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枕頭高度如何選擇
導(dǎo)語：寶寶選枕頭的重要性不言而喻，寶寶睡眠時間長，舒適的枕頭不僅能讓寶寶睡得舒服、香甜，還有利于呵護寶寶的頸椎�？墒悄懔私鈫幔簩殞毦烤苟啻罂梢运眍^?枕頭的高度又如何選擇呢?給寶寶睡定型枕好嗎?小編來告訴你，什么樣的枕頭對寶寶來說是最好的!
枕頭高度如何選擇
寶寶枕頭高度如何選擇?
●新生兒：3個月以內(nèi)的寶寶無需使用枕頭，使用過早，反而容易影響寶寶的頭頸發(fā)育。
●3～7個月：開始學(xué)習(xí)抬頭，脊柱頸段出現(xiàn)向前的生理彎曲，這時可以開始使用高度在1～2厘米的枕頭。
●7～8個月：肩部開始增寬，應(yīng)使用高度在3～4厘米，長度與嬰兒肩寬相同的枕頭。
●學(xué)會走的寶寶：當孩子學(xué)會走路腰椎向前突起形成腰曲，孩子的枕頭高4厘米左右。
溫馨提示：
如果寶寶出生后溢奶，可以將她上半身抬高，右側(cè)臥位，1小時后再翻轉(zhuǎn)過身來，避免溢奶時造成孩子窒息，也防止孩子睡偏頭。其枕頭寬度大約是寶寶的雙肩寬度。
寶寶多大可以用枕頭?
新生寶寶平躺睡覺時，背和后腦勺在同一水平面，頸、背部肌肉自然松弛，而且嬰兒頭偏大，幾乎與肩同寬，側(cè)臥時也很自然，因此，3個月以內(nèi)的寶寶無需使用枕頭，使用過早，反而容易影響寶寶的頭頸發(fā)育。因此建議3個月以上的寶寶再考慮用枕。
另外，如果寶寶穿的衣服較厚，后背與后腦勺有落差時，可將柔軟的毛巾對折兩次，枕寶寶的頭頸部。
定型枕能糾正寶寶睡偏頭?
小寶寶每天有很多時間都在睡覺，如果長時間朝一側(cè)睡，很可能睡偏頭。有些媽媽想給寶寶選用定型枕以預(yù)防或者糾正偏頭的問題，但專家提示，定型枕并不符合嬰幼兒的.生理發(fā)育，也容易發(fā)生意外。嬰兒定型枕的作用主要是防止寶寶腦袋轉(zhuǎn)動，并不能起到定型作用：
新生寶寶頸部平直，用枕頭對寶寶的頸椎反而有壓迫，不主張新生兒使用。滿月后的寶寶有足夠力量移動頭部，枕頭太軟起不到定型作用，太硬使寶寶很不舒服，也很難將寶寶頭部長時間固定于枕頭中。
因此，不建議給寶寶用定型枕，媽媽需要經(jīng)常幫寶寶調(diào)換姿勢睡覺，才有利于寶寶睡出好頭型。
寶寶睡偏頭，媽媽巧糾正
新生寶寶的骨骼非常柔軟、嬌嫩;加上生長發(fā)育迅速，尤其是大腦發(fā)育較快，頭部相對較重，因此如果媽媽不注意寶寶的睡覺姿勢，總是朝一個方向睡，時間長了，頭很容易變形。
4個月內(nèi)的寶寶頭睡偏了是可以糾正的：
●媽媽可以用小被子卷起來或者軟枕頭頂著寶寶身體，讓寶寶臉胖的一側(cè)壓在枕頭上側(cè)臥睡覺，以防再返回原來習(xí)慣的睡覺方向。
●寶寶睡覺時喜歡面朝有人、有亮光和有聲音的方向，以獲得安全感。媽媽可注意這一點，進行有意識地變換孩子的睡姿。
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