關(guān)于挑選寶寶牛奶的方法

　　一、給寶寶挑選牛奶要怎么做

　　兒童奶的品牌既有進(jìn)口的又有國內(nèi)暢銷的，那么究竟怎樣才可以選購到寶寶真正喜歡的兒童奶呢？當(dāng)然，這是需要掌握技巧的！首先，小編建議家長要了解更多有關(guān)兒童奶的訊息，然后再去實戰(zhàn)為寶寶挑選好喝又營養(yǎng)的兒童奶。

　　一般，小編建議家長選擇知名品牌的兒童奶，畢竟已經(jīng)經(jīng)過市場經(jīng)驗的產(chǎn)品比較讓人放心，當(dāng)然品牌不是唯一要考慮的因素；不過比起雜牌的兒童奶，知名牌子的牛奶還是更有保障。此外，家長在選購兒童奶時，不可以混淆牛奶、乳飲料與復(fù)原奶，事實上三者的營養(yǎng)成分有很大區(qū)別，家長可通過包裝上的配方及營養(yǎng)成分表進(jìn)行區(qū)分。由純牛奶構(gòu)成的兒童牛奶中，蛋白質(zhì)含量與純牛奶相當(dāng)，約為2.9%，而低于此標(biāo)準(zhǔn)的飲品均不是純牛奶。

　　最后小編建議家長選擇兒童奶時要注意以下幾方面：優(yōu)先選擇全脂奶；選本地奶源的牛奶；選擇香味清淡且掛壁均勻的，選擇低溫冷藏的；選生牛乳配料的牛奶。

　　二、兒童牛奶有哪些牌子

　　我們知道，兒童的健康成長和良好發(fā)育離不開牛奶的輔助作用，那么有哪些兒童奶的牌子需要家長們了解呢？

　　兒童牛奶牌子眾多，而且在不同時間段的銷量排行榜不同。國外進(jìn)口品牌的兒童牛奶銷量較好的主要有：澳洲進(jìn)口的澳牧進(jìn)口兒童牛奶、比利時inza進(jìn)口全脂純牛奶、歐德堡進(jìn)口全脂純牛奶、德運純牛奶、田園純牛奶、總統(tǒng)純牛奶、安佳純牛奶、生機谷純牛奶、艾美純牛奶、紐麥福純牛奶、Vecozuivel純牛奶等。相比而言，國內(nèi)品牌的兒童牛奶受寶寶喜愛的牌子主要有：蒙牛、伊利、旺旺、維他奶、蒙牛、圣牧、君樂寶、光明等。

　　在這么多兒童牛奶品牌里既有很大牌的也有知名度不那么高的牌子，但是不管品牌知名度怎樣，家長為寶寶選兒童奶時需要考慮的問題很多，既要參考自己孩子對牛奶口味的要求，又有根據(jù)這些品牌的兒童奶特點和價格來選擇。為了寶寶的健康成長，建議需要花很多心思去了解各個品牌的兒童奶相關(guān)特點，建議家長們最好嘗試給寶寶喝各種品牌和口味的兒童奶后，再確定哪個牌子的牛奶是最適合自家寶寶的！

　　三、兒童奶的營養(yǎng)價值

　　寶寶的健康快樂成長離不開營養(yǎng)的吸收，當(dāng)然在這過程中兒童奶的營養(yǎng)價值不可小覷！市售的純奶多為鮮牛奶經(jīng)過簡單加工和殺菌后制成的液態(tài)奶，富含優(yōu)質(zhì)蛋白、鈣、維生素A、維生素B2 等營養(yǎng)素，蛋白質(zhì)含量在2.9％以上，鈣含量可達(dá)100 毫克/100 毫升以上。還有一些高鈣奶、富含維生素A、D 的強化奶，營養(yǎng)素含量會更高一些。

　　除了純牛奶的營養(yǎng)價值較高外還有酸奶的營養(yǎng)價值不容忽視哦。酸奶是牛奶經(jīng)過殺菌再加入糖和乳酸菌發(fā)酵后制成的奶制品。鈣和蛋白質(zhì)等營養(yǎng)成分完全不遜于純牛奶，而且，由于其富含乳酸菌，口感酸甜，更受寶寶的喜愛。

　　據(jù)小編了解，兒童三歲以后活動量增加，熱能消耗加大，身體生長也快，腦和神精細(xì)胞發(fā)育較快，神經(jīng)纖維分枝加快加長。如新生兒腦重為成年人的25%，到十個月腦重量增加一倍，到兩歲半增加兩倍，四歲時腦重量達(dá)到成人腦重的90%。身高體重都在增加，四肢增長加快，也開始長牙換牙，所以對優(yōu)質(zhì)脂肪、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)鈣、磷、維生素等的需要都在增加。必須供給兒童足夠的高質(zhì)量的各種營養(yǎng)成分以滿足嬰幼兒生長發(fā)育的需要。奶類食品特別是牛奶及牛奶制品正是嬰幼兒最好的營養(yǎng)食品。所以建議家長在寶寶3歲后堅持給他們喝兒童奶。

　　四、兒童牛奶適合多大寶寶

　　許多媽媽們都很關(guān)心兒童牛奶適合多大寶寶喝，通常說來，在1歲以內(nèi)的寶貝最好不要喝牛奶，因為牛奶中含有大量的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)，而復(fù)合不飽和脂肪酸和微量元素又太少，因此不容易被寶貝細(xì)嫩的腸道所消化、吸收，也不利于寶貝生長發(fā)育。

　　根據(jù)專家的溫馨提醒，3歲以下的寶寶其實是不適宜喝兒童奶的。但是媽媽們可以在寶寶斷奶后給寶寶喝奶粉，一直到3周歲，建議都要用專門的嬰兒配方奶粉，而不宜直接喝牛奶。而對于3-6歲學(xué)齡前的寶寶，每天飲奶300-600ml的飲奶量較為合適，可以保證鈣的攝入量達(dá)到適宜水平，并有助于均衡全面的營養(yǎng)攝入。

　　當(dāng)然，家長在對待寶寶究竟什么時候最適合喝兒童奶這方面也不用特別糾結(jié)，根據(jù)自己寶寶的實際情況，總之家長不能太心急，最好不要讓寶寶接受兒童奶的進(jìn)度太快，做到循序漸進(jìn)。

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