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生活小貼士廣播稿

時間:2022-11-14 14:41:56 藹媚 廣播稿 我要投稿

生活小貼士廣播稿(通用16篇)

  在廣播站鍛煉的學(xué)生都知道,我們廣播前都會預(yù)先做好廣播稿,廣播稿寫得優(yōu)秀才會有更好的節(jié)目效果,廣播稿應(yīng)該怎么寫呢?以下是小編收集整理的生活小貼士廣播稿,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。

生活小貼士廣播稿(通用16篇)

  生活小貼士廣播稿 篇1

老師們、同學(xué)們:

  大家早上好!今天我們講的題目是《法律常識》。

  今天,我們通過校園廣播站來給同學(xué)們講授一些法律常識,以便同學(xué)們在今后學(xué)習(xí)和生活中有所作為。

  我們知道,我們所處的時代是一個信息時代,同學(xué)們可以通過多種途徑接收到各種新鮮的事件,其中有健康的,也有一些不健康的東西,你們是否能分辨得清楚?你們是否想過你們?nèi)粘5囊谎砸恍卸急仨毷艿椒杉s束,法律是至高無上的,是不可侵犯了,誰違反了法律,就必定受到法律的懲罰。

  犯罪具有三個方面的基本特征:

 、宸缸锸且环N危害社會的行為,即犯罪具有社會危害性;

 、娣缸锸且环N觸犯刑律的行為,即犯罪具有刑事違法性;

 、绶缸锸且环N應(yīng)當(dāng)受到刑罰處罰的行為,即具有應(yīng)受刑罰懲罰性。

  今天收聽廣播的同學(xué)都是小學(xué)生,也就是說你們都是未成年人,未成年人犯罪,是未成年人危害社會、觸犯刑律、應(yīng)受刑罰處罰的行為。值得注意的是,對未成年人犯罪,我國《刑法》第17條做了年齡及犯罪行為種類上的限制。其中第1款規(guī)定:已滿十六周歲的人犯罪,應(yīng)負刑事責(zé)任,意思就是凡年滿十六周歲的人實施了刑法規(guī)定的任何一種的犯罪行為,都應(yīng)當(dāng)負刑事責(zé)任,這樣規(guī)定是從我國的實際情況出發(fā)的,在我國,已滿十六周歲的人,因體力、智力已相當(dāng)發(fā)展,并有一定的社會知識,已具有分辨是非善惡的能力,因此,應(yīng)當(dāng)要求他們對自己的一切犯罪行為負刑事責(zé)任。那么,有些同學(xué)們會說我現(xiàn)在還不到十四周歲呢?在這里我要告訴你們,如果你實施了犯罪行為時年齡雖未達到能追究刑事責(zé)任的界限,國家法律還是有懲罰的措施的,比如作治安處罰、送勞動教養(yǎng)、送工讀學(xué)校進行矯治等等。在這里我給同學(xué)們舉幾個說明未成年人由于不知道用法律來規(guī)范自己的行為、不懂犯罪概念而釀成大錯的真實案例:一個是發(fā)生在20xx年的一名十四周歲的中學(xué)生投毒案,該生將自己買來未吃的冰袋咬破一口,再灌入一點老鼠藥,而后放入附近一小學(xué)某教室的一張課桌抽屜里,第二天,坐該課桌的小學(xué)生喝了這有毒的冰袋后,很快就死了。這起案件偵破后,該鳳毒的中學(xué)生后悔不已,他說自己沒有想害死人,以為小學(xué)生吃了只會拉肚子,但是嚴(yán)重的后果已經(jīng)造成,該學(xué)生的后悔不能代替法律的處罰。根據(jù)《刑法》的規(guī)定,投毒致人重傷、死亡的處十年以上有期徒刑、無期徒刑或死刑。后該生被判處有期徒刑十年。

  以上所列舉的例子只是較為典型的案件,我知道有的同學(xué)其實很聰明,但他不用在學(xué)習(xí)上,而是用在調(diào)皮搗蛋上,喜歡逞強好勝,有事沒事惹一下其他同學(xué),但是這也是違法行為,是法律不允許的`,如果情況節(jié)嚴(yán)重的話就要受到法律的制裁。所以在這里我要告訴同學(xué)們平時一定要聽老師和家長的話,遵紀(jì)守法,以免走向犯罪的道路。

  總之,同學(xué)們?nèi)缬錾喜环ㄇ趾r,不要害怕,一定要沉著、冷靜,機智勇敢,要敢于檢舉揭發(fā),積極同違法犯罪行為作斗爭,我們要緊信邪不壓正的道理,干壞事的心總是虛的,害怕的應(yīng)該是他們。

  美好的時光總讓人覺得是那么的短暫,戀戀不舍中,我們今天的節(jié)目又要結(jié)束了,讓我們相約在下次節(jié)目!

  生活小貼士廣播稿 篇2

尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:

  大家早上好!帶著對暑假生活的美好記憶,懷著對新學(xué)期新生活的美好向往,我們又回到了風(fēng)景如畫的校園。開始了新學(xué)期的學(xué)習(xí)和生活,對我們可愛的同學(xué)來說,今天是我們成長歷程中一個全新的起點;對我們可敬的老師來說,今天是又一段輝煌事業(yè)的開始;對我們可親的學(xué)校來說,它所引領(lǐng)的,必將是劉家河中學(xué)燦爛的每一天!

  親愛的同學(xué)們,成績已經(jīng)成為過去,面對新學(xué)年新的任務(wù)、新的挑戰(zhàn),我們要更加努力。新學(xué)期中,我們每一位老師都懷著巨大的企盼期待著你們在陽光下健康快樂的成長,希望你們長得更高、變得更懂事。而你們,也一定會用自己的言行,讓老師們由衷地感到,出現(xiàn)在他們面前的`學(xué)生更可愛了。

  新的學(xué)期開啟新的希望,新的空白承載新的夢想。為了讓我們的夢想能成為現(xiàn)實,在這里,給同學(xué)們提幾點希望和要求:

  1、自我調(diào)整,按時到校,把精力集中到學(xué)習(xí)上來。新學(xué)期的開始,意味著緊張的學(xué)習(xí)已經(jīng)來臨,各位同學(xué)要進行自我調(diào)整,并把以休息為主的假期生活,調(diào)整到以學(xué)習(xí)為主的校園生活中來,要把全部精力投入到學(xué)習(xí)上來;要調(diào)整作息時間,晚上要按時睡覺,保證第二天有充沛精力投入學(xué)習(xí)。做到按時到校,服從學(xué)校以及老師的安排。

  2、在行為禮儀方面,要嚴(yán)格按照《中學(xué)生守則》《中學(xué)生日常行為規(guī)范》要求自己。我們的學(xué)校是一個大家庭,里面的每個兄弟姐妹都要真心誠意地為這個大家庭做出貢獻,學(xué)校的一草一木都是我們大家共同的財富。同學(xué)們,希望你們從今天開始從身邊的小事做起,當(dāng)好學(xué)校的主人,做好個人的清潔,勤洗澡,勤換衣,衣著整潔;愛護校園環(huán)境衛(wèi)生,不亂扔雜物,不亂涂亂畫,節(jié)約一滴水,一度電,做個合格的環(huán)保小衛(wèi)士。大家要遵守校規(guī)校紀(jì),爭做文明學(xué)生。

  3、在安全與紀(jì)律方面,一定要按學(xué)校的要求辦,聽從老師及校領(lǐng)導(dǎo)的教導(dǎo),上樓下樓、出操、課間活動,放學(xué)路上等都要把安全放在第一位,發(fā)現(xiàn)問題及時把情況告知學(xué);虬嘀魅巍

  4、在學(xué)習(xí)方面,發(fā)揚刻苦鉆研精神,在同學(xué)中開展比學(xué)趕幫活動,人人制訂出學(xué)習(xí)目標(biāo)并向自己理想的目標(biāo)奮斗。在這里要特別提醒那些在學(xué)習(xí)中有一定困難,在以前的考試中成績不理想的同學(xué),你們更要吸取教訓(xùn),加倍努力,力爭縮小與其他同學(xué)在學(xué)習(xí)上的差距。

  俗話說:“良好的開端等于成功的一半。”我相信同學(xué)們一定會滿懷信心走向成功。怎樣爭取有一個良好的開端呢?在這里,我向同學(xué)們提議:

  第一,樹立一個信心:我能我行。自信心對我們的學(xué)習(xí)很重要。我們讀書學(xué)習(xí),需要有決心、有信心、有行動。在這兒要送大家三句話:“相信自己,我能成功!鼓勵自己,天天成功!超越自己,一定成功!”

  第二,創(chuàng)立一種學(xué)風(fēng):認真刻苦。新學(xué)期開始,我們要在全班創(chuàng)立一種優(yōu)良的學(xué)習(xí)風(fēng)氣。凡事從“認真”開始,認認真真地讀書,認認真真地上課,認認真真地做作業(yè)。學(xué)習(xí)成功的過程離不開勤奮和刻苦。

  第三,培養(yǎng)一個習(xí)慣:自覺自愿。學(xué)習(xí)進步,貴在自覺。我們要在老師的指引下,培養(yǎng)自己良好的行為習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣和生活習(xí)慣。同學(xué)們要自覺自愿遵守中學(xué)生守則和學(xué)校的各項規(guī)章制度,自覺養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和生活習(xí)慣。

  第四,創(chuàng)設(shè)一個環(huán)境:文明有序。每個班級都是學(xué)校的縮影,每個學(xué)生都代表學(xué)校的形象,每寸校園都代表學(xué)校的面貌,同學(xué)們要做到語言文明,行為文明,在校園內(nèi)不亂丟雜物;不欺負小同學(xué);在校外遵守交通規(guī)則;不進網(wǎng)吧、游戲廳;在家尊重父母。在社會,做一個愛國愛民、遵紀(jì)守法、誠實守信、文明禮貌的優(yōu)秀小公民。

  同學(xué)們, 新學(xué)期奮進的號角已經(jīng)吹響,讓我們一起努力,共同放飛心中的理想,共同鑄就劉家河中學(xué)新的輝煌! 校園之聲廣播到此結(jié)束,謝謝大家的收聽,下周再見!

  生活小貼士廣播稿 篇3

  親愛的同學(xué)們大家下午好!我們又一次在電波里和大家見面了,我是主持人 ,我是主持人 ,今天我們?yōu)榇蠹規(guī)淼氖怯嘘P(guān)安全的話題——《讓健康、安全伴隨我們茁壯成長》,歡迎大家的收聽。

  甲:碧綠的大海里,魚兒在自由自在地遨游;蔚藍的天空下,鳥兒在歡快地鳴唱??哦!這個世界最生機盎然的就是生命!

  乙:正是這一條條鮮活的生命啊,讓我們的整個地球也鮮活起來。

  甲:可有關(guān)調(diào)查數(shù)據(jù)顯示,每年我國有1.6萬名中小學(xué)生非正常死亡,平均每天有44人死于食物中毒、溺水、交通和其他安全事故。

  乙:排除那些不可預(yù)見的自然災(zāi)害和人力不可抗拒的重大事故外,約有80%的非正常死亡是可以通過預(yù)防措施和應(yīng)急處理得以避免的。

  甲:在校園里有這樣的現(xiàn)象,請同學(xué)們判斷一下,這樣的行為安全嗎?

  乙:有些同學(xué)喜歡在來往學(xué)校的路邊購買小攤販的食品或物品,覺得即方便又便宜,但卻不知道這些物品是不是“三無”產(chǎn)品,人吃了容易造成嘔吐、惡心等不良癥狀。

  甲:有些同學(xué)愿意拿尺子、小刀等東西玩耍打鬧,豈不知這些物品存在不安全因素,容易給自己或別人造成傷害。

  乙:有些同學(xué)不遵守學(xué)校的規(guī)定,在課間爬球架、大門,翻越圍墻護欄。

  甲:有些同學(xué)處理事情能力單一,自己處理不了的事情,不會請老師來幫助處理,只會用武力來解決,打傷了別人,自己也受傷了,嚴(yán)重的還得讓正在工作中的爸爸媽媽停下手中工作,到學(xué)校來處理打架的'后果。

  乙:對于我們校園內(nèi)的小學(xué)生,還要了解遇到火災(zāi)、地震、水災(zāi)等自然災(zāi)害時的一些防范措施。

  甲:比如發(fā)生火災(zāi)時,可用濕漉漉的毛巾、口罩、衣服等將口鼻捂嚴(yán),否則會有中毒和被熱空氣窒息致死的危險。

  乙:生命屬于每個人都只有一次,我們作為小學(xué)生,更要珍惜自己的生命,珍惜自己的健康,珍惜家庭的幸福。

  甲:當(dāng)我們徒步行走于人來車往的馬路時,請時刻保持清醒的頭腦,不在馬路上嬉戲打鬧;

  乙:當(dāng)我們過馬路時,多一份謙讓與耐心,文明禮讓互相尊重不闖紅燈,走人行橫道,絕不能為貪一時之快,橫穿馬路;

  甲:這樣我們的人生才會美麗,我們的生活才會多彩,我們才會遠離悲傷。

  乙:為了預(yù)防不安全事件的發(fā)生,我們要樹立自護自救觀念,形成自護自救意識,掌握自護自救知識,讓健康和安全永遠伴隨我們健康成長。

  生活小貼士廣播稿 篇4

  A:敬愛的老師,親愛的同學(xué)們,大家好!

  B:xx小學(xué)廣播站此刻開始播音。我是播音員。

  A:我是播音員。本周紅領(lǐng)巾廣播稿由五(3)班帶給,主題是“生活小常識”。

  B:生活中經(jīng)常碰到的一些困難問題,這天我們教你如何應(yīng)對,請認真聆聽我們給你帶來的生活小常識。

  A:先談?wù)動椭コ姆椒ā?/p>

  動植物油漬是在服裝上常見的污漬,也是一種極性液體污漬。這類污漬要用溶劑汽油、四氯乙烯等有機溶液擦拭或刷洗去除。在刷洗時要用毛巾或棉布將擦拭下來的污漬溶液及時汲附,使其脫離衣物表面。也可把衣物的污漬處涂上水,用高壓噴槍噴除。

  B:好深奧哦!同學(xué)們你們聽懂了么接下來我們一齊了解一下有關(guān)用電安全的知識吧!

  1)認識了解電源總開關(guān),學(xué)會在緊急狀況下關(guān)斷總電源。

  2)不用手或?qū)щ娢铮ㄈ玷F絲、釘子、別針等金屬制品)去接觸、探試電源插座內(nèi)部。

  3)不用濕手觸摸電器,不用濕布擦拭電器。

  4)發(fā)現(xiàn)有人觸電要設(shè)法及時關(guān)斷電源;或者用干燥的木棍等物將觸電者與帶電的電器分開,不要用手去直接救人;年齡小的同學(xué)遇到這種狀況,應(yīng)呼喊成年人相助,不要自己處理,以防觸電。

  5)睡覺前或離家時切斷電器電源。

  B:生活中哪些事情會造成喉嚨被卡住。

  1)口里含著食物,互相打鬧、跑跳。

  2)寫作業(yè)時。常將筆帽、別針等含在口中。

  3)吃零食時,拋出食物,張口去接。

  4)吃飯時,一邊吃,一邊笑。

  A:所以我們處處要留意,注意意外事故的發(fā)生。那么如果遇到同學(xué)中暑與昏厥怎樣辦啊。

  1)立即扶他到醫(yī)務(wù)室,找校醫(yī)。

  2)把他扶到陰涼處,松開衣扣,用毛巾冷敷頸部,及時補充水分。

  3)用手指掐嘴唇上方的人中穴。你來說說怎樣預(yù)防食物中毒吧!

  A:好的。日常飲食不慎,極易引發(fā)食物中毒。如腐爛變餿的食物中內(nèi)含毒素,人吃后易引起惡心、腹痛、嘔吐等中毒癥狀,嚴(yán)重的會危及生命。另外,有些食物也極易引起食物中毒,如未煮透的扁豆、發(fā)芽的土豆、沾上魚膽汁的魚肉、青的'西紅柿等,我們在日常飲食中必須多加注意。如食入后有不良反映,必須要立即送醫(yī)院治療。

  B:此刻社會在逐步發(fā)展,經(jīng)濟條件越來越好,我們的生活水平越來越高,但是我們的同學(xué)們更就應(yīng)注意生活中的一些不良習(xí)慣。以下是基本的生活小常識,期望對我們的學(xué)生會有幫忙,改掉壞習(xí)慣。

  1、常吃宵夜。會得胃癌。因為胃得不到休息。

  2、一個星期只能吃四顆蛋。吃太多,對身體不好。

  3、飯后吃水果是錯誤的觀念,應(yīng)是飯前吃水果。

  4、喝豆?jié){時不要加雞蛋及糖。也不要喝太多。

  5、早上醒來。先喝一杯水。預(yù)防結(jié)石。

  6、睡前三小時不要吃東西。會胖。

  7、少喝奶茶。因為高熱量。高油。沒有營養(yǎng)價值可言。長期飲用。易罹患高血壓。糖尿病。等疾病。

  8、剛出爐的面包不宜立刻食用。

  A:同學(xué)們生活是一門學(xué)問,我們在生活中要處處留心觀察,掌握各種生活的常識與技能,我們才能健康快樂的成長,請同學(xué)們自己也多收集有關(guān)的一些生活常識,大家相互交流、學(xué)習(xí),讓大家都成為生活智多星。

  B:xx小學(xué)紅領(lǐng)巾廣播到此結(jié)束。

  A:謝謝老師,同學(xué)們的收聽,我們下周見!

  生活小貼士廣播稿 篇5

  甲:敬愛的老師們:

  乙:親愛的少先隊員們:

  合:伴隨著優(yōu)美的音樂,蕉城一小紅領(lǐng)巾廣播又開播了。

  乙:我是主持人x,來自五年二班。

  甲:我是主持人xx,來自五年三班

  合:大家上午好!讓我們一起走進我們美麗的校園

  甲:今天紅領(lǐng)巾廣播的的題目是《我平安我成長》

  乙:本周是119消防安全宣傳教育周進一步加強學(xué)生行為規(guī)范養(yǎng)成教育和平安校園教育

  1、按時上學(xué),不早到、不遲到,不在店內(nèi)停留玩樂。

  2、保持校內(nèi)外環(huán)境衛(wèi)生,不買零食,不亂丟亂扔,看見臟物主動拾起。值日學(xué)生要認真負責(zé),確保衛(wèi)生整潔。

  3、規(guī)范儀容儀表,胸卡、紅領(lǐng)巾、隊干部標(biāo)志的`規(guī)范佩戴,胸卡遺失了的學(xué)生要及時更換。

  4、校外遵守交通安全,遵守公共秩序。校內(nèi)要嚴(yán)格遵守上下樓梯靠右行,路隊按規(guī)定有序進行,課間要文明活動,注意安全文明禮貌。

  5、校內(nèi)外要愛護公物,不得損壞花草樹木和城市美觀。

  6、嚴(yán)禁學(xué)生在校門口購買危險玩具如槍和溜溜球,并不要把這些玩具帶到學(xué)校來玩。

  乙:本周以《我平安我成長,爭當(dāng)現(xiàn)代都市文明人》為主題,開展班隊活動,由各班主任主持。各班級要利用晨會和班會課,開展學(xué)生安全教育活動。

  消防安全教育:1、不私自玩火,不允許把打火機、火柴、爆竹等易燃易爆物品帶進學(xué)校;

  2、不破壞各種消防設(shè)施,電路設(shè)施。如果發(fā)現(xiàn)電線、插座、電器有損壞或電燈不亮,不準(zhǔn)私自去弄,要立即報告老師;

  3、當(dāng)離開教室的時候要把電源關(guān)掉,以免發(fā)生短路造成火災(zāi);4、實驗課上嚴(yán)格按照操作要求去做,小心謹(jǐn)慎,嚴(yán)防發(fā)生用火危險;5、發(fā)生火災(zāi),及時報警;馂(zāi)報警電話是119,報警時應(yīng)把自己的姓名、發(fā)生火災(zāi)的地址講清。

  6、發(fā)生火災(zāi)要冷靜,如果爭先恐后,互相擁擠,不但阻塞通道,嚴(yán)重的還會互相踩傷踩死。如果被濃煙包圍不必驚慌,千萬不要直立行走,最好用膝蓋、手肘著地快速地爬行,呼吸要小要輕,直到安全地帶。

  甲:交通安全。嚴(yán)守交通規(guī)則,按時回家,不在外逗留。上學(xué)、放學(xué)路上,必須在人行道內(nèi)行走,沒有人行道的,須靠右邊行走;通過有交通信號控制的人行橫道,必須遵守信號的規(guī)定,沒有信號燈過馬路時要先觀察兩邊車輛情況,主動避讓機動車輛;家庭住址比較偏僻的學(xué)生可以與同學(xué)結(jié)伴回家或要求家長接送;不準(zhǔn)在公路上追逐打鬧,開展各類游戲活動,要遠離公路和鐵路;12周歲以下小學(xué)生,不準(zhǔn)在公路上騎自行車。

  乙:飲食安全。同學(xué)們在購買袋裝食品時,要看包裝是否完好,看清楚生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、生產(chǎn)廠家及地址,不購買“三無”食品,不隨便在外就餐,防止食物中毒;不在校門口和街頭流動攤點購買零食,防止誤食不衛(wèi)生食品等,造成食物中毒,同時注意不要暴飲暴食。

  甲:教室里的安全。要安全用電,要求大家不要用手觸摸電線、燈管和插座,發(fā)現(xiàn)電器損壞后不要擅自修理,應(yīng)向老師和學(xué)校報告,請專人修理;上下樓梯要輕聲慢步靠右行,不許將手搭在他人肩上或背上,不許坐在樓梯扶手上往下滑,不準(zhǔn)在樓梯、樓道上瘋跑打鬧;不靠近窗戶玩耍探望。進校后不準(zhǔn)外出,有事必須請假。

  生活小貼士廣播稿 篇6

  女:望著那耀眼而又明亮的窗玻璃,看著那干凈而又無暇的窗臺,我們必須會覺得是那么賞心悅目,情緒必須會情不自禁的變得好起來。

  男:哈哈,若在耳邊回蕩的是那星星之火紅領(lǐng)巾廣播,你必須會覺得更愜意。

  女:但是,當(dāng)教室里都布滿了灰塵,我們必須不會高興。

  男:這天的星星之火紅領(lǐng)巾廣播與你相伴的是生活小百科欄目。

  女:為你介紹的就是那并不惹人喜愛,但卻不可缺少的灰塵。

  音樂

  男:灰塵是人人厭惡的東西,它是人類不能容忍的現(xiàn)象之一。

  女:灰塵是具體的,有時也表現(xiàn)為抽象.

  男:它無處不在,也令人防不勝防。

  女:灰塵帶著許多細菌病毒和蟲卵到處飛揚,傳播疾病。

  生活小百科校園廣播稿生活小百科校園廣播稿

  男:工業(yè)粉塵、纖塵能使工人患上各種難以治愈的職業(yè)病,過多的灰塵還會造成環(huán)境污染,影響人們的正常生活和工作,誘發(fā)人類的呼吸道疾病......

  女:從灰塵的物理特性來看,灰塵是固體雜質(zhì),形狀多不規(guī)則,大多是有棱角并帶有灰、褐、黑等顏色,且具有吸水性。當(dāng)空氣中有超多灰塵,且相對濕度到達必須程度時,水汽即構(gòu)成水滴,所以灰塵易被水濕潤,也易吸附水分。

  男:另外灰塵中的飄塵由于粒徑小,表面積非大,因此它們的吸附潛力很強,能夠?qū)⒖諝庵械挠泻ξ镔|(zhì)吸附在它們表面,而呈酸性或堿性。

  女:由于霉菌的孢子體積小,重量,隨著空氣到處飄移,因而不可避免地附著在灰塵上,所以灰塵是微生物的理想培養(yǎng)基、繁殖地和傳播者。微生物在生長過程會分泌出內(nèi)內(nèi)含酶和有機酸的霉斑灰塵是人人厭惡的東西,它有礙環(huán)境衛(wèi)生,危害人體健康。

  男:因此,古往今來,人們總是「時時勤拂拭,勿使染塵埃!

  女:然而你可曾想到,人類的生息離不開灰塵。假如自然界真的沒有灰塵,我們將面臨怎樣的境地呢

  男:灰塵顆粒的直徑一般在萬分之一到百萬分之一毫米之間。人眼能看到的灰塵,是灰塵中的龐然大物,細小的灰塵只有在高倍顯微鏡下才能看得見。

  女:灰塵的`主要來源是土壤和巖石。它們經(jīng)過風(fēng)化作用后,分裂成細小的顆粒。這些顆粒和其它有機物顆粒一齊在空中飄浮。它們在吸收太陽部分光線的同時向四周反射光線,如同無數(shù)個點光源。

  男:陽光經(jīng)過灰塵的反射,強度大大削弱,因而變得柔和。假如大氣中沒有灰塵,強烈的陽光將使人無法睜開眼睛。

  女:搞笑的是,塵粒還有個「怪脾氣」,容易反射光波較短的紫、藍、青三色光,而「喜歡」吸收光波較長的其它色光。由於下層大氣中的灰塵含量較高,我們在地面上看到的天空才是蔚藍色的。假如大氣中沒有灰塵,天空將變成白茫茫的一片。

  男:灰塵大多具有吸濕性能?諝庵械乃魵,務(wù)必依附在灰塵上,才能凝結(jié)成小水滴。這樣,當(dāng)空氣中的水蒸氣到達飽和時,分散的水汽便依附灰塵而構(gòu)成穩(wěn)定的水滴,能夠在空中長時間地飄浮。假如空氣中沒有灰塵,地面上的萬物都將是濕漉漉的。

  女:更嚴(yán)重的是,天空不可能有云霧,也不可能構(gòu)成雨、雪來調(diào)節(jié)氣候,從地面上蒸發(fā)到上空的水也就不可能再回到地面上來。假如地球上的水越來越少,最后完全乾涸,生物就不能生存。

  男:此外,由于這些小水滴對陽光的折射作用,才會有晚霞朝暉、閑云迷霧、彩虹日暈等氣象萬千的自然景色。假如空氣中沒有灰塵,大自然將多單調(diào)啊!

  音樂

  女:好了,同學(xué)們這天的星星之火紅領(lǐng)巾廣播就到此結(jié)束了。

  生活小百科校園廣播稿百科

  男:透過這天的學(xué)習(xí),我們明白了,任何事物都有它的兩面性,即使是一些被人們看成是「廢物」的東西,往往也有其不容忽視的存在價值。

  女:而我們要正確地認識它們,才能趨利避害,造福人類。

  男:最后,我們在這向同學(xué)們表示真誠的感謝。我們明天中午再來相聚吧!拜拜。

  生活小貼士廣播稿 篇7

  甲:各位同學(xué)大家好,又到了紅領(lǐng)巾廣播的時間了。我是主持人XXX。

  乙:我是主持人XXX。本次廣播由少先隊大隊部為大家送上生活中的安全小常識。

  甲:同學(xué)們,生活中什么最重要?安全。童年中什么最重要?安全。只有保證我們生命和生活的安全,一切才有意義。老師經(jīng)常教育我們要注意安全,經(jīng)常提醒我們要按時回家,要遵守交通安全,課間不要追逐打鬧,要學(xué)會保護自己等等。

  乙:安全內(nèi)容很多,有交通安全、食品安全、用電用氣安全、防火安全、校園安全、網(wǎng)絡(luò)安全、交友安全等教育。下面我們一起來學(xué)習(xí)一些生活中的安全小常識。

  甲:首先來看校園安全,我們每天在校園中待的時間占據(jù)了一天的三分之一,校園又是一個人員相對密集的場所,所以,我們要做到在校園內(nèi)不追逐打鬧,不在樓道及教室內(nèi)進行劇烈的體育活動,上下樓梯要輕聲走,靠右行。

  乙:特別要提醒大家的是,我們上下樓時應(yīng)做到:不跑、不推、不逗、不鬧、不擁擠,防止摔跤。我們有的同學(xué)喜歡在樓梯的扶手上玩耍,有時甚至將扶手當(dāng)成滑滑梯,這是相當(dāng)危險的,因為扶手的牢固程度是相對較弱的,它不能承受人體的重量。再說了,從扶手上滑下來是很容易摔跤的,而且極其容易頭破血流。所以,假如你不具備蜘蛛俠或蝙蝠俠的本領(lǐng),我們建議你不要做這樣危險的游戲。

  甲:說的沒錯,這讓我想到了與此有關(guān)的一些安全隱患。天漸漸冷了,下課的時候,有一些同學(xué)喜歡靠在走廊欄桿上曬太陽,幾個人靠著欄桿還沒什么問題,但有的時候,十幾甚至幾十個人一起靠著欄桿,就比較危險了,欄桿可能會承受不了這么重的分量,萬一欄桿因為受到重壓而骨折了,那同學(xué)們要承受的就不僅僅是骨折了。

  乙:這些都是我們校園生活中的安全小常識,我們多學(xué)一點,多注意一點,就能免去很多傷害事故。

  甲:下面繼續(xù)為大家介紹。有的`同學(xué)喜歡在教室里奔跑追逐,把教室當(dāng)成跑道,這也是不安全的,因為教室里都有很多課桌椅,奔跑時很容易撞到,我相信,血肉之軀和鋼鐵木頭結(jié)構(gòu)的課桌椅相撞,吃虧的一定是血肉之軀,這種疼痛你一定還記得吧。再說,撞到同學(xué)也不好,撞上了,不僅自己和他人身體受罪,還連累了爸爸媽媽的錢包,還要耽誤功課,這樣一算,大家明白利害了吧?

  乙:特別提醒大家的是,千萬不要手拿鉛筆之類的物品奔跑,鉛筆尖很尖,奔跑時如果摔跤,極容易戳到身體。

  甲:這讓我想起爸爸媽媽經(jīng)常提醒我的一件事,就是在吃棒棒糖或者一些燒烤類的食品時,也不能奔跑,因為如果摔跤的話,食品上的棒子或竹簽就會戳到喉嚨。

  乙:本來嘛,邊走路邊吃東西就是一個壞習(xí)慣,同學(xué)們一定要改掉哦。

  甲:下面我們來了解一些交通安全小常識。上學(xué)和放學(xué)的時候,學(xué)校門口人多、車多,過馬路時要特別小心,眼觀六路,耳聽八方,防止意外事故的發(fā)生,還要提醒爸爸媽媽注意交通安全,不要用摩托車、電動車、自行車搭兩三個孩子。乘車時不向窗外招手探頭、抓緊扶手、車停穩(wěn)后再下車。

  乙:自己騎自行車的同學(xué)要注意,天冷了,有的同學(xué)不戴手套,騎車手冷的時候,就把袖子拉下來充當(dāng)手套,這是很危險的,因為袖子拉長了,手臂就不靈活了,很難控制好方向。另外,自己騎車的同學(xué)路上不要東張西望,也不要貪玩在路上逗留。

  甲:那么同學(xué)們放假在家如何注意安全呢?同學(xué)們應(yīng)在家長指導(dǎo)下學(xué)會正確使用家用電器、煤氣灶、衛(wèi)生浴具等,學(xué)習(xí)安全用電、用火知識,并養(yǎng)成人走電斷等好習(xí)慣,切勿麻痹大意,各類電器及設(shè)備發(fā)生故障時一定不要自作聰明,擅自修理。同學(xué)們還要注意防盜和用水安全,如果出門,要檢查水、電、煤氣的開關(guān),并鎖好家門。假期不跟隨陌生人外出游玩,不吃陌生人給的東西,不讓陌生人隨便出入家門,養(yǎng)成良好的安全習(xí)慣。

  乙:同學(xué)們,讓我們在燦爛的陽光下沐浴一方平安,讓我們做到高高興興上學(xué),平平安安回家,快快樂樂成長,讓生命的一泓清泉,永流不息。

  甲:讓我們在歌聲中結(jié)束今天的廣播,謝謝大家的陪伴,再見。

  乙:再見。

  生活小貼士廣播稿 篇8

  甲:老師們,同學(xué)們

  齊:歡迎大家收聽紅領(lǐng)巾廣播。

  甲:我是班。

  乙:我是班。

  甲:知識是引領(lǐng)人生到光明與真實境界的燈燭。首先請走入《知識速遞》欄目。

  乙:今天我們一起為你介紹那并不惹人喜愛,但卻不可缺少的灰塵。

  甲:灰塵是人人討厭的東西,它是人類不能容忍的現(xiàn)象之一,它是具體的,有時卻也是抽象的,它無處不在,也令人防不勝防。

  乙:灰塵帶著許多細菌病毒和蟲卵到處飛揚,傳播疾病。工業(yè)粉塵、纖塵能使工人換上各種難以治愈的職業(yè)病,過多的灰塵還會造成環(huán)境污染,影響人們的正常生活和工作,誘發(fā)人類的呼吸道疾病……

  甲:從灰塵的物理特性來看,灰塵是固體雜質(zhì),形狀多不規(guī)則,大多是有棱角并帶有灰、褐、黑等顏色,且具有吸水性。當(dāng)空氣中有大量灰塵,且相對濕度達到一定程度時,水汽即形成水滴,所以灰塵易被水濕潤,也易吸附水分。

  乙:另外灰塵中的飄塵由于粒徑小,表面積非常大,因此它們的吸附能力很強,可以將空氣中的有害物質(zhì)吸附在它們的表面,而呈酸性或堿性。

  甲:由于霉菌的孢子體積小,可以隨著空氣到處飄移,因而不可避免地附著在灰塵上,所以微生物的理想培育基地、繁殖基地和傳播基地。

  乙:因此,古往今來,人們總是“時時勤拂塵,勿使染塵埃!

  甲:然而你可曾想到,人類的生息離不開灰塵。假如自然界真的沒有灰塵,我們將面臨怎樣的境地呢?

  乙:陽光經(jīng)過灰塵的反射,強度大大削弱,因而變得柔和。假如大氣中沒有灰塵,強烈的陽光將使人無法睜開眼睛。

  甲:有趣的是,灰塵還是個“怪脾氣”,容易反射光波較短的紫、藍、青三色光,而“喜歡”吸收光波較長的其它色光。由于下層大氣中的灰塵含量較高,我們在domain上看到的天空才是蔚藍色的。假如大氣中沒有灰塵,天空將變成白茫茫的一片。

  乙:原來空氣中中沒有灰塵,大自然將會變得如此的單調(diào)啊!

  甲:這幾天,我們實驗小學(xué)的校園里發(fā)生了些什么新聞呢,讓我們一起走進《校園快訊》欄目,去聽聽我們身邊的新聞吧!

  乙:為了推動xx鎮(zhèn)的智慧教育應(yīng)用,推進我校智慧課堂建設(shè),提高教師使用平臺的熟練程度,促進智慧平臺的常態(tài)使用,探索人工智能時代背景下的創(chuàng)新教學(xué)模式,不斷提高教學(xué)效率,我校于11月8日——11月13日,舉行智慧課堂展示活動。四、五年級語數(shù)英老師均參加了此次活動。

  甲:本次活動分為兩個層次:四年級的智慧課堂因為剛使用沒多久,以“過關(guān)課”為標(biāo)準(zhǔn)進行評比;五年級的智慧課堂以“精品課”為標(biāo)準(zhǔn)。所有聽課的老師根據(jù)評分標(biāo)準(zhǔn)進行打分,去掉最高分與最低分后的平均分?jǐn)?shù)為最終成績。

  乙:四年級的平板剛到位三個星期左右,通過兩次集中培訓(xùn),老師們都能積極學(xué)習(xí),多次嘗試。經(jīng)過一年的實踐,五年級教師能夠結(jié)合本學(xué)科的特點熟練運用智慧平臺,以學(xué)生為中心設(shè)計課堂教學(xué),給學(xué)生自主支配的時間和空間,無限度地激活學(xué)生的智慧、思維、潛能,創(chuàng)造高效課堂。

  甲:本次智慧課堂評比根據(jù)評委們的打分,最終評選出一、二、三等獎,獲得一等獎的老師有:cc。

  乙:恭喜以上獲獎的老師們!

  甲:讀過一本好書,像交了一個益友。今天的《好書推薦》欄目,我們為大家帶來的是法國作家安托萬.德.圣.?颂K佩里的《小王子》!

  乙:《小王子》是圣?颂K佩里于1942年寫成的著名兒童文學(xué)短小說。本書的.主人公是來自外星球的小王子。書中以一位飛行員作為故事敘述者,講述了小王子從自己星球出發(fā)前往地球的過程中,所經(jīng)歷的各種歷險。

  甲:作者以小王子的孩子式的眼光,透視出成人的空虛、盲目,愚妄和死板教條,用淺顯天真的語言寫出了人類的孤獨寂寞、沒有根基隨風(fēng)流浪的命運。同時,也表達出作者對金錢關(guān)系的批判,對真善美的謳歌。

  乙:小說的敘述者是飛行員,他在故事的一開始告訴讀者,他在大人世界找不到一個說話投機的人,因為大人都太講實際了。接著飛行員講了六年前他因飛機故障迫降災(zāi)撒哈拉沙漠遇見小王子的故事。

  甲:神秘的小王子來自另一個星球,飛行員講了小王子和他的玫瑰花的故事,轉(zhuǎn)述了小王子對六個星球的歷險,小王子遇見的國王、地理學(xué)家、蛇、三枚花瓣的沙漠花、玫瑰園、扳道工、商販、狐貍、以及我們的飛行員本人。

  乙:《小王子》這部童話雖然只是作者在3個月一氣呵成的作品,但卻有著深刻的創(chuàng)作背景,是作者幾年甚至幾十年生活和情感的積累,是厚積薄發(fā)的產(chǎn)物。它不僅是一部給孩子看的童話,更是哲理與思考的“結(jié)晶”,充滿了對人生的感悟。

  甲:又到了《夢想舞臺》節(jié)目時間了,今天的《夢想舞臺》我們有請xx班的張xx同學(xué)演唱歌曲《金色的童年》。

  乙:謝謝張xx同學(xué)深情的演唱,“夢想舞臺”歡迎大家踴躍報名。

  甲:時間過得真快,同學(xué)們,本次播音到此結(jié)束!

  乙:謝謝大家的收聽。我們下期節(jié)目再見。

  甲:再見!

  生活小貼士廣播稿 篇9

  校園廣播站廣播稿——生活小常識

  甲:點擊班隊生活,感受校園精彩;

  乙:放飛童年夢想,打造陽光生活。

  甲:在這熟悉而又溫暖的音樂聲中,我們廣播站又和您見面了。 乙:各位老師同學(xué)們大家早上好。

  本期節(jié)目是這樣為您安排:首先是《美文共賞》,

  最后是《生活小常識》。

  下面就讓我們一起來聽聽詳細內(nèi)容:

  欄目1:美文共賞

  一片美麗動聽的文章,能把我們帶往蔚藍色的大海,也能讓我們馳騁遼闊的草原。

  在《佳文共賞》欄目里,我們向大家推薦的文章是《歌唱你,我的祖國!》。由張可為您深情朗誦,請您靜靜地聆聽。 欄目2:生活小竅門

  聽完了優(yōu)美的`文章,我們是否要請生活百事通告訴我們一些小竅門了呢?

  今天我們教大家一招與健康有關(guān)的:

  冬季一定要關(guān)注鼻子健康!

  冬季是感冒的高發(fā)季節(jié),為了預(yù)防傷風(fēng)感冒時打噴嚏、鼻癢等癥狀,可以經(jīng)常按摩鼻部。方法是用兩手拇指外側(cè)相互摩擦,在有熱感時,用手拇指外側(cè)沿鼻梁、鼻翼兩側(cè)上下按摩30次左右,接著,按摩鼻翼兩側(cè)的“迎香穴”15~20次(迎香穴在鼻唇溝中,鼻翼外側(cè)緣旁0.5厘米)。手法由輕到重,但不要損傷皮膚。在早晨起床前,晚間睡覺前各按摩一次,其他空閑時間也可進行。

  此法可疏通經(jīng)絡(luò),增強局部氣血流通,大大加強鼻的耐寒能力,可有效預(yù)防感冒和鼻病,也能治療傷風(fēng),鼻塞不通。

  生活小貼士廣播稿 篇10

  A:學(xué)會什么,都不如學(xué)會生活。生活的百科,科學(xué)的百科,你我的百科,一起享受美好生活!

  各位同學(xué)大家好,又到了紅領(lǐng)巾廣播的時間了。我是主持人XXX。

  簽合同時一定要閱讀并理解合同,包括其中的小字注解等一切信息,對合同中不確定或者持不同意見的條款應(yīng)提出商榷,如不能達成一致可以拒絕簽字。合同一旦簽字,就具有法律效力,后來有了麻煩, “簽字的時候沒看合同”在任何情況下不能作為抗辯的理由。

  B:我是主持人XXX。本次“生活小百科”欄目為大家送上——生活中的安全小常識。

  A:同學(xué)們,生活中什么最重要?安全。童年中什么最重要?安全。只有保證我們生命和生活的安全,一切才有意義。老師經(jīng)常教育我們要注意安全,經(jīng)常提醒我們要按時回家,要遵守交通安全,課間不要追逐打鬧,要學(xué)會保護自己等等。

  為什么酒越陳越香?一般普通的酒,為什么埋藏了幾年就變?yōu)槊谰颇?白酒的主要成分是乙醇,把酒埋在地下,保存好,放置幾年后,乙醇就和白酒中較少的成份乙酸發(fā)生化學(xué)反應(yīng),生成的CH3COOC2H5(乙酸乙酯)具有果香味。上述反應(yīng)雖為可逆反應(yīng),反應(yīng)速度較慢,但時間越長,也就有越多的乙酸乙酯生成,因此酒越陳越香。

  B:“安全”內(nèi)容很多,有交通安全、食品安全、用電用氣安全、防火安全、校園安全、網(wǎng)絡(luò)安全、交友安全等教育。下面我們一起來學(xué)習(xí)一些生活中的安全小常識。

  森林是地球最寶貴的財富,我們學(xué)生的用紙浪費現(xiàn)象很嚴(yán)重,造紙的原料很多都來自于森林,會導(dǎo)致對生態(tài)平衡的破壞。一些生活中的木制易耗品也要注意恰當(dāng)使用。

  A:首先來看校園安全,我們每天在校園中待的時間占據(jù)了一天的三分之一,校園又是一個人員相對密集的場所,所以,我們要做到在校園內(nèi)不追逐打鬧,不在樓道及教室內(nèi)進行劇烈的體育活動,上下樓梯要輕聲走,靠右行。

  B: 特別要提醒大家的是,我們上下樓時應(yīng)做到:不跑、不推、不逗、不鬧、不擁擠,防止摔跤。我們有的同學(xué)喜歡在樓梯的扶手上玩耍,有時甚至將扶手當(dāng)成滑滑梯, 這是相當(dāng)危險的,因為扶手的牢固程度是相對較弱的,它不能承受人體的重量,樓梯扶手老化,萬一扶手塌掉,后果不堪設(shè)想。再說了,從扶手上滑下來是很容易摔 跤的,而且極其容易頭破血流。所以,假如你不具備蜘蛛俠或蝙蝠俠的本領(lǐng),我們建議你不要做這樣危險的游戲。

  A:下面繼續(xù)為大家介 紹。有的同學(xué)喜歡在教室里奔跑追逐,把教室當(dāng)成跑道,這也是不安全的,因為教室里都有很多課桌椅,奔跑時很容易撞到,我相信,血肉之軀和鋼鐵木頭結(jié)構(gòu)的課 桌椅相撞,吃虧的一定是血肉之軀,這種疼痛你一定還記得吧。再說,撞到同學(xué)也不好,撞上了,不僅自己和他人身體受罪,還連累了爸爸媽媽的錢包,還要耽誤功 課,這樣一算,大家明白利害了吧?

  土豆切成片敷在臉上,土豆片有消炎的功效、也可以試試 伊華濃草本祛痘水。是祛痘最快最簡便的方法,剛長痘痘馬上用隔天就好。

  B:特別提醒大家的是,千萬不要手拿鉛筆之類的物品奔跑,鉛筆尖很尖,奔跑時如果摔跤,極容易戳到身體。

  法律上不存在騙婚的說法,假設(shè)路人甲聲稱自己身價巨萬,某女結(jié)婚后發(fā)現(xiàn)路人甲其實一文不名,以其欺騙為由要求離婚或申請撤銷婚姻或婚姻無效,均不被支持。

  A:這讓我想起爸爸媽媽經(jīng)常提醒我的一件事,就是在吃棒棒糖或者一些燒烤類的食品時,也不能奔跑,因為如果摔跤的'話,食品上的棒子或竹簽就會戳到喉嚨。

  B:本來嘛,邊走路邊吃東西就是一個壞習(xí)慣,同學(xué)們一定要改掉哦。

  A:下面我們來了解一些交通安全小常識。街道上人多、車多,過馬路時要特別小心,眼觀六路,耳聽八方,防止意外事故的發(fā)生,還要提醒爸爸媽媽注意交通安全,不要用摩托車、電動車、自行車搭兩三個孩子。乘車時不向窗外招手探頭、抓緊扶手、車停穩(wěn)后再下車。

  為了加深對高級與低級名數(shù)轉(zhuǎn)化的理解,我還用對對聯(lián)的方式要求學(xué)生對出我出的上聯(lián)是:高化低,乘進率,小數(shù)點,往右移,移幾位,看進率。學(xué)生對出下聯(lián):低化高,除進率,小數(shù)點,向左移,移幾位,看進率。

  B:自己騎自行車的同學(xué)要注意,天冷時,有的同學(xué)不戴手套,騎車手冷的時候,就把袖子拉下來充當(dāng)手套,這是很危險的,因為袖子拉長了,手臂就不靈活了,很難控制好方向。另外,己騎車的同學(xué)路上不要東張西望,也不要貪玩在路上逗留。

  A: 那么同學(xué)們放假在家如何注意安全呢?同學(xué)們應(yīng)在家長指導(dǎo)下學(xué)會正確使用家用電器、煤氣灶、衛(wèi)生浴具等,學(xué)習(xí)安全用電、用火知識,并養(yǎng)成“人走電斷”等好習(xí) 慣,切勿麻痹大意,各類電器及設(shè)備發(fā)生故障時一定不要自作聰明,擅自修理。同學(xué)們還要注意防盜和用水安全,如果出門,要檢查水、電、煤氣的開關(guān),并鎖好家 門。假期不跟隨陌生人外出游玩,不吃陌生人給的東西,不讓陌生人隨便出入家門,養(yǎng)成良好的安全習(xí)慣。

  B:同學(xué)們,讓我們在燦爛的陽光下沐浴一方平安,讓我們做到“高高興興上學(xué),平平安安回家,快快樂樂成長”,讓生命的一泓清泉,永流不息。

  買車要買小排量的環(huán)保型汽車,外出時若行李不太重,在有公汽可乘的路段盡量不開車,若路途不太遠應(yīng)提倡騎自行車或步行。

  A:快樂的相聚總是短暫

  甲:下面繼續(xù)為大家介紹。有的同學(xué)喜歡在教室里奔跑追逐,把教室當(dāng)成跑道,這也是不安全的,因為教室里都有很多課桌椅,奔跑時很容易撞到,我相信,血肉之軀和鋼鐵木頭結(jié)構(gòu)的課桌椅相撞,吃虧的一定是血肉之軀,這種疼痛你一定還記得吧。再說,撞到同學(xué)也不好,撞上了,不僅自己和他人身體受罪,還連累了爸爸媽媽的錢包,還要耽誤功課,這樣一算,大家明白利害了吧?

  B:時間老人的步子總是邁得飛快

  A:本期生活小百科欄目就要跟大家說再見了

  B:下周同一時間,請繼續(xù)關(guān)注我們。

  合:再見

  生活小貼士廣播稿 篇11

  男:進入了冬季,那秋天的紅葉不見,豐收的喝彩不見。

  女:多出來的是同學(xué)們身上的厚衣服,和那紅彤彤的的臉蛋。

  男:親愛的同學(xué)們,教師們。

  女:很高興再次和大家相約在紅領(lǐng)巾廣播站。

  男:期望大家經(jīng)過一中午的休息,在午時的學(xué)習(xí)中,能夠精神飽滿的應(yīng)對。

  女:今日的欄目是生活小百科,為你送來的就是那不可缺少的誠信。

  男:隨著科學(xué)技術(shù)的發(fā)展和市場經(jīng)濟體制的完善,人們之間打交道更為頻繁。在這種情景下,誠實守信就顯得更為重要了。

  女:試想,如果社會上充滿了謊話、假貨、詐騙,人們還怎樣能正常地生活所以誠實守信應(yīng)當(dāng)是做人最起碼、最基本的原則。

  男:你說得對!那么,在日常生活中,我們應(yīng)當(dāng)怎樣培養(yǎng)自己誠實守信的好品質(zhì)呢

  女:想擁有“誠信”這一品質(zhì),你就必須做到以下幾點:

  一、要做到表里如一,言行一致。教師在與不在同樣遵守紀(jì)律,無人監(jiān)督與有人監(jiān)督時一樣認真學(xué)習(xí)和工作。

  二、要襟懷坦蕩,光明磊落。做錯了事就勇于承認,認真改正,不隱瞞、不掩蓋、不推卸,而是敢于承擔(dān)職責(zé)。

  三、與人交往要講信用。參加各種活動、赴約、做客等都不要遲到。如有特殊情景,不能赴約或晚到,必須及時告知對方,取得對方的諒解。

  男:聽你講了這么多,我倒想起了一個故事:

  宋慶齡從小就注重養(yǎng)成遵守諾言的美德,答應(yīng)的'事,必須去做,從不失信。在她小的`時候,有一個星期六的午時,她和同學(xué)小珍約好第二天上午到她家來教小珍疊紙花藍。第二天宋慶齡拒絕了與父母去李伯伯家作客,專心專意地在家等了一天,直到爸媽作客回家時,小珍也沒有來。爸爸不無遺憾地說:“唉,早知小珍不來,就不必等她……”宋慶齡接過話,說:“爸爸,不對!小珍來不來,我都要等,雖然沒有等到,可是我心里坦然”。

  女:我想:同學(xué)們聽了你講的這個小故事,必須都明白以后該怎樣做,才算有誠信了吧!那么,你能跟大家說說:倡導(dǎo)誠實守信有什么意義嗎

  男:意義可大著呢!隨著社會的發(fā)展,人與人交往與合作的機會越來越多。僅有講誠信,才能得到別人的信任與尊重。講誠信,不僅僅有利于加強個人品德的修養(yǎng),還有利于事業(yè)的提高與發(fā)展。一個營業(yè)員講信用,既能使顧客得到良好的服務(wù),也為這個商店贏得了好名聲,帶來了好效益。一個企業(yè)講信用,就會贏得消費者的信賴,樹立良好的企業(yè)形象,使企業(yè)在激烈的競爭中處于不敗之地。我們此刻雖然只是小學(xué)生,可是,我們也應(yīng)當(dāng)從小時候做起,養(yǎng)成誠實守信的良好品質(zhì),將來才能在激烈的社會競爭中有一席之地!

  女:其實,我們做人不僅僅要做到誠實守信,在平常生活中,我們做事更要嚴(yán)己寬人。

  男:那什么叫嚴(yán)己寬人呢

  女:嚴(yán)己寬人就是嚴(yán)于律己。嚴(yán)己,是指遵循必須的道德準(zhǔn)則和行為來要求和約束自己;寬人,是指用寬宏很多的心胸和團結(jié)友愛的態(tài)度來對待他人。

  男:那么,我們在團體中如何做到嚴(yán)己寬人呢

  女:第一、要善于自己反省。中國古代有位叫曾子的學(xué)者,堅持“吾日三省吾身”,就是每一天從三方面檢查自己的表現(xiàn),幫別人做事負責(zé)不負責(zé)與朋友交往講不講信用教師傳授的知識有沒有復(fù)習(xí)自覺進行反省,能不斷發(fā)現(xiàn)自己的缺點和不足,及時加以改正,從而有利于自己的'提高。

  女:第二、要堅持“仁義謙和”的待人原則。學(xué)會關(guān)心他人、理解他人,遇事設(shè)身處地為他人著想,體諒他人的處境和心境。

  男:三、要多做自己批評。當(dāng)與他人發(fā)生矛盾沖突時,要先想想自己有什么地方做得不對,先做自己批評,而不是一味地指責(zé)別人。

  女:當(dāng)然,提倡嚴(yán)己寬人不是不講原則地去遷就別人的錯誤行為,對于損害國家、人民和團體利益的行為,應(yīng)當(dāng)旗幟鮮明地對其提出嚴(yán)肅的批評。

  男:是啊!那么就讓我們一齊從小事做起,做個誠實守信、嚴(yán)己寬人的人,做個好學(xué)生、好兒女、好公民吧!

  女:今日的廣播就到此結(jié)束了。

  生活小貼士廣播稿 篇12

  一、開場白

  男:采擷一縷陽光,編織成七彩的花環(huán)。

  女:留住一陣清風(fēng),播撒出期望的明天。

  男:付出一份真誠,打造出溫馨的世界。

  女:帶走一絲煩惱,讓歡樂與我們同行。

  合:敬愛的教師們,親愛的同學(xué)們,大家好!紅領(lǐng)巾廣播又和大家見面啦!

  女:我是播音員xxx

  男:我是播音員xxx

  女:這一期我們為大家安排的欄目有《成語故事》、《十萬個為什么》、《謎語屋》《生活小竅門》,期望你們能喜歡。

  男:首先是《成語故事》

  女:杞人憂天

  從前在杞國,有一個膽子很小,并且有點神經(jīng)質(zhì)的人,他常會想到一些奇怪的問題,而讓人覺得莫名其妙。

  有一天,他吃過晚飯以后,拿了一把大蒲扇,坐在門前乘涼,并且自言自語的說:

  “假如有一天,天塌了下來,那該怎樣辦呢?我們豈不是無路可逃,而將活活地被壓死,這不就太冤枉了嗎?”從此以后,他幾乎每一天為這個問題發(fā)愁、煩惱,朋友見他終日精神恍惚,臉色憔悴,都很替他擔(dān)心,可是,當(dāng)大家明白原因后,都跑來勸他說:“老兄!你何必為這件事自尋煩惱呢?天空怎樣會塌下來呢?再說即使真的塌下來,那也不是你一個人憂慮發(fā)愁就能夠解決的啊,想開點吧!”

  可是,無論人家怎樣說,他都不相信,仍然時常為這個不必要的問題擔(dān)憂。

  之后的人就根據(jù)上頭這個故事,引伸成“杞人憂天”這句成語,它的主要意義在喚醒人們不要為一些不切實際的事情而憂愁。它與“庸人自擾”的意義大致相同。

  女:接下來是《十萬個為什么》--起床后立刻疊被子對嗎

  男:大多數(shù)人起床后總先忙著把被子疊好,再去洗漱、做早飯等,并且認為這是一個好習(xí)慣。然而,你也許不明白,起床后立即疊被子是錯誤的。

  人體本身也是一個污染源。在8小時左右的睡眠中,人體的皮膚會排出很多的水蒸氣,使被子不一樣程度地受潮。人的呼吸作用和分布全身的毛孔會排出多種氣體和汗液。

  國外有關(guān)專家用氣相色譜儀測定證明,人從呼吸道排出的化學(xué)物質(zhì)等達149種,從汗液中蒸發(fā)的化學(xué)物質(zhì)多達151種。被子吸收或吸附了水分和氣體,如不讓其散發(fā)出去,會使被子受潮,并使其受化學(xué)物質(zhì)的污染,產(chǎn)生難聞的氣體,從而影響被子的使用壽命。經(jīng)常使用受污染的被子,對人體健康也是有害的。

  正確的方法是,起床后隨手將被子翻過來,并立即把門窗打開,讓水分、氣體自然散發(fā),出門前再將被子疊好。

  女:下頭是《謎語屋》

  男:上一期的.答案,同學(xué)們想到了嗎?

 。ú乱晃铮┮桓賰航Y(jié)滿果,果子紅衣緊緊裹,藤兒著火往上竄,果子大喊四下落。答案是鞭炮。

  女:(腦筋急轉(zhuǎn)彎)用椰子和西瓜打頭哪一個比較痛?答案是頭比較痛。

  男:本期謎語,請大家仔細聽羅!

 。ù蛞粯菲鳎┮粭l小弄堂,許多小天窗。

  女:(腦筋急轉(zhuǎn)彎)動物園中,大象鼻子最長,鼻子第二長的是什么?

  男:接下來是《生活小竅門》欄目。生活中,我們總會碰上一些麻煩事。

  女:生活小竅門,我們幫你支招。

  男:今日,借著電波告訴你五則小常識。豎起耳朵,聽好哦!

  女:吃了辣的'東西,感覺就要被辣死了,就往嘴里放上少許鹽,含一下,吐掉,漱下口,立刻就不辣了。

  男:牙齒黃,能夠把花生嚼碎后含在嘴里,并刷牙三分鐘,很有效。

  女:同學(xué)們仰頭點眼藥水時能夠微微張嘴,這樣眼睛就不會亂眨了

  男:眼睛進了小灰塵,閉上眼睛用力咳嗽幾下,灰塵就會自己出來。

  女:最終要告訴大家的是:吃了有異味的東西,如大蒜、臭豆腐,吃幾顆花生米就好了。

  男:下頭是《哆來咪點歌臺》欄目

  音樂〈xx〉

  男:時間過得真快,同學(xué)們,又到說再見的時候了。

  女:我們衷心地祝愿:紅領(lǐng)巾廣播站能成為你的良師益友,愿它能帶走你所有的煩惱,為你帶去無盡的歡樂;

  男:愿它能給你留下完美的回憶,伴隨你度過金色的童年。

  女:感激大家的收聽,再見。

  男:再見!

  生活小貼士廣播稿 篇13

  合:教師們,同學(xué)們,大家好。歡迎收聽生活小百科欄目。

  甲:我是主持人xx,

  乙:我是主持人xx,

  甲:本期紅領(lǐng)巾廣播的主題是——春季如何預(yù)防流感

  乙:流行性感冒的發(fā)生具有明顯的季節(jié)性,主要發(fā)生在冬春兩季。正值初春,對流行性感冒的預(yù)防不容忽視。

  甲:流感的定義:流行性感冒簡稱流感,是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染。

  乙:流感癥狀:流感癥狀會影響全身,包括發(fā)冷發(fā)熱、出汗、頭痛、骨痛、全身酸痛、肌肉痛、疲倦乏力、咳嗽、鼻塞、食欲不振等等,嚴(yán)重時會引起肺炎及其他并發(fā)癥,能夠致命。

  甲:流行特征:突然發(fā)生,迅速蔓延,2-3周到達高峰,發(fā)病率高,流行期短,大約6-8周,常沿交通線傳播。

  乙:傳播途徑:流感病毒主要經(jīng)過空氣、接觸和在空氣中大約存活半個小時污染的日用品傳染。這種傳播途徑最主要的入侵點都在鼻腔。流感病毒隨空氣或被污染的物品和手在接觸到鼻子時進入鼻腔。

  甲:預(yù)防流感的主要措施有:

  1、與患者堅持1米以上距離

  當(dāng)你發(fā)現(xiàn)有人要打噴嚏或咳嗽時,應(yīng)立刻退到1米之外。如果是在電梯或公共汽車上遇到這種情景,可立刻轉(zhuǎn)過身去,因為人的眼睛和鼻子是最容易被傳染的。

  2、及時接種疫苗流感疫苗對人體的保護可達70%—90%,即使在接種后患上流感,也能減輕其癥狀并降低并發(fā)癥的幾率。

  3、勤洗手:研究結(jié)果證明,感冒病毒在手上能存活70個小時。感冒患者在擤鼻涕、挖鼻孔時會將病毒沾在手上,健康人若與患者握手或在公共場所接觸了患者觸摸過的物品,手上就會帶有感冒病毒。所以勤洗手十分關(guān)鍵。

  乙:

  4、冬季預(yù)防流感的最佳方法是堅持健康生活習(xí)慣,做好這項工作比注射流感疫苗更有效。多做運動,多按摩每一天能jiji活動3個小時的人,比活動量少的人患流感的幾率低35%。專家提議,最好每周鍛煉3次,快走、爬樓梯或打乒乓球都能夠。

  專家還提議,平時能夠多做按摩。無論是專業(yè)按摩,還是之間互相敲敲背,都能增加血液中的復(fù)合胺和多巴胺含量,從而提高免疫力。

  5、勤換牙刷:人們每一天都要使用牙刷,如果上頭帶有病毒,則容易反復(fù)感染;另外,牙刷常處于潮濕狀態(tài),病原體易滋生繁殖,對身體健康極為不利。

  6、腳部保暖:腳對溫度比較敏感,如果腳部受涼,會反射性地引起鼻黏膜血管收縮,使人容易受感冒病毒侵?jǐn)_;同時提倡冷水洗臉。

  甲:

  7、飲食清淡:高脂肪、高蛋白、高糖飲食會降低人體免疫力,飲食過咸,會使唾液分泌及口腔內(nèi)的.溶菌酶減少,并降低干擾素等抗病因子的分泌,使感冒病毒易進入呼吸道黏膜而誘發(fā)感冒。

  8、精神愉快:醫(yī)學(xué)家經(jīng)過觀察發(fā)現(xiàn),精神緊張、憂郁的人,體內(nèi)抗病毒物質(zhì)明顯減少,免疫力下降,易患感冒。

  9、合理睡眠:堅持充分的睡眠是冬季最重要的事。芝加哥大學(xué)的研究者在實驗中發(fā)現(xiàn),同每一天睡7.5—8.5個小時的人相比,每一天只睡4小時的人,產(chǎn)生的抗體會減少一半。所以感冒病人保證充足的睡眠十分重要。

  乙:

  10、多開窗換氣:每一天窗戶打開來換換新鮮的空氣,這樣,有助于減少細菌的傳播。

  11、勿盲目補充維生素:每一天服用大把的維生素不太可能降低患流感的幾率,還會對健康不利。最好的方法是食補,也能夠每一天一次性補充多種維生素。

  甲:時間真快,紅領(lǐng)巾廣播又該和同學(xué)們說再見了。

  乙:今日廣播到此結(jié)束。讓我們下期再見。

  甲:再見。

  生活小貼士廣播稿 篇14

  合:教師們,同學(xué)們,大家好。歡迎收聽生活小百科欄目。

  甲:我是主持人xxx,

  乙:我是主持人xxx,

  甲:本期紅領(lǐng)巾廣播的主題是——《冬季生活小常識》

  1.怕冷與飲食中缺少無機鹽有關(guān),應(yīng)多攝取含根莖的蔬菜.

  2.冬季保健應(yīng)適當(dāng)吃“冷”,常飲涼白開水有預(yù)防感冒之效。平時要多飲水,以維持水代謝平衡,防止皮膚干裂,邪火上侵。

  3.香菇味道鮮美且具有防治流感的功效,常吃還能阻止血管硬化。

  4.冬季常吃蘿卜,可到達止咳化痰,清熱解毒之功效。

  5.多吃蔬菜、水果,如葡萄、蘿卜、梨、柿、蓮子、百合、甘蔗、菠蘿、香蕉等,以補充體內(nèi)維生素和礦物質(zhì),中和體內(nèi)剩余的''酸性代謝物,起到清火解毒潤肺之效;多吃豆類等高蛋白植物性食物,少吃油膩厚味;少食用蔥、姜、蒜、韭、椒等辛味之品;不宜多吃燒烤,以防加重秋燥癥狀。維生素a能增強人體耐寒本事;維生素c可提高人體對寒冷的適應(yīng)本事。所以冬季適當(dāng)增山芋、藕、大蔥、土豆等根莖類蔬菜中包含很多礦物質(zhì)和熱量,經(jīng)常食用也可增強人體抗寒本事。

  6.冬天想經(jīng)過食物“保暖”,不必須非要多吃性熱的食物。低溫會加速體內(nèi)維生素的代謝,飲食中應(yīng)及時補充。

  7.冬季早晚溫差大,要及時增加衣物,防止受涼。常吃些大蒜能夠預(yù)防感冒。

  8.jiji參與健身運動,慢步、爬山、散步、游泳等等,都能使身體得到鍛煉,增強自身抵抗力。預(yù)防凍瘡應(yīng)多參加各種運動,經(jīng)常搓手、跺腳。

  9.冬天適當(dāng)吃點涼菜還有利于減肥。由于天冷人們喜歡吃油脂多、高熱量的食品,加之戶外活動減少,所以易發(fā)胖,除了注意體育鍛煉外,適當(dāng)吃些涼菜,能“迫使”身體自己取暖,多消耗一些脂肪。

  乙:相信聽了今日的廣播,你必須有所收獲吧!

  甲:同學(xué)們,讓我們一齊健康歡樂每一天吧,再見!

  生活小貼士廣播稿 篇15

  a:給你的天空劃一道絢麗的亮色。

  b:給你的世界奏一曲動聽的歡歌。

  ab:尊敬的老師,親愛的同學(xué)們。大家好!這里是七色花校園之聲廣播站。

  a:伴隨著這輕快的樂曲,聆聽著著動人的旋律。

  b:校園之聲廣播站和您正式見面了。

  a:我是播音員。

  b:我是播音員。

  a:懷著一顆悠然的心,讓心窗看到人生的美景。品一曲高山流水,讓心靈走向沉靜、高遠。人生平安就是福,何必太多的計較。放松自己的心靈,回歸自然,世界那么多的美麗,那么多的快樂,何必讓憂愁,煩惱獨居心房。平凡的日子最真,最美。我們一起來聆聽《花落因為花開過》,感受花兒的美麗歷程。

  b:春天,我在小院里喝茶時,無意中發(fā)現(xiàn),墻角的吊蘭花開了。

  我好奇的走過去看,潔白的吊蘭花兒如一只只小小的銀鈴掛在綠枝上,風(fēng)兒輕輕拂過,溫柔的搖著銀鈴般的吊蘭花,散出一股幽香。是那么優(yōu)雅,迷人。此時,我完全迷醉了,小小的白色的吊蘭花在陽光的照耀下,發(fā)出美麗的純白色的光,是那么純潔,仿佛連花香也是純白的。我真的迷醉在這純白的世界里了,迷醉于蘭花的純潔。

  過了沒幾天,一場突如其來的雨把花兒打落了,我望著那花盆底下的幾朵落花,我心酸極了,仿佛看見它們在哭泣。這是曾經(jīng)多么美麗的花兒啊!它們究竟做錯了什么,雨。≌埬愀嬖V我!

  朋友告訴我,有花開,就有花落,如果白吊蘭沒開過,沒有如此美麗的一生,也就不會落下。不過,明年,它們還會再開的!

  是。』ú痪秃腿艘粯訂?有花開,就有花落,有成功,就有失敗。但最重要的在于堅持,花落了,明年再開,失敗了,下次再來。要對自己懷有信心,不要對一時的挫折低頭!振作起來!

  那白色吊蘭的純潔之光永遠映在我的.心上,永遠不會再消失。

  a:美美的文字,伴著好聽的音樂,希望所有老師同學(xué)們開心快樂每一天、每一刻,《冰河時代》送給大家。

  a:歡迎大家繼續(xù)收聽我們七色花校園廣播站,冬日漸行漸遠,我們逐漸觸摸到了春天的氣息,在這帶著點點寒意的春日里,大家要特別注意自己的身體健康啊。

  b:是的,下面我們就給大家帶來幾個健康小貼士。

  a:1堅持冷水洗臉:冷水洗臉醒腦精神好,鍛煉耐寒能力,不但能預(yù)防感冒同時還能起到臉部美容的功效,還可以治療慢性鼻炎,若能結(jié)合按摩耳廓、印堂、太陽、頰車穴則效果更佳。

  b:2.清晨喝溫開水:洗臉?biāo)⒀篮蠛纫槐瓬亻_水,一方面可暖身清洗胃腸,另一方面可稀釋血液,預(yù)防腦血栓、心肌缺血,同時能維持細胞滲透力,促進細胞代謝。

  a:3.適當(dāng)戶外活動:冬天戶外活動很重要,可預(yù)防凍瘡,在戶外做操或呼吸15~20次有利肺功能的增強,起到防治支氣管炎、哮喘的作用,肺開竅于皮膚,通過戶外活動,可增加人體供氧量,提高抗病能力。

  b:4.飲食藥膳進補:冬天是滋補身體的季節(jié),根據(jù)自身條件適當(dāng)選用藥膳進補十分有益,可增加熱量抗寒,又能加強營養(yǎng)吸收,促進健康。

  a:5.午間按摩頭皮:日間腦部血流量比夜間少1/5,故中午小睡30~40分鐘為宜,然后用手指按摩百會、風(fēng)池、印堂等穴,或用梳子梳頭按摩頭皮,能改善頭部血液循環(huán),消除疲勞和頭昏現(xiàn)象,加上用冷水洗臉則精神充沛。

  b:6.午后飲用茶水:茶是人的最佳飲料之一,能防癌抗癌,茶含有多種維生素和人體需要的微量元素,能對人體起保健作用。但胃病或貧血服藥者不宜喝茶,尤其是濃茶,可改用礦泉水或白開水。午后補充水很重要。

  a、7.熱水浴足護腳:腳底有許多經(jīng)絡(luò)循行的穴位,如涌泉穴,通過熱水透穴可以提高體溫0.2℃,能改善周身毛細血管的功能,有保溫和助眠的功效;腳素有第二心臟之稱,護腳能強心,毛細血管擴張充血促使心臟活動加強,又可防止腳部凍瘡的發(fā)生,減少皮膚瘙癢癥。

  b:希望這些健康貼士能給大家帶來點滴的幫助,不過好的身體需要同學(xué)們好好鍛煉身體,好的身體才能使疾病遠離。

  a:當(dāng)然,好的身體離不開好的心情,我們一起來聽個笑話吧。

  b:有個花花公子把祖業(yè)敗光了,只得做了乞丐沿街乞討。一天,乞丐碰到一位農(nóng)民,農(nóng)民對他說:“你也是七尺男子漢,不缺胳膊不缺腿,為何不自己勞動養(yǎng)活自己?”

  這個乞丐聽了,一點兒不感到羞恥,他拾了一根樹枝在地上寫了四句:“朝吃千家飯,夜宿萬戶亭,未犯朝廷法,任我天下行。”

  那農(nóng)民看了詩后,也拾了一根樹枝,在每一句詩后添了兩個字:“朝吃千家飯,不飽;夜宿萬戶亭,蓋草;未犯朝廷法,還好;任我天下行,狗咬!”

  a:每一次相聚都是那么短暫。

  b:每一次懷想都是那么香甜。

  又快要到和大家說再見的時候了,最后為大家獻上一首動聽的歌曲。(音樂后)

  同學(xué)們,明天同一時間我們再見。

  生活小貼士廣播稿 篇16

  合:老師們,同學(xué)們,大家好。歡迎收聽生活小百科欄目。

  甲:我是主持人xx,

  乙:我是主持人xx,

  甲:本期紅領(lǐng)巾廣播的主題是xx《夏季生活小常識》。

  夏天是充滿生氣的季節(jié),也是要特別注意身體健康的季節(jié)。炎熱的夏季和繁忙的生產(chǎn)緊緊地聯(lián)系在一起了大汗淋漓加上食欲不振對每個人的.身體發(fā)出了挑戰(zhàn)怎樣在保證生產(chǎn)又保護身體的情況下度過這個夏天呢?夏季生活小常識大全為你介紹了夏季養(yǎng)生的特點是什么,夏季運動、睡眠和飲食各有什么需要注意等內(nèi)容。

  乙:.夏季失水多,應(yīng)多喝水

  喝多點水,而且是溫水比較好,每天要喝七八杯白開水。身體要隨時保持水分和補充水分,水在人體內(nèi)起著至關(guān)重要的作明,維持著人體正常的生理功能。水是人體不可缺少的重要組成部分,器官、肌肉、血液、頭發(fā)、骨骼、牙齒都含有水分,夏季失水會比較多,若不及時補水就會嚴(yán)重影響健康,易使皮膚干燥,皺紋增多,加速人體衰老。另外礦泉水、冷茶,牛奶,蘋果汁是理想的解渴飲料。

  甲:應(yīng)時起居

  夏季則宜晚睡早起,中午盡可能午睡。切記不能在樓道、屋檐下或通風(fēng)口的陰涼處久坐、久臥、久睡。更不宜久用電風(fēng)扇,因夏令暑熱外蒸,汗液大泄,毛孔大開,易受風(fēng)寒侵襲,吹的時間過久可能會引起頭痛、腰肌勞損、面部麻痹或肌肉酸痛等。

  乙:飲食清補,多吃“苦”

  在飲食滋補方面,熱天以清補、健脾、祛暑化濕為原則。肥甘厚味及燥熱之品不宜食用,而應(yīng)選擇具有清淡滋陰功效的食品。

  苦味食品中所含有的生物堿具有消暑清熱、促進血液循環(huán)、舒張血管等藥理作用。熱天適當(dāng)吃些苦味食品,不僅能清心除煩、醒腦提神,且可增進食欲、健脾利胃?喙希喝∑湮词炷酃魇卟,成熟果瓤可生食,既可涼拌又能肉炒、燒魚,清嫩爽口,別具風(fēng)味?喙暇哂性鍪秤⒅、除熱邪、解疲乏、清心明目等作用。此外,苦菜、茶葉、咖啡等苦味食品亦可酌情選用。應(yīng)注意的是,食用苦味食品不宜過量,否則可能引起惡心、嘔吐等癥狀。

  甲:盡量穿淺色衣服

  深色衣服會吸收陽光,使人體溫升高燥熱;同時蚊子有趨暗的習(xí)性,深色容易吸引蚊子,特別是黑色。

  乙:皮膚瘙癢注意事項

  夏季出游,因日曬而導(dǎo)致皮膚瘙癢、干疼時,可涂少量膚輕松等軟膏,不要用熱水燙洗,也不宜用堿性大的肥皂清洗,以免刺激皮膚,加重癥狀。

  甲:做些養(yǎng)心運動

  夏季運動量不宜過大、過于劇烈,應(yīng)以運動后少許出汗為宜,以免運動量過大、出汗過多損傷心陰。對于夏季依然堅持鍛煉身體的人可以選擇練太極拳、太極拳動靜相兼,剛?cè)嵯酀_合適度,起伏有致,身端形正不偏倚,正氣存于內(nèi)而風(fēng)邪不可侵,與自然的陰陽消長相吻合,可謂夏季最佳的養(yǎng)心運動之一。

  乙:相信聽了今天的廣播,你一定有所收獲吧!

  甲:同學(xué)們,讓我們一起健康快樂每一天吧,再見!

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