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防震減災(zāi)的演講稿

時(shí)間:2023-01-27 13:53:02 發(fā)言稿 我要投稿

關(guān)于防震減災(zāi)的演講稿7篇

  演講稿可以提高演講人的自信心,有助發(fā)言人更好地展現(xiàn)自己。隨著社會(huì)不斷地進(jìn)步,越來越多人會(huì)去使用演講稿,相信許多人會(huì)覺得演講稿很難寫吧,以下是小編精心整理的關(guān)于防震減災(zāi)的演講稿,希望能夠幫助到大家。

關(guān)于防震減災(zāi)的演講稿7篇

關(guān)于防震減災(zāi)的演講稿1

尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:

  大家早上好!今天我們演講的題目是《防震減災(zāi),珍愛生命》。

  同學(xué)們,還記得2008年5月12日嗎?那一天汶川大地震,一瞬間,山崩地裂,家園損毀,生命消逝。熟悉而溫暖的家園被撕裂成廢墟,天真爛漫的笑臉被奪去,鮮活的生命被那一瞬間把生與死分開,還有許許多多的夢(mèng)想,被殘忍無情地摧毀掩埋。2009年,把每年的5月12日設(shè)為全國(guó)“防震減災(zāi)日”!胺勒饻p災(zāi)日”的設(shè)立,既是紀(jì)念四川汶川大地震故去的人們,也是提醒我們前事不忘、后事之師,增強(qiáng)全社會(huì)防震減災(zāi)意識(shí),普及推廣全民防災(zāi)、減災(zāi)知識(shí)和避災(zāi)自救技能,最大限度地減輕自然災(zāi)害的'損失。

  我們的身邊不可避免的存在著各種各樣災(zāi)害的侵犯隱患,如臺(tái)風(fēng)、暴雨、火災(zāi)、地震、雷電、交通事故等等,因此,對(duì)我們?nèi)w師生而言,提高“防災(zāi)減災(zāi)”意識(shí)顯得至關(guān)重要。災(zāi)害確實(shí)可怕,但比災(zāi)害更可怕的是無知,作為小學(xué)生,我們要珍愛生命,最大限度保護(hù)自己,就要學(xué)習(xí)防震減災(zāi)知識(shí)和避災(zāi)自救技能,那么,我們學(xué)生在地震發(fā)生時(shí)要注意哪些呢?

  首先最重要的就是要鎮(zhèn)靜,任何突發(fā)應(yīng)急事件不要慌亂。如果正在上課時(shí)發(fā)生了地震,靠近門的同學(xué)可以迅速跑到門外,中間及后排的同學(xué)應(yīng)盡快躲到課桌下,用書包護(hù)住頭部;靠墻的同學(xué)要緊靠墻根,雙手護(hù)住頭部;遠(yuǎn)離窗戶,以防玻璃碎片傷人。在走廊或樓梯上同學(xué),應(yīng)找墻角蹲下,保護(hù)好頭部,遠(yuǎn)離墻上懸掛的裝飾物,等震動(dòng)停止后迅速向外撤離。如果在操場(chǎng)等戶外,絕對(duì)不能跑進(jìn)建筑物中避險(xiǎn),也不要在廣告牌下、籃球架下等危險(xiǎn)地方停留,盡量向空曠的地方集中。用毛巾、衣服捂住口鼻,防止煙塵窒息;往意保存體力,不要大喊求救,設(shè)法找到食品和水,創(chuàng)造生存條件,等待救援。當(dāng)然,人的一生遇到大的災(zāi)難的幾率是小的,我們更加要注意小的安全問題,提高防范意識(shí),第一,體育課和課外活動(dòng)前準(zhǔn)備活動(dòng)要充分,運(yùn)動(dòng)時(shí)要注意不能劇烈地碰撞,以免撞傷或摔傷。第二.上下樓梯靠右行,講究秩序,輕聲慢步,防止踩踏事件的發(fā)生。第三、在同學(xué)間遇到矛盾時(shí),要冷靜、理智,解決不了的矛盾,一定要尋求老師的幫助解決。第四、現(xiàn)在天氣越來越熱,教室要多通風(fēng),注意個(gè)人衛(wèi)生,防止傳染病的發(fā)生。更不要私自下河游泳。

  同學(xué)們,生命是美好的,生活是多姿多彩的,而要擁有這一切的前提是安全。所以我們一定要時(shí)刻加強(qiáng)安全意識(shí),珍愛生命,努力增強(qiáng)自我防范能力,時(shí)刻注意防災(zāi)減災(zāi),做到警鐘長(zhǎng)鳴!

關(guān)于防震減災(zāi)的演講稿2

各位老師,同學(xué)們:

  你們好!我是來自五年級(jí)一班的王海瑞,我演講的題目是:防震減災(zāi),從我做起。談起地震,人們總是不寒而栗,沒錯(cuò),地震是人類的天災(zāi),是不可阻擋和不可改變的,但是,面對(duì)地震人們真的就束手無策了嗎?我想不是的,只要明白一些地震常識(shí),就一定能在地震中脫離危險(xiǎn),掌握這些常識(shí)也是每個(gè)公民應(yīng)該具備的知識(shí)。地震是自然界10大災(zāi)害之一,也是損失最為嚴(yán)重的災(zāi)難,帶給社會(huì)和人們的是破壞和毀滅。目前,人類對(duì)地震的預(yù)報(bào),仍然是一道尚未攻克的科學(xué)難題。中共中央、國(guó)務(wù)院對(duì)地震預(yù)報(bào)工作極為重視,我國(guó)地震工作者經(jīng)過30多年的不懈努力,在成功地預(yù)地震上,積累了豐富而寶貴的.經(jīng)驗(yàn),F(xiàn)在全國(guó)建有400多個(gè)臺(tái)站,網(wǎng)點(diǎn)20多個(gè)。廣西建有觀測(cè)臺(tái)站29個(gè),觀測(cè)網(wǎng)點(diǎn)50多個(gè),觀測(cè)項(xiàng)目39項(xiàng)。筑起了一道保護(hù)國(guó)家財(cái)產(chǎn)和人民生命安全的防護(hù)網(wǎng)。當(dāng)?shù)卣饡r(shí)也不要慌張,要在鎮(zhèn)定中作出正確的選擇,可以躲在桌子等堅(jiān)固家具的下面,晃動(dòng)時(shí)間約為1分鐘左右。首先,在重心較低、且結(jié)實(shí)牢固的桌子下面躲避,并緊緊抓牢桌子腿。在沒有桌子等可供藏身的場(chǎng)合,無論如何,也要用坐墊等物保護(hù)好頭部。當(dāng)大地震時(shí),一定要注意關(guān)火,否則就十分危險(xiǎn)關(guān)火時(shí)也要注意幾個(gè)問題,大的晃動(dòng)來臨之前的小的晃動(dòng)之時(shí):

  在感知小的晃動(dòng)的瞬間,即刻互相招呼:

  “地震!快關(guān)火!”,關(guān)閉正在使用的取暖爐、2煤氣爐等。 在大的晃動(dòng)停息的時(shí)候:

  在發(fā)生大的晃動(dòng)時(shí)去關(guān)火,放在煤氣爐、取暖爐上面的水壺等滑落下來,那是很危險(xiǎn)的。大的晃動(dòng)停息后去關(guān)火。 在著火之后:

  即便發(fā)生失火的情形,在1-2分鐘之內(nèi),還是可以撲滅的。為了能夠迅速滅火,請(qǐng)將滅火器、消防水桶經(jīng)常放置在離用火場(chǎng)所較近的地方。地震發(fā)生的時(shí)候也不要慌張的往門外跑,玻璃、廣告牌等掉下來砸在身上,是很危險(xiǎn)的。此外,水泥預(yù)制板墻、自動(dòng)售貨機(jī)等也有倒塌的危險(xiǎn),不要靠近這些物體。將門打開,確保出口,如果出口被堵,要及時(shí)退會(huì)房間,躲在安全的地方等待救援。知道了這些關(guān)于地震的知識(shí),相信大家一定對(duì)地震也有所了解,也不會(huì)對(duì)地震還有先前的恐懼心理了,希望大家可以好好的運(yùn)用這些地震知識(shí)保護(hù)自己,我們一定要記。

  防震減災(zāi),從我做起!我的演講結(jié)束了,謝謝大家。

關(guān)于防震減災(zāi)的演講稿3

親愛的同學(xué)們:

  大家好!地震災(zāi)害是世界上造成人們經(jīng)濟(jì)損失最嚴(yán)重和人員傷亡最多的自然災(zāi)害之一。我們要加強(qiáng)對(duì)地震科普知識(shí)的學(xué)習(xí),正確地掌握避震和自救、互救的方法。

  我們要聽地震預(yù)告,學(xué)會(huì)看地震發(fā)生前的預(yù)兆,比如:動(dòng)物們的異常驚飛、逃竄、狂叫等,也可以預(yù)防災(zāi)害的`發(fā)生,以防在先及早報(bào)告、撤離。

  當(dāng)?shù)卣鸢l(fā)生時(shí),房屋倒塌后所形成的室內(nèi)三角空間,往往是人們得以幸存的相對(duì)安全地點(diǎn)。特別是在樓房?jī)?nèi)的人,選擇廚房、衛(wèi)生間等空間小的地方,還有不易倒塌的空間、墻角。桌子、床下等堅(jiān)固家具空間的地方都可以避震。及時(shí)得用坐墊等保護(hù)好頭部,不要盲目跳樓,使用電梯等。我們一定用科學(xué)的方法來保護(hù)好自己和家園,共同防止災(zāi)害的發(fā)生。

  今天是學(xué)校防震演習(xí)的日子,全體師生都參加了。具體的情況老師已經(jīng)一遍又一遍地交代了我們每個(gè)同學(xué)!暗卣饋砹恕睆V播中傳來老師急促的喊聲。我們迅速將書包頂在頭上“嗖”地往外竄,每個(gè)同學(xué)都不想落后,發(fā)瘋似的往操場(chǎng)上跑去,老師則在一旁有條不紊地維

  我們還要多看防震減災(zāi)的書籍。把防震減災(zāi)的知識(shí)告訴身邊的每一個(gè)人,讓這些知識(shí)一傳十、十傳百,讓每個(gè)人都知道在地震來到時(shí),人人都知道如何保護(hù)自己,減少地震給我們帶來的災(zāi)害。讓這些知識(shí)伴隨我們每一個(gè)人,讓我們每個(gè)人都有防震意識(shí)。

  我們是祖國(guó)的建設(shè)者、保衛(wèi)者,讓我們快快行動(dòng)起來,共同防止災(zāi)害的發(fā)生。“防震減災(zāi),人人有責(zé)”讓我們共同祝愿明天的地球更加光明,更加燦爛!

  謝謝大家!

關(guān)于防震減災(zāi)的演講稿4

尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:

  今天在國(guó)旗下演講的題目是《防震減災(zāi),從我做起》。

  大家從電視或報(bào)紙上看到了,于上周二晚上在山東煙臺(tái)發(fā)生的3.7級(jí)地震 長(zhǎng)島海域等地活動(dòng)相對(duì)活躍,地震活動(dòng)具有小震頻次高 震群較多 震源淺的特點(diǎn)地震發(fā)生后長(zhǎng)島公安邊防部門第一時(shí)間組織警力深入轄區(qū)開展受災(zāi)排查。截至目前為止 長(zhǎng)島地震沒有人員傷亡消息 生活秩序正常。同時(shí) 大連震感也很明顯。近幾年來世界各地大震造成的災(zāi)難 仍記憶猶新我國(guó)各省自治區(qū)直轄市都發(fā)生過五級(jí)以上地震 20世紀(jì)全球兩次造成死亡都發(fā)生在我國(guó) 一次是1920年寧夏海源8.5級(jí)地震死亡23.4萬人;另一次是1976年唐山7.8級(jí)地震 死亡24.2萬人 由此可見,地震災(zāi)害是我國(guó)人民生命安全最大威脅之一。

  近年來安全教育越來越得到社會(huì)各界的重視,學(xué)生安全意識(shí)也隨之增強(qiáng),防范能力逐漸提高,但是重特大傷亡事故仍時(shí)有發(fā)生,安全問題不容樂觀。面對(duì)每一次殘酷的事故,面對(duì)每一個(gè)鮮活的生命在瞬間逝去,每一個(gè)同學(xué)都應(yīng)當(dāng)視自己的生命為最寶貴的東西,都應(yīng)當(dāng)時(shí)時(shí)關(guān)愛自己和他人的生命。

  如何正確防震避震,是我們每個(gè)人都應(yīng)該學(xué)習(xí)和掌握的知識(shí)技能。平時(shí)注重學(xué)習(xí)防震減災(zāi)知識(shí),可以避免或減少不必要的傷亡和損失。

  如遇見地震應(yīng)盡量保護(hù)頭部,沖出房屋到空曠地帶再伺機(jī)轉(zhuǎn)移到戶外,或躲藏在堅(jiān)固的桌下或床邊;低矮堅(jiān)固的家具邊;開間小有支撐物的房間 如衛(wèi)生間 廚房?jī)?chǔ)藏室等。

  千萬不可乘坐電梯;不要到陽臺(tái)上去;不要到外墻邊或窗邊去。

  正在學(xué)校上課時(shí) 應(yīng)在教師指揮下迅速抱頭 躲在各自的課桌下;震后應(yīng)有組織的'迅速撤離教室到空曠安全的地方去。

  在操場(chǎng)或室外時(shí),可原地蹲下不動(dòng),雙手保護(hù)頭部。注意避開高大建筑或危險(xiǎn)物。

  地震中,如果被塌落重物壓住身體,不要輕舉妄動(dòng),以免造成更大傷害。應(yīng)該查清壓在身上的是何物,不要輕易移動(dòng)物體或身體。要檢查自己是否受傷,若沒有受傷,應(yīng)根據(jù)情況向外緩慢拽拉身體。若已受嚴(yán)重外傷,應(yīng)盡力用衣服等物包扎好傷口。若發(fā)生骨折,不要輕易移動(dòng),應(yīng)等待救援。

  知道了這些關(guān)于地震的知識(shí),相信大家一定對(duì)地震也有所了解,也不會(huì)對(duì)地震還有先前的恐懼心理了,希望大家可以好好的運(yùn)用這些地震知識(shí)保護(hù)自己,我們一定要記住:防震減災(zāi),從我做起!

關(guān)于防震減災(zāi)的演講稿5

各位老師,同學(xué)們:

  大家早上好!今天我國(guó)旗下講話的題目是:防災(zāi)減災(zāi),警鐘長(zhǎng)鳴,2008年5月12日,我國(guó)四川省汶川縣發(fā)生了8.0級(jí)特大地震,為了紀(jì)念這個(gè)日子,國(guó)務(wù)院決定每年的5月12日確定為“防災(zāi)減災(zāi)日”,今年是第六個(gè)“防災(zāi)減災(zāi)日”。

  我們的身邊不可避免的存在著各種各樣的災(zāi)害的侵犯和隱患,如臺(tái)風(fēng)、暴雨、火災(zāi)、地震、雷電、交通事故等等,因此,對(duì)我們?nèi)w師生而言,提高“防災(zāi)減災(zāi)”意識(shí)顯得至關(guān)重要。災(zāi)害確實(shí)可怕,但比災(zāi)害更可怕的是無知,我們相信只要認(rèn)真學(xué)習(xí)“防災(zāi)減災(zāi)”的基本常識(shí),提高逃生的自救互救常識(shí),我們完全可以把災(zāi)害的損害降低到最低,甚至完全可以避免災(zāi)害的發(fā)生。

  第一,要從課堂內(nèi)外多種渠道了解災(zāi)害的起源以及怎樣自救。比如,地震了怎么辦?剛才我們進(jìn)行了演練。既首先要冷靜,要在老師的指揮下迅速抱頭、閉眼,躲在各自的課桌下,絕不能亂跑或跳樓,待地震過后再有序地撤離。

  第二,除了了解這些知識(shí)之外,我們要認(rèn)真參加學(xué)校安排的應(yīng)急演練活動(dòng)。學(xué)校每學(xué)期都會(huì)安排一次應(yīng)急演練,同學(xué)一定要重視,而不單單是覺得好玩,應(yīng)付了事。今天大家表現(xiàn)(現(xiàn)場(chǎng)評(píng)價(jià))。

  同學(xué)們,防災(zāi)減災(zāi),主要是要增強(qiáng)我們的風(fēng)險(xiǎn)防范意識(shí),保證大家的生命安全。那么,讓我們來審視我們的生活學(xué)習(xí)行為,在每一個(gè)行為細(xì)節(jié)中都靠近安全遠(yuǎn)離危險(xiǎn)。借此機(jī)會(huì),我向同學(xué)們提出如下要求:

  1、上下樓梯靠右行,講究秩序,輕聲慢步,防止踩踏事件的發(fā)生;

  不在教室、走廊追趕、打鬧、大聲喧嘩。

  2、現(xiàn)在春夏交替季節(jié),溫差大,同時(shí)也是病菌滋生的季節(jié),同學(xué)們要注意保暖,教室多通風(fēng),勤洗手,注意個(gè)人衛(wèi)生,防止傳染病的發(fā)生。

  3、夏天到來,氣溫漸高,食物中毒事件有可能增多,同學(xué)們不要買過期的、變質(zhì)的、不衛(wèi)生的`食品,盡量不要在街頭小攤上買東西吃。

  4、天氣漸暖,不要私自下河、塘、水庫(kù)游泳。

  在各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中要注意運(yùn)動(dòng)安全。上體育課和課外活動(dòng)前準(zhǔn)備活動(dòng)要充分,運(yùn)動(dòng)時(shí)要注意不能劇烈地碰撞,以免撞傷或摔傷。

  5。同學(xué)們的所作所為也要有安全意識(shí),不能感情用事。

  在同學(xué)間遇到矛盾時(shí),要冷靜、理智,不能發(fā)生同學(xué)間打架的事件,更不能找外來人解決。

  同學(xué)們,生命是美好的,生活是多姿多彩的,而要擁有這一切的前提是安全。所以我們一定要時(shí)刻加強(qiáng)安全意識(shí),努力增強(qiáng)自我防范能力,做到警鐘長(zhǎng)鳴。讓我們行動(dòng)起來,識(shí)別災(zāi)害風(fēng)險(xiǎn),提高應(yīng)對(duì)能力。

關(guān)于防震減災(zāi)的演講稿6

親愛的同學(xué)們:

  大家好!

  地震是自然界10大災(zāi)害之一,也是損失最為嚴(yán)重的災(zāi)難,帶給社會(huì)和人們的是破壞和毀滅。

  目前,人類對(duì)地震的預(yù)報(bào),仍然是一道尚未攻克的`科學(xué)難題。我國(guó)地震工作者經(jīng)過30多年的不懈努力,在成功地預(yù)地震上,積累了豐富而寶貴的經(jīng)驗(yàn),F(xiàn)在全國(guó)建有400多個(gè)臺(tái)站,網(wǎng)點(diǎn)2000多個(gè)。防震減災(zāi)貫徹的是以“預(yù)防為主,防御與救助相結(jié)合”的方針,重點(diǎn)抓好防震減災(zāi)宣傳工作。一旦地震發(fā)展,主要是保證震時(shí)和震后如何有條不紊地進(jìn)行家庭的防震救災(zāi)。

  那么,地震發(fā)生前有哪些預(yù)兆呢?

  1、地下水異常。

  由于地下巖層受到擠壓或拉伸,使地下水位上升或下降;或者使地殼內(nèi)部氣體和某些物質(zhì)隨水溢出,而使地下水冒泡、發(fā)渾、變味等。記這樣一個(gè)順口溜更有利于我們發(fā)現(xiàn)地震:井水是個(gè)寶,前兆來得早,天雨水質(zhì)渾,天早井水冒,水位變化大,翻花冒氣泡,有的變顏色,有的變味道。

  2、動(dòng)物異常。

  震前一、二天,牛、馬趕不進(jìn)圈,亂蹦亂跳,嘶叫不止,煩燥不安,飲食減少;一些豬羊不吃食,煩燥不安,亂跑亂竄;狗狂叫不止;雞不進(jìn)窩,驚啼不止;鴨不下水;家兔亂蹦亂跳,驚恐不安;鴿子在震前數(shù)天驚飛,不回巢;密蜂一窩一窩地飛走;老鼠反應(yīng)最靈敏,在震前一天至數(shù)天,老鼠突然跑光了,有的叼著小老鼠搬家;有些冬眠的蛇爬出洞外,上樹;魚驚慌亂跳游向岸邊,翻白肚等。震前動(dòng)物有預(yù)兆;老鼠搬家往外逃;雞飛上樹豬拱圈;鴨不下水狗狂叫;冬眠麻蛇早出洞;魚兒驚慌水面跳。

  地震前我們又該如何準(zhǔn)備呢?

  首先我們要掌握防震減災(zāi)知識(shí),提高自我保護(hù)意識(shí);其次我們要明確地震時(shí)的疏散路線和避震場(chǎng)所;清除樓道和門前的雜物;妥善處置室內(nèi)易燃易爆物品;最后我們還應(yīng)該關(guān)閉煤氣,切斷電源,熄滅爐子火等;衣袋里裝上家庭成員名單、工作單位、通訊號(hào)碼等。

  地震時(shí)我們?cè)撛鯓忧笊?我們一定要牢記以下幾點(diǎn):

  1、能撤離時(shí),迅速有序地疏散到選定的安全地區(qū),不要擁擠在樓梯和過道上。

  2、來不及撤離,應(yīng)就近避震,震后再迅速撤離到安全地方。例如:在家里可躲在床或桌下面或跨度較小的房間,如衛(wèi)生間等。在教室里可躲在書桌下或墻角邊。在車間里可躲在機(jī)床下或小房間。在影劇院,在飯店可躲在椅子下。

  3、撤到室外或正在室外的人員要選擇空曠地帶避難。

  4、避震時(shí),要注意保護(hù)頭部,如用枕頭頂在頭上,用臉盆頂在頭上,用書包頂在頭上,用雙手護(hù)住頭部。

  我的演講完畢,謝謝!

關(guān)于防震減災(zāi)的演講稿7

各位老師,同學(xué)們:

  大家上午好,2008年的5月12日,下午2點(diǎn)28分,在我國(guó)四川省汶川縣發(fā)生了一次特別重大的地震災(zāi)害。8級(jí)大地震,強(qiáng)度之大,波及面之廣前所未有。地震到來之時(shí),正是學(xué)校上課的時(shí)間,有近幾十所中小學(xué)校在強(qiáng)大的地震瞬間倒塌、摧毀,許多學(xué)生和老師失去了生命。這是舉國(guó)上下人民難忘的日子。因此__年3月2日,國(guó)家減災(zāi)委、民政部發(fā)布消息,經(jīng)國(guó)務(wù)院批準(zhǔn),自__年起,每年5月12日為全國(guó)“防災(zāi)減災(zāi)日”。今年是第七個(gè)防震減災(zāi)日,主題是“科學(xué)減災(zāi)、依法應(yīng)對(duì)”。今天利用課間操時(shí)間,再次對(duì)大家作一些警醒和提示:

  我們要學(xué)習(xí)地震知識(shí),不讓生命死于無知!

  學(xué)校避震:

  1.如果正在上課,地震來了,同學(xué)們一定在要在老師的指揮下,迅速抱頭,閉眼,趕快躲在自己的課桌旁邊。

  2.第一次震感過后,大概也就是在幾十秒鐘,還是在老師的指揮下迅速、有序的,抱頭,撤離教室,在樓道里不要驚慌,不要喊叫,不要擁擠,避免踩傷,摔傷,有序從通道跑出教學(xué)樓,沖向操場(chǎng)或空曠地帶。

  3.如果正在操場(chǎng)上上體育課,可原地不動(dòng),蹲下或趴下,雙手護(hù)著頭部,注意避開高大建筑物。

  4.應(yīng)該強(qiáng)調(diào)的.是千萬不要跳樓!不要從窗臺(tái)邊上下去!不要尖叫,不要擁擠,迅速撤離教室、教學(xué)樓。

  同時(shí)我們應(yīng)該從每個(gè)行為細(xì)節(jié)中遠(yuǎn)離危險(xiǎn),做到:上下樓梯慢步輕聲靠右行,課間在教室、校園內(nèi)不打鬧,不追逐;體育課上嚴(yán)守上課紀(jì)律,聽從體育老師的話,不無故生事;做到小事找班干部,大事找老師解決;過馬路走人行道,十字路口嚴(yán)格按照交通信號(hào)燈指示通過,堅(jiān)決做到“寧停三分、不搶一秒”的原則,放學(xué)后或節(jié)假日不到危險(xiǎn)的地帶玩耍等等。

  另外做到預(yù)防傳染病的發(fā)生。首先我們要提高個(gè)人免疫力?做到:養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣:充足睡眠、勤于鍛煉、減少壓力、足夠營(yíng)養(yǎng);注意個(gè)人衛(wèi)生,經(jīng)常使用肥皂和清水洗手。注意健康飲食、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。

  同學(xué)們!安全在于未然防范,讓我們牢記安全重于泰山,樹立安全的意識(shí),時(shí)時(shí)想安全,處處講安全,防震減災(zāi)、從我做起;居安思危、科學(xué)預(yù)防,我們就一定會(huì)創(chuàng)造出安全和諧的校園環(huán)境,我們的生命將會(huì)更加亮麗!

  最后,祝同學(xué)們健康成長(zhǎng),學(xué)習(xí)進(jìn)步。

  謝謝大家!

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