戶外登山鞋的種類和挑選方法

　　在進(jìn)行登山運(yùn)動(dòng)之前要做好一些準(zhǔn)備工作，以便于后期不會(huì)出現(xiàn)別的差錯(cuò)，導(dǎo)致遇到一些本來(lái)可以避免的困擾，下面就為您介紹戶外登山鞋的種類以及如何挑選的方法。舒服，高品質(zhì)的登山鞋才是王道。

　　對(duì)于喜歡登山的愛好者來(lái)說(shuō)，一雙合適的并且質(zhì)量非常好的登山鞋是非常重要的，登山這種運(yùn)動(dòng)，對(duì)于鞋子的磨損是非常大的，所以一定要非常注重它的質(zhì)量，這是每一個(gè)登山愛好者都必須牢記在心的，等到了實(shí)際運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，你會(huì)發(fā)現(xiàn)選對(duì)了一雙登山鞋，對(duì)你的幫助是有多么的大。

　　登山鞋的分類

　　Trailshoes——健行鞋：適合于環(huán)境平坦，一天左右的且負(fù)重輕的健行徒步活動(dòng)，即使在山地活動(dòng)，其地形環(huán)境也是有明顯平坦的路徑。由于GOTE-TEX面料應(yīng)用十分廣泛，即使是健行鞋，在雨雪天氣也會(huì)使穿用者在潮濕的環(huán)境中，保證腳部的干燥舒適。

　　Hikingboots——徒步穿越鞋：用于兩天或兩天以上的純山地活動(dòng)，甚至活動(dòng)區(qū)域直達(dá)雪線以下的山地區(qū)域，某些品牌的產(chǎn)品甚至可以從事雪線區(qū)域的山地活動(dòng)，即使氣候惡劣也表現(xiàn)的十分出色。

　　Mountaineering——重型攀登鞋（極地攀登鞋）：適用于冰雪巖混合的地形，必須有非常硬的鞋底且兼容于快扣式冰爪。但較不適用于平地健行。

　　Trekking——重型登山鞋（長(zhǎng)程重裝健行鞋）：山區(qū)長(zhǎng)途健行，強(qiáng)調(diào)舒適耐用、遠(yuǎn)距離長(zhǎng)時(shí)間使用，但不特別要求攀登功能。這種健行鞋鞋底中層較有彈性，使你踏出的每一步都能獲得額外的推力；鞋底也同樣的硬，讓你能穿越崎嶇困難的蠻荒地帶。

　　Backpacking——短程重裝健行鞋：專為大背包健行設(shè)計(jì)，行程不是很長(zhǎng)，但背包很重，所以鞋底也是硬底，且支撐力很好。

　　Hiking——短程輕裝健行鞋：輕裝健行，因?yàn)楸池?fù)重量不重，所以強(qiáng)調(diào)舒適性而舍棄硬鞋底。仍具有不錯(cuò)的支撐力。

　　幾類登山鞋的異同比較

　　Hiking——短程輕裝健行鞋：防滑、耐磨、透氣快干，短統(tǒng)、最輕量、通常不防水、軟底。

　　Backpacking——短程重裝健行鞋：防滑、耐磨、透氣快干，中統(tǒng)、輕量、硬底、通常防水。

　　Trekking——長(zhǎng)程重裝健行鞋：防滑、耐磨、透氣快干，中統(tǒng)、重量、較硬底、通常防水、保溫。

　　Mountaineering——極地攀登鞋：防滑、耐磨、透氣快干，中高統(tǒng)、最重量、超硬底、通常防水、高保溫、適用冰爪。

　　如何選擇登山鞋的號(hào)碼

　　選擇一雙和適的登山靴，鞋碼非常重要，您必須首先試一試，挑選正確的鞋碼，因各制造商生產(chǎn)出的鞋碼都不相同。另外，在試鞋時(shí)，必須穿上登山時(shí)所用的襪子、鞋墊或其他的靴子的內(nèi)村。感覺腳指在鞋里的松緊，系上鞋帶后，腳只與靴子的頂端有適量的活動(dòng)空間；檢查靴子的長(zhǎng)度，全身站立后，腳指接觸到靴子的頂端，腳后跟需能夠插進(jìn)一根手指。靴子的過(guò)大或過(guò)小，都會(huì)影響到腳的舒適性，也會(huì)影響您的登山質(zhì)量。

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