心理健康教育講座講話稿
在日新月異的現(xiàn)代社會(huì)中，很多情況下我們需要用到講話稿，講話稿可以起到指引或總結(jié)會(huì)議，傳達(dá)貫徹上級(jí)精神等作用。寫(xiě)起講話稿來(lái)就毫無(wú)頭緒？下面是小編為大家收集的心理健康教育講座講話稿，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
心理健康教育講座講話稿1
尊敬的各位老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
聯(lián)合國(guó)世界衛(wèi)生組織曾經(jīng)提出過(guò)一個(gè)響亮的口號(hào)：“健康是人類第一財(cái)富，健康中有一半是心理健康。”并解釋：健康不僅是指一個(gè)人沒(méi)有身體疾病的癥狀和表現(xiàn)，而且是一個(gè)人的良好身體和精神以及社會(huì)的適應(yīng)狀態(tài)。心理健康包括健康的精神狀態(tài)，使我們能夠進(jìn)行正常的學(xué)習(xí)，形成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣，獲得智力與能力；也包括良好的人際關(guān)系，主要指與家人、老師和同學(xué)的關(guān)系，能夠幫助我們了解彼此的權(quán)利與義務(wù)，客觀了解他人，主動(dòng)關(guān)心他人，熱心幫助他人，并保持自身人格的完整性；還包括自我評(píng)價(jià)能力，能夠正確地評(píng)價(jià)自己，并能通過(guò)別人來(lái)認(rèn)識(shí)自己，愉悅地接納自己，掌控自己的想法與行為。
同學(xué)們應(yīng)該積極關(guān)注自己的心理健康，我向同學(xué)們提出以下幾個(gè)方面的建議：
一、培養(yǎng)積極的人生態(tài)度：同學(xué)們正處在快樂(lè)的童年時(shí)期，但是，小小少年也有煩惱。當(dāng)我們遇到困難時(shí)，只要我們積極地去面對(duì)，主動(dòng)尋求家長(zhǎng)或者老師、朋友的幫助，正確化解，就會(huì)發(fā)現(xiàn)人生的天空如此廣闊，童年的鮮花如此絢麗。正如俗話所說(shuō)：“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見(jiàn)彩虹。”
二、提高道德修養(yǎng)水平：道德修養(yǎng)影響一個(gè)人的健康�？鬃釉唬骸叭收邏邸�，說(shuō)明了人的道德品質(zhì)與健康的`關(guān)系。古人還說(shuō)：“有德則樂(lè)，樂(lè)則能久”，也明確指出有高尚的道德，才可能有快樂(lè)的心態(tài)，有快樂(lè)的心態(tài)，才可能健康長(zhǎng)壽。愛(ài)人者，人必愛(ài)之；助人者，人必助人；敬人者，人亦敬之。這種良性的反饋，必然使人產(chǎn)生欣慰，受到鼓舞，使人我們收獲快樂(lè)。
三、培養(yǎng)勤奮學(xué)習(xí)的好習(xí)慣：同學(xué)們應(yīng)認(rèn)真對(duì)待學(xué)習(xí)，努力培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。讀書(shū)學(xué)習(xí)能使人掌握知識(shí)，提高素質(zhì)，懂得人生的真諦，使人熱愛(ài)生命，熱愛(ài)生活，具有積極的人生態(tài)度，樹(shù)立正確的人生觀和價(jià)值觀，使我們能正確地認(rèn)識(shí)和對(duì)待挫折，正確地對(duì)待人生和前途，始終斗志昂揚(yáng)，樂(lè)觀向上。只有這樣，生活才會(huì)變得精彩，人生才會(huì)有價(jià)值。
四、“健康體魄＋健康心理=美好人生”：同學(xué)們，讓我們一起行動(dòng)起來(lái)，共同關(guān)注心理健康，“打開(kāi)心靈之窗，讓陽(yáng)光照射進(jìn)來(lái)”，使我們的心連在一起，共同去開(kāi)拓健康的綠洲。最后，祝愿每位同學(xué)都能擁有良好的心理狀態(tài)，快樂(lè)學(xué)習(xí)，快樂(lè)生活，快樂(lè)成長(zhǎng)。
謝謝大家！
心理健康教育講座講話稿2
大家好，我是今天的主講人(姓名)。我非常榮幸能在這里和大家分享關(guān)于小學(xué)心理健康教育的重要性。在份外嘹亮的清晨，我們來(lái)談?wù)勑W(xué)生的心理健康問(wèn)題，這一話題重要而又不可忽視。
讓我們思考這樣一個(gè)問(wèn)題：什么是心理健康?心理健康不僅僅是沒(méi)有心理疾病，更包含了生活的樂(lè)觀態(tài)度，對(duì)自我的認(rèn)識(shí)，和對(duì)問(wèn)題的處理能力。而對(duì)于小學(xué)生而言，良好的心理健康更會(huì)影響他們的學(xué)習(xí)，人際關(guān)系，乃至未來(lái)的發(fā)展。
不可否認(rèn)的是，小學(xué)生的心理健康問(wèn)題也在日益凸顯。學(xué)業(yè)壓力、家庭壓力、人際關(guān)系困擾，甚至網(wǎng)絡(luò)沉迷，都可能對(duì)他們的心理健康構(gòu)成威脅。因此，我們急需從小培養(yǎng)孩子們的心理健康，幫助他們面對(duì)生活中的困擾和問(wèn)題。
在這里，我們會(huì)提供許多心理教育的'小妙招。例如，我們鼓勵(lì)家長(zhǎng)和孩子一起進(jìn)行情緒表達(dá)的練習(xí)，幫助孩子正確識(shí)別和表達(dá)情緒;同時(shí)，我們也提倡學(xué)校開(kāi)設(shè)生活技能課程，使孩子們能夠接納失敗，懂得求助，維護(hù)自我價(jià)值等。
接下來(lái)，我想提出一個(gè)我們都需共同努力的目標(biāo)：讓每位小朋友都能夠擁有健康的心理狀態(tài)，讓他們可以自信地應(yīng)對(duì)生活中的困擾，讓他們珍惜自己，愛(ài)護(hù)他人。為了達(dá)成這個(gè)目標(biāo)，我們需要學(xué)校、家長(zhǎng)、和孩子們的共同努力。
學(xué)校應(yīng)該承擔(dān)起重要的責(zé)任，開(kāi)設(shè)更多的心理健康課程，培訓(xùn)有能力的心理咨詢教師，采取積極的干預(yù)措施。家長(zhǎng)們的責(zé)任也十分重大，他們要注重家庭教育，及時(shí)了解孩子的心理變化，積極與孩子進(jìn)行溝通，建立良好的親子關(guān)系，幫助他們解決疑惑和困擾。
我們的小朋友們，要勇敢面對(duì)生活中的困難，保持一個(gè)開(kāi)朗、堅(jiān)強(qiáng)的心態(tài)，相信你們都是最棒的。小學(xué)階段是心理健康教育的關(guān)鍵期，我們需要聯(lián)合起來(lái)，共同努力推動(dòng)小學(xué)心理健康教育的發(fā)展，保護(hù)好我們孩子們的幸福和快樂(lè)。
聆聽(tīng)并理解每一個(gè)小朋友的心聲，讓我們一起為他們的心理健康成長(zhǎng)奠下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
我要感謝大家對(duì)此次講座的熱情參與，我相信，大家都已經(jīng)對(duì)小學(xué)心理健康教育有了更深一層的了解。希望所有在座的每一位都能夠以實(shí)際行動(dòng)參與到我們的心理健康教育事業(yè)中，我們一起為孩子們的健康人格成長(zhǎng)，承擔(dān)起我們的責(zé)任。
讓我們心手相連，共同為小學(xué)生的心理健康教育攜手努力。再次感謝大家的參與，講座結(jié)束，謝謝大家!
心理健康教育講座講話稿3
同志們：
今日我們?cè)谶@里舉辦xx市首屆中學(xué)校心理健康教育宣揚(yáng)月活動(dòng)啟動(dòng)儀式，主要是有兩個(gè)方面的考慮。一是要對(duì)心理健康教育工作進(jìn)行再動(dòng)員、再部署、再?gòu)?qiáng)化、再落實(shí)，雖然我們之前開(kāi)過(guò)類似的會(huì)議，但是我認(rèn)為還沒(méi)有達(dá)到預(yù)期的效果。從今日參與會(huì)議的領(lǐng)導(dǎo)來(lái)看，就證明白這一點(diǎn)。有些縣區(qū)及學(xué)校的黨政負(fù)責(zé)人沒(méi)有來(lái)參與，說(shuō)明什么問(wèn)題呢？不重視。作為一個(gè)校長(zhǎng)或局長(zhǎng)，要分清輕重緩急。而且你要看清晰是什么會(huì)，心理健康教育是我們重大的責(zé)任所在，不是副業(yè)，沒(méi)有來(lái)的主要領(lǐng)導(dǎo)要自我反思。其次個(gè)目的就是要求全市各級(jí)中學(xué)校校向師大附中學(xué)習(xí)�，F(xiàn)場(chǎng)工作會(huì)為什么放在這里，由于在這方面師大附中做得很好，值得學(xué)習(xí)。師大附中沒(méi)有滿意于好的生源，我們承認(rèn)師大附中的生源很好，但是三年下來(lái)，他們把這塊金子雕琢得更加發(fā)光，這就是師大附中的價(jià)值所在，作為教育人的教育責(zé)任的擔(dān)當(dāng)?shù)捏w現(xiàn)。也有許多學(xué)校生源也不錯(cuò)，但是三年下來(lái)究竟怎么樣？我常常會(huì)在遇到同學(xué)時(shí)就和他們溝通溝通，凡是師大附中的同學(xué)我感覺(jué)他們都很陽(yáng)光，溝通溝通力量很強(qiáng)，他們說(shuō)自己的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)并沒(méi)有很重至少自己適應(yīng)得了，不像有些學(xué)校作業(yè)多得做不完。我認(rèn)為，就是心理健康教育工作在起作用。高分靠什么支撐，同學(xué)的學(xué)習(xí)動(dòng)力靠什么支撐，靠的是我們專心用情的思想工作。假如心理不健康，不會(huì)有強(qiáng)大的學(xué)習(xí)動(dòng)力。要讓一個(gè)學(xué)校營(yíng)造強(qiáng)大的學(xué)習(xí)氛圍，就要把心理健康教育落實(shí)、落細(xì)。
我覺(jué)得師大附中值得我們學(xué)習(xí)。我一個(gè)伴侶的小孩在師大附中，初一的時(shí)候他的家長(zhǎng)就和我說(shuō)，師大附中真好，來(lái)對(duì)了，不到一個(gè)月老師就家訪，把孩子的點(diǎn)點(diǎn)滴滴都摸得很清晰，而且孩子和他說(shuō)，自己現(xiàn)在感覺(jué)比在學(xué)校還歡樂(lè)。這是我親身感受的，不是杜撰講故事。他說(shuō)這個(gè)班主任教語(yǔ)文，特別仔細(xì)敬業(yè)，凡是帶過(guò)的同學(xué)，他都會(huì)讓同學(xué)寫(xiě)周記，而且每次都會(huì)改，還會(huì)在班上讀同學(xué)的好作文。同時(shí)還會(huì)把同學(xué)的優(yōu)秀作文匯編成冊(cè)，每帶一個(gè)班就做一本匯編。這種敬業(yè)精神，這種教育和感召，我想也可以把它放到心理健康教育的范疇中。我們不要狹義的理解心理健康教育，似乎是孩子出了問(wèn)題才能用的上心理健康教育。心理健康教育的最高境界應(yīng)當(dāng)是貫穿于孩子學(xué)習(xí)的全過(guò)程、成長(zhǎng)的全過(guò)程。通過(guò)心理健康教育的點(diǎn)滴工作，讓孩子始終保持樂(lè)觀健康向上的精神動(dòng)力、學(xué)習(xí)動(dòng)力、溝通力量和抗壓力量。從某種意義上來(lái)說(shuō)，心理健康教育涵蓋了德育工作，融入了德育工作，也融入了教育教學(xué)工作，是全面的深化，和我們教育教學(xué)、學(xué)校管理、德育工作是密不行分的。
今日這個(gè)會(huì)是第一屆心理健康教育月的宣揚(yáng)啟動(dòng)儀式，我盼望通過(guò)這個(gè)儀式，成為我們加強(qiáng)全市心理健康教育的新起點(diǎn)和新動(dòng)力，真正開(kāi)創(chuàng)全市青少年心理健康教育的新局面。
會(huì)上下發(fā)了征求看法稿，也有一些學(xué)校的閱歷溝通，等下他們還有一個(gè)對(duì)家長(zhǎng)和同學(xué)的現(xiàn)場(chǎng)輔導(dǎo)，盼望大家仔細(xì)學(xué)習(xí)和感悟，把心理健康教育的本質(zhì)把握住，切實(shí)落實(shí)到工作中。
借這個(gè)機(jī)會(huì)，我想簡(jiǎn)潔地和大家溝通幾層意思。
一、熟悉要再提高：要關(guān)注“心”世界，正視“心”問(wèn)題。
心理健康教育很重要，怎么說(shuō)都不為過(guò)。心理健康教育可以說(shuō)是貫徹落實(shí)教育思想、教育方針的重要體現(xiàn)。作為一校之長(zhǎng)，學(xué)校的管理和理念體現(xiàn)在哪里？假如孩子心理都不健康，你說(shuō)你貫徹了教育思想？落實(shí)了教育方針？你的教育思想正確？你的教育理念先進(jìn)？確定不能這樣說(shuō)的。心理健康教育同時(shí)還是教育教學(xué)的前提和基礎(chǔ)，你沒(méi)有同學(xué)的心理健康作保證，教育教學(xué)不行能有成果。同時(shí)，心理健康教育本身就是思想教育工作的重要內(nèi)容，德育就是培育同學(xué)的身體健康和心理健康，樹(shù)立正確的“三觀”。所以說(shuō)，沒(méi)有同學(xué)的心理健康，就沒(méi)有同學(xué)的進(jìn)展，沒(méi)有同學(xué)的一切和教育的一切。假如孩子心理都不健康，你能說(shuō)我們的教育勝利了嗎？所以教育的勝利在某種意義上就是孩子心理健康的勝利和心智健康的勝利。
現(xiàn)在這個(gè)社會(huì)處在轉(zhuǎn)型和改革期，社會(huì)環(huán)境很簡(jiǎn)單，時(shí)時(shí)刻刻都在影響我們孩子的身心健康。孩子的身心健康都患病了前所未有的壓力，升學(xué)壓力的增加，包括家庭變故的因素，許多孩子消失了厭學(xué)的心理和行為，共性性格不健全，偏執(zhí)任性，抗壓力量差，這些都是我們要正視的。這些問(wèn)題影響了青少年的進(jìn)展，也給我們的教育教學(xué)工作帶來(lái)了巨大的困難。假如心理健康教育工作不落實(shí)，更多的孩子心理健康有問(wèn)題就直接影響孩子本人的進(jìn)展和家庭的幸福，影響社會(huì)的穩(wěn)定。每一年，我們都痛心地看到有一些學(xué)校消失同學(xué)自殺的事情，消失過(guò)激行為的狀況。
所以，熟悉要再提高，要真正把這項(xiàng)工作當(dāng)做重中之重，不是可有可無(wú)的。孩子的心理健康是一切教育的動(dòng)身點(diǎn)、落腳點(diǎn)，也是學(xué)校管理的著力點(diǎn)，若連孩子的身心健康都不能保證，我們的教學(xué)和教育就沒(méi)有意義。
二、反思要再深刻：要找準(zhǔn)“心”癥結(jié)，找到“心”病源。
我們究竟在孩子的心理健康教育方面做得怎么樣，各級(jí)教育行政主管部門(mén)重視得怎么樣，要通過(guò)這個(gè)會(huì)議仔細(xì)反思一下，做得好的要堅(jiān)持，做的不好的要補(bǔ)課，要下大力氣來(lái)補(bǔ)課，要把它當(dāng)成“一號(hào)工程”來(lái)做。心理健康也是安全的重要內(nèi)容，心理不健康，隨時(shí)都有安全的風(fēng)險(xiǎn)。所以我們不要覺(jué)得心理健康教育無(wú)事可做，我們要正視現(xiàn)實(shí)，我們?cè)谶@一塊工作的確是短板，我盼望今日這個(gè)會(huì)議能引起大家的高度重視，把心理健康教育始終抓在手上。一些達(dá)標(biāo)校和示范校，工作做得還是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。每個(gè)孩子的內(nèi)心世界你都了解嗎？老師會(huì)常常和同學(xué)進(jìn)行情感溝通和心靈溝通嗎？沒(méi)有，做得還很不夠。雖然這些年我們?cè)谶@方面起了步，做了大量工作，比如我們成立了未成年人心理健康輔導(dǎo)中心，這在全國(guó)都排得上前列的，許多地市省會(huì)城市都說(shuō)做不到，我們?cè)谶@方面是走在先進(jìn)行列的。從20xx年開(kāi)頭，我們連續(xù)多年送老師參與南大的培訓(xùn)，培育了一支專業(yè)的心理健康老師隊(duì)伍。同時(shí)我們還成立了示范校，建立了心理健康教育實(shí)踐基地，全市有21所學(xué)校成為首批實(shí)踐基地。但是捫心自問(wèn)，我們的'心理健康教育工作還存在許多短板，這些問(wèn)題阻礙了心理健康教育的進(jìn)展。
一是熟悉上有偏差。有的局長(zhǎng)、校長(zhǎng)認(rèn)為心理健康教育是心理老師的事情，與其他老師無(wú)關(guān)，忽視了全體老師都應(yīng)自覺(jué)在各學(xué)科教學(xué)中遵循心理健康教育的規(guī)律，將適合同學(xué)特點(diǎn)心理健康教育的內(nèi)容有機(jī)滲透到日常教育教學(xué)中。任何學(xué)科都要關(guān)注孩子的心理變化，有的認(rèn)為心理健康教育就是關(guān)心個(gè)別心理有障礙的同學(xué)，忽視了面對(duì)全體同學(xué)與關(guān)注個(gè)別差異相結(jié)合的原則，沒(méi)有與教育教學(xué)工作有機(jī)結(jié)合，把心理健康教育和教育教學(xué)工作和其他管理工作、德育工作割裂開(kāi)來(lái)。熟悉上的偏差必定會(huì)導(dǎo)致行動(dòng)上的偏差，心理健康教育要貫穿學(xué)校的方方面面�！澳サ恫徽`砍柴工”，假如孩子的心理有障礙，我們寧愿停下來(lái)幫他緩一緩，然后再做學(xué)問(wèn)方面的傳授，否則孩子很簡(jiǎn)單走向極端，走向反面，簡(jiǎn)單成為心理不健康的人，甚至是精神失常的人，這對(duì)家庭和社會(huì)都是一種損害和損失。
二是重視程度不夠。一些學(xué)校認(rèn)為心理健康教育既沒(méi)有特地教材，同學(xué)又不用考試，是一項(xiàng)可有可無(wú)的軟指標(biāo)。一些學(xué)校依據(jù)要求建立了心理輔導(dǎo)室，但沒(méi)有開(kāi)展實(shí)質(zhì)性工作，或浮于表面，效果不明顯。從去年對(duì)直屬學(xué)校的綜合督導(dǎo)狀況來(lái)看，我們也發(fā)覺(jué)有的學(xué)校沒(méi)有真正把心理健康教育工作落到實(shí)處，督導(dǎo)效果不是很抱負(fù)。根據(jù)要求，心理健康工作室應(yīng)當(dāng)是要的，但是工作室究竟有多大意義，要靠每個(gè)老師去努力，能不能發(fā)揮作用？假如孩子不情愿進(jìn)來(lái)，你就不做他的工作嗎？要落實(shí)到生活和課上課下的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，心理健康教育是無(wú)形的，要貫穿于同學(xué)無(wú)形的時(shí)空中去。不是說(shuō)要讓同學(xué)來(lái)這里測(cè)一測(cè)，就叫心理健康教育工作。
三是各地各校進(jìn)展不平衡。城區(qū)學(xué)校和重點(diǎn)學(xué)校的工作比較好，農(nóng)村學(xué)校和薄弱學(xué)校的差距明顯。有不少學(xué)校尚屬空白。
四是師資隊(duì)伍不足。雖然經(jīng)過(guò)培訓(xùn)，心理老師得到一些補(bǔ)充，但是有些學(xué)校仍舊沒(méi)有達(dá)到每所學(xué)校至少一名專兼職心理老師的省市規(guī)定。大多數(shù)學(xué)校的心理老師只經(jīng)過(guò)初級(jí)培訓(xùn)，專業(yè)水平有待提高。大多數(shù)心理老師還擔(dān)當(dāng)很多繁重的課業(yè)任務(wù)，難以投入更多的時(shí)間和精力。師資隊(duì)伍沒(méi)有做到全員掩蓋、全員培訓(xùn)。心理健康教育不是單打獨(dú)斗，肯定是全部老師和管理層都要對(duì)孩子的心理有所把握，成為這方面的專家，每個(gè)人都是和同學(xué)溝通的好手能手，這樣才能把心理健康教育工作落到實(shí)處。不是說(shuō)每個(gè)人都能和孩子溝通，我雖然是教育局長(zhǎng)，做工作是一把好手，但在和孩子溝通這一方面，我還真不如許多老師，在孩子的成長(zhǎng)過(guò)程中，還是要依靠老師，這要講究專業(yè)和方法。這個(gè)方面，我們要加強(qiáng)對(duì)老師進(jìn)行全員的培訓(xùn)。
三、措施要再?gòu)?qiáng)化：查找“心”路徑，xx“心”難題。
對(duì)孩子，要進(jìn)行全員分析，要依據(jù)層級(jí)負(fù)責(zé)制對(duì)每個(gè)孩子都全面分析，每個(gè)孩子的年齡特點(diǎn)和性格特點(diǎn)，哪些是放心的，我們不用去多加關(guān)注的，他的自控力量很強(qiáng)很外向很陽(yáng)光的；哪些在這方面需要我們關(guān)心，要全面分析，然后做到全員把握。哪些心智比較成熟、共性比較偏執(zhí)，哪些和家長(zhǎng)或同學(xué)溝通有問(wèn)題的，上課下課就是一個(gè)人，不和同學(xué)來(lái)往，我們要去做這方面的工作。他要是不敢說(shuō)話，任課老師要讓他大膽說(shuō)話，他不擅長(zhǎng)交際，我們要在各種主題活動(dòng)中關(guān)注他，讓外向的孩子帶他，這樣的教育才有效果。我們能不能做到全員把握？教育肯定要專心用情，粗線條的教育是沒(méi)有成果的。然后，我們還要全員結(jié)對(duì)。有些陽(yáng)光的孩子就可以通過(guò)“一幫一”結(jié)成好伴侶。老師們、校級(jí)行政管理人員和領(lǐng)導(dǎo)也要?jiǎng)悠饋?lái)，學(xué)校里有哪些孩子特殊需要關(guān)心，依據(jù)層次進(jìn)行分解，進(jìn)行全員結(jié)對(duì)和全員輔導(dǎo)。這樣才能讓我們的心理健康教育落到實(shí)處。我們做得怎么樣？所以說(shuō)，措施再?gòu)?qiáng)化，就是達(dá)到全員分析、全員把握、全員結(jié)對(duì)、全員輔導(dǎo)，把孩子納入心理健康教育的范疇中，不能顧此失彼、事后諸葛亮，不能等到有了問(wèn)題再去做，要提前預(yù)防。
一是強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，構(gòu)建責(zé)任體系。要對(duì)心理健康教育目標(biāo)任務(wù)要求層層分解，把活動(dòng)和措施也進(jìn)行分解，使得心理健康教育工作在實(shí)施過(guò)程中到人、到點(diǎn)、到實(shí)處。
二是強(qiáng)載體，創(chuàng)新活動(dòng)開(kāi)展。要結(jié)合工作實(shí)際，結(jié)合中學(xué)校生成長(zhǎng)規(guī)律，在上足、上好心理健康教育課的基礎(chǔ)上扎實(shí)開(kāi)展心理健康教育課校內(nèi)心理劇、專題講座、心理健康教育宣揚(yáng)、心育主題教育活動(dòng)等豐富多彩的心理健康教育活動(dòng)，實(shí)行中學(xué)校生喜聞樂(lè)見(jiàn)、易于接受的方法，讓中學(xué)校生在活動(dòng)中接受教育，堅(jiān)固樹(shù)立“人人為健康、健康為人人”的理念，切實(shí)提升心理健康素養(yǎng)，促進(jìn)中學(xué)校生健康歡樂(lè)成長(zhǎng)。另一方面要把心理健康教育融入德育工作，融入平常的班主任教育教學(xué)工作和社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中。
三是強(qiáng)隊(duì)伍，提升教育力量。心理健康教育是一項(xiàng)專業(yè)性強(qiáng)的工作，必需有一只素養(yǎng)高、業(yè)務(wù)精、力量強(qiáng)的老師隊(duì)伍。要樹(shù)立全員育人理念，成立學(xué)校校內(nèi)心理危機(jī)預(yù)防干預(yù)領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)，建設(shè)以分管德育工作的副校長(zhǎng)、教務(wù)處、政教處（德育處）、團(tuán)委（少隊(duì)部）等部門(mén)人員、心理健康教育老師和班主任為骨干的、以學(xué)校管理人員為補(bǔ)充的心理健康教育團(tuán)隊(duì)，形成以班主任、思想品德課老師以及團(tuán)、隊(duì)干部為主體，專兼職心理輔導(dǎo)老師為骨干，全體老師共同參加的心理健康教育工作體系。意思就是要全員培訓(xùn)，不要單打獨(dú)斗，作為心理專業(yè)老師，要做好指導(dǎo)、頂層設(shè)計(jì)、抓落實(shí)和考核，光靠一兩個(gè)人是不行的。
四是強(qiáng)陣地，健全體制機(jī)制。要進(jìn)一步加強(qiáng)心理健康教育的陣地建設(shè)，完善xx市未成年人心理健康輔導(dǎo)中心設(shè)備設(shè)施，充分發(fā)揮其在全市中學(xué)校心理健康教育中的管理、指導(dǎo)、引領(lǐng)、示范作用，力爭(zhēng)在組織全市中學(xué)校心理健康教育老師的專業(yè)培訓(xùn)，指導(dǎo)學(xué)校開(kāi)展家長(zhǎng)沙龍、督導(dǎo)學(xué)校心理老師的心理輔導(dǎo)，開(kāi)展心理健康教育的教研活動(dòng)和心理健康教育課題討論等方面工作做得更實(shí)、更好、更有成效。要進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校心理輔導(dǎo)室建設(shè)，發(fā)揮學(xué)校心理輔導(dǎo)室的危機(jī)預(yù)防、心理詢問(wèn)功能作用。根據(jù)教育部及省廳的有關(guān)文件精神要求，全市城區(qū)學(xué)校、鄉(xiāng)鎮(zhèn)中心學(xué)校以上學(xué)校及有條件的農(nóng)村學(xué)校都要建立心理輔導(dǎo)室，并配備相應(yīng)的設(shè)備和資料。建好心理輔導(dǎo)室不是為了裝飾門(mén)面，應(yīng)付檢查，而是為了在個(gè)別輔導(dǎo)和團(tuán)體輔導(dǎo)中發(fā)揮有效作用。需要強(qiáng)調(diào)指出的是，中學(xué)校校心理輔導(dǎo)室也是全國(guó)文明城市未成年人思想道德建設(shè)測(cè)評(píng)的必檢內(nèi)容。各學(xué)校要進(jìn)一步完善創(chuàng)新心理詢問(wèn)的手段和載體，樂(lè)觀通過(guò)網(wǎng)絡(luò)、、微信等方式，擴(kuò)高校生的參加面。同時(shí)，還要進(jìn)一步發(fā)揮心理健康教育示范校的輻射帶動(dòng)作用，健全完善同學(xué)自我防范、同伴互助、班主任預(yù)防等三級(jí)心理預(yù)警機(jī)制，著力構(gòu)建中學(xué)校生心理預(yù)防體系，針對(duì)中學(xué)校生消失的心理疾病、行為障礙等現(xiàn)象，早發(fā)覺(jué)、早預(yù)防、早干預(yù)、早健康。
五是強(qiáng)互動(dòng)，形成教育合力。家�；�(dòng)，要把家長(zhǎng)調(diào)動(dòng)起來(lái)。同學(xué)的“心”問(wèn)題，不僅僅是學(xué)校的問(wèn)題、家庭的問(wèn)題，也是社會(huì)的問(wèn)題。學(xué)校教育有責(zé)任，家庭教育有義務(wù)，社會(huì)教育也要有擔(dān)當(dāng)。我們要請(qǐng)進(jìn)來(lái)，走出去，家�；�(dòng)，社會(huì)聯(lián)動(dòng)，形成學(xué)校、家庭、社會(huì)三位一體的心理健康教育網(wǎng)絡(luò)。學(xué)校要通過(guò)舉辦家長(zhǎng)學(xué)校，在家長(zhǎng)中宣揚(yáng)相關(guān)的心理健康學(xué)問(wèn)，指導(dǎo)家長(zhǎng)轉(zhuǎn)變教子觀念，了解和把握心理健康教育的方法，注意自身良好心理素養(yǎng)的養(yǎng)成，營(yíng)造家庭心理健康教育的環(huán)境，用家長(zhǎng)的抱負(fù)、追求、品行和行為影響孩子。讓家長(zhǎng)把握孩子的性格，把握孩子生理進(jìn)展帶來(lái)的心情變化，把握學(xué)業(yè)帶來(lái)的壓力，克服家長(zhǎng)負(fù)面心情對(duì)孩子的影響，克服聽(tīng)之任之不管不問(wèn)，克服過(guò)分的袒護(hù)和溺愛(ài)，克服依靠學(xué)校管教孩子，從而增加同學(xué)家庭協(xié)作育人的自覺(jué)性和主動(dòng)性。
四、氛圍要再深厚：優(yōu)化“心”環(huán)境，提升“心”境界。
優(yōu)化外部環(huán)境，通過(guò)努力，讓我們的內(nèi)心世界向上向好，更加陽(yáng)光。教育是心與心的溝通，情與情的溝通，心理健康教育是以符合人的成長(zhǎng)規(guī)律的方式挖掘人的內(nèi)在的極大心理潛能，注意生命價(jià)值和開(kāi)掘心智潛能的教育，心理健康教育要達(dá)到的教育效果是春風(fēng)化雨、潤(rùn)物無(wú)聲，要追求的教育境界是面朝大海、春暖花開(kāi)。作為教育人，無(wú)論是教育行政部門(mén)的同志，局特長(zhǎng)長(zhǎng)們，還是教育業(yè)務(wù)部門(mén)的同志，校長(zhǎng)主任們，以及教學(xué)一線的同志，任課老師班主任們，都要有一個(gè)共識(shí)，關(guān)注同學(xué)心理就是關(guān)注同學(xué)的健康，就是關(guān)注同學(xué)的成長(zhǎng)，就是關(guān)注同學(xué)的將來(lái)。所以，我們要著力營(yíng)造心理健康教育的良好環(huán)境與氛圍。健康教育要貫穿伴隨同學(xué)學(xué)習(xí)、成長(zhǎng)的全過(guò)程。
詳細(xì)來(lái)講就是：一是要讓投入有保障。要加大對(duì)心理健康教育的經(jīng)費(fèi)投入，學(xué)校要有心理健康教育經(jīng)費(fèi)，并列入學(xué)校的經(jīng)費(fèi)預(yù)算。心理健康教育經(jīng)費(fèi)的支配要做到逐年遞增。市教育局也將把學(xué)校心理健康教育工作、心理輔導(dǎo)室的標(biāo)準(zhǔn)化建設(shè)納入考核范圍，在學(xué)校工作考核中占肯定比例。依據(jù)考核結(jié)果，對(duì)心理健康教育工作突出的學(xué)校予以表彰嘉獎(jiǎng)。
二是要讓健教有地位。這里再?gòu)?qiáng)調(diào)一下，心理健康教育在整個(gè)教育中起著越來(lái)越重要的作用。試想，一個(gè)孩子心理健康都有問(wèn)題，那還談得上什么勝利、成人、成才。心理健康教育不是獨(dú)行俠，也不是獨(dú)立團(tuán)。心理健康的教育不僅僅是心理專業(yè)老師的事，心理健康教育也不僅僅體現(xiàn)在健教課堂上、心理詢問(wèn)輔導(dǎo)室里，而應(yīng)當(dāng)貫穿在整個(gè)教育教學(xué)過(guò)程中，融入全部學(xué)科的教學(xué)中。任何一門(mén)學(xué)科的課任老師都要專心關(guān)注每個(gè)孩子的心理，注意每個(gè)孩子的感受，激活孩子們學(xué)習(xí)的愛(ài)好和動(dòng)力，也唯有如此，教才會(huì)有所效，學(xué)才能有所得，教育教學(xué)質(zhì)量才有可能得到真正的提高。
三是要讓心教有課程。所謂“心教有課程”，就是要心理健康教育課程化，就是心理健康教育要有大綱、有教材、有課時(shí)，進(jìn)學(xué)校、進(jìn)班級(jí)、進(jìn)課堂，要探究并實(shí)施心理健康教育課程化，形成心理健康教育的課程體系。近年來(lái)，心理健康教育已取得肯定的成效，但還遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒(méi)有達(dá)到應(yīng)有高度和地位，課程化就是目標(biāo)，就是方向。心理健康教育要課程化、項(xiàng)目化、活動(dòng)化。雖然現(xiàn)在國(guó)家層面和省廳層面還沒(méi)正式的教學(xué)大綱和詳細(xì)課程要求，我想我們xx市在這方面可先行先試，作些“課程化”探究。我信任我們?cè)谶@方面會(huì)有更大的作和成果。心理健康教育是一個(gè)新課題，我們既要做好規(guī)定動(dòng)作，也要做好自選動(dòng)作，鼓舞大家自主探究，不斷創(chuàng)新。
同志們，教育是關(guān)注心靈的事業(yè)，關(guān)注成長(zhǎng)的事業(yè)，是宏大而高尚的事業(yè)。要讓心動(dòng)就要有行動(dòng)，讓孩子們內(nèi)心世界有感受和感動(dòng)，我們就要做工作。作為教育人，我們要樂(lè)觀行動(dòng)，讓孩子們每一顆幼小的心靈就像一個(gè)種子那樣經(jīng)過(guò)黑暗中的掙扎去迎來(lái)破土而出時(shí)的第一縷光亮，排解人生道路上的種種困惑，克服前進(jìn)道路上的各種顛簸，為成長(zhǎng)成才奠定基礎(chǔ)，供應(yīng)保障。“心向陽(yáng)光，春暖花開(kāi)”，是健康教育的責(zé)任與擔(dān)當(dāng)，讓我們共同努力。
心理健康教育講座講話稿4
同志們：
今天我們?cè)谶@里舉辦xx市首屆中小學(xué)心理健康教育宣傳月活動(dòng)啟動(dòng)儀式，主要是有兩個(gè)方面的考慮。一是要對(duì)心理健康教育工作進(jìn)行再動(dòng)員、再部署、再?gòu)?qiáng)化、再落實(shí)，雖然我們之前開(kāi)過(guò)類似的會(huì)議，但是我認(rèn)為還沒(méi)有達(dá)到預(yù)期的效果。從今天參加會(huì)議的領(lǐng)導(dǎo)來(lái)看，就證明了這一點(diǎn)。有些縣區(qū)及學(xué)校的黨政負(fù)責(zé)人沒(méi)有來(lái)參加，說(shuō)明什么問(wèn)題呢？不重視。作為一個(gè)校長(zhǎng)或局長(zhǎng)，要分清輕重緩急。而且你要看清楚是什么會(huì)，心理健康教育是我們重大的責(zé)任所在，不是副業(yè)，沒(méi)有來(lái)的主要領(lǐng)導(dǎo)要自我反思。第二個(gè)目的就是要求全市各級(jí)中小學(xué)校向師大附中學(xué)習(xí)�，F(xiàn)場(chǎng)工作會(huì)為什么放在這里，因?yàn)樵谶@方面師大附中做得很好，值得學(xué)習(xí)。師大附中沒(méi)有滿足于好的生源，我們承認(rèn)師大附中的生源很好，但是三年下來(lái)，他們把這塊金子雕琢得更加發(fā)光，這就是師大附中的價(jià)值所在，作為教育人的教育責(zé)任的擔(dān)當(dāng)?shù)捏w現(xiàn)。也有很多學(xué)校生源也不錯(cuò)，但是三年下來(lái)到底怎么樣？我經(jīng)常會(huì)在碰到學(xué)生時(shí)就和他們溝通交流，凡是師大附中的學(xué)生我感覺(jué)他們都很陽(yáng)光，溝通交流能力很強(qiáng)，他們說(shuō)自己的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)并沒(méi)有很重至少自己適應(yīng)得了，不像有些學(xué)校作業(yè)多得做不完。我認(rèn)為，就是心理健康教育工作在起作用。高分靠什么支撐，學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)力靠什么支撐，靠的是我們用心用情的思想工作。如果心理不健康，不會(huì)有強(qiáng)大的學(xué)習(xí)動(dòng)力。要讓一個(gè)學(xué)校營(yíng)造強(qiáng)大的學(xué)習(xí)氛圍，就要把心理健康教育落實(shí)、落細(xì)。
我覺(jué)得師大附中值得我們學(xué)習(xí)。我一個(gè)朋友的小孩在師大附中，初一的時(shí)候他的家長(zhǎng)就和我說(shuō)，師大附中真好，來(lái)對(duì)了，不到一個(gè)月教師就家訪，把孩子的點(diǎn)點(diǎn)滴滴都摸得很清楚，而且孩子和他說(shuō)，自己現(xiàn)在感覺(jué)比在小學(xué)還快樂(lè)。這是我親身感受的，不是杜撰講故事。他說(shuō)這個(gè)班主任教語(yǔ)文，非常認(rèn)真敬業(yè)，凡是帶過(guò)的學(xué)生，他都會(huì)讓學(xué)生寫(xiě)周記，而且每次都會(huì)改，還會(huì)在班上讀學(xué)生的好作文。同時(shí)還會(huì)把學(xué)生的優(yōu)秀作文匯編成冊(cè)，每帶一個(gè)班就做一本匯編。這種敬業(yè)精神，這種教育和感召，我想也可以把它放到心理健康教育的范疇中。我們不要狹義的理解心理健康教育，好像是孩子出了問(wèn)題才能用的上心理健康教育。心理健康教育的最高境界應(yīng)該是貫穿于孩子學(xué)習(xí)的全過(guò)程、成長(zhǎng)的全過(guò)程。通過(guò)心理健康教育的點(diǎn)滴工作，讓孩子始終保持積極健康向上的精神動(dòng)力、學(xué)習(xí)動(dòng)力、溝通能力和抗壓能力。從某種意義上來(lái)說(shuō)，心理健康教育涵蓋了德育工作，融入了德育工作，也融入了教育教學(xué)工作，是全面的深入，和我們教育教學(xué)、學(xué)校管理、德育工作是密不可分的。
今天這個(gè)會(huì)是第一屆心理健康教育月的宣傳啟動(dòng)儀式，我希望通過(guò)這個(gè)儀式，成為我們加強(qiáng)全市心理健康教育的新起點(diǎn)和新動(dòng)力，真正開(kāi)創(chuàng)全市青少年心理健康教育的新局面。
會(huì)上下發(fā)了征求意見(jiàn)稿，也有一些學(xué)校的經(jīng)驗(yàn)交流，等下他們還有一個(gè)對(duì)家長(zhǎng)和學(xué)生的現(xiàn)場(chǎng)輔導(dǎo)，希望大家認(rèn)真學(xué)習(xí)和感悟，把心理健康教育的本質(zhì)掌握住，切實(shí)落實(shí)到工作中。
借這個(gè)機(jī)會(huì)，我想簡(jiǎn)單地和大家溝通幾層意思。
一、認(rèn)識(shí)要再提高：要關(guān)注“心”世界，正視“心”問(wèn)題。
心理健康教育很重要，怎么說(shuō)都不為過(guò)。心理健康教育可以說(shuō)是貫徹落實(shí)教育思想、教育方針的重要體現(xiàn)。作為一校之長(zhǎng)，學(xué)校的管理和理念體現(xiàn)在哪里？如果孩子心理都不健康，你說(shuō)你貫徹了教育思想？落實(shí)了教育方針？你的教育思想正確？你的教育理念先進(jìn)？肯定不能這樣說(shuō)的。心理健康教育同時(shí)還是教育教學(xué)的前提和基礎(chǔ)，你沒(méi)有學(xué)生的心理健康作保證，教育教學(xué)不可能有成果。同時(shí)，心理健康教育本身就是思想教育工作的重要內(nèi)容，德育就是培養(yǎng)學(xué)生的身體健康和心理健康，樹(shù)立正確的“三觀”。所以說(shuō)，沒(méi)有學(xué)生的.心理健康，就沒(méi)有學(xué)生的發(fā)展，沒(méi)有學(xué)生的一切和教育的一切。如果孩子心理都不健康，你能說(shuō)我們的教育成功了嗎？所以教育的成功在某種意義上就是孩子心理健康的成功和心智健康的成功。
現(xiàn)在這個(gè)社會(huì)處在轉(zhuǎn)型和改革期，社會(huì)環(huán)境很復(fù)雜，時(shí)時(shí)刻刻都在影響我們孩子的身心健康。孩子的身心健康都遭受了前所未有的壓力，升學(xué)壓力的增加，包括家庭變故的因素，很多孩子出現(xiàn)了厭學(xué)的心理和行為，個(gè)性性格不健全，偏執(zhí)任性，抗壓能力差，這些都是我們要正視的。這些問(wèn)題影響了青少年的發(fā)展，也給我們的教育教學(xué)工作帶來(lái)了巨大的困難。如果心理健康教育工作不落實(shí)，更多的孩子心理健康有問(wèn)題就直接影響孩子本人的發(fā)展和家庭的幸福，影響社會(huì)的穩(wěn)定。每一年，我們都痛心地看到有一些學(xué)校出現(xiàn)學(xué)生自殺的事情，出現(xiàn)過(guò)激行為的情況。
所以，認(rèn)識(shí)要再提高，要真正把這項(xiàng)工作當(dāng)做重中之重，不是可有可無(wú)的。孩子的心理健康是一切教育的出發(fā)點(diǎn)、落腳點(diǎn)，也是學(xué)校管理的著力點(diǎn)，若連孩子的身心健康都不能保證，我們的教學(xué)和教育就沒(méi)有意義。
二、反思要再深刻：要找準(zhǔn)“心”癥結(jié)，找到“心”病源。
我們到底在孩子的心理健康教育方面做得怎么樣，各級(jí)教育行政主管部門(mén)重視得怎么樣，要通過(guò)這個(gè)會(huì)議認(rèn)真反思一下，做得好的要堅(jiān)持，做的不好的要補(bǔ)課，要下大力氣來(lái)補(bǔ)課，要把它當(dāng)成“一號(hào)工程”來(lái)做。心理健康也是安全的重要內(nèi)容，心理不健康，隨時(shí)都有安全的風(fēng)險(xiǎn)。所以我們不要覺(jué)得心理健康教育無(wú)事可做，我們要正視現(xiàn)實(shí)，我們?cè)谶@一塊工作的確是短板，我希望今天這個(gè)會(huì)議能引起大家的高度重視，把心理健康教育始終抓在手上。一些達(dá)標(biāo)校和示范校，工作做得還是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。每個(gè)孩子的內(nèi)心世界你都了解嗎？老師會(huì)經(jīng)常和學(xué)生進(jìn)行情感交流和心靈溝通嗎？沒(méi)有，做得還很不夠。雖然這些年我們?cè)谶@方面起了步，做了大量工作，比如我們成立了未成年人心理健康輔導(dǎo)中心，這在全國(guó)都排得上前列的，很多地市省會(huì)城市都說(shuō)做不到，我們?cè)谶@方面是走在先進(jìn)行列的。從20xx年開(kāi)始，我們連續(xù)多年送老師參加南大的培訓(xùn)，培養(yǎng)了一支專業(yè)的心理健康教師隊(duì)伍。同時(shí)我們還成立了示范校，建立了心理健康教育實(shí)踐基地，全市有21所學(xué)校成為首批實(shí)踐基地。但是捫心自問(wèn)，我們的心理健康教育工作還存在很多短板，這些問(wèn)題阻礙了心理健康教育的發(fā)展。
一是認(rèn)識(shí)上有偏差。有的局長(zhǎng)、校長(zhǎng)認(rèn)為心理健康教育是心理教師的事情，與其他老師無(wú)關(guān)，忽視了全體教師都應(yīng)自覺(jué)在各學(xué)科教學(xué)中遵循心理健康教育的規(guī)律，將適合學(xué)生特點(diǎn)心理健康教育的內(nèi)容有機(jī)滲透到日常教育教學(xué)中。任何學(xué)科都要關(guān)注孩子的心理變化，有的認(rèn)為心理健康教育就是幫助個(gè)別心理有障礙的學(xué)生，忽視了面向全體學(xué)生與關(guān)注個(gè)別差異相結(jié)合的原則，沒(méi)有與教育教學(xué)工作有機(jī)結(jié)合，把心理健康教育和教育教學(xué)工作和其他管理工作、德育工作割裂開(kāi)來(lái)。認(rèn)識(shí)上的偏差必然會(huì)導(dǎo)致行動(dòng)上的偏差，心理健康教育要貫穿學(xué)校的方方面面。“磨刀不誤砍柴工”，如果孩子的心理有障礙，我們寧愿停下來(lái)幫他緩一緩，然后再做知識(shí)方面的傳授，否則孩子很容易走向極端，走向反面，容易成為心理不健康的人，甚至是精神失常的人，這對(duì)家庭和社會(huì)都是一種傷害和損失。
二是重視程度不夠。一些學(xué)校認(rèn)為心理健康教育既沒(méi)有專門(mén)教材，學(xué)生又不用考試，是一項(xiàng)可有可無(wú)的軟指標(biāo)。一些學(xué)校根據(jù)要求建立了心理輔導(dǎo)室，但沒(méi)有開(kāi)展實(shí)質(zhì)性工作，或浮于表面，效果不明顯。從去年對(duì)直屬學(xué)校的綜合督導(dǎo)情況來(lái)看，我們也發(fā)現(xiàn)有的學(xué)校沒(méi)有真正把心理健康教育工作落到實(shí)處，督導(dǎo)效果不是很理想。按照要求，心理健康工作室應(yīng)該是要的，但是工作室到底有多大意義，要靠每個(gè)老師去努力，能不能發(fā)揮作用？如果孩子不愿意進(jìn)來(lái)，你就不做他的工作嗎？要落實(shí)到生活和課上課下的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，心理健康教育是無(wú)形的，要貫穿于學(xué)生無(wú)形的時(shí)空中去。不是說(shuō)要讓學(xué)生來(lái)這里測(cè)一測(cè)，就叫心理健康教育工作。
三是各地各校發(fā)展不平衡。城區(qū)學(xué)校和重點(diǎn)學(xué)校的工作比較好，農(nóng)村學(xué)校和薄弱學(xué)校的差距明顯。有不少學(xué)校尚屬空白。
四是師資隊(duì)伍不足。雖然經(jīng)過(guò)培訓(xùn)，心理教師得到一些補(bǔ)充，但是有些學(xué)校仍然沒(méi)有達(dá)到每所學(xué)校至少一名專兼職心理教師的省市規(guī)定。大多數(shù)學(xué)校的心理教師只經(jīng)過(guò)初級(jí)培訓(xùn)，專業(yè)水平有待提高。大多數(shù)心理教師還承擔(dān)許多繁重的課業(yè)任務(wù)，難以投入更多的時(shí)間和精力。師資隊(duì)伍沒(méi)有做到全員覆蓋、全員培訓(xùn)。心理健康教育不是單打獨(dú)斗，一定是所有教師和管理層都要對(duì)孩子的心理有所掌握，成為這方面的專家，每個(gè)人都是和學(xué)生溝通的好手能手，這樣才能把心理健康教育工作落到實(shí)處。不是說(shuō)每個(gè)人都能和孩子溝通，我雖然是教育局長(zhǎng)，做工作是一把好手，但在和孩子溝通這一方面，我還真不如很多老師，在孩子的成長(zhǎng)過(guò)程中，還是要依靠老師，這要講究專業(yè)和方法。這個(gè)方面，我們要加強(qiáng)對(duì)教師進(jìn)行全員的培訓(xùn)。
三、措施要再?gòu)?qiáng)化：尋找“心”路徑，xx“心”難題。
對(duì)孩子，要進(jìn)行全員分析，要根據(jù)層級(jí)負(fù)責(zé)制對(duì)每個(gè)孩子都全面分析，每個(gè)孩子的年齡特點(diǎn)和性格特點(diǎn)，哪些是放心的，我們不用去多加關(guān)注的，他的自控能力很強(qiáng)很外向很陽(yáng)光的；哪些在這方面需要我們幫助，要全面分析，然后做到全員掌握。哪些心智比較成熟、個(gè)性比較偏執(zhí)，哪些和家長(zhǎng)或同學(xué)溝通有問(wèn)題的，上課下課就是一個(gè)人，不和同學(xué)來(lái)往，我們要去做這方面的工作。他要是不敢說(shuō)話，任課老師要讓他大膽說(shuō)話，他不善于交際，我們要在各種主題活動(dòng)中關(guān)注他，讓外向的孩子帶他，這樣的教育才有效果。我們能不能做到全員掌握？教育一定要用心用情，粗線條的教育是沒(méi)有成果的。然后，我們還要全員結(jié)對(duì)。有些陽(yáng)光的孩子就可以通過(guò)“一幫一”結(jié)成好朋友。老師們、校級(jí)行政管理人員和領(lǐng)導(dǎo)也要?jiǎng)悠饋?lái)，學(xué)校里有哪些孩子特別需要幫助，根據(jù)層次進(jìn)行分解，進(jìn)行全員結(jié)對(duì)和全員輔導(dǎo)。這樣才能讓我們的心理健康教育落到實(shí)處。我們做得怎么樣？所以說(shuō)，措施再?gòu)?qiáng)化，就是達(dá)到全員分析、全員掌握、全員結(jié)對(duì)、全員輔導(dǎo)，把孩子納入心理健康教育的范疇中，不能顧此失彼、事后諸葛亮，不能等到有了問(wèn)題再去做，要提前預(yù)防。
一是強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，構(gòu)建責(zé)任體系。要對(duì)心理健康教育目標(biāo)任務(wù)要求層層分解，把活動(dòng)和措施也進(jìn)行分解，使得心理健康教育工作在實(shí)施過(guò)程中到人、到點(diǎn)、到實(shí)處。
二是強(qiáng)載體，創(chuàng)新活動(dòng)開(kāi)展。要結(jié)合工作實(shí)際，結(jié)合中小學(xué)生成長(zhǎng)規(guī)律，在上足、上好心理健康教育課的基礎(chǔ)上扎實(shí)開(kāi)展心理健康教育課校園心理劇、專題講座、心理健康教育宣傳、心育主題教育活動(dòng)等豐富多彩的心理健康教育活動(dòng)，采取中小學(xué)生喜聞樂(lè)見(jiàn)、易于接受的方法，讓中小學(xué)生在活動(dòng)中接受教育，牢固樹(shù)立“人人為健康、健康為人人”的理念，切實(shí)提升心理健康素質(zhì)，促進(jìn)中小學(xué)生健康快樂(lè)成長(zhǎng)。另一方面要把心理健康教育融入德育工作，融入平時(shí)的班主任教育教學(xué)工作和社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中。
三是強(qiáng)隊(duì)伍，提升教育能力。心理健康教育是一項(xiàng)專業(yè)性強(qiáng)的工作，必須有一只素質(zhì)高、業(yè)務(wù)精、能力強(qiáng)的教師隊(duì)伍。要樹(shù)立全員育人理念，成立學(xué)校校園心理危機(jī)預(yù)防干預(yù)領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)，建設(shè)以分管德育工作的副校長(zhǎng)、教務(wù)處、政教處（德育處）、團(tuán)委（少隊(duì)部）等部門(mén)人員、心理健康教育教師和班主任為骨干的、以學(xué)校管理人員為補(bǔ)充的心理健康教育團(tuán)隊(duì)，形成以班主任、思想品德課教師以及團(tuán)、隊(duì)干部為主體，專兼職心理輔導(dǎo)教師為骨干，全體教師共同參與的心理健康教育工作體系。意思就是要全員培訓(xùn)，不要單打獨(dú)斗，作為心理專業(yè)教師，要做好指導(dǎo)、頂層設(shè)計(jì)、抓落實(shí)和考核，光靠一兩個(gè)人是不行的。
四是強(qiáng)陣地，健全體制機(jī)制。要進(jìn)一步加強(qiáng)心理健康教育的陣地建設(shè)，完善xx市未成年人心理健康輔導(dǎo)中心設(shè)備設(shè)施，充分發(fā)揮其在全市中小學(xué)心理健康教育中的管理、指導(dǎo)、引領(lǐng)、示范作用，力爭(zhēng)在組織全市中小學(xué)心理健康教育教師的專業(yè)培訓(xùn)，指導(dǎo)學(xué)校開(kāi)展家長(zhǎng)沙龍、督導(dǎo)學(xué)校心理老師的心理輔導(dǎo)，開(kāi)展心理健康教育的教研活動(dòng)和心理健康教育課題研究等方面工作做得更實(shí)、更好、更有成效。要進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校心理輔導(dǎo)室建設(shè)，發(fā)揮學(xué)校心理輔導(dǎo)室的危機(jī)預(yù)防、心理咨詢功能作用。按照教育部及省廳的有關(guān)文件精神要求，全市城區(qū)學(xué)校、鄉(xiāng)鎮(zhèn)中心小學(xué)以上學(xué)校及有條件的農(nóng)村小學(xué)都要建立心理輔導(dǎo)室，并配備相應(yīng)的設(shè)備和資料。建好心理輔導(dǎo)室不是為了裝點(diǎn)門(mén)面，應(yīng)付檢查，而是為了在個(gè)別輔導(dǎo)和團(tuán)體輔導(dǎo)中發(fā)揮有效作用。需要強(qiáng)調(diào)指出的是，中小學(xué)校心理輔導(dǎo)室也是全國(guó)文明城市未成年人思想道德建設(shè)測(cè)評(píng)的必檢內(nèi)容。各學(xué)校要進(jìn)一步完善創(chuàng)新心理咨詢的手段和載體，積極通過(guò)網(wǎng)絡(luò)、qq、微信等方式，擴(kuò)大學(xué)生的參與面。同時(shí)，還要進(jìn)一步發(fā)揮心理健康教育示范校的輻射帶動(dòng)作用，健全完善學(xué)生自我防范、同伴互助、班主任預(yù)防等三級(jí)心理預(yù)警機(jī)制，著力構(gòu)建中小學(xué)生心理預(yù)防體系，針對(duì)中小學(xué)生出現(xiàn)的心理疾病、行為障礙等現(xiàn)象，早發(fā)現(xiàn)、早預(yù)防、早干預(yù)、早健康。
五是強(qiáng)互動(dòng)，形成教育合力。家�；�(dòng)，要把家長(zhǎng)調(diào)動(dòng)起來(lái)。學(xué)生的“心”問(wèn)題，不僅僅是學(xué)校的問(wèn)題、家庭的問(wèn)題，也是社會(huì)的問(wèn)題。學(xué)校教育有責(zé)任，家庭教育有義務(wù)，社會(huì)教育也要有擔(dān)當(dāng)。我們要請(qǐng)進(jìn)來(lái)，走出去，家�；�(dòng)，社會(huì)聯(lián)動(dòng)，形成學(xué)校、家庭、社會(huì)三位一體的心理健康教育網(wǎng)絡(luò)。學(xué)校要通過(guò)舉辦家長(zhǎng)學(xué)校，在家長(zhǎng)中宣傳相關(guān)的心理健康知識(shí)，指導(dǎo)家長(zhǎng)轉(zhuǎn)變教子觀念，了解和掌握心理健康教育的方法，注重自身良好心理素質(zhì)的養(yǎng)成，營(yíng)造家庭心理健康教育的環(huán)境，用家長(zhǎng)的理想、追求、品格和行為影響孩子。讓家長(zhǎng)掌握孩子的性格，掌握孩子生理發(fā)展帶來(lái)的情緒變化，掌握學(xué)業(yè)帶來(lái)的壓力，克服家長(zhǎng)負(fù)面情緒對(duì)孩子的影響，克服聽(tīng)之任之不管不問(wèn)，克服過(guò)分的袒護(hù)和溺愛(ài)，克服依賴學(xué)校管教孩子，從而增強(qiáng)學(xué)生家庭配合育人的自覺(jué)性和主動(dòng)性。
四、氛圍要再濃厚：優(yōu)化“心”環(huán)境，提升“心”境界。
優(yōu)化外部環(huán)境，通過(guò)努力，讓我們的內(nèi)心世界向上向好，更加陽(yáng)光。教育是心與心的溝通，情與情的交流，心理健康教育是以符合人的成長(zhǎng)規(guī)律的方式挖掘人的內(nèi)在的極大心理潛能，注重生命價(jià)值和開(kāi)掘心智潛能的教育，心理健康教育要達(dá)到的教育效果是春風(fēng)化雨、潤(rùn)物無(wú)聲，要追求的教育境界是面朝大海、春暖花開(kāi)。作為教育人，無(wú)論是教育行政部門(mén)的同志，局長(zhǎng)處長(zhǎng)們，還是教育業(yè)務(wù)部門(mén)的同志，校長(zhǎng)主任們，以及教學(xué)一線的同志，任課老師班主任們，都要有一個(gè)共識(shí)，關(guān)注學(xué)生心理就是關(guān)注學(xué)生的健康，就是關(guān)注學(xué)生的成長(zhǎng)，就是關(guān)注學(xué)生的未來(lái)。所以，我們要著力營(yíng)造心理健康教育的良好環(huán)境與氛圍。健康教育要貫穿伴隨學(xué)生學(xué)習(xí)、成長(zhǎng)的全過(guò)程。
具體來(lái)講就是：一是要讓投入有保障。要加大對(duì)心理健康教育的經(jīng)費(fèi)投入，學(xué)校要有心理健康教育經(jīng)費(fèi)，并列入學(xué)校的經(jīng)費(fèi)預(yù)算。心理健康教育經(jīng)費(fèi)的安排要做到逐年遞增。市教育局也將把學(xué)校心理健康教育工作、心理輔導(dǎo)室的標(biāo)準(zhǔn)化建設(shè)納入考核范圍，在學(xué)校工作考核中占一定比例。根據(jù)考核結(jié)果，對(duì)心理健康教育工作突出的學(xué)校予以表彰獎(jiǎng)勵(lì)。
二是要讓健教有地位。這里再?gòu)?qiáng)調(diào)一下，心理健康教育在整個(gè)教育中起著越來(lái)越重要的作用。試想，一個(gè)孩子心理健康都有問(wèn)題，那還談得上什么成功、成人、成才。心理健康教育不是獨(dú)行俠，也不是獨(dú)立團(tuán)。心理健康的教育不僅僅是心理專業(yè)老師的事，心理健康教育也不僅僅體現(xiàn)在健教課堂上、心理咨詢輔導(dǎo)室里，而應(yīng)該貫穿在整個(gè)教育教學(xué)過(guò)程中，融入所有學(xué)科的教學(xué)中。任何一門(mén)學(xué)科的課任教師都要用心關(guān)注每個(gè)孩子的心理，注重每個(gè)孩子的感受，激活孩子們學(xué)習(xí)的興趣和動(dòng)力，也唯有如此，教才會(huì)有所效，學(xué)才能有所得，教育教學(xué)質(zhì)量才有可能得到真正的提高。
三是要讓心教有課程。所謂“心教有課程”，就是要心理健康教育課程化，就是心理健康教育要有大綱、有教材、有課時(shí)，進(jìn)學(xué)校、進(jìn)班級(jí)、進(jìn)課堂，要探索并實(shí)施心理健康教育課程化，形成心理健康教育的課程體系。近年來(lái)，心理健康教育已取得一定的成效，但還遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒(méi)有達(dá)到應(yīng)有高度和地位，課程化就是目標(biāo)，就是方向。心理健康教育要課程化、項(xiàng)目化、活動(dòng)化。雖然現(xiàn)在國(guó)家層面和省廳層面還沒(méi)正式的教學(xué)大綱和具體課程要求，我想我們xx市在這方面可先行先試，作些“課程化”探索。我相信我們?cè)谶@方面會(huì)有更大的作和成績(jī)。心理健康教育是一個(gè)新課題，我們既要做好規(guī)定動(dòng)作，也要做好自選動(dòng)作，鼓勵(lì)大家自主探索，不斷創(chuàng)新。
同志們，教育是關(guān)注心靈的事業(yè)，關(guān)注成長(zhǎng)的事業(yè)，是偉大而高尚的事業(yè)。要讓心動(dòng)就要有行動(dòng)，讓孩子們內(nèi)心世界有感受和感動(dòng)，我們就要做工作。作為教育人，我們要積極行動(dòng)，讓孩子們每一顆幼小的心靈就像一個(gè)種子那樣經(jīng)過(guò)黑暗中的掙扎去迎來(lái)破土而出時(shí)的第一縷光亮，排除人生道路上的種種困惑，克服前進(jìn)道路上的各種顛簸，為成長(zhǎng)成才奠定基礎(chǔ)，提供保障�！靶南蜿�(yáng)光，春暖花開(kāi)”，是健康教育的責(zé)任與擔(dān)當(dāng)，讓我們共同努力。
心理健康教育講座講話稿5
同志們、同學(xué)們：
上午好！
今日是心理健康月開(kāi)幕日。學(xué)過(guò)《心理學(xué)》的同志都知道健康至少包括三個(gè)方面的內(nèi)涵，一是沒(méi)有殘疾，二是沒(méi)有疾病，三是心理處于良好狀態(tài)。相對(duì)殘疾和疾病，心理問(wèn)題具有普遍性和簡(jiǎn)單性。心理不健康的表現(xiàn)是多方面的，也是因人而異的，比如社會(huì)適應(yīng)性差、自我調(diào)適力量不強(qiáng)、歸因片面、走極端等。比如有的人仇官、仇富，甚至連別人長(zhǎng)得美麗都會(huì)產(chǎn)生莫名的仇恨。這不是道德問(wèn)題，而是心理問(wèn)題。心理問(wèn)題不行怕，但是也不行忽視。長(zhǎng)期以來(lái)，我校高度重視同學(xué)心理健康工作，廣泛開(kāi)展了心理學(xué)問(wèn)進(jìn)校內(nèi)活動(dòng)，成立了心理詢問(wèn)室并正常開(kāi)展心理詢問(wèn)活動(dòng)，取得了良好的效果。在此基礎(chǔ)上，我校即將開(kāi)展為期一個(gè)月的心理健康月活動(dòng)。時(shí)間就從今日開(kāi)頭，為期一個(gè)月。本此活動(dòng)月的主題是“遇見(jiàn)·增能·成長(zhǎng)”。
遇見(jiàn)仿佛是一種奇妙的支配，它是一切的開(kāi)頭。從某種意義上來(lái)說(shuō)，世間一切，都是遇見(jiàn)。冷遇見(jiàn)了暖，就有了雨；春遇見(jiàn)了冬，就有了歲月；天遇見(jiàn)了地，就有了永恒；人遇見(jiàn)了人，就有了生命！
一個(gè)人與這個(gè)世界的第一次的遇見(jiàn)是伴隨著啼哭呱呱墜地，也是與父母的第一次遇見(jiàn)；同學(xué)走進(jìn)校內(nèi)，便開(kāi)頭了與老師的遇見(jiàn)！人生就是一場(chǎng)博大精深的遇見(jiàn)，但是全部的遇見(jiàn)都會(huì)遇見(jiàn)自己。在遇見(jiàn)中高興，在遇見(jiàn)中悲傷，在遇見(jiàn)中成長(zhǎng)。
父愛(ài)和母愛(ài)從我們誕生的那一刻起，就始終伴隨著我們�？墒请S著年齡的增長(zhǎng)，我們慢慢的不知該如何跟父母相處，我們經(jīng)常埋怨他們不懂我們。其實(shí)我們又何曾懂得父母，讓我們走進(jìn)父母的內(nèi)心，感受父母，感恩父母，讓我們一起遇見(jiàn)父母！
四度春風(fēng)化綢繆，幾番秋雨洗鴻溝。兢兢業(yè)業(yè)，站在三尺講臺(tái)上的老師，有著他們獨(dú)特的豐富的內(nèi)心世界，讓我們走進(jìn)老師，感受老師。讓我們一起與老師遇見(jiàn)吧！
人生就是一場(chǎng)博大精深的遇見(jiàn)，全部的遇見(jiàn)都會(huì)遇見(jiàn)自己，你遇見(jiàn)過(guò)自己?jiǎn)幔磕銉A聽(tīng)過(guò)自己內(nèi)心的'聲音嗎？來(lái)吧！一起遇見(jiàn)自己吧！
感謝人生舞臺(tái)上全部的遇見(jiàn)，他們給予我們權(quán)利，使我們獲得更大的對(duì)生活、工作和學(xué)習(xí)的的掌控力量和自信念。因此能夠更好的了解自我，熟悉自我，接納自我，完善自我，更好的成長(zhǎng)自己。成就人生。
以“遇見(jiàn)·增能·成長(zhǎng)”為主題的豐富的活動(dòng)即將開(kāi)展，同學(xué)們，參加進(jìn)來(lái)吧，我們?cè)谡n堂上遇見(jiàn)，我們?cè)阪覒蛑杏鲆?jiàn)，我們?cè)谪S富多彩的活動(dòng)中遇見(jiàn)！下面我宣布，江蘇省銅山中等專業(yè)學(xué)校第五屆心理健康月活動(dòng)正式開(kāi)頭！
心理健康教育講座講話稿6
各位老師、友愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
五月，春風(fēng)和煦，艷陽(yáng)高照。在這青春似火、激情四溢的五月，我們迎來(lái)了大中同學(xué)心理健康節(jié)�！�525”本是全國(guó)高校生心理健康節(jié)。這一活動(dòng)最早是由共青團(tuán)北京市委、市學(xué)聯(lián)、北京師范高校聯(lián)合發(fā)起。“525”取其諧音“我愛(ài)我”，旨在讓高校生關(guān)注自己學(xué)業(yè)、關(guān)注自己身體健康的同時(shí)，關(guān)注自己的心理健康，迎接將來(lái)的挑戰(zhàn)。
同學(xué)們，你們愛(ài)自己?jiǎn)幔咳艘簧畲蟮膶毑厥亲约海畲蟮氖聵I(yè)是如何經(jīng)營(yíng)自己。人生雖有終點(diǎn)，生命卻是無(wú)涯；生活可以輕松，生命卻要仔細(xì)；目標(biāo)可以一個(gè)一個(gè)的達(dá)到，實(shí)現(xiàn)自己卻是永無(wú)止境。
人首先應(yīng)自愛(ài)，愛(ài)自己是愛(ài)一切的開(kāi)頭。愛(ài)自己才能愛(ài)別人，愛(ài)集體，愛(ài)生活。作為時(shí)代的驕子、將來(lái)社會(huì)的棟梁，我們肩負(fù)著歷史的重任，然而生命的困惑、成長(zhǎng)的苦惱、失敗的苦痛卻如影隨形，時(shí)刻困擾著我們。關(guān)注自身心理健康，增加心理健康意識(shí)，提高心理調(diào)適力量，是我們走向成熟、擔(dān)當(dāng)社會(huì)責(zé)任的前提和基礎(chǔ)。因此，在心理健康周到來(lái)之際，我們向全校同學(xué)提倡這樣一種生活理念：珍愛(ài)自己，關(guān)愛(ài)他人，努力構(gòu)建和諧心靈、和諧校內(nèi)、和諧社會(huì)。用自己年輕的心去感受生命的活力，感受心靈的安靜，去體會(huì)人際交往的和諧，體會(huì)人間真情的暖和，去享受身心健康的`歡樂(lè)，享受美妙的生活！
為此，我們向全體同學(xué)倡議：
多學(xué)習(xí)心理保健學(xué)問(wèn)——閱讀心理保健的書(shū)籍、參與心理健康活動(dòng)，增加自我調(diào)整和自我掌握的力量。
多進(jìn)行溝通——青青校內(nèi)，青蔥歲月，和老師父母同學(xué)促膝暢談，分擔(dān)苦痛，共享歡快，不論流淚還是微笑，讓我們并肩走過(guò)。
給心靈多一份關(guān)注——在人生的旅途中，我們需要不斷檢視自己、塑造和諧心靈，才能擁有漂亮心情、淡薄個(gè)人名利、主動(dòng)關(guān)愛(ài)他人、樂(lè)觀回報(bào)社會(huì)、笑對(duì)風(fēng)云人生。
英勇尋求心理關(guān)心——遇到困擾時(shí)，英勇的放開(kāi)心扉，讓心理輔導(dǎo)這道絢爛的陽(yáng)光照亮你的心田，幫你撥云見(jiàn)日，迎接新的一天。
多聽(tīng)好歌——美麗的旋律，清爽的歌詞，深化我們的心扉，沉淀心中的煩雜，凈化我們的心靈。
看一本好書(shū)，看一部表現(xiàn)拼搏奮斗精神的電影，直面壓力，放飛抱負(fù)！
同學(xué)們，我們都是只有一只翅膀的天使，相互擁抱才能展翅飛行！有誰(shuí)不是一邊受傷一邊學(xué)會(huì)長(zhǎng)大？讓我們的心靈多一份寬容，多一種感動(dòng)，多一點(diǎn)頑強(qiáng)，讓我們對(duì)生命布滿信念和敬意，讓我們?cè)竭^(guò)彷徨，拋掉苦惱，釋放哀痛，正視失��；讓心堅(jiān)若磐石，矢志不渝；讓心韌若纜繩，百折不撓；讓心純?nèi)羲�，滌去污穢；讓心烈如火焰，點(diǎn)燃生命！
讓我們一起來(lái)吧，相約“525”！
心理健康教育講座講話稿7
一、什么是心理健康
在現(xiàn)代社會(huì)，一個(gè)心理健康的人通常表現(xiàn)為認(rèn)知功能正常，情緒反應(yīng)適當(dāng)，意志品質(zhì)健全，自我意識(shí)正確，個(gè)性結(jié)構(gòu)完整，人際關(guān)系協(xié)調(diào)，人生態(tài)度積極，社會(huì)適應(yīng)良好，行為表現(xiàn)規(guī)范和行為與年齡相符等。從發(fā)展的角度來(lái)看，心理健康是一個(gè)終生相隨的人生課題，并且表現(xiàn)出很強(qiáng)的階段性。
也就是說(shuō)，同一個(gè)人，在人生發(fā)展不同的時(shí)期或階段，由于對(duì)該階段發(fā)展任務(wù)的適應(yīng)情況不同，其心理發(fā)展可能是健康的，也可能會(huì)變得不健康。如，同樣進(jìn)入青春期，有的孩子適應(yīng)得好，順利度過(guò)，健康快樂(lè)地進(jìn)入下一個(gè)人生發(fā)展的階段；而有的孩子適應(yīng)得不好，或加入了不良團(tuán)伙，或表現(xiàn)出一些不良行為，面臨著心理危機(jī)。而一個(gè)面臨心理危機(jī)的青春期學(xué)生，如果得到及時(shí)有效的關(guān)注與幫助，在其后的發(fā)展中就有可能擺脫心理危機(jī)而踏上心理健康發(fā)展的道路。心理健康的這種階段性正說(shuō)明心理健康具有很強(qiáng)的可塑性，同時(shí)也說(shuō)明開(kāi)展心理健康教育是完全可行性的。從差異的角度來(lái)看，心理健康具有相對(duì)性。心理健康并非是截然的和絕對(duì)的，人無(wú)法被截然劃分為心理健康和心理不健康兩類，同時(shí)也沒(méi)有絕對(duì)心理健康的人。也就是說(shuō)，心理健康是我們每一個(gè)社會(huì)成員都會(huì)面臨的問(wèn)題，在每個(gè)人身上都會(huì)同時(shí)存在心理健康的和不健康的側(cè)面，只是哪種情況占主流和程度不同而已。心理健康的這種相對(duì)性說(shuō)明心理健康具有全員性，開(kāi)展心理健康教育是必要的、具有重要價(jià)值和意義的。
二、開(kāi)展心理健康教育的必要性
近年來(lái)，由于社會(huì)發(fā)展帶來(lái)的種種變化，我國(guó)學(xué)校教育和兒童發(fā)展事業(yè)受到了沖擊和挑戰(zhàn)。
調(diào)查表明，在我國(guó)中小學(xué)生中間，約1/5左右的兒童青少年都存在著不同程度的心理行為問(wèn)題，如厭學(xué)、逃學(xué)、偷竊、說(shuō)謊、作弊、自私、任性、耐挫力差、攻擊、退縮、焦慮、抑郁等等種種外顯的和內(nèi)隱的心理行為問(wèn)題。這些心理行為問(wèn)題不但嚴(yán)重地影響著兒童青少年自身的健康發(fā)展，而且也給正常的教育教學(xué)工作帶來(lái)巨大的困擾，直接影響學(xué)校教育任務(wù)的完成與教育目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。因此，在學(xué)校教育中開(kāi)展心理健康教育是十分迫切的和具有重要意義的舉措。但在當(dāng)前的學(xué)校教育實(shí)踐中，不少教師對(duì)心理健康教育還存在著一些誤解，認(rèn)為“心理有病”的人才需要心理健康教育，沒(méi)必要在學(xué)校教育中普及性地開(kāi)展心理健康教育。
事實(shí)上，心理健康教育完全不同于精神醫(yī)學(xué)中的診療模式，心理健康教育主要是針對(duì)兒童青少年心理發(fā)展的需要而開(kāi)展的教育活動(dòng)，旨在提高和培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)，幫助學(xué)生學(xué)會(huì)如何恰當(dāng)有效地應(yīng)對(duì)現(xiàn)實(shí)生活中所面臨的各種壓力、如何進(jìn)行情緒調(diào)節(jié)等，使學(xué)生更有效、積極地適應(yīng)社會(huì)、適應(yīng)自身的發(fā)展變化，促進(jìn)兒童青少年心理健康的發(fā)展。所以，預(yù)防問(wèn)題發(fā)生、促進(jìn)心理素質(zhì)提高才是心理健康教育的主要目標(biāo)。從本質(zhì)上來(lái)講，心理健康教育是心理素質(zhì)的教育和培養(yǎng)，是促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的重要方面，是素質(zhì)教育的具體體現(xiàn)。還有的教師認(rèn)為，心理健康教育主要是針對(duì)個(gè)別生開(kāi)展的教育活動(dòng)。誠(chéng)然，個(gè)別生在心理健康發(fā)展方面需要得到特別的教育和幫助。但是，如前所說(shuō)，心理健康是全員性的問(wèn)題，是每一位學(xué)生在成長(zhǎng)與發(fā)展中都必然會(huì)面臨的挑戰(zhàn)，包括那些學(xué)習(xí)優(yōu)秀、在教師看來(lái)是“好”孩子的學(xué)生，也同樣需要心理健康教育。許多研究與實(shí)踐證明，有時(shí)這些“好”學(xué)生反而更需要心理健康教育。因?yàn)�，往往由于學(xué)習(xí)成績(jī)好，這些“好”學(xué)生心理發(fā)展中不健康的側(cè)面就常常被忽視，得不到教師的重視和及時(shí)的幫助教育。如，一些“好”學(xué)生由于長(zhǎng)期被寵、被捧，心理承受能力已變得極脆弱，稍不如意就發(fā)脾氣，有的還采取極端措施進(jìn)行打擊、報(bào)復(fù)，甚至走上犯罪道路，還有的就此邁上了自殺、輕生的道路來(lái)面對(duì)失敗和挫折的壓力。
可見(jiàn)，心理健康教育并非只是個(gè)別生教育的需要，心理健康教育是面向全體學(xué)生的重要課題，心理健康教育應(yīng)成為我們學(xué)校教育的重要任務(wù)。還有的教師認(rèn)為，心理健康教育應(yīng)歸屬德育工作，是學(xué)生工作者和班主任教師的任務(wù)。事實(shí)上，心理健康教育不僅僅可以在德育工作中發(fā)揮重要作用，而且它提供了一種新的角度，使我們每一位教育工作者重新認(rèn)識(shí)和看待自己的學(xué)生以及學(xué)生出現(xiàn)的一些行為問(wèn)題，可以有效地幫助學(xué)校教師改善師生交往狀況。以往教師容易只注意到學(xué)生表面的那些行為問(wèn)題并將之很快上升到德育的高度做出品行不良的判斷，而忽略了這些行為問(wèn)題背后掩藏著的原因，包括學(xué)生的心理需求。如，一個(gè)小學(xué)生最初在課上搗亂，可能就是為了引起老師和同學(xué)們的注意，只是他以不恰當(dāng)?shù)姆绞奖憩F(xiàn)出來(lái)了。如果教師重視并了解心理健康教育的思想，他就會(huì)覺(jué)察這位學(xué)生行為問(wèn)題背后的心理需要，進(jìn)而調(diào)整自己和班上同學(xué)與這位學(xué)生的交往方式，更多地給這位學(xué)生以積極的關(guān)注，并不失時(shí)機(jī)地向他指出引起老師和同學(xué)們關(guān)注的合理方式是什么。很快，這位學(xué)生課上搗亂的那些行為問(wèn)題不見(jiàn)了，而變成一個(gè)守紀(jì)律、愛(ài)學(xué)習(xí)的好孩子。相反，如果以傳統(tǒng)的眼光和方式去看待這位學(xué)生課上表現(xiàn)出來(lái)的'搗亂行為，這位學(xué)生很容易就被納入壞孩子的行列。而且由于這位學(xué)生行為問(wèn)題背后的心理需要沒(méi)有被覺(jué)察和得到滿足，他將免不了還會(huì)繼續(xù)搗亂。久而久之，由于長(zhǎng)期被當(dāng)成壞孩子，這位學(xué)生也就會(huì)自認(rèn)為是壞孩子，并真的搗亂起來(lái)�？梢�(jiàn)，心理健康教育可以幫助教師以一種更寬松、更接納和理解的態(tài)度來(lái)認(rèn)識(shí)和看待學(xué)生和學(xué)生的行為，不僅注意到行為本身，更注重去發(fā)現(xiàn)并合理滿足這些行為背后的那些基本的心理需要；不簡(jiǎn)單地進(jìn)行是非判斷，而是從一種人性化的角度去理解和教育學(xué)生。因此，心理健康教育真正體現(xiàn)出了對(duì)學(xué)生的尊重、一種對(duì)“人”的尊重，這是建立相互支持、理解和信任的良好師生關(guān)系的前提，也是我們每一位教師在教育實(shí)踐中面臨的重要課題。所以說(shuō)，心理健康教育是每一位教師面臨的任務(wù)和要求，應(yīng)引起每一位教師的認(rèn)可與重視。
三、學(xué)校心理健康教育的內(nèi)容
1．學(xué)生心理健康維護(hù)
這是以面向全體學(xué)生為主、通過(guò)常規(guī)的教育訓(xùn)練來(lái)培養(yǎng)學(xué)生心理品質(zhì)、提高學(xué)生基本素質(zhì)的教育內(nèi)容。具體而言，包括智能訓(xùn)練，即幫助學(xué)生對(duì)智力的本質(zhì)建立科學(xué)認(rèn)識(shí)，并針對(duì)智力的不同成分如注意力、觀察力、記憶力等設(shè)計(jì)的訓(xùn)練活動(dòng)等；學(xué)習(xí)心理指導(dǎo)，即幫助學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)活動(dòng)的本質(zhì)建立科學(xué)認(rèn)識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生形成健康積極的學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)以及學(xué)習(xí)習(xí)慣的訓(xùn)練、學(xué)習(xí)方法的指導(dǎo)等；情感教育，即教學(xué)生學(xué)會(huì)體察和表達(dá)自己的和他人的情緒情感，學(xué)會(huì)有效控制、調(diào)節(jié)和合理疏泄消極情感，并進(jìn)行相關(guān)技巧的訓(xùn)練，如敏感性訓(xùn)練、自表訓(xùn)練、放松訓(xùn)練等等；人際關(guān)系指導(dǎo)，即圍繞親子、師生、同伴三大人際關(guān)系，指導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)各類關(guān)系的本質(zhì)，并學(xué)會(huì)處理人際互動(dòng)中各種問(wèn)題的技巧與原則，包括沖突解決、合作與競(jìng)爭(zhēng)、學(xué)會(huì)拒絕等互動(dòng)技巧以及尊重、支持等交往原則；健全人格的培養(yǎng)，即關(guān)于個(gè)體面對(duì)社會(huì)生存壓力及要求所應(yīng)具備的健康人格品質(zhì)的培養(yǎng)，如獨(dú)立性、進(jìn)取心、耐挫能力等各方面人格素質(zhì)的培養(yǎng)；自我心理修養(yǎng)的指導(dǎo)，即通過(guò)訓(xùn)練和教導(dǎo)幫助學(xué)生對(duì)自己建立科學(xué)的認(rèn)識(shí)，并在自身的發(fā)展變化中始終能做到較好地悅納自己，如悅納自己的優(yōu)勢(shì)和不足以及自信培養(yǎng)、良好自我形象建立等；性心理教育，即關(guān)于性生理和性心理知識(shí)的傳授與分析，幫助學(xué)生建立正確的性別觀念和對(duì)性別認(rèn)同，以及指導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)和掌握異性交往的有關(guān)知識(shí)與技巧，如異性同學(xué)交往指導(dǎo)、早戀心理及調(diào)適等。
2．學(xué)生心理行為問(wèn)題矯正
這是面向少數(shù)具有心理、行為問(wèn)題的學(xué)生開(kāi)展心理咨詢、行為矯正訓(xùn)練的教育內(nèi)容，多屬矯治范疇。具體而言，包括學(xué)習(xí)適應(yīng)問(wèn)題，主要指圍繞學(xué)習(xí)活動(dòng)而產(chǎn)生的心理行為問(wèn)題，如考試焦慮、學(xué)習(xí)困難、注意力不集中、學(xué)校恐怖癥、厭學(xué)等問(wèn)題的咨詢和調(diào)適；情緒問(wèn)題，主要指影響學(xué)生正常生活學(xué)習(xí)與健康成長(zhǎng)的負(fù)性情緒問(wèn)題，如抑郁、恐懼、焦慮、緊張、憂慮等情緒的調(diào)適與輔導(dǎo)；常見(jiàn)行為問(wèn)題，主要指在學(xué)生生活、學(xué)習(xí)中表現(xiàn)出來(lái)的不良行為特征，如多動(dòng)、說(shuō)謊、打架、膽怯等行為的咨詢與矯正；身心疾患，主要指因心理困擾而形成的軀體癥狀與反應(yīng)，如神經(jīng)衰弱、失眠、疑病癥、神經(jīng)性強(qiáng)迫癥、癔病等身心疾患的治療和矯正；性行為問(wèn)題，主要指由于性心理障礙而產(chǎn)生的各種性變態(tài)行為等的矯正與治療，這一問(wèn)題在中小學(xué)生中出現(xiàn)的比例較少。
3．學(xué)生心理潛能和創(chuàng)造力開(kāi)發(fā)
心理學(xué)研究表明，人具有巨大的心理潛能，中小學(xué)期是心理潛能開(kāi)發(fā)的最佳時(shí)期。為提高民族素質(zhì)，應(yīng)從小加強(qiáng)重視中小學(xué)生心理潛能的開(kāi)發(fā)和創(chuàng)造力培養(yǎng)。因此，心理潛能開(kāi)發(fā)和創(chuàng)造力培養(yǎng)也是學(xué)校心理健康教育面向全體學(xué)生的重要教育內(nèi)容，主要包括通過(guò)特殊的教育訓(xùn)練活動(dòng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行判斷能力、推理能力、邏輯思維、直覺(jué)思維、發(fā)散思維及創(chuàng)造思維等各能力的訓(xùn)練和培養(yǎng)，同時(shí)包括對(duì)學(xué)生自我激勵(lì)能力的訓(xùn)練等以提高學(xué)生創(chuàng)造的自主意識(shí)與能動(dòng)性。此外，在中小教育實(shí)際中，合理安排和確定學(xué)校心理健康教育的內(nèi)容時(shí)，還應(yīng)注意根據(jù)學(xué)生年齡階的特點(diǎn)和發(fā)展需要，在小學(xué)、初中、高中側(cè)重選擇三個(gè)層次中的不同內(nèi)容開(kāi)展學(xué)校心理健康教育，例如，小學(xué)階段通常以學(xué)校生活與學(xué)習(xí)適應(yīng)培養(yǎng)、良好行為習(xí)慣養(yǎng)成為主要內(nèi)容；初中則往往以青春期教育、代際關(guān)系調(diào)適、情緒調(diào)控、自信心培養(yǎng)、學(xué)習(xí)能力提高、人格塑造等為主要內(nèi)容；高中又通常圍繞學(xué)習(xí)能力提高、考試焦慮調(diào)適、升學(xué)及就業(yè)輔導(dǎo)、人格培養(yǎng)、人生觀教育等為主要內(nèi)容。同時(shí)，還應(yīng)考慮上述各階段心理健康教育內(nèi)容之間的銜接性與系統(tǒng)性，以期在宏觀上形成伴隨中小學(xué)生身心發(fā)展的學(xué)校心理健康教育的科學(xué)體系，例如，學(xué)習(xí)適應(yīng)、情緒調(diào)控、人際關(guān)系調(diào)控、青春期心理咨詢、自信心培養(yǎng)、意志力及耐挫力培養(yǎng)、人格塑造等教育內(nèi)容，在中小學(xué)各個(gè)階段都十分重要，這就需要統(tǒng)籌安排，注意保證這些內(nèi)容的系統(tǒng)性，體現(xiàn)出循序漸進(jìn)和螺旋上升等特點(diǎn)。
心理健康教育講座講話稿8
我是今天的講座主持人，首先歡迎各位蒞臨今天的小學(xué)心理健康教育講座，非常感謝您能在百忙之中抽出時(shí)間參加這次講座。
眾所周知，孩子是國(guó)家的未來(lái)，他們的合理發(fā)展與成長(zhǎng)，不僅決定了他們的未來(lái)，也影響著整個(gè)社會(huì)的前景。然而，在現(xiàn)代社會(huì)的壓力下，孩子們的心理健康問(wèn)題逐漸顯現(xiàn)出來(lái)，從學(xué)業(yè)壓力大、無(wú)法妥善處理人際關(guān)系到游戲成癮，種種心理問(wèn)題理應(yīng)值得我們嚴(yán)重對(duì)待。
今天，我們特邀專業(yè)心理咨詢師，圍繞著小學(xué)生心理健康教育提供專業(yè)的見(jiàn)解和建議。希望通過(guò)這次講座，我們能夠更好地了解和照顧孩子的'心理需求，以提高他們的生活質(zhì)量和精神健康。
各位家長(zhǎng)，我們的目標(biāo)并不是讓每一個(gè)孩子都成為學(xué)霸、運(yùn)動(dòng)健將或藝術(shù)天才，而是讓他們擁有健康的心理、積極的生活態(tài)度、強(qiáng)健的身心和健全的人格。這需要我們每一個(gè)家長(zhǎng)、每一個(gè)教師、每一個(gè)社區(qū)和整個(gè)社會(huì)的共同努力。
而要達(dá)到健康的心理狀態(tài)，我們首先要理解心理健康的含義。心理健康不僅僅是沒(méi)有疾病，更是具備自我認(rèn)知的能力，能夠妥善處理好自我和他人的關(guān)系，以及以積極的態(tài)度面對(duì)生活的挑戰(zhàn)。
而要達(dá)成這一目標(biāo)，我們需要培養(yǎng)孩子的自我認(rèn)知能力，讓他們了解自己的情緒、自我價(jià)值觀以及個(gè)人偏好。同時(shí)，我們需要幫助他們建立健康的人際關(guān)系，讓他們學(xué)習(xí)如何與他人溝通、如何保護(hù)自我、如何尊重他人。
除此之外，我們需要引導(dǎo)孩子正確看待成功與失敗，讓他們明白成長(zhǎng)中的挫折不過(guò)是暫時(shí)的，只要他們勇敢面對(duì)，便能從中汲取力量，習(xí)得新知，從而克服難關(guān)，也讓他們了解到，人的價(jià)值并不取決于成績(jī)與成就，而在于他們的品性和內(nèi)在。
當(dāng)然，我們也必須關(guān)注和應(yīng)對(duì)那些可能帶來(lái)心理壓力的因素，如過(guò)度的學(xué)業(yè)壓力、人際關(guān)系等。我們要及時(shí)發(fā)現(xiàn)并改正那些可能引起心理健康問(wèn)題的行為或思維模式，確保每個(gè)孩子都享有健康快樂(lè)的童年。
在今天的講座中，我們將深度探討兒童心理健康教育的各個(gè)方面，包括心理健康的內(nèi)涵、影響心理健康的各種因素，以及如何進(jìn)行有效的心理健康教育等問(wèn)題。
在此，我期待與大家共享這次講座，期待我們共同為孩子們的心理健康教育而奮斗。讓我們?yōu)楹⒆觽兊拿魈欤黄饘W(xué)習(xí)，一起努力，一起成長(zhǎng)。謝謝大家。
心理健康教育講座講話稿9
小學(xué)階段的孩子們是在快速成長(zhǎng)和變化的時(shí)期，他們的心理也正處于最可塑和最需要關(guān)心的階段。心理健康影響著他們的學(xué)習(xí)、生活、人際關(guān)系和角色認(rèn)同等多方面的發(fā)展。我們的講座旨在增強(qiáng)孩子們對(duì)心理健康的認(rèn)識(shí)，提高他們的心理素質(zhì)，以幫助他們健康快樂(lè)地成長(zhǎng)。
我們要理解，心理健康并不僅僅是指沒(méi)有疾病或者問(wèn)題，更重要的是擁有積極、健康的生活態(tài)度，以及良好的應(yīng)對(duì)壓力和困難的能力。我們要幫助孩子們養(yǎng)成良好的心理習(xí)慣，如積極樂(lè)觀的心態(tài)、正確的自我認(rèn)知和自尊自愛(ài)、遵守公共道德和學(xué)習(xí)規(guī)則等。
我們會(huì)引導(dǎo)他們理解和正視自身的情緒反應(yīng)，學(xué)會(huì)用合理、有效的方式處理和解決問(wèn)題。而在他們遇到困惑或困難的時(shí)候，我們會(huì)耐心傾聽(tīng)，理解他們的感受，給予他們適當(dāng)?shù)慕ㄗh和幫助。
更重要的是，我們需要培養(yǎng)孩子們的團(tuán)隊(duì)精神和人際交往能力，讓他們理解團(tuán)隊(duì)合作的重要性，敢于表達(dá)自己的觀點(diǎn)，懂得尊重和理解他人，同時(shí)也能正確處理人際關(guān)系中的沖突和問(wèn)題。
這一切，都需要家長(zhǎng)和老師們的共同努力和配合。孩子們的心理健康離不開(kāi)良好的家庭環(huán)境、和諧的同伴關(guān)系和正面的學(xué)習(xí)氛圍。我們希望通過(guò)心理健康教育的引導(dǎo)，讓孩子們知道，他們的每一個(gè)情感反應(yīng)都是正常的，都值得被尊重和理解。當(dāng)他們遇到困難的.時(shí)候，我們會(huì)盡力幫助他們，讓他們知道，成長(zhǎng)中的困惑、挫折和失落并不可怕，重要的是學(xué)會(huì)面對(duì)并解決它們。
親愛(ài)的小朋友們，我們希望你們能在這個(gè)講座中了解到，心理健康是你們快樂(lè)成長(zhǎng)的關(guān)鍵。希望你們都能珍愛(ài)自己的心理健康，用積極熱情的態(tài)度面對(duì)生活中的每一次挑戰(zhàn)，活出自我，展現(xiàn)最真實(shí)、最出色的自己!
我們?cè)谶@里祝愿每一個(gè)在座的孩子，都能擁有一個(gè)健康、快樂(lè)、充滿智慧的心靈，成長(zhǎng)為未來(lái)社會(huì)的有用之才，成為世間的一份光!
心理健康教育講座講話稿10
親愛(ài)的老師們，同學(xué)們：
大家早上好！
20xx班xxx同學(xué)呼吁的“陽(yáng)光心理，健康人生”還在耳畔吧。是的，五月，萬(wàn)物爭(zhēng)榮，滿懷希望。在季節(jié)的流轉(zhuǎn)中，五月，生命盎然，五月也是生命“心理健康活動(dòng)月”，迎著和煦的晨風(fēng)，今天在國(guó)旗下，我們的活動(dòng)也在今天正式啟動(dòng)。我們圍繞“生命”主題，向生命打聲招呼：生命，你好！同學(xué)們，你們知道嗎？身心健康包括身體健康和心理健康，身心健康的根本目的是讓每一個(gè)人活出自己獨(dú)特的、有意義的人生。愿你在聆聽(tīng)我今天送給你的法寶中收獲來(lái)自生命對(duì)你的溫暖問(wèn)候。
第一個(gè)法寶：理解危機(jī)，不在情緒中做決定：同學(xué)們，在成長(zhǎng)的過(guò)程中，我們每個(gè)人都會(huì)遇到一些事情。大部分事情我們可以較好的應(yīng)對(duì)，但有的事情就會(huì)以危機(jī)的形式出現(xiàn)在我們面前。這種危機(jī)讓我們忐忑、慌張、不知所措，也會(huì)因缺乏技能與經(jīng)驗(yàn)而出現(xiàn)超出平時(shí)的緊張焦慮。心里就可能會(huì)失衡，出現(xiàn)應(yīng)激反應(yīng)，這種應(yīng)激反應(yīng)本身是有正面意義的。它提醒我們?cè)谔貏e的時(shí)期去做好防護(hù)，去做好有助于自己狀態(tài)改善的努力。不在當(dāng)前巨大的痛苦情境下做任何決定，而是先努力讓自己安定、平穩(wěn)下來(lái)，不做極端的事情。
第二個(gè)法寶：莫以成敗論英雄，提升生命的頑強(qiáng)性：假設(shè)我此前曾讓每位同學(xué)以自己所理解的“生命”為主題作文，并把大家進(jìn)行分組。每組推選出組內(nèi)最優(yōu)秀的一個(gè)作品，這個(gè)作品是你們每個(gè)人精心創(chuàng)作而成。但我現(xiàn)在（撕毀……），當(dāng)你看到我這樣手撕你的作品時(shí)，你或許很生氣，心里不舒服，是嗎？其實(shí)我想借此和同學(xué)們交流的是，在很多的競(jìng)賽、評(píng)比中也一樣，我們常常只重視結(jié)果，而忽略了過(guò)程。大家一起創(chuàng)作、成長(zhǎng)，即便不成功，這個(gè)過(guò)程難道沒(méi)有意義嗎？日常生活中，有時(shí)會(huì)出現(xiàn)你的努力不被認(rèn)可、不被珍惜，甚至不被看到的情況。當(dāng)它發(fā)生時(shí)，我們?cè)趺醋瞿�？人生有很多意想不到的困擾、問(wèn)題、困境，當(dāng)我們對(duì)此有理解、有準(zhǔn)備、清晰對(duì)生命意義有探索的時(shí)候。就可以去克服這些困難，承受那些我們必須去承受的挫折。我們講生命，其實(shí)是希望同學(xué)們提高自己的'抗逆力，勇敢向前行。
第三個(gè)法寶：不過(guò)度反應(yīng)，理解那些痛苦的表達(dá)：最近這些年，心理健康話題成為全世界公共衛(wèi)生領(lǐng)域當(dāng)中重要的話題。其中不乏有些人選擇表達(dá)痛苦的方式人很極端，比如傷害自己，甚至自殺，他們?yōu)槭裁匆x擇這樣痛苦的表達(dá)方式呢？你是不是有這樣的疑惑，活的好好的，干嘛要抑郁、自殺呢？抑郁、自殺的原因真的非常復(fù)雜。任何單一的歸因都是不科學(xué)的。有人會(huì)認(rèn)為，哦，你有抑郁傾向、甚至自殺想法，你不正常！精神��！太糟糕了！如果我們只把它看成精神病理現(xiàn)象。把它看作是對(duì)痛苦的表達(dá)，就可以陪在她身邊，傾聽(tīng)他，詢問(wèn)他，與他找到方法，一起面對(duì)時(shí)，鼓勵(lì)他尋求專業(yè)的幫助，找到生命的希望。用健康的方式來(lái)降低風(fēng)險(xiǎn)，確保在痛苦中不受自己沖動(dòng)的傷害。
第四個(gè)法寶：積極求助，借力渡難關(guān)：每一個(gè)人，無(wú)論你多智慧，多么有經(jīng)驗(yàn)，但是我們面臨的每一次危機(jī)都是不同的。那我們個(gè)人的經(jīng)驗(yàn)其實(shí)是非常有限的。所以，遇到解決不了的事情，最好的辦法之一就是求助。借助他人，依靠團(tuán)體。這個(gè)“他人”可以是身邊的親人、朋友、老師、同學(xué)的，也可以是你能找到的任何資源及專業(yè)人員。在不同的人那里，你總會(huì)找到適合自己的途徑。生活沒(méi)有真正的絕境，只有還未啟動(dòng)的方法。因此，遇事積極求助，學(xué)會(huì)借力，大家手拉手傳遞力量與智慧，最后重新恢復(fù)到安穩(wěn)的狀態(tài)中。
親愛(ài)的同學(xué)們，你們是未來(lái)，你們是希望，你們是早晨八九點(diǎn)鐘的太陽(yáng)，正在冉冉升起，你們身心健康是老師最關(guān)心的！今天的法寶是心理健康的4把神奇小鑰匙，希望能在特殊的時(shí)候幫到你。你知道嗎？目前雨花區(qū)教育局還組織成立了心理健康志愿服務(wù)隊(duì)，我們長(zhǎng)塘里陽(yáng)光小學(xué)也有陽(yáng)光驛站，每天都有溫暖時(shí)光等候，歡迎大家在需要時(shí)來(lái)找我或者撥打公示熱線電話，我陪你坐坐，你和我聊聊，也許你就溫暖向陽(yáng)了。
最后祝同學(xué)們身心健康！學(xué)業(yè)有成！謝謝大家！
心理健康教育講座講話稿11
親愛(ài)的老師們、同學(xué)們：
大家好！我是大家的老朋友心理老師劉老師，今天我講話的主題是“積極心理，助力成長(zhǎng)”。
曾經(jīng)有這樣一段經(jīng)典的臺(tái)詞：“讓生活失去色彩的不是傷痛，而是內(nèi)心世界的困惑；讓臉上失去笑容的不是磨難，而是禁閉心靈的緘默�！薄白屝那槭ッ篮玫牟皇强荚�，而是隔壁家孩子的優(yōu)秀。”而我們經(jīng)常認(rèn)為，一個(gè)孩子的優(yōu)秀跟一個(gè)家庭的良好教育氛圍、家長(zhǎng)對(duì)孩子足夠的支持是密切相關(guān)的，有母親和風(fēng)細(xì)雨一樣的教導(dǎo)跟父親如山一樣的依靠是我們每個(gè)人所期待的，但是當(dāng)現(xiàn)實(shí)生活中不具備這樣的條件時(shí)，是否就意味著我們無(wú)法成長(zhǎng)成健康向上的樣子，甚至把自己不甚滿意的學(xué)業(yè)，不大如意的社交，難以控制的`消極情緒歸因于家庭的影響呢？法律已經(jīng)很明確規(guī)定了年滿16周歲的人，處于完全刑事行為能力階段的自然人，要對(duì)自己負(fù)責(zé)。
同時(shí)，高中是性格塑造的重要階段，也是人格發(fā)展理論中的自我同一性時(shí)期，在這個(gè)過(guò)程中我們可能會(huì)陷入混亂，會(huì)遇到跟父母溝通的最大障礙，會(huì)忽然發(fā)現(xiàn)自己變得不愛(ài)交往，會(huì)因?qū)W業(yè)上不理想而自我懷疑，也可能會(huì)情緒突然失控，陷入焦慮甚至抑郁，而這些都是生命的過(guò)程，在這些混亂的自我認(rèn)知之中，我們同學(xué)要堅(jiān)定地樹(shù)立起一個(gè)信念，成長(zhǎng)的過(guò)程是美好的，也是艱難的。因此，我想跟大家的傳達(dá)的是，在我們踏入高中開(kāi)始，就要學(xué)會(huì)慢慢從原生家庭中獨(dú)立出來(lái)，要開(kāi)始學(xué)會(huì)自我塑造，養(yǎng)成積極心理，助力成長(zhǎng)。我有以下三點(diǎn)建議：
第一，積極心理暗示。相關(guān)研究發(fā)現(xiàn)，如果一個(gè)人相信自己是可以應(yīng)對(duì)面臨的困境，并且把壓力當(dāng)做是正面的積極的影響時(shí)，身體的反應(yīng)隨之也會(huì)變得積極，壓力帶來(lái)的焦慮感也會(huì)隨之消失，取而代之的是應(yīng)對(duì)事件的活力感，身體的血管也會(huì)舒張成正常的狀態(tài)。也就是說(shuō)，當(dāng)你能夠積極看待生活中的困境時(shí)，你的身體也會(huì)變得同樣無(wú)所畏懼。這是一個(gè)非常勵(lì)志的研究，就是我們要相信相信的力量。
第二，主動(dòng)幫助他人。當(dāng)我們處在焦慮跟壓力狀態(tài)下時(shí)，會(huì)想要去訴說(shuō)以及尋求周?chē)说闹С�，但是�?dāng)你發(fā)現(xiàn)周?chē)鸁o(wú)人可說(shuō)時(shí)無(wú)人能支持時(shí)怎么辦呢，就是去幫助你身邊的人，這也可以幫助你緩解壓力狀態(tài)。這個(gè)看起來(lái)似乎不可思議，但是內(nèi)在的邏輯是，當(dāng)我們跟周?chē)擞新?lián)系時(shí)，我們會(huì)變得積極，這種聯(lián)系可能是被幫助，也有可能是幫助人。所以，同學(xué)們，現(xiàn)實(shí)生活中的人際交往真的可以很好地提升我們的身心健康水平，有時(shí)候不一定是尋求朋友的幫助，幫助你身邊的朋友、同學(xué)也是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。因此，大家課間不要呆坐在座位上，多點(diǎn)起來(lái)跟周?chē)瑢W(xué)聊聊天，看看能否為他人做些力所能及的事情。
第三，積極參加活動(dòng)。因?yàn)�，在參加活�?dòng)的過(guò)程中你不僅會(huì)與他人產(chǎn)生聯(lián)結(jié)，還會(huì)在活動(dòng)中獲得成就感與價(jià)值感。這種成就感與價(jià)值感進(jìn)而培養(yǎng)了你友善、自信與勇敢的積極心理品質(zhì)。因此，我也在這里呼吁，希望同學(xué)們積極參與到我們心理健康教育活動(dòng)月的活動(dòng)中來(lái)，不僅僅有今天的國(guó)旗下的講話，還有心理漫畫(huà)比賽、心理知識(shí)展覽、女生青春期賦能講座等等，具體事項(xiàng)請(qǐng)留意我們的活動(dòng)通知。
同學(xué)們，高中是我們性格養(yǎng)成的重要階段，讓我們?cè)诤椭C的杏中校園里，多給自己積極的心理暗示，積極參加活動(dòng)，在自己成長(zhǎng)的同時(shí)熱情地幫助他人，把愛(ài)傳遞給身邊的同學(xué)，讓我們?cè)诿恳惶斓膶W(xué)習(xí)生活中，溫暖他人，感受關(guān)愛(ài)。
我的分享就到這里。謝謝大家！
心理健康教育講座講話稿12
我是今天的主持人，很榮幸能在這個(gè)特殊的場(chǎng)合，展開(kāi)關(guān)于小學(xué)心理健康教育的主題講座。我們都知道，孩子們是國(guó)家的未來(lái)，是我們的希望，為了他們健康的成長(zhǎng)，我們更不能忽視他們的心理健康問(wèn)題。
以往我們過(guò)于重視孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)，而忽視了他們的心理健康。人，尤其是有自我意識(shí)的兒童，除了生理成長(zhǎng)，他們的心理發(fā)展和健康同樣重要。現(xiàn)代社會(huì)的快速發(fā)展以及競(jìng)爭(zhēng)的壓力，也讓許多孩子承受了過(guò)大的心理壓力。
今天的講座就是要向大家普及小學(xué)生心理健康的重要性，引導(dǎo)大家了解如何保護(hù)和關(guān)注孩子們的心理健康，讓他們?cè)趯W(xué)習(xí)、生活中健康快樂(lè)的成長(zhǎng)。
親愛(ài)的家長(zhǎng)們，我們常說(shuō)"積江有源，樹(shù)大有本"，兒童心理健康好比是樹(shù)的根和源，對(duì)孩子的未來(lái)發(fā)展起著至關(guān)重要的作用。學(xué)校和家長(zhǎng)要共同致力于創(chuàng)造一個(gè)和諧、開(kāi)放、接納和理解的環(huán)境。孩子需要我們的'愛(ài)，更需要我們的理解和尊重。
接下來(lái)，我們將會(huì)邀請(qǐng)來(lái)自全國(guó)著名心理專家，分享他們?cè)谛W(xué)生心理健康教育方面的豐富經(jīng)驗(yàn)和深入研究，為我們解答心理健康教育的疑問(wèn)，揭示心理健康的法則，一起幫助孩子建立健全的心理，展望更美好的未來(lái)。
同時(shí)，我們也將組織各類心理健康活動(dòng)和講座，幫助孩子們了解自我，接納自我，信任自我。我們會(huì)引導(dǎo)孩子們認(rèn)識(shí)并掌握如何處理困擾，如何舒緩壓力，如何提高解決問(wèn)題的技巧，讓他們真正擁有一個(gè)陽(yáng)光、健康的心態(tài)。
在此，我們也希望所有的家長(zhǎng)可以密切關(guān)注孩子的心理變化，善于傾聽(tīng)孩子的內(nèi)心聲音，及時(shí)發(fā)現(xiàn)孩子的心理問(wèn)題，并維護(hù)和促進(jìn)孩子的心理健康。同時(shí)，我們也歡迎每位家長(zhǎng)給孩子裝上"心理保險(xiǎn)"，為孩子的健康成長(zhǎng)保駕護(hù)航。
讓我們也做孩子們心理健康的守門(mén)人，為他們的健康成長(zhǎng)提供全方位的支持。在以后的日子里，讓我們共同為孩子們的心理健康護(hù)航，為他們的快樂(lè)童年打造一個(gè)溫馨和諧的成長(zhǎng)環(huán)境。
讓我們一起，以更多的理解和關(guān)愛(ài)，營(yíng)造一個(gè)全面發(fā)展、健康成長(zhǎng)的環(huán)境，以積極的態(tài)度，承擔(dān)起維護(hù)兒童心理健康的神圣任務(wù)，將健康的種子播撒在每一個(gè)孩子的心田，讓每一個(gè)孩子的心靈都洋溢著快樂(lè)和自信的陽(yáng)光。
今天的小學(xué)心理健康教育講座到此結(jié)束，感謝各位領(lǐng)導(dǎo)、教師、家長(zhǎng)們的參與和共享。讓我們攜手前行，為孩子們的幸福未來(lái)，付出更多的努力和關(guān)愛(ài)。謝謝大家。
心理健康教育講座講話稿13
我們知道，一個(gè)人的心理狀態(tài)對(duì)其學(xué)習(xí)和生活有著巨大的影響。作為中華未來(lái)的希望，我們的小朋友們的心理健康更應(yīng)引起我們深入關(guān)注。在這個(gè)時(shí)期，他們的心靈像一片未經(jīng)雕琢的璞玉，需要我們精心呵護(hù)，讓他們?cè)陉?yáng)光下健康成長(zhǎng)。他們的內(nèi)心世界詳實(shí)豐富，他們的感受和想法需要被我們傾聽(tīng)并重視。今天我們這次講座的主題就是：如何保障和引導(dǎo)我們孩子們的心理發(fā)展。
我想問(wèn)大家一個(gè)問(wèn)題：“心理健康”究竟是什么?它不僅僅是精神疾病或者困擾的缺乏，也不僅僅是快樂(lè)或者滿足的感覺(jué)。心理健康是一種平衡，是情緒、行為和觀念的和諧統(tǒng)一。具備心理健康的人能夠應(yīng)對(duì)生活中的挫折，能夠建立和保持滿意的人際關(guān)系。
家長(zhǎng)和教師如何能夠援助孩子建立和諧的心理狀態(tài)呢?首先，我們要鼓勵(lì)孩子們探索和表達(dá)他們的情感。我們應(yīng)當(dāng)欣然接受所有的情緒，無(wú)論是開(kāi)心、悲傷、恐懼、沮喪還是憤怒，這些情緒都是我們的一部分。我們要教會(huì)孩子們接受并且表達(dá)他們的情感。其次，我們要引導(dǎo)孩子們建立積極的生活態(tài)度。讓他們懂得珍惜現(xiàn)在，同時(shí)對(duì)未來(lái)充滿希望。
我們要幫助孩子們建立良好的人際關(guān)系，教會(huì)他們?nèi)绾卧趫F(tuán)隊(duì)中與他人合作，如何解決人際關(guān)系中的沖突。最后，我們要由衷地關(guān)注孩子們，只有當(dāng)我們自身充滿愛(ài)和尊重，我們的孩子們才會(huì)成為充滿愛(ài)和尊重的人。
各位老師、親愛(ài)的同學(xué)們，每個(gè)孩子都是生命的奇跡。他們每一個(gè)人都有自己的特質(zhì)，他們都在用自己的生活方式證明自己是獨(dú)特的.存在。讓我們一起尊重和珍惜他們的獨(dú)特個(gè)性，我們要為他們創(chuàng)造一個(gè)溫暖、充滿愛(ài)的環(huán)境，讓他們?cè)谶@樣的環(huán)境中成長(zhǎng)。
我們的講座即將開(kāi)始，讓我們期待今天的分享，期待今天的收獲。感謝大家的聆聽(tīng)，期待我們?cè)谛睦斫】到逃@個(gè)旅程上成為伙伴，為我校的每一位同學(xué)，打造一個(gè)更加具有陽(yáng)光活力、精神飽滿的環(huán)境。
這就是今天的講座，希望我們每一位在座的家長(zhǎng)、老師、學(xué)生，都能從中受益匪淺。記住，我們都在孩子的成長(zhǎng)中起著重要的角色，讓我們彼此配合，讓他們?cè)谧鹬睾蛺?ài)的環(huán)境中，健康成長(zhǎng)。 再次感謝大家的到來(lái)，期待在未來(lái)我們可以再次匯聚一堂，一起探討更多關(guān)于孩子健康成長(zhǎng)的話題。讓我們以熱熱的掌聲結(jié)束今天的講座，再見(jiàn)!
心理健康教育講座講話稿14
各位老師、同學(xué)們：
上午好！
心理健康教育工作是學(xué)校工作一個(gè)重要的組成部分，與全面進(jìn)展教育的各個(gè)方面都有著親密的聯(lián)系。心理健康教育在提高同學(xué)綜合素養(yǎng)、塑造同學(xué)完整人格、開(kāi)發(fā)同學(xué)潛能和制造力等方面都有著重要的意義。
為了進(jìn)一步加強(qiáng)我校心理健康教育工作，宣揚(yáng)普及心理健康學(xué)問(wèn)，增加我校師生自己心理保健意識(shí)，培育健全的心理素養(yǎng)，構(gòu)建和諧校內(nèi)，在吸取第一屆心理健康教育宣揚(yáng)周活動(dòng)的閱歷基礎(chǔ)上，學(xué)工處和心理健康工作室共同策劃了我校其次屆“心理健康教育宣揚(yáng)周”活動(dòng)，此項(xiàng)活動(dòng)即將在今日拉開(kāi)序幕�；顒�(dòng)主題是“擁抱幸福生活，迎接美妙人生”�；顒�(dòng)包括：心理健康學(xué)問(wèn)展、主題班會(huì)、心理委員培訓(xùn)、團(tuán)體心理輔導(dǎo)、視頻觀賞、“心靈家園”黑板報(bào)設(shè)計(jì)大賽、“陽(yáng)光播報(bào)”心理健康學(xué)問(wèn)廣播，校內(nèi)心理劇大賽等。我校這項(xiàng)活動(dòng)得到了華師心理學(xué)院的大力支持，在此我要感謝華師心理學(xué)院的領(lǐng)導(dǎo)和老師們，感謝為這次心理健康教育宣揚(yáng)周樂(lè)觀預(yù)備的華師心理學(xué)院的六位實(shí)習(xí)老師。
本次宣揚(yáng)周有一個(gè)關(guān)鍵詞是“幸�！�，這是一個(gè)非常美妙的詞語(yǔ)，很多人窮其一生在查找，幸福的人更傾向于努力的工作和學(xué)習(xí)；幸福的人更能夠?yàn)閯e人著想、維護(hù)集體的榮譽(yù)和利益；幸福的人更簡(jiǎn)單維持穩(wěn)定而樂(lè)觀的`心態(tài)；幸福的人更能發(fā)揮自己的潛能、找到前行的動(dòng)力。對(duì)于青少年同學(xué)來(lái)說(shuō)，樂(lè)觀關(guān)注心理健康、學(xué)習(xí)心理學(xué)相關(guān)學(xué)問(wèn)，促進(jìn)身心健康成長(zhǎng)，是歡樂(lè)、幸福度過(guò)學(xué)校生活的前提和保證。一個(gè)人，要想取得勝利，需要力量、需要機(jī)遇、需要健全而和諧的人格，更需要健康的心理素養(yǎng)！
我想，關(guān)心同學(xué)獲得幸福也是每個(gè)老師心中的幻想，對(duì)于學(xué)校生而言，幸福來(lái)自許多方面。學(xué)校學(xué)段是同學(xué)身心加速進(jìn)展的一個(gè)階段，是最布滿激情、浪漫，最富有制造力、思想最活躍的時(shí)期。這是他們從稚嫩走向成熟、從依靠走向獨(dú)立的過(guò)度時(shí)期，也是對(duì)人生、社會(huì)和將來(lái)布滿幻想與奇怪的“多夢(mèng)季節(jié)”。這個(gè)時(shí)期的中同學(xué)正處在個(gè)體進(jìn)展的特別時(shí)期，伴隨者成長(zhǎng)的欣喜、生活的苦惱、學(xué)習(xí)的壓力、情感的吸引，種種感情交織在一起，年輕的心變得非常敏感和沖動(dòng)，內(nèi)心布滿著沖突，他們渴望友情但又不知道如何得到友情，渴望理解但又可怕放開(kāi)心扉，渴望自由但又在許多方面依靠父母、老師，想上進(jìn)，想好好學(xué)習(xí)但自制力又不強(qiáng)，面臨著許很多多沖突的困擾他們是弱小的、心理是脆弱的，此時(shí)的他們特別需要恰當(dāng)?shù)男睦硪龑?dǎo)。作為老師、家長(zhǎng)要適時(shí)賜予他們心理疏導(dǎo)，關(guān)心他們化解這些沖突，使他們能正確熟悉自己，正確熟悉他人，正確熟悉社會(huì)；正確處理好個(gè)人與他人、個(gè)人與家長(zhǎng)、個(gè)人與集體、個(gè)人與社會(huì)的關(guān)系，提高自己心理的調(diào)控力量，增加對(duì)社會(huì)的適應(yīng)力量，從而提升幸福感。這也是我們策劃此次活動(dòng)的初衷，我們盼望能通過(guò)心理健康教育宣揚(yáng)周的各項(xiàng)活動(dòng)，讓同學(xué)們走進(jìn)樂(lè)觀心理學(xué)，明白幸福的含義；樹(shù)立自信，發(fā)揮潛能；懂得諒解、敬重、感恩；擁有愛(ài)心、自信念、責(zé)任心。成為一個(gè)心理健康的人。
最終盼望我校廣闊師生樂(lè)觀關(guān)注并參與本屆心理健康教育宣揚(yáng)周的各項(xiàng)活動(dòng)。盼望我們每一個(gè)人關(guān)注自己心靈，讓我們以更加樂(lè)觀的心態(tài)去面對(duì)自己的學(xué)習(xí)和生活，歡樂(lè)學(xué)習(xí)，歡樂(lè)生活，歡樂(lè)成長(zhǎng)！預(yù)祝我校其次屆心理健康教育宣揚(yáng)周活動(dòng)取得圓滿勝利！
心理健康教育講座講話稿15
同學(xué)們：
今日我們今日一來(lái)了解什么是心理健康？其標(biāo)準(zhǔn)是什么？
心理健康是指一種持續(xù)且樂(lè)觀進(jìn)展的心理狀態(tài)，在這種狀態(tài)下，主體能作出良好的適應(yīng)，并且充分發(fā)揮其身心潛能。心理健康教育是“新健康教育”的一個(gè)重要組成部分，它是以培育身心健康社會(huì)公民為目的，通過(guò)運(yùn)用健康管理的方法，以校內(nèi)環(huán)境、功能環(huán)境的改善為主，人文環(huán)境的改善相協(xié)作，以老師和同學(xué)兩個(gè)主體，供應(yīng)科學(xué)、健康、專業(yè)的指導(dǎo)。
“新健康教育”在學(xué)校建設(shè)了特地的健康指導(dǎo)室（心理詢問(wèn)室），配備專業(yè)的心理詢問(wèn)師長(zhǎng)期駐校，以開(kāi)設(shè)心理課程和開(kāi)展課外活動(dòng)等方法引導(dǎo)同學(xué)的健康心理進(jìn)展。同時(shí)，開(kāi)設(shè)“親情談天室”，為親情的連接打開(kāi)通道，為同學(xué)們的健康成長(zhǎng)鋪就一條暢途。什么是心理健康？其標(biāo)準(zhǔn)是什么？迄今為止還沒(méi)有一個(gè)統(tǒng)一的觀點(diǎn)。
依據(jù)我的討論，大致做到以下幾個(gè)方面，就可以算是心理健康了。
第一，有一個(gè)樂(lè)觀進(jìn)取的人生態(tài)度。
一個(gè)心理健康的人總是喜愛(ài)人生、喜愛(ài)生活、珍惜生命的，他們對(duì)生活樂(lè)觀，對(duì)將來(lái)布滿了盼望，無(wú)論是對(duì)社會(huì)、還是對(duì)自己都是實(shí)行極其負(fù)責(zé)的態(tài)度，因而總是滿腔熱忱地投身于生活，總是忘我地在為社會(huì)制造財(cái)寶。對(duì)這些人來(lái)說(shuō)，每天都是一個(gè)新的開(kāi)頭，每天都是一個(gè)新的臺(tái)階，不怕困難，不怕挫折，而且總是踏踏實(shí)實(shí)、認(rèn)仔細(xì)真地向他自己既定的目標(biāo)前進(jìn)。這類人用他們自己的行動(dòng)去體驗(yàn)人生的價(jià)值，真實(shí)而深刻，所以總能享受到人生的樂(lè)趣，反過(guò)來(lái)更能激起自己樂(lè)觀進(jìn)取的人生態(tài)度。
其次，對(duì)自己有恰當(dāng)?shù)氖煜ぁ?/p>
世界上最困難的是什么？就是如何熟悉自己。一個(gè)心理健康的人，一般能有“自知之明”，就是說(shuō)，能夠正確熟悉到自己的價(jià)值，熟悉到自己在他人心目中的位置，熟悉到自己的力量、學(xué)識(shí)、水平，既不高估自己，不對(duì)自己的一些特長(zhǎng)和優(yōu)勢(shì)沾沾自喜，也不會(huì)自卑，過(guò)分地貶低自己，決不無(wú)緣無(wú)故埋怨、自責(zé)自己。
反之，一個(gè)心理不健康的人，便不能恰當(dāng)?shù)卣J(rèn)同自己，或是莫名其妙地自傲，或是無(wú)緣無(wú)故地自卑，常常有意無(wú)意地掩飾自己的不足，心理特殊敏感、脆弱，失落感極強(qiáng)，經(jīng)不起風(fēng)浪的折騰，存在嚴(yán)峻的心理沖突，回避沖突，無(wú)法保持平衡的心理狀態(tài)。
第三，享有良好的人際關(guān)系。
心理健康的人，在與其他人打交道的時(shí)候，有以下這些特點(diǎn)。
1．不僅在理性上懂得處理好人際關(guān)系的重要性，而且總是顯示一種樂(lè)觀的、樂(lè)于與人交往的態(tài)度。
2．懂得在交往過(guò)程中如何敬重人、理解人，從不將自己的觀點(diǎn)強(qiáng)加到他人的身上。
3．能夠公平地、寬容地、客觀地了解、評(píng)價(jià)對(duì)方，不勢(shì)利待人，與人相處時(shí)，總顯示出憐憫、友善、信任、敬重等樂(lè)觀的態(tài)度。
4．在與他人的交往中能夠留意他人的特長(zhǎng)，能較虛心地向他人學(xué)習(xí)。
5．當(dāng)他人有困難時(shí)，總能實(shí)行真誠(chéng)的、有效的關(guān)心。
6．當(dāng)與他人產(chǎn)生沖突時(shí)，能做到“忍一時(shí)之氣免百日之憂”，不主動(dòng)出擊，不“窩里斗”，能進(jìn)行較好的溝通，并以理智的、合理的方式解決。
第四，有一個(gè)樂(lè)觀的心情狀態(tài)。
心情最簡(jiǎn)單反映人的心理狀態(tài)，也最能影響人的身心健康。一般來(lái)說(shuō)，心情健康的人有以下這些特點(diǎn)。
1．沒(méi)有過(guò)分的、不切實(shí)際的要求，所以很少有苦惱、不快，精神狀態(tài)永久是飽滿的、樂(lè)觀的。
2．在自己的人生遇到麻煩時(shí)，能做到泰然處之，決不自尋苦惱或自己熬煎；
3．一般能擺好自己與他人的關(guān)系，所以很少有麻煩的、別扭的事情引起自己心理的不快。
4．有修養(yǎng)，能較好地掌握自己的心情，當(dāng)自己想發(fā)脾氣時(shí)或暴怒來(lái)臨時(shí)，自己能夠意識(shí)到，并將其抑制于萌芽狀態(tài)。
第五，有健全的人格。
心理健康的人，其人格結(jié)構(gòu)，包括氣質(zhì)、力量、性格和抱負(fù)、信念、動(dòng)機(jī)、愛(ài)好、人生觀等各方面都能平衡進(jìn)展；能夠完整、協(xié)調(diào)、和諧地表現(xiàn)出具有自己特色的精神風(fēng)貌；思索問(wèn)題的方式是適中的和合理的；待人接物能實(shí)行恰當(dāng)態(tài)度，對(duì)外界的刺激不會(huì)有偏激的心情和行為；能夠與社會(huì)的步調(diào)合拍，能和集體融為一體。
第六，道德心態(tài)的健康。
道德健康是世界衛(wèi)生組織近幾年來(lái)對(duì)健康內(nèi)容界定的最新補(bǔ)充。
一個(gè)道德不健康的人，很難說(shuō)是一個(gè)完全意義上健康的人。那么，什么是道德心態(tài)的健康呢？大致有以下幾點(diǎn)。
1．不做損人利己或損人不利己的事。
2．不僅有辨別真?zhèn)巍⑸茞�、榮辱、美丑等是非的力量，而且在自己的行為中去實(shí)踐真善美，并能與假丑惡進(jìn)行斗爭(zhēng)。
3．能自覺(jué)地遵守社會(huì)的各種規(guī)范、準(zhǔn)則，約束支配自己的行為。
4．能盡職盡責(zé)地完成自己的工作，盡自己的可能為社會(huì)多做貢獻(xiàn)。
5．當(dāng)社會(huì)或國(guó)家需要的時(shí)候，能夠無(wú)條件地聽(tīng)從，犧牲自己的利益，甚至于自己的生命。
第七，具有良好的社會(huì)適應(yīng)力量。
社會(huì)是簡(jiǎn)單的，人與人之間的關(guān)系是比較難于處理的。但是心理健康的人并不因此而畏懼、可怕，而是能面對(duì)現(xiàn)實(shí)、正視現(xiàn)實(shí)、改造現(xiàn)實(shí)。對(duì)這些人來(lái)說(shuō)，往往能做到審時(shí)度勢(shì)，對(duì)四周的事物和環(huán)境能夠做出客觀的熟悉和評(píng)價(jià)，并能以樂(lè)觀進(jìn)取的'態(tài)度正確對(duì)待現(xiàn)實(shí)環(huán)境，既有高于現(xiàn)實(shí)的抱負(fù)，又不沉湎于不切實(shí)際的幻想和奢望中，因而能應(yīng)付比較簡(jiǎn)單的局面；當(dāng)發(fā)覺(jué)自己處于不利的或困難的境地時(shí)，也不慌張、恐驚，而是冷靜地處理，將不利轉(zhuǎn)化為有利，將逆境轉(zhuǎn)化為順境，而且在這個(gè)過(guò)程中鍛煉自己的聰慧才智。
第八，智力活動(dòng)正常
智力活動(dòng)正常，不肯定是指智力超常（智力活動(dòng)超常也屬于智力活動(dòng)正常的范疇），而是說(shuō)，這類人的留意力、觀看力、記憶力、思維力、想象力都是正常的，能較好地勝任自己的工作，頭腦糊涂，不糊涂，反應(yīng)靈敏，思維清楚，規(guī)律性強(qiáng)，該當(dāng)機(jī)立斷的時(shí)候就當(dāng)機(jī)立斷，毫不遲疑。
人格完整健康的主要標(biāo)志是：
�、偃烁竦母鱾�(gè)結(jié)構(gòu)要素都不存在明顯缺陷與偏差；
�、诰哂泻康淖约阂庾R(shí)，不產(chǎn)生自己同一性混亂；
�、垡詷�(lè)觀進(jìn)取的人生觀作為人格的核心，并以此有效的支配自己的行為；
�、苡邢鄬�(duì)完整統(tǒng)一的心理特征。
心理行為符合年齡特征
一個(gè)人的心理行為常常嚴(yán)峻的偏離自己的年齡特征，一般都是心理不健康的表現(xiàn)。
如何為他們進(jìn)行心理減壓？
其實(shí)最有效的心理減壓方法就是轉(zhuǎn)移心理壓力。
詳細(xì)做法如下：
俗話說(shuō)的好，“笑一笑，十年少”，其實(shí)，大笑不僅能夠讓我們心情愉悅、看起來(lái)年輕，還是消退心理壓力的最好方法之一。
另外，在沒(méi)必要說(shuō)話時(shí)保持緘默，同樣是一種較好的心理減壓方法。還有，讀書(shū)看報(bào)、寫(xiě)書(shū)法、練字、畫(huà)畫(huà)都可以很好地緩解心理壓力，同時(shí)，還能夠陶冶情操、增長(zhǎng)學(xué)問(wèn)和見(jiàn)識(shí)。
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