如何培養(yǎng)孩子自信心

　　導語：如何培養(yǎng)孩子自信心?父母要做的第一件事，就是要任務分解。就是把大任務分解成小任務。讓每一個小任務都落到孩子的最近發(fā)展區(qū)。如果一個孩子總在自己的舒適區(qū)做事。會顯得不思進取，而在自己的恐慌區(qū)做事。則會一定會體驗到挫敗感。

　　如何培養(yǎng)孩子自信心

　　●少一些攀比，多一些鼓勵

　　父母不要常對孩子說：“你瞧，人家小明多聰明，總是考全班第一名，你怎么就這么笨。”……如果常常拿別人的長處和自己孩子的短處比，只能使自己的孩子越比越自卑。尺有所短，寸有所長。只要孩子有自己的特點，她在不斷地努力，她就是個值得自豪的孩子。而當孩子遇到挫折或失敗時，父母更應該象知心朋友一樣關切她，鼓勵孩子或和孩子共同戰(zhàn)勝困難，當孩子說我不行時，你可這樣說，我不相信你不行。

　　●少一些包辦，多一些引導

　　如果父母對任何事情都包辦、代替，孩子就極少有機會顯示自己的才干，也就體驗不到成功帶來的自豪感。因此放手讓孩子去闖，引導孩子怎樣闖，才能使孩子在培養(yǎng)各種能力的同時，也培養(yǎng)著孩子的自信心。比如：讓孩子自己做功課，父母不要賠讀;讓孩子從事一些有趣的活動，教她種花，養(yǎng)小動物，洗洗衣物等等，使孩子在栽培、喂養(yǎng)、做家務的過程中，增強自信心和責任感，同時多帶孩子到左鄰右舍，親朋好友家串門，讓孩子在與他人的接觸中，在與同伴的玩耍、游戲、交往中，嘗試到合作、友誼、成功的樂趣，從而增強自信心，消除自卑感。

　　●少一些灰心，多一些欣賞

　　自卑是后天形成的一種情緒。如果父母遇事總說“我不行”，孩子不但會模仿父母的這種處事態(tài)度，還會認為：“父母都不行，我就更不行了”，因此，父母在困難面前毫不畏懼，努力克服，才能培養(yǎng)出自信、自尊的下一代。如果家里已經有了一個總說“我不行”的孩子，家長可以先從上述幾方面找找原因，或改變自己的言行。從思想上認清孩子在成長過程中出現過失是理所當然的.，有時可忽略不計;而她的點滴自主的探索都是極為可貴的進步，應該值得大加稱贊，用欣賞、夸獎、鼓勵的方法培養(yǎng)孩子的自信心。

　　●要熱愛孩子。孩子只有感受到家長的愛，才能保持輕松愉快的心境。避免讓孩子感到自卑，使他能沐浴在愛的陽光中健康成長。

　　●幫助孩子正確認識自己。

　　孩子的自我概念剛剛萌發(fā)，尚不清晰，往往要通過別人的評價來認識自己。因此，對缺乏自信心的孩子，家長要鼓勵他們勇敢的參加活動，大膽的說出自己的想法，有進步就及時表揚。這樣孩子就會自覺不自覺地重新認識自己的能力和價值，增強自信，從而引發(fā)其潛在的積極性。

　　●列舉成功的經歷。

　　孩子在遇到困難時顯得信心不足，家長不要責備他，也不要空洞的鼓勵，如“你肯定行”，“別人行，你也行”。而是應該給孩子列舉他(她)過去解決各類問題的成功經歷，如：“你上次考試不是得了滿分嗎?”“我們家誰唱的歌最好聽?”等。

　　●永遠對孩子充滿信心。

　　家長往往對孩子的成功給予極大的關注，但當孩子遇到困難挫折時，更需要家長的安慰和鼓勵。一方面，此時孩子容易自我懷疑，家長對他的信任會加強他的自信。另一方面，孩子的失敗在所難免，此刻千萬不要對他進行否定性的評價或懲罰。只有接受孩子的失敗，并幫助他總結經驗教訓，孩子才有機會不斷獲得信心。

　　●積極的自我暗示。

　　家長應幫助孩子養(yǎng)成自覺運用積極自我暗示的習慣。如比賽前默念“我一定能正常發(fā)揮的”，每天早晨對自己說“今天我感覺很好”等，都會有較好的效果。

　　●讓孩子學習一種技能。

　　讓孩子學習一種技能，如樂器、舞蹈、繪畫、演講、書法等，使之有“一技之長”。孩子有了“一技之長”，會覺得自己某方面比別人強，從而充滿自信。 　　●注意保護孩子認定的長處。每個孩子都會有被別人評價較高的方面，他自己也往往將之視作比別人好的地方。孩子的自信心在很大程度上就是建立在自己的“長處”的基礎上。如果不注意保護孩子自己認定的這些長處，甚至輕易地加以否定，那么就有可能從根本上動搖孩子的自信心。因此，家長要注意保護孩子自己認定的長處，保護他們的自信心。

　　●理解、寬容、尊重孩子。

　　孩子是一個獨立的生命個體，施教者應順從孩子的天賦和興趣。家長不要逼孩子圓自己難以實現的夢。對待孩子的錯誤，施教者要動之以情，曉之以理，耐心開導。當孩子遇到挫折和失敗時，在精神上給予引導和支持，并引導孩子戰(zhàn)勝困難。

　　●多給孩子提供實踐的機會。

　　孩子的自信心是隨著體驗次數的增加而逐步增強的。因此，凡是孩子力所能及的事，都應放手讓他們去做。如：料理自己的日常生活，幫助大人作些擦桌、掃地、摘菜等家務;在幼兒園或學校打掃教室、擺放課桌椅等。在孩子遇到困難時，大人不要急于幫助，應要求孩子自己想辦法克服困難，或引導他們解決問題。

　　●做孩子的榜樣。

　　父母是孩子的第一任教師，是和孩子相處時間最多的人，父母的言行對孩子的影響很大。因此家長在處理日常事務或工作中，應表現得自信心十足，不要碰到一點小挫折就心灰意冷，委靡不振。孩子從家長自信的表現中將會獲得良性的暗示。

　　如何培養(yǎng)孩子自信心

　　一、相信幼兒，善于發(fā)現幼兒的優(yōu)點

　　每個孩子都有優(yōu)點。我們應相信每個天真單純的孩子都是懷著當個好孩子的愿望來到幼兒園的，他們希望得到老師和同伴的喜愛。因此，我們要求每一位幼兒來到班級要主動與老師問早，而老師一定會報以微笑和點頭，讓幼兒的每一天都是從心情愉快開始的。對于生性嬌氣愛哭的幼兒，他的點滴進步我們都會以小旗或小紅花予以鼓勵，使他們也步入進步幼兒的行列。我們不僅要相信幼兒，還應引導幼兒善于發(fā)現同伴的優(yōu)點，使幼兒充分感受被同伴接納、喜愛的快樂，產生歸屬感和安全感，建立自信心。即使對行為問題突出的幼兒，我們也要堅信：沒有不好的孩子，只有不好的教育方法。因為所謂“不好”的幼兒往往是成人不正確的教育方法導致的，如：溺愛、放縱或粗暴、專橫等。我們應給予他們更多的關愛，透過他們淘氣、不聽話的表面去尋找他們內隱的美好品質，設法糾正這些受不正確教育方法影響的孩子的行為問題。

　　二、面向全體，開展多種活動，培養(yǎng)幼兒的自信心

　　1、“小小值日生”

　　每天輪流安排兩位幼兒擔任值日生?能力強弱搭配?，給他們掛上值日生標志，要求他們做老師的小助手，如：分發(fā)物品，檢查整理玩具，表揚好人好事等。在這個活動中，幼兒不管能力強弱，都有機會擔任值日生，既為同伴服務，又在同伴面前展示自己的優(yōu)點和長處，從而提高自己在同伴群體中的地位，增強自信心。

　　2、小小廣播員

　　每天上午自由活動結束或午餐過后一段時間及下午離園活動前，請幼兒輪流擔任主持人，由他們向大家講一講當天發(fā)生的好人好事或自己的新發(fā)現等。同時，教師將好人好事記錄于“好人好事”本里，作為幼兒資料。該活動給幼兒提供了一個表現自己、表達自己想法和意見的機會，可培養(yǎng)幼兒關心周圍生活的良好品質，增強自信心。

　　3、討論“遇到困難怎么辦?”

　　教師可列舉一些生活中經常發(fā)生的問題，如：別人搶了你的玩具，不小心摔倒了等等，啟發(fā)幼兒討論，如果遇到這樣的情況，我們應該怎么辦?鼓勵幼兒積極開動腦筋想辦法，并踴躍發(fā)言。對幼兒的發(fā)言，特別是膽怯幼兒的發(fā)言予以肯定和鼓勵。這種方式不僅能提高幼兒解決實際問題的能力，而且能幫助幼兒樹立自信心。

　　4、小問號

　　組織幼兒在戶外自由活動，讓小朋友們圍坐在一起，老師請每個幼兒輪流當主持人，并給其他小朋友出一個謎語、腦筋急轉彎之類題目，請大家解答，如果沒有人答對，最后主持人將“小問號”答案告訴大家。在類似這樣的活動中，所有的幼兒都有表現自己的機會，能使他們認識到自己的能力，同時也因獲得了同伴的肯定和鼓勵而進一步增強自信心。

　　三、讓幼兒在實踐中體驗成功的喜悅

　　美國心理學家馬爾茲認為，絕大多數的自我信念都是根據過去的經驗——成功與失敗，屈辱與榮耀，特別是童年時的經驗而不自覺地形成的。成功的經驗可以使兒童增強自信心和自尊心。成功的次數越多，兒童對自己成功方面的評價就越高。經常獲得成功的兒童具有自信、自我接受、勤奮、樂觀等特征，這些特征又保證他們獲得更大的`成功。因此，我們要注意為幼兒造設能夠充分表現自己和體驗成功快樂的機會與條件。與此同時，教師要注意不能為了讓幼兒獲得暫時的成功感而降低要求，一味遷就他們。否則，只能使幼兒獲得脆弱而虛幻的成功感。因此，面對幼兒的“老師，我不會?”、“老師，你幫我一下吧?”、“老師，我不行?”應當鼓勵、肯定，而不要一味地幫幼兒完成。

　　四、增強家園合作

　　家長是幼兒的第一位老師，光有幼兒園中的教師的鼓勵、表揚，而家長卻時常隨意貶斥、否定幼兒，是無法實現培養(yǎng)和建立幼兒自信心的。因此，教師要充分發(fā)揮家長這“幼兒第一位教師”作用，及時向家長宣傳幼兒自信心培養(yǎng)的重要性及正確的教育原則和方法。同時，經常與家長保持聯系，了解家長的教養(yǎng)態(tài)度，親子互動方式等情況，并針對家庭教育中存在的問題對家長進行指導。此外，要鼓勵家長及時向教師反映孩子在家的自信心表現，以利于教師了解情況，更好地進行有針對性的教育。

　　如何培養(yǎng)孩子自信心

　　1、培養(yǎng)幼兒的自信，就要給幼兒以鼓勵和肯定。

　　要培養(yǎng)孩子的自信心，就要善于鼓勵幼兒，"數子十過，不如獎子一長。"心理學研究表明，人在激勵的條件下，其自身潛力的發(fā)揮是平時的2至3倍。教育藝術的本質不在于傳授，而在于喚醒與激勵。因此，對于幼兒的任何進步都要給予熱烈的贊揚。正確的表揚可以幫助幼兒樹立自信心，減少心理緊張。熱愛每一個幼兒，善于發(fā)現幼兒的優(yōu)點。自信心較弱的幼兒在班里往往比較沉默，不太表現自己的優(yōu)點，也很少引起老師的注意。但每個幼兒都有自己優(yōu)點，所以老師要特別關注這些沉默的幼兒，對于他們的點滴進步我們都要以口頭表揚或小紅花予以鼓勵，一些正面鼓勵不僅能滿足孩子的心理需要，提高做事的興趣，還能讓孩子從成功中增強自信心，取得較好的教育效果。幼兒時期，成人對孩子的尊重、承認，會使孩子看到自己的長處，肯定自己的進步。如：在平時的課堂教學中，老師不用"你真笨"、"你什么都不知道"等過激語言，而是毫不吝嗇地說："你真棒"、"你肯定能行"、"你真聰明"等鼓勵之類的贊語，善于發(fā)現孩子身上的閃光點。尤其是能力特別弱的孩子更要多加關懷與鼓勵，讓孩子懂得人人都有長處，使這些孩子逐漸樹立對自己的正確評價。使他們認識到自己的優(yōu)點，并充分感受被同伴和老師接納、喜愛的快樂，產生歸屬感和安全感，建立自信心。

　　2、要培養(yǎng)孩子的自信心，就要給孩子創(chuàng)設成功的機會。

　　自信心實際上是對自己的一種認識，幼兒時期正是各種能力發(fā)展的關鍵時期，想讓幼兒從自身獲得信心，感受到自己實力，成人就必須給幼兒以充分的信任，幫助幼兒通過親身實踐經歷產生對自己能力的正確認識與評價。在一日活動中，開展各種活動，培養(yǎng)幼兒的自信心。如：當小班長、小小值日生、小小氣象預報員、老師小幫手等為其他幼兒分發(fā)玩具、餐具、書本，既為同伴服務，又在同伴面前展示自己的優(yōu)點和長處，從而提高自己在同伴群體中的地位，增強自信心;評比故事大王，對于幼兒能上臺講故事，特別是膽怯幼兒敢于上臺講故事都應予以肯定和鼓勵，這種方式不僅能提高幼兒的社會交往能力，而且能幫助幼兒樹立自信心......所有這些都給幼兒提供了一個表現自己、表達自己想法和意見的機會，對于能力實在較弱的幼兒實行強弱搭配制，培養(yǎng)幼兒關心周圍生活的良好品質，增強其自信心。

　　3、要培養(yǎng)孩子的自信心，必須及時調整對孩子的期望值。

　　現代情緒理論認為：在一般情況下，一個人的自信心與他的成功率成正比，成功越多，期望值越高，自信心越強，反之失敗越多，期望值越低，自信心越弱。所以要讓幼兒學會放手，讓幼兒獨立完成任務。幼兒是在活動中獲得發(fā)展的，多為幼兒提供活動和表現能力的機會與條件，并根據幼兒不同能力，從易到難，難度遞增，幫助幼兒逐步完成自我服務、為集體服務的任務活動，這樣不僅能促進幼兒的身體和各種能力的發(fā)展，而且能使之產生對環(huán)境的控制感并獲得成功的快樂，從而增強自信。有一次，我正在擦餐桌，樂樂情緒高漲地說："老師我來幫你擦吧。"于是，我便給了樂樂一塊抹布讓她自己動手。雖然樂樂擦得不太干凈，甚至有點越棒越忙的感覺，但這是她自己干的，無論結果怎樣，都應該給予鼓勵，我便笑著說："樂樂真能干，擦得真干凈。"這樣，使她有了一種自信感，認為自己能"行"，一整天她表現出來的是高度自信和活潑開朗。

　　4、要培養(yǎng)幼兒的自信心，就要增強幼兒的耐挫力和教給補償的辦法。

　　在生活中，任何人都不可能十全十美，一帆風順，怎樣評價自己，怎樣對待失敗，不同態(tài)度會導致不同的結果。因此，在教育過程中要正確分析孩子的情況，尤其是當孩子遇到困難與挫折時，應珍視孩子的努力，幫助孩子正確對待不足和失敗，要讓幼兒明白，做任何事都不是一帆風順的，只要努力，就一定能戰(zhàn)勝困難，只有不斷戰(zhàn)勝困難的人，才能進步。所以我適當開展一些有益于自信心形成的'活動。比如語言活動中"誰的本領大"的故事，使幼兒知道長頸鹿和猴子各有長處，并知道自己有長處。別人也有長處，要看到別人的長處，互相幫助。我們讓自信心弱的幼兒多談自己的長處，自信心強的幼兒多談別人的長處;音樂活動"我有一雙靈巧的手"，讓幼兒創(chuàng)編歌詞，唱唱自己的一雙手，稱贊自己靈巧的手會干些什么，每個幼兒回家和父母討論、編好歌詞后，來唱給老師和同伴聽，其中歌詞可以表達自己的進步，有利于增強幼兒的自信心。

　　5、讓幼兒充分體驗成功的喜悅，并從成功走想自信。

　　美國心理學家馬爾茲認為：絕大多數的自我信念都是根據過去的經驗--成功與失敗，屈辱與榮耀，特別是童年時的經驗而不自覺地形成的。人們也常說"失敗是成功之母"，而對幼兒來說則可能是"成功是成功之母，失敗是失敗之母"，有過成功體驗的幼兒才有自信的本錢。所以在班上能力強的幼兒獲得成功的次數多，就顯得特別自信、樂觀，而能力弱的幼兒就顯得比較自卑、沉默。因此，我們要多為這些缺乏自信心的幼兒創(chuàng)造能夠充分表現自己和體驗成功快樂的機會與條件。幼兒有個體差異，我們老師可以為了讓這些幼兒獲得暫時的成功而降低對他們的要求，而且要多給他們獨立活動和動手、動腦、動口的機會，不斷提高他們各方面的能力，并及時給予積極的評價，比如：點頭微笑、語言夸獎、給予重任、送給紅五星、小禮物等。恰如其分地給幼兒良好行為以積極的評價與反饋，不但使幼兒體驗到了快樂和滿足，提高了他們在集體中的地位，激起繼續(xù)上進的愿望，也增進了幼兒的成功感，從而激發(fā)起他們的自信心。

　　6、做到家園配合。

　　如果只有幼兒園教師的鼓勵、表揚，而家長卻時常隨意貶斥、否定幼兒，是無法實現培養(yǎng)和建立幼兒自信心的。因此，教師要充分發(fā)揮家長這"幼兒第一位教師"的作用，及時向家長宣傳幼兒自信心培養(yǎng)的重要性及正確的教育原則和方法。同時，經常與缺乏自信幼兒的家長保持聯系，了解家長的教養(yǎng)態(tài)度，幼兒在家等情況，并針對家庭教育中存在的問題對家長進行指導，而且對一些好的教養(yǎng)方法可以在其他家長中予以宣傳，和家長朋友們共同探討。

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