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該如何培養(yǎng)幼兒良好的生活衛(wèi)生習慣
育兒主要指的是對0~6歲年齡階段的幼兒所實施的教育。一個孩子還是胎兒的時候,他就能感受到母親或外界環(huán)境的種種影響,如悅耳或刺耳的聲音,母親安詳或焦慮不安的情緒、動作和心跳。以下是小編精心整理的該如何培養(yǎng)幼兒良好的生活衛(wèi)生習慣,歡迎大家分享!
一、幼兒良好的生活衛(wèi)生習慣內(nèi)容
(一)衛(wèi)生習慣包括:
1、個人衛(wèi)生。洗手洗臉的習慣,洗頭、洗腳和洗澡的習慣,早晚刷牙和飯后漱口的習慣,剪指甲和保持衣服整潔的習慣等。
2、其他。除個人衛(wèi)生外,還要養(yǎng)成不隨地吐痰、大小便,不亂扔紙屑瓜果皮等。
(二)生活習慣包括:
1、飲食習慣。飲食要定時定量、不挑食、不偏食等。
2、遵守時間習慣。要有生活規(guī)律,在規(guī)定的時間里就餐、睡覺、休息、學習和游戲活動等。
3、生活自理習慣。根據(jù)孩子年齡的特點,讓孩子做一些自身的、家庭的力所能及的活,諸如:自己吃飯、擦臉洗臉、穿脫鞋襪、系鞋帶、穿脫衣服、洗碗、掃地等。
4、睡眠習慣。要培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成獨自上床、按時睡覺起床、保持正確的睡眠姿勢、不騷擾他人等。
二、如何培養(yǎng)幼兒良好衛(wèi)生習慣
。ㄒ唬┮陨碜鲃t法
1、良好衛(wèi)生習慣的養(yǎng)成要有一個過程,首先要安排幼兒合理的作息時間,家長不應(yīng)要求孩子隨大人的時間走,如熬夜、睡懶覺等。也不要隨便遷就孩子的不合理要求,只要持之以恒,經(jīng)過不斷地重復、鞏固,就可養(yǎng)成習慣。
2、培養(yǎng)幼兒的衛(wèi)生習慣,家長要做好榜樣,如果家長在吃飯時挑三揀四,不注意飯后漱口,飯前洗手,有愛吃零食的習慣,就不可能養(yǎng)成孩子好的習慣。家長應(yīng)和幼兒園的要求一致,要以身作則,才能使兒童從小養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。
。ǘ┬蜗鬂B透法
利用看圖片、講故事、教兒歌、游戲等形式進行滲透教育來達到培養(yǎng)目的。
。ㄈ⿵娀柧毞
條件反射的形成需要反復練習,如:在每次過馬路時,經(jīng)常提醒幼兒“紅燈停,綠燈行”。良好衛(wèi)生習慣的形成更是如此。
。ㄋ模┒ㄎ环
將幼兒常用的物品、玩具擺放在規(guī)定的地方,并嚴格要求按規(guī)定的位置擺放,使其對常用物品的位置形成固定的印象,這樣就能養(yǎng)成其不隨便使用別人物品的習慣。
。ㄎ澹┒酱贆z查法
幼兒的自覺性、堅持性和自制能力都較差,需要不斷的督促提醒和檢查,這樣可使其良好的習慣不斷強化,逐步形成自覺行動。
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