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健康的廣播稿

時間:2023-02-22 09:02:08 廣播稿 我要投稿

關于健康的廣播稿集錦14篇

  有在學校廣播站鍛煉的同學們,大家廣播前都會提前做好廣播稿,優(yōu)秀的廣播稿會帶來更好的節(jié)目效果,廣播稿應該怎么寫才好呢?以下是小編精心整理的關于健康的廣播稿,歡迎大家分享。

關于健康的廣播稿集錦14篇

  關于健康的廣播稿 篇1

  A:這里有你的聲音

  B:這里有我的聲音

  A:親愛的老師、同學們,你們好!紅領巾廣播又和大家見面了。我是主持人 。

  B:我是主持人 。本期紅領巾廣播站為大家準備了專題《關注心理健康》。

  A:我們都是父母的心肝寶貝,在家里受到家長的百般呵護,因此也使我們的身心存在了一些問題,今天我們就和大家來談談有關小學生的心理健康問題。首先先來了解一下《小學生心理健康的標準》

  B:根據(jù)世界心理衛(wèi)生協(xié)會所提出的心理健康標準,把小學生的心理健康標準確定為6個方面,即智力發(fā)展水平、情緒穩(wěn)定性、學習適應性、自我認識的客觀化程度、社會適應性、行為習慣。

  A:智力發(fā)展水平就是一個心理健康的小學生,其智力發(fā)展應屬于正常。相反,若智力水平低下,是算不上心理健康的。

  B:情緒穩(wěn)定性是指心境良好,愉快、樂觀、開朗、滿意等積極情緒狀態(tài)占主導,能依場合的不同,適當?shù)乜刂谱约旱那榫w。

  A:學習適應性指一個心理健康的小學生通常喜歡上學,覺得學習是一件令人愉快的'事樂于克服困難;學習效率高。

  B:自我認知的客觀化程度:心理健康的小學生能順利地從以自我為中心向去自我中心階段轉(zhuǎn)變;能將自己同客觀現(xiàn)實聯(lián)系起來,主要從周圍環(huán)境中尋找評價自己的參照點,對自己的認識開始表現(xiàn)出客觀性。

  A:社會適應性便是具有獨立生活的能力,能適應不同環(huán)境下的社會生活,樂于與同學、老師交往,讓自己融入集體生活中。

  B:行為習慣即對外部刺激的行為反應適中,不過度敏感,也不遲鈍其行為表現(xiàn)同他們的年齡特征相吻合

  A:對照剛才的標準同學們可以自我檢測一下,下面我們進行一個心理小測驗,請聽題:

  《當別人得第一》

  在一次期末考試中,小博考了全班第一名,而小齊只得了第七。老師多次表揚小博。如果你是小齊,你會怎么做?

  B:(1) 很生氣,不再理小博。

  A:(2) 逢人就說小博的壞話。

  B:(3) 大方地走過去,握住小博的手,真誠地祝賀他。

  A:(4) 虛心向他學習。

  B:(5) 如果他有困難,真誠地幫助他。

  A:選(1)(2),這兩種做法不可取。不理他,說明你心胸狹窄。說他壞話就更不應該,這樣做損害了他人的利益。

  B:選(3)(4)(5),這三種做法都很好,說明你有博大的胸襟。你會進步更快,人緣更好。

  A:有了好心情生活才會快樂,學習才會有進步,那如何保持健康的心理呢? 今天我們交大家?guī)渍校?1)不對自己過分苛求,也不要對他人期望太高。 B:(2)找人傾吐煩惱,疏導自己的情緒。

  A:(3)暫時回避,將煩惱暫時放下,去做些喜歡做的事。

  B:希望同學們聽了今天我們的心理健康專題能有所啟發(fā),讓我們都擁有一個健康的心理。

  A:親愛的同學們下面讓我們一起進入校園 芳草地,今天我們要來欣賞五(3)中隊的同學帶來的兩篇優(yōu)秀作文:

  兩篇作文

  C:每一次相聚都是那么短暫。

  D:每一次懷想都是那么香甜 。

  C:讓我們在快樂的海洋里翱翔!

  D:讓我們在成長路上攜手并進。

  C:本期廣播到此結(jié)束,感謝您的收聽。再見!

  D:再見!

  關于健康的廣播稿 篇2

尊敬的老師,親愛的同學們:

  大家好!

  進入初中,所面臨的環(huán)境讓我感到些許疲憊,每天的生活就猶如電腦程序員一樣重復著同樣的事情,茫茫書海,何處是岸?

  現(xiàn)在,我決定要拋下所有書本,忘掉所有煩惱,出去走走,雖然自己也不知道這樣是對錯與否,但心里總有一股力量促使我這樣的。

  “好了”!我把自行車搬至屋外,準備“狂野”一番,坐上自行車,我仿佛踏上了自由之路,但這陰暗的天氣也難免會使我被它所調(diào)動,我蠢蠢欲動,那種感覺像是從未有過的,又想是在身體里蘊藏了許久得以釋放的,很難說清,它的雜亂也使我無心去關注。我以安奈不住,終于出發(fā)了。

  沒有終點的行程,對我來說,不想思考目的地是何,因為無心只想一味的騎著,就這樣——騎著……。忽然,我停下來了,嘀咕著:“這是我的終點嗎?我的心所向往的是這地兒嗎?”于是,眼前的學校又不禁讓我腦海中浮現(xiàn)那些“苦不堪言”的記憶片段。

  我本是晴天,卻因它而畫風突變

  我停了下來,進入學校,蟻人走進學校,享受這獨特的,屬于自己的寧靜。此刻,我仿佛看見一個陌生的自己,陌生的自己有著一顆黑色的太陽,黑色的太陽是因為——我一直塑造著別人眼中的我。我不禁喟然:生活的程序究竟是什么?

  我——一直在與學校所確定的.直線上所徘徊,其實自己不想只在這條路流動,其實自己想去嘗試走別條路……但是,我翻過剛才所想的那一頁,就想:“為何不嘗試做自己眼中的自己呢?做自己認為認為最好的自己?”突然,天下起了蒙蒙細雨,我接受大自然給我的恩賜,仰起頭感受,品味著這份獨特而和諧的美麗,我也在這雨中沉思著。

  在以后的學習生活中,我不會再陷入迷茫,我會換種心態(tài)去看每一件事,必將帶給我不一樣的感受!

  我看了看表,該回家了,就這樣在雨中行。

  回到家,我又重拾那被我拋下的書本,以一種不同的態(tài)度去看待它,而它也變的與之不同,流光溢彩!

  好吧!我承認,我只有在一番“狂野”之后的沉思之后,才會發(fā)現(xiàn):不同心態(tài)必將不同“悟”!

  關于健康的廣播稿 篇3

  “關注心靈,關注健康。讓我們一起聆聽來自心靈的聲音。”親愛的同學們,大家好!這里是由我校心理咨詢室和校廣播臺聯(lián)合推出的“知心姐姐”欄目。今天我們的欄目是想和大家一起來了解一下有關心理健康的常識。有的同學不清楚什么是心理健康。其實心理健康是一種持續(xù)的心理狀態(tài),大致分為一般常態(tài)心理、輕度失調(diào)心理、嚴重病態(tài)心理三個等級。地完成同齡人發(fā)展水平應做的活動,具有調(diào)節(jié)情緒的能力。

  一般常態(tài)心理表現(xiàn)為經(jīng)常有愉快的心理體驗,適應能力強,善于與別人相處,能較好生活中大多數(shù)人屬于一般常態(tài)心理者。

  輕度失調(diào)心理表現(xiàn)出不具有同齡人所應有的愉快,與他人相處略感困難,生活自理有些吃力。若主動進行自我調(diào)節(jié)或通過心理輔導專業(yè)人員,比如邢老師的幫助,就會消除或緩解心理問題,逐步恢復到正常的狀態(tài)。

  嚴重病態(tài)心理表現(xiàn)為嚴重的心理功能失調(diào),不能維持正常的生活、工作。如不及時治療就有可能惡化,成為精神病患者。精神病是嚴重的心理疾病。

  學生心理健康的標準是:智力正常;情緒穩(wěn)定、意志正常;適應良好;良好的自我意識。

  俊并且很聰明,但卻是個駝子,這個缺點使他非常自卑。有一天,國王請了全國最好的雕刻家,刻了一座王子的雕像?坛鰜淼牡裣駴]有駝背,背是其實說實話,當個小學生其實挺難的,每天背著沉重的書包上學,還要經(jīng)歷各種考試以及完成各類名目繁多的作業(yè)、練習等等。如果考得成績好,那么日日的辛苦就算沒有白費;如果考得不好,那情況恐怕就有點兒“慘”了:老師的批評,同學間的攀比,特別是家里父母親的責難,就會一股腦兒地撲過來,讓你躲都沒處躲。在這種情況下,我們怎樣保持心理健康呢?今天“知心姐姐”跟大家分享一條經(jīng)驗,那就是“增強自信,克服自卑”。

  自卑心理是指一個人嚴重缺乏自信時的心理,是自信心的大敵。自卑不是天生而來的,往往是因為自我評價不恰當而逐漸形成的,客觀上講是由于個人的某些缺陷或者屢遭失敗而造成的'。

  自卑心理有以下種種表現(xiàn):

  1.遇到困難時,首先懷疑自己的能力。

  2.辦起事來優(yōu)柔寡斷,總怕把事情辦錯而被人嘲笑。

  3.常拿自己的缺點和別人的優(yōu)點比。

  4.做事總愛后悔,總覺辦得不如意。

  同學們,如果你有三種以上的表現(xiàn),那你可能也存在自卑心理了。自卑不但影響我們的生活、學習、交友,還影響自己對自我的認識。那怎么克服自卑心理呢?這里邢老師給大家講一個故事。傳說有一位王子,長得十分英直挺挺的。國王將此雕像矗立在王子的王宮前。當王子看到此雕像時,他心中產(chǎn)生了一種震撼。幾個月之后,百姓們說:“王子的駝背不像以前那么嚴重了!碑斖踝勇牭竭@些,他內(nèi)心受到了鼓舞。終于有一天,奇跡出現(xiàn)了。當王子站立時,背直挺挺了,與雕像一樣。

  同學們,聽完這個故事,你有什么感受嗎?關注自己的內(nèi)心,為自己樹立明確的目標,全心關注于你所期望的目標上,并時時加以留意,終有一天你將看到自己內(nèi)心所期望的成果。世界上沒有兩片完全一樣的葉子,十根手指頭也有長有短,我們每個人都是一個獨特的個體,都有自己的優(yōu)點和缺點,如果你只看到自己的缺點而沒有看到自己的優(yōu)點,或者拿自己的缺點去跟別人的優(yōu)點做比較,那就容易陷入自卑,這樣對自己是不是很不公平呢?自卑使人意志消沉,長此下去,肯定會陷入生活的深谷,摔得慘烈,倒不如保持勇氣一搏。生活中,樹立目標,編制期望的藍圖,全心全意投入你的奮斗目標中,你將會獲得自信與成功。

  由于時間的原因,今天就和大家談到這兒,第一期的“邢老師信箱”欄目就要與大家說再見了!最后有一首歌送給大家,謝謝你們的收聽,歡迎大家繼這個續(xù)關注欄目,下周的同一時間再見!

  關于健康的廣播稿 篇4

  近年來,以兒童為主要消費對象的食品如雨后春筍般涌現(xiàn),兒童正餐外的食品費用已成為家庭的重要開支項目之一,且兒童食品在孩子們膳食中的比例越來越大。但由于多數(shù)家長缺乏這方面的知識,因此,在兒童食品的消費中存在著一些健康安全方面的`問題,不能不引起人們的重視。

  近日,記者在采訪北京石景山區(qū)消費者協(xié)會時了解到,消協(xié)除了維護消費者權(quán)益之外,還有指導消費者消費的功能。消協(xié)的趙副會長向記者介紹,他們同一些兒童食品健康專家在對兒童食品消費的調(diào)查中發(fā)現(xiàn),兒童食品消費中存在的十大健康安全問題較為突出,一些家長缺乏兒童食品健康安全意識,希望廣大消費者尤其是家長們注意避免、減少出現(xiàn)這些問題。

 。祝﹩栴}一:食品中的添加劑“三精”未引起高度重視!叭,指糖精、香精、食用色精。在食品中的使用是有國家標準規(guī)定的,很多兒童食品也確實符合有關標準,但食之過量,會引起不少副作用。

 。ㄒ遥﹩栴}二:分不清食品的成分和功能。不少家長往往分不清奶乳制品與乳酸菌類飲料,乳酸菌類飲料適用于腸胃不太好的兒童,兩者選擇不當,反而會引起腸胃不適等癥狀。

 。祝﹩栴}三:過分迷信洋食品。從有關部門的抽查結(jié)果可以看出,進口兒童食品也并非100%完美。其實,如今的國產(chǎn)兒童食品從質(zhì)量和包裝上來看,比前幾年已有很大改觀,有不少已達到出口標準,因而不能迷信于一個“洋”字。

 。ㄒ遥﹩栴}四:用方便面代替正餐。方便面是在沒有時間做飯時偶爾用來充饑的食品,其中以面粉為主,又經(jīng)過高溫油炸,蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)均嚴重不足,營養(yǎng)價值較低,還常常存在脂肪氧化的問題,常食用方便面會導致營養(yǎng)不良。

  (甲)問題五:多吃營養(yǎng)滋補品。兒童生長發(fā)育所需要的熱能、蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)主要是通過一日三餐獲得的。各種滋補營養(yǎng)品的攝入量本來就很小,其中對身體真正有益的成分僅是微量,有些甚至具有副作用。

 。ㄒ遥﹩栴}六:用乳飲料代替牛奶,用果汁飲料代替水果,F(xiàn)在,家長們受廣告的影響,往往用“鈣奶、果奶”之類的乳飲料代替牛奶,用果汁飲料代替水果給孩子增加營養(yǎng)。殊不知,兩者之間有著天壤之別,飲料根本無法代替牛奶和水果帶給孩子的營養(yǎng)和健康。

 。祝﹩栴}七:用甜飲料解渴,餐前喝飲料,飲后具有飽腹感,妨礙兒童正餐時的食欲。若要解渴,最好飲用白開水,它不僅容易吸收,而且可以幫助身體排除廢物,不增加腎臟的負擔。

  關于健康的廣播稿 篇5

  親愛的同學們大家上午好!我們又一次在電波里和大家見面了,我是主持人,我是主持人,今天我們?yōu)榇蠹規(guī)淼氖怯嘘P安全的話題——《讓健康、安全伴隨我們茁壯成長》,歡迎大家的收聽。

  甲:碧綠的大海里,魚兒在自由自在地遨游;蔚藍的天空下,鳥兒在歡快地鳴唱……哦!這個世界最生機盎然的就是生命!

  乙:正是這一條條鮮活的生命啊,讓我們的整個地球也鮮活起來。

  甲:可有關調(diào)查數(shù)據(jù)顯示,每年我國有1.6萬名中小學生非正常死亡,平均每天有44人死于食物中毒、溺水、交通和其他安全事故。

  乙:排除那些不可預見的自然災害和人力不可抗拒的重大事故外,約有80%的非正常死亡是可以通過預防措施和應急處理得以避免的。

  甲:在校園里有這樣的現(xiàn)象,請同學們判斷一下,這樣的行為安全嗎?乙:有些同學喜歡在來往學校的路邊購買小攤販的食品或物品,覺得即方便又便宜,但卻不知道這些物品是不是“三無”產(chǎn)品,人吃了容易造成嘔吐、惡心等不良癥狀。

  甲:有些同學愿意拿尺子、小刀等東西玩耍打鬧,豈不知這些物品存在不安全因素,容易給自己或別人造成傷害。

  乙:有些同學不遵守學校的規(guī)定,在課間爬球架、大門,翻越圍墻護欄。

  甲:有些同學處理事情能力單一,自己處理不了的'事情,不會請老師來幫助處理,只會用武力來解決,打傷了別人,自己也受傷了,嚴重的還得讓正在工作中的爸爸媽媽停下手中工作,到學校來處理打架的后果。

  乙:對于我們校園內(nèi)的中小學生,還要了解遇到火災、地震、水災等自然災害時的一些防范措施。

  甲:比如發(fā)生火災時,可用濕漉漉的毛巾、口罩、衣服等將口鼻捂嚴,否則會有中毒和被熱空氣窒息致死的危險。

  乙:生命屬于每個人都只有一次,我們作為中小學生,更要珍惜自己的生命,珍惜自己的健康,珍惜家庭的幸福。

  甲:當我們徒步行走于人來車往的馬路時,請時刻保持清醒的頭腦,不在馬路上嬉戲打鬧;

  乙:當我們過馬路時,多一份謙讓與耐心,文明禮讓互相尊重不闖紅燈,走人行橫道,絕不能為貪一時之快,橫穿馬路;

  甲:這樣我們的人生才會美麗,我們的生活才會多彩,我們才會遠離悲傷。

  乙:先請黃靜同學為我們介紹心理病態(tài)的等級。

  甲:現(xiàn)在,當個小學生其實挺難的,每天背著沉重的書包上學,還要經(jīng)歷小考、中考、大考以及完成各類名目繁多的作業(yè)、練習等等。

  乙:如果考得成績好,那么日日的辛苦就算沒有白費;如果考得不好,那情況恐怕就有點兒“慘”了:老師的批評,同學間的攀比,特別是家里父母親的責難,就會一股腦兒地撲將過來,讓你躲都沒處躲。

  甲:現(xiàn)在,社會上父母們對于孩子的教育都非常上心,可是到底有多少家長真正吃透了那里面的“機密”,能夠?qū)ψ约汉⒆拥慕逃嬲龅娇茖W、理智和有分寸,就不知道了。

  乙:下面請張xx同學為大家講講小學生們怎樣保持心理健康?

  感謝您的閱讀,祝您生活愉快。

  關于健康的廣播稿 篇6

  1、什么是乙肝?簡要發(fā)病機理是什么?

  乙型肝炎是由乙肝病毒(hbv)感染引起的肝臟疾玻hbv本身對肝臟無明顯損傷,主要通過人體的免疫應答造成肝細胞損傷,hbv感染人體后可刺激機體產(chǎn)生一系列抗體和細胞免疫反應,如果機體免疫反應正常,可以清除感染的病毒而痊愈;免疫反應不足以清除病毒,病毒可持續(xù)存在,成為慢性乙肝。

  2.乙型肝炎表面抗原攜帶者是如何形成的?

  攜帶者的形成與種族、性別、年齡、遺傳及感染方式的不同等因素有關,但更為重要的是與人體的免疫反應(抵御疾病的能力)有關。正常人免疫反應是正常的,它可以通過免疫反應來清除血液循環(huán)中的乙肝病毒;另一方面,所謂細胞免疫反應來徹底最后清除在其內(nèi)部的敵人—hbv。當人的這兩種免疫反應低下時,有時還可出現(xiàn)“免疫耐受”現(xiàn)象,因而乙肝病毒得以在機體內(nèi)長久定居、肆意破壞肝臟而得不到應有的懲處。感染方式的`不同,例如從嬰兒時期的母嬰傳播,已如前述,嬰兒的機體尚未形成健全有力的抗病能力時,乙肝病毒感染后不能清除,以致于患者從小到大長期攜帶乙肝病毒。

  3、世界上有多少乙型肝炎病毒表面抗原攜帶者?

  有3.5億人,絕大部分在發(fā)展中國家。我國就有1.2億人,占1/3。我國的肝癌病人中90%以上都感染過乙型肝炎病毒,其中50%-85%乙型肝炎表面抗原陽性,所以預防乙型肝炎的同時能使肝細胞癌的發(fā)病率降低。

  4.預防乙型肝炎有哪些非特異性措施?

  乙型肝炎的傳播途徑主要為經(jīng)血液傳播,應針對這些傳播途徑采取相應的非特異性的預防措施。

  (l)預防經(jīng)血液傳播:經(jīng)血液傳播是乙型肝炎重要傳播途徑,也是醫(yī)源性傳播的重要方式,其預防除對患者在手術或輸血前接種乙肝疫苗外,還應采取以下預防措施。①加強獻血員篩查和血制品管理,防止輸血后乙肝的發(fā)生,除篩查hbsag外,可同時查抗-hbc。嚴防未經(jīng)嚴格篩查的全血或有潛在危險的血制品用于臨床治療。②大力推行一次性注射器和其他介入性診療器械,包括采血針、針灸針、手術用品、透析器等。完善醫(yī)療單位的消毒隔離管理制度,嚴防醫(yī)源性傳播的發(fā)生。③嚴格掌握用血適應癥,盡可能減少輸血。提倡對擇期手術的患者自身貯血,動員家庭、親友、所在單位及社會互相獻血,杜絕有償獻血。④靜脈注射毒品者不要共用注射器,防止經(jīng)血傳播乙肝。不共用牙刷、剃須刀等,防止皮膚粘膜破損后,經(jīng)血傳播。

  (2)預防母嬰傳播:主要靠接種乙肝疫苗和乙肝高效價免疫球蛋白的特異性免疫預防,同時需采取的非特異性措施有以下幾種:①hbsag和hbeag雙陽性產(chǎn)婦的嬰兒必需免疫后進行母乳喂養(yǎng)。②注意經(jīng)期衛(wèi)生,不要咀嚼食物給孩子吃,防止因口腔粘膜破損而造成傳播。③預防性接觸傳播:乙型肝炎是性傳播疾病之一,乙肝患者或hbsag攜帶者的配偶應接種乙肝疫苗。

  5、為什么有些人對乙肝疫苗無應答或反應性差?

  注射3針乙肝疫苗后不產(chǎn)生表面抗體,稱為無應答,注射后產(chǎn)生表面抗體但滴度≤iomiu/ml為弱反應。無應答或反應性差在免疫人群中一般不超過10%,免疫應答的強弱受多種因素的影響,包括機體免疫功能的狀態(tài)、年齡因素。如40歲以上成年人、老年人對疫苗的應答較兒童差,疫苗劑量也是重要因素。一般講低劑量疫苗的應答較適度高劑量的疫苗的免疫應答差。肥胖者、免疫缺陷者,服用免疫抑制藥物者對疫苗免疫應答都較差。對無應答或反應性差的人常需進行加強注射,或加大接種劑量、增加接種次數(shù)(美國斯坦福亞裔肝臟中心認為可以換不同廠家生產(chǎn)的疫苗試)

  關于健康的廣播稿 篇7

  說到健康,也許有人會說:“吃多了東西也就健康了吧!”其實健康并不在于多吃東西,你還要常運動、多喝水,每天定量吃飯,按時睡覺等等,這樣才能做到健康。在報紙上看到過多吃水果、蔬菜、多補充維生素,這樣對身體大有好處

  什么是健康? 健康是指一個人在身體、精神和社會等方面都處于良好的狀態(tài)。傳統(tǒng)的健康觀是“無病即健康”,現(xiàn)代人的健康觀是整體健康,正如世界衛(wèi)生組織提出的“健康不僅是軀體沒有疾病,還要具備心理健康、社會適應良好和有道德”。因此,現(xiàn)代人的健康內(nèi)容包括:軀體健康、心理健康、心靈健康、社會健康、智力健康、道德健康、環(huán)境健康等。健康是人的基本權(quán)利,是人生最寶貴的財富之一;健康是生活質(zhì)量的基礎;健康是人類自我覺醒的重要方面;健康是生命存在的最佳狀態(tài),有著豐富深蘊的內(nèi)涵。

  健康的標志有哪些? (1)有足夠充沛的.精力,能從容不迫地應付日常王活和工作壓力而不感到過分緊張; (2)態(tài)度積極,樂于承擔責任,不論事情大小都不挑剔; (3)善于休息,睡眠良好; (4)能適應外界環(huán)境變化,應變能力強; (5)能抵御一般性的感冒和傳染病; (6)體重得當,身體勻稱,站立時頭、肩、臂位置協(xié)調(diào); (7)牙齒清潔,無空洞、無痛感、無出血現(xiàn)象,齒齦色正常; (8)頭發(fā)光澤;無頭屑。

  人們對身心健康的重視是社會進步的標志,追求健康就是追求文明進步。只有健康的人,才能成為21世紀全面和諧發(fā)展的人。

  關于健康的廣播稿 篇8

  合:親愛的老師、同學們,紅領巾廣播又和大家見面了。

  A:我是來自XX班的播音員XXX.

  B:我是來自XX班的播音員XXX。

  合:本期節(jié)目是由我們倆共同為同學們播報的,謝謝大家的收聽。本期的主題就是:秋季易病,保持健康。

  A:人人都希望擁有健康,但是在氣溫變化比較大的.秋天,很多同學和老師都會一不注意就生病了。

  B:是啊!我前天感冒才好呢!生病了真不舒服,而且干什么都好像提不起精神呢!

  A:所以,我們這期節(jié)目就一起來了解和學習一些健康知識吧! B:首先咱們來了解一下“健康”的概念吧!

  A:嗯,我知道“健康”包括了身體的健康和心理健康。

  B:我們“品德與社會”課本上說過,心理健康是健康的一個重要指標呢!那怎樣的才能有一個健康的心理狀態(tài)呢?

  A: 要培養(yǎng)良好溫帶的情緒,健全完美的性格,增強對不良刺激的抵抗力,保持心情愉快、正確處理各種人際關系。

  B:最近我發(fā)現(xiàn)好多同學在說眼睛很難受,大都是看多了電視、做作業(yè)看書時間太久,結(jié)果讓眼睛很酸痛的,怎樣才能讓我們的“心靈之窗”保持健康呢?

  A:預防近視主要是要養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習慣,自覺做到“五要”、“五不要”。

  B:“五要”是什么?“五不要”呢?

  A:五要是:光線要充足,姿式要端正,勞逸要結(jié)合,字跡要清楚,要

  做眼眼保健操。

  五不要是:不要在光線太強、太弱和陽光照射下看書、寫字,不要在走路或乘車時看書、寫字,不要躺著或歪著頭看書,不要連續(xù)長時期看書、寫字近距離工作。

  B:這些都好容易哦!我每條都能做到!看來我是不會有近視的危機了!那還有其他需要注意的地方么?

  A:家里和學校教室的環(huán)境衛(wèi)生要做到:通氣;溫度適宜;采光、照明合理;防止噪聲;綠化室內(nèi)外環(huán)境。

  B:秋天很容易感冒,預防感冒要注意那些方面呢?

  A:主要是以下幾個字,只要你做到了,基本上就可以免疫秋季感冒了哦。洗——早晨冷水洗臉,晚上熱水洗腳。

  漱——早晚淡鹽水漱口。

  動——早晨散步、做操。

  搓——兩手對掌相搓30次。

  開——經(jīng)常打開門窗、通風換氣。

  飲——早晨飲白水一杯。

  呼——早晨做深呼叫10次。

  穿——穿衣不宜過多,出汗不要馬上脫衣服。

  B:啊!今天真是長見識了呀!學到了這么多秋季健康的小知識。

  A:嗯,相信做到了這些,健康一定會與我們每個同學常相伴。

  合:本期廣播到這里就結(jié)束了。希望能對各位老師和同學有幫助,我們下期節(jié)目,不見不散。

  關于健康的廣播稿 篇9

  播音員:張璐雯周枳衡

  女:敬愛的老師們,親愛的同學們,大家中午好,紅領巾廣播又和大家見面了,我是主持人張璐雯

  男:我是主持人周枳衡,我們這期廣播的主題是運動與健康。

  女:金色的陽光召喚我,我們奔向操場去,一起鍛練身體;

  男:金色的陽光贊美我,我們同在陽光下,一起鍛練身體;

  女:歡樂伴著我,歡樂伴著你,陽光體育使我們幸福又歡喜。

  男:健康屬于我,健康屬于你,陽光體育使我們健康又美麗。

  女:每天鍛煉一小時,快快樂樂,充滿朝氣。

  男:每天鍛煉一小時,增強體魄,練出好身體。

  女:同學們,保持健康的身體離不開運動,“生命在于運動”,“運動在于鍛煉”。

  男:體育和健身是多么重要。青少年的健康是國家的財富,更是每一個人健康成長和實現(xiàn)幸福生活的根基。

  女:“每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子”。

  男:同學們,寒冷的冬天快要來到,我們要積極行動起來,投身到體育健身的行列中去。揮動雙臂,抬起雙腳,扭動腰肢,跳啊、蹦啊,跑啊,讓操場成為我們運動的舞臺,在藍天白云的擁抱下,揮灑出矯健勃發(fā)的身姿。

  女:同學們運動是好事,但在冬季運動時也要注意保護自己,防止運動時受傷。

  男:同學們,我們學校每年冬天都要舉辦冬季運動會,像合作跳繩、跳圈、跑步接力,一個個項目豐富多彩,掀起一浪浪高潮,廣大師生都沉浸在歡樂的海洋中,感受到運動帶給我們的快樂與精彩。

  女:“我運動、我健康、我快樂!”今年的`運動會你準備好了嗎,期待著你們英姿勃發(fā)的身影。

  男:這期的紅領巾廣播到此結(jié)束,感謝你的收聽,下期再見。

  女:再見。

  關于健康的廣播稿 篇10

  每個人從孩提時期就喜歡成群結(jié)隊,這樣才能避免孤獨,既安全又快樂。

  走出校門,步入社會,每個人就主動進行各種約會了。 約會同學,一起去逛街和購物; 約會哥們,一起去打球和喝醉; 約會情人,把他(她)領回家變成愛人; 約會前輩,在工作中指點迷津; 約會領導,建立關系討個好前程。生活讓這樣或那樣的約會調(diào)劑得真挺充實,生命就在這些約會中不知不覺地過來了!

  人到中年,事業(yè)小成。身體也隨之找上了后賬, 不是這酸就是那疼,不是這不舒服就是那有毛病。面對體檢報告, 所有的人都立下重誓要開始鍛煉了。于是乎,我們又拿出了已經(jīng)駕輕就熟的約會本領,拉自己喜歡人一起來運動。開始的時候還熱熱鬧鬧,但很快發(fā)現(xiàn)這個約會很難!甚至比請領導吃飯還難。 約的人要對脾氣的,要時間同步的,要愛好相同的,要有精力和財力的,要當我們按照這樣的思路一路捋下來,會驚異地發(fā)現(xiàn)無人可約了。 10次健身運動有9次就這樣錯過去了。

  其實,大家來運動,約會的是健康,為什么非得找固定的朋友來陪呢!

  溫馨提示:名人名言網(wǎng)的愛情名言欄目的文章很精華的喔!看看啊..

  健康是自己的事,只有你的父親母親關注你的健康,因為他們生你養(yǎng)你,希望盡享天倫之樂,頤養(yǎng)天年;只有你的愛人關注你的健康,因為你們已經(jīng)約定好相儒以沫,白頭偕老,牽手走過這一生;只有你的孩子關注你的健康,因為他(她)需要在你的呵護下長大,共同分享成功的快樂和失敗的'苦惱。

  假設我們不再健康,領導們會例行公事地來慰問你, 然后換個人接替你的位置;同事們紛紛會前來探望, 然后竊喜少了一個競爭對手,有機會爬上你的位置;哥們們會鞍前馬后地忙活幾天, 然后各自為生活奔波了去。嘆息唏噓之余,各自都會找到需要的人來代替,無論位置、酒友還是情意,只不過是換了個人而已。

  運動不需要人來陪,運動就好!健康就好!

  善待找你一起運動的人吧!雖然不是親人,但他(她)們像親人一樣關注你的健康。只有健康地活著,友誼和快樂才能生根發(fā)芽,一生相隨!不要落下你哦!

  約會健康吧,無論何時何地,只要我們能夠擠出時間。

  關于健康的廣播稿 篇11

  其實衛(wèi)生是處處都必須注意的,在路邊、大街上、小巷中,在那些小攤小販的攤子上,經(jīng)常做一些油餅、臭豆腐之類的食品,你可千萬不能去買,誰知道他們這些東西是用什么做的,吃了容易生病,甚至造成腹瀉、頭暈之類的癥狀。飯前便后要洗手,這也是講衛(wèi)生的行為。 說到健康,也許有人會說:“吃多了東西也就健康了吧!”其實健康并不在于多吃東西,你還要常運動、多喝水,每天定量吃飯,按時睡覺等等,這樣才能做到健康。在報紙上看到過多吃水果、蔬菜、多補充維生素,這樣對身體大有好處。

  衛(wèi)生與健康是緊密相連的。不講衛(wèi)生不僅使身體容易生病,有時連你寶貴的雙眼也會受到侵襲。當你接觸過錢、霉舊的書之類的東西,你可千萬不要去揉眼睛,否則,沾你手上的細菌就會跑進眼睛,這樣會使你患上沙眼,導致視力下降。 為了有個健康的好身體,平時我們要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。良好的'衛(wèi)生習慣不是抽象的概念,而是表現(xiàn)為一點一滴的生活小事。比如,要保持個人清潔衛(wèi)生,衣服要勤換洗,勤洗澡,勤剪指甲;飯前便后要洗手;經(jīng)常打掃環(huán)境衛(wèi)生;適當參加體育鍛煉,增強身體免疫力。

  人都是在生病的時候,才知道健康的重要性,體會到身體健康是多么地幸福。而健康呢,跟我們平時良好的衛(wèi)生習慣有關。

  良好的衛(wèi)生習慣可不是抽象的概念,而是表現(xiàn)為一點一滴的生活小事。比如:要保持個人清潔衛(wèi)生,衣服要勤換洗,勤洗澡,勤剪指甲;飯前便后要洗手;經(jīng)常打掃環(huán)境衛(wèi)生;適當參加體育鍛煉,增強身體免疫力。我想,這些理論上的知識在我們讀小學的時候,老師家長們曾經(jīng)教育過我們的。關鍵是我們得時刻提醒自己。養(yǎng)成一個非常良好的生活習慣。

  關于健康的廣播稿 篇12

  親愛的同學們大家上午好!我們又一次在電波里和大家見面了,我是主持人,我是主持人,今天我們?yōu)榇蠹規(guī)淼氖怯嘘P安全的話題——《讓健康、安全伴隨我們茁壯成長》,歡迎大家的收聽。

  甲:碧綠的大海里,魚兒在自由自在地遨游;蔚藍的天空下,鳥兒在歡快地鳴唱……哦!這個世界最生機盎然的就是生命!

  乙:正是這一條條鮮活的生命啊,讓我們的整個地球也鮮活起來。

  甲:可有關調(diào)查數(shù)據(jù)顯示,每年我國有1.6萬名中小學生非正常死亡,平均每天有44人死于食物中毒、溺水、交通和其他安全事故。

  乙:排除那些不可預見的自然災害和人力不可抗拒的重大事故外,約有80%的非正常死亡是可以通過預防措施和應急處理得以避免的.。

  甲:在校園里有這樣的現(xiàn)象,請同學們判斷一下,這樣的行為安全嗎?

  乙:有些同學喜歡在來往學校的路邊購買小攤販的食品或物品,覺得即方便又便宜,但卻不知道這些物品是不是“三無”產(chǎn)品,人吃了容易造成嘔吐、惡心等不良癥狀。

  甲:有些同學愿意拿尺子、小刀等東西玩耍打鬧,豈不知這些物品存在不安全因素,容易給自己或別人造成傷害。

  乙:有些同學不遵守學校的規(guī)定,在課間爬球架、大門,翻越圍墻護欄。

  甲:有些同學處理事情能力單一,自己處理不了的事情,不會請老師來幫助處理,只會用武力來解決,打傷了別人,自己也受傷了,嚴重的還得讓正在工作中的爸爸媽媽停下手中工作,到學校來處理打架的后果。

  乙:對于我們校園內(nèi)的中小學生,還要了解遇到火災、地震、水災等自然災害時的一些防范措施。

  甲:比如發(fā)生火災時,可用濕漉漉的毛巾、口罩、衣服等將口鼻捂嚴,否則會有中毒和被熱空氣窒息致死的危險。

  乙:生命屬于每個人都只有一次,我們作為中小學生,更要珍惜自己的生命,珍惜自己的健康,珍惜家庭的幸福。

  甲:當我們徒步行走于人來車往的馬路時,請時刻保持清醒的頭腦,不在馬路上嬉戲打鬧;

  乙:當我們過馬路時,多一份謙讓與耐心,文明禮讓互相尊重不闖紅燈,走人行橫道,絕不能為貪一時之快,橫穿馬路;

  甲:這樣我們的人生才會美麗,我們的生活才會多彩,我們才會遠離悲傷。

  乙:為了預防不安全事件的發(fā)生,我們要樹立自護自救觀念,形成自護自救意識,掌握自護自救知識,讓健康和安全永遠伴隨我們健康成長。

  甲:下面我們?yōu)榇蠹医榻B中小學生防火安全小知識,歡迎大家繼續(xù)收聽。

  1、不私拉亂接電源線,不使用超負荷大功率電器。

  2、不亂扔煙頭,不躺在床上吸煙,不在蚊帳內(nèi)點蠟燭看書。

  3、不在室內(nèi)焚燒雜物。

  4、臺燈不要靠近枕頭、蚊帳和被褥。

  5、在寢室內(nèi)不得隨意存放易燃易爆物品,不使用電爐、煤油爐、酒精爐、熱得快及其它電器升溫設備等可能引發(fā)火災的器具。

  6、不在校園內(nèi)燃放煙花爆竹,未經(jīng)允許不準燃點篝火。

  7、不得挪用和損壞消防器材,不得堵塞消防通道。

  8、必須使用各種安全電器,離開時務必切斷電源。

  9、一旦發(fā)現(xiàn)火情,應立即撥打火災報警電話“119”或校內(nèi)報警電話82485055、82402990,同時迅速自救,等待大人的救援。

  乙:以上是我們?yōu)榇蠹医榻B的防火安全小知識,希望對大家的安全有所幫助。

  合:本次播音到次結(jié)束,主持人再次祝愿大家天天有個好心情,歡迎下次收聽,同學們再見!

  關于健康的廣播稿 篇13

  教育目的:讓學生注意預防呼吸道傳染病

  教育內(nèi)容:預防呼吸道傳染病

  據(jù)有關部門介紹,本市目前雖沒有發(fā)生呼吸道傳染病流行現(xiàn)象,但現(xiàn)在還處于冬春季節(jié)交替,氣候多變,是呼吸道傳染病多發(fā)季節(jié),我們應做好呼吸道傳染病預防工作。

  一、加強學生的`晨檢。學生干部、班主任每天早晨對學生的健康狀況有一個初步的了解和檢查,發(fā)現(xiàn)個別傳染病例跡象,要求家長對孩子及時治療、隔離,并報告衛(wèi)生室。一旦發(fā)現(xiàn)有呼吸道傳染病感染的傳播和爆發(fā)跡象(一個班級或年級在短時間內(nèi)出現(xiàn)2—3例以上相同病例),應即報疾控中心慢防科、教育局綜合教育科,并協(xié)助做疫情處理工作。

  二、加強消毒措施。平時教室勤開窗通風,課間十分鐘盡量到走道或操場去活動,以凈化室內(nèi)空氣。發(fā)現(xiàn)呼吸道傳染病要及時強化空氣藥物消毒,以殺滅微生物。

  三、積極參加體育鍛煉,增強抵抗疾病的能力。

  關于健康的廣播稿 篇14

  老師們,同學們大家下午好!我是廣播員xx。今天我為大家?guī)斫】敌≈R——"食鹽與健康"。

  我們每天都要食用鹽,但是食用的鹽太多會對身體有害,今天我們一起了解一下食鹽與健康的知識。

  一, 食鹽是維持人體健康的必要物質(zhì)。

  食用鹽的主要成分是氯化鈉,其中起主要作用的是鈉離子.它參與調(diào)節(jié)人體內(nèi)水分的均衡分布,增強神經(jīng)肌肉興奮性,維持機體內(nèi)酸堿平衡和血壓正常功能,保證體液的正常循環(huán),參與胃酸的'形成,促使消化液的分泌,能增進食欲.人體不能沒有鹽,一般成人每天攝入3克食鹽就可以維持生理基本需求。

  二, 攝入食鹽過多會影響人體健康。

  過量攝入食鹽會引起許多健康問題,如引發(fā)高血壓,胃癌,骨質(zhì)疏松等疾病。據(jù)調(diào)查,日本某地區(qū)居民平均每天吃鹽25克,患高血壓的人占全體居民的30%~40%;在世界的另一些地區(qū),每天吃鹽只有5~15克,患高血壓的只有8%~10%;生活在北極圈的因紐特人,每天吃鹽量低于 5克,幾乎沒有患高血壓的。目前我國城鄉(xiāng)居民每人每天食鹽的平均攝入量為12克,是世界衛(wèi)生組織建議值的2.4倍.為了預防高血壓等危害嚴重的慢性病,倡導清淡少鹽膳食已經(jīng)成為當務之急.食鹽攝入量每人每天不要超過6克(包括醬油,腌制食品中的食鹽量)。

  三,如何做到有效控鹽。

  1,逐步改變口味過咸,過重的習慣,減少過量使用食鹽和醬油.2,限制每天食鹽的使用.可以用限鹽勺來控制鹽的攝入.對每天食鹽攝入采取總量控制,用量具量出,每餐按量放入菜肴.3,一般20毫升醬油中含有3克食鹽,10克黃醬含鹽1.5克,在用醬油和醬類時,應相應減少食鹽用量.4,在烹調(diào)時,使用少許食醋可以提高菜肴的鮮香味,滿足口感的需要.5,還要注意減少醬菜,腌制食品以及其他過咸食品的攝入量.。

  今天的健康小知識就播到這里,希望大家能有所收獲。明天同一時間咱們再見。

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