哺乳期怎樣選購(gòu)蜂蜜

　　因?yàn)椴溉槠诘膵寢屢�給小寶貝喂食，媽媽食用什么東西都會(huì)通過(guò)乳汁讓小寶貝吸收到，因此媽媽們要注意自己的飲食。如果寶寶沒(méi)有對(duì)花粉過(guò)敏，媽媽可以在哺乳期適量飲用蜂蜜水，可是用來(lái)調(diào)制蜂蜜水的蜂蜜要天然健康。目前市面上很多假蜂蜜售賣(mài)，在選購(gòu)蜂蜜的時(shí)候應(yīng)該如何挑選呢？下面小編給大家推薦選購(gòu)蜂蜜的四大技巧。

　　1、要觀看，分層太整齊的很可能是假蜂蜜；

　　2、聞氣味，假蜜沒(méi)有蜂蜜特有的香味，如果是加了香精，其氣味是刺鼻的；

　　3、品嘗，如果甜味太淡，那可能是加了飴糖之類(lèi)的。如果是結(jié)晶蜂蜜，其結(jié)晶應(yīng)該是疏松易化的，不像白砂糖那樣堅(jiān)硬，而且如果是加了白礬的結(jié)晶蜜，品嘗過(guò)后舌頭是澀的。真蜂蜜都有一股特有的酵香，香精應(yīng)該是調(diào)不出這個(gè)味道的；

　　4、如果有條件的話可以做點(diǎn)試驗(yàn)，不過(guò)多數(shù)人是沒(méi)有這個(gè)功夫的。最簡(jiǎn)單的試驗(yàn)就是看蜂蜜能不能拉絲，不過(guò)加了糖漿的假蜜同樣可以拉絲。其次可以把蜂蜜放在吸水紙上，真蜜一般是不會(huì)滲到紙里面的，兌水的假蜜會(huì)滲入紙里面。

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