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中學(xué)生良好學(xué)習(xí)習(xí)慣如何培養(yǎng)
良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，有利于激發(fā)同學(xué)學(xué)習(xí)的積極性和主動性；有利于形成學(xué)習(xí)策略，提高學(xué)習(xí)效率；有利于培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)的能力；有利于培養(yǎng)同學(xué)的創(chuàng)新精神和創(chuàng)造能力，使同學(xué)終生受益。
中學(xué)生良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)
1、認(rèn)真聽取別人講話的習(xí)慣
認(rèn)真聽取別人講話是對講話人的尊重，在聽取別人講話時眼睛要盯住對方，不隨便打斷別人的講話，能夠及時掌握別人發(fā)言的要點，對別人的發(fā)言作內(nèi)心的分析與評價，并時時配合以點頭、微笑等表情，讓講話人自始至終都感覺到你在專心聽他人講話。有不同意見要善于和敢于與人交流，態(tài)度誠懇、不卑不亢。
2、主動學(xué)習(xí)的習(xí)慣
別人不督促能主動學(xué)習(xí)，一學(xué)習(xí)就要求自己立刻進(jìn)入狀態(tài)，力求高效率的利用每一分鐘學(xué)習(xí)時間。要有意識地集中自己的注意力用于學(xué)習(xí)，并能堅持始終。
3、及時完成規(guī)定的學(xué)習(xí)任務(wù)的習(xí)慣
要在規(guī)定的時間完成規(guī)定的學(xué)習(xí)任務(wù)。把每個規(guī)定的學(xué)習(xí)時間分成若干時間段，根據(jù)學(xué)習(xí)內(nèi)容，為每個時間段規(guī)定具體的學(xué)習(xí)任務(wù)，并要求自己必須在一個時間段內(nèi)完成一個具體的學(xué)習(xí)任務(wù)。這樣做，可以減少乃至避免學(xué)習(xí)時走神或注意力渙散的情況，有效地提高學(xué)習(xí)效率。還可以在完成每個具體學(xué)習(xí)任務(wù)后，產(chǎn)生一種成功的喜悅，使自己愉快地投稿到下一時間段的學(xué)習(xí)中去。
4、各學(xué)科全面發(fā)展，不偏科的習(xí)慣
現(xiàn)代社會迫切需要的是發(fā)展全面的復(fù)合型人才，所以要求中學(xué)生要全面發(fā)展，不能偏科。這就要求中學(xué)生對自己不喜歡的學(xué)科更要努力學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中不斷提高興趣。對不喜歡的學(xué)科或基礎(chǔ)比較薄弱的學(xué)科，可以適當(dāng)降低標(biāo)準(zhǔn)，根據(jù)自己的實際情況，確立經(jīng)過努力完全可以實現(xiàn)的初期目標(biāo)責(zé)任制、中期目標(biāo)、遠(yuǎn)期目標(biāo)，然后要求自己去完成。這是克服偏科現(xiàn)象的有效方法。
5、預(yù)習(xí)的習(xí)慣
課前預(yù)習(xí)可以提高課上學(xué)習(xí)效率，有助于培養(yǎng)自學(xué)能力。預(yù)習(xí)時應(yīng)對要學(xué)的內(nèi)容，認(rèn)真研讀，理解并應(yīng)用預(yù)習(xí)提示、查閱工具書或有關(guān)資料進(jìn)行學(xué)習(xí)，對有關(guān)問題加以認(rèn)真思考，把不懂的問題做好標(biāo)記，以便課上有重點地去聽、去學(xué)、去練。
6、認(rèn)真聽課的習(xí)慣
上課時，老師不僅用語言傳遞信息，還會用動作、表情傳遞信息，用眼神與學(xué)生交流。因此中學(xué)生上課必須盯著老師聽，跟著老師想，調(diào)動所有感覺器官參與學(xué)習(xí)。能否調(diào)動所有感覺器官學(xué)習(xí)，是學(xué)習(xí)效率高低的關(guān)鍵性因素。上課要做到情緒飽滿，精力集中；抓住重點，弄清關(guān)鍵；主動參與，思考分析；大膽發(fā)言，展示思維。
7、上課主動回答問題的習(xí)慣
中學(xué)生應(yīng)該成為學(xué)習(xí)的主人，在課上要認(rèn)真思考每一個問題，積極回答問題可以促進(jìn)思考，加深理解，增強(qiáng)記憶，提高心里素質(zhì)，促進(jìn)創(chuàng)新意識的勃發(fā)�；卮饐栴}要主動，起立迅速，聲音宏亮，表述清楚。
8、多思、善問、大膽質(zhì)疑的習(xí)慣
學(xué)習(xí)要嚴(yán)肅認(rèn)真、多思善問。“多思”就是把知識要點、思路、方法、知識間的聯(lián)系、與生活實際的聯(lián)系等認(rèn)真思考，形成體系�！吧茊枴辈粌H要多問自己幾個為什么，不要虛心向老師、同學(xué)及他人詢問，這樣才能提高自己。而且，還要在學(xué)習(xí)的過程中，注意發(fā)現(xiàn)問題，研究問題，有所創(chuàng)造，敢于合理質(zhì)疑已有的結(jié)論、說法，在尊重科學(xué)的前提下，敢于挑戰(zhàn)權(quán)威，要做到?jīng)Q不輕易放過任何一個問題。要知道“最愚蠢的問題是不問問題”，應(yīng)該養(yǎng)成向別人請教的習(xí)慣。
9、敢于發(fā)表不同見解的習(xí)慣
不惟上、不惟書，敢于懷疑、敢于突破舊觀點，敢于對問題進(jìn)行討論、爭論、發(fā)表自己的看法，有理有據(jù)的闡明自己的觀點，沒有依據(jù)不輕易依附別人的觀點。發(fā)表自己的看法，聲音要寵亮，表述要清楚，要先把問題想好。“想”是“說”的先導(dǎo)，只有“想”的周密，“說”得才能有條理，才透徹。
10、上課記筆記的習(xí)慣
在專心聽講的同時，要動筆做簡單記錄或記號。對重點內(nèi)容、疑難問題、關(guān)鍵語句進(jìn)行“圈、點、色、畫”，把一些關(guān)鍵性的詞句記下來。有實驗表明：上課光聽不記，僅能掌握當(dāng)堂內(nèi)容的30%，一字不落的記也只能掌握50%，而上課時在書上勾畫重要內(nèi)容，在書上記有關(guān)要點的關(guān)鍵的語句，課下再去整理，則能掌握所學(xué)內(nèi)容的80%。
11、協(xié)作研討的學(xué)習(xí)習(xí)慣
要學(xué)會團(tuán)結(jié)協(xié)作、相互配合、合作完成學(xué)習(xí)任務(wù)。要善于幫助別人，也要善于向別人學(xué)習(xí)，通過協(xié)作研討，使自己在敘述、解釋、驗證事實、解決矛盾等方面調(diào)整看法，實現(xiàn)對知識的科學(xué)建構(gòu)。
12、課后復(fù)習(xí)的習(xí)慣
課后不要急于做作業(yè)，一定要先對每一節(jié)課所學(xué)內(nèi)容進(jìn)行認(rèn)真的復(fù)習(xí)，歸納知識要點，找出知識之間的聯(lián)系，明確新舊知識之間的聯(lián)系，形成知識結(jié)構(gòu)或提要步驟知識結(jié)構(gòu)。主動詢問，補(bǔ)上沒有學(xué)好的內(nèi)容。對不同的學(xué)習(xí)內(nèi)容要注意進(jìn)行交替復(fù)習(xí)。
13、及時完成作業(yè)和練后反思的習(xí)慣
按時完成老師布置的作業(yè)和自己選項做的作業(yè)，認(rèn)真思考，認(rèn)真書寫，一線不茍，對作業(yè)中存在的問題，認(rèn)真尋找解決的辦法。作業(yè)寫完后，要想一下它的主要特征和要點，以收到舉一反三的效果。反思是解題之后的重要環(huán)節(jié)。一般來說，習(xí)題做完之后，要從五個層次反思：怎樣作出來的？想解題采用的方法；為什么這樣做？想解題依據(jù)的原理。為什么想到用這種方法？想解題基本思路。有無其它方法？哪種方法更好？對此歸納，思維求異。能否把題目變通一下？變成另一類題目？一題多變，促使思維發(fā)散。
14、階段復(fù)習(xí)的習(xí)慣
經(jīng)過一段時間的學(xué)習(xí)，要對所學(xué)的知識進(jìn)行總結(jié)歸納，形成單元、章節(jié)知識結(jié)構(gòu)，在大腦中勾畫圖式。這是使知識系統(tǒng)化，牢固掌握知識，形成學(xué)科能力的重要一環(huán)。
15、動手實驗操作的習(xí)慣
實驗操作是一種重要的能力，通過實驗，既鍛煉了腦和手，又能幫助理解，使知識記憶深刻，還能培養(yǎng)觀察能力、搜集整理信息的能力、發(fā)現(xiàn)新問題的能力、分析解決問題伯能力，對中學(xué)生未來的發(fā)展有重要的影響。
16、觀察的習(xí)慣
觀察對我們學(xué)習(xí)知識、發(fā)展智能起著重要作用。為此，要學(xué)會調(diào)動多種感覺留心周圍的人、事、物、景，變無意為有意。要養(yǎng)成觀察興趣，創(chuàng)造良好的觀察條件，明確觀察的目的要求，設(shè)計觀察程序，并且把所學(xué)知識與觀察對象聯(lián)系起來，做到邊觀察邊思考，能主動分析觀察現(xiàn)象，從中發(fā)現(xiàn)有用的信息。
17、利用所學(xué)知識解決實際問題的習(xí)慣
要主動把書本知識和生活實際相結(jié)合，把所學(xué)知識運用到解決問題中去，在應(yīng)用中驗證知識，培養(yǎng)自己的實踐能力和創(chuàng)新意識。
18、自覺培養(yǎng)創(chuàng)造性思維能力的習(xí)慣
創(chuàng)造性思維能力是人的智力高度發(fā)展的表現(xiàn)，是創(chuàng)新能力的內(nèi)核，是實現(xiàn)未來發(fā)展的關(guān)鍵。中學(xué)生應(yīng)該隨時注意運用如下步驟培養(yǎng)創(chuàng)造性思維能力：
(1)界定自己所面臨的問題。
(2)搜集相關(guān)問題的所有信息。
(3)打破原有模式，從八個方面嘗試各種新的組合。包括改變方向，改變角度，改變起點，改變順序，改變數(shù)量，改變范圍，改變條件、改變環(huán)境等等。
(4)調(diào)動所有感覺器官參與。
(5)讓大腦放松，讓思維掠過盡可能多得領(lǐng)域，以引發(fā)靈感。
(6)檢驗新成果。以上六步是解決作業(yè)難題的有效方法。
中學(xué)生良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)是一個長期的過程，需要家長、教師和學(xué)生的共同努力。以下是一些建議：
1.制定學(xué)習(xí)計劃：
學(xué)生可以制定一個每日或每周的學(xué)習(xí)計劃，明確學(xué)習(xí)任務(wù)和時間安排。這有助于培養(yǎng)學(xué)生的計劃性和時間管理能力。
2.培養(yǎng)專注力：
學(xué)生在學(xué)習(xí)時應(yīng)該盡量避免干擾，如關(guān)閉手機(jī)或電視，保持安靜的環(huán)境。同時，學(xué)生應(yīng)該學(xué)會集中注意力，避免分心。
3.獨立思考：
學(xué)生應(yīng)該積極思考問題，而不是簡單地記憶知識點。通過思考和分析，學(xué)生可以更好地理解和掌握知識。
4.培養(yǎng)閱讀習(xí)慣：
閱讀是提高語文能力和文化素養(yǎng)的重要途徑。學(xué)生可以選擇自己感興趣的書籍進(jìn)行閱讀，不僅可以提高閱讀能力，還可以拓展知識面。
5.多角度學(xué)習(xí)：
學(xué)生可以通過多種方式學(xué)習(xí)同一知識點，如聽、說、讀、寫等。這有助于加深對知識的理解和記憶。
6.及時復(fù)習(xí)：
學(xué)習(xí)后及時進(jìn)行復(fù)習(xí)可以鞏固所學(xué)知識和技能。學(xué)生可以通過復(fù)習(xí)筆記、做練習(xí)題等方式進(jìn)行復(fù)習(xí)。
7.鼓勵和激勵：
家長和教師應(yīng)該給予學(xué)生鼓勵和激勵，肯定他們的進(jìn)步和成績，增強(qiáng)他們的自信心和學(xué)習(xí)動力。
8.培養(yǎng)自律性：
學(xué)生應(yīng)該學(xué)會自我約束和管理，保持學(xué)習(xí)的持續(xù)性和自律性。這有助于培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和自我管理能力。
總之，中學(xué)生良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)需要多方面的支持和努力。家長、教師和學(xué)生應(yīng)該相互配合，創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境和氛圍，幫助學(xué)生樹立正確的學(xué)習(xí)態(tài)度和方法。
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