(gè)秘密——“the kissing hand”，媽媽在小浣熊的掌心印上一個(gè)吻，這樣每當(dāng)小浣熊在學(xué)校感到孤獨(dú)的時(shí)候，把掌心輕按在臉頰，媽媽的吻就會(huì)溫暖他的心，就不會(huì)再孤獨(dú)和害怕了”
通過愛和象征物(吻)給孩子力量，讓孩子更有勇氣去面對(duì)新環(huán)境。
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