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【優(yōu)】健康幸福人生的演講稿
演講稿的內(nèi)容要根據(jù)具體情境、具體場合來確定,要求情感真實,尊重觀眾。在充滿活力,日益開放的今天,很多地方都會使用到演講稿,相信許多人會覺得演講稿很難寫吧,下面是小編為大家收集的健康幸福人生的演講稿,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
健康幸福人生的演講稿1
親愛的老師、同學們:
生命,是非常寶貴的,每一個生命的來源,都是母親給的,要好好的珍惜生命,把自己的一生好好的,充實的利用起來,這樣,才會讓生命變得有價值。
生命,可能短短的一瞬間,你就結(jié)束了生命。我曾經(jīng)就有過那樣的經(jīng)歷。就是今年,開學的第一天,我們每個人都高高興興的去上學,我也不例外,一上午,我們過得都很開心,中午放學,爺爺去接我,我也是滿臉帶著笑容,下午,爺爺帶我去上學,我還在想下午我會和我的同學們會是怎么樣呢,就在這個時候,意外發(fā)生了。
有一個開著長城汽車的人,迎面沖著我就開過來了,我被汽車給撞到了地上,滿臉的笑容,頓時,全都化成了淚水,我哭泣了,沒有想到自己也會有不幸的遭遇,爺爺和那個肇事者正在爭吵,而我卻想起了我們學過的生命生命這一課,我忽然明白了,原來生命是多么的短暫,有時候,就在一瞬間,可能是,你不經(jīng)意的一瞬間,你就一睡不醒了,生命不光要珍惜,更加要保護,生命有的時候很堅強,但有的時候也很脆弱。
我想說的是,生命不但要好好的保護自己的,也要愛護別人的,不要去奪取別人的'生命,因為那樣會讓自己永遠都不會心安的,有的時候,可能沒有人會去在意,覺得,自己在馬路上自己看好路就可以了,那僅僅是不夠的,因為,可能會有一些人他在走神的情況下去撞你,所以說,我再此要提醒一下各位司機們,不要酒后駕駛,不要疲勞駕駛,這樣既能保證自己的安全,也能保證他人的安全,我們是一個大家庭,相當于是一條生命,如果有一個人失去了,大家庭就永遠的湊不團圓了。生命是我們的一切,也是我們最重要的東西。讓我們大家一起保護生命,愛護生命,讓我們有一個美好的未來。讓我們的世界有更多的歡樂,而不是有更多的眼淚。
健康幸福人生的演講稿2
敬愛的老師們,親愛的同學們:
大家上午好!我是來自xxx班的xxx,今天我演講的主題是《珍愛生命,關(guān)注健康》。
近日,21歲大學生小海,前往醫(yī)院檢查診斷結(jié)果竟是糖尿病。他的母親說孩子飲食習慣不好;平常不怎么愛吃水果蔬菜,不愛喝水,卻常常把可樂、飲料當水喝。醫(yī)院驗血從他體內(nèi)抽出的血樣,有一半都是油狀的血脂。同學們反觀下自己,是不是也對這些垃圾食品情有獨鐘呢?我們應該引以為戒,保持良好的飲食習慣,多食新鮮蔬菜水果,為自己的身體健康負責。
夏日臨近,讓我們再來看一個熟悉的話題。5月10日下午2時許,江西一名12歲男孩小宇,與小伙伴在岸邊玩耍時不慎溺水,被救上岸已無生命體征;5月9日下午6點多,廣東一名年約9歲的小孩不幸溺水身亡;5月5日凌晨,十來歲女孩尸體被救助人員從一個50米深的廢棄水坑打撈上岸......
溺水似乎是每年不可不談的話題,但為什么還是有人置自己的生命于不顧呢?從掙扎到溺水,前后不超過200秒,葬送的卻是一條條如花的生命。當我們?yōu)轷r活生命逝去而感到惋惜時,也該提高自身警惕,不做類似危險動作,不報僥幸心理,不我行我素,學會基本的應急自救、求助、報警方法。
2019年4月,江蘇9歲男孩因撞碎學校玻璃,擔心受到責罰便從17樓跳下身亡。他的遺書上寫到:我知道要懲罰,所以我跳樓了。即使在生死線上苦苦掙扎,可憐的孩子也沒敢把打碎玻璃的事告訴家人,最終選擇以命相抵。生命是最為寶貴的,我們每位同學要珍惜自己的生命,遇到困難及時向家長、老師溝通,所有的問題其實都會解決?鞓贰⒔】、平安才最為重要。
復課將近一個月,我們在上下學時有沒有遵守交通規(guī)則呢?不闖紅燈不逆行,電瓶車接送務必佩戴頭盔,在非機動車道停放。
生命不堪一擊,生存與死亡往往只有一步之遙。在特殊的疫情時期,我們更應該關(guān)注身心健康,珍愛生命,將它握在自己手里,選擇怎樣去描繪與書寫自己的人生。生命如流水,只有在他的.激流與向前奔去的時候,才美麗,才有意義。前蘇聯(lián)作家奧斯特洛夫斯基說:“應當趕緊地充分生活,因為意外的疾病或悲慘的事故隨時都可以結(jié)束生命。”面對生命的脆弱和無奈,我們應加倍地珍惜、熱愛生命。
為了我們的健康,為了家庭的幸福,為了國家的昌盛,更為了世界少一點悲哀,多一份歡樂,讓我們時刻記。赫鋹凵,關(guān)注健康,從我做起!
我的演講到此結(jié)束,謝謝大家!
健康幸福人生的演講稿3
親愛的老師、同學們:
有一個文學家說過:“我熱愛生命,熱愛生命的真實和生命的偶然,以及瞬間即使的美!边@句話正應驗在《熱愛生命》這篇文章上。
今天,我在家中認真讀了美國著名作家杰克·倫敦的《熱愛生命》,通過一個淘金者在冰天雪地的北極圈內(nèi)遇難后,被朋友拋棄以后,最終戰(zhàn)勝饑餓、恐懼、傷痛、以及病狼的威脅,依靠自己堅韌不屈、頑強的意志最終得救的事,充分體現(xiàn)了他非常熱愛生命。
看完文章,讓我認識到了生命的可貴。在生活中,我常常認為生命只不過是活著的人,支配著人的思想、意志、行動,失去它就等于失去一切的一切。然而有一些活著的人,如同行尸走肉般生活,他們受外界壓力、生存困惑著、煎熬著,折磨著自己的生命,完全忘記生命的可貴。正如現(xiàn)在的年青人不顧生命的反對,吸煙、酗酒、賭博、吸毒等等一些陋習,摧殘著寶貴的生命,使生命千瘡百孔、腐爛不堪。
生命是珍貴的,也是美好的。從廢墟中伸出的小手,在磚縫里發(fā)芽的小瓜苗,攏住蝴蝶的盲女孩。一幅幅感動的'畫面,都能體現(xiàn)出他們對生命的熱愛。
有一個女作家叫杏林子,她12歲就患上了類風濕關(guān)節(jié)炎,但是杏林子還是頑強的和病魔作斗爭。忽然有一次,杏林子病情惡化,來自臺灣的女作家三毛來探望她。三毛看到杏林子病痛的樣子,忍不住說:“老天爺呀,求求你大發(fā)慈悲,把杏林子接到您那安息吧!”杏林子聽到了連忙修改:“您別聽三毛的話,我還沒活夠呢!”后來,杏林子因為病痛奪走了她63歲的人生,而她的好朋友四肢健全的三毛而是用自殺的方法結(jié)束了自己年僅48歲的人生。
你們知道嗎?張海迪五歲的時候高位截癱,因此上不了學?墒牵麉s自學把小學、中學的課程自學完,還把大學教的英語、日語、德語,攻讀了博士和研究生的全部課程。張海迪15歲時候和父母一起到了一個小山村,張海迪發(fā)現(xiàn)這個山村沒有音樂教師,于是就支持孩子們,把自己所知道的知識全部都獻給了孩子們。她還為這個村的父老鄉(xiāng)親們扎針治病。張海迪還時不時地回去請教醫(yī)生關(guān)于醫(yī)學方面的知識,看一些關(guān)于醫(yī)學方面的書籍。過了幾年,有一個叫耿大爺?shù)倪^來看病,他已經(jīng)6年沒有說話了,3年沒有走路。可是,經(jīng)過張海迪這樣一扎針,耿大爺會說話了,也會走路了。
所以,我們一定要珍惜生命,決不讓它白白流失,使自己獲得更加光彩有利。
健康幸福人生的演講稿4
尊敬的老師們,親愛的同學們:
大家好! 我是xx四(3)班的xxx,我演講的題目是《珍愛生命,健康成長》。
同學們,生命是美麗的,是善良的,是和諧的。她不僅僅只屬于你。是母親的十月懷胎,將你帶到這個世界;是父母的含辛養(yǎng)育,才有了你的長大成人;是老師、同學、親友的關(guān)愛,才有了你的健康成長。你屬于父母、家庭、社會,屬于許許多多關(guān)心你的人。關(guān)愛自己,珍愛生命已成為你義不容辭的責任。
可是有些人,卻拿自己的生命開玩笑。記得前不久曾聽到過這樣的一件事:某所學校的一位小學生由于考試成績不好,受到老師的批評,家長的責備,就不堪一擊,跳樓自盡了。一個幼小的生命就這樣結(jié)束了。聽了這個令人瞠目結(jié)舌的事件,當時我震驚了,真沒想到這樣一個花季少年,竟有如此的想法——用跳樓來結(jié)束自己的生命。難道他不知道生命的可貴嗎?難道他不知道這一跳將一去不復返嗎?難道他不知道這一跳會給多少人留下多少痛苦? 一個幼小的生命,本該享受著同學的關(guān)心,享受著老師的教育,享受著父母的呵護,享受著爺爺奶奶的噓寒問暖,享受著屬于自己的花樣年華,可他就這樣永久地走了。
人的生命是有限的,而以一個健康的身體、快樂的渡過自己有限的一生,是我們每個人所向往的。它需要我們在日常的生活中隨時隨地的.注意保持積極、樂觀、向上的心態(tài),不能因為一時的困難、挫折就喪失面對生活的信心。
奧斯托羅夫斯基,因為參加衛(wèi)國戰(zhàn)爭,身體受傷,導致雙目失明,身體癱瘓。但是,他并沒有放棄自己對生活的追求,而是憑著頑強的毅力創(chuàng)作出著名的《鋼鐵是怎樣煉成的》一書,并通過書中主人翁保爾,留給世人一段著名的人生格言:“人最寶貴的東西是生命,生命屬于我們只有一次。一個人的生命應當是這樣渡過的:當他回首往事的時候,他不因虛度年華而悔恨,也不因碌碌無為而羞恥,這樣在臨死的時候,他就能夠說:”我整個的生命和全部的精力,都已獻給世界上最壯麗的事業(yè)——為人類的解放而斗爭!現(xiàn)已成為一代青年的座右銘。
同學們,血的教訓不能有一次,悲劇也不能重演,生命不可能有第二次!我們只有懂得一個道理,防患于未然,在人生的路上走好每一步,處處小心,時時提防,保持清醒的頭腦,繃緊安全之弦。
西方思想家倡導的“敬畏生命”的人道主義思想,應當成為我們對待生命的座右銘!熬次飞保ㄕ鋹圩约荷,也包括對他人生命的尊重。我們應該充滿熱情地幫助任何一個需要我們幫助的人。人與人之間只有充滿了濃濃的關(guān)愛,才會有更多的人愿意與你患難與共,才會有更多的人愿意做你的朋友,你才會享受到更多的來自他人的關(guān)愛。
同學們,讓我們學會珍愛生命,不管在春風得意的時候,還是在遭遇挫折的時候,我們都要不抱怨,不氣餒,要堅持不懈,努力進取,健康成長,讓有限的生命發(fā)揮無限的價值,讓自己活得更精彩! 謝謝大家!
健康幸福人生的演講稿5
各位老師、同學們,大家好!
自從學校的心理健康教育中心成立以來,不少同學帶著成長中的困惑,來到中心求助,他們借助心理老師的引導,用自己的力量跨過了成長路上的一個又一個溝坎。在這里,我代表全體心育老師,祝福你們!對你們的信任表示深深的謝謝!今天我講話的主題是:陽光心態(tài) 幸福人生。
同學們,你們正值青春年華,這是一個朝氣蓬勃,充滿活力的時期,也是一個從幼稚走向成熟的過渡期。在這樣的人生季節(jié)里,有朝你微笑的陽光和彩虹,也常常會有不期而遇的寒風冷雨。你是否會被某些困難壓得喘不過氣?是否會有不被理解而痛苦?是否會因一次次的失敗感到自卑甚至絕望?其實,在成長的過程中出現(xiàn)這樣那樣的心理問題都是正常的,它只我們心靈的一次次小“感冒”,關(guān)鍵在于要學會用陽光心態(tài)去面對。什么是陽光心態(tài)呢?就是知足、感恩、達觀、進取的心理狀態(tài)。今天老師就給大家分享四種保持陽光心態(tài)的小方法:
一、學會改變態(tài)度
人生不如意十之八九,面對生活中的不如意,如果我們不能改變現(xiàn)狀就要學會改變對事情的態(tài)度。偉大的印度詩人泰戈爾曾說過 如果錯過太陽時你流了淚,那么,你也要錯過群星。此話告訴我們當你因為錯過美好的事物而沉溺于茫然,悲傷,你也會因此而錯過其他的美好。曾在小學顯赫一時的你,進入初中后可能顯得默默無聞,普普通通,因此你對新環(huán)境沒有了信心,覺得孤獨、失落。這其實就是由于不能接受目前的現(xiàn)狀而造成的,你需要做的就是調(diào)整心態(tài),接受現(xiàn)實、正視現(xiàn)實。你要學會這樣想:不是自己不優(yōu)秀了,只是競爭范圍擴大了; “天外有天,人外有人”“強中自有強中手”;你要學會鼓勵自己:梅雖遜雪一分白,雪卻輸梅一段香;你要學會悅納自己,允許自己不再是最優(yōu)秀的。笑看青竹比我高,不為他人勝而愁。對自己在新集體中要正確定位,適當調(diào)整自己的學習目標,制定計劃,注重學習方法的調(diào)整。當你認真、冷靜地審視自己時,相信優(yōu)秀仍然屬于你。
二、學會情感獨立
情感獨立,就是不要把自己幸福的`來源建立在別人的行為上面,我們能把握的只有自己,如果你把自己的幸福寄托在別人身上,你將產(chǎn)生恐懼甚至憤怒。有的同學頭發(fā)理得太短了,擔心別人笑話,緊張到睡不好覺。他把決定自己心情好壞的按鈕完全交給了別人。我要告訴那些經(jīng)常擔心這個擔那個的同學 科學家做過統(tǒng)計,數(shù)據(jù)證明,絕大多數(shù)憂慮是我們想象出來的:只有 8%是相對值得考慮的,但就是這8%中的一半還是你無法控制的。因此在你的憂慮中有96%都是多余的。聽了這組數(shù)據(jù),你的心情可不可以輕松一點兒呢?有位同學說:“明明是別人找我說話,可老師卻偏偏要批評我,把我氣炸了,我整堂課都沒聽!彼褯Q定自己心情好壞的按鈕交給了老師。當我們允許別人掌握我們的情緒時,我們便覺得自己是受害者,對現(xiàn)狀無能為力,抱怨和憤怒成為我們唯一的選擇。而一個真正聰明成熟的人,決不會拿別人的錯誤來懲罰自己。你的情緒按鈕在哪里呢?在別人手中嗎?快去把它拿回來吧。
三:學會感恩.
西方有一句格言:懷著愛心吃菜,比懷著恨意吃牛肉要香。
當我們對他人懷有一顆感恩的心,就會覺得所有人都對我們好,可當我們把別人的付出認為理所應當時,就經(jīng)常會覺得所有人都對不起自己,自然報怨?jié)M腹。早晨媽媽給你沖好了牛奶你大聲的說:謝謝了嗎?小組長催你交作業(yè),請真誠的說:謝謝了嗎?心懷感恩之心,我們不只是在感謝別人,也是在成就自己。
四:壓力太大的時候?qū)W會彎一彎。
古語說:在人屋檐下,不得不低頭。刀再鋒利,如果一碰就斷,也沒有什么用。我們不妨向中國傳統(tǒng)文化中的太極學習,以柔克剛;向古幣學習,外圓內(nèi)方。當然這樣很難,但是我們需要努力。
同學們,心靈的“感冒”不可怕,只要用真誠和熱情架起心靈溝通的橋梁,我們一定可以開拓出健康的綠洲;成績的暫時低谷不可怕,只要用熱情喚醒我們的智慧,堅持努力,我們一定可以打造出屬于自己的高度!
感謝上蒼賜予我們一個生命,我們要讓這個生命快樂!我們要讓這個生命成長!你們都可以做到。。⌒袆影!
謝謝!
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