心理委員工作總結(jié)
總結(jié)是事后對某一階段的學(xué)習(xí)、工作或其完成情況加以回顧和分析的一種書面材料,它可以促使我們思考,因此我們需要回頭歸納,寫一份總結(jié)了。那么你知道總結(jié)如何寫嗎?下面是小編為大家收集的心理委員工作總結(jié),歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。
心理委員工作總結(jié)1
心理問題、貧困生問題、就業(yè)問題,是目前高院學(xué)生工作的三大焦點問題。本學(xué)年,學(xué)院及相關(guān)部門領(lǐng)導(dǎo)愈加重視大學(xué)生心理健康工作,使宣傳工作、咨詢工作,都有了不同程度的加強和提高,整體的心理咨詢工作,有了長足的進展。同時,在工作中也積累了不少經(jīng)驗和對問題的思考,F(xiàn)對XX-XX學(xué)年心理健康教育工作總結(jié)如下:
一、心理健康知識的宣傳教育工作
對心理健康知識宣傳力爭做到多時段、多角度和多渠道,深入到每個學(xué)生。
針對學(xué)生將心理咨詢的神秘化、疾病化的認識誤區(qū)和漠視行為,本學(xué)年圍繞“維護身心健康構(gòu)建和諧院園”的主題,開展了一系列活動,通過心理委員進行宣傳,使宣傳工作落到最實處,所開展的系列活動的主要特點是貼近學(xué)生生活實際,實用性和針對性強,參與度高,使學(xué)生對心理健康有深入的了解和充分的體驗,讓大家真正受益于心理健康。期中開展的“紫手環(huán)”、心靈信使、“樂群”班級心理健康活動大賽,“開心瞬間”攝影大賽,心理劇場等活動深受同學(xué)的喜愛,收到非常好的效果,現(xiàn)將期中部分特色活動小結(jié),以備繼續(xù)深化。
1、“樂群”班級心理健康活動大賽
對我院日常接待學(xué)生心理咨詢情況分析發(fā)現(xiàn),學(xué)生咨詢問題具有一定的共性和可預(yù)防性,尤其針對大一學(xué)生。因此,為將我院大學(xué)生心理健康教育工作落到實處,讓更多的同學(xué)從中獲益,5月份心理咨詢室宣傳并發(fā)動了“樂群”班級心理健康活動大賽,以班級為單位由心理委員組織實施。設(shè)置了五個自選小主題,包括“寢室一家親”“大學(xué)生個人成長與人際關(guān)系”“做一個不抱怨的人”“學(xué)會贊美,創(chuàng)造圓滿的人際關(guān)系”“學(xué)會適應(yīng)”,期中“寢室一家親”受到廣大同學(xué)的喜愛,開展中收到非常好的效果。有82個班級開展活動并參加評比,共評出一等獎2名、二等獎6名、三等獎8名。本次活動有效利用我院心理健康四級工作網(wǎng)絡(luò)平臺,使院、系、班級聯(lián)系更加緊密有效,同時大學(xué)生自我發(fā)展中心心理部和心理協(xié)會在宣傳、組織和發(fā)動中發(fā)揮了重要作用,本次活動涉及面和影響比較大,效果很好,考慮作為我院心理健康特色活動不斷完善。
2、“心靈信使”
當(dāng)今,電話、短信、email已經(jīng)基本上占據(jù)大學(xué)生全部的交流方式,但信件在人際溝通中有不可替代的優(yōu)勢,當(dāng)我們的朋友、同學(xué)或老師展開信箋,看到親切的字體,所傳達的信息會有很大的.不同,為了增進大學(xué)生與老師、同學(xué)之間交流,讓同學(xué)們有機會表達感激、澄清誤解和提出建議,開展心靈信使活動,為大學(xué)生提供院內(nèi)免費送信服務(wù)。5月26日,在一食堂門口,“心靈信使”活動當(dāng)天收到信件60余封,很多同學(xué)和老師表示此活動很有意義,希望以后多開展類似的活動,大家一致表示更喜歡這種貼近生活的參與度高的活動。
3、“開心瞬間”攝影大賽
6月10日,在綜合樓大會議室,由各部門教師組成的評審團對“開心瞬間”攝影大賽作品進行了評選。此次“開心瞬間”攝影大賽是第三屆大學(xué)生心理健康教育宣傳系列活動之一,經(jīng)評審,共評選出“愛,我愿意”、“天使的微笑”等六幅獲獎作品。本次活動旨在通過正面引導(dǎo)來促進大學(xué)生心理健康發(fā)展,倡導(dǎo)青春、陽光、活力、溫暖的院園氛圍。
4、心理劇場
4月27日晚,心理劇場在3201正式上演。影片《放牛班的春天》吸引了眾多學(xué)生前來觀看,影片正式播放前,主持人對此次活動以及影片內(nèi)容作了簡單介紹,整個現(xiàn)場隨著劇情的發(fā)展變化,時而發(fā)出一陣歡笑聲,時而陷入一片沉思中,同學(xué)們猶如親臨其中一般,被劇情牽動的同時,也深刻地體會到心理健康對學(xué)習(xí)、生活的重要意義。影片結(jié)束后,從學(xué)生影評中可見影片引起了學(xué)生深入的思考,領(lǐng)悟出影片對人生的啟示,從中評出一等獎1名、二等獎2名、三等獎3名。學(xué)生對心理劇場非常歡迎,但鑒于場地限制,所以未能多次開展,下一步將協(xié)調(diào)部門解決此難題。
5、心理健康講座
開展新生適應(yīng)講座3場,心理健康知識講座2場,效果良好,接下來需要請省內(nèi)甚至全國的專家前來為學(xué)生做專題講座。
二、心理咨詢與輔導(dǎo)工作
心理咨詢與輔導(dǎo)是學(xué)院心理健康教育的基礎(chǔ)性工作之一。為了與學(xué)生上課時間相互協(xié)調(diào),方便學(xué)生求詢,我們提供了每周一到周五上、下午10個時間段;心理咨詢師發(fā)現(xiàn)心理問題嚴重和疑似心理疾病學(xué)生及時轉(zhuǎn)介,本學(xué)年共處理危機事件8人次,避免了事件的發(fā)生,有效維護了學(xué)院的安全穩(wěn)定。本學(xué)年,總體接待學(xué)生二百多人次,效果良好,咨詢數(shù)量、質(zhì)量有了提高。咨詢老師認真、守時,有的甚至延續(xù)到下班之后,有的老師在八小時之外利用電話、電子郵箱、qq號,不分份內(nèi)外,耐心幫助學(xué)生,受到學(xué)生好評。
三、新生心理普查工作
每年的心理普查工作為重點和難點工作,工作量巨大,工作任務(wù)非常繁重。本年度10月17日,為全院3000多名XX級新生進行心理健康普查,普查過程中,學(xué)生登錄我院心理網(wǎng)站完成指定心理量表測試,為確保心理普查工作的規(guī)范性和有序性,學(xué)院在普查前對協(xié)助普查工作的18名學(xué)生骨干進行了培訓(xùn),普查按9批次(每批次4組)進行,各系輔導(dǎo)員到場組織,心理健康專業(yè)教師現(xiàn)場指導(dǎo)。整個普查過程人數(shù)眾多,工作量大,但現(xiàn)場安排有序,指導(dǎo)到位,學(xué)生測試認真。普查結(jié)束后對結(jié)果進行統(tǒng)計分析,已經(jīng)為全部新生建立了心理健康檔案,并對部分同學(xué)進行了約談。
四、心理委員培訓(xùn)工作
為完善我院的五級工作防護網(wǎng)絡(luò)體系,保證班級心理委員工作開展的專業(yè)性和有效性,學(xué)工處心理咨詢室將繼續(xù)對班級心理委員進行系統(tǒng)培訓(xùn)。目的是使心理委員了解學(xué)院心理健康教育工作的基本體系,能夠識別出常見的心理問題,運用一些簡單的危機干預(yù)知識,幫助同學(xué)或者鼓勵同學(xué)尋求專業(yè)老師的幫助,掌握團體心理輔導(dǎo)活動設(shè)計的基本原理,學(xué)習(xí)心理咨詢的理論和方法,學(xué)會在班級中開展心理健康教育工作。本學(xué)年培訓(xùn)對象為XX級全體班級心理委員,每班級一名。經(jīng)過系統(tǒng)培訓(xùn),本學(xué)年XX級75名班級心理委員考核合格,并獲得“院園心靈使者”榮譽稱號。
五、問題與思考
一學(xué)年的工作,我們覺得存在下面問題,有待解決:
1、在新形式下,我院的心理健康教育工作亟待需要跟上發(fā)展的步伐,力爭在比較短的時間內(nèi)使我院的心理健康教育跟上國內(nèi)高院步伐,成為我院辦學(xué)一大特色,成為我院“以人為本、德才并育、與時俱進”的辦學(xué)理念的有效載體,需要在調(diào)研的基礎(chǔ)上制定十二五心理健康教育發(fā)展規(guī)劃。
2、加強心理健康工作人員的培訓(xùn)工作,包括心理咨詢室專兼職咨詢教師和各系部負責(zé)心理工作的輔導(dǎo)員。
3、雖然我們在新生寶典中編寫了心理知識板塊,也開展了新生適應(yīng)講座,但是新生適應(yīng)問題的重要解決途徑還沒有發(fā)揮,下一步需要進行大面積的班級團體新生適應(yīng)活動,需要進行前期主持人員的培訓(xùn)工作。
4、需要在院報增加心理健康教育專題,同時需要學(xué)院設(shè)立一塊專門的宣傳櫥窗。
總結(jié)學(xué)年度工作,目的是為了開創(chuàng)我院心理健康工作的新局面,錯漏之處,敬請領(lǐng)導(dǎo)老師同學(xué)指正。
心理委員工作總結(jié)2
時如水流幻翼去,轉(zhuǎn)眼間,我已經(jīng)擔(dān)任心理委員一年多了,從中我受益匪淺,學(xué)習(xí)到了很多關(guān)于心理方面的知識,也深刻地認識到了心理委員工作的重要性。
我也了解了其中心理委員的職責(zé):認真學(xué)習(xí)并積極宣傳大學(xué)生心理健康知識,在本班級積極開展心理健康教育和宣傳活動;注意發(fā)現(xiàn)班級里學(xué)生中出現(xiàn)的各種心理異,F(xiàn)象,給予力所能及的幫助,并及時向班主任、學(xué)校心理健康輔導(dǎo)教師反映,使其得到盡快解決;幫助有心理困難的同學(xué)及時前往心理咨詢室接受心理輔導(dǎo),負責(zé)向心理輔導(dǎo)教師提供同學(xué)的表現(xiàn),以便加強對接受咨詢的學(xué)生跟蹤及反饋;協(xié)助學(xué)校開展心理普查和問卷調(diào)查;在心理健康教育中擔(dān)任學(xué)生助理,為老師、同學(xué)提供力所能及的服務(wù);心理委員在本系輔導(dǎo)員和心理健康教育中心的直接指導(dǎo)下,組織開展全班性的其他相關(guān)心理活動;對自己所從事的工作必須嚴格遵守保密原則;對自己所接觸的同學(xué)隱私不得向親戚、同學(xué)或朋友等泄露,特殊情況需向心理咨詢老師請教。
回首走過這一年多的.歷程,我作為心理委員協(xié)助學(xué)校定期開展心理普查和問卷調(diào)查,并及時上交給負責(zé)人員。從中了解到班里同學(xué)的心理健康狀況,為有困難的同學(xué)提供力所能及的幫助。
學(xué)校也舉辦了很多關(guān)于心理健康的活動,在上個學(xué)期的心理月,心協(xié)舉辦了心理沙盤游戲、心理運動會、心理情景劇大賽等,我們也參與其中,樂在其中。這些活動不僅僅鍛煉了同學(xué)們的體魄,還為同學(xué)們帶來了樂趣,豐富了枯燥乏味的學(xué)習(xí)生活。
總體來說,這三個學(xué)期的工作完成地比較順利,各項活動的開展也比較成功。但是我自身在工作當(dāng)中還存在著一些不足:
1.沒有充分和每一個同學(xué)進行溝通。
2.有一些工作計劃,由于x些原因,也沒有得到實施。
3.缺少一些以“心理健康”為主題的班會。因為這是一種寓教于樂的形式,同學(xué)們可以自由的發(fā)言,氣氛也會十分輕松,有助于增強同學(xué)們的自信心,同時還可以促進同學(xué)們之間的團結(jié)。
作為心理委員,我應(yīng)該主動自覺地與同學(xué)們?nèi)〉寐?lián)系,了解他們的內(nèi)心,并與其他班委舉辦更多的精彩的心理活動。我的人文關(guān)懷還有待提高。自己感覺工作上有時會慌亂不夠有序說明我的經(jīng)驗還不足,要向其他人請教。
在接下來的學(xué)期,工作中必然免不了有些挫折和缺陷,但我會盡力做好每一件事情,不斷完善自己。我相信在我自己的努力和同學(xué)們的積極配合下,我們班的同學(xué)會更加團結(jié),更加幸福,更加快樂!
心理委員工作總結(jié)3
一個學(xué)期很快就結(jié)束了,在這個學(xué)期里我們班重選了班干,而自己也榮幸的擔(dān)任了班級的心理委員,一開始擔(dān)任這個工作時,我感覺非常茫然,不知道心理委員該做些什么?經(jīng)過一學(xué)期的工作和學(xué)習(xí),我對心理委員這一職務(wù)有了進一步的了解,對于如何當(dāng)好一名心理委員有了一個新的認識。我漸漸地開始了解這個工作,也開始接受這份工作,也意識到心理委員在班上的重要性,比如說班上有同學(xué)出現(xiàn)了心理問題或是心理壓力,這時心理委員就是最好的溝通橋梁,我在這一學(xué)期里,也試著努力地與同學(xué)們溝通,了解同學(xué)們是否存在著心理問題。總體來說,這一學(xué)期的工作完成地比較順利,各項活動的開展也比較成功。但與學(xué)院的要求相比,我自身在工作當(dāng)中還存在著一些不足:
1. 沒有充分和每一個同學(xué)進行溝通。
2. 有一些工作計劃,由于某些原因,也沒有得到實施。 3.沒有做到定期地開寢室心理互助員會議,商討并征求他們的意見
4. 缺少一些以“心理健康”為主題的班會。因為這是一種寓教于樂的形式,同學(xué)們可以自由的發(fā)言,氣氛也會十分輕松,有助于增強同學(xué)們的自信心,同時還可以促進同學(xué)們之間的團結(jié)。 不過經(jīng)過一學(xué)期的工作歷練,以及各位同學(xué)的積極配合,對于心理委員的主要職責(zé)和工作,我已經(jīng)十分了解。許多人認為這一職務(wù)無足輕重,不必太負責(zé)認真。但我卻不以為然,一個人只有擁有健康的心理,才能正確的對待每一件事情,才能把每一件事情做好。因此,我依然會認真踏實做好心理委員本職工作。 本著對以上問題的思考我應(yīng)該嘗試著去做一下事情: 1:通過閱覽書籍以及參加學(xué)校組織的培訓(xùn)提高自己的心理素養(yǎng)和心理委員的工作能力,能夠較為正確的解決同學(xué)們從在的心理問題
2:根據(jù)自己和同學(xué)的時間,有正針對性的和同學(xué)談心交流,搞好和同學(xué)之間的關(guān)系,成為他們知心信任 的朋友。
3:比較密切地和有選擇性地與班里一些同學(xué)進行溝通了解,及時地了解到班級里一些同學(xué)的心理狀況,并取得良好的效果。 4;作為心理委員,必須具有強烈的責(zé)任感,每次都按時參加學(xué)校舉行的心理委員培訓(xùn)。及時了解一些心理方面的知識,以及學(xué)校在這些方面的措施和政策,并且通過培訓(xùn)活動還與其他班級的心理委員交流與學(xué)習(xí)。
我知道,我現(xiàn)在的工作水平離上級的要求還有很大的差距,但我會不懈努力,縮小這個差距,相信我有信心也有能力當(dāng)好這個心理委員。心理委員工作總結(jié)3
擔(dān)任心理委員已經(jīng)一年有余,幾多歡笑,幾多辛酸,幾多收獲。但無論如何,我一直以認真負責(zé)的工作態(tài)度,較好地完成了去年的工作?偨Y(jié)起來有以下幾個方面:
第一,定期地在班級的內(nèi)部宣傳欄上宣傳心理知識,向同學(xué)們宣傳學(xué)校的心理求助機構(gòu)和心理應(yīng)急處理方案。
第二,較好地采用了舍長協(xié)助心理委員進行班級里同學(xué)們心理狀況的跟進與了解的工作模式,建立了各位舍長之間相互了解與溝通的機制。
第三,比較密切地和有選擇性地與班里一些同學(xué)進行溝通了解,及時地了解到班級里一些同學(xué)的心理狀況,并取得良好的效果。
第四,每月定期地向心理咨詢中心的黃老師匯報班級里的整個集體的心理狀況和個別同學(xué)存在的心理問題,并向老師請教如何處理。
第五,與文娛委員,宣傳委員合作,和本院兄弟班級十班進行了一場足球賽,本班自己舉行了主題為“我自信,我成功”的`聯(lián)誼活動。通過這些活動,促進同學(xué)們的心靈交流和溝通,以及緩解學(xué)習(xí)上的壓力。
第六,作為心理委員,具有強烈的責(zé)任感,每次都按時參加學(xué)校舉行的心理委員培訓(xùn)。及時了解一些心理方面的知識,以及學(xué)校在這些方面的措施和政策,并且通過培訓(xùn)活動還與其他班級的心理委員交流與學(xué)習(xí)。
第七,帶領(lǐng)我班積極參加學(xué)校組織的關(guān)于心理健康的活動。如參加心理咨詢中心的黃老師在圖書館學(xué)術(shù)報告廳的健康心理知識講座。如學(xué)校舉行的“健康教育月”活動,我班同學(xué)積極參與主題為“珍惜生命”的心理健康征文比賽,并獲得老師的表揚。 總體來說,上一學(xué)年的工作比較順利的完成了,各項活動的開展也比較成功。但與學(xué)校的要求相比,我自身在工作當(dāng)中還存在著一些不足和缺陷有待提高,如下:第一,沒有充分和每一個同學(xué)進行溝通。
第二,同學(xué)們跟我反映的問題,有一些沒有得到本質(zhì)性地解決。有一些工作計劃,由于某些原因,也沒有得到施行。 第三,在與各個舍長之間的溝通方面,還存在著一些不足之處,沒有做到定期地開舍長會,征求他們的意見。
第四,經(jīng)過與其他班級的心理委員的交流,我發(fā)現(xiàn)我班的關(guān)于心理方面 的活動舉辦的還不夠。缺少一些以“心理健康”為主題的班會。因為這是一種寓教于樂的形式,同學(xué)們可以自由的發(fā)言,氣氛也會特別輕松,有助于增強同學(xué)們的自信心,同時還可以促進同學(xué)們之間的團結(jié)。
除以上外,我與老師的交流是不夠,人文關(guān)懷還有待提高。自己感覺工作上有時會慌亂,不夠有序,說明我的經(jīng)驗還不足,要向其他人請教。
不過經(jīng)過一學(xué)年的工作歷練,以及各位同學(xué)的積極配合,對于心理委員的主要職責(zé)和工作,我已經(jīng)特別了解。感謝各位同學(xué)對我的信任,讓我本學(xué)期再次擔(dān)任心理委員一職。很多人認為這一職務(wù)無足輕重,不必太負責(zé)認真。我認為這是錯誤的想法,一個人只有擁有健康的心理,才能準確的對待每一件事情,才能把每一件事情做好。因此,我們每個人都要認真看待這一工作。 在接下來的學(xué)期,工作中必然免不了有些挫折和缺陷,但我會盡力做好每一件事情,不斷完善自己。如果同學(xué)們對我的工作有什么不滿意的地方,也希望同學(xué)們幫我指正,讓我們一起把工作做到最好,讓我們每個人都擁有一個健康的心靈。
心理委員工作總結(jié)4
在上學(xué)期,作為心理委員的我為了提高關(guān)于心理方面的能力,參加了學(xué)校組織的心理委員培訓(xùn)課,從中我學(xué)到了很多,也對心理委員有一定的了解。上一學(xué)期,我們院舉辦了心理話劇表演,在接到通知后,我積極動員同學(xué)們寫或者找一些關(guān)于心理的話劇劇本,在找到后,根據(jù)劇本的要求我又去尋找適合的人。在排練過程中,我們遇到了一些小的難題,但經(jīng)過我們的努力,也都過去了。演出時,又有很多同學(xué)幫忙搬道具,甚至比演員還忙,看到這一幕幕臺上臺下配合默契的場景,我感慨良多。
這一學(xué)期,我們又有很多的活動,五月是大學(xué)生心理健康月,又是心理問題的高發(fā)月,所以我們舉行了一次關(guān)于"關(guān)愛自我,健康成長"的主題班會,此次班會我們采取看電影后同學(xué)們討論的形式,同學(xué)們在討論過程中積極活躍,班會圓滿成功。
五、六月有母親節(jié)、父親節(jié),為此我們出了一張關(guān)于"感恩父母,崇尚孝道"的海報,表達我們對父母的感激、關(guān)心之情,同學(xué)們積極查找關(guān)于感恩父母的詩歌、歌曲、短文、名言名句等。我們班定期召集同學(xué)們看電影,互相交流,能加彼此感情。
在這快一年的工作中,有好的必有不好的。這一年中,我對班級同學(xué)的`關(guān)注還不夠,也沒和各寢室長聯(lián)系,詢問他們各個寢室同學(xué)們的情況;同學(xué)們則對有些活動的積極性不高。
在以后的工作中,我需要做以下改進和提高:
第一、定期地向同學(xué)們宣傳學(xué)校的心理求助機構(gòu)和心理應(yīng)急處理方案。
第二、要求寢室長協(xié)助心理委員進行班級里同學(xué)們心理狀況的關(guān)注,使心理委員可以更好的了解班級同學(xué)的問題,及時找出問題,并解決。
第四、和其他班委聯(lián)系、合作,多舉行一些班級活動,加深同學(xué)們之間的了解和關(guān)注,增強班級凝聚力。
總之,我會更加努力,認真做好交代的每一項工作和任務(wù),盡自己最大的能力為同學(xué)們提供最好的服務(wù)。
心理委員工作總結(jié)5
總結(jié)是把一定階段內(nèi)的有關(guān)情況分析研究,做出有指導(dǎo)性結(jié)論的書面材料,它可以明確下一步的工作方向,少走彎路,少犯錯誤,提高工作效益,讓我們來為自己寫一份總結(jié)吧。我們該怎么寫總結(jié)呢?以下是的心理委員工作總結(jié)3篇,僅供參考,歡送大家閱讀。
非常榮幸,我成為了天津大學(xué)軟件學(xué)院09級動畫班的的一名心理委員,在短短的將近一年時間里,我與王開老師以及我校全體的心理委員,校院學(xué)生會心理部度過了非常愉快而且美好的時光。在這一年里,在老師的幫助和們的配合下,我們齊心協(xié)力,完成了一個個的任務(wù),不僅承當(dāng)起了作為一名心理委員的責(zé)任,同時也使自己在很多方面得到了提高。
首先當(dāng)感謝大家的幫助。經(jīng)過了心理委員培訓(xùn)和心理咨詢室值班培訓(xùn),老師幫我們指出并分析了大學(xué)生常出現(xiàn)的心理問題,如人際問題、戀問題、就業(yè)問題等等,不僅在相當(dāng)程度上給我們補充了心理學(xué)的知識,同時教給我們克服心理困境的方法和途徑,讓我們受益終生。性的指導(dǎo)也讓我們認識和喜歡上了了心理健康的世界,利用專業(yè)性的幫助來解決問題,科學(xué)合理的來維護心理健康,在開展工作中我們事半功倍,取得了良好的效果,同時對我們今后的職業(yè)開展起到了重要的作用。另外,通過這份工作使我更加的認識別人,也更加的認識自己,繼而不斷地改善和完善自己,使自己能夠在科學(xué)的指導(dǎo)下不斷進步,不斷開展,一下是總結(jié)工作的幾點收獲。
我了解到心理委員的職責(zé):宣傳普及心理健康知識,使大學(xué)生更好地認識自己,了解心理健康對成才的重要意義,樹立心理健康意識;介紹增進心理健康的途徑和方法,便大學(xué)生[]掌握科學(xué)有效的方法,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,能動地開發(fā)智力潛能,培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實踐能力;傳授心理調(diào)適的知識和方法,使學(xué)生學(xué)會自我心理調(diào)適,有效消除心理困惑,自覺培養(yǎng)堅韌不拔的意志品質(zhì),提高社會的適應(yīng)能力,增強承受和應(yīng)對挫折的能力;解析心理異,F(xiàn)象,便大學(xué)生了解常見心理問題產(chǎn)生的原因及主要表現(xiàn),以科學(xué)的態(tài)度待各種心理問題或心理疾病。
學(xué)會和同學(xué)心理溝通。我及時得了解班級各位同學(xué)的心理狀況,用心去觀察了解每個同學(xué),及時發(fā)現(xiàn)班里同學(xué)心理和行為的變化。并定期向院心理部匯報狀況,也記錄班級的個別同學(xué)的一些心理動態(tài)。記錄的時候,我會盡量多一些客觀描述,少一些主觀判斷。因為同學(xué)的信任,她們愿意來找我聊天。我也按照培訓(xùn)時老師所教導(dǎo)的,多聽、少說、不批評、不說教。尊重對方,不說不該說的話,因為我知道一些不適宜的話只會使事情惡化。我和同學(xué)們建立了良好的朋友關(guān)系,這也是我做好心理委員工作的根底和財富。積極配合,共同努力。在心理咨詢室里,我認識了很多人,并因此結(jié)交了很多朋友,在舉辦學(xué)校的各種心理健康活動中,我們共同努力,和我的師兄師姐,同屆以及朋輩的同學(xué)們同甘共苦,525大學(xué)生心理健康日我們頂著夏天的太陽在火辣辣的操場上開展心理健康節(jié)活動,在開展活動為大家排憂解難的同時,也鍛煉了自己,這次活動我將終生難忘,也終生難忘我們一起奮斗的兄弟姐妹們。但不可否認的是我的工作也有不少問題,總感覺自己沒有真正把工作做到每位同學(xué),很多工作都還沒有到位。但是我想我會努力的!
總結(jié)經(jīng)驗,吸取教訓(xùn),在以后的工作中,我會積極在會計二班這個溫暖的大家庭中發(fā)揮應(yīng)有的作用,與大家一起快樂,健康地成長!
最后,我想說的是:我,深愛著這個集體,深愛著這些可愛的伙伴!
又是一個春暖花開的季節(jié),彈指一算,進入大學(xué)已將近一年,遠離了父母遠離了家,懷著對知識的追求,對外面精彩世界的向往,與車輛095班58個青年聚在了一起,成了一個溫暖的團隊,大家一起出去燒烤,一起劃船,一起準備考試,長假回來一起談心,一起……從互不相識到和諧融洽,我們一起體會到了成長的風(fēng)和樂趣。
而自己也榮幸的擔(dān)任了班級的心理委員,一開始擔(dān)任這個工作時,我感覺非常茫然,不知道心理委員該做些?經(jīng)過一學(xué)期的工作和學(xué)習(xí),我漸漸地開始了解這個工作,也開始接受這份工作,也意識到心理委員在班上的重要性,比方說班上有同學(xué)出現(xiàn)了心理問題或是心理壓力,這時心理委員就是最好的溝通橋梁,我在這一學(xué)年里,也試著努力地與同學(xué)們溝通,了解同學(xué)們是否存在著心理問題。入學(xué)以來,在我己的親身體驗和與同學(xué)交往的過程中,我發(fā)現(xiàn)我們在適應(yīng)大學(xué)生活中主要有以下幾個方面的困難:
。1)學(xué)習(xí)方式由被動學(xué)習(xí)變?yōu)檠芯啃缘淖灾鲗W(xué)習(xí),但好象一下子失去了航標,比擬盲目。
。2)課余時間一下子多了許多,成了時間的主人后有時反有空虛的感覺。
(3)個別同學(xué)性格稍內(nèi)向,集體活動中有點害怕害羞,不愿表現(xiàn)自己。
。4)許多同學(xué)在中學(xué)階段都是班里的佼佼者,對自己定位比擬高,而面對天外有天人外有人的環(huán)境,不能很好地調(diào)整自己的心態(tài),去面對現(xiàn)實,接受挑戰(zhàn),以取得更好的進步。本著對這些問題的思考我嘗試著去做一下事情:
一:通過閱覽書籍以及參加學(xué)校組織的培訓(xùn)提高自己的心理素養(yǎng)和心理委員的工作能力,能夠較為正確的解決同學(xué)們從在的心理問題
二:更具自己和同學(xué)的時間,有正針對性的和同學(xué)談心交流,搞好和同學(xué)之間的關(guān)系,成為他們知心信任的朋友。
三:比擬密切地和有選擇性地與班里一些同學(xué)進行溝通了解,及時地了解到班級里一些同學(xué)的心理狀況,并取得良好的效果。四;作為心理委員,必須具有強烈的責(zé)任感,每次都按時參加學(xué)校舉行的心理委員培訓(xùn)。及時了解一些心理方面的`知識,以及學(xué)校在這些方面的措施和政策,并且通過培訓(xùn)活動還與班級的心理委員交流與學(xué)習(xí)。
總體來說,上一學(xué)年的工作比擬順利的完成了,但與學(xué)校的要求相比,我自身在工作當(dāng)中還存在著一些缺乏和缺陷有待提高
一:沒有充分和每一個同學(xué)進行溝通。
二:同學(xué)們跟我反映的問題,有一些沒有得到實質(zhì)性地解決。有一些工作方案,由于某些原因,也沒有得到實施。
三:我班的心理方面的活動舉辦的還不夠。缺少一些以“心理健康”為主題的班會和活動。
四:我與老師的交流不夠,人文關(guān)心還有待提高。自己感覺工作上有時會慌亂,不夠有序,說明我的經(jīng)驗還缺乏,要向其他人請教。
介于以上的經(jīng)驗和缺乏,在下一工作段作出如下打算:
一:統(tǒng)計大家的e-mail地址及,號碼,建立完整的心理小組通訊庫。
二:每周以群郵件的方式為同學(xué)們提供心理小測試,小笑話,心理美文以及輕音樂等以緩解同學(xué)們的學(xué)習(xí)壓力。
三:建立信息回饋機制,將自己的具體告知每一位同學(xué),隨時接收同學(xué)們的回饋信息,同時也鼓勵同學(xué)對我的工作提出具體的看法和建議。
四:繼續(xù)增進和同學(xué)的交流,和其他班委合作舉行一些關(guān)于心理方面的活動。
以上就是我自擔(dān)任心理委員以來的工作總結(jié),雖然在籌劃組織協(xié)調(diào)的過程中,遇到過這樣那樣的困難,也投入了自己相當(dāng)?shù)木,但?dāng)發(fā)現(xiàn)自己的工作對同學(xué)確實有所幫助時,我逐漸喜歡上了這個職務(wù),總結(jié)經(jīng)驗,吸取教訓(xùn),在以后的工作中,我會積極在車輛095班班這個溫暖的大家庭中發(fā)揮應(yīng)有的作用,與大家一起快樂,健康地成長!
心理委員工作總結(jié)6
我很榮幸成為了一名心理委員,同時也很感謝老師的幫助。經(jīng)過了一次心理委員培訓(xùn),老師指岀大學(xué)生常岀現(xiàn)的心理問題:新生適應(yīng)問題、人際問題、戀爰問題、就業(yè)問題等等,而且具體地分析了心理疾病的不同區(qū)分以及表現(xiàn)。告戒我們心理委員:要及時發(fā)現(xiàn)同學(xué)岀現(xiàn)的心理問題,但不要隨便給同學(xué)貼心理標簽,發(fā)現(xiàn)問題要尋求專業(yè)幫助,科學(xué)地維護心理,所有的垃些讓我受益良多。
我作為心理委員經(jīng)過了快一個學(xué)期的工作,以及班里同學(xué)的配合,對于心理委員的主要職責(zé)我已十分了解。知道班級心理委員的日常工作,心理委員的職責(zé)。以下惡的工作總結(jié):
1、心理講座”豐富心靈
這學(xué)期學(xué)院里開展過一次心理講座,參加的同學(xué)都說自己受益匪淺。月,我也組織策劃了一次以”情緒管理”為主題的心理班會。情緒就是人對事物的態(tài)度的體驗,情緒的長期壓抑對個人的健康有很大的影響。所以我通過班會的形式來向同學(xué)傳達情緒管理的重要性和情緒管理的一些方法。采取宴教于樂的形式,氣氛十分輕松。希望每位同學(xué)關(guān)注自己的心理健康,能夠更好地管理自己的情緒。
2、了解同學(xué)心理溝通
班里同學(xué)心理和行為的變化。發(fā)現(xiàn)異常情況,我會立即反映給輔導(dǎo)員。每周我都有寫每周驛站,記錄班級的整體情況,也有記錄班級的個別同學(xué)的一些心理動態(tài)。記錄的時候,我會盡呈多一些客觀描述,少一些主觀判斷。因為同學(xué)的信任,她們愿意來找我聊天。我也按照培訓(xùn)時老師所教導(dǎo)的.,多聽、少說、不批評、不說教。尊重對方,不說不該說的話,因為我知道一些不合適的話只會使事情惡化。
我和同學(xué)們建立了良好的朋友關(guān)系,這也是我做好心理委員工作的基礎(chǔ)和財富。
3、積極配合”共同努力
我積極配合院和系里的心理活動,并做好宣傳工作分配好人員去參加心理活動。每次的活動我都做好了記錄”除了記錄人員,更重要的是我去記錄參加了的同學(xué)們的感想,還有收集同學(xué)們在心理健康方面的需求,來協(xié)作學(xué)校展開更符合學(xué)生的心理健康12教育工作。我配合好其他班委各種活動,月我們班還組織過—次爬山。這次爬山不僅是對身體的健康狀況的提高,山間道路的坎坷不平使得同學(xué)們互相幫忙,拉近了我們同學(xué)們之間的距離。我們平時大多是在室內(nèi)學(xué)習(xí),—直做腦力勞動的我們來說到空氣新鮮的野外爬山是一種非常好的積極性休息,可使原來一切緊張的大腦細胞得到放松。這同樣有助于我們的心理健康。
工作總結(jié)就像給自己鑄造了一面鏡子,通過這面鏡子我看到了自己的成績和逬步,但更重要的目的是看清自己身上的不足之處?偟膩碚f,本學(xué)期的工作比較順利,各項活動的開展也較為成功。但是由于經(jīng)驗不足,閱歷不夠,也存在看一些的不足。在以后的工作中,我將會更加努力,爭取做得更好。
心理委員工作總結(jié)7
這一學(xué)期我擔(dān)任了班級心理委員,認真履行了自己的工作職責(zé),積極組織和開展了各種心理活動。在此,我想與大家分享一些我學(xué)期工作的心得和經(jīng)驗。
一、心理課程的開展
我發(fā)現(xiàn),許多同學(xué)對心理學(xué)科認知不足,喪失了對于心理健康的應(yīng)急意識和處理能力。因此,我在班級協(xié)同老師一起組織了許多心理課程,進一步啟發(fā)同學(xué)們對于心理學(xué)科的重視方面,加強了同學(xué)們的心理建設(shè)能力和治理水平協(xié)調(diào)。
二、心理推廣活動
我參與了迎新活動及畢業(yè)典禮接待工作,積極宣傳心理健康知識,推廣相關(guān)的防范和疏導(dǎo)技巧。通過這一系列活動,我認為同學(xué)們更加了解了心理問題并且對于解決心理問題有了一定的認識。
三、心理服務(wù)
大學(xué)階段是學(xué)生發(fā)展的重要時期,也會遇到各種各樣的心理問題,我發(fā)現(xiàn)許多同學(xué)對于學(xué)習(xí)的進度,與家庭和人際關(guān)系的處理比較苦惱。因此,我盡力為他們提供一定程度的心理疏導(dǎo)服務(wù),結(jié)合自身的經(jīng)驗及相關(guān)理論性素材,為同學(xué)們排除心理困擾,使他們保持心情舒暢。
四、心理工作意識的'提升
在學(xué)習(xí)工作中,我自己不斷提升了心理工作的責(zé)任意識和理論水平。在學(xué)習(xí)的同時我也積極了解實踐,參加校內(nèi)的研討會和各類講座,為自己的下一步發(fā)展作出比較明晰和清晰的規(guī)劃方向。
總之,作為一名心理委員,我都是十分看重我的工作的。我認為一個心理健康委員需要具備良好的溝通技巧、心理疏導(dǎo)技巧和敏感度。另外,奉勸大家破除心理障礙的同時,也要保持自己的心理狀態(tài),在學(xué)合理地分配精力,將疲憊和忙碌暫時放下,這也是提高心理素質(zhì)和促進生命健康的重要途徑。
心理委員工作總結(jié)8
經(jīng)過這一學(xué)期的適應(yīng)、鍛煉與培訓(xùn),我對心理委員這一職務(wù)有了進一步的了解,對于如何當(dāng)好一名心理委員有了一個新的認識。
這一學(xué)期來,每周認真記錄同學(xué)們的心理行為變化,并按時上交心理周報表。加強同學(xué)之間的聯(lián)系,尤其是鼓勵性格內(nèi)向的同學(xué),多余班級同學(xué)交流。因為在這個新集體中每個人都希望彼此能更進一步的了解,每個人都希望班內(nèi)氣氛更加輕松,融洽,使每個人能盡早的融入到這個集體當(dāng)中去。同時宣傳心理健康知識,使同學(xué)們更加了解心理健康和心理衛(wèi)生知識,更加重視心理健康。
進過一次心理培訓(xùn),老師指出了現(xiàn)代大學(xué)生出現(xiàn)的心里問題,新生適應(yīng)問題、人際問題、戀愛問題、就業(yè)問題等等,而且具體地分析了心理疾病的不同區(qū)分以及表現(xiàn)。告戒我們心理委員:要及時發(fā)現(xiàn)同學(xué)出現(xiàn)的心理問題,但不要隨便給同學(xué)貼心理標簽,發(fā)現(xiàn)問題要尋求專業(yè)幫助,科學(xué)地維護心理,這些學(xué)習(xí)讓我受益良多。
總體來說,這一學(xué)期的工作完成地比較順利,各項活動的開展也比較成功。但與學(xué)院的'要求相比,我自身在工作當(dāng)中還存在著一些不足:1.沒有充分和每一個同學(xué)進行溝通。
2.有一些工作計劃,由于某些原因,也沒有得到實施。
3缺少一些以“心理健康”為主題的班會。因為這是一種寓教于樂的形式,同學(xué)們可以自由的發(fā)言,氣氛也會十分輕松,有助于增強同學(xué)們的自信心,同時還可以促進同學(xué)們之間的團結(jié)。
不過經(jīng)過一學(xué)期的工作歷練,以及各位同學(xué)的積極配合,對于心理委員的主要職責(zé)和工作,我已經(jīng)十分了解。許多人認為這一職務(wù)無足輕重,不必太負責(zé)認真。但我卻不以為然,一個人只有擁有健康的心理,才能正確的對待每一件事情,才能把每一件事情做好。因此,我依然會認真踏實做好心理委員本職工作。
心理委員工作總結(jié)9
冬去春來,轉(zhuǎn)眼,擔(dān)任心理委員的日子已經(jīng)半年了,在這半年里經(jīng)歷很多,也學(xué)到很多。對于已經(jīng)過去的一學(xué)期關(guān)于心理委員相關(guān)工作已經(jīng)告一段落。雖然工作中跌跌撞撞,難免存在缺陷與不足,但我相信在接下來的一學(xué)期我會盡全力改正不足,爭取把各項工作都做到盡善盡美。作為心理委員,在老師同學(xué)及班委等的積極配合下,我對自己的工作總結(jié)如下:
一、積極參加心理委員培訓(xùn)。經(jīng)過了心理委員培訓(xùn),老師幫我們指出并分析了大學(xué)生常出現(xiàn)的心理問題,比如人際問題、戀愛問題、時間管理以及學(xué)習(xí)方面的種種問題,不僅在相當(dāng)程度上給我們補充了心理學(xué)的知識,教給我們克服心理困境的方法和途徑,讓我們受益終生。
與此同時,通過心理委員的培訓(xùn),我開始了解這個工作,知道這個工作的職責(zé)是:發(fā)現(xiàn)班級同學(xué)心理方面的問題,試圖解決問題如若不能解決則應(yīng)積極報告問題給相關(guān)的老師及部門,同時開始慢慢接受這份工作,也意識到了心理委員在班上的重要性。并光榮的領(lǐng)到了學(xué)院頒發(fā)的結(jié)業(yè)證書。
二、了解同學(xué),心理溝通。我及時得了解班級各位同學(xué)的心理狀況,用心去觀察了解每個同學(xué),及時發(fā)現(xiàn)班里同學(xué)心理和行為的變化。
三、鼓勵同學(xué)們積極的去參加學(xué)院以及學(xué)校開展的各項心理健康節(jié)活動。如學(xué)校舉行的“心理健康日”等豐富大家的課余生活,加強同學(xué)們之間的聯(lián)系,尤其是鼓勵性格內(nèi)向,以及沉溺于網(wǎng)絡(luò)游戲的同學(xué),多與同學(xué)們交流。從而確保各個同學(xué)的心理都向健康的方向發(fā)展。
四、和班級其他班干部積極配合,共同商量怎樣組織班會,怎樣調(diào)動同學(xué)們的積極性,怎樣讓大家都參與進來,讓大家共同參與,體會其中的樂趣。
同時積極配合班長及團支書,組織班里的全體同學(xué)積極的參加班團活動,讓大家體會到協(xié)作的重要性,從而使大家更團結(jié),使班級更具班級凝聚力。同時也讓大家了解到更多關(guān)于愛的真諦。
總體來說,上一學(xué)年的工作比較順利的完成了,各項活動的開展也比較成功。但與學(xué)校的要求相比,我自身在工作當(dāng)中還存在著一些不足和缺陷有待提高,如下:
第一,沒有充分和每一個同學(xué)進行溝通,在與各個舍長之間的溝通方面,也還存在著一些不足之處。
第二,同學(xué)們跟我反映的問題,有一些沒有得到實質(zhì)性地解決。有一些工作計劃,由于某些原因,也沒有得到實施。
第三,經(jīng)過與其他班級的心理委員的交流,我發(fā)現(xiàn)我班的關(guān)于心理方面的活動舉辦的還不夠。除以上外,我與老師的交流是不夠,人文關(guān)懷還有待提高。自己感覺工作上有時會慌亂,不夠有序,說明我的經(jīng)驗還不足,要向其他人請教。
不過經(jīng)過一學(xué)期的工作歷練,對于心理委員的主要職責(zé)和工作,我已經(jīng)十分了解。感謝各位老師及同學(xué)對我的信任,讓我本學(xué)期再次擔(dān)任心理委員一職。許多人認為這一職務(wù)無足輕重,不必太負責(zé)認真。我認為這是錯誤的想法,一個人只有擁有健康的心理,才能正確的對待每一件事情,才能把每一件事情做好。因此,我會很認真看待這一工作。
第一,加強與同學(xué)以及相關(guān)老師的交流與溝通,確實做好和同學(xué)的交流,能及時的發(fā)現(xiàn)同學(xué)關(guān)于心理方面的問題從而報告給相關(guān)老師及部門,以此確保班級每個同學(xué)在大學(xué)都健康快樂的.成長及學(xué)習(xí)
第二,建立信息回饋機制,將自己的具體聯(lián)系方式告知每一位同學(xué),隨時接收同學(xué)們的回饋信息,同時也鼓勵同學(xué)對我的工作提出具體的看法和建議。
第三,繼續(xù)加強和其他班委及班級的合作,舉行一些關(guān)于心理方面的有意義的活動。
以上就是我自擔(dān)任心理委員以來的工作總結(jié),如果同學(xué)們對我的工作有什么不滿意的地方,也希望同學(xué)們幫我指正?偨Y(jié)經(jīng)驗,吸取教訓(xùn),在以后的工作中,我會積極在微四這個溫暖的大家庭中發(fā)揮應(yīng)有的作用,與大家一起快樂,健康地走完大學(xué)的美好時光。
心理委員工作總結(jié)10
心理委員班級總結(jié)及方案這個學(xué)期自己榮幸的擔(dān)當(dāng)了班級的心理委員,一開頭擔(dān)當(dāng)這個工作時,我感覺特殊茫然,不知道心理委員該做些什么?經(jīng)過一學(xué)期的工作和學(xué)習(xí),我漸漸地開頭了解這個工作,也開頭接受這份工作,也意識到心理委員在班上的重要性,比如說班上有同學(xué)消逝了心理問題或是心理壓力,這時心理委員就是最好的溝通橋梁,我在這一學(xué)年里,也試著努力地與同學(xué)們溝通,了解同學(xué)們是否存在著心理問題。每月認真了解班級同學(xué)的心理狀況,關(guān)注班級同學(xué)的心理行為,參預(yù)學(xué)校組織的心理活動與培訓(xùn),并按時上交心理健康匯報表。入學(xué)以來,在我己的親身體驗和與同學(xué)交往的過程中,我發(fā)覺我們在適應(yīng)高校生活中主要有以下幾個方面的困難:
(1)學(xué)習(xí)方式由被動學(xué)習(xí)變?yōu)闋幷撔缘淖灾鲗W(xué)習(xí),但好象一下子失去了航標,比較盲目。
。2)課余時間一下子多了許多,成了時間的主人后有時反有空虛的感覺。
。3)個別同學(xué)性格稍內(nèi)向,集體活動中有點怯懦大方,不愿表現(xiàn)自己。
本著對這些問題的思索我嘗試著去做一下事情:一:通過閱覽書籍以及參預(yù)學(xué)校組織的培訓(xùn)提高自己的心理素養(yǎng)和心理委員的工作力氣,能夠較為正確的解決同學(xué)們從在的心理問題。
二:依據(jù)自己和同學(xué)的時間,有正針對性的和同學(xué)談心相互溝通,搞好和同學(xué)之間的關(guān)系,成為他們知心信任的伴侶。
三:比較親熱地和有選擇性地與班里一些同學(xué)進行溝通了解,準時地了解到班級里一些同學(xué)的心理狀況,并取得良好的效果。
四;作為心理委員,必需具有猛烈的責(zé)任感,每次都按時參預(yù)學(xué)校進行的心理委員培訓(xùn)。準時了解一些心理方面的學(xué)問,以及學(xué)校在這些方面的措施和政策,并且通過培訓(xùn)活動還與其他班級的心理委員相互溝通與學(xué)習(xí)。
總體來說,上一學(xué)年的工作比較順當(dāng)?shù)耐瓿闪,但與學(xué)校的要求相比,我自身在工作當(dāng)中還存在著一些不足和缺陷有待提高。
一:沒有充分和每一個同學(xué)進行溝通。
二:同學(xué)們跟我反映的問題,有一些沒有得到實質(zhì)性地解決。有一些(工作方案),由于某些緣由,也沒有得到實施。
三:我班的關(guān)于心理方面的活動舉辦的還不夠。缺少一些以“心理健康”為主題的班會和活動。四:我與老師的相互溝通不夠,人文關(guān)懷還有待提高。自己感覺工作上有時會慌亂,不夠有序,說明我的閱歷還不足,要向其他人請教。介于以上的閱歷和不足,在下一工作段作出如下預(yù)備:
一、從自我做起,克服自己性格上的缺陷,以真實、開朗、樂觀、大方的形象贏得同學(xué)們的信任;
二、努力增加對有關(guān)懷理學(xué)問的資料的.閱讀,豐富自己的學(xué)問結(jié)構(gòu),提高自身的素養(yǎng),以便更好的與同學(xué)們相互溝通,關(guān)懷同學(xué)們保持健康主動的心態(tài);
三、加強與班委的溝通。一個人的精力畢竟有限,難免顧此失彼,我會加強與班委們的相互溝通,盡量讓同學(xué)們在日常學(xué)習(xí)生活中都保持健康平和的心態(tài),即使遇到不快樂,也能通過自我調(diào)整或者寢室內(nèi)部同學(xué)、伴侶的開導(dǎo),盡快獲得心情的平復(fù);
四、在班級中主動開展心理主題活動:例如,期末迎考階段,我會預(yù)備有關(guān)減壓的學(xué)問主題關(guān)懷大家以健康平和的心態(tài),主動地迎接考試。每次主題完成后會發(fā)送郵件給全體同學(xué),以使大家更便利地獲得對心理學(xué)問更多的了解,從而在學(xué)習(xí)生活中更好地保持健康平和的心態(tài)。我們的班級群已經(jīng)建立,今后我會不斷通過這個平臺與大家共享心理學(xué)問的閱讀,也歡迎大家主動參預(yù)進來,內(nèi)容形式不限,可以是文檔,也可以是優(yōu)秀的心理電影,有關(guān)懷理學(xué)問方面的講座,勵志的演講等等;
五、較大的不能解決的問題準時通知其他班委,上報老師和學(xué)校心理詢問中心。我會努力不讓這樣的狀況發(fā)生,也認為正確而不懷疑我們班的全體同學(xué)會團結(jié)全都,互幫互助,每一位同學(xué)都能擁有健康良好的心理素養(yǎng)。
以上就是我自擔(dān)當(dāng)心理委員以來的工作總結(jié)及方案,雖然在籌劃組織協(xié)調(diào)的過程中,遇到過這樣那樣的困難,也投入了自己相當(dāng)?shù)木,但?dāng)發(fā)覺自己的工作對同學(xué)的確有所關(guān)懷時,我慢慢寵愛上了這個職務(wù),總結(jié)閱歷,吸取教訓(xùn),在以后的工作中,我會主動在商英1301這個溫和的大(家庭)中發(fā)揮應(yīng)有的作用,與大家一起歡快,健康地成長。
心理委員工作總結(jié)11
不經(jīng)意間,一個學(xué)期又要從我們指尖滑過,本學(xué)期的工作也快結(jié)束了。雖然工作中免不了有挫折和缺陷,但是無論如何,我們都以認真負責(zé)任的態(tài)度來好好完成各項工作;因為我們認為態(tài)度決定一切。
我作為心理委員經(jīng)過一個學(xué)期的工作,以及班里同學(xué)的配合,對于心理委員的職責(zé)已十分了解。知道班級心理委員的日常工作,心理委員的職責(zé)。
本學(xué)期,我們學(xué)部秉承著認真負責(zé)的態(tài)度來一步步的開展心理健康教育工作,我們在保證基本工作完成的同時又開展多種豐富多彩的活動進行調(diào)動同學(xué)們對心理健康的關(guān)注度。通過抓好學(xué)院心理部的“點”,以心理委員的“面”帶動整個學(xué)院學(xué)生積極健康的心理意識,做到未雨綢繆,讓每位學(xué)生能在有困惑、有問題時積極主動的尋求幫助,讓自己學(xué)會求知、學(xué)會處事、學(xué)會共處、學(xué)會做人,共同成長。 以下是我們學(xué)部本學(xué)期的工作:
一、心理健康教育基本工作
心協(xié)分會組織各個年級的各個班級每一周向心理委員發(fā)班級心理動態(tài)表。通過班級上交的心理動態(tài)表來摸清同學(xué)
們在一周內(nèi)的心理狀況,從而進行針對性的調(diào)節(jié)工作。心理調(diào)節(jié)工作由各班的心理委員配合,同學(xué)當(dāng)中出現(xiàn)嚴重心理狀況時上報輔導(dǎo)員和心理中心。然后,心協(xié)分會總結(jié)兩周內(nèi)的班級心理狀態(tài),總結(jié)后將匯總心理動態(tài)表交至心理輔導(dǎo)老師。班級心理委員在班級里擔(dān)任相當(dāng)重要的角色,在日常生活中與同學(xué)們打成一片,通過敏銳的觀察和同學(xué)間的溝通及時掌握同學(xué)當(dāng)中心理異常的情況,并伸出援助之手幫忙同學(xué)心理調(diào)節(jié)的工作。
二、心理健康教育活動的開展
1.心理班講座,豐富心靈
這學(xué)期我們學(xué)部開展過一次心理講座,參加的同學(xué)都說受益匪淺。情緒就是人對事物的態(tài)度的體驗,情緒的長期壓抑對個人的健康有很大的影響。所以我們通過班會的形式來向同學(xué)們傳達情緒管理的重要性和情緒管理的一些方法。采取寓教于樂的`形式,氣氛十分輕松。希望每位同學(xué)關(guān)注自己的心理健康,能夠更好的管理自己的情緒。
2.心理委員培訓(xùn)
這學(xué)期我們系部組織全體10級心理委員進行了為期五天的知識培訓(xùn),培訓(xùn)通過互動游戲的方式進行,讓我們心理委員在做游戲的同時也學(xué)到了心理學(xué)知識,明白了人生道理和怎樣疏導(dǎo)同學(xué)們的心情。
3.開展心理主題班會
各個班級根據(jù)班級的情況自擬班會的主題,力求使班會活躍起來,以達到增強班級的凝聚力、加深同學(xué)間的友誼、加深同學(xué)間的了解和溝通。這次心理主題班會活動的開展,使得大一、大二的同學(xué)都找到了自己在大學(xué)所處的位置,也為自己的未來大學(xué)生活設(shè)定了目標,同時,也學(xué)習(xí)到了同學(xué)間的交流方式及生活方式,為更好的大學(xué)生之間的磨合提供了一定的指引作用。
4. 戶外心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練
這次素質(zhì)拓展訓(xùn)練的主題是“心海揚帆 自信人生”,共分為《環(huán)境適應(yīng)篇》、《溝通交往篇》、《智力碰撞篇》、《團結(jié)協(xié)作篇》,使同學(xué)們能夠認識自身潛能,增強自信心,改善自身形象;克服心理惰性,磨練戰(zhàn)勝困難的毅力;啟發(fā)想象力和創(chuàng)造力,提高解決問題的能力;認識群體的作用,增進對集體的參與意識與責(zé)任心,使同學(xué)們能面對現(xiàn)實并以積極的態(tài)度適應(yīng)環(huán)境,以一種穩(wěn)定、積極、樂觀的心態(tài)投入到大學(xué)的學(xué)習(xí)、生活中。
5.心理劇比賽
為了配合院心協(xié)舉辦好"5.25"心理健康月活動,我們系部準備了自己的話劇,我們組織同學(xué)編寫劇本,晚上抓緊時間排練,經(jīng)過近兩個月的努力,我們系部的話劇《愛至成傷》在院心理劇比賽中獲得了第三名的好成績,并得到了廣大師生的好評。
總體來講本學(xué)期的心理工作比較順利,但也發(fā)現(xiàn)了自身在工作中有一些不足和缺陷,有待改進和提高。
。1)沒有充分與每一位同學(xué)交流溝通,可能忽視了部分需要我們需要幫助的同學(xué)。
(2)積極主動找我們傾述的同學(xué)還不多,這個有待加強。
。3)我們舉辦的心理活動還不夠多,參與面還不夠廣泛,同學(xué)們參與的積極性還不夠高。
(4)自身的知識水平還比較有限,不能及時回答同學(xué)們提出的問題,處理問題的經(jīng)驗還不足。
鑒于以上問題,我們在下一學(xué)期的心理工作中做如下打算:
1.了解同學(xué),心理溝通
我們要及時了解各班同學(xué)的心理狀況,用心去觀察每個同學(xué),及時發(fā)現(xiàn)同學(xué)心理和行為的變化。堅持一貫保密原則,尊重對方,取得同學(xué)們的信任,建立良好的朋友關(guān)系,這是做好心理委員工作的基礎(chǔ)和財富。
2.積極舉辦心理活動
為豐富同學(xué)們的業(yè)余生活,讓同學(xué)們更好的了解心理健康教育,我們會組織更多、更豐富多彩的心理活動,邀請同學(xué)們積極參與進來,感受心理活動帶來的快樂和啟迪。
3.豐富自我心理知識水平,多閱覽書籍,積極參加心理知識培訓(xùn)。
作總結(jié)就像給自己造了一面鏡子,通過這面鏡子既看到了自身的成績和進步,但更重要的目的是看清自己身上的不足之處。通過總結(jié)改正錯誤,希望我們系部在下一學(xué)期中,心理工作會更上一層樓。
心理委員工作總結(jié)12
我很榮幸成為了一名心理委員,同時也很感謝老師的幫助。經(jīng)過了一次心理委員培訓(xùn),老師指出大學(xué)生常岀現(xiàn)的心理問題:新生適應(yīng)問題、人際問題、戀爰問題、就業(yè)問題幕,而且具體地分析了心理疾病的不同區(qū)分以及表現(xiàn)。告戒我們心理委員:要及時發(fā)現(xiàn)同學(xué)岀現(xiàn)的心理問題”但不要隨便給同學(xué)貼心理標簽,發(fā)現(xiàn)問題要尋求專業(yè)幫助”科學(xué)地維護心理,所有的這些讓我受益良多。
我作為心理委員經(jīng)過了快一個學(xué)期的工作,以及班里同學(xué)的配合,對于心理委員的主要職責(zé)我已十分了解。知道班級心理委員的日常工作,心理委員的職責(zé)。以下舷的工作總結(jié):
1、心理講座,豐富心靈,這學(xué)期學(xué)院里開展過一次心理講座參加的同學(xué)都說自己受益匪淺。月,我也組織策劃了一次以”情緒管理”為主題的心理班會。情緒就是人對事物的態(tài)度的體驗,情緒的長期壓抑對個人的健康有很大的影響。所以我通過班會的形式來向同學(xué)傳達情緒管理的重要性和情緒管理的一些方法。采取寓教于樂的形式,氣氛十分輕松。希望每位同學(xué)關(guān)注自己的心理健康,能夠更好地管理自己的情緒。
2、了解同學(xué)心理溝通
我及時了解班級各位同學(xué)的心理狀況”用心去觀察了解每個同學(xué),及時發(fā)現(xiàn)班里同學(xué)心理和行為的變化。發(fā)現(xiàn)異常情況我會立即反映給輔導(dǎo)員。每周我都有寫每周驛站,記錄班級的整體情況,也有記錄班級的個別同學(xué)的一些心理動態(tài)。記錄的時候,我會盡呈多一些客觀描述,少一些主觀判斷。因為同學(xué)的信任,她們愿意來找我聊天。我也按照培訓(xùn)時老師所教導(dǎo)的,多聽、少說、不批評、不說教。尊重對方,不說不該說的'話,因為我知道一些不合適的話只會使事情惡化。我和同學(xué)們建立了良好的朋友關(guān)系,這也是我做好心理委員工作的基礎(chǔ)和財富。
3、積極配合,共同努力
我積極配合院和系里的心理活動,并做好宣傳工作,分配好人員去參加心理活動。海次的活動我都做好了記錄,除了記錄人員,更重要的是我去記錄參加了的同學(xué)們的感想,還有收集同學(xué)們在心理健康方面的需求‘來協(xié)作學(xué)校展開更符合學(xué)生的心理健康12教育工作。我配合好其他班委各種活動”月我們班還組織過—次爬山。這次爬山不僅是對身體的健康狀況的提高,山間道路的坎坷不平使得同學(xué)們互相幫忙,拉近了我們同學(xué)們之間的距離。我們平時大多是在室內(nèi)學(xué)習(xí),—直做腦力勞動的我們來說到空氣新鮮的野外爬山是一種非常好的積極性休息,得到放松。這同樣有助于我們的心理健康。
工作總結(jié)就像給自己鑄造了一面鏡子,通過這面鏡子我看到了自己的成績和逬步,但更重要的目的是看清自己身上的不足之處。總的來說,本學(xué)期的工作比較順利,各項活動的開展也較為成功。但是由于經(jīng)驗不足,閱歷不夠,也存在看一些的不足。在以后的工作中,我將會更加努力”爭取做得更好。
心理委員工作總結(jié)13
10月22日晚四棟會議室舉行了心理委員培訓(xùn)會,趙為人文學(xué)院的心理委員做了工作指導(dǎo)及心理教育。
活動分以下步驟:
1.游戲為培訓(xùn)活動的開場。心理委員們手拉手成為手結(jié),依靠隊友的指導(dǎo)解開結(jié)。該活動活躍了氣氛,加強了委員們對彼此的了解,并對集體力量與合作精神有了更深入的了解。
2.先為大家講了“梭子魚綜合癥”的故事,以此引入活動的主題,并通過大家的剛想討論進一步了解了大家的'思想。
3.接著介紹了心理委員設(shè)立的原因,使大家認識到了心理委員的重要性。
4.然后提出了“要做好別人的工作,首先從自己的工作做起 ” 的觀點并深入討論了以下幾個問題:
a.大學(xué)生身心發(fā)展特點
b.什么是心理健康,心理健康的標準
c. 建立助人自助的意識
5.針對委員們關(guān)心的問題“心理委員的具體職責(zé)是什么? ” 做了解答并對如何展開工作提了幾點建議,使委員們認識到職責(zé)的重要性以及如何解決工作中可能遇到的困難,有助于日后工作的順利開展。
6.接下來,介紹了心理學(xué)中的“黃金規(guī)則”及“反黃金規(guī)則”“復(fù)合型人格關(guān)系的處理”。該內(nèi)容為委員們生活工作中的人際交往提供了幫助。
7.討論互動環(huán)節(jié)中,委員們紛紛說出了自己心中的困惑,然后一一解答,幫助委員們增強自信,完善心理知識。
培訓(xùn)活動的最后,推薦了幾部心理學(xué)電影,書籍等,以豐富委員們的心理知識。
活動在愉快的氣氛中圓滿結(jié)束,心理委員們表示活動使他們受益匪淺,并對自己的工作充滿信心,充滿興趣。
心理委員工作總結(jié)14
1、在班級內(nèi)開展“寫給明年的自己”的活動,并將信件妥善保存;
2、參加“free hug“”活動,學(xué)習(xí)如何傳遞溫暖。
3、積極參加團輔,學(xué)習(xí)團輔知識,積累經(jīng)驗。
4、在班內(nèi)分發(fā)不同類型的調(diào)查問卷,并勸說不愿填寫問卷的同學(xué),積極配合心理中心的調(diào)查。
5、參加十佳心委評選并擔(dān)任評委,近距離學(xué)習(xí)優(yōu)秀心委事跡。
6、輔導(dǎo)心態(tài)有問題的`同學(xué),并給予持續(xù)關(guān)注。
7、為本月生日的同學(xué)送上真摯的祝福。
心理委員工作總結(jié)15
時間真的是如白駒過隙,轉(zhuǎn)眼之間大一的學(xué)習(xí)生活就要結(jié)束了,做了一年的心理委員,汗水、辛酸和歡笑陪我一路走來。在這個過程中收獲了同學(xué)們的友誼,心委們的互相支持,學(xué)長老師們的細心指導(dǎo),還有對心理委員這個工作的體會。
記得剛開學(xué)時,一個人來到南方,有一些迷茫。在當(dāng)心委的這段期間,與學(xué)院眾多樂觀積極地心理委員在一起交流討論,接受專業(yè)的心理培訓(xùn),逐漸擺脫了自己的心理困擾。通過自己的這件事情,我認識到同學(xué)們由高中步入大學(xué)校門,學(xué)習(xí)生活方式的驟然改變,心理不適應(yīng)是普遍的現(xiàn)象,所以心委這個工作很重要。保持良好心態(tài),放下心里負擔(dān),懷有一顆樂觀陽光的心是幫助同學(xué)走出陰影的最基本的要求。我很迅速的找到了自己的位置,努力打造一個具有溫馨和諧的班集體。在工作中,我深刻了解到傾聽的作用,很多同學(xué)遇到困難,心情復(fù)雜時,能有人傾聽,即便幫不上忙,也算是對他的幫助,我學(xué)會了默默傾聽。有時心情不好,我們需要發(fā)泄一下;有時感到無聊時,我們需要找個人交流一下;我們會在交流中理解對方的困難,作為心理委員,我們有時能做到的就是靜靜地傾聽,卻可以解開同學(xué)內(nèi)心的心結(jié)。做心理委員的工作,我學(xué)會了用樂觀的眼光看待生活,學(xué)會了贊賞的眼光看待周圍的人。有時不經(jīng)意的贊賞,往往會給別人以強大的動力,不吝惜自己的掌聲,不吝惜贊美聲,我們心與心的距離就會貼近。
工作歷程
心理委員培訓(xùn)
原以為做一個心理委員是一件很簡單的事情,后來接受這個工作后才發(fā)現(xiàn),一個合格的心理委員是有嚴格的要求的。開學(xué)不久,學(xué)校就組織專業(yè)的心理老師為我們做培訓(xùn),內(nèi)容形式多樣:有室內(nèi)精彩的講座,有室外精彩的活動,還有老師與委員的互動,委員們之間的相互交流。學(xué)期最后,我順利的通過了心理委員考核,拿到了畢業(yè)證,成了一名真正的心理委員,心里非常激動。
通過培訓(xùn),我對心理健康教育有了更深刻的認識。
1.生活就是一面鏡子,你對它笑,它也會給你一個燦爛的笑容,所以要時刻保持一個樂觀的心態(tài)。
2.過去已經(jīng)成為歷史,我不能改變歷史,卻能創(chuàng)造歷史。我們要把握好當(dāng)前,珍惜眼前幸福的一切。
3.學(xué)會感恩,一顆感恩的心能使人變得年輕,對生活充滿激情與信心。
4.為小事而高興。生活中難免有不盡人意的事情發(fā)生,壓力大的時候要向雪松一樣,學(xué)會彎曲,發(fā)現(xiàn)生活的美好。
在工作中,挫折就是一筆寶貴的財富,夠我們終生享用,把問題當(dāng)成鍛煉成長的機會,我們會成長的更快。心理班會的舉行
上大學(xué)之前,我從來沒有策劃過類似心理班會的經(jīng)驗,所以當(dāng)時不知道從何入手,我和我的搭檔向?qū)W長請教,與班上的同學(xué)討論,慢慢有了眉目,從寫心理主題班會策劃書,向同學(xué)們征集建議,到心理主題班會的順利召開,都是我們點點滴滴探索出來的,為我們以后的工作打下了基礎(chǔ)。
在班會上,同學(xué)們沒有平日里的拘束,以真心相待。精彩的節(jié)目讓大家釋放心中的喜悅;有意思的職業(yè)小測試,使大家在游戲中加深了對自己的認識;充滿的挑戰(zhàn)的.游戲,讓大家樂此不彼。舉行半會確實是增強班級凝聚力,加深同學(xué)感情交流的有效法寶,所以每個學(xué)期我們班都會舉行一次心理主題班會,活躍氣氛。
制作班級板報
制作班級辦是一件耗時耗力的工作,那段時間我們幾乎把所有的課余時間都用來做班級板報上。為求更好,我和李可一次又一次的修改方案,重新設(shè)計。我們分工明確,李可收集全體同學(xué)的心靈便簽,剪紙,畫畫,我負責(zé)做全家福照片。雖然辛苦,但我們了在其中,最后功夫不負有心人,我們的板報順利完成。當(dāng)同學(xué)們圍著板報看時,聽到他們的贊美聲,我們也很高興,那是同學(xué)們對我們工作的認可與支持,即使現(xiàn)在回想起來,仍覺得記憶猶新。但是由于我們后期維護工作沒有做好,板報有所脫落,沒有保存好,這是值得努力的地方。排練心理情景劇心理情景劇是下學(xué)期最大也是最重要的一件事,每個學(xué)院都要參加,是一個全校性的大活動,具體操作程序有征集創(chuàng)意。在班上向全體同學(xué)宣講這次活動的重要性,一個還劇本要有一個好的創(chuàng)意,同學(xué)們都紛紛提出自己的想法。
去參加培訓(xùn)。由于沒有演過劇本,所以有老師教給我們講寫劇本的方法技巧及在排演過程中我們應(yīng)注意的各方面的問題。
創(chuàng)作劇本。根據(jù)同學(xué)們給出的創(chuàng)意,我和李可很快的完成了據(jù)本的創(chuàng)作,并請教學(xué)長做了多次的修改,最終吧劇本定了下來。
招募演員。演員質(zhì)量的好壞直接關(guān)系到我們劇本主題的表達,所以在找演員上,我們花了好多心思。
排練。經(jīng)過無數(shù)次排練,我們終于可以很流暢的把劇本演下來了,在據(jù)本地排練過程中,我們打成一片,意識到了團隊的力量。
雖然我們最后沒有拿到第一名,但是我們在排練過程中是朝著第一名去的,兩個月的精心準備,五十二個人的大力支持,我們盡力百分百的努力,我們沒有留下遺憾,結(jié)果應(yīng)不重要了,重要的是我們贏得了過程,贏得了觀眾的掌聲。如果以后有機會,我們的小團隊依然會站在舞臺上。
工作中的教訓(xùn)與不足
上一學(xué)年的心委工作是比較順利的完成了,各項活動的開展也比較成功。但與學(xué)校的要求相比,我自身在工作當(dāng)中還存在著一些不足和缺陷有待提高,如下:
沒有充分主動的和每一個同學(xué)進行溝通,與班干部,班主任做好工作上的交流,自己感覺工作上有時會慌亂,不夠有序。同學(xué)們跟我反映的問題,有一些沒有得到實質(zhì)性地解決。以后要加強解決事情的能力,更好的為同學(xué)們服務(wù)。
通過與其他班級的心理委員的交流,關(guān)于心理方面的活動舉辦的還不夠。以后要把工作重心放到為同學(xué)做心理服務(wù)上。
參加部門例會經(jīng)常遲到,也沒有按要求積極參加學(xué)校里的培訓(xùn),對工作不夠認真負責(zé),這時以后要改進的地方。
小結(jié)
在當(dāng)心理委員這段日子,我確實收獲很多。我的溝通能力、專業(yè)知識水平和組織能力都得到了很大的提高,很感謝我能與這樣的一個機會做一個心靈的聯(lián)絡(luò)員。但是我的工作還是有很多不足,我一定會繼續(xù)努力,不僅是因為對這份工作的熱愛,更是因為我們10廣告52個人對我工作的信任和支持。
雖然我即將到一個新的學(xué)院去,但我絲毫不會放松的,用我的真心去服務(wù)每一位同學(xué)。
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