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培養(yǎng)孩子承受挫折的能力小技巧
孩子會在你一不小心的情況下突然長大，他們遇到的事情比我們看到多得多！
1、 當小孩面對挑戰(zhàn)時，如果父母適時協(xié)助，會讓他更有自信。
2、 能夠愈挫愈勇的小孩，多半視錯誤為學(xué)習(xí)的機會，而非失敗的表征。
3、 同理心并不意味家長同意小孩做的每件事，而是代表努力欣賞并接納小孩的觀點。
4、 當小孩發(fā)現(xiàn)自己的長處時，會更愿意在其它非專長領(lǐng)域迎接挑戰(zhàn)。
5、 同理心跟「對小孩讓步」無關(guān)，跟「習(xí)慣小孩」無關(guān)，也跟「為小孩設(shè)定適當限制」無關(guān)。
6、如果要培養(yǎng)小孩的受挫力，必須反思我們希望小孩如何描述我們。
7、 我們可以設(shè)身處地，但仍不同意小孩所做的事。我們可以接納子女的感受和信受，卻不必然贊同。
8、同理心創(chuàng)造和諧的親子關(guān)系，讓小孩知道我們聽到了他的聲音。
9、愈能猜出小孩的看法，就愈能了解他們，也就愈好溝通、教導(dǎo)，甚至?xí)鷲坌『ⅰ?/p>
10、 家長必須試圖穿上子女鞋子，透過他們的眼睛看世界。
11、小孩不照我們所說的去做，而是照我們做的依樣畫葫蘆。幸或不幸地，我們就是小孩的榜樣。
12、 愈能適時地幽他一默，溝通起來就愈順暢。
13、在和子女的溝通中，如何聆聽及響應(yīng)，對培養(yǎng)小孩的挫折忍受力攸關(guān)重大。
14、訂出每周家庭時間，親子共同討論家庭問題及可能的解決方案。
15、生氣時的溝通型態(tài)，經(jīng)常使問題加劇。尋求他人了解之前，必須先從了解他人開始。
16、小孩其實非常聰明，他們可以察覺出父母有事瞞著他們，或扭曲了什么真相。
17、不從小孩出生起就開始有效溝通，就無法建立自在的溝通氣氛。
18、溝通是一輩子的事，不能「畢其功于一役」。積極的聆聽者，不會有預(yù)設(shè)立場。
19、「接納」并不代表你得「同意」，而是要確知小孩的觀點。
20、對多數(shù)人而言，控制自我就是艱難的課題，所以更不應(yīng)試圖控制子女。
21、父母親的融通達變，經(jīng)常鼓勵小孩知所變通及解決問題的能力。
22、問題行為代表小孩因應(yīng)緊張和壓力的方式，那實際上可能是發(fā)給父母的訊號。
23、如果想讓小孩改變，父母必須先有自我改變的洞察力及勇氣。
24、負面腳本的定義，是反復(fù)使用無法引導(dǎo)良好行為的無效言行，它常增加家庭的緊張壓力。
25。 改變負面腳本，并不表示我們拋棄身為家長的責任。
26。 家長必須為小孩的情緒發(fā)展及人際成長鋪路。我們是帶著一輩子的經(jīng)驗成為父母。
27、家長應(yīng)該以明確而非批判的方式界定問題所在，邀請小孩一起解決問題。
28、讓自己更自在地擁抱子女、看電視時坐近一點，以及用親切的言語溝通。
29、 我們大聲宣告子女做錯了哪些事，而不是做對了哪些事；我們糾正小孩，而不教導(dǎo)小孩。
30、跟每個小孩都安排特別時段，將減少手足間的競爭對抗。
31、小孩在不重視他們的人面前，很難發(fā)展出自尊自重、安全感和自信。
32、送小孩上床睡覺時，會想到小孩是否因你當天所說所做的，更加奮發(fā)茁壯嗎？
33、 記得告訴子女，念故事給他們聽，是非常特殊又重要的時間，即使電話鈴響，你也不會去接。
34、你對小孩是否「稱贊不足」？一天之中，你所說的負面話語是否比正面話語還多？
35、家長的天生氣質(zhì)、興趣、目標、生活歷程和期望等，都影響他們對子女獨特風格的觀感及反應(yīng)。
36、當小孩不符合父母的夢想及期望時，考驗就來了。
37、發(fā)展愈挫愈勇的思維，和接納自我的態(tài)度是一輩子的事。
38、與父母通力合作的小孩，都具有為自己訂出期望和目標的驚人能力，而且創(chuàng)意十足。
39、如果沒有學(xué)會欣賞子女天生氣質(zhì)的差異，或許會對他們抱持過多期望，導(dǎo)致沖突更頻繁。
40、我們必須把自己對小孩抱持的夢想，以及小孩做為獨立個體的事實分開看待。
41、家長對子女的最初夢想，將會影響對待子女的方式，以及協(xié)助他們培養(yǎng)挫折忍受力的能力。
42、給子女貼上類型標簽，不如接納他們的天生氣質(zhì)。
43、如果家長的期望與小孩的行為不符合，必須先改變的是家長。
44、接納不等于讓小孩為所欲為，反而當小孩感覺被接納時，更容易聽從家長的要求與限制。
45、我們必須拿捏得當，隨時準備協(xié)助子女，但切忌事事代勞。
46、事先準許小孩不同意是一種策略，它通常會降低小孩的辯解，讓小孩接受新觀念。
47、一開始是本能，加上鍥而舍，就可導(dǎo)致卓越、成功。
48、如果我們認為小孩的成就一點也不重要，或不是我們重視的項目，他們會特別敏感。
49、當家長希望小孩改變的行為改不過來時，可能已經(jīng)賠上小孩的特長。
50、成功還得與小孩本身的興趣相關(guān)，他必須自認成功源于自身的努力和能力才行。
51、如果希望小孩成績更好，我們應(yīng)該協(xié)助他們滿意自己的成績。
52、我們經(jīng)常把焦點放在小孩的錯誤和弱點，忽略長處。小孩需要父母及師長花時間協(xié)助他們培養(yǎng)特長。
53、小孩可能會以各種理由貶低自己的成就，部分是基于天生氣質(zhì)和經(jīng)驗。
54、家長響應(yīng)子女犯錯的方式最好具有教育意義，而不是羞辱意味。
55、逆境可以帶來成長，困局是另一種挑戰(zhàn)，不必逃避。
56、具備挫折忍受力的小孩較能堅持到底，也比較具有認知客觀局面所需的洞察力和勇氣。
57、父母應(yīng)協(xié)助增強小孩對「錯誤不但可以得到寬容，而且也在預(yù)料之中」的信念。
58、幽默，會將錯誤的負面力量降到最低。
59、如果盛怒讓我們產(chǎn)生偏見，認為小孩沒有能力學(xué)習(xí)，他們就會誤以為錯誤就是能力不足。
60、擺脫對錯誤和失敗的恐懼，小孩的成就必定更高。
61、無條件的愛，始終是父母協(xié)助小孩學(xué)習(xí)面對錯誤和主觀失敗的基本原則。
62、家長在小孩犯錯時的反應(yīng)，和示范如何正確面對錯誤一樣重要。
63、培養(yǎng)責任感最有效的方法，就是讓小孩有機會幫助別人。
64、千萬不要低估小孩自覺正在制造積極改變時所蘊藏的力量。
65、小孩不愿意上學(xué)，有時是為了逃避一種必定失敗的局面所采取的對策。
66、如果家長不在由主觀期待或「迷思」主導(dǎo)其行為，小孩的責任感就會提高。
67、主動關(guān)心他人的小孩，會對生命產(chǎn)生更高層次的幸福感與滿足感。
68、小孩感受到自己有決定權(quán)，就較不會與父母陷入權(quán)力沖突。
69、讓小孩擁有喘息空間，他們會樂于接受忠告。
70、為小孩提供選擇和決定機會時，家長必須確定，提供的一切選擇他們自己也可以接受。
71、如果父母為小孩留些轉(zhuǎn)圜空間，他們一定更樂于妥協(xié)。
72、詢問小孩希望如何被提醒，有助于避免讓他們解讀成雙親嘮叨。
73、如果事先考慮到可能的阻礙，并認知解決辦法不只一種時，家庭成員將懷抱希望與毅力。
74、如果父母對管教角色的理解相去千里，許多問題就會出現(xiàn)。父母同心協(xié)力，受益者一定是小孩。
75、家長必須區(qū)分嚴厲武斷的處罰，與實際且公平的罰則。教導(dǎo)小孩自制，必須抱持實際的期待。
76、父母必須和小孩共同討論現(xiàn)有的管教問題，同時讓他們參與思考解決對策。
77、管教的終極目標，是培養(yǎng)小孩的自律和自制力。
78、處罰只是管教的一種方法，而且它的效果通常最差。它只教了小孩不應(yīng)做哪些事，而不是該做的事。
79、適度的規(guī)范和罰則，是培養(yǎng)挫折忍受力的基礎(chǔ)。
80、小孩在觀察父母言行舉止時的洞察力，出人意表。
81、正面回饋和鼓勵，經(jīng)常是最有力的管教方式。
82、自然及合理的罰責，是非常有效的控制工具。我們應(yīng)該盡可能讓小孩事先知道規(guī)則和后果。
83、許多紀律問題，來自對犯錯與自覺愚蠢的恐懼感。
84、想要親師關(guān)系良好，家長必須主動和老師互動。親師關(guān)系疏淡，小孩最受影響。
85、如果學(xué)生認為老師關(guān)心他們、對他們另眼看待，他們就會特別受教。
86、小孩也應(yīng)該是自己教育過程中的積極參與者。家長會不是打擊士氣的場合，而是要解決問題。
87、為了小孩，親師必須盡量化解歧見，積極互動、聯(lián)系和合作。
88、小孩需要明確的規(guī)范、價值觀、切合實際的期望，以及關(guān)懷備至的學(xué)校。家長必須為小孩提供機會、際遇和環(huán)境。
89、小孩應(yīng)將大人視為生活中的支持和資源，而不是避之唯恐不及的法官和批評者。