【熱】小學生紅領巾廣播稿
在學校廣播站鍛煉的學生都知道,廣播前都會預先準備好廣播稿,一份優(yōu)秀的廣播稿能提高節(jié)目效果,怎樣寫廣播稿才更能吸引眼球呢?下面是小編整理的小學生紅領巾廣播稿,僅供參考,大家一起來看看吧。
小學生紅領巾廣播稿1
敬愛的老師,親愛的小伙伴們,大家好!紅領巾廣播在新學期和大家見面了。
我是 ,這一次的紅領巾廣播由四年三班**為大家播音,我們?yōu)榇蠹覝蕚淞司实墓?jié)目,有隊史介紹、健康樂園、科技天地、尊師園地。
首先我給大家介紹中國少年先鋒隊的光榮歷史
中國少年先鋒隊的革命組織,是在中國共產(chǎn)黨的直接關懷下建立起來的,已經(jīng)有五十六年的光榮歷史了。早在一九二四年到一九二七年北伐戰(zhàn)爭時期,黨就在武漢等地,建立了勞動童子團。一九二七年到一九三六年土地革命戰(zhàn)爭時期,又在革命根據(jù)地建立了共產(chǎn)主義兒童團。一九三七到一九四五年抗日戰(zhàn)爭時期,在抗日根據(jù)地建立了抗日兒童團。一九四六年到一九四九年解放戰(zhàn)爭時期,在黨領導的解放區(qū)建立了少年先鋒隊,在民黨統(tǒng)治區(qū)建立了地下少先隊。新中國成立后,建立了全國統(tǒng)一的組織——中國少年兒童隊,后改名為中國少年先鋒隊。這六十年來,我們的少年兒童組織,在中國共產(chǎn)黨領導下,在共青團帶領下,培養(yǎng)了一代又一代的少年兒童成為革命接班人,有著光榮的革命傳統(tǒng)。五十六年的`奮斗,五十六年的跋涉,我們才有了今天的輝煌,讓我們牢記歷史,繼承遺志,用自己的汗水和智慧為少年先鋒隊再添上絢麗的一筆,再寫下不朽的一頁吧!
在下面的健康園地里由我和同學們聊聊喝牛奶的好處。
喝牛奶有益健康,但不少人在喝奶方面還存在一些觀念上的誤區(qū),現(xiàn)在,由我來為大家介紹一些科學飲乳的小常識。
1.晨起空腹喝奶不宜。因為人體空腹時胃腸蠕動快,牛奶中營養(yǎng)物質往往來不及被吸收就匆匆進入大腸。喝牛奶前最好先吃些餅干、糕點等,或邊吃點心邊喝牛奶。
2.晚上喝奶更有利?茖W研究發(fā)現(xiàn):晚間尤其是午夜之際,血漿鈣含量會出現(xiàn)一個"低谷"。牛奶中含鈣豐富,因此臨睡前喝杯牛奶,可補償人體夜間對鈣的需求。
3.牛奶不宜加糖煮沸。煮沸的牛奶非但不能為人體消化吸收,反而影響人體健康,牛奶最好新鮮飲用,如太冷稍稍加熱即可。
4.不喜歡牛奶可飲酸奶,但酸奶不能加熱飲用。酸奶中不含抗菌素,易消化吸收所以能空腹飲用。
喝酸奶主要吃它的營養(yǎng)和活菌,如酸奶加熱,人體只能喝到營養(yǎng)卻失去了有生物活性的乳酸菌,因此不要加熱后飲用。
在“科技天地”欄目里,讓我們來聽一聽 同學對微波爐知識的介紹。
許多同學的家里都用上了微波爐,如果你平時留意觀察父母用微波爐燒煮食物,一定會產(chǎn)生這樣的疑問:小小的箱子里看不到燃燒的火焰,怎么會把食物煮熟了呢?要弄清這個問題,得了解微波爐的“奇異功能”。微波爐實際上是一臺產(chǎn)生微波的振蕩器。微波是一種高頻電磁波,人們的肉眼看不見。微波有一個非常奇特的習性,它能穿透絕緣物體,但遇到像肉類、禽蛋、蔬菜等含很多水分的食物,就會“停留”下來,并且“拖住”食物中的水分子跟它一起振蕩,引起分子和分子互相摩擦生熱。食物分子在微波中每秒鐘振蕩24.5億次,這種振蕩是在食物里外各個部分同時發(fā)生的,能使被加熱的食物在幾分鐘內(nèi),里外各個部分的溫度上升到足夠把食物煮熟的程度。同學們,現(xiàn)在你知道了微波爐靠什么燒煮食物了吧?如果你的父母還不知道其中的奧秘,那你回家就可以當一次他們的小老師嘍。
時間很快,在紅領巾廣播結束之前,我代表四年三班的同學,祝全校同學們新學期學習愉快,祝老師們工作順心,最后謝謝同學們的收聽!再見!
小學生紅領巾廣播稿2
日期:2月28日
廣播員:甲——崔宇辰 乙——張宵曼
甲:敬愛的老師們
乙:親愛的同學們
合:大家上午好!
甲:我是播音員——崔宇辰
乙:我是播音員——張宵曼
甲:宵曼,在節(jié)目開始前,我想先考考你,看你課外知識積累得多不多。你能背上幾句有關讀書的名言嗎?
乙:那太簡單了,聽好了:(1)書籍是人類進步的階梯。2).讀書破萬卷,下筆如有神。(3)讀萬卷書,行萬里路。4)書山有路勤為徑,學海無涯苦作舟。
甲:你還挺不錯啊!
乙:當然啦!咱們言歸正傳吧!
甲:本期紅領巾廣播站的主題是《書香飄飄,伴我成長。》
乙:首先請聽朗誦《和好書交朋友》
甲:勤勞的蜜蜂愛跟花朵交朋友。
奮發(fā)的種子愛跟土壤交朋友。
剛強的礦石愛跟烈火交朋友。
有為的孩子愛跟好書交朋友。
書是人類進步的階梯,
書是傳播文化的課堂。
書是我們一生的老師,
書是不可缺少的精神食糧。
書能幫我們走上成功之路,
書能幫我們成為中華民族的脊梁!
書能幫我們展翅高飛,
書能帶我們走向輝煌!
好書,能使你暢游瑰麗多彩的知識海洋;
好書,能帶著你去探索古今中外的趣事奇談;
好書,能使你明辨是非,分清美丑;給你指點生活的方向,教給你做人的道理;
好書,還能讓你預知未來,展現(xiàn)前景,追求美好,奮發(fā)向上。
讓我們一起,和好書交朋友!
乙:書是我們精神的支柱,最好的朋友。不讀書,不知道窗外的精彩;不讀書,不知道世界的寬廣;不讀書,不知道知識的力量。讀書使我們的.生活更豐富,讀書使我們的思想更成熟。因此我們紅領巾廣播站倡議大家做好以下幾點:
甲:一、讀好自己手中的書
許多同學家中有很多書,那我們要做的是每天確保一定的時間進行閱讀,古人曾說過:“三日不讀書,面目可憎,言語無味。”讀書能使人充實。希望我們學校的同學每天都帶一本好書在身邊,中午、課后,只要是有可以讀書的時間和點滴的機會,我們就可以馬上走進書的世界和海洋,與好書為伴。大家都應該行動起來,利用好每一分種的讀書時間。
乙:二、分享大家喜愛的書
我們各班每個同學可都帶上幾本好書,相互交換著看,分享大家喜愛的書。
甲:三、珍愛每一本書。不論是自己的書還是圖書角的書,不管是同學的書還是從圖書室借來的書,我們都應該愛惜,愛書的人才是會讀書的人。我們要做到拿放書本輕輕,翻看書籍小心,歸還書本要及時。
乙:讓我們攜起手來共同努力,使圖書角書籍更豐富,學生讀書更勤奮,校園書香更濃郁。
甲:最后,送大家一首詩,題目是《走進書里去》
乙:“書是一扇沉重的門,它垂青于每一個敲門者,它敞開的門扉里,是一口淘不完的井,是一座掘不盡的礦。走進書里去,從書里走出來,讓知識的浪花滋潤你的肺腑,讓動人的箴言樹起你人生的路標!
甲:本期紅領巾廣播站到此結束!
乙:期待著下次同一時間與大家再見!
小學生紅領巾廣播稿3
葉:敬愛的老師們!
傅:親愛的同學們!
葉、傅:紅領巾廣播站又和大家見面了!
葉:我是廣播員葉。
傅:我是廣播員傅
葉:當燦爛的晨曦暖著整個校園,采擷一縷陽光,編織七彩花環(huán)。
傅:留住一絲清風,播撒希望明天。
葉:帶走一片笑容,永遠與我們同行。
傅:我激動,我們再次在紅領巾廣播站相遇。
葉:我高興,我們又一次相聚在這美好的時刻。
傅:同學們,天氣逐漸轉冷,我們在添衣服時要注意飲食和衛(wèi)生,因為衛(wèi)生工作關系到每一個人,所以請大家在日常工作、學習、生活中積極主動做好衛(wèi)生工作,保持良好正確的衛(wèi)生習慣,促進健康成長。
葉:本期的紅領巾廣播站有兩個方面的內(nèi)容:一是飲食與健康、二是養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣、
傅:一、飲食與健康
飲食(又稱"膳食")是指我們通常所吃的食物和飲料。我們應該要合理的飲食。
葉:不合理的'飲食,營養(yǎng)過度或不足,都會給健康帶來不同程度的危害。有些同學為了求方便,從路邊的小攤隨意買一些。有賣羊肉串的、炸排的、烤雞翅的……
傅:同學們只為了一時的享受,卻殊不知這些發(fā)出陣陣香味的食物,是來自地下工廠、非法制造的、有些炸食品的油還是反復使用的。吃了這種不健康的食物,輕則拉肚子,重則胃腸炎。
葉:飲食中長期營養(yǎng)不足,可以導致營養(yǎng)不良、貧血,多種元素、維生素缺乏,影響我們智力生長發(fā)育,人體抗病能力及勞動、工作、學習的能力下降。
傅:飲食的衛(wèi)生狀況與人體健康密切相關,食物上帶有的細菌和有毒的化學物質,隨食物進入人體,可引起急、慢性中毒。
合:總之,飲食得當與否,不僅對自身的健康和壽命影響很大、而且影響到后代的健康。因此,只有合理的飲食,才能從營養(yǎng)和衛(wèi)生兩方面把好“病從口入”關。
葉:二、養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣
傅:生活中一日三餐是每個人所必不少的。但如不注意飲食衛(wèi)生,就會“病從口入”,引起食物中毒,影響身體健康,甚至會危及生命安全。
葉:要防止食物中毒,在日常生活中要注意以下幾點:
1、個人衛(wèi)生。養(yǎng)成飯前、便后洗手的衛(wèi)生習慣,吃食品最好不要用手直接拿,要墊一個干凈的食品袋或用你自己的餐具。
傅:2、餐具衛(wèi)生。每個人要有自己的專用餐具。
葉:3、飲食衛(wèi)生。生吃的蔬菜、瓜果、梨桃之類的食物一定要洗凈皮,最好在開水里燙3~5分鐘再食用。外出玩;蚵糜钨徺I飲料、食品時,要到有衛(wèi)生合格證、攤點購買食品,以防上當受騙引起食物中毒。另外認不準的野菜、磨菇不要亂吃。
傅:4、不要隨意摘野果吃。這樣也會中毒。
葉:最后,紅領巾廣播站對全體少先隊員提出幾點希望:
傅:1、熱愛生活:關愛生命,保護自己。
葉:2、注意衛(wèi)生:養(yǎng)成好習慣
傅:3、管好嘴巴:防止“病從口入”
葉:4、合理膳食:營養(yǎng)平衡不挑食
傅:5、勤儉節(jié)約:吃飽不浪費
葉:接下來請傾聽經(jīng)典誦讀:
朝起早,夜眠遲,老易至,惜此時”
“晨必盥,兼漱口,便溺回,輒凈手”
“置冠服,有定位,勿亂頓,致污穢”
“衣貴潔,不貴華,上循分,下稱家”
對飲食,勿揀擇,食適可,勿過則”
“步從容,立端正,揖深圓,拜恭敬”
傅:紅領巾廣播站又要與大家說再見了。親愛的同學們,我們衷心地祝愿:紅領巾廣播站能成為你的良師益友,愿它能帶走你所有的煩惱,為你帶去無盡的歡樂;:
為大家?guī)硪皇住督】蹈琛贰?/p>
小學生紅領巾廣播稿4
日期:10月18日
廣播員:甲——崔宇辰 乙——張宵曼
甲:敬愛的老師們
乙:親愛的同學們
合:大家上午好!
甲:在這金秋時節(jié)、碩果累累的日子里,
合:紅領巾廣播站又和大家見面了!
甲:我是播音員——崔宇辰
乙:我是播音員——張宵曼
甲:今天我們?yōu)榇蠹野才诺氖恰都盐墓操p欄目》。本欄目主要播出同學們的'優(yōu)秀作文、日記等。
乙:下面就請您欣賞我班車晨陽同學的一篇日記——包餃子。
甲:20xx年10月12日星期三晴
晚上,我和媽媽一起包餃子。我搟皮兒,媽媽包。只見媽媽把餃子皮攤在手上,用筷子夾著肉餡放在餃子皮中間,然后用拇指和食指一捏,三下五除二,一個餃子就出來了,它多像一只小鴨子呀!不一會兒,桌子上就出現(xiàn)了一群排著整齊隊伍的“小鴨子”。餃子包完了,媽媽像個司機似的,喊了一聲“下”,這些“小鴨子”就爭先恐后地跳進鍋里,像一個個潛水員。過了一會兒,小鴨子鼓著肚子漂了上來。媽媽告訴我餃子煮熟了,于是用漏勺把它們撈到盆里。我迫不及待地夾了一個,咬了一口——啊,真香!
乙:你看,小作者的日記寫得多生動啊!這離不開小作者的細心觀察和想象。一篇美麗動聽的文章,會給我們以清新的享受。同學們,你想讓大家對你刮目相看嗎?那就趕快行動起來,把你日常生活中的所見所聞所想寫下來,投稿到校園廣播站,校園廣播站會把你的快樂傳遞給大家 !
甲:同學們、老師們,很高興,在這美好的時光能和你們相聚在紅領巾廣播站,希望我們能帶給你快樂,給你留下美好的回憶。
乙:本次紅領巾廣播到此結束,謝謝您的收聽!下次再見!bye bye
小學生紅領巾廣播稿5
男:風雨聲讀書,聲有所聞!
女:家事國事,世間萬物!
m:各位老師同學:
大家早上好!
女:紅領巾廣播在新學期這個美好的早晨再次遇見你!
男:我是播音員
女:我是播音員
m:上學期紅領巾播出開始順利,通過通訊員培訓、播音員選拔等活動不斷完善,贏得了師生的青睞。上學期期末,“紅領巾電臺,我們自己的“新聞廣播還入選了20xx年校園十大新事物。
女:是的,這一切都離不開老師和學生的關心、支持和好的建議。由于大家的共同努力,我們每個星期二早上都有一個美麗的會議。
女:積極配合學校“誠信文化”建設,這學期紅領巾電臺欄目也做了適當?shù)膬?yōu)化調(diào)整,加“誠實故事會議”欄目。在這個專欄里,我們每周都會給你講一個關于誠實的小故事,并制作“真誠”我們的種子傳播到我們每個人的心中。
m:同時我們電臺的其他欄目也做了適當?shù)恼稀,F(xiàn)在我們電臺的欄目是【校園快車】【校園彩樹】【誠信故事會】【國學讀書】【輕松站】【陽光快車】
好的,今天讓我們乘直達車進入校園吧!
(音樂響起)
(音樂褪色)
m:關注校園生活。
女:查一周新聞。
聯(lián)隊:首先,我們一起上校園直通車。
男:2月6日是新學期所有學生報到的日子。這一天,學生們早早來到學校報到繳費,尤其是拿到新書,更是放不下。新的一年,新的氛圍,希望每個學生在新的學期里,通過努力,取得新的成績!
女:2月9日上午,我們在操場上舉行了新學期開學典禮和慈善捐贈活動。在莊嚴的國旗下,全體師生舉起右拳重游“誠實務實”這個校訓。接下來,韓主席發(fā)表了熱情洋溢的開幕詞。六年級學生代表陳克生向全體師生表達了他的決心。團隊輔導員向全體師生做了寒假生活總結,表彰了81名表現(xiàn)突出的老實少年。最后,在《愛的奉獻》優(yōu)美的旋律中,所有的隊員和老師們紛紛獻出自己的愛心,這些捐款將被注入我們學校的紅領巾基金。大隊部會定期資助我們學校學習成績優(yōu)秀、家境貧寒的隊員,偶爾也會伸出援手幫助身邊需要幫助的人。
男:2月9日中午,近200名六年級學生在班主任的帶領下,在學校多功能教室參加了一場精彩的法制講座。黃家埠派出所副所長、學校法制副校長錢鈞警官一次用生動、詳細、震撼人心的案例,從現(xiàn)在違法犯罪案件的趨勢是年輕化、如何防止人身攻擊、如何防止陌生人闖入自己家、如何應對暴力威脅四個方面發(fā)給了全體師生!熬袷⒀纭。最后,陳副校長對全體同學提出了四點要求。一是要不斷學習守法用法,增強法律觀念;二是要自覺抵制不良文化和犯罪行為;三是遵紀守法,理性行事;第四,樹立遠大理想,專心學習,努力成為優(yōu)秀的小學畢業(yè)生。
(音樂響起)
(音樂褪色)
女:講“你,我和他”的故事,ldquo校園里五彩繽紛的樹”用美式英語描述豐富多彩的童年!
男:本期紅領巾聯(lián)播,推薦學生寒假隨筆“我的太空夢”優(yōu)秀作品。
(音樂響起)
(音樂褪色)
女:誠信故事會
男:“正直”
一位顧客走進一家汽車修理廠,自稱是一家運輸公司的司機!霸谖业馁~單上多寫幾個部分,等我回公司報銷的時候給你個福利。”他對店主說。但是店主拒絕了這個要求。顧客糾纏著:“我的生意不小。我會經(jīng)常來這里。你一定會賺很多錢的!”店主告訴他,他無論如何也不會做這件事。顧客憤怒地喊道:“大家都會這么做。我覺得你太蠢了!钡曛魃鷼饬恕K罂蛻袅⒓措x開,到別處談這筆生意。這時,顧客微笑著,贊賞地握著店主的手:“我是那家運輸公司的老板。我一直在找一家固定的值得信賴的修理廠。在哪里可以談這個生意?”
面對誘惑,你不會被誘惑和迷惑。雖然它像云一樣簡單,像流水一樣簡單,但人們可以欣賞到一種高山和深海。這是一個閃亮的角色——誠實。
女:知識的寶箱會帶你去多彩的世界。
(音樂響起)
(音樂褪色)
女:各位同學,又到了讀國學的時間了。
(音樂響起)
(音樂褪色)
女:各位同學,又到了讀國學的時間了。
男人:這些詞的意思是:
女:請跟我讀——
(音樂響起)
(音樂褪色)
男人:放松站
男:不知不覺,紅領巾廣播很久就要結束了。今天是感恩節(jié)。最后,我們送上一首好聽的歌《紅領巾之歌》給全體師生,感謝大家對紅領巾播出的熱烈支持。截止到今天,挑戰(zhàn)播音員決賽的五組選手都順利完成了試播的考核。讓我們期待金、銀、銅播音員的誕生。
女:下周同一時間,預約一個美好的早晨。
Co:再見!
紅領巾新學期小學生廣播稿
親愛的老師和學生們,早上好。紅領巾電臺現(xiàn)在正在直播。歡迎收聽。我* *,b:我* *
答:在學校領導的無限關懷和學生們的全部希望下,《紅領巾》收音機又一次來到了我們身邊。
b:暑熱未退,我們已經(jīng)迎來了金秋。
人們常說一年的季節(jié)在春天。在他們的意識里,秋天只是一個收獲的季節(jié)。但是在這里,在徐中美麗的校園里,秋天既是收獲的季節(jié),也是播種的最佳時機。今天是新學期的第一天。帶著對暑假生活的美好回憶和對新學期的憧憬,我們回到了學校,站在了新的起跑線上。
b:親愛的老師們、同學們,在過去的一個學期里,經(jīng)過每一個學生的潛心研究、不懈努力和每一位老師的辛勤勞動和耐心指導,各種教育工作和活動都取得了一定的成效。新的學年,讓我們一起努力,繼續(xù)努力,創(chuàng)造更好的成績。在新的學期和新的氛圍中,我們應該特別注意未來良好習慣的培養(yǎng)。老師和家長都很關心我們的學習成績,但其實他們更關心的是我們能否從小養(yǎng)成良好的習慣。家里和學校都一樣嗎?課后也一樣嗎?我們應該在紀律、衛(wèi)生、誠信(優(yōu)秀中學生校園廣播文稿)、守信、禮貌待人等方面提高自己。,與人相處融洽,誠實守信,并且在努力學習的過程中。
a:同學們,一個豐富多彩的假期過后,一定去過很多景點古跡,看過很多有趣的課外書,參加過很多難忘的`課外活動,在暑假里積累了很多快樂和知識。趕緊拿支筆,把所見所聞寫下來,交給老師。一定是優(yōu)秀的作文,因為生活是作文的源泉!然而,在一個愉快的暑假之后,一小部分學生放松了對自己的要求,在暑假期間養(yǎng)成了許多不良習慣,如亂扔垃圾、隨地吐痰、吃零食、踩草坪等。這些不良習慣不僅污染了我們美麗的校園環(huán)境,也嚴重影響了我們的身心健康。所以希望同學們在新的學年里樹立主人翁意識和責任感。愛我的校園,從我做起”從身邊的每一點做起,努力求知,全面發(fā)展,更嚴格地要求自己,克服不良習慣,爭取成功。新世紀合格的青年公民
給你講個小笑話
精彩激烈的乒乓球比賽在電視上播出,引起了奶奶的極大興趣。
看完,她贊了一句:“好球好球!可惜我們找到了一個數(shù)不清的播音員!”
孫莫名其妙地問:人為什么不會數(shù)數(shù)?”
奶奶說:“明明是兩個人在玩,他卻說是單打。明明是四
人們在玩,但他堅持說是雙打。他是少數(shù)民族的一半,這不是他不能數(shù)的
伙計們,你們的紙和筆準備好了嗎?是放松精神體操的時候了。
問題一:什么水最有情感?
2:我知道眼淚是最感性的。
問題2:大象的左耳長什么樣?
2:當然是大象的右耳。
問題3:有哪些書不能在書店買?
2:有沒有在書店買不到的書?
當然是遺書。
時間過得真快。紅領巾電臺該和大家說再見了。
a:同學們,老師們,感謝大家的傾聽!
紅領巾新學期小學生廣播稿
“當一只鶴在晴朗的天空下,它會把詩歌帶到碧霄仙子”在這個播種的季節(jié),每個人都拿“更快、更高、更強”努力的精神,帶著充滿期待和激情的夢想,迎來了充滿期待的新學期!
松柏綠草,師者深情恩愛。親愛的老同學和新同學,我們歡迎你們,歡迎你們在這個春天回到熟悉而美麗的校園。
度過了一個平靜快樂的寒假,我們帶著新的希望迎來了2019年。同學們,我們知道,春天是播種的季節(jié)。只有努力播種希望的種子,那時才會有滿意的收獲
回顧上學期,我們播下了希望,我們有了一些收獲,但也有一些遺憾或一些損失。如何發(fā)揚成績,彌補過去的不足?這是擺在我們每個同學面前的另一個問題,需要用實際行動來回答。
同學們,新的一年開啟了新的希望,新的差距承載著新的夢想。為了讓我們的夢想成真,在這里,我們謹代表學校,向學生們提出幾點要求:
在行為禮儀方面,要嚴格遵循《小學生日常行為守則》,努力做到文明好學,真正落實尊師愛校、團結同學的行動。
在安全紀律方面,一定要按照學校的要求,聽從老師和管理人員的指示,上下樓梯、做練習、做課間活動都要把安全放在第一位,絕不玩危險的游戲。
在學習上,每個人都要搞清楚一個小學生的主要任務是什么,認真改掉學習中的一些壞習慣,上課不浪費一分鐘,發(fā)揚努力學習的精神,開展活動幫助學生學得比別人好,每個人都設定學習目標,為自己的理想目標而奮斗。在這里要特別提醒那些學習上有些困難,之前留下遺憾的同學。你應該吸取教訓,加倍努力,努力縮小與其他學生在學習成果上的差距。
同學們,讓我們在新的學期里發(fā)揚互助、主動、探索、創(chuàng)新的精神,取得令人滿意的成績。一起想象美好的明天。
小學生紅領巾廣播稿6
甲、乙:敬愛的老師、親愛的同學們:大家好!
。祝何沂侵鞒秩 。
(乙):我是主持人 。
(甲、乙):今天由我們?yōu)榇蠹覐V播,希望大家能喜歡。
。ㄒ遥何覀兌际仟毶优,在家里受到家長的百般呵護,因此也使我們的身心存在了一些問題,今天我們就和大家來談談有關小學生的心理健康問題。首先請聽《小學生心理健康的標準》
根據(jù)世界心理衛(wèi)生協(xié)會所提出的心理健康標準,并結合小學生心理健康發(fā)展的特點,我們把小學生的心理健康標準確定為6個方面,即智力發(fā)展水平、情緒穩(wěn)定性、學習適應性、自我認識的客觀化程度、社會適應性、行為習慣。
(1)智力發(fā)展水平:雖然智力發(fā)展優(yōu)秀者并不一定擁有健康的心理,但如果智力發(fā)展水平低下,那將毫無心理健康可言。因此,一個心理健康的小學生,其智力發(fā)展應屬于正常。相反,若智力水平低下,是算不上心理健康的。
。2)情緒穩(wěn)定性:一個心理健康的小學生,一般是心境良好,愉快、樂觀、開朗、滿意等積極情緒狀態(tài)占主導,但同時又能隨事物對象的變化而產(chǎn)生合理的情緒變化。所謂合理的情緒變化是反應,當有了喜事感到愉快,遇到不幸的事時產(chǎn)生悲哀的情緒。此外,還能依場合的不同,適當?shù)乜刂谱约旱那榫w。
。3)學習適應性:一個心理健康的小學生通常喜歡上學,覺得學習是一件令人愉快的事,感到輕松;對于學習內(nèi)容往往抱有濃厚的興趣,樂于克服學習上遇到的困難;學習效率高。
。4)自我認知的客觀化程度:心理健康的小學生能順利地從以自我為中心向去
自我中心階段轉變;能將自己同客觀現(xiàn)實聯(lián)系起來,主要從周圍環(huán)境中尋找評價自己的參照點,對自己的認識開始表現(xiàn)出客觀性。
。5)社會適應性:心理健康的小學生往往具有獨立生活的能力,自己的日常生活事務能由自己來料理,能適應不同環(huán)境下的社會生活,樂于與同學、老師交往,讓自己融入集體生活中,自覺用社會規(guī)范來約束自己,使自己的行為符合
社會的要求,而不是以自我為中心,把自己孤立起來,與周圍的人群格格不入。
(6)行為習慣:心理健康的小學生一般有良好的`行為習慣,對外部刺激的行為反應適中,不過度敏感,也不遲鈍;他們不會因雞毛蒜皮的事情而大發(fā)脾氣,也很少出現(xiàn)讓人覺得莫名其妙的舉動,其行為表現(xiàn)同他們的年齡特征相吻合
(甲):有了好心情生活才會快樂,學習才會有進步,那《如何保持良好的情緒 》呢?今天我們交大家?guī)渍校?/p>
。1)不對自己過分苛求。有些人把自己的抱負定得過高,根本無能力達到,卻在別人面前天高海闊地談論起來,受到別人嘲諷后,終日郁郁不歡;有些人做事要求十全十美,往往因為小小的瑕疵而自責。如果把自己的目標和要求定在自己的能力范圍內(nèi),自然就會心情舒暢了。
。2)對他人期望不要太高。許多人把希望寄托在他人身上,若對方達不到自己的要求,便會大失所望,其實每個人都有自己的優(yōu)點和缺點,何必要別人迎合自己的要求呢?
。3) 疏導自己的憤怒情緒。當你勃然大怒時,很多蠢事都會干出來,與其事后后悔不如事前自制,把憤怒平息下去。
(4)偶爾也要忍讓。要心胸開闊,做事從大處看。
小學生紅領巾廣播稿7
尊敬的老師們,親愛的同學們:
大家好!
在漢語中,“舍”與“得”是連在一起的。的確,舍得舍得,沒有舍便沒有得,舍中有得,得中有舍。在很多情況下,要想得到一些東西,就必須舍棄另外一些東西。用經(jīng)濟學的術語說,這是一種“機會成本”;用哲學的術語說,這是“舍”與“得”的辯證法!懊c身孰親?身與貨孰多?得與亡孰病?是故甚愛必大費,多藏必厚亡!眱汕Ф嗄昵暗乃枷爰依献油ㄟ^對名譽、財富、得失等問題的追問和思考,得出一個結論:過分的貪愛必然會付出沉重。
當今這個充滿了誘惑的世界為我們提供了很多種可能,而我們所擁有的時間卻并未增加,于是我們就要學會在有限的時間和無限的可能中正確的選擇。
曾經(jīng)有這樣一個秀才,每當他捧起經(jīng)書誦讀時,總有人來打擾他,請他幫忙。熱心的秀才于是一再地放下書本,奔忙于別人的事務之中。這樣年復一年,他始終考不上功名。秀才的故事,無疑在告訴我們:人所擁有的時間、精力、能力等條件,在客觀上制約著我們所能取得成就。當一個人選定一個目標,并且決定把自己的全部精力和才干都投入進去時,哪怕他的才能并不十分出眾,也可能取得出不錯的成績。相反,一個有才華的人,今天學經(jīng)濟,明天入行IT,后天改攻醫(yī)學……把自己本來十分可觀的才華平均分配給了諸多目標,必然哪一行都干不好。正如人們所說的“舍得”,要能夠“舍”,才能“得”。
但是,“舍”什么,“得”什么,各人見解就大不相同了。革命先輩們看重新中國的成立和人民的解放事業(yè),于是他們舍棄了個人的享樂,得到了至高無上的光榮;貪官污吏們看重紙醉金迷的生活,于是他們舍棄了廉潔自律的準繩,得到了法律嚴厲的制裁;科學巨匠們看重人類知識每一點細微的'進步,于是他們舍棄了安逸的生活和放松,得到了人們對他們永遠的尊重和銘記;奸佞宵小們看重浮云般的名利,于是他們舍棄了誠信和道德,得到了人們對他們的厭惡和唾棄。選擇了什么樣的起點,就會到達什么樣的終點,選擇了這條路,就意味著放棄其他路。這種選擇,當然是應符合科學的世界觀、人生觀的,不應違背當時的法律和人們心中的道德規(guī)范。只有明白國家、人民的利益是根本利益之后,一切的選擇才不會與之相沖突。在這個基礎上,再因人而異,選擇一條適合自己的路,傾注所有熱情,走到你能達到的最遠方。
人的一生充滿著各種可能,結局卻只有一個。決心留下什么,舍棄什么,全在于一念之間。只有放棄的正確,才是選擇的成功。不懂得“舍棄”,就永遠也不會“得到”。
小學生紅領巾廣播稿8
(開播曲)《童年》
(音樂)《愛的紀念》
策:夢想從這里起航;
韓:成長在這里見證。
晗:親愛的老師、同學們,
合:大家中午好!
策:我是主持人許世策,
韓:我是主持人韓殷彬,
晗:我是主持人許晗。
合:歡迎收聽金色童年廣播站。
(音樂)《愛的紀念》
《新聞大視角》
策:世界無邊際,新聞無極限。新聞大視角又和大家見面了。
據(jù)國家地震臺網(wǎng)測定,11月28日0時04分,四川省XX市與XX市交界發(fā)生5.0級地震,成都震感明顯,搖晃持續(xù)時間較長。截至當日1時,有關部門還沒有接到有人員傷亡和財產(chǎn)損失的報告。
周:28日早晨7點40分左右,一架津巴布韋籍貨機在上海浦東機場墜落。機上有7名機組人員,目前已有3人死亡,4名獲救的機組人員中1人傷勢嚴重,傷者均已送往XX區(qū)人民醫(yī)院救治。事故未造成地面人員傷亡。
策:俄羅斯一輛客運特快列車27日晚在特維爾州發(fā)生脫軌,截至目前事故已造成26人死亡。俄羅斯官方稱,此次事件很有可能是恐怖襲擊。
(音樂)《愛的紀念》
《知識百寶箱》
韓:遨游知識的海洋,明確人生的方向。
策:掌握一種知識,等于把握一次機會,同學們,這里是知識百寶箱欄目。
電是我們每一位小學生每天都會接觸到的,也是我們每天學習生活都離不開的,但是現(xiàn)在消耗驚人。所以用電時的一舉一動,都要從節(jié)約出發(fā)。
韓:在我國,發(fā)電主要靠燃煤,而地球上的煤是有限的。按現(xiàn)在的耗用速度,全球的煤將在250年內(nèi)消耗。到那之后,我們將無任何煤留給我們的后代。
策:節(jié)約用電,就是節(jié)約煤,也更是直接為減少大氣污染做貢獻。因為酸雨是因煤炭燃燒形成的,它能強烈的腐蝕建筑物,并能使土壤和水質酸化,導致糧食減產(chǎn),草木魚蝦死亡。據(jù)計算,我國僅西南,華南酸雨造成的經(jīng)濟損失,每年就達140億萬元。
韓:節(jié)約用電,能夠減緩地球變暖。由于煤炭燃燒排放的大量二氧化碳,像一個罩子一樣阻隔地面的熱量向天空外散發(fā),產(chǎn)生了溫室效應,如果地球溫度升高,會引起干旱或洪水,還會使冰山融化。如果地球上的冰山全部融化,海拔較低的國家和島嶼就會消失。
(音樂)《愛的紀念》
晗:環(huán)保紀念日
1993年1月18日,第四十七屆聯(lián)合國大會做出決議,確定每年的3月22日為世界水日。
周:1960年,世界氣象組織把3月23日定為世界氣象日,以提高公眾對氣象問題的關注。
晗:每年4月22日是世界地球日。
周:1987年世界衛(wèi)生組織把5月31日定為世界無煙日,以提醒人們重視香煙對人類健康的危害。
晗:1972年10月,第27屆聯(lián)合國大會通過決議,將6月5日定為世界環(huán)境日。
周:由于日益嚴重的全球荒漠化問題不斷威脅著人類的生存,從1995年起,每年的6月17日被定為世界防治荒漠化和干旱日。
晗:今天的知識百寶箱欄目就到這里,下期再見!
(音樂) 《snowdreams》
《文學星空》
策:美文如畫,
韓:誦讀如歌,
策:是心靈的振翅,
韓:是感悟的升華,
合:是生命的闊遠。
策:感恩,是值得你用一生去等待的一次寶貴機遇。
韓:感恩,是值得你用一生去珍視的一次愛的教育。
策:感恩,讓生活充滿陽光,讓世界充滿溫馨
(伴奏)
策:感恩的心
有一個天生失語的小女孩,爸爸在她很小的時候就去世了。她和媽媽相依為命。媽媽每天很早出去工作,很晚才回來。每到日落時分,小女孩就開始站在家門口,充滿期待地望著門前的那條路,等媽媽回家。媽媽回來的時候是她一天中最快樂的時刻,因為媽媽每天都要給她帶一塊年糕回家。在她們貧窮的家里,一塊小小的年糕都是無上的美味了啊。
有一天,下著很大的雨,已經(jīng)過了晚飯時間了,媽媽卻還沒有回來。小女孩站在家門口望啊望啊,總也等不到媽媽的身影。天,越來越黑,雨,越下越大,小女孩決定順著媽媽每天回來的路自己去找媽媽。她走啊走啊,走了很遠,終于在路邊看見了倒在地上的媽媽。她使勁搖著媽媽的身體,媽媽卻沒有回答她。她以為媽媽太累,睡著了。就把媽媽的頭枕在自己的腿上,想讓媽媽睡得舒服一點。但是這時她發(fā)現(xiàn),媽媽的眼睛沒有閉上!小女孩突然明白:媽媽可能已經(jīng)死了!她感到恐懼,拉過媽媽的手使勁搖晃,卻發(fā)現(xiàn)媽媽的手里還緊緊地拽著一塊年糕她拼命地哭著,卻發(fā)不出一點
聲音
雨一直在下,小女孩也不知哭了多久。她知道媽媽再也不會醒來,現(xiàn)在就只剩下她自己。媽媽的眼睛為什么不閉上呢?她是因為不放心她嗎?她突然明白了自己該怎樣做。于是擦干眼淚,決定用自己的語言來告訴媽媽她一定會好好地活著,讓媽媽放心地走
小女孩就在雨中一遍一遍用手語做著這首《感恩的心》,淚水和雨水混在一起,從她小小的卻寫滿堅強的臉上滑過感恩的.心,感謝有你,伴我一生,讓我有勇氣做我自己感恩的心,感謝命運,花開花落,我一樣會珍惜她就這樣站在雨中不停歇地做著,一直到媽媽的眼睛終于閉上
晗:感恩的回報
在一個鬧饑荒的城市,一個家庭殷實而且心地善良的面包師把城里最窮的幾十個孩子聚集到一塊,然后拿出一個盛有面包的籃子,對他們說:這個籃子里的面包你們一人一個。在上帝帶來好光景以前,你們每天都可以來拿一個面包。
瞬間,這些饑餓的孩子仿佛一窩蜂一樣涌了上來,他們圍著籃子推來擠去大聲叫嚷著,誰都想拿到最大的面包。當他們每人都拿到了面包后,竟然沒有一個人向這位好心的面包師說聲謝謝,就走了。
但是有一個叫依娃的小女孩卻例外,她既沒有同大家一起吵鬧,也沒有與其他人爭搶。她只是謙讓地站在一步以外,等別的孩子都拿到以后,才把剩在籃子里最小的一個面包拿起來。她并沒有急于離去,她向面包師表示了感謝,并親吻了面包師的手之后才向家走去。
第二天,面包師又把盛面包的籃子放到了孩子們的面前,其他孩子依舊如昨日一樣瘋搶著,羞怯、可憐的依娃只得到一個比頭一天還小一半的面包。當她回家以后,媽媽切開面包,許多嶄新、發(fā)亮的銀幣掉了出來。
媽媽驚奇地叫道:立即把錢送回去,一定是揉面的時候不小心揉進去的。趕快去,依娃,趕快去!當依娃把媽媽的話告訴面包師的時候,面包師面露慈愛地說:不,我的孩子,這沒有錯。是我把銀幣放進小面包里的,我要獎勵你。愿你永遠保持現(xiàn)在這樣一顆平安、感恩的心。回家去吧,告訴你媽媽這些錢是你的了。她激動地跑回了家,告訴了媽媽這個令人興奮的消息,這是她的感恩之心得到的回報。
(音樂) 《snowdreams》
《快樂大巴》
高:帶走一絲煩惱,讓快樂與我們同行。我是主持人高雨婷。今天給大家?guī)淼墓适率恰蹲尯⒆影言捳f完》
曾聽說過這樣一個故事:一位母親問她5歲的兒子:如果媽媽和你出去玩,我們渴了,又沒帶水,而你的小書包里恰巧有兩個蘋果,你會怎么做呢?兒子歪著腦袋想了一會兒,說:我會把兩個蘋果都咬一口。
可想而知,那位母親有多么的失望。她本想像別的父母一樣,對孩子訓斥一番,然后再教孩子怎樣做,可就在話即將說出口那一刻,她忽然改變了主意。
母親摸摸兒子的小臉,溫柔地問:能告訴媽媽,你為什么要這樣做嗎?
兒子眨眨眼睛,一臉的童真:因為因為我想把最甜的一個給媽媽!
霎時,母親的眼里閃動著淚花。
我們都為那位母親慶幸,因為她對兒子的寬容和信任,使她感受到了兒子的愛。我們也為男孩慶幸,他純真而善良的流露,是因為母親給了他把話說完的機會。
(音樂) 《snowdreams》
周:有一天,一家失火了, 爸爸媽媽都逃出來了,只剩下一個兒子還在里面。
媽媽很緊張的在屋外大喊: 兒子.....你在干嗎 ......都失火了還不出來 ...... 兒子回答:我在穿襪子啊.....
媽媽又說:都失火了還穿什么襪子....
過了五分鐘,兒子還沒出來......
媽媽又緊張的喊,兒子,你到底在干什么?快出來 ~ 都失火了,還待在里面..... 兒子說,我在脫襪子阿........
韓:一輛載滿乘客的公共汽車沿著下坡路快速前進著,有一個人后面緊緊地追趕著這輛車。一個乘客從車窗中伸出頭來對追車子的人:老兄!算啦,你追不上的!
我必須追上它,這人氣喘吁吁地說:我是這輛車的司機
(音樂) 《snowdreams》
高:上期的有獎問答第一題的答案是乍第二題鐘敲了十三下,下面該去修
鐘了。幸運聽眾是:三(1)班儲楚、四(1)班吳玉蒙、六(2)班顧林桐、六
(4)班張碧玉。請以上同學廣播結束后到一樓大辦公室領取獎品。
今天的有獎問答題目是:(1)猜成語:最高的巨人。(2)小明拿了一百元去買一個七十五元的東西,但老板卻只找了五元給他,為什么?我把問題再重復一遍知道答案的同學趕緊投稿哦!
(音樂) 《snowdreams》
《聲聲傳祝福》
晗:讓歌聲為你送上深情的祝福!讓歌聲傳遞我們美好的心聲!
四(1)班**想給好朋友**點播一首歌,祝他們好好
學習、天天向上;六(3)班錢**想點一首歌送給好朋友**,希望她快樂每一天;六(4)班**想給一(2)班的**、二(1)班的張*點一首歌,祝他們把自己小房子的第一層打牢。
《山貓和吉米》
策:二(2)班**希望陳老師快點好起來,來幫他們上課,并說:陳老師是世界上最好的老師。三(1)班的同學想點歌送給張老師和劉老師,祝他們永遠幸福、天天開心;六(2)班袁**想送給全校師生一首歌,祝愿老師工作順利,祝愿同學學習進步!
《月光》
結束語:
策:感謝大家半個小時的陪伴,讓我們在優(yōu)美的音樂旋律中結束今天的播音,星期五再見
小學生紅領巾廣播稿9
合:親愛的老師!同學們 !大家好!
甲:當清晨的陽光灑遍整個學校,
乙:當蕭蕭的秋風吹遍整個校園,
甲:當美麗的落葉像蝴蝶一樣紛飛,
乙:我們感受到天高云淡、秋意漸濃。
甲:留住一絲清風,播撒出希望的明天。
乙:付出一份真誠,打造愛的世界。
甲:帶走一片笑容,永遠與我們同行。
合:紅領巾廣播又和大家見面了!
甲:今天的紅領巾廣播由我們?nèi)恢嘘犞鞒。我是主持人?/p>
乙:我是主持人: 今天的欄目有“環(huán)保天地”、“書香校園”。
一:環(huán)保天地
甲:最近你發(fā)現(xiàn)咱們學校的垃圾桶變樣了嗎?
乙:對呀!學校的垃圾桶換成了分類的垃圾桶。
甲:要做好垃圾分類回收,我們先來了解一下垃圾是怎么分類的吧。
乙:垃圾主要可以分為可回收垃圾和不可回收垃圾。
甲:同學們要注意,可回收垃圾主要包括廢紙、塑料、玻璃、金屬和布料五大類。 乙:廢紙主要包括報紙、期刊、圖書、各種包裝紙、辦公用紙、廣告紙、紙盒等,但是要注意紙巾和廁所紙由于水溶性太強不可回收。
甲:塑料主要包括各種塑料袋、塑料包裝物、一次性塑料餐盒和餐具、牙刷、杯子、礦泉水瓶、牙膏皮等。
乙:玻璃主要包括各種玻璃瓶、碎玻璃片、鏡子、燈泡、暖瓶等。
甲:金屬物主要包括易拉罐、罐頭盒等。
乙:布料主要包括廢棄衣服、桌布、洗臉巾、書包、鞋等。
甲:同學們,剛才我們說的是可回收垃圾。
乙:不可回收垃圾包括廚房垃圾、有害垃圾、其它垃圾。
甲:舉手之勞戰(zhàn)勝垃圾公害!
乙:作為新時代的小學生,我倡導同學們提高保護環(huán)境的意識,為保護環(huán)境、造福后代貢獻自己的力量。因為保護環(huán)境,刻不容緩!
甲:我們的地球是美麗的:晶瑩的藍天和深沉的黃土地孕育出清新透亮的綠。 甲:保護地球是我們每個公民的義務,環(huán)保應從我們做起,從每一件小事做起。 合:讓我們的家園更美麗,讓綠永恒!
二:書香校園
甲:接下來是“書香校園”節(jié)目。
乙:秋天是一個美麗的季節(jié),在我們的校園里還有一道道更加亮麗的風景——手握書卷,靜靜讀書的身影。
甲:與書相伴的日子是快樂的。
乙:在今天的“校園書香”節(jié)目里, 由 為大家推薦一本好書《窗邊的小豆豆》 。
。骸洞斑叺男《苟埂分v述了作者上小學時的一段真實的故事:小豆豆因淘氣被原學校退學后,來到巴學園。小林校長卻常常對小豆豆說:“你真是一個好孩子呀!”在小林校長的`愛護和引導下,一般人眼里“怪怪”的小豆豆逐漸變成了一個大家都能接受的孩子。巴學園里親切、隨和的教學方式使這里的孩子們度過了人生最美好的時光。這本書不僅帶給全世界幾千萬讀者無數(shù)的笑聲和感動,而且為現(xiàn)代教育的發(fā)展注入了新的活力,成為20世紀全球最有影響的作品之一。
乙:不知不覺,紅領巾廣播已接近尾聲。
甲:老師,同學們,思緒在這里飛揚!
乙:心靈在這里交織!
甲:不變的相約,讓我們相約在紅領巾廣播!
乙:非常感謝大家的收聽。
合:再見!
小學生紅領巾廣播稿10
甲:敬愛的老師,
乙:親愛的同學,
合:大家好!
甲:紅領巾廣播臺 又和大家見面了!
乙:今天是6月#日,星期五。
甲:離我們期末考試的時間只有短短的#天了。
乙:是啊,同學們應該復習得很充分了吧!六年級的大哥哥大姐姐們在這次考試中取得了優(yōu)異的成績,為我們學校爭光了!我們也要不斷努力,向他們學習!
甲:一個學期的艱苦努力,一個學期的辛勤汗水,將要在這次考試當中孤注一擲,證實自己的.勞動成果。平時多努力,考時創(chuàng)佳績。同學們,讓我們共同努力,調(diào)整好心態(tài),以優(yōu)異的成績向關心我們的師長們獻上一份厚禮。
(歌曲欣賞)
乙:你知道嗎?就是20xx年的今天,諾貝爾獎全基金會成立。
甲:諾貝爾獎是以瑞典著名化學家、工業(yè)家、油炸藥發(fā)明人 阿爾弗雷德貝恩哈德諾貝爾的部分遺產(chǎn)作為基金創(chuàng)立的。諾貝爾獎包括金質獎章、證書和獎金。根據(jù)諾貝爾遺囑,在評選的整個過程中,獲獎人不受任何國籍、民族、意識形態(tài)和宗教的影響,評選的唯一標準是成就的大小。
乙:獎項有:諾貝爾物理學獎 ,諾貝爾化學獎 ,諾貝爾生理學或醫(yī)學獎 ,諾貝爾和平獎 ,諾貝爾文學獎 ,諾貝爾經(jīng)濟學獎。
甲:貝爾獎從20xx年頒發(fā)以來,一共有六位華人獲諾貝爾科學獎,他們分別是李政道、楊振寧、丁肇中、李遠哲、朱棣文和崔琦 。
乙:20xx年,李政道和楊振寧因“發(fā)現(xiàn)宇稱原理的破壞”而被授予諾貝爾物理學獎。
甲:20xx年丁肇中因“發(fā)現(xiàn)一類新的基本粒子”而獲得諾貝爾物理學獎。
乙:20xx年李遠哲因“發(fā)明了交叉分子束方法使詳細了解化學反應的過程成為可能,為研究化學新領域—反應動力學作出貢獻”而獲得諾貝爾化學獎。
甲:20xx年朱棣文因“發(fā)明了用激光冷卻和俘獲原子的方法”榮獲諾貝爾物理學獎。
乙:20xx年,崔琦與德國的霍斯特斯托爾默和美國的羅伯特勞克林因在量子物理學研究做出的重大貢獻而獲諾貝爾物理學獎。
(歌曲欣賞)
甲:親愛的同學捫,考試的號角已經(jīng)吹響,勝利的旋律在寰宇回蕩,長風破浪正此時,直掛云帆濟滄海,行動起來吧,我們一定能譜寫自己的輝煌。
乙:相信自己吧,付出總有回報,只要我們努力了,我們的成績一定會步步高。
甲:有一首歌唱得很動人:陽光總在風雨后,烏云上有晴空,珍惜所有的感動,每一份希望在你手中。我想大家都會熟悉這首歌,它的名字就是《陽光總在風雨后》。的確,不經(jīng)歷風雨,怎么見彩虹。
乙:每一次成功,都是平時辛勤努力的結果!不經(jīng)歷期末考試,怎么知道我的優(yōu)異成績,因為沒有人能隨隨便便成功。
(歌曲欣賞:《陽光總在風雨后》)
甲:時間過得真快呀,今天的播音又要和大家說再見了!
乙:這也是我們#紅領巾廣播臺本學期的最后一次播音。
甲:我們衷心的祝愿同學們能在期末考試中取得理想的成績!
乙:也提前祝愿大家暑假快樂!
甲:再見!
小學生紅領巾廣播稿11
女:當燦爛的陽光溫暖整個校園,胸前的紅領巾正迎風飄揚。
男:讓我為你采擷一縷陽光,留住一絲清風,讓金色和紅色印染輝煌。
合:親愛的同學們,你們的好伙伴——紅領巾廣播站開始廣播了
女:我是主持人
男:我是主持人
女:今天的節(jié)目就由我們倆為大家主持。
三小是我家,我們都愛她。歡迎收聽《校園視角》
友誼催開成功花
男:著名作家巴金說過:友情是生命中的一盞明燈,離開它,生存就沒有了光彩;離開它,生命就不會開花結果。俞伯牙和鐘子期的友誼如高山流水般純潔,千古流傳;馬克思和恩格斯的友誼更是造就了跨時代的巨著《資本論》。
女:確實,有益的力量是偉大的,它能在最危難的時候幫助你,在最無助的時候鼓勵你。友情能給人的一聲增加換了和勇氣,能使人集思廣益而不至于孤掌難鳴。
男:那么,怎樣才能收獲到真摯的友情呢?阿拉伯傳說中有這樣一個故事:兩個朋友在沙漠中履旅行,在途中他們吵架了,其中一人情急之下打了另外一人一記耳光。被打的借的受辱,一言不語,在沙子上寫下:今天我的好朋友打了我一巴掌。他們繼續(xù)往前走,來到了河邊,被打巴掌的那位差點淹死,幸好被朋友奮不顧身地救起來了。被救起后,他拿了一把劍在石頭上刻了:今天我的好朋友救了我一命。一旁好奇的朋友問道:“為什么我打了你以后,你要把我寫在沙子上,而現(xiàn)在要刻在石頭上呢?”那個人笑笑回答說:“當被朋友傷害時,要寫在容易忘的地方,風會負責去掉它;相反,如果被幫助,我們要把它刻在心靈的深處,哪里任何風都不能抹滅它!斑@個故事告訴我們,真正的友誼是建立在互相幫助、互相理解、互相寬容的基礎之上的。
女:同學們,請記。喝绻惆芽鞓犯嬖V朋友,你將會得到兩份快樂;如果你把憂愁向一個朋友傾訴,你將被分掉一般的憂愁。既然友誼的力量這樣神奇,那就讓我們學會播撒友誼的種子吧!
男:知識是力量,知識是財富,請你走進《知識樹》
小學生文明禮儀知識
第一章學校禮儀
女、借閱圖書,要注意:衣著整潔,遵守秩序;保持安靜,講究衛(wèi)生;愛護圖書,不能損壞;及時歸還,為人著想。
男.去圖書館要穿著整潔,不能穿背心和拖鞋入內(nèi)。進圖書館時,不可爭先恐后,要依次排隊,循序進入。進入閱覽室后,不要為自己的同伴預占座位,也不要去霸占暫時離開的讀者的座位。
女.腳步要輕,不要高聲談笑,力爭少說話;避免將凳子弄出聲響;保持室內(nèi)干凈,不吃有果殼的食物。有些同學利用閱覽室休息,打瞌睡,這是不好的行為。
男.圖書是公共財產(chǎn),不能為了個人利益而損壞屬于大眾的圖書。閱覽時不要往書本上劃線,不要折角,更不能撕頁。看書時需要哪一段,可以抄下來,也可經(jīng)允許后拿去復印,但絕不能撕下。讀書人應像愛護自己的生命一樣珍惜圖書,這應該是每個同學共有的素質。另外,在閱覽室看書時,應一本一本地取下來看,不可同時占用幾份書刊;閱后要迅速將書籍放回原處,以便他人閱讀。
女.借書要及時歸還。有的同學借了一本“熱門書”,自覺不自覺地便會生出將其占為己有的欲望,戀戀不舍,遲遲不還,這是缺乏社會公德的`表現(xiàn)。當我們借到一本急需的書時,便要抓緊時間看,心中應有“還有好多人也想看這本書”的觀念,多為別人著想,這才是正確的。
男:講歷史傳奇,學成語,學道理。
不學無術
漢武帝在位的時候,大將軍霍光是朝廷舉足輕重的大臣,深得武帝信任。武帝監(jiān)死前,把幼子劉弗陵(昭帝)托付給霍光輔佐。昭帝去世后,霍光又立劉詢做皇帝(宣帝);艄庹莆粘髾嗨氖嗄辏瑸槲鳚h王進立下了不小的功勛。
劉詢承皇位以后,立許妃做皇后;艄獾钠拮踊麸@,是個貪圖富貴的女人,她想把自己的小女兒成君嫁給劉詢做皇后,就乘許娘娘有病的機會,買通女醫(yī)下毒害死了許后。毒計敗露,女醫(yī)下獄。此事霍光事先一點也不知道,等事情出來了,霍顯才告訴他。霍光非常驚懼,指責妻子不該辦這種事情。他也想去告發(fā),但又不忍心妻子被治罪,前思后想,還是把這件傷天害理的事情隱瞞下來了。霍光死后,有人向宣帝告發(fā)此案,宣帝派人去調(diào)查處理;艄獾钠拮勇犝f了,與家人、親信商量對策,決定召集族人策劃謀反,不想走漏了風聲,宣帝派兵將霍家包圍,滿門抄斬。
東漢史學家班固在《漢書·霍光傳》中評論霍光的功過。說他“不學無術,暗于大理”,意思是:霍光不讀書,沒學識,因而不明關乎大局的道理。成語“不學無術”,指沒有學問,沒有本領。
女:有了健康才有一切,請和我一起關注《健康你我他》
不能喝的六種水
水是人生命中必不可少的,而當我們飲水的時候?有沒有去注意過哪些不能喝?
生水:生水有各種各樣的對人體有害的細菌、病毒和人畜共患的寄生蟲。喝了生水,很容易引起急性胃腸炎、病毒性肝炎、傷寒、痢疾及寄生蟲感染。
老化水:俗稱“死水”,也就是長時間貯存不動的水。常飲這種水,對未成年人來說,會使細胞新陳代謝明顯減慢,影響身體生長發(fā)育;中老年人則會加速衰老.
有關資料表明,老化水中的有毒物質,也隨著水貯存時間增加而增加。
千滾水:千滾水就是在爐上沸騰了一夜或很長時間的水,還有電熱水器中反復煮沸的水。這種水因煮過久,水中不發(fā)揮性物質,如鈣、鎂等重金屬成份和亞硝酸鹽含量很高。久飲這種水,會干擾人的胃腸功能,還會造成機體缺氧.
蒸鍋水:蒸鍋水就是蒸饅頭等剩鍋水,特別是經(jīng)過多次反復使用的蒸鍋水,亞硝酸鹽濃度很高。常飲這種水,會引起亞硝酸鹽中毒;水垢經(jīng)常隨水進入人體,還會引起消化、神經(jīng)、泌尿和造血系統(tǒng)病變,甚至引起早衰。
不開的水:人們飲用的自來水,都是經(jīng)氯化消毒滅菌處理過的。氯處理過的水中可分離出13種有害物質,當水溫達到100℃,這兩種有害物質會隨蒸氣蒸發(fā)而大大減少,如繼續(xù)沸騰3分鐘,則飲用安全。
重新煮開的水:有人習慣把熱水瓶中的剩余溫開水,重新燒開再飲,目的是節(jié)水、節(jié)煤(氣)、節(jié)時。但這種“節(jié)約”不足取。因為水燒了又燒,使水分再次蒸發(fā),亞硝酸鹽會升高,常喝這種水,亞硝酸鹽會在體內(nèi)積聚,引起中毒。
男:快樂的時光從這里開始,來吧,音樂起跑線等著你。
今天的節(jié)目就為大家播送到這里,讓我們明天再見吧!
小學生紅領巾廣播稿12
甲:老師,同學們,大家好,我是xx班的xx。
乙:我是xx班的xx。
合 歡迎再次收聽知心姐姐廣播節(jié)目。
甲:同學們,你們知道嗎?對于小學生而言,學習習慣比知識、能力更重要,因為學會學習是小學生的首要任務。
乙:所謂學習習慣,就是指圍繞學習這個中心而形成的相應的行為習慣,如聽課、做作業(yè)的習慣,時間安排的習慣,自主學習的習慣,思考的習慣等等。我們先看一份來自小學校園的統(tǒng)計數(shù)據(jù):
甲:20xx年xx月xx日到20xx年xx月xx日,xx小學對二至五年級xx個教學班xx名學生進行了問卷調(diào)查(發(fā)生調(diào)查卷xx份,回收xx份),調(diào)查涉及學生的學習態(tài)度、學習習慣、學習興趣、學習情緒、學習意志等五個方面的內(nèi)容。結果發(fā)現(xiàn):不少學生不科學地支配時間。
乙:在學習不良的學習習慣中,要數(shù)做作業(yè)的習慣最差:要家長陪做作業(yè)占xx3%,向同學抄作業(yè)的占xx%,邊做作業(yè)邊聽音樂或邊吃東西的占xx%。另外,在做作業(yè)時,經(jīng)常和別人講話或做其它事的占xx%;還有xx%的同學經(jīng);蛴袝r把學習時間花在學習以外的事情上了。
甲:以上數(shù)據(jù)不時提醒我們,我們許多小學生不能很好地利用學習時間,不能自主學習,不能專心致志地學習等。因而在以下的廣播主題中,我們將從自覺學習、管理時間、做好課堂筆記、認真完成作業(yè)、及時復習、輕松考試等方面,向同學們介紹如何培養(yǎng)良好的學習習慣。
乙:現(xiàn)在,請有興趣的同學可以拿出一張紙和一枝筆,通過以下31道題目的測試,“測測你的學習習慣”。(等10秒)現(xiàn)在請同學們根據(jù)我們的題目依你自己的實際情況用“是”或“否”作答。
甲:
1、我有做學習計劃的習慣。
2、有了計劃后我能夠堅持去做。
3、我有看一些和學習有關的課外書的習慣。
4、上課時,我有專心聽講的習慣。
5、我有看報紙的習慣。
6、我有整理書桌、書房的習慣。
7、上課時我有做筆記的.習慣。
8、除了喜歡小說,漫畫等書外,我還有看一些其他課外書的習慣。
9、當天學過的知識,我會當天復習消化。
10、課堂筆記做得不完整時,我有及時補充的習慣。
11、看課外書時我有做筆記的習慣。
12、看完課外書后,我有馬上寫出感想的習慣。
13、我有使用工具書的習慣。
14、我有給我的朋友講我看過的書的習慣。
15、我有與同學講座學習的習慣。
乙:
16、我有利用零散時間學習的習慣。
17、學習時我會全神貫注。
18、我有寫工整的漢字的習慣。
19、在學習新功課之前,我有預習的習慣。
20、我有復習已經(jīng)學過的知識的習慣。
21、 我有與優(yōu)秀的同學一起學習的習慣。
22、當我在學習中遇到難題時,我有詢問老師或同學的習慣。
23、我有認真完成作業(yè)的習慣。
24、看書或者做題目時,我有思考的習慣。
25、我總是在完成作業(yè)后才做其他事情。
26、在做作業(yè)之前,我有看一遍課本的習慣。
27、不用父母催促,我能夠做到自覺學習。
28、在考試或答錯的題目,我有重做三遍的習慣。
29、我有寫日記的習慣。
30、學習疲勞的時候,我會讓大腦適時地休息一下。
31、無論我是否喜歡任課的老師,我都會認真學習他所教的課程。
甲:現(xiàn)在請統(tǒng)計一下答案為“是”的個數(shù)。(等30秒)測試結果如下:
答案“是”的個數(shù)在12個以下,說明你的學習習慣不好,它會影響你的學習效果,你需要加倍努力培養(yǎng)好的學習習慣;13——25個,說明你的學習習慣一般,你還需要努力培養(yǎng)好的學習習慣;26個以上,說明你的學習習慣很不錯,但你要堅持下去,再接再厲!
乙:學習習慣是在不知不覺中養(yǎng)成的,它長年累月地影響我們的學習,左右著我們的學習方式。學習習慣決定學習成績。同學們,讓我們一起翻開學習習慣的魔法書,共同努力進步!
甲:以上是我們本期的節(jié)目內(nèi)容,感謝大家的收聽!我們下期時間再見!
乙: 老師、同學們再見!
小學生紅領巾廣播稿13
甲:尊敬的老師,親愛的同學們,中午好。
乙:在開學的第二周,我們的紅領巾廣播又和大家見面了。我是青衿文學社的xxx。
甲:我是青衿文學社的xxx。本期的主題是珍惜糧食,你我同行。
乙:隨著時代發(fā)展,吃飯已經(jīng)不再是威脅人類生存的問題了。我們國家有13億人口,而我們的人均耕地面積只有世界人均值的四分之一。但是,我們卻用這么少的耕地面積養(yǎng)活世界五分之一的人口,這不得不說是一個偉大的成就。許多外國的專家學者都覺得這是一個奇跡!
甲:誠然,我們?nèi)〉昧伺e世矚目的成就。但是,我們要清醒地看到世界上還有很多國家的人民正處于饑餓之中,同樣也包括我們國家一些貧窮落后地方的人們。實事上,我國的糧食生產(chǎn)與消耗一直處于緊張的平衡狀態(tài),糧食生產(chǎn)增速壓力非常大。
乙:食堂里,餐館里,廚房里到處都是剩飯剩菜,到處都隨手扔掉的饅頭面包……面對這樣的場景,我們怎能不感到痛惜。這不僅造成了極大的浪費,而且形成了一股不正之風。
甲:還記得唐代詩人李紳寫的《憫農(nóng)》那首古詩嗎?“鋤禾日當午,汗滴禾下土。誰知盤中餐,粒粒皆辛苦!
乙:當然記得,當我坐在飯桌前吃飯不小心把飯粒掉在桌上,我爸爸就會語重心長地對我說:“誰知盤中餐,粒粒皆辛苦!
甲:這首古詩還有一段故事呢。相傳有一年夏天,李紳回故鄉(xiāng)亳州探親訪友。恰好遇到浙東節(jié)度使李逢吉,兩人相約作伴登上城東觀稼臺,就是可以觀看莊稼地的高臺之上。節(jié)度使李逢吉看著一眼望不到頭的莊稼地很感慨啊,當下做了一首詩:“何得千里朝野路,累年遷任如登臺。”意思是,哎呀,要是升官能象登臺這樣快就好啦。李紳看到的想到的卻完全不一樣,他看到農(nóng)夫在烈日下?lián)]灑汗水、辛苦勞作,忍不住出口成章道:鋤禾日當午,汗滴禾下土。誰知盤中餐,粒粒皆辛苦。
乙:那我要考考你了,你能從詩中可以看出農(nóng)民伯伯是在什么時間點進行耕作嗎?
甲:這可難不倒我,當然是中午啦,大太陽下面呀。
乙:哦?你是這么知道的呢?
甲:鋤禾日當午。這里的當午就是正午的意思,日就是太陽,大大的太陽掛在天空中,正是最熱最曬的時候,農(nóng)民伯伯的汗水正不斷往下掉。所以才會汗滴禾下土。
乙:是呀。后兩句誰知盤中餐,粒粒皆辛苦就更有名了,每當我們浪費糧食的時候,總會有爸爸媽媽或者老師提醒我們。所以這是一首要提醒我們不能浪費糧食的古詩。
甲:除了要提醒小朋友們節(jié)約糧食之外,我覺得這里還有一個關鍵的字——“誰”。誰知盤中餐,立刻把一句陳述句變成了問句。比如說媽媽關心你功課的時候,就會說你快去做好功課。這是一句陳述句。如果你拖拖拉拉沒有做好功課,媽媽可能就會對你說你怎么還不去做功課呀?問句的語氣立馬加重了。
乙:誰知盤中餐,這里的語氣也加重了。你知道嗎?那盤中的'米飯是農(nóng)民伯伯一粒一粒辛辛苦苦種出來的。用這樣的問句來寫詩,更讓人們體會到糧食的來之不易啊!
甲:李紳一共寫了兩首憫農(nóng)!按悍N一粒粟,秋收萬顆子。四海無閑田,農(nóng)夫猶餓死!边@首詩寫的是明明農(nóng)民們豐收了,但卻還是慘遭餓死。下面來聽一首歌曲《憫農(nóng)》吧。
(播放歌曲《憫農(nóng)》)
乙:李紳這首樸素的《憫農(nóng)》說了一個特別經(jīng)典又永恒的道理,就是節(jié)約糧食。在朱子家訓里也有這樣一段文字:“一粥一飯,當思來之不易;半絲半縷,恒念物力維艱!鼻鞍刖浜蛻戅r(nóng)的意思其實是一樣的,糧食得來不易,要倍加珍惜。后半句是說一針一線也是一種能源,不能浪費,要有環(huán)保意識。對地球的保護,和對大自然的愛護,是我們?nèi)祟惖呢熑巍?音頻改編)
甲:本期的紅領巾廣播到此結束,
乙:謝謝您的收聽,下期見!
小學生紅領巾廣播稿14
小學生六月紅領巾廣播稿主題:告別陋習,走向文明
。úシ疟尘耙魳贰<校園的早晨>)
a:采擷一縷陽光,編織多彩童年
b:留住一陣清風,播灑希望明天
合:七——彩——童——音。
a:敬愛的老師,
b:親愛的同學們:
合: 早上好!
a:我是主持人( )
b:我是主持人( )
a:伴著春姑娘輕盈的腳步,我們一起“尋找春天,放飛夢想”,走進了愉快、充實的第( )周。
b:細心的同學或許已經(jīng)發(fā)現(xiàn),最近我們的學校變化很大。
a:新的教學樓、宿舍樓拔地而起,已建設得初具規(guī)模。
b:校園的宣傳欄、墻壁也都布置得煥然一新。這是老師們加班加點努力的結果。
a:就拿我們每個班級的教室來說,在輔導員老師和同學的共同努力下,每個班級都裝點得多姿多彩,置身于這樣優(yōu)美的環(huán)境中,我們感覺學習起來也更有信心了。
b:校園綠化也在悄然的.進行著,更為美麗的校園增添了一道道亮麗的風景! a:男:其實不光校園景色美,人也美!同學們也用實際行動支持學校建設。瞧,每天早晨,同學們打掃得多認真呀!美麗的校園沒有一張廢紙、一片樹葉。課間時分,追逐打鬧的現(xiàn)象少了,校園里安靜了許多。就餐時,每個班級都在老師帶領下,排著整齊的隊伍走向餐廳。課外,同學們也不再邊走邊吃零食亂扔垃圾了。
b:雖然我們有了很大的進步,但是,離講文明、守禮儀的要求還有一些距離哦!因此,本期廣播的主題是“告別陋習,走向文明”。
a:文明禮儀無處不在,它可以表現(xiàn)出一個人的道德修養(yǎng),它可以增進人與人之間的友誼,它的作用太多太多了。那我們在學校又該以怎樣的準則來規(guī)范自己
的文明禮儀呢?
b:我們小學生要著裝得體,堅持每天穿校服、佩戴紅領巾,堅持講普通話,體現(xiàn)出我們學校學生篷勃向上的風采,因為穿著、語言、精神面貌可以讓人一看便知道你的修養(yǎng)。
a:升旗儀式,最為莊嚴。這凝聚了文明與熱血的國旗,在禮儀的包圍中更顯得鮮艷。此時此刻,國旗下的我們要嚴肅認真、精神飽滿、高唱國歌,脫帽行隊禮,不負于“禮儀之邦”這個美譽。
b:課堂禮儀對老師的教學影響很大,它直接關系著一個班的榮譽與凝聚力,體現(xiàn)這個班的班風班貌。
a:活動禮儀就更重要了,下課后的休息時間,不隨地吐痰、亂扔紙屑、不拿粉筆頭玩、上下樓梯一律右行、見老師和客人要用普通話主動問好。
b:我們還應該愛護花草樹木和一切設施,不穿越綠化帶,愛護清潔衛(wèi)生,服從老師管理和接受值周學生的批評勸阻。受到老師的幫助,應主動誠懇地說謝謝。
a:同學之間也離不開禮儀,它就像潤滑油,使粗糙的磨擦消跡。如果有矛盾,多進行自我反省,互相理解、寬容待人,培養(yǎng)較強的協(xié)作精神,這樣使班級更團結、友誼更深厚。
b:同學們,行動起來吧,讓我們共同遵守禮儀規(guī)范,告別陋習,走向文明,攜手憧憬青春的夢想,在成長的路上并肩前行!
a:另外,從本周開始,學校少先隊大隊部在二至五年級同學中,開展了“學規(guī)范禮儀,展中隊風采”主題實踐活動。希望全體隊員們在老師的帶領下,積極行動起來,認真訓練,做到:紅領巾、隊干部標志佩戴正確;敬隊禮標準;國歌、隊歌唱準、唱響;入場、退場快、齊等。下周二,學校將舉行“十佳禮儀中隊”評比活動。
b:本周,一年級還將舉行“向往少先隊,我愛紅領巾”隊前教育活動,請各位班主任利用班會時間開展隊前教育主題班會,填寫入隊申請書。并組織學生加強訓練,爭取在比賽中比出成績,賽出風采。
小學生紅領巾廣播稿15
合:敬愛的老師,親愛的同學們,早上好!本次紅領巾廣播由我們五2班主辦。
男:我是主持人xxx。
女:我是主持人xxx。
合:今天又由我們?yōu)榇蠹覐V播,希望大家能喜歡。
女:這次播音我們來談談我們小學生的心理健康問題。
男:我們大多都是獨生子女,在家里受到家長的百般呵護,因此也使我們的身心存在了一些問題,今天我們就和大家來談談有關小學生的心理健康問題。首先請聽《小學生心理健康的標準》根據(jù)世界心理衛(wèi)生協(xié)會所提出的心理健康標準,并結合小學生心理健康發(fā)展的特點,我們把小學生的心理健康標準確定為6個方面,即智力發(fā)展水平、情緒穩(wěn)定性、學習適應性、自我認識的客觀化程度、社會適應性、行為習慣。
女:(1)智力發(fā)展水平:雖然智力發(fā)展優(yōu)秀者并不一定擁有健康的心理,但如果智力發(fā)展水平低下,那將毫無心理健康可言。因此,一個心理健康的小學生,其智力發(fā)展應屬于正常。相反,若智力水平低下,是算不上心理健康的。
男:(2)情緒穩(wěn)定性:一個心理健康的小學生,一般是心境良好,愉快、樂觀、開朗、滿意等積極情緒狀態(tài)占主導,但同時又能隨事物對象的變化而產(chǎn)生合理的情緒變化。所謂合理的情緒變化是反應,當有了喜事感到愉快,遇到不幸的事時產(chǎn)生悲哀的情緒。此外,還能依場合的不同,適當?shù)乜刂谱约旱那榫w。
女:(3)學習適應性:一個心理健康的小學生通常喜歡上學,覺得學習是一件令人愉快的事,感到輕松;對于學習內(nèi)容往往抱有濃厚的興趣,樂于克服學習上遇到的困難;學習效率高。
男:(4)自我認知的客觀化程度:心理健康的小學生能順利地從以自我為中心向去自我中心階段轉變;能將自己同客觀現(xiàn)實聯(lián)系起來,主要從周圍環(huán)境中尋找評價自己的參照點,對自己的認識開始表現(xiàn)出客觀性。
女:(5)社會適應性:心理健康的小學生往往具有獨立生活的能力,自己的日常生活事務能由自己來料理,能適應不同環(huán)境下的社會生活,樂于與同學、老師交往,讓自己融入集體生活中,自覺用社會規(guī)范來約束自己,使自己的行為符合社會的要求,而不是以自我為中心,把自己孤立起來,與周圍的人群格格不入。
男:(6)行為習慣:心理健康的小學生一般有良好的行為習慣,對外部刺激的行為反應適中,不過度敏感,也不遲鈍;他們不會因雞毛蒜皮的事情而大發(fā)脾氣,也很少出現(xiàn)讓人覺得莫名其妙的舉動,其行為表現(xiàn)同他們的年齡特征相吻合。
女:對照剛才的標準同學們可以自我檢測一下,下面我們進行一個心理小測驗,請看題:
《當別人得第一》
在一次期末考試中,小博考了全班第一名,而小齊只得了第七。
老師多次表揚小博。如果你是小齊,你會怎么做?
。1)很生氣,不再理小博。
(2)逢人就說小博的壞話。
。3)大方地走過去,握住小博的手,真誠地祝賀他。
。4)虛心向他學習。
。5)如果他有困難,真誠地幫助他。
男:(1)(2),這兩種做法不可取。不理他,說明你心胸狹窄。說他壞話就更不應該,這樣做損害了他人的利益。
選(3)(4)(5),這三種做法都很好,說明你有博大的胸襟。你會進步更快,人緣更好。
女:有了好心情生活才會快樂,學習才會有進步,那《如何保持良好的情緒》呢?今天我們交大家?guī)渍校?/p>
(1)不對自己過分苛求。有些人把自己的抱負定得過高,根本無能力達到,卻在別人面前天高海闊地談論起來,受到別人嘲諷后,終日郁郁不歡;有些人做事要求十全十美,往往因為小小的瑕疵而自責。如果把自己的目標和要求定在自己的能力范圍內(nèi),自然就會心情舒暢了。
男:(2)對他人期望不要太高。許多人把希望寄托在他人身上,若對方達不到自己的要求,便會大失所望,其實每個人都有自己的優(yōu)點和缺點,何必要別人迎合自己的要求呢?
女:(3)疏導自己的憤怒情緒。當你勃然大怒時,很多蠢事都會干出來,與其事后后悔不如事前自制,把憤怒平息下去。
男:(4)偶爾也要忍讓。要心胸開闊,做事從大處看,只要大前提不受影響,小事則不必斤斤計較,以減少自己的煩惱。
女:(5)暫時回避。在遇到挫折時,應該暫時將煩惱放下,去做些喜歡做的事,如運動、看電影等。
男:(6)找人傾吐煩惱。如果把心里的煩惱告訴你的摯友、師長,心情就會頓感舒暢。
女:(7)為別人做些事。幫助別人不單是使自己忘卻煩惱,而且還可以確定自己的價值,更可以獲得珍貴的.友誼。
男:我還給大家?guī)砹艘粭l心理調(diào)適的妙招:如何擁有快樂的心情呢?試試下面的方法吧:
1、早上起來第一件事,告訴自己:“今天我很快樂!比缓螅瑢χR子笑一笑。
2、經(jīng);貞涍^去美好的時光,比如,過生日的快樂情景,和同學們郊游時的嬉戲。
3、經(jīng)常默念自己的優(yōu)點。
4、看一些有趣的笑話。
女:心情不好的時候,我們可以:
1、聽一首優(yōu)美的曲子,或者唱歌。
2、去跑步、爬山,或者打球。
3、打掃自己的房間或書桌。
4、找一個信任的人,把心中的煩惱告訴他(她)。
5、將一個笑話給別人聽。
6、把不快樂的事寫出來。
想一想,你還有什么方法?把它們記在你的小本子上。
男:時間過得真快,本期的紅領巾小廣播又要結束了,謝謝大家的收聽。
合:我們下期再見!
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