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應(yīng)早培養(yǎng)孩子獨(dú)立飲食的習(xí)慣
讓孩子學(xué)會(huì)吃飯，不僅是寶寶健康的基本保證，而且是發(fā)展孩子手的小肌肉動(dòng)作能力，培養(yǎng)他獨(dú)立生活和責(zé)任感的重要課堂，也是培養(yǎng)自信心第一課。許多孩子從小不好好吃飯，每餐靠大人喂，或者邊玩邊吃，跑來(lái)跑去大人追著喂，有的家庭為此傷透腦筋。怎么哄騙、威逼、利誘、打罵的手段都用上了，孩子還是不好好吃飯，或者挑食、厭食。
8月7日，記者在翰府幼兒園。成長(zhǎng)中心看到一個(gè)班級(jí)的孩子正在吃晚飯，老師們把飯盛放好后，小朋友開(kāi)始自己用餐。該園的張?jiān)洪L(zhǎng)告訴記者，讓孩子獨(dú)立的吃飯，也是對(duì)孩子心理健康的一個(gè)培養(yǎng)。
"來(lái)幼兒園之前，在家里吃飯都是父母喂著她吃，上了幼兒園后，回到家里都是提出要自己吃。"一位前來(lái)接孩子放學(xué)的家長(zhǎng)告訴記者。
"從兒童生理、心理發(fā)育的過(guò)程來(lái)看，孩子在一歲以后自我意識(shí)開(kāi)始萌動(dòng)，會(huì)表現(xiàn)出較強(qiáng)的自我獨(dú)立愿望，如愛(ài)說(shuō)"我"，"我來(lái)"等字眼。他們渴望做一些事情，在學(xué)會(huì)走路的同時(shí)，他們開(kāi)始想學(xué)著吃飯，而且要自己拿著湯匙吃，不愿得到大人的幫助。"張?jiān)洪L(zhǎng)指出：一些家長(zhǎng)擔(dān)心孩子自己吃不飽，便以"喂"的形式取而代之。長(zhǎng)此以往，孩子往往形成依賴性人格。一般說(shuō)來(lái)，發(fā)育正常的孩子都可以在兩歲左右學(xué)會(huì)吃飯，
采訪中，記者也看到，小班的孩子在吃飯的時(shí)候，飯桌上多少都有一些飯菜灑落，湯汁濺在周圍，可是，幼兒園的老師還是鼓勵(lì)孩子自己吃，夸獎(jiǎng)孩子吃的真好！
幼兒教師劉老師說(shuō)："一兩歲的孩子由于動(dòng)作協(xié)調(diào)性較差，剛開(kāi)始學(xué)著吃飯時(shí)，常會(huì)搞得湯汁四濺，飯粒滿身。這時(shí)家長(zhǎng)和老師都要鼓勵(lì)孩子，這是孩子會(huì)由此產(chǎn)生成就感，鼓勵(lì)孩子做好這件力所能及的事。
貼士：
第一，家長(zhǎng)要告訴孩子，吃飯就是吃飯，要規(guī)規(guī)矩矩地坐在飯桌前，定時(shí)定量，不要讓孩子養(yǎng)成一邊吃飯一邊看電視或玩玩具的習(xí)慣。
第二，正確認(rèn)識(shí)孩子吃飯的問(wèn)題，既不要批評(píng)打罵，也不必過(guò)于心急。
第三，就餐氣氛要輕松愉悅，吃飯時(shí)家長(zhǎng)可以和孩子談?wù)撃男┦澄锖贸�，哪些有營(yíng)養(yǎng)，喚起孩子對(duì)吃飯的興趣。
第四，不要強(qiáng)迫孩子吃飯。如果孩子一時(shí)不想吃，過(guò)了吃飯時(shí)間可以先把飯菜撤下去，等孩子餓了，有了迫切想吃的欲望時(shí)，再熱熱給他吃。這樣幾次過(guò)后，孩子就建立了一種新認(rèn)識(shí)：不好好吃飯就意味著挨餓，自然就會(huì)按時(shí)吃飯了。這個(gè)方法聽(tīng)著簡(jiǎn)單，做起來(lái)卻不容易，因?yàn)榧议L(zhǎng)首先要硬下心來(lái)，不能總擔(dān)心孩子餓，給他零食吃，那就適得其反了。
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