国产精品入口免费视频_亚洲精品美女久久久久99_波多野结衣国产一区二区三区_农村妇女色又黄一级真人片卡

心理廣播稿

時間:2024-03-26 07:56:01 廣播稿 我要投稿

心理廣播稿

  有在廣播站鍛煉的同學(xué)們都知道,我們廣播前一般都會提前做好廣播稿,廣播稿寫得優(yōu)秀才會有更好的節(jié)目效果,寫廣播稿需要注意哪些格式呢?以下是小編為大家收集的心理廣播稿,歡迎大家分享。

心理廣播稿

  心理老師:同學(xué)們晚上好!

  主持人:今晚的節(jié)目分為兩個環(huán)節(jié),第一個環(huán)節(jié)是我們一起來聆聽一則心理故事,第二個環(huán)節(jié)是請我們的心理老師來給我們做心海導(dǎo)航,F(xiàn)在,大家一起來聽故事:

  主持人:張坤是某中職學(xué)校一年級的學(xué)生。他從小膽子小,語言表達(dá)能力差,但身高、體重等方面發(fā)育卻占優(yōu)勢。父親因工作忙碌,與張坤的交流較少。張坤學(xué)習(xí)成績一直不夠理想,因此常受父親的責(zé)備、打罵。初中時,張坤各方面表現(xiàn)都不優(yōu)秀,由此,他變得自卑、厭學(xué)。又因為一次車禍,他在家休息了是三個月,期間一直獨自待在家中,很少與人交流。進(jìn)入中職后,張坤開始見人緊張、后發(fā)展到與異性接觸緊張,接電話都緊張,最后發(fā)展到不愿與人交往,經(jīng)常無緣由地流淚,不能與家人、同學(xué)正常交流,總感覺別人會欺負(fù)自己。

  張坤的自卑和自閉,引起了班主任和心理健康老師的關(guān)注。老師們積極組織各種心理活動,讓張坤在活動中體會班級的溫暖和關(guān)愛。豐富多彩的心理活動使張坤學(xué)習(xí)到與人交流的技巧。最重要的是,通過活動,張坤發(fā)現(xiàn)了自己的優(yōu)勢;雖然學(xué)習(xí)成績不突出,但身高1.86米,是打籃球的高手。在活動中,張坤找到了自信心,慢慢愿意與同學(xué)說話和交流了。現(xiàn)在,每天都在籃球場上一展身手的張坤,不再害怕和人交往了,同時也逐漸在學(xué)習(xí)中找到了自己的優(yōu)勢:雖然文化課不是很理想,但是動手能力強。到工廠實習(xí)時,張坤表現(xiàn)得越來越出色,越來越得心應(yīng)手,還經(jīng)常主動地幫助其他同學(xué)呢。

  主持人:現(xiàn)在我們進(jìn)入第二個環(huán)節(jié),就張坤的例子請我們的心理老師來為我們解答一些問題。

  主持人:老師,剛剛講的故事當(dāng)中張坤產(chǎn)生的自卑感主要是因為什么原因呢?

  心理老師:好的,剛剛故事中的張坤之所以會出現(xiàn)自卑自閉的情況,是有多方面的原因的,而最最主要的原因就是他不能正確的認(rèn)識自己。如果我們不能正

  確的認(rèn)識自己,把自己看的太高就會變得狂妄自大、自命不凡,容不得他人任何批評,而一旦碰到失敗就可能使主觀自我坍塌、自輕自賤;而將自己看得太低則會產(chǎn)生各種消極、否定的情感體驗,學(xué)習(xí)和生活打不起精神、覺得自己一無是處,從而自憐自卑、自怨自艾。

  主持人:那老師,應(yīng)該怎樣才能獲得對自我的正確認(rèn)識呢?

  心理老師:正確認(rèn)識自己,可以有以下幾種方式:

  與他人比較。將自我與周圍人進(jìn)行比較,是了解自己的一個重要途徑。對于我們來說,主要是與同齡人比較,同齡人之間有很多相似之處,可以互相交流和溝通,同時互相了解得也比較透徹。但是比較不是目的,重要的是通過比較來正確認(rèn)識自己。

  主持人:所謂以人為鏡可以明得失,我想就是這個道理。

  心理老師:是的,那么第二種方式就是與自己比較。對我們來說,這是一條更重要的途徑。我們可以通過與“過去的”自己比較,來認(rèn)識“現(xiàn)在的”自己。不管我們目前在某個群體中的位置如何,如果相對于自己的過去是在進(jìn)步,那就值得慶賀。

  主持人:了解自己的過去,才能都更好的認(rèn)識現(xiàn)在的自己,這樣我們才會進(jìn)步。那第三種方式呢?

  心理老師:第三種方式就是自我反省。真正地思考這些問題,如:“我是個什么樣的人?我的理想是什么?打算怎樣實現(xiàn)?我打算怎樣度過職校的學(xué)習(xí)生活,我的優(yōu)勢和不足在哪里?”通過這樣的自我反省,我們能夠更深刻地認(rèn)識自己,逐漸形成一套正確的自我評價標(biāo)準(zhǔn),從而更好地在認(rèn)識自我的基礎(chǔ)上塑造自我,最后達(dá)到自我實現(xiàn)的人生目標(biāo)。

  主持人:是的,“當(dāng)局者迷,旁觀者清”,通過他人的眼睛來審視自己也是一條有效的途徑。其實他人對我們的評價就像一面鏡子,可以幫助我們更準(zhǔn)確地從他人的角度來看待自己。我們要尊重他人的態(tài)度與評價,冷靜地分析,既不能盲從,也不能忽視。面對別人的批評,我們可以有則改之,無則加勉。面對別人的贊揚與夸獎,我們可以感謝并接受,但不能盲目的自大。

  心理老師:心理學(xué)家告訴我們,除非我們確實喜歡自己,否則我們無法喜歡

  別人。心理健康的一個重要標(biāo)志就是喜歡自己,接納自己。建立起恰當(dāng)?shù)、客觀的、全面的自我評價,我們就不會因為某方面的缺陷而懷疑自己的全部能力,也不會盲目樂觀地看待自己。有了自我接納,你就會知道,天生我材必有用!

  主持人:在這個世界上,每個人都是獨一無二的。也許別人有些地方與我們相似,但是,我們每個人都是無人能夠取代的。積極地認(rèn)識自己,主動地接受自己,學(xué)會欣賞自己的優(yōu)點,不斷彌補自己的不足,我們就會找到屬于自己的那片天空。請記住:天生我材必有用。相信我們一定會贏得無悔的青春,實現(xiàn)自己的人生價值。

【心理廣播稿】相關(guān)文章:

心理廣播稿12-11

心理健康的廣播稿11-30

中學(xué)心理健康的廣播稿12-29

心理健康知識的廣播稿06-08

心理健康教育廣播稿09-20

心理廣播稿(通用20篇)11-07

【薦】心理健康廣播稿01-17

【精】心理健康廣播稿01-17

中學(xué)心理健康廣播稿01-10