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如何培養(yǎng)孩子的自信心

時(shí)間:2023-03-10 10:06:25 惠嘉 教育 我要投稿

如何培養(yǎng)孩子的自信心

  信心是日常生活中常常談起的一個(gè)概念,而在心理學(xué)中,與自信心最接近的是班杜拉在社會(huì)學(xué)習(xí)理論中提出的自我效能感的概念。下面是小編為大家整理的如何培養(yǎng)孩子的自信心,僅供參考,歡迎大家閱讀。

如何培養(yǎng)孩子的自信心

  如何培養(yǎng)孩子的自信心1

  1、對(duì)孩子有信心

  青少年需要大人的指導(dǎo)是天經(jīng)地義,但一旦指導(dǎo)原則確定且互相同意后,父母應(yīng)要求孩子有遵守約定的誠(chéng)意,而且相信他們會(huì)去遵守(信任他們)。也就是對(duì)孩子要有正面的期望,不要認(rèn)為他做不到,也不應(yīng)要求他做到完美。

  2、建立孩子的自尊心

  不要把他拿來(lái)和其他兄弟姐妹或朋友進(jìn)行比較,每一個(gè)人都是一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體,給子女選擇做自己的權(quán)利。經(jīng)常拿來(lái)和別人比,尤其是比他表現(xiàn)好的比較,跟當(dāng)別人面前打他的耳光沒(méi)什么兩樣,不僅有傷孩子的自尊心,而且使他容易放棄努力。

  3、肯定孩子的努力和進(jìn)步

  沒(méi)有人天生是完美的,只要青少年的孩子有一點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)步和努力,父母都應(yīng)該鼓勵(lì)他們。鼓勵(lì)是在強(qiáng)調(diào)過(guò)程(努力、行動(dòng)、前進(jìn)),而不是在結(jié)果(成就、得失、榮耀)。找出其最有興趣的事物,鼓勵(lì)他發(fā)展實(shí)際(不是遙不可及) 的.目標(biāo),不要給他壓力,以他能力可及之限為標(biāo)準(zhǔn),要求過(guò)高的結(jié)果常會(huì)導(dǎo)致孩子反抗或退縮的兩極反應(yīng)。

  4、集中注意力在他的優(yōu)點(diǎn)和潛力

  不要指責(zé)孩子的錯(cuò)誤,多給他的優(yōu)點(diǎn)和能力加油,幫助他找到屬于自己的潛能。每個(gè)人不同的特質(zhì)造就他存在的意義,在他表現(xiàn)不好的項(xiàng)目上給予鼓勵(lì),在他表現(xiàn)好的項(xiàng)目上肯定其長(zhǎng)處,真誠(chéng)的告訴他:“你會(huì)做得很好!”

  5、接納犯錯(cuò)的可能

  在學(xué)習(xí)的過(guò)程中,犯錯(cuò)是在所難免的,而青少年正處在嘗試不同角色以達(dá)到“自我認(rèn)定”的階段,接納他,與他一起討論,親子一同在這過(guò)程中學(xué)習(xí),檢討出原因并找出可能改進(jìn)方法,幫助孩子面對(duì)錯(cuò)誤而自行修正,而且不忘記對(duì)他說(shuō):“我們永遠(yuǎn)在這里給你支持的力量!” 訂定規(guī)范在生活的競(jìng)賽中,父母是教練,孩子是球員,共同訂定一套彼此都能接納的“游戲規(guī)則”是制

  1)、訂定規(guī)范

  做父母最大的挑戰(zhàn),便是訂定家中的規(guī)矩。為維持家中的紀(jì)律,很多父母會(huì)把它和“懲罰”畫(huà)上等號(hào),但規(guī)范必須是幫助孩子步入成熟和獨(dú)立的規(guī)范,是協(xié)助他預(yù)防和糾正錯(cuò)誤的過(guò)程,讓孩子知道如何自己下決定,學(xué)會(huì)自動(dòng)自發(fā)地對(duì)自己的行為負(fù)責(zé)。規(guī)范是與孩子平等討論而建立的協(xié)議,因著雙方對(duì)此協(xié)議的尊重和遵守,讓孩子學(xué)會(huì)自我規(guī)范,走向?qū)ψ约盒袨樨?fù)責(zé)的成熟且獨(dú)立的坦途。

  2)、學(xué)著改變自己

  這是規(guī)范訂定之前的主要條件,因?yàn)橐粋(gè)人不可能“決定”任何一個(gè)人的思想或行為,能決定只有自己的改變。所以,想受到孩子尊重,先要尊重孩子。

  訂定規(guī)范前,要讓孩子了解你想解決問(wèn)題、相互溝通的誠(chéng)意。你們是平等的個(gè)體,青少年不再是小孩子,他們擁有自己的意見(jiàn)、學(xué)會(huì)獨(dú)立思考的模式。父母要真正的尊重他,他才可能對(duì)父母產(chǎn)生自發(fā)性的尊重。

  3)、協(xié)議規(guī)范的步驟

  (1)澄清問(wèn)題:父母與子女將彼此對(duì)問(wèn)題的看法提出,強(qiáng)調(diào)是事實(shí)陳述,而不是情緒反應(yīng)。換言之,要就事論事,不要借題發(fā)揮。

  (2)腦力激蕩、角色扮演:開(kāi)誠(chéng)布公地與對(duì)方交換問(wèn)題解決方式的建議。這時(shí)一個(gè)好方法是“角色扮演”,鼓勵(lì)雙方互換角色,父母去體會(huì)兒女表達(dá)的意見(jiàn),子女亦設(shè)身處地去感覺(jué)父母的想法和考慮,互相問(wèn)對(duì)方,“如果你是我,會(huì)怎么處理?”提出各種解決分歧和問(wèn)題的可能方法。

  (3)選擇最好的結(jié)論:藉由上項(xiàng)各種解決方法的討論,對(duì)各種建議做評(píng)價(jià),在雙方都能接納的前題下,選擇一個(gè)最好的結(jié)論。

  (4)規(guī)范訂定后,最重要的是共同遵守的誠(chéng)意。使規(guī)范成為“非強(qiáng)迫”性自發(fā)行為的動(dòng)力,如此規(guī)范才能持久。當(dāng)然,也需要互相給一段適應(yīng)時(shí)間,定期做評(píng)估,使規(guī)范永遠(yuǎn)切合實(shí)際環(huán)境和需要。父母的身教重于一切,本身一定要以身作則,雙親的標(biāo)準(zhǔn)亦須一致,以免孩子無(wú)所適從。

  如何培養(yǎng)孩子的自信心2

  一、尊重幼兒,幫助幼兒樹(shù)立自信。

  要培養(yǎng)孩子的自信心,首先要信任他們、尊重他們的人格。從教育的角度講,信任是一種富有鼓舞作用的教育方式,是培養(yǎng)孩子樂(lè)觀自信的重要條件。得到尊重是幼兒的一種心理需要,如果這種需要得到了滿足,就會(huì)使幼兒意識(shí)到自己在這個(gè)社會(huì)上是有價(jià)值、有能力的,他們才能積極地學(xué)習(xí)、探索和創(chuàng)造,從而獲得自信心。反之,幼兒如果從成人那里得不到關(guān)注,感到自己被疏忽,他們就會(huì)產(chǎn)生自卑心理,喪失自信。

  因此,我們要尊重幼兒,信任幼兒,創(chuàng)建平等、民主的活動(dòng)氛圍,樹(shù)立起“尊重幼兒,師生平等”的教育理念,尊重孩子的意愿,尊重他們?nèi)〉玫娜魏纬煽?jī)。這就要求教師必須愛(ài)孩子。愛(ài)是溝通教師與幼兒心靈的橋梁,是開(kāi)啟幼兒自信心的鑰匙。每一個(gè)孩子都希望得到教師的愛(ài),都愿意和教師交朋友。我們要把愛(ài)傾注給每一位幼兒,生活中像母親;游戲時(shí)是同伴;困難前是導(dǎo)師。

  二、鼓勵(lì)幼兒,讓孩子敢于表現(xiàn)、會(huì)表現(xiàn)。

  幼兒正處于自信心形成和發(fā)展的過(guò)程,需要多鼓勵(lì)、多表?yè)P(yáng),以激勵(lì)和強(qiáng)化他們的自信心。教師應(yīng)善于發(fā)現(xiàn)孩子的閃光點(diǎn),并不失時(shí)機(jī)地加以肯定,使其體驗(yàn)成功的快樂(lè)。鼓勵(lì)也包括接納孩子的失敗與不足,只要孩子付出了努力,就要給予鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng),孩子的自信心才能日益增加。

  善用鼓勵(lì),幫助孩子樹(shù)立自信心。人的心理很微妙,總是渴望自己的行為得到別人的贊許,只要受到贊許,便會(huì)內(nèi)心興奮并形成一股力量推動(dòng)他發(fā)揮出不平常的'能量。而幼兒的自我評(píng)價(jià)往往依賴成人的評(píng)價(jià),只要成人認(rèn)為他行,孩子就會(huì)產(chǎn)生自信。活動(dòng)中鼓勵(lì)孩子的方法有多種,教師可采用以下方法鼓勵(lì)幼兒:

  1、用語(yǔ)言進(jìn)行評(píng)價(jià)、鼓勵(lì)。如:“真棒!”、“很好”、“繼續(xù)”。教師適當(dāng)?shù)恼Z(yǔ)言激勵(lì),能使孩子感覺(jué)到教師對(duì)自己的關(guān)注,孩子就會(huì)看到自己的長(zhǎng)處,對(duì)自己充滿信心和希望。

  2、用肢體語(yǔ)言(包括表情、動(dòng)作、手勢(shì)、眼神等行為)進(jìn)行鼓勵(lì)。如摸摸孩子的頭、一個(gè)微笑、一個(gè)贊許的目光或動(dòng)作都能幫助孩子樹(shù)立自信。

  讓孩子敢表現(xiàn)、會(huì)表現(xiàn)。有的孩子由于生活及交往圈子的狹小,他們膽小、害羞,更不能大方地表現(xiàn)自己。因此,我們應(yīng)讓孩子多參加集體活動(dòng),開(kāi)闊孩子的眼界,發(fā)展孩子的交往、表現(xiàn)能力,尊重珍惜孩子的第一次自我表現(xiàn)機(jī)會(huì),幫助孩子樹(shù)立起自我表現(xiàn)的信心,使他們敢表現(xiàn)、會(huì)表現(xiàn)。

  三、在自立中培養(yǎng)孩子的自信。

  我國(guó)著名教育家陳鶴琴先生說(shuō):“凡是兒童自己能做的,應(yīng)當(dāng)讓他自己做;凡是兒童自己能夠想的,應(yīng)該讓他自己想!钡F(xiàn)實(shí)生活中重智力輕個(gè)性品質(zhì)的現(xiàn)象仞然十分嚴(yán)重。大多數(shù)的孩子獨(dú)立生活能力很差,缺乏吃苦耐勞的精神,遇到困難不知所措,遇到挫折灰心喪氣。進(jìn)而慢慢喪失了自信心。

  因此,我們應(yīng)賦予孩子一定的責(zé)任和義務(wù),讓他們承擔(dān)一些力所能及的勞動(dòng),為孩子提供自立及施展才能的機(jī)會(huì),讓幼兒從日常生活中的小事做起,逐步培養(yǎng)他們的自立能力和自理能力。讓孩子們?cè)谧粤⒅绣憻,逐步學(xué)會(huì)生活生存、學(xué)會(huì)自理、學(xué)會(huì)做人。這將不斷增強(qiáng)孩子的自信心,并使他們終身受益。

  如何培養(yǎng)孩子的自信心3

  1. 學(xué)會(huì)放手:有的家長(zhǎng)對(duì)孩子照顧的無(wú)微不至,有的家長(zhǎng)生怕孩子在外面吃虧,過(guò)分的保護(hù)孩子,不讓孩子自己實(shí)踐和鍛煉,什么事都是父母出頭,和同學(xué)發(fā)生矛盾不讓孩子自己解決,自己插手干預(yù)處理,讓孩子失去了解外面世界的機(jī)會(huì),失去鍛煉能力的機(jī)會(huì),失去積累人生經(jīng)驗(yàn)的機(jī)會(huì)。隨著孩子的漸漸長(zhǎng)大,孩子拿什么建立自信心呢?越俎代庖、過(guò)分保護(hù)孩子等于傷害孩子,等于剝奪孩子建立自信心的機(jī)會(huì),這比直接打擊孩子的自信心還要嚴(yán)重。孩子自己的事情讓孩子自己做,父母要學(xué)會(huì)放手,有時(shí)放手是對(duì)孩子能力的歷練,更是孩子建立自我意識(shí)、樹(shù)立自信心的開(kāi)端。

  2. 正確引導(dǎo)孩子面對(duì)失敗與挫折:當(dāng)孩子考試不理想,運(yùn)動(dòng)會(huì)沒(méi)為班級(jí)增光,孩子遭受失敗和挫折時(shí),父母應(yīng)該走進(jìn)孩子的內(nèi)心,理解安慰孩子,支持鼓勵(lì)孩子,而不是生氣不理孩子,甚至訓(xùn)斥和嘲笑孩子。否則,孩子本來(lái)的自信心已遭受打擊,再遭受父母的嘲笑,無(wú)疑是雪上加霜,孩子的內(nèi)心會(huì)崩潰,早先建立的自信心也會(huì)消失殆盡。正確的做法是,首先,父母要冷靜,要理解孩子內(nèi)心的感受,理解孩子的苦悶和不快,讓孩子感受到父母的 愛(ài)和理解;其次要引導(dǎo)孩子正確對(duì)待失敗和挫折,鼓勵(lì)孩子分析失敗的原因,要讓孩子明白失敗和挫折是人生道路上的另一種風(fēng)景,失敗和成功是可以轉(zhuǎn)換的,“失敗是成功之母”;最后,要多鼓勵(lì)孩子,讓孩子感受到父母對(duì)自己還有信心,激發(fā)孩子樹(shù)立戰(zhàn)勝困難和挫折的信心,從而幫孩子恢復(fù)的自信心。

  3. 要確認(rèn)孩子的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處:每一個(gè)孩子的身上都會(huì)有他的閃光點(diǎn),日常生活中抓住孩子的閃光點(diǎn),適時(shí)用幾句話正確表達(dá)出來(lái),會(huì)讓孩子自信心大增;一位教育家說(shuō)過(guò)一句話:“父母的眼睛,即父母的注意力焦點(diǎn),決定著孩子成長(zhǎng)的方向”。是的,一個(gè)欣賞的目光,一個(gè)贊許的眼神,會(huì)把孩子的優(yōu)點(diǎn)無(wú)限放大,這是對(duì)孩子優(yōu)點(diǎn)的確認(rèn),孩子會(huì)高興的記住父母的對(duì)他優(yōu)點(diǎn)的確認(rèn),會(huì)把下次事情做得更好,自信心在不知不覺(jué)建立起來(lái);輕輕拍拍孩子的頭,給孩子一個(gè)擁抱,讓孩子知道他在你心中的地位,孩子的安全感無(wú)限放大,內(nèi)心的自我意識(shí)上升,自信心也會(huì)無(wú)限放大。

  4. 鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng):鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)是孩子成長(zhǎng)道路上的陽(yáng)光,父母的鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)是建立孩子自信心的武器和法寶,孩子在父母的鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)中,會(huì)認(rèn)為自己在父母心中是那樣的`好,即使遇到人生的挫折,父母的鼓勵(lì)也會(huì)在他的內(nèi)心會(huì)產(chǎn)生一種推動(dòng)力,不會(huì)讓他失去信心;鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)的反面就是批評(píng),批評(píng)使用不當(dāng),“你怎么這么笨呢?這道題都不會(huì)做?”、“你看,期中考試對(duì)門(mén)小樂(lè)又考了年級(jí)第一名?你怎么不用功啊”等,不但不會(huì)起到教育的作用,反而會(huì)適得其反,引發(fā)副作用,挫傷孩子的自尊心,打擊孩子的自信心。所以多鼓勵(lì)、多表?yè)P(yáng)、少批評(píng)是家庭教育中建立孩子自信心的武器和法寶。

  5. 不強(qiáng)逼孩子做事:如果強(qiáng)逼一個(gè)成人做自己不喜歡的事情,他能高興嗎?對(duì)他來(lái)說(shuō),有自信可言嗎?成人都這樣,對(duì)孩子來(lái)說(shuō),這樣做就更糟糕了。周末孩子想出去玩一會(huì)兒,父母逼他上午做作業(yè),下午去學(xué)電子琴,晚上回來(lái)再練習(xí)琴譜,你說(shuō)孩子能在自信中完成你的任務(wù)嗎?孩子在被“奴役”、被支配的感覺(jué)里,能高興能自信起來(lái)嗎?父母要為自己的錯(cuò)誤行為付出代價(jià):孩子的自信心受到傷害,長(zhǎng)此以往,孩子的自信心會(huì)讓父母的強(qiáng)逼行為打擊的遍體鱗傷。請(qǐng)各位“望子成龍”、“望女成鳳”父母朋友們銘記,強(qiáng)逼孩子做事是要付出代價(jià)的!

  如何培養(yǎng)孩子的自信心4

  生活中,有些孩子自信心十足,“我能行”常掛在嘴邊,但也可見(jiàn)到一些膽怯、退縮,缺乏自信的孩子,總說(shuō)“我不會(huì)”。那么該怎樣培養(yǎng)和促進(jìn)孩子的自信心?

  一、善于發(fā)現(xiàn)孩子的閃光點(diǎn),激勵(lì)孩子樹(shù)立自信。

  最膽小怯懦的孩子,偶爾也會(huì)有大膽的舉動(dòng),也會(huì)做得很好,也許在常人看來(lái)這微不足道,但做老師的必須努力捕捉這些稍縱即逝的閃光點(diǎn),給予必要的乃至夸張的表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)。同時(shí),不要對(duì)孩子有過(guò)高的期望值,要發(fā)展地看待孩子,肯定孩子的點(diǎn)滴進(jìn)步,以此來(lái)改變他的一些不良行為習(xí)慣。而不是當(dāng)孩子興沖沖地說(shuō):“老師說(shuō)我進(jìn)步了”,而老師卻說(shuō)“你得意什么,和那些優(yōu)秀的孩子的標(biāo)準(zhǔn)還差遠(yuǎn)了”。或當(dāng)孩子興沖沖地說(shuō)“我考了90分!”,而老師說(shuō)“某某某還考了98呢!”等。這樣會(huì)傷害孩子的自尊心,讓孩子對(duì)做好孩子和考90分沒(méi)了興趣,缺乏信心。而班主任多說(shuō)一句“你進(jìn)步了”,“希望下次多考幾個(gè)90分!”,將會(huì)對(duì)孩子的教育產(chǎn)生很好的效應(yīng)。所以,班主任要及時(shí)地發(fā)現(xiàn)孩子身上的閃光點(diǎn),激勵(lì)孩子樹(shù)立自信!

  二、用肯定性言語(yǔ)和鼓勵(lì)性言語(yǔ)促進(jìn)孩子樹(shù)立自信。

  強(qiáng)化自信的方法很多,抓住契機(jī)進(jìn)行正面引導(dǎo)尤為重要。孩子如果能經(jīng)常得到老師和同學(xué)的肯定和表?yè)P(yáng),會(huì)使他們興趣盎然,信心百倍,情不自禁地向前努力,也能滿足其潛在的爭(zhēng)強(qiáng)好勝的欲望,增強(qiáng)其自覺(jué)學(xué)習(xí)的主觀能動(dòng)性。因此,要建立孩子的自信心,對(duì)孩子在實(shí)踐中所做的任何一點(diǎn)努力和克服微小的困難都要及時(shí)予以支持和適當(dāng)幫助,并盡可能地讓他們嘗試成功,因?yàn)槌晒Ω惺墙⒆孕判牡膭?dòng)力。班主任可以這樣鼓勵(lì)孩子:“你比上次進(jìn)步了”,“你能做好”,“我們?cè)僭囈淮巍,“你能行”等等。總之,班主任要采取信賴、欣賞的態(tài)度,只說(shuō)鼓勵(lì)話,不說(shuō)泄氣話,更不說(shuō)抱怨挖苦的話。因?yàn)槔蠋煹拿恳宦曎澰S猶如一束陽(yáng)光,溫暖孩子的心田,每一位孩子,不論其個(gè)性品質(zhì)如何,成績(jī)?nèi)绾,無(wú)一例外地都渴望得到老師的重視、肯定,都渴望照耀到鼓勵(lì)、贊許之春日陽(yáng)光,特別是那些對(duì)自己缺乏自信的孩子。(班主任工作 )因此,做班主任的,在教育孩子時(shí),如果少一些偏見(jiàn),多一些平常;少一些歧視,多一些尊重;少一些冷眼,多一些贊許,讓孩子享受到溫暖的'陽(yáng)光。那么,無(wú)論哪種層次的孩子都會(huì)獲得心理上的滿足,從而產(chǎn)生一種積極向上的原動(dòng)力,這樣,潛能將被激發(fā),奇跡將會(huì)出現(xiàn)。當(dāng)然,還要適當(dāng)把握賞識(shí)力度,不同孩子賞識(shí)的程度不同,如膽小、呆板的孩子多肯定鼓勵(lì)、少批評(píng)指責(zé),對(duì)調(diào)皮、好動(dòng)、表現(xiàn)差的孩子要善于捕捉其閃光點(diǎn),及時(shí)肯定鼓勵(lì),揚(yáng)長(zhǎng)避短,好孩子、任性的孩子適當(dāng)賞識(shí),多提新的更高的要求或多鼓勵(lì)他克服任性的行為。

  其實(shí)我們成年人也是如此,有誰(shuí)不希望得到別人的發(fā)自肺腑的贊揚(yáng),得到學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)呢?那孩子不夜一樣嗎?每個(gè)人的內(nèi)心都有一種渴望過(guò)被人贊賞的欲望!那么我們作為班主任更要多用肯定性的和鼓勵(lì)性的語(yǔ)言來(lái)幫助孩子樹(shù)立自信!

  三、讓孩子做力所能及的事情,增強(qiáng)孩子的自信心。

  那種事事依賴、處處顧惜的孩子總是期待照顧,懷疑自己的能力,缺乏自信。反之,將孩子毫無(wú)準(zhǔn)備地置于新情景之中,突然推向自立,也會(huì)使孩子受到挫折、喪失信心。因此,班主任可以創(chuàng)設(shè)寬松的心理環(huán)境,允許孩子嘗試錯(cuò)誤,放手讓孩子去想,去做;注意“君子動(dòng)口不動(dòng)手”似的指導(dǎo),多提建設(shè)性的意見(jiàn),少為孩子做不必要的幫助,每天給孩子簡(jiǎn)單的任務(wù)讓他獨(dú)立完成。當(dāng)然,在獲得能力的過(guò)程中,不能過(guò)分控制孩子,剝奪孩子選擇的權(quán)利,誤以為獲得能力是按成人意志進(jìn)行這樣、那樣的練習(xí)和學(xué)習(xí)。同時(shí),也不能過(guò)分放縱,讓孩子一切自行其是。家長(zhǎng)必須懂得,兒童自己能做什么,不僅取決于他們的成熟程度,而且也取決于生活中的各種事物對(duì)他們的適宜程度。因此,班主任要從日常生活入手,適時(shí)、適宜地提出他們力所能及或稍克服困難就獲得成功的要求,給予獨(dú)立鍛煉的機(jī)會(huì),才能讓孩子體驗(yàn)成功的快樂(lè),建立真正的自信心。

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