如何提高孩子的耐心

　　導(dǎo)語：如何提高孩子的耐心?希望文章能夠幫助到你!文章僅供大家參考借鑒!有句俗話說，“心急吃不了熱豆腐”。這正說明耐心是成功的關(guān)鍵因素之一。在心理學上，耐心屬于意志品質(zhì)的一個方面，即耐力。它與意志品質(zhì)的其他方面，如主動性、自制力、心理承受力等有一定的關(guān)系。

　　如何提高孩子的耐心

　　1.給孩子設(shè)置點障礙

　　家長應(yīng)該有意識地給孩子設(shè)置點障礙，為孩子提供一些克服困難的機會。因為耐心是堅強意志磨煉出來的，越是在困難的環(huán)境中，越能鍛煉孩子的耐心。要鼓勵他做事不能半途而廢，做好一件事要經(jīng)過努力，才能完成。孩子經(jīng)過努力完成一件事時，應(yīng)當及時給予表揚，強化做事有始有終的良好習慣。此外，要集中孩子的精力，使他們持久地沉浸在一種活動中。要讓孩子知道，生活中許多事是需要耐心和等待的。有時孩子餓了馬上要吃，想要什么玩具當時就要買，家長可有意延緩一段時間，不要立刻滿足孩子的要求，以培養(yǎng)孩子的耐心。

　　2.讓孩子養(yǎng)成本身檢查作業(yè)的習慣。

　　孩子做完作業(yè)后,父母不要幫著檢查,而且不要一發(fā)現(xiàn)錯誤馬上指出并讓其改正。否則,孩子會更加粗心,其作業(yè)的錯誤也會越來越多。父母應(yīng)該讓孩子本身去檢查本身的作業(yè),讓他本身去發(fā)現(xiàn)其中因粗心而造成的失誤。等孩子檢查出來改正后,父母要及時夸張地表揚:“我們小×真厲害。”

　　3.培養(yǎng)孩子發(fā)現(xiàn)錯誤的能力。

　　父母可以在輔導(dǎo)孩子的過程中或是在日常的行為中,故意出點兒差錯,舉個實例故意說錯一些常識或者詩句之類的,考驗一下孩子是否能夠發(fā)現(xiàn)錯誤。當孩子發(fā)現(xiàn)了父母或老師的`錯誤,他會覺得這是一件很了不起的事情,也會在本身的學習過程中逐漸自覺地去發(fā)現(xiàn)錯。

　　4.要改變孩子的壞脾氣

　　要鼓勵孩子用語言表達自己的感受和需求，對正當?shù)男枨髴?yīng)盡量滿足，不能滿足時應(yīng)耐心解釋，幫助孩子提高自控能力。父母及家人對待孩子的態(tài)度要統(tǒng)一，當孩子沒有道理地發(fā)脾氣時，不能因孩子哭鬧而妥協(xié)。父母應(yīng)注意和孩子的情感交流不能因大人的情緒變化時而嚴厲，時而嬌慣。因為那樣會使孩子因無所適從而愛發(fā)脾氣。

　　如何提高孩子的耐心

　　1,延長孩子專注的時間，不打斷孩子

　　延長孩子專注的時間，從心理學上來說，即保持注意的穩(wěn)定性——對同一對象堅持的注意時間越長，注意力的穩(wěn)定性越強。

　　家長可以跟孩子做一個“專心聽時鐘的滴答聲”游戲，看他的注意力能聽幾次，并將次數(shù)記錄下來，下一次增加幾次，如果孩子能堅持聽下來，可以給她一個小獎勵(比如一個親吻、一個擁抱等)，這種情況穩(wěn)定以后，家長可以接著適當延長時間。

　　此外，最重要的是，如果孩子正在獨自專注地玩耍和游戲，家長切勿介入和輕易地打斷他們。因為這正是他們自主發(fā)展耐心專注習慣的過程。家長只要在旁邊保證孩子必要的健康和安全即可。

　　2,擴大孩子專注的范圍

　　擴大孩子專注的范圍，從心理學上來說，即拓寬注意的廣度——在同一時間里孩子注意的數(shù)量越多，其專注的范圍越廣。

　　我們經(jīng)常玩的“找茬”游戲，其實是拓寬孩子專注力廣度的好游戲。當然，這種“找茬”要控制難度，剛開始，兩幅圖的區(qū)別應(yīng)控制在只有一個，隨著孩子的成長和專注范圍的拓寬，可以適當增加難度。此外，搭積木、拼圖、串珠也是很好的培養(yǎng)專注力廣度的游戲。

　　3,提高孩子注意的轉(zhuǎn)移能力

　　孩子專注地完成一件事情固然可貴，但是生活中許多事情需要一件接著一件地完成，這就需要孩子的注意力能夠靈活地轉(zhuǎn)移。這就是心理學上所說的注意的轉(zhuǎn)移。比如，家長在孩子回到家之后，可以用表達順序的關(guān)鍵詞，指導(dǎo)孩子陸續(xù)完成幾個簡單的任務(wù)，包括“先脫下涼鞋，再換上拖鞋，最后把涼鞋放在鞋架上”“先把你的小書包放好，然后把你今天在幼兒園畫的畫拿給媽媽看一下”，等等。

　　4,發(fā)現(xiàn)孩子注意力集中的興奮點

　　發(fā)現(xiàn)孩子注意力集中的興奮點，從心理學上來說，是注意的選擇性——孩子對自己感興趣的事物更能夠集中注意力。家長要善于觀察孩子注意力的興奮點在哪里。比如，孩子拼圖時思想不集中，容易被外界干擾，但非常喜歡聽故事，能連續(xù)聽好幾個故事都不累。那么，就可以把孩子喜歡聽故事作為手中的“籌碼”，如果拼好一個拼圖，就在聽故事上給予獎勵，比如多講一個故事;如果拼圖沒有努力完成，或者減少聽故事的時間，用這種“激勵機制”刺激孩子拼圖要專心。當然，父母要把握好運用“籌碼”的分寸和策略，不要挫傷了孩子的積極性。

　　此外，孩子耐心的強弱和專注力的長短還與玩具是否“新鮮”緊密相關(guān)。在沒有新玩具的.情況下，家長可以引導(dǎo)孩子對舊玩具玩出新花樣，激發(fā)孩子的興趣。

　　5,注重培養(yǎng)孩子的“有意注意”

　　心理學上將注意的意識性分為有意與無意。有意注意是有目的、有任務(wù)、需要努力而達到的注意，無意注意是不需要努力和意志而輕松產(chǎn)生的注意。幼兒的注意力雖然主要是無意注意，但家長還要注重培養(yǎng)孩子的努力與意志。

　　現(xiàn)在的孩子玩具很多，但很多家長不知道的是——玩具并不是越多越好，如果孩子眼前的玩具過多，他的視覺容易造成混亂，不便于他確認自己喜歡的目標，降低了他的有意注意水平。所以，我們經(jīng)�？吹剑�面對五花八門的玩具，孩子可能各個玩具都抓抓摸摸，但持續(xù)時間都不長。難怪有家長抱怨“孩子的注意力不夠集中了”。所以，家長不能只知道多買玩具，還要懂策略，玩具不要一次性全部拿出來，而是等孩子玩膩了一個玩具之后，再拿另外的玩具給孩子。這樣一來，孩子就會專心地玩眼前的玩具，“藏”了一段時間的玩具再拿出來也有新鮮感了。

　　如何提高孩子的耐心

　　1、有意的讓孩子等待一下

　　比如孩子特別想要吃你買回來的西瓜，你可以告訴他：你可以吃這個西瓜，但是需要等一分鐘。這一分鐘你可以給他講一個故事或者是倒數(shù)幾個數(shù)，讓他覺得一分鐘其實還是可以很好接受的。

　　2、轉(zhuǎn)移孩子的注意力

　　比如你要和朋友講幾句電話，這個時候你就可以給孩子一個新鮮的玩具，讓他自己去研究玩具的玩法，自然就不會理會你了。當然這適合兩歲以下的寶寶，等到三四歲大的寶寶，你就需要鼓勵孩子去做自己的事情，比如畫畫，看書等。

　　3.多多參與集體活動

　　人多了自然就需要有規(guī)則，多參加一些集體的游戲增加了孩子需要遵守規(guī)則的機會，在游戲等待的過程中，也鍛煉了孩子的耐性和團結(jié)協(xié)作精神。

　　4、不要對孩子期望過高

　　比如孩子在玩積木，孩子磊出來的積木并不是很完美，這個時候你應(yīng)該鼓勵孩子，而不能說“你應(yīng)該這么玩兒，不能這么玩兒知道嗎?”這么說就打擊了孩子的積極性，孩子心里自然很不痛快，反而對積木失去了耐心與興趣。

　　5、允許孩子慢下來

　　在生活中有很多事情是孩子自己可以解決的，比如學習吃飯，穿衣服，系鞋帶等等，父母不要總是急匆匆的催促孩子快點做好，應(yīng)該允許孩子慢下來，相信孩子會做好。在獨立解決問題的過程中，也鍛煉了孩子的`耐心。

　　6、制定短期目標

　　在孩子力所能及的范圍之內(nèi)與孩子確定目標，并幫助孩子最終實現(xiàn)。時不時的提醒孩子講出制定的目標，通過遵守承諾，鍛煉了堅強的意志，也培養(yǎng)了耐心。

　　每個孩子的心理發(fā)展歷程都是各不相同的，有沒有耐心也需要家長來細心觀察。只要我們家長有耐心和信心努力為孩子創(chuàng)造一個良好的條件，那么你的孩子一定會健康快樂的成長起來。

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