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生活小貼士廣播稿（通用18篇）
有在廣播站鍛煉的同學(xué)們，廣播前一般都會(huì)預(yù)先準(zhǔn)備好廣播稿，廣播稿寫得優(yōu)秀才會(huì)有更好的廣播效果，那么大家知道正規(guī)的廣播稿怎么寫嗎？以下是小編為大家整理的生活小貼士廣播稿，僅供參考，大家一起來看看吧。
生活小貼士廣播稿 1
1、常吃宵夜。會(huì)得胃癌。因?yàn)槲傅貌坏叫菹?/p>
2、一個(gè)星期只能吃四顆蛋。吃太多。對(duì)身體不好
3、飯后吃水果是錯(cuò)誤的觀念。應(yīng)是飯前吃水果
4、喝豆?jié){時(shí)不要加雞蛋及糖。也不要喝太多
5、空腹時(shí)不要吃蕃茄，最好飯后吃
6、早上醒來。先喝一杯水。預(yù)防結(jié)石
7、睡前三小時(shí)不要吃東西。會(huì)胖
8、少喝奶茶。因?yàn)楦邿崃�。高油。沒有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值可言。長(zhǎng)期飲用。易罹患高血壓。糖尿病。等疾病
9、剛出爐的面包 不宜馬上食用
10、遠(yuǎn)離充電座。人體應(yīng)遠(yuǎn)離30公分以上。切忌放在床邊
11、天天喝水 八大杯
12、白天多喝水。晚上少喝水
13、一天不要喝兩杯以上的咖啡。喝太多易導(dǎo)致失眠，胃痛
14、多油脂的食物少吃。因?yàn)榈没?~7小時(shí)去消化，并使腦中血液集中到腸胃。易昏昏欲睡
15、下午五點(diǎn)后。大餐要少吃，因?yàn)槲妩c(diǎn)后身體不需那么多能量
16、10種吃了會(huì)快樂的食物：深海魚，香蕉，葡萄柚，全麥面包，菠菜，大蒜，南瓜，低脂牛奶，雞肉，櫻桃
17、睡眠不足會(huì)變笨，一天須八小時(shí)睡眠，要有午睡的習(xí)慣對(duì)身心健康有益
18、最佳睡眠時(shí)間是在晚上10點(diǎn)~清晨6點(diǎn)
19、每天一杯檸檬汁，柳橙汁。不但可以美白還可以淡化黑斑
20、每天攝取新鮮的蔬菜與水果
21、每天攝取富含高纖維的五谷類及豆類
22、每天攝取均衡的.飲食，不過量
23、維持理想體重。不過胖
24、保持規(guī)律的生活與運(yùn)動(dòng)
25、保持輕松愉快的心情
26、正確飲食習(xí)慣：早上吃的像皇帝，中午吃的像平民，晚上吃的像乞丐
生活小貼士廣播稿 2
1、潔凈鏡子：用蘸牛奶的抹布檫鏡子，可使其清晰光亮如新；
2、常吃夜宵會(huì)得胃癌，因?yàn)槲傅貌坏叫菹ⅲ?/p>
3、面包能消除衣服油漬：用餐時(shí)衣服如果被油跡所染，可用新鮮的白面包輕輕摩檫，油跡即可消除；
4、如果衣服和衣袖太臟，可以將衣服浸泡在溶有洗衣粉的.溫水中10~15分鐘，再進(jìn)行清洗，就容易洗干凈；
5、遠(yuǎn)離充電座，人體應(yīng)遠(yuǎn)離充電座30公分以上，切記放在床邊；
6、冬季氣候干燥，手腳易發(fā)生皸裂，若在裂口上涂些牙膏，就能止血止痛，使裂口早日愈合；
7、少喝奶茶，因?yàn)槟滩韪邿崃�，并且沒有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值可言。長(zhǎng)期飲用可罹患高血壓、糖尿病等疾病；
8、冬季忌常舔嘴唇，會(huì)越舔越干裂；忌凍僵后燙手，容易生凍瘡；忌睡前洗頭容易感冒；
9、香蕉皮能有效治凍傷，用香蕉皮的內(nèi)面輕輕摩檫凍傷處，直至發(fā)熱幾次即可見效；
10、腳枕枕頭治抽筋，每晚睡時(shí)在腳下墊一個(gè)枕頭，可防止抽筋現(xiàn)象在睡覺時(shí)發(fā)生；
11、早晨起床后用水沖兌一杯蜂蜜水空腹飲下，活動(dòng)一小時(shí)再吃飯，長(zhǎng)期堅(jiān)持可治療胃炎；
12、治療近視小竅門：經(jīng)常下蹲能有效促進(jìn)靜脈回流，緩解腹部淤血，緩解視力疲勞，防止近視及視力衰退；
13、蜂蜜可治療口腔潰瘍，漱口后將蜂蜜涂于潰瘍表面，保持幾分鐘，然后咽下，一天三次；
14、仰頭點(diǎn)眼藥水時(shí)微微張嘴，這樣眼睛就不會(huì)亂眨了；
15、鼻子流血時(shí)，只要自己兩只手的中指互相一勾，即可在數(shù)十秒內(nèi)止血；
16、早晨醒來先喝一杯水，可以預(yù)防結(jié)石；
17、桌子、瓶子表面的不干膠痕跡用風(fēng)油精可以擦拭；
18、出門時(shí)隨時(shí)在包里帶一節(jié)小的干電池，若裙子帶靜電，就把電池的正極在裙子上面擦幾下即可去掉靜電；
19、不管是鞋子的哪個(gè)地方磨到了你的腳，你就在鞋子磨腳的地方涂一點(diǎn)點(diǎn)白酒，保證就不磨腳了；
20、吃過于肥膩的食物后喝茶，能刺激自律神經(jīng)，促進(jìn)脂肪代謝
21、經(jīng)常裝茶的杯子里面留下難看的茶漬，用牙膏洗之，非常干凈；
22、眼睛進(jìn)了小灰塵，閉上眼睛用力咳嗽幾下，灰塵就會(huì)自己出來；
23、洗完臉后，用手指沾些細(xì)鹽在鼻頭兩側(cè)輕輕按摩，然后再用清水沖洗，黑頭和粉刺就會(huì)清除干凈，毛細(xì)孔也會(huì)變小
24、不要在用餐時(shí)飲水
生活小貼士廣播稿 3
xxx：
怕冷與飲食中缺少無機(jī)鹽有關(guān)，應(yīng)多攝取含根莖的蔬菜.冬季常吃蘿卜，可達(dá)到止咳化痰，清熱解毒之功效。
香菇味道鮮美且具有防治流感的功效，常吃還能阻止血管硬化。冬季保健應(yīng)適當(dāng)吃“冷”，常飲涼白開水有預(yù)防感冒之效。
近期多小雨，空氣濕度大，應(yīng)注意室內(nèi)通風(fēng)。預(yù)防凍瘡應(yīng)多參加各種運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常搓手、跺腳。
冬季出游易“上火”，外出旅游應(yīng)多吃些蔬菜，多補(bǔ)充水分。天氣多變，忽冷忽熱易讓人著涼，常吃些大蒜可以預(yù)防感冒.
1.怕冷與飲食中缺少無機(jī)鹽有關(guān)，應(yīng)多攝取含根莖的蔬菜.
2.冬季保健應(yīng)適當(dāng)吃“冷”，常飲涼白開水有預(yù)防感冒之效。
3.香菇味道鮮美且具有防治流感的功效，常吃還能阻止血管硬化。
4.冬季常吃蘿卜，可達(dá)到止咳化痰，清熱解毒之功效。
5.多吃蔬菜、水果，如葡萄、蘿卜、梨、柿、蓮子、百合、甘蔗、菠蘿、香蕉等，以補(bǔ)充體內(nèi)維生素和礦物質(zhì)，中和體內(nèi)多余的酸性代謝物，起到清火解毒潤(rùn)肺之效；多吃豆類等高蛋白植物性食物，少吃油膩厚味；少食用蔥、姜、蒜、韭、椒等辛味之品；不宜多吃燒烤，以防加重秋燥癥狀。
6.冬天想通過食物“保暖”，不一定非要多吃性熱的食物。低溫會(huì)加速體內(nèi)維生素的代謝，飲食中應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充。
7.冬季早晚溫差大，要及時(shí)增加衣物，防止受涼。常吃些大蒜可以預(yù)防感冒。
8.積極參與健身運(yùn)動(dòng)，慢步、爬山、散步、游泳等等，都能使身體得到鍛煉，增強(qiáng)自身抵抗力。預(yù)防凍瘡應(yīng)多參加各種運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常搓手、跺腳。
9.冬天適當(dāng)吃點(diǎn)涼菜還有利于減肥。由于天冷人們喜歡吃油脂多、高熱量的食品，加之戶外活動(dòng)減少，因此易發(fā)胖，除了注意體育鍛煉外，適當(dāng)吃些涼菜，能“迫使”身體自我取暖，多消耗一些脂肪。
10.平時(shí)要多飲水，以維持水代謝平衡，防止皮膚干裂，邪火上侵。
11.維生素a能增強(qiáng)人體耐寒能力；維生素c可提高人體對(duì)寒冷的適應(yīng)能力。因此，冬季適當(dāng)增山芋、藕、大蔥、土豆等根莖類蔬菜中含有大量礦物質(zhì)和熱量，經(jīng)常食用也可增強(qiáng)人體抗寒能力。
冬天應(yīng)該注意哪些生活小常識(shí)？
1、曬被子時(shí)，應(yīng)該注意以下一些細(xì)節(jié)：首先，棉被可以直接曬。上午11點(diǎn)到中午2點(diǎn)，陽(yáng)光最充足，這個(gè)時(shí)間段曬一下被子，棉纖維就會(huì)達(dá)到一定程度的膨脹。
曬好的被子切忌拍打。
2、睡前三小時(shí)不要吃東西.會(huì)胖哦！
3、飯后吃水果是錯(cuò)誤的觀念.應(yīng)是飯前吃水果（空腹時(shí)不要吃蕃茄，最好飯后吃）
4、睡眠不足會(huì)變笨，一天須八小時(shí)睡眠，有午睡習(xí)慣較不會(huì)老�。ǹ磥硪呛牵。。�
5、掉發(fā)因素：熬夜，壓力，煙酒，香雞排.麻辣鍋.油膩食物味過重的料理幫助頭發(fā)生長(zhǎng)：多食用包心菜，蛋.豆類；少吃甜食（尤其是果糖）
1、如何使你的寢室更美觀美化寢室的幾個(gè)要領(lǐng)，希望對(duì)大家有所啟發(fā)：
�、偾鍧崳菏覂�(nèi)地面要經(jīng)常掃、桌子、柜子、門窗要常擦。
�、谡R：物品多沒關(guān)系，只要擺放整齊，看上去比較舒服。
�、劢y(tǒng)一：這一點(diǎn)很重要，室內(nèi)的物品要統(tǒng)一擺放，要有條有理，蚊帳統(tǒng)掛統(tǒng)收。
④通風(fēng)：經(jīng)常打開窗子，防止室內(nèi)有異味，新鮮的空氣對(duì)身體也是很有好處的。
�、葸m當(dāng)：如進(jìn)行裝飾可在寢室里放一些花草，顯得溫馨，掛一些書畫可以顯得有品位。
2、學(xué)生宿舍消防安全知識(shí)A、防火基本原理及方法原理：控制可燃物、隔絕助燃物、消除點(diǎn)火源、防止火勢(shì)蔓延①使用安全電器，到正規(guī)商店購(gòu)買插座、臺(tái)燈，認(rèn)準(zhǔn)安全標(biāo)志、出廠證明和檢驗(yàn)合格證。
�、诓皇褂脽岬每�、電爐、電炒鍋、電茶壺、電熱毯等大功率危險(xiǎn)電器；及時(shí)制止其他同學(xué)使用類似威脅大家安全的電器。
③在寢室內(nèi)不使用蠟燭等明火、不焚燒信件雜物。
�、茈x開宿舍前撥掉所有電源插頭。
⑤寢室內(nèi)提倡不吸煙，偶有吸煙要及時(shí)熄滅，不要隨意亂扔煙頭，尤其注意不要把煙頭、火柴等扔到垃圾桶內(nèi)。⑥留意宿舍樓內(nèi)的消防器材放置地點(diǎn)和使用方法，熟悉宿舍樓內(nèi)的.安全通道，以防萬一。
�、吲_(tái)燈放在桌上使用，不放在床頭使用。
⑧電源接線板不放在床上，電源不與床架等金屬物接觸。
B、滅火基本原理及方法
①隔離滅火法這是根據(jù)要發(fā)生燃燒必須具備可燃物這個(gè)條件，把著火的物質(zhì)與周圍的可燃物隔離開，或把可燃物從燃燒區(qū)移開，燃燒則因缺乏可燃物而停止。
�、谥舷缁鸱ㄟ@是根據(jù)要發(fā)生燃燒必須足夠的氧量這個(gè)條件，設(shè)法阻止空氣流入燃燒區(qū)，或者有滅火劑沖淡空氣中的氧量，使燃燒得不到充足的氧氣而熄滅。
�、劾鋮s滅火法這是根據(jù)要發(fā)生燃燒必須有一定能量（溫度）的點(diǎn)火源這個(gè)條件，將滅火劑噴射到燃燒物上，通過吸熱，使其溫度降低到燃點(diǎn)以下，從而使火熄滅，起冷卻作用的主要是水、二氧化碳和泡沫滅火劑。④抑制滅火法：這是根據(jù)燃燒的連鎖反應(yīng)論，將滅火劑噴向燃燒物，抑制火焰，使燃燒過程產(chǎn)生的游離基（自由基）消失，從而導(dǎo)致燃燒停止。
3、學(xué)生宿舍防盜安全知識(shí)
�、俅罅楷F(xiàn)金及時(shí)存到銀行，存折和儲(chǔ)蓄卡妥善保管，密碼最好不要與生日、201電話卡及上網(wǎng)密碼相同，身份證與存折分開存放。存折號(hào)碼做好記錄，以便掛失。
②隨身聽、CD機(jī)、照相機(jī)、掌上電腦、貴重衣物等不用時(shí)及時(shí)鎖好，妥善保管鑰匙。
�、廴穗x寢室及時(shí)鎖門，保管好寢室鑰匙，不隨意借給他人使用。
�、懿蛔尣皇煜さ娜嘶騽傉J(rèn)識(shí)的人隨便進(jìn)入寢。
生活小貼士廣播稿 4
A：敬愛的老師，親愛的同學(xué)們，大家好！
B：xx小學(xué)廣播站此刻開始播音。我是播音員。
A：我是播音員。本周紅領(lǐng)巾廣播稿由五（3）班帶給，主題是“生活小常識(shí)”。
B：生活中經(jīng)常碰到的一些困難問題，這天我們教你如何應(yīng)對(duì)，請(qǐng)認(rèn)真聆聽我們給你帶來的生活小常識(shí)。
A：先談?wù)動(dòng)椭コ姆椒ā?/p>
動(dòng)植物油漬是在服裝上常見的污漬，也是一種極性液體污漬。這類污漬要用溶劑汽油、四氯乙烯等有機(jī)溶液擦拭或刷洗去除。在刷洗時(shí)要用毛巾或棉布將擦拭下來的污漬溶液及時(shí)汲附，使其脫離衣物表面。也可把衣物的污漬處涂上水，用高壓噴槍噴除。
B：好深?yuàn)W哦！同學(xué)們你們聽懂了么接下來我們一起了解一下有關(guān)用電安全的知識(shí)吧！
1）認(rèn)識(shí)了解電源總開關(guān)，學(xué)會(huì)在緊急狀況下關(guān)斷總電源。
2）不用手或?qū)щ娢铮ㄈ玷F絲、釘子、別針等金屬制品）去接觸、探試電源插座內(nèi)部。
3）不用濕手觸摸電器，不用濕布擦拭電器。
4）發(fā)現(xiàn)有人觸電要設(shè)法及時(shí)關(guān)斷電源；或者用干燥的木棍等物將觸電者與帶電的電器分開，不要用手去直接救人；年齡小的同學(xué)遇到這種狀況，應(yīng)呼喊成年人相助，不要自己處理，以防觸電。
5）睡覺前或離家時(shí)切斷電器電源。
B：生活中哪些事情會(huì)造成喉嚨被卡住。
1）口里含著食物，互相打鬧、跑跳。
2）寫作業(yè)時(shí)。常將筆帽、別針等含在口中。
3）吃零食時(shí)，拋出食物，張口去接。
4）吃飯時(shí)，一邊吃，一邊笑。
A：所以我們處處要留意，注意意外事故的發(fā)生。那么如果遇到同學(xué)中暑與昏厥怎樣辦啊。
1）立即扶他到醫(yī)務(wù)室，找校醫(yī)。
2）把他扶到陰涼處，松開衣扣，用毛巾冷敷頸部，及時(shí)補(bǔ)充水分。
3）用手指掐嘴唇上方的人中穴。你來說說怎樣預(yù)防食物中毒吧！
A：好的。日常飲食不慎，極易引發(fā)食物中毒。如腐爛變餿的食物中內(nèi)含毒素，人吃后易引起惡心、腹痛、嘔吐等中毒癥狀，嚴(yán)重的會(huì)危及生命。另外，有些食物也極易引起食物中毒，如未煮透的'扁豆、發(fā)芽的土豆、沾上魚膽汁的魚肉、青的西紅柿等，我們?cè)谌粘ｏ嬍持斜仨毝嗉幼⒁狻Ｈ缡橙牒笥胁涣挤从常仨氁⒓此歪t(yī)院治療。
B：此刻社會(huì)在逐步發(fā)展，經(jīng)濟(jì)條件越來越好，我們的生活水平越來越高，但是我們的同學(xué)們更就應(yīng)注意生活中的一些不良習(xí)慣。以下是基本的生活小常識(shí)，期望對(duì)我們的學(xué)生會(huì)有幫忙，改掉壞習(xí)慣。
1、常吃宵夜。會(huì)得胃癌。因?yàn)槲傅貌坏叫菹ⅰ?/p>
2、一個(gè)星期只能吃四顆蛋。吃太多，對(duì)身體不好。
3、飯后吃水果是錯(cuò)誤的觀念，應(yīng)是飯前吃水果。
4、喝豆?jié){時(shí)不要加雞蛋及糖。也不要喝太多。
5、早上醒來。先喝一杯水。預(yù)防結(jié)石。
6、睡前三小時(shí)不要吃東西。會(huì)胖。
7、少喝奶茶。因?yàn)楦邿崃俊８哂汀]有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值可言。長(zhǎng)期飲用。易罹患高血壓。糖尿病。等疾病。
8、剛出爐的面包不宜立刻食用。
A：同學(xué)們生活是一門學(xué)問，我們?cè)谏钪幸幪幜粜挠^察，掌握各種生活的常識(shí)與技能，我們才能健康快樂的成長(zhǎng)，請(qǐng)同學(xué)們自己也多收集有關(guān)的一些生活常識(shí)，大家相互交流、學(xué)習(xí)，讓大家都成為生活智多星。
B：xx小學(xué)紅領(lǐng)巾廣播到此結(jié)束。
A：謝謝老師，同學(xué)們的收聽，我們下周見！
生活小貼士廣播稿 5
（一）音樂：
主持人：Hello，大家好，又到了周三，又是這個(gè)時(shí)間，生活小百科欄目又和大家見面了，我是五二班的主持人孟凡睛，好了，快來看看這天都有什么資料吧。
1、為甚么星星會(huì)一閃一閃的？
我們看到星閃閃，這不是因?yàn)樾切潜旧淼墓舛瘸霈F(xiàn)變化，而是與大氣的遮擋有關(guān)。大氣隔在我們與星星之間，當(dāng)星光透過大氣層時(shí)，會(huì)受到大氣的密度和厚薄影響。大氣不是絕對(duì)的透明，它的透明度會(huì)根據(jù)密度的不同而產(chǎn)生變化。所以我們?cè)诘孛嫱高^它來看星星，就會(huì)看到星星好像在閃動(dòng)的樣貌了。
2、為甚么人會(huì)打呵欠？
當(dāng)我們感到疲累時(shí)，體內(nèi)已產(chǎn)生了許多的二氧化碳。當(dāng)二氧化碳過多時(shí)，務(wù)必再增加氧氣來平衡體內(nèi)所需。因?yàn)檫@些殘留的'二氧化碳，會(huì)影響我們身體的機(jī)能活動(dòng)，這時(shí)身體便會(huì)發(fā)出保護(hù)性的反應(yīng)，于是就打起呵欠來。打呵欠是一種深呼吸動(dòng)作，它會(huì)讓我們比平常更多地吸進(jìn)氧氣和排出二氣化碳，還做到消除疲勞的作用呢。
3、牛奶什么時(shí)候喝比較好？
據(jù)專家介紹，一天之中飲用牛奶有三個(gè)“最佳時(shí)間”：早餐的熱能供應(yīng)占人體總熱能需求的25％至30％，早餐時(shí)喝一杯牛奶，再配合雞蛋或面包，就能夠帶給充足的營(yíng)養(yǎng)；下午4時(shí)左右，在晚餐前飲用牛奶比較好；晚上睡覺前喝一杯牛奶有助于睡眠，在喝牛奶時(shí)配上幾塊餅干效果更佳。
�。ǘ┮魳罚�
主持人：歡迎大家回來。下面是一組科學(xué)小常識(shí)
1、讀寫時(shí)，眼離書本的距離就應(yīng)一尺，最好每30分鐘休息個(gè)5分鐘，站起來走動(dòng)一下，或看看窗外都能夠。
2、要保護(hù)好牙齒必須要做到早晚刷牙。
3、看電視時(shí)，座位與電視機(jī)的距離至少二米。
4、預(yù)防蛔蟲病和蟯蟲病要做到注意飲食衛(wèi)生，不喝生水，生吃瓜果要洗凈削皮。
5、飯前便后勤洗手。
6、肺在人體的胸腔里。
7、預(yù)防流感主要是在流感流行期間盡量少到公共場(chǎng)所。
8、預(yù)防腸道傳染病應(yīng)防止“病從口人”；養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，飯前便后要洗手。
9、預(yù)防甲型肝炎應(yīng)做到：注意飲食衛(wèi)生；喝開水；飯前便后要洗手。
10、老鼠主要傳播流行性出血熱。
11、蒼蠅能傳播腸道傳染病。
12、預(yù)防貧血要多吃動(dòng)物肝臟。海帶等含鐵量高的食物。
13、吸煙可致肺癌。
14、骨頭。蝦皮。豆制品的含鈣。磷量較多。
15、被狗咬后必須要及時(shí)到防疫部門處理傷口和注射狂犬疫苗。
16、平時(shí)使用計(jì)算機(jī)，與計(jì)算機(jī)屏幕的距離不可短于30公分，使用防輻射認(rèn)證的護(hù)目鏡，避免輻射線對(duì)眼睛的傷害
不知不覺廣播時(shí)間就要結(jié)束了，不知你有沒有新的收獲，這天的節(jié)目就到那里，下周三我們?cè)僖姲桑莅荩?/p>
生活小貼士廣播稿 6
常見的似是而非的“衛(wèi)生習(xí)慣”：
1、用衛(wèi)生紙擦拭餐具、水果和面部：許多衛(wèi)生紙未經(jīng)消毒處理或消毒不徹底，其中的填料或粉屑也很容易殘留在餐具或水果上，進(jìn)入人體會(huì)影響健康。所以，用衛(wèi)生紙擦拭餐具、水果和面部是不妥的。
2、用抹布擦干餐具和水果：在一般家庭，抹布是多用途的，既用其擦桌子又用其抹餐具。如不經(jīng)常消毒、清洗或晾曬，潮濕而富有營(yíng)養(yǎng)的抹布適合多種病原微生物的繁殖。與其用抹布擦干餐具、水果，莫如不擦更衛(wèi)生。
3、用餐洗凈清洗餐具、果蔬：餐洗凈可用來洗滌餐具、蔬菜和水果，以去除餐具上面的油污和果蔬上殘留的農(nóng)藥，已成了人們生活中必不可少的日常用品。但是，很少人明白，內(nèi)含烷基苯磺酸鈉的餐洗凈，對(duì)人體健康有害。要想減少餐洗凈對(duì)人體健康的危害，在用餐洗凈洗蔬菜、水果時(shí)，要注意濃度不要過高，一般0.2%左右為好；浸泡時(shí)間以5分鐘為宜，浸泡后還需反復(fù)用流水清洗。餐具沖洗也是如此。另外，不要買地?cái)偵喜缓细裆⒀b的餐洗凈，因?yàn)檫@樣的餐洗凈大多不合格。
4、用紗罩罩食物：夏天用紗罩罩食物可防止蒼蠅的直接污染，但不能一蓋了之。因?yàn)樯n蠅在紗罩上產(chǎn)下的蟲卵和身體上的污物仍然會(huì)從紗罩空隙落下污染食物。所以，應(yīng)多管齊下采取防蠅措施，最好將蒼蠅拒之門外。
5、餐桌上鋪塑料布：有的桌布由聚氯乙烯制成，其中內(nèi)含有毒的游離基。餐具經(jīng)常接觸這種塑料布，有毒物質(zhì)就會(huì)借助食物進(jìn)入人體，從而導(dǎo)致慢性中毒。所以，家庭不要使用這種含毒的塑料桌布。在外就餐時(shí)，不要將筷子直接放在鋪有塑料布或塑料薄膜的桌面上。此外，也不要使用油漆筷子。
6、用白紙包食品：白紙看起來干凈，其實(shí)并不衛(wèi)生。由于在白紙生產(chǎn)過程中要使用必須量的漂白物質(zhì)，容易引發(fā)化學(xué)反應(yīng)，并能產(chǎn)生許多有害物質(zhì)，如過氧化物。這種物質(zhì)進(jìn)入人體可引起關(guān)節(jié)酸痛、頭痛、失眠，還可導(dǎo)致肝癌和不育等病癥。
7、變味的食物加熱后吃：許多人認(rèn)為食物中毒是由變質(zhì)食物中的細(xì)菌引起的，若將變質(zhì)的食物煮沸了再吃，細(xì)菌便會(huì)被全部殺死，吃了就會(huì)相安無事。其實(shí)，變質(zhì)食物煮后再吃，雖然危險(xiǎn)減小了一些，但仍然很不安全。如引起食物中毒的肉毒桿菌和金黃色葡萄球菌，其產(chǎn)生的毒素即使被高溫加熱也不會(huì)被分解破壞，吃了被這種毒素污染的食物仍然會(huì)引起中毒，甚至死亡。
8、把水果爛的部分削掉再吃：有一些人認(rèn)為把水果爛的部分削掉了再吃就沒事了，其實(shí)不然。這是因?yàn)榧词拱迅癄�部分削去，其剩余部分早已被內(nèi)含細(xì)菌及其代謝產(chǎn)物的腐爛水果的果汁所浸染。吃了這樣的水果，輕者引起胃腸道不適，重者可導(dǎo)致急性胃腸炎，甚至導(dǎo)致人體細(xì)胞突變或癌變。
9、手帕一物多用或與他物混放：一塊手帕既擦鼻涕又揩嘴巴，是不衛(wèi)生的。不經(jīng)常清洗或與他物放在一起的手帕極易引起上呼吸道感染或面部癤腫等疾玻由于紙幣、鑰匙等物帶有超多的病菌和蟲卵，容易污染手帕。用這樣的手帕擦手、揩嘴的.人易患腸道傳染病和寄生蟲玻所以，手帕要經(jīng)常清洗，持續(xù)其清潔；最好隨身帶兩塊手帕，一塊擦鼻子，一塊擦嘴巴；手帕不宜與紙幣、鑰匙等雜物混放，以免手帕被污染。
10、長(zhǎng)期使用帶有茶銹的杯子：有人認(rèn)為茶銹是茶水長(zhǎng)期沉積構(gòu)成的，無害，故平時(shí)很少去洗，其實(shí)這是錯(cuò)誤的。茶銹中內(nèi)含多種有害物質(zhì)，可導(dǎo)致腎臟、肝臟、胃腸等器官發(fā)生病變。
11、經(jīng)常去除鋁鍋內(nèi)的棕色銹：這樣做鋁鍋看起來干凈了，而實(shí)際上卻去掉了鋁鍋表面的一層保護(hù)膜。因?yàn)殇X鍋上的棕色銹是鋁的一種氧化物，能阻止鋁溶解到含水飲食中，從而減少人體對(duì)鋁的吸收，有利預(yù)防老年癡呆癥。
12、用廢舊日光燈管晾毛巾：有的家庭用廢舊日光燈管晾毛巾或手帕，認(rèn)為很衛(wèi)生。殊不知，燈管兩端被銹蝕或燈管本身有裂縫，管內(nèi)的水銀、熒光粉及少量氨氣等有毒物質(zhì)就會(huì)逐漸滲出或揮發(fā)，污染毛巾或手帕，從而危害人體健康。若進(jìn)入眼睛，可造成視力減退甚至失明。這些有毒物質(zhì)還會(huì)污染室內(nèi)空氣，引起慢性中毒。
生活小貼士廣播稿 7
老師們、同學(xué)們：
大家早上好！今天我們講的題目是《法律常識(shí)》。
今天，我們通過校園廣播站來給同學(xué)們講授一些法律常識(shí)，以便同學(xué)們?cè)诮窈髮W(xué)習(xí)和生活中有所作為。
我們知道，我們所處的時(shí)代是一個(gè)信息時(shí)代，同學(xué)們可以通過多種途徑接收到各種新鮮的事件，其中有健康的，也有一些不健康的東西，你們是否能分辨得清楚？你們是否想過你們?nèi)粘５囊谎砸恍卸急仨毷艿椒杉s束，法律是至高無上的，是不可侵犯了，誰違反了法律，就必定受到法律的懲罰。
犯罪具有三個(gè)方面的基本特征：
�、宸缸锸且环N危害社會(huì)的行為，即犯罪具有社會(huì)危害性；
�、娣缸锸且环N觸犯刑律的行為，即犯罪具有刑事違法性；
㈢犯罪是一種應(yīng)當(dāng)受到刑罰處罰的行為，即具有應(yīng)受刑罰懲罰性。
今天收聽廣播的同學(xué)都是小學(xué)生，也就是說你們都是未成年人，未成年人犯罪，是未成年人危害社會(huì)、觸犯刑律、應(yīng)受刑罰處罰的行為。值得注意的是，對(duì)未成年人犯罪，我國(guó)《刑法》第17條做了年齡及犯罪行為種類上的限制。其中第1款規(guī)定：已滿十六周歲的人犯罪，應(yīng)負(fù)刑事責(zé)任，意思就是凡年滿十六周歲的人實(shí)施了刑法規(guī)定的任何一種的犯罪行為，都應(yīng)當(dāng)負(fù)刑事責(zé)任，這樣規(guī)定是從我國(guó)的實(shí)際情況出發(fā)的，在我國(guó)，已滿十六周歲的人，因體力、智力已相當(dāng)發(fā)展，并有一定的社會(huì)知識(shí)，已具有分辨是非善惡的能力，因此，應(yīng)當(dāng)要求他們對(duì)自己的一切犯罪行為負(fù)刑事責(zé)任。那么，有些同學(xué)們會(huì)說我現(xiàn)在還不到十四周歲呢？在這里我要告訴你們，如果你實(shí)施了犯罪行為時(shí)年齡雖未達(dá)到能追究刑事責(zé)任的界限，國(guó)家法律還是有懲罰的措施的，比如作治安處罰、送勞動(dòng)教養(yǎng)、送工讀學(xué)校進(jìn)行矯治等等。在這里我給同學(xué)們舉幾個(gè)說明未成年人由于不知道用法律來規(guī)范自己的行為、不懂犯罪概念而釀成大錯(cuò)的真實(shí)案例：一個(gè)是發(fā)生在20xx年的一名十四周歲的中學(xué)生投毒案，該生將自己買來未吃的冰袋咬破一口，再灌入一點(diǎn)老鼠藥，而后放入附近一小學(xué)某教室的一張課桌抽屜里，第二天，坐該課桌的.小學(xué)生喝了這有毒的冰袋后，很快就死了。這起案件偵破后，該鳳毒的中學(xué)生后悔不已，他說自己沒有想害死人，以為小學(xué)生吃了只會(huì)拉肚子，但是嚴(yán)重的后果已經(jīng)造成，該學(xué)生的后悔不能代替法律的處罰。根據(jù)《刑法》的規(guī)定，投毒致人重傷、死亡的處十年以上有期徒刑、無期徒刑或死刑。后該生被判處有期徒刑十年。
以上所列舉的例子只是較為典型的案件，我知道有的同學(xué)其實(shí)很聰明，但他不用在學(xué)習(xí)上，而是用在調(diào)皮搗蛋上，喜歡逞強(qiáng)好勝，有事沒事惹一下其他同學(xué)，但是這也是違法行為，是法律不允許的，如果情況節(jié)嚴(yán)重的話就要受到法律的制裁。所以在這里我要告訴同學(xué)們平時(shí)一定要聽老師和家長(zhǎng)的話，遵紀(jì)守法，以免走向犯罪的道路。
總之，同學(xué)們?nèi)缬錾喜环ㄇ趾r(shí)，不要害怕，一定要沉著、冷靜，機(jī)智勇敢，要敢于檢舉揭發(fā)，積極同違法犯罪行為作斗爭(zhēng)，我們要緊信邪不壓正的道理，干壞事的心總是虛的，害怕的應(yīng)該是他們。
美好的時(shí)光總讓人覺得是那么的短暫，戀戀不舍中，我們今天的節(jié)目又要結(jié)束了，讓我們相約在下次節(jié)目！
生活小貼士廣播稿 8
主持人：親愛的同學(xué)們，大家好！生活小貼士欄目和大家見面了，我是主持人王xx，今天我給大家介紹一些生活小常識(shí)。
1.剛剛被蚊子咬完時(shí)，涂上肥皂就不會(huì)癢了;
2.如果嗓子、牙齦發(fā)炎了，在晚上把西瓜切成小塊，沾著鹽吃，記得一定要是晚上，當(dāng)時(shí)癥狀就會(huì)減輕，第二天就好了;
3.吃了有異味的東西，如大蒜、臭豆腐，吃幾顆花生米就好了;
4.插花時(shí)，在水里滴上一滴洗潔精，可以維持好幾天;
5.把殘茶葉曬干，放到廁所或者溝渠里燃熏，可消除惡臭，具有驅(qū)除蚊子蒼蠅的功能;
6.桌子、瓶子表面的不干膠痕跡用風(fēng)油精可以擦拭;
7.出門時(shí)隨時(shí)在包里帶一節(jié)小的干電池，若裙子帶靜電，就把電池的正極在裙子上面擦幾下即可去掉靜電;
8.夏天足部容易出汗，每天用淡鹽水泡腳可有效應(yīng)對(duì)汗腳;
9.防失眠：睡前少講太多話，忌飲濃茶，睡前勿大用腦，可用熱水加醋洗腳;
10.夏天擦拭涼席，用滴加了花露水的清水擦拭涼席，可使涼席保持清爽潔凈。當(dāng)然，擦拭時(shí)最好沿著涼席紋路進(jìn)行，以便花露水滲透到?jīng)鱿?紋路縫隙，這樣清涼舒適的感覺會(huì)更持久;
11.發(fā)生頭痛、頭暈時(shí)，可在太陽(yáng)穴涂上牙膏，因?yàn)檠栏嗪斜『赡X、丁香油可鎮(zhèn)痛;
12.加酶洗衣粉劑放在溫水中需要較長(zhǎng)的分解時(shí)間才能使洗衣效果更佳;
13.換季疲勞：在季節(jié)更替的時(shí)候經(jīng)常發(fā)生換季疲勞，給自己做一個(gè)“安眠枕”。在枕套下面多放些氣味芬芳的殺菌植物葉片：月桂、蕨、榛樹、針葉、薄荷和玫瑰花瓣。
14.眼睛紅腫：用香芹汁濕敷消除眼睛紅腫，將香芹切成小細(xì)段裝入紗布袋內(nèi)放入開水中。過15-20分鐘取出，冷卻，放在眼皮上10分鐘。
15.牙齒酸痛：丁香油中的芳香物質(zhì)可以消除疼痛，消滅細(xì)菌。把棉棒浸入丁香油后放到病牙上，可以幫助你緩解疼痛。
不知不覺廣播時(shí)間就要結(jié)束了，不知你有沒有新的收獲，今天的節(jié)目就到這里，再見！
生活小貼士廣播稿 9
1.剛剛被蚊子咬完時(shí)，涂上肥皂就不會(huì)癢了;
2.如果嗓子、牙齦發(fā)炎了，在晚上把西瓜切成小塊，沾著鹽吃，記得一定要是晚上，當(dāng)時(shí)癥狀就會(huì)減輕，第二天就好了;
3.打嗝時(shí)就喝點(diǎn)醋，立桿見影;
4.吃了有異味的東西，如大蒜、臭豆腐，吃幾顆花生米就好了;
5.治療咳嗽，特別是干咳，晚上睡覺前，用純芝麻香油煎雞蛋，油放稍多些，什么調(diào)味料都不要放，趁熱吃過就去睡覺，連吃幾天效果很明顯;
6.插花時(shí)，在水里滴上一滴洗潔精，可以維持好幾天;
7.把殘茶葉曬干，放到廁所或者溝渠里燃熏，可消除惡臭，具有驅(qū)除蚊子蒼蠅的功能;
8.桌子、瓶子表面的不干膠痕跡用風(fēng)油精可以擦拭;
9.出門時(shí)隨時(shí)在包里帶一節(jié)小的干電池，若裙子帶靜電，就把電池的正極在裙子上面擦幾下即可去掉靜電;
10.夏天足部容易出汗，每天用淡鹽水泡腳可有效應(yīng)對(duì)汗腳;
11.夏天游泳后曬曬太陽(yáng)，可防肌膚勞損等疾病發(fā)生;
12.夏天枕頭易受潮滋生霉菌，時(shí)常曝曬枕芯有利健康;
13.防失眠：睡前少講太多話，忌飲濃茶，睡前勿大用腦，可用熱水加醋洗腳;
14.夏天擦拭涼席，用滴加了花露水的清水擦拭涼席，可使涼席保持清爽潔凈。當(dāng)然，擦拭時(shí)最好沿著涼席紋路進(jìn)行，以便花露水滲透到?jīng)鱿募y路縫隙，這樣清涼舒適的感覺會(huì)更持久;
15.因外傷碰破皮肉時(shí)，在傷處涂上牙膏進(jìn)行消炎、止血，再包扎，作為臨時(shí)急救藥，以藥物牙膏效果最為顯著;
16.發(fā)生頭痛、頭暈時(shí)，可在太陽(yáng)穴涂上牙膏，因?yàn)檠栏嗪斜『赡X、丁香油可鎮(zhèn)痛;
17.加酶洗衣粉劑放在溫水中需要較長(zhǎng)的分解時(shí)間才能使洗衣效果更佳;
18.換季疲勞：在季節(jié)更替的時(shí)候經(jīng)常發(fā)生換季疲勞，給自己做一個(gè)“安眠枕”。在枕套下面多放些氣味芬芳的殺菌葉片：月桂、蕨、榛樹、針葉、薄荷和玫瑰花瓣。
19.眼睛紅腫：用香芹汁濕敷消除眼睛紅腫，將香芹切成小細(xì)段裝入紗布袋內(nèi)放入開水中。過15-20分鐘取出，冷卻，放在眼皮上10分鐘。
20.牙齒酸痛：丁香油中的芳香物質(zhì)可以消除疼痛，消滅細(xì)菌。把棉棒浸入丁香油后放到病牙上，可以幫助你緩解疼痛。
21.燙傷：養(yǎng)一盆天竺葵(老鸛草)，它對(duì)燙傷特別管用。在開水燙傷的.時(shí)候，取新鮮的天竺葵葉子蓋在傷口上，用繃帶纏好。過10-12小時(shí)重復(fù)一次。通常燙傷在有限的幾天里痊愈，不會(huì)留下疤痕和斑點(diǎn)。
22.關(guān)節(jié)：
(1)當(dāng)關(guān)節(jié)剛剛開始酸痛時(shí)，取新鮮的圓白菜葉，在菜葉內(nèi)部涂上蜂蜜。用它做護(hù)膝包住膝蓋(最好借助于有彈力的繃帶)，直到酸痛停止再取下來。
(2)在鍋內(nèi)將普通的沙子炒熱后放在腳跟處，這樣關(guān)節(jié)自己就會(huì)變熱。這個(gè)配方特別適合痛風(fēng)，但是，有靜脈曲張的情況不適用。
生活小貼士廣播稿 10
親愛的同學(xué)們:
大家下午好！我們又一次在電波里和大家見面了，我是主持人xxx，我是主持人xx，今天我們?yōu)榇蠹規(guī)淼氖怯嘘P(guān)安全的話題——《讓健康、安全伴隨我們茁壯成長(zhǎng)》，歡迎大家的收聽。
甲：碧綠的大海里，魚兒在自由自在地遨游；蔚藍(lán)的天空下，鳥兒在歡快地鳴唱。哦！這個(gè)世界最生機(jī)盎然的就是生命！
乙：正是這一條條鮮活的生命啊，讓我們的整個(gè)地球也鮮活起來。
甲：可有關(guān)調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，每年我國(guó)有1.6萬名中小學(xué)生非正常死亡，平均每天有44人死于食物中毒、溺水、交通和其他安全事故。
乙：排除那些不可預(yù)見的自然災(zāi)害和人力不可抗拒的重大事故外，約有80%的非正常死亡是可以通過預(yù)防措施和應(yīng)急處理得以避免的。
甲：在校園里有這樣的現(xiàn)象，請(qǐng)同學(xué)們判斷一下，這樣的行為安全嗎？
乙：有些同學(xué)喜歡在來往學(xué)校的路邊購(gòu)買小攤販的食品或物品，覺得即方便又便宜，但卻不知道這些物品是不是“三無”產(chǎn)品，人吃了容易造成嘔吐、惡心等不良癥狀。
甲：有些同學(xué)愿意拿尺子、小刀等東西玩耍打鬧，豈不知這些物品存在不安全因素，容易給自己或別人造成傷害。
乙：有些同學(xué)不遵守學(xué)校的規(guī)定，在課間爬球架、大門，翻越圍墻護(hù)欄。
甲：有些同學(xué)處理事情能力單一，自己處理不了的事情，不會(huì)請(qǐng)老師來幫助處理，只會(huì)用武力來解決，打傷了別人，自己也受傷了，嚴(yán)重的還得讓正在工作中的爸爸媽媽停下手中工作，到學(xué)校來處理打架的后果。
乙：對(duì)于我們校園內(nèi)的小學(xué)生，還要了解遇到火災(zāi)、地震、水災(zāi)等自然災(zāi)害時(shí)的一些防范措施。
甲：比如發(fā)生火災(zāi)時(shí)，可用濕漉漉的毛巾、口罩、衣服等將口鼻捂嚴(yán)，否則會(huì)有中毒和被熱空氣窒息致死的危險(xiǎn)。
乙：生命屬于每個(gè)人都只有一次，我們作為小學(xué)生，更要珍惜自己的生命，珍惜自己的.健康，珍惜家庭的幸福。
甲：當(dāng)我們徒步行走于人來車往的馬路時(shí)，請(qǐng)時(shí)刻保持清醒的頭腦，不在馬路上嬉戲打鬧；
乙：當(dāng)我們過馬路時(shí)，多一份謙讓與耐心，文明禮讓互相尊重不闖紅燈，走人行橫道，絕不能為貪一時(shí)之快，橫穿馬路；
甲：這樣我們的人生才會(huì)美麗，我們的生活才會(huì)多彩，我們才會(huì)遠(yuǎn)離悲傷。
乙：為了預(yù)防不安全事件的發(fā)生，我們要樹立自護(hù)自救觀念，形成自護(hù)自救意識(shí)，掌握自護(hù)自救知識(shí)，讓健康和安全永遠(yuǎn)伴隨我們健康成長(zhǎng)。
生活小貼士廣播稿 11
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:
大家早上好！帶著對(duì)暑假生活的美好記憶，懷著對(duì)新學(xué)期新生活的美好向往，我們又回到了風(fēng)景如畫的校園。開始了新學(xué)期的學(xué)習(xí)和生活，對(duì)我們可愛的同學(xué)來說，今天是我們成長(zhǎng)歷程中一個(gè)全新的起點(diǎn)；對(duì)我們可敬的老師來說，今天是又一段輝煌事業(yè)的開始；對(duì)我們可親的學(xué)校來說，它所引領(lǐng)的，必將是劉家河中學(xué)燦爛的每一天！
親愛的同學(xué)們，成績(jī)已經(jīng)成為過去，面對(duì)新學(xué)年新的任務(wù)、新的挑戰(zhàn)，我們要更加努力。新學(xué)期中，我們每一位老師都懷著巨大的企盼期待著你們?cè)陉?yáng)光下健康快樂的成長(zhǎng)，希望你們長(zhǎng)得更高、變得更懂事。而你們，也一定會(huì)用自己的言行，讓老師們由衷地感到，出現(xiàn)在他們面前的學(xué)生更可愛了。
新的學(xué)期開啟新的希望,新的'空白承載新的夢(mèng)想。為了讓我們的夢(mèng)想能成為現(xiàn)實(shí)，在這里，給同學(xué)們提幾點(diǎn)希望和要求：
1、自我調(diào)整，按時(shí)到校，把精力集中到學(xué)習(xí)上來。新學(xué)期的開始，意味著緊張的學(xué)習(xí)已經(jīng)來臨，各位同學(xué)要進(jìn)行自我調(diào)整，并把以休息為主的假期生活，調(diào)整到以學(xué)習(xí)為主的校園生活中來，要把全部精力投入到學(xué)習(xí)上來；要調(diào)整作息時(shí)間，晚上要按時(shí)睡覺，保證第二天有充沛精力投入學(xué)習(xí)。做到按時(shí)到校，服從學(xué)校以及老師的安排。
2、在行為禮儀方面，要嚴(yán)格按照《中學(xué)生守則》《中學(xué)生日常行為規(guī)范》要求自己。我們的學(xué)校是一個(gè)大家庭，里面的每個(gè)兄弟姐妹都要真心誠(chéng)意地為這個(gè)大家庭做出貢獻(xiàn)，學(xué)校的一草一木都是我們大家共同的財(cái)富。同學(xué)們，希望你們從今天開始從身邊的小事做起，當(dāng)好學(xué)校的主人，做好個(gè)人的清潔，勤洗澡，勤換衣，衣著整潔；愛護(hù)校園環(huán)境衛(wèi)生，不亂扔雜物，不亂涂亂畫，節(jié)約一滴水，一度電，做個(gè)合格的環(huán)保小衛(wèi)士。大家要遵守校規(guī)校紀(jì)，爭(zhēng)做文明學(xué)生。
3、在安全與紀(jì)律方面，一定要按學(xué)校的要求辦，聽從老師及校領(lǐng)導(dǎo)的教導(dǎo)，上樓下樓、出操、課間活動(dòng)，放學(xué)路上等都要把安全放在第一位，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)把情況告知學(xué)校或班主任。
4、在學(xué)習(xí)方面，發(fā)揚(yáng)刻苦鉆研精神，在同學(xué)中開展比學(xué)趕幫活動(dòng)，人人制訂出學(xué)習(xí)目標(biāo)并向自己理想的目標(biāo)奮斗。在這里要特別提醒那些在學(xué)習(xí)中有一定困難，在以前的考試中成績(jī)不理想的同學(xué)，你們更要吸取教訓(xùn)，加倍努力，力爭(zhēng)縮小與其他同學(xué)在學(xué)習(xí)上的差距。
俗話說：“良好的開端等于成功的一半。”我相信同學(xué)們一定會(huì)滿懷信心走向成功。怎樣爭(zhēng)取有一個(gè)良好的開端呢？在這里，我向同學(xué)們提議：
第一，樹立一個(gè)信心：我能我行。自信心對(duì)我們的學(xué)習(xí)很重要。我們讀書學(xué)習(xí)，需要有決心、有信心、有行動(dòng)。在這兒要送大家三句話：“相信自己，我能成功！鼓勵(lì)自己，天天成功！超越自己，一定成功！”
第二，創(chuàng)立一種學(xué)風(fēng)：認(rèn)真刻苦。新學(xué)期開始，我們要在全班創(chuàng)立一種優(yōu)良的學(xué)習(xí)風(fēng)氣。凡事從“認(rèn)真”開始，認(rèn)認(rèn)真真地讀書，認(rèn)認(rèn)真真地上課，認(rèn)認(rèn)真真地做作業(yè)。學(xué)習(xí)成功的過程離不開勤奮和刻苦。
第三，培養(yǎng)一個(gè)習(xí)慣：自覺自愿。學(xué)習(xí)進(jìn)步，貴在自覺。我們要在老師的指引下，培養(yǎng)自己良好的行為習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣和生活習(xí)慣。同學(xué)們要自覺自愿遵守中學(xué)生守則和學(xué)校的各項(xiàng)規(guī)章制度，自覺養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和生活習(xí)慣。
第四，創(chuàng)設(shè)一個(gè)環(huán)境：文明有序。每個(gè)班級(jí)都是學(xué)校的縮影，每個(gè)學(xué)生都代表學(xué)校的形象，每寸校園都代表學(xué)校的面貌，同學(xué)們要做到語言文明，行為文明，在校園內(nèi)不亂丟雜物；不欺負(fù)小同學(xué)；在校外遵守交通規(guī)則；不進(jìn)網(wǎng)吧、游戲廳；在家尊重父母。在社會(huì)，做一個(gè)愛國(guó)愛民、遵紀(jì)守法、誠(chéng)實(shí)守信、文明禮貌的優(yōu)秀小公民。
同學(xué)們，新學(xué)期奮進(jìn)的號(hào)角已經(jīng)吹響，讓我們一起努力，共同放飛心中的理想，共同鑄就劉家河中學(xué)新的輝煌！校園之聲廣播到此結(jié)束，謝謝大家的收聽，下周再見！
生活小貼士廣播稿 12
男：進(jìn)入了冬季，那秋天的紅葉不見，豐收的喝彩不見。
女：多出來的是同學(xué)們身上的厚衣服，和那紅彤彤的的臉蛋。
男：親愛的同學(xué)們，老師們。
女：很高興再次和大家相約在紅領(lǐng)巾廣播站。
男：希望大家經(jīng)過一中午的休息，在下午的學(xué)習(xí)中，能夠精神飽滿的面對(duì)。
女：今天的.欄目是生活小百科，為你送來的就是那不可缺少的誠(chéng)信。
男：隨著科學(xué)技術(shù)的發(fā)展和市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)體制的完善，人們之間打交道更為頻繁。在這種情況下，誠(chéng)實(shí)守信就顯得更為重要了。
女：試想，如果社會(huì)上充滿了謊話、假貨、詐騙，人們還怎么能正常地生活？所以誠(chéng)實(shí)守信應(yīng)當(dāng)是做人最起碼、最基本的原則。
男：你說得對(duì)！那么，在日常生活中，我們應(yīng)該怎樣培養(yǎng)自己誠(chéng)實(shí)守信的好品質(zhì)呢？
女：想擁有“誠(chéng)信”這一品質(zhì)，你就必須做到以下幾點(diǎn)：
一、要做到表里如一，言行一致。老師在與不在同樣遵守紀(jì)律，無人監(jiān)督與有人監(jiān)督時(shí)一樣認(rèn)真學(xué)習(xí)和工作。
二、要襟懷坦蕩，光明磊落。做錯(cuò)了事就勇于承認(rèn)，認(rèn)真改正，不隱瞞、不掩蓋、不推卸，而是敢于承擔(dān)責(zé)任。
三、與人交往要講信用。參加各種活動(dòng)、赴約、做客等都不要遲到。如有特殊情況，不能赴約或晚到，必須及時(shí)告知對(duì)方，取得對(duì)方的諒解。
男：聽你講了這么多，我倒想起了一個(gè)故事：
宋慶齡從小就注重養(yǎng)成遵守諾言的美德，答應(yīng)的事，一定去做，從不失信。在她小的時(shí)候，有一個(gè)星期六的下午，她和同學(xué)小珍約好第二天上午到她家來教小珍疊紙花藍(lán)。第二天宋慶齡拒絕了與父母去李伯伯家作客，專心專意地在家等了一天，直到爸媽作客回家時(shí)，小珍也沒有來。爸爸不無遺憾地說：“唉，早知小珍不來，就不必等她……”宋慶齡接過話，說：“爸爸，不對(duì)！小珍來不來，我都要等，雖然沒有等到，但是我心里坦然”。
女：我想：同學(xué)們聽了你講的這個(gè)小故事，一定都知道以后該怎么做，才算有誠(chéng)信了吧！那么，你能跟大家說說：倡導(dǎo)誠(chéng)實(shí)守信有什么意義嗎？
男：意義可大著呢！隨著社會(huì)的發(fā)展，人與人交往與合作的機(jī)會(huì)越來越多。只有講誠(chéng)信，才能得到別人的信任與尊重。講誠(chéng)信，不僅有利于加強(qiáng)個(gè)人品德的修養(yǎng)，還有利于事業(yè)的進(jìn)步與發(fā)展。一個(gè)營(yíng)業(yè)員講信用，既能使顧客得到良好的服務(wù)，也為這個(gè)商店贏得了好名聲，帶來了好效益。一個(gè)企業(yè)講信用，就會(huì)贏得消費(fèi)者的信賴，樹立良好的企業(yè)形象，使企業(yè)在激烈的競(jìng)爭(zhēng)中處于不敗之地。我們現(xiàn)在雖然只是小學(xué)生，但是，我們也應(yīng)該從小時(shí)候做起，養(yǎng)成誠(chéng)實(shí)守信的良好品質(zhì)，將來才能在激烈的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)中有一席之地！
女：其實(shí)，我們做人不僅要做到誠(chéng)實(shí)守信，在平常生活中，我們做事更要嚴(yán)己寬人。
男：那什么叫嚴(yán)己寬人呢？
女：嚴(yán)己寬人就是嚴(yán)于律己。嚴(yán)己，是指遵循一定的道德準(zhǔn)則和行為來要求和約束自己；寬人，是指用寬宏大量的心胸和團(tuán)結(jié)友愛的態(tài)度來對(duì)待他人。
男：那么，我們?cè)诩w中如何做到嚴(yán)己寬人呢？
女：第一、要善于自我反省。中國(guó)古代有位叫曾子的學(xué)者，堅(jiān)持“吾日三省吾身”，就是每天從三方面檢查自己的表現(xiàn)，幫別人做事負(fù)責(zé)不負(fù)責(zé)？與朋友交往講不講信用？老師傳授的知識(shí)有沒有復(fù)習(xí)？自覺進(jìn)行反省，能不斷發(fā)現(xiàn)自己的缺點(diǎn)和不足，及時(shí)加以改正，從而有利于自己的進(jìn)步。
女：第二、要堅(jiān)持“仁義謙和”的待人原則。學(xué)會(huì)關(guān)心他人、理解他人，遇事設(shè)身處地為他人著想，體諒他人的處境和心情。
男：三、要多做自我批評(píng)。當(dāng)與他人發(fā)生矛盾沖突時(shí)，要先想想自己有什么地方做得不對(duì)，先做自我批評(píng)，而不是一味地指責(zé)別人。
女：當(dāng)然，提倡嚴(yán)己寬人不是不講原則地去遷就別人的錯(cuò)誤行為，對(duì)于損害國(guó)家、人民和集體利益的行為，應(yīng)當(dāng)旗幟鮮明地對(duì)其提出嚴(yán)肅的批評(píng)。
男：是�。∧敲淳妥屛覀円黄饛男∈伦銎�，做個(gè)誠(chéng)實(shí)守信、嚴(yán)己寬人的人，做個(gè)好學(xué)生、好兒女、好公民吧！
女：今天的廣播就到此結(jié)束了。
生活小貼士廣播稿 13
a：給你的天空劃一道絢麗的亮色。
b：給你的世界奏一曲動(dòng)聽的歡歌。
ab：尊敬的老師，親愛的同學(xué)們。大家好！這里是七色花校園之聲廣播站。
a：伴隨著這輕快的樂曲，聆聽著著動(dòng)人的旋律。
b：校園之聲廣播站和您正式見面了。
a：我是播音員xx。
b：我是播音員xx。
a：懷著一顆悠然的心，讓心窗看到人生的美景。品一曲高山流水，讓心靈走向沉靜、高遠(yuǎn)。人生平安就是福，何必太多的計(jì)較。放松自己的心靈，回歸自然，世界那么多的美麗，那么多的'快樂，何必讓憂愁，煩惱獨(dú)居心房。平凡的日子最真，最美。我們一起來聆聽《花落因?yàn)榛ㄩ_過》，感受花兒的美麗歷程。
b：春天，我在小院里喝茶時(shí)，無意中發(fā)現(xiàn)，墻角的吊蘭花開了。
我好奇的走過去看，潔白的吊蘭花兒如一只只小小的銀鈴掛在綠枝上，風(fēng)兒輕輕拂過，溫柔的搖著銀鈴般的吊蘭花，散出一股幽香。是那么優(yōu)雅，迷人。此時(shí)，我完全迷醉了，小小的白色的吊蘭花在陽(yáng)光的照耀下，發(fā)出美麗的純白色的光，是那么純潔，仿佛連花香也是純白的。我真的迷醉在這純白的世界里了，迷醉于蘭花的純潔。
過了沒幾天，一場(chǎng)突如其來的雨把花兒打落了，我望著那花盆底下的幾朵落花，我心酸極了，仿佛看見它們?cè)诳奁＿@是曾經(jīng)多么美麗的花兒��！它們究竟做錯(cuò)了什么，雨��！請(qǐng)你告訴我！
朋友告訴我，有花開，就有花落，如果白吊蘭沒開過，沒有如此美麗的一生，也就不會(huì)落下。不過，明年，它們還會(huì)再開的！
是啊！花不就和人一樣嗎？有花開，就有花落，有成功，就有失敗。但最重要的在于堅(jiān)持，花落了，明年再開，失敗了，下次再來。要對(duì)自己懷有信心，不要對(duì)一時(shí)的挫折低頭！振作起來！
那白色吊蘭的純潔之光永遠(yuǎn)映在我的心上，永遠(yuǎn)不會(huì)再消失。
a：美美的文字，伴著好聽的音樂，希望所有老師同學(xué)們開心快樂每一天、每一刻，《冰河時(shí)代》送給大家。
a：歡迎大家繼續(xù)收聽我們七色花校園廣播站，冬日漸行漸遠(yuǎn)，我們逐漸觸摸到了春天的氣息，在這帶著點(diǎn)點(diǎn)寒意的春日里，大家要特別注意自己的身體健康啊。
b：是的，下面我們就給大家?guī)韼讉�(gè)健康小貼士。
a：1堅(jiān)持冷水洗臉：冷水洗臉醒腦精神好，鍛煉耐寒能力，不但能預(yù)防感冒同時(shí)還能起到臉部美容的功效，還可以治療慢性鼻炎，若能結(jié)合按摩耳廓、印堂、太陽(yáng)、頰車穴則效果更佳。
b：2.清晨喝溫開水：洗臉?biāo)⒀篮蠛纫槐瓬亻_水，一方面可暖身清洗胃腸，另一方面可稀釋血液，預(yù)防腦血栓、心肌缺血，同時(shí)能維持細(xì)胞滲透力，促進(jìn)細(xì)胞代謝。
a：3.適當(dāng)戶外活動(dòng)：冬天戶外活動(dòng)很重要，可預(yù)防凍瘡，在戶外做操或呼吸15～20次有利肺功能的增強(qiáng)，起到防治支氣管炎、哮喘的作用，肺開竅于皮膚，通過戶外活動(dòng)，可增加人體供氧量，提高抗病能力。
b：4.飲食藥膳進(jìn)補(bǔ)：冬天是滋補(bǔ)身體的季節(jié)，根據(jù)自身?xiàng)l件適當(dāng)選用藥膳進(jìn)補(bǔ)十分有益，可增加熱量抗寒，又能加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)吸收，促進(jìn)健康。
a：5.午間按摩頭皮：日間腦部血流量比夜間少1/5，故中午小睡30～40分鐘為宜，然后用手指按摩百會(huì)、風(fēng)池、印堂等穴，或用梳子梳頭按摩頭皮，能改善頭部血液循環(huán)，消除疲勞和頭昏現(xiàn)象，加上用冷水洗臉則精神充沛。
b：6.午后飲用茶水：茶是人的最佳飲料之一，能防癌抗癌，茶含有多種維生素和人體需要的微量元素，能對(duì)人體起保健作用。但胃病或貧血服藥者不宜喝茶，尤其是濃茶，可改用礦泉水或白開水。午后補(bǔ)充水很重要。
a：7.熱水浴足護(hù)腳：腳底有許多經(jīng)絡(luò)循行的穴位，如涌泉穴，通過熱水透穴可以提高體溫0.2℃，能改善周身毛細(xì)血管的功能，有保溫和助眠的功效；腳素有第二心臟之稱，護(hù)腳能強(qiáng)心，毛細(xì)血管擴(kuò)張充血促使心臟活動(dòng)加強(qiáng)，又可防止腳部?jī)霪彽陌l(fā)生，減少皮膚瘙癢癥。
b：希望這些健康貼士能給大家?guī)睃c(diǎn)滴的幫助，不過好的身體需要同學(xué)們好好鍛煉身體，好的身體才能使疾病遠(yuǎn)離。
a：當(dāng)然，好的.身體離不開好的心情，我們一起來聽個(gè)笑話吧。
b：有個(gè)花花公子把祖業(yè)敗光了，只得做了乞丐沿街乞討。一天，乞丐碰到一位農(nóng)民，農(nóng)民對(duì)他說：“你也是七尺男子漢，不缺胳膊不缺腿，為何不自己勞動(dòng)養(yǎng)活自己？”
這個(gè)乞丐聽了，一點(diǎn)兒不感到羞恥，他拾了一根樹枝在地上寫了四句：“朝吃千家飯，夜宿萬戶亭，未犯朝廷法，任我天下行�！�
那農(nóng)民看了詩(shī)后，也拾了一根樹枝，在每一句詩(shī)后添了兩個(gè)字：“朝吃千家飯，不飽；夜宿萬戶亭，蓋草；未犯朝廷法，還好；任我天下行，狗咬！”
a：每一次相聚都是那么短暫。
b：每一次懷想都是那么香甜。
又快要到和大家說再見的時(shí)候了，最后為大家獻(xiàn)上一首動(dòng)聽的歌曲。（音樂后）
同學(xué)們，明天同一時(shí)間我們?cè)僖姟?/p>
生活小貼士廣播稿 14
A：學(xué)會(huì)什么，都不如學(xué)會(huì)生活。生活的百科，科學(xué)的百科，你我的百科，一起享受美好生活！
各位同學(xué)大家好，又到了紅領(lǐng)巾廣播的時(shí)間了。我是主持人xxx。
B：我是主持人xxx。本次“生活小百科”欄目為大家送上——生活中的安全小常識(shí)。
很多高中畢業(yè)的同學(xué)赴韓留學(xué)通過了語言關(guān)后，都在為自己選擇專業(yè)而苦惱。而韓國(guó)大學(xué)中開設(shè)的專業(yè)科系眾多，僅僅看到專業(yè)名字后對(duì)其設(shè)置的具體科目概念模糊，在此，為大家專整理出了幾門出鏡率較高的專業(yè)，同大家一起分享。歡迎大家閱讀！
A：同學(xué)們，生活中什么最重要？安全。童年中什么最重要？安全。只有保證我們生命和生活的安全，一切才有意義。老師經(jīng)常教育我們要注意安全，經(jīng)常提醒我們要按時(shí)回家，要遵守交通安全，課間不要追逐打鬧，要學(xué)會(huì)保護(hù)自己等等。
B：“安全”內(nèi)容很多，有交通安全、食品安全、用電用氣安全、防火安全、校園安全、網(wǎng)絡(luò)安全、交友安全等教育。下面我們一起來學(xué)習(xí)一些生活中的安全小常識(shí)。
每100克柚子含有約123毫克維他命C，因引被稱為維他命C的寶庫(kù)，可以去油解膩，當(dāng)然也有美容養(yǎng)顏的功效。而柚皮因?yàn)楦缓�，煎湯后加入洗澡水，也有美容效果�?/p>
繪制裝飾圖案用的“金粉”、“銀粉”是用什么做的？“金粉”是用黃銅(銅鋅合金)制成的。將黃銅片和少量潤(rùn)滑劑經(jīng)過碾碎和拋光就制成“金粉”，“金粉”廣泛用于油漆和油墨中�！般y粉”是用價(jià)格便宜且和銀一樣有銀白色光澤的鋁制成的，鋁粉質(zhì)量輕，在空氣中很穩(wěn)定，反射光能力強(qiáng)。制鋁粉有兩種方法：一種將純鋁薄片同少量潤(rùn)滑劑混合后用機(jī)械碾碎；另一種是將純鋁加熱熔融成液體，后噴霧成微細(xì)的鋁粉。
A：首先來看校園安全，我們每天在校園中待的時(shí)間占據(jù)了一天的三分之一，校園又是一個(gè)人員相對(duì)密集的場(chǎng)所，所以，我們要做到在校園內(nèi)不追逐打鬧，不在樓道及教室內(nèi)進(jìn)行劇烈的體育活動(dòng)，上下樓梯要輕聲走，靠右行。
B：特別要提醒大家的是，我們上下樓時(shí)應(yīng)做到：不跑、不推、不逗、不鬧、不擁擠，防止摔跤。我們有的同學(xué)喜歡在樓梯的扶手上玩耍，有時(shí)甚至將扶手當(dāng)成滑滑梯，這是相當(dāng)危險(xiǎn)的，因?yàn)榉鍪值睦喂坛潭仁窍鄬?duì)較弱的，它不能承受人體的重量，樓梯扶手老化，萬一扶手塌掉，后果不堪設(shè)想。再說了，從扶手上滑下來是很容易摔跤的，而且極其容易頭破血流。所以，假如你不具備蜘蛛俠或蝙蝠俠的本領(lǐng)，我們建議你不要做這樣危險(xiǎn)的游戲。
A：下面繼續(xù)為大家介紹。有的同學(xué)喜歡在教室里奔跑追逐，把教室當(dāng)成跑道，這也是不安全的，因?yàn)榻淌依锒加泻芏嗾n桌椅，奔跑時(shí)很容易撞到，我相信，血肉之軀和鋼鐵木頭結(jié)構(gòu)的'課桌椅相撞，吃虧的一定是血肉之軀，這種疼痛你一定還記得吧。再說，撞到同學(xué)也不好，撞上了，不僅自己和他人身體受罪，還連累了爸爸媽媽的錢包，還要耽誤功課，這樣一算，大家明白利害了吧？
洗衣節(jié)水小竅門：
(1)洗衣機(jī)洗少量衣服時(shí)，水位定得太高，衣服在高水里飄來飄去，互相之間缺少摩擦，反而洗不干凈，還浪費(fèi)水。
(2)衣服太少不洗，等多了以后集中起來洗，也是省水的辦法。
(3)如果將漂洗的水留下來做下一批衣服洗滌水用，一次可以省下30—40升清水。
B：特別提醒大家的是，千萬不要手拿鉛筆之類的物品奔跑，鉛筆尖很尖，奔跑時(shí)如果摔跤，極容易戳到身體。
A：這讓我想起爸爸媽媽經(jīng)常提醒我的一件事，就是在吃棒棒糖或者一些燒烤類的食品時(shí)，也不能奔跑，因?yàn)槿绻拥脑挘称飞系陌糇踊蛑窈灳蜁?huì)戳到喉嚨。
B：本來嘛，邊走路邊吃東西就是一個(gè)壞習(xí)慣，同學(xué)們一定要改掉哦。
A：下面我們來了解一些交通安全小常識(shí)。街道上人多、車多，過馬路時(shí)要特別小心，眼觀六路，耳聽八方，防止意外事故的發(fā)生，還要提醒爸爸媽媽注意交通安全，不要用摩托車、電動(dòng)車、自行車搭兩三個(gè)孩子。乘車時(shí)不向窗外招手探頭、抓緊扶手、車停穩(wěn)后再下車。
B：自己騎自行車的同學(xué)要注意，天冷時(shí)，有的同學(xué)不戴手套，騎車手冷的時(shí)候，就把袖子拉下來充當(dāng)手套，這是很危險(xiǎn)的，因?yàn)樾渥永L(zhǎng)了，手臂就不靈活了，很難控制好方向。另外，己騎車的同學(xué)路上不要東張西望，也不要貪玩在路上逗留。
A：那么同學(xué)們放假在家如何注意安全呢？同學(xué)們應(yīng)在家長(zhǎng)指導(dǎo)下學(xué)會(huì)正確使用家用電器、煤氣灶、衛(wèi)生浴具等，學(xué)習(xí)安全用電、用火知識(shí)，并養(yǎng)成“人走電斷”等好習(xí)慣，切勿麻痹大意，各類電器及設(shè)備發(fā)生故障時(shí)一定不要自作聰明，擅自修理。同學(xué)們還要注意防盜和用水安全，如果出門，要檢查水、電、煤氣的開關(guān)，并鎖好家門。假期不跟隨陌生人外出游玩，不吃陌生人給的東西，不讓陌生人隨便出入家門，養(yǎng)成良好的安全習(xí)慣。
B：同學(xué)們，讓我們?cè)跔N爛的陽(yáng)光下沐浴一方平安，讓我們做到“高高興興上學(xué)，平平安安回家，快快樂樂成長(zhǎng)”，讓生命的一泓清泉，永流不息。
A：快樂的相聚總是短暫
B：時(shí)間老人的步子總是邁得飛快
如果有人說“這是我的勞斯萊斯，你去把它砸了吧”然后你去砸了人家的車，這個(gè)沒有關(guān)系，當(dāng)然，前提是勞斯萊斯確實(shí)是人家的，這說明，相比于人身健康，法律對(duì)于財(cái)產(chǎn)的保護(hù)就賦予了人們更多的自由。你對(duì)小孩子說“把壓歲錢給蜀黍吧，蜀黍給你存在銀行攢起來”然后你拿去消費(fèi)了，這是盜竊罪……
A：本期生活小百科欄目就要跟大家說再見了
B：下周同一時(shí)間，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注我們。
合：再見
生活小貼士廣播稿 15
甲：老師們，同學(xué)們
齊：歡迎大家收聽紅領(lǐng)巾廣播。
甲：我是班。
乙：我是班。
甲：知識(shí)是引領(lǐng)人生到光明與真實(shí)境界的燈燭。首先請(qǐng)走入《知識(shí)速遞》欄目。
乙：今天我們一起為你介紹那并不惹人喜愛，但卻不可缺少的灰塵。
甲：灰塵是人人討厭的東西，它是人類不能容忍的現(xiàn)象之一，它是具體的，有時(shí)卻也是抽象的，它無處不在，也令人防不勝防。
乙：灰塵帶著許多細(xì)菌病毒和蟲卵到處飛揚(yáng)，傳播疾病。工業(yè)粉塵、纖塵能使工人換上各種難以治愈的職業(yè)病，過多的灰塵還會(huì)造成環(huán)境污染，影響人們的正常生活和工作，誘發(fā)人類的呼吸道疾病……
甲：從灰塵的物理特性來看，灰塵是固體雜質(zhì)，形狀多不規(guī)則，大多是有棱角并帶有灰、褐、黑等顏色，且具有吸水性。當(dāng)空氣中有大量灰塵，且相對(duì)濕度達(dá)到一定程度時(shí)，水汽即形成水滴，所以灰塵易被水濕潤(rùn)，也易吸附水分。
乙：另外灰塵中的飄塵由于粒徑小，表面積非常大，因此它們的吸附能力很強(qiáng)，可以將空氣中的有害物質(zhì)吸附在它們的表面，而呈酸性或堿性。
甲：由于霉菌的孢子體積小，可以隨著空氣到處飄移，因而不可避免地附著在灰塵上，所以微生物的理想培育基地、繁殖基地和傳播基地。
乙：因此，古往今來，人們總是“時(shí)時(shí)勤拂塵，勿使染塵埃。”
甲：然而你可曾想到，人類的生息離不開灰塵。假如自然界真的沒有灰塵，我們將面臨怎樣的境地呢？
乙：陽(yáng)光經(jīng)過灰塵的反射，強(qiáng)度大大削弱，因而變得柔和。假如大氣中沒有灰塵，強(qiáng)烈的陽(yáng)光將使人無法睜開眼睛。
甲：有趣的是，灰塵還是個(gè)“怪脾氣”，容易反射光波較短的紫、藍(lán)、青三色光，而“喜歡”吸收光波較長(zhǎng)的其它色光。由于下層大氣中的灰塵含量較高，我們?cè)赿omain上看到的天空才是蔚藍(lán)色的。假如大氣中沒有灰塵，天空將變成白茫茫的一片。
乙：原來空氣中中沒有灰塵，大自然將會(huì)變得如此的單調(diào)��！
甲：這幾天，我們實(shí)驗(yàn)小學(xué)的校園里發(fā)生了些什么新聞呢，讓我們一起走進(jìn)《校園快訊》欄目，去聽聽我們身邊的新聞吧！
乙：為了推動(dòng)xx鎮(zhèn)的智慧教育應(yīng)用，推進(jìn)我校智慧課堂建設(shè)，提高教師使用平臺(tái)的熟練程度，促進(jìn)智慧平臺(tái)的常態(tài)使用，探索人工智能時(shí)代背景下的創(chuàng)新教學(xué)模式，不斷提高教學(xué)效率，我校于11月8日——11月13日，舉行智慧課堂展示活動(dòng)。四、五年級(jí)語數(shù)英老師均參加了此次活動(dòng)。
甲：本次活動(dòng)分為兩個(gè)層次：四年級(jí)的智慧課堂因?yàn)閯偸褂脹]多久，以“過關(guān)課”為標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行評(píng)比；五年級(jí)的智慧課堂以“精品課”為標(biāo)準(zhǔn)。所有聽課的老師根據(jù)評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行打分，去掉最高分與最低分后的'平均分?jǐn)?shù)為最終成績(jī)。
乙：四年級(jí)的平板剛到位三個(gè)星期左右，通過兩次集中培訓(xùn)，老師們都能積極學(xué)習(xí)，多次嘗試。經(jīng)過一年的實(shí)踐，五年級(jí)教師能夠結(jié)合本學(xué)科的特點(diǎn)熟練運(yùn)用智慧平臺(tái)，以學(xué)生為中心設(shè)計(jì)課堂教學(xué)，給學(xué)生自主支配的時(shí)間和空間，無限度地激活學(xué)生的智慧、思維、潛能，創(chuàng)造高效課堂。
甲：本次智慧課堂評(píng)比根據(jù)評(píng)委們的打分，最終評(píng)選出一、二、三等獎(jiǎng)，獲得一等獎(jiǎng)的老師有：xx。
乙：恭喜以上獲獎(jiǎng)的老師們！
甲：讀過一本好書，像交了一個(gè)益友。今天的《好書推薦》欄目，我們?yōu)榇蠹規(guī)淼氖欠▏?guó)作家安托萬.德.圣.�？颂K佩里的《小王子》！
乙：《小王子》是圣�？颂K佩里于1942年寫成的著名兒童文學(xué)短篇小說。本書的主人公是來自外星球的小王子。書中以一位飛行員作為故事敘述者，講述了小王子從自己星球出發(fā)前往地球的過程中，所經(jīng)歷的各種歷險(xiǎn)。
甲：作者以小王子的孩子式的眼光，透視出成人的空虛、盲目，愚妄和死板教條，用淺顯天真的語言寫出了人類的孤獨(dú)寂寞、沒有根基隨風(fēng)流浪的命運(yùn)。同時(shí)，也表達(dá)出作者對(duì)金錢關(guān)系的批判，對(duì)真善美的謳歌。
乙：小說的敘述者是飛行員，他在故事的一開始告訴讀者，他在大人世界找不到一個(gè)說話投機(jī)的人，因?yàn)榇笕硕继v實(shí)際了。接著飛行員講了六年前他因飛機(jī)故障迫降災(zāi)撒哈拉沙漠遇見小王子的故事。
甲：神秘的小王子來自另一個(gè)星球，飛行員講了小王子和他的玫瑰花的故事，轉(zhuǎn)述了小王子對(duì)六個(gè)星球的歷險(xiǎn)，小王子遇見的國(guó)王、地理學(xué)家、蛇、三枚花瓣的沙漠花、玫瑰園、扳道工、商販、狐貍、以及我們的飛行員本人。
乙：《小王子》這部童話雖然只是作者在3個(gè)月一氣呵成的作品，但卻有著深刻的創(chuàng)作背景，是作者幾年甚至幾十年生活和情感的積累，是厚積薄發(fā)的產(chǎn)物。它不僅是一部給孩子看的童話，更是哲理與思考的“結(jié)晶”，充滿了對(duì)人生的感悟。
甲：又到了《夢(mèng)想舞臺(tái)》節(jié)目時(shí)間了，今天的《夢(mèng)想舞臺(tái)》我們有請(qǐng)xx班的張xx同學(xué)演唱歌曲《金色的童年》。
乙：謝謝張xx同學(xué)深情的演唱，“夢(mèng)想舞臺(tái)”歡迎大家踴躍報(bào)名。
甲：時(shí)間過得真快，同學(xué)們，本次播音到此結(jié)束！
乙：謝謝大家的收聽。我們下期節(jié)目再見。
甲：再見！
生活小貼士廣播稿 16
男：親愛的同學(xué)們，又是溫暖明媚的一天，小腳印廣播站又帶著春風(fēng)和大家見面了。
女：立刻要送走寒冷的2月，迎來明媚的3月。3月是美麗的季節(jié)，3月將迎來“3.5學(xué)雷鋒”、植樹節(jié)。“植樹節(jié)”是一些國(guó)家以法律形式規(guī)定的以宣傳森林效益，并動(dòng)員群眾參加造林為活動(dòng)資料的節(jié)日。按時(shí)間長(zhǎng)短可分為植樹日、植樹周或植樹月，總稱植樹節(jié)。透過這種活動(dòng)，激發(fā)人們愛林、造林的感情，提高人們對(duì)森林功用的認(rèn)識(shí)，促進(jìn)國(guó)土綠化，到達(dá)愛林護(hù)林和擴(kuò)大森林資源、改善生態(tài)環(huán)境的目的。是為了動(dòng)員全民植樹而規(guī)定的節(jié)日。中國(guó)的植樹節(jié)開始時(shí)是為紀(jì)念孫中山先生逝世，1979年2月23日，中國(guó)第五屆全國(guó)人大常務(wù)委員會(huì)第六次會(huì)議決定，仍以3月12日為中國(guó)的植樹節(jié)，以鼓勵(lì)全國(guó)各族人民植樹造林，綠化祖國(guó)，改善環(huán)境，造福子孫后代。
男：我校風(fēng)云社組織社員們?nèi)ベ苌教煳呐_(tái)及天文博物館進(jìn)行參觀活動(dòng)20xx年2月7日，我校風(fēng)云社組織社員們?nèi)ベ苌教煳呐_(tái)及天文博物館進(jìn)行參觀、學(xué)習(xí)活動(dòng)。經(jīng)過近一個(gè)小時(shí)的車程，最之后到了松江佘山腳下。社員們參觀了上海天文博物館，感受了時(shí)間與人類之間緊密的聯(lián)系。參觀了“中外天文交流”，豐富的史料紀(jì)念，真正發(fā)現(xiàn)了我們祖國(guó)的日益強(qiáng)大，隨著時(shí)代的發(fā)展與進(jìn)步，我國(guó)在天文科學(xué)方面進(jìn)步巨大！站在巨大的百年望遠(yuǎn)鏡前，深感自己的渺小，宇宙的浩瀚無垠。但令大家最難忘的還是那星空之旅的球幕電影，它讓我們?cè)阢y河中“遨游”�！拔覀�?cè)谀睦镂覀円ツ睦镂覀兪鞘裁匆郧拔覀兩碓谄渲校丝涛覀冞~向更遠(yuǎn)的地方�！蹦M星空之旅，仰視屋頂，你會(huì)沉醉在迷人的銀河之中；按下觸摸球上的圖標(biāo)，你會(huì)“遇見”嫦娥一號(hào)、哈勃望遠(yuǎn)鏡、疏散星團(tuán)……
此次社團(tuán)活動(dòng)好處非凡，社員們都受益匪淺，不僅僅拓寬了眼界，豐富了寒假生活，并且還增長(zhǎng)了他們的天文知識(shí)。
女：在上周中，同學(xué)么都紛紛獻(xiàn)出了自己的愛，為貧困地區(qū)的孩子們盡了一份自己的力。泰戈?duì)栒f過：“當(dāng)我們愛著這個(gè)世界時(shí)，生活才變得生動(dòng)和精彩。”下面讓我們來聽聽初二九班的楊宇超同學(xué)是如何理解的。
男：這個(gè)世界需要愛
羅素說過：“在一切道德品質(zhì)之中，善良的本性在世界上是最需要的�！碑�(dāng)今社會(huì)，許多名人都用心投身慈善與公益事業(yè)，紛紛建立自己的基金會(huì)，為那些需要幫忙的人奉獻(xiàn)出自己的愛心。
盡管有人說這只是炒作，只是為了沽名釣譽(yù)。但是經(jīng)歷汶川、青海玉樹地震后，全世界上下踴躍捐款捐物，誰還能否定災(zāi)難無情人有情就是在許多人的資助下，一批又一批的貧困家庭孩子重新又走進(jìn)了學(xué)堂；比爾蓋茨為了幫忙那些有困難的人甚至傾盡了他八成的財(cái)產(chǎn)······因此，我想說，我們大多數(shù)人都擁有一顆慈善的心，正如千百年前古人所誦的那樣：“人之初，性本善�！�
以前我在網(wǎng)上無意看到過這樣一張圖片：捐款臺(tái)上還掛著橫幅，玉樹地震的悲痛還沒有消散，可就在桌子底下卻有一位殘疾人士正試圖著向捐款箱里捐款。他的`雙腿不見了，取而代之的是一個(gè)簡(jiǎn)易破舊的木板所拼湊的自制輪椅。他是多么的與眾不同啊！甚至他還不能夠到這個(gè)捐款箱。他是多么的貧窮��！甚至他破舊的衣裳還不能全部蓋住他的全身。
我甚至能夠看清他雙臂上的青筋和印在臉龐上的深深的溝壑。有沒有人想過其實(shí)他也應(yīng)是我們這些手足健全、衣著光鮮的人所應(yīng)捐助的對(duì)象��！那么他捐了多少他手里緊攥著的十元二十元但我明白，不管他捐了多少，這都是他的一番善心。照片上的其他人此時(shí)都靜靜地注視著，仿佛在這一刻世界停止了喧囂，都凝視著他的這一善舉。
在這一刻我明白了，慈善的不是錢，而是心。
為別人捐出一分一角的普通人和捐出成千上萬的人一樣值得別人尊敬，只要我們對(duì)別人心懷善意，在別人需要幫忙時(shí)哪怕給予微不足道的幫忙，我們也一樣慈善。
還記得爸爸曾告訴過我一件事，說他曾看見一位同事飄過放在門口的捐款箱時(shí)，看似毫不經(jīng)意地將一張一百元塞了進(jìn)去，回來時(shí)就和沒發(fā)生過一樣，絲毫沒有提及此事。我聽了后也就明白了，無私地、默默無聞地為別人付出而不求回報(bào)，這就是慈善，這就是愛！
我們需要慈善，需要愛。慈善能夠是舉手之勞，能夠是人人可為。勿以善小而不為，只要人人獻(xiàn)出一點(diǎn)愛，世界將更完美。
世界需要你的愛！
女：接下來進(jìn)入音樂停靠站。首先第一首歌曲是《一天》(音樂開始)這首歌曲是由shinee成員鐘鉉和exo成員chen合唱的歌曲。第二首歌曲是蘇打綠的《這天》。(音樂開始)《這天》是收錄在蘇打綠《無與倫比的美麗》專輯中的一首單曲。
女：人人都是身體是革命的本錢，有健康的身體才能為家庭、為社會(huì)做更多貢獻(xiàn)。
那我們就有必要了解一些健康小常識(shí)。
一、健康小常識(shí)之每日宜早臥早起，保證必須的睡眠時(shí)間。
二、加強(qiáng)鍛煉。每一天起床后堅(jiān)持到空氣清新的地方進(jìn)行早鍛煉，持之以恒可精神飽滿、神清氣爽。
三、健康小常識(shí)之早餐要攝取較多的熱量養(yǎng)成每一天早餐攝取大部分熱量食物的習(xí)慣，以便供給人體充足的熱量。
四、健康小常識(shí)之平衡飲食。多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，以滿足春季因人體代謝旺盛而蛋白質(zhì)需求的增加。
男：五、健康小常識(shí)之吃一些稍微有一些辛味的東西，如蔥、生姜、韭菜、蒜苗等；飲食要清淡，油膩的菜肴可使人飯后產(chǎn)生疲憊現(xiàn)象。
六、多吃富含維生素a，具有保護(hù)和增強(qiáng)上呼吸道粘膜和呼吸器官上皮細(xì)胞功能的胡蘿卜、菠菜、南瓜、番茄、青椒、芹菜等黃綠色蔬菜.
七、健康小常識(shí)之慢性氣管炎、支氣管炎也易在春季發(fā)作，健康小常識(shí)之宜多吃具有祛痰健脾補(bǔ)腎養(yǎng)肺的食物。例如枇杷、梨、核桃、蜂蜜等有助于減輕癥狀。
八、健康小常識(shí)之多吃新鮮的蔬菜水果，既可中和體內(nèi)酸性產(chǎn)物，又可補(bǔ)充維生素。例如葡萄干，桔子，香蕉，蘋果中都富含這種礦物質(zhì)。
女：接下來進(jìn)入哈哈鏡。我爸給家里新來的三只小狗起名叫做“曦曦”、“黑黑”、“哈哈”，小狗一般都是我來遛，這天去公園，三只小狗亂跑，于是我忙四處招呼道：“嘻嘻嘻嘻嘻嘻過來嘿嘿嘿嘿來啊哈哈哈哈別跑……”頓時(shí)旁邊一對(duì)情侶用驚恐的眼光打量我，繞開我快步離去。
男：孫悟空從耳朵里掏出金箍棒在地上畫了一個(gè)避魔圈，他又怕唐僧亂走，于是就對(duì)唐僧說：“師父，我化緣期間，無論發(fā)生什么事你都不要出這個(gè)圈子。出了這個(gè)范圍，就沒wifi了�！敝链酥�。唐僧再也沒移動(dòng)過半步。
合：本周小腳印廣播到此結(jié)束。
生活小貼士廣播稿 17
合：老師們，同學(xué)們，大家好。歡迎收聽生活小百科欄目。
甲：我是主持人xx，
乙：我是主持人xx，今天生活小百科欄目為大家?guī)淼氖巧钪械摹跋募窘】敌〕ＷR(shí)”
甲：1、吹電風(fēng)扇需要注意什么：
夏季是不是各種肌膚問題又招惹了呢？夏季美容護(hù)膚小常識(shí)可是不可或缺哦，平時(shí)在注意飲食的基礎(chǔ)上，還要注意護(hù)膚，蜂蜜護(hù)膚大家想必也是知道的，下面具體跟大家說一說。
炎熱夏季，打開電扇，清風(fēng)拂面，好不愜意，可因使用電風(fēng)扇不當(dāng)而得病的人也不少，究其原因，是因?yàn)椴簧偃巳狈κ褂秒婏L(fēng)扇的常識(shí)。
有的人過于貪圖涼快，將電扇置于離身體很近的位置，久吹不停。這樣一來，能吹到風(fēng)的一面汗水蒸發(fā)很快，體表溫度顯著下降，未被吹到的一面，汗水蒸發(fā)慢，表皮溫度相對(duì)較高，體表血管仍處于舒張狀態(tài)，最終導(dǎo)致人體的血液循環(huán)失去平衡，汗液排泄也不均衡，可能發(fā)生頭痛、頭暈、全身不適等癥狀，嚴(yán)重的還可誘發(fā)中風(fēng)。
乙：2、冷飲吃多了是不是對(duì)身體不好
貪食冷飲有些人在夏季喜歡大量吃一些冷食冷飲，甚至是冰過的食物、飲料。冷飲過多，不僅會(huì)沖淡胃液，而且還會(huì)刺激胃黏膜，頻繁地飲用冷飲，吃起來雖然涼爽可口，但其會(huì)影響食欲不利消化，還會(huì)因過度刺激胃腸道黏膜，引起局部血管收縮，導(dǎo)致消化道缺血、缺氧，發(fā)生胃腸功能紊亂。如果原有慢性胃炎或胃癌及十二指腸潰瘍的.人，很可能引起急性發(fā)作，特別是在食用含氣冷飲后，可能導(dǎo)致胃癌及十二指腸穿孔大出血而危及生命。此外，高血壓、冠心病、腦動(dòng)脈硬化、心肌梗塞的病人，夏日中寒冷刺激會(huì)使血管痙攣，血壓升高，加重病情。再有膽道遇冷產(chǎn)生痙攣，所以炎熱的天氣，過于貪涼對(duì)于素有膽囊炎、膽石癥的患者會(huì)舊病復(fù)發(fā)。
甲：所以，夏季炎熱時(shí)，多喝些涼開水或吃些西瓜之類的瓜果就可以了，既可以消暑，又不傷害身體健康，吃瓜果還可以增加營(yíng)養(yǎng)。
夏季納涼、喝冷飲、吹電風(fēng)扇可謂人所共知，也是人們夏季生活中離不開的事，但必須有度，因?yàn)槿魏魏檬逻^度就有可能變成壞事，尤其人體難以承受過度的刺激，如果不加以控制，勢(shì)必會(huì)對(duì)人體健康造成較大的危害。
燒葷菜時(shí)，在加了酒后，再加點(diǎn)醋，菜就會(huì)變得香噴噴的。燒豆芽之類的素菜時(shí)，適當(dāng)加點(diǎn)醋，味道好營(yíng)養(yǎng)也好，因?yàn)榇讓?duì)維生素有保護(hù)作用范：點(diǎn)燃的蠟燭、蚊香是否放在專用的鐵制架臺(tái)上，有否靠近窗簾、蚊帳等可燃物品。您家中的廢紙、書報(bào)是否經(jīng)常清理�；鸩�、打火機(jī)等物品是否放在兒童不易取到的地方。在每日臨睡前或離開住所前，是否拔掉電源開關(guān)，是否熄滅香燭等明火，是否關(guān)掉燃?xì)鉅t灶的氣源開關(guān)等等。家中是否配置了簡(jiǎn)易滅火器具。是否制定了火災(zāi)逃生預(yù)案。
乙：3、夏季日常生活的誤區(qū)：
誤區(qū)一：穿得越少越好，研究表明，赤膊只能在皮膚溫度高于環(huán)境溫度時(shí)，增加皮膚的輻射、傳導(dǎo)散熱，而盛夏酷暑之日，最高氣溫一般都接近或超過37℃，皮膚不但不能散熱，反而會(huì)從外界環(huán)境中吸收熱量，因而夏季赤膊會(huì)感覺更熱。
甲：誤區(qū)二：太陽(yáng)鏡顏色越深越護(hù)眼這種觀點(diǎn)是錯(cuò)誤的。鏡片顏色過深會(huì)嚴(yán)重影響能見度，眼睛因看東西吃力容易受到損傷，反而起不到保護(hù)眼睛的作用。專家建議，鏡片應(yīng)能穿過30%的可見光線，以灰色和綠色為最佳，這樣，不但可抵御紫外線照射，而且視物清晰度最佳，外界物體顏色變化也最小。
乙：誤區(qū)三：夏天喝啤酒能解暑夏天氣候炎熱，人體出汗較多，消耗也大，易疲乏，如果再不斷地喝啤酒，由酒精造成的“熱乎乎”的感覺會(huì)持續(xù)不斷，口渴出汗現(xiàn)象將更加厲害，不僅達(dá)不到解暑的目的，反而會(huì)降低人的思維能力和工作效率。
甲：誤區(qū)四：夏季晨練越早越好據(jù)專家研究，夏季空氣污染物在早晨6點(diǎn)前最不易擴(kuò)散，此時(shí)常是污染的高峰期。人們普遍喜歡在草坪、樹林、花叢等有綠色植物的地方晨練。而日出之前，因?yàn)闆]有光合作用，綠色植物附近非但沒有多少新鮮的氧氣，相反倒積存了大量的二氧化碳。這對(duì)人體健康顯然是不利的。夏季晨練的時(shí)間不宜早于6點(diǎn)。
精神愉快：醫(yī)學(xué)家通過觀察發(fā)現(xiàn)，精神緊張、憂郁的人，體內(nèi)抗病毒物質(zhì)明顯減少，免疫力下降，易患感冒。
人體夏季大量排汗，氯化鈉損失比較多，故應(yīng)在補(bǔ)充水分的同時(shí)，注意補(bǔ)充鹽分。每天可飲用一些鹽開水，以保持體內(nèi)酸堿平衡和滲透壓相對(duì)穩(wěn)定。營(yíng)養(yǎng)學(xué)家還建議：高溫季節(jié)最好每人每天能補(bǔ)充維生素B維生素B2各2毫克，鈣1克，這樣可減少體內(nèi)糖類和組織蛋白的消耗，有益于人體健康。故在夏日應(yīng)多吃一些富含上述營(yíng)養(yǎng)成分的食物，如西瓜、黃瓜、番茄、豆類及其制品、動(dòng)物肝臟、蝦皮等，亦可飲用一些水果汁。
乙：我想：同學(xué)們聽了你講的故事，一定都知道以后該怎么做，才算有誠(chéng)信了吧！那么，你能跟大家說說：倡導(dǎo)誠(chéng)實(shí)守信有什么意義嗎？
乙：誤區(qū)五：空調(diào)保持恒溫狀態(tài)醫(yī)療氣象學(xué)家通過試驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，不斷調(diào)節(jié)居室溫度，可以使人的生命體溫調(diào)節(jié)機(jī)制不斷地處于“緊張狀態(tài)”，從而逐漸適應(yīng)溫度的較大變化，提高自我保護(hù)能力，不致于經(jīng)常感冒或患其它疾病。從這個(gè)意義上說，空調(diào)也是一種保健品，整個(gè)居室的溫度應(yīng)不斷變換，但變化幅度應(yīng)控制在3℃～5℃之間。
夏季養(yǎng)生忙，祛濕又健脾，紅豆白扁豆，熬粥放進(jìn)去，煲湯放粉葛，困倦清除易，苦瓜宜涼拌，清熱解毒方，西瓜翠衣炒，解暑營(yíng)養(yǎng)高。關(guān)懷送上，安康圍繞！
病情較輕的一般無發(fā)熱及全身癥狀，或僅有低熱、頭痛、全身不適；因夏季往往夾有暑、濕，故在傷風(fēng)的同時(shí)，兼有身熱有汗出而熱不解，頭脹如蒙，胸悶、泛惡、胃口差、口淡而粘；病情較重的常有高熱，而且出汗后熱仍不退，并伴有頭痛、沉重如裹、身體酸懶、倦怠無力、口干但不想喝水、小便黃赤、舌苔黃膩，有些患者還會(huì)出現(xiàn)嘔吐或腹瀉等。所以，對(duì)待不同于其它季節(jié)的夏季感冒來說，應(yīng)該采取特別的預(yù)防措施來減少或避免：
甲：今天廣播到此結(jié)束。讓我們下期再見。
乙：再見。
親愛的同學(xué)們，趕快行動(dòng)起來吧！從你做起，從我做起，轉(zhuǎn)告你身邊的每一個(gè)人，讓我們攜起手來，從一點(diǎn)一滴的環(huán)保行為做起，多種一棵樹，不亂丟垃圾……讓地球媽媽早日重現(xiàn)青春光彩，讓人類生活得更加幸福、美好吧！謝謝大家！
生活小貼士廣播稿 18
男：采擷一縷陽(yáng)光，編織成七彩的花環(huán)。
女：留住一陣清風(fēng)，播撒出希望的明天。
男：付出一份真誠(chéng)，打造出溫馨的世界。
女：帶走一絲煩惱，讓快樂與我們同行。
合：敬愛的老師們，親愛的同學(xué)們，大家好！紅領(lǐng)巾廣播又和大家見面啦！
女：我是播音員xxx
男：我是播音員xxx
女：這一期我們?yōu)榇蠹野才诺臋谀坑小冻烧Z故事》、《十萬個(gè)為什么》、《謎語屋》《生活小竅門》，希望你們能喜歡。
男：首先是《成語故事》
女：杞人憂天
從前在杞國(guó)，有一個(gè)膽子很小，而且有點(diǎn)神經(jīng)質(zhì)的人，他常會(huì)想到一些奇怪的問題，而讓人覺得莫名其妙。
有一天，他吃過晚飯以后，拿了一把大蒲扇，坐在門前乘涼，并且自言自語的說：
“假如有一天，天塌了下來，那該怎么辦呢？我們豈不是無路可逃，而將活活地被壓死，這不就太冤枉了嗎？”從此以后，他幾乎每天為這個(gè)問題發(fā)愁、煩惱，朋友見他終日精神恍惚，臉色憔悴，都很替他擔(dān)心，但是，當(dāng)大家知道原因后，都跑來勸他說：“老兄�。∧愫伪貫檫@件事自尋煩惱呢？天空怎么會(huì)塌下來呢？再說即使真的塌下來，那也不是你一個(gè)人憂慮發(fā)愁就可以解決的啊，想開點(diǎn)吧！”
可是，無論人家怎么說，他都不相信，仍然時(shí)常為這個(gè)不必要的問題擔(dān)憂。
后來的人就根據(jù)上面這個(gè)故事，引伸成“杞人憂天”這句成語，它的主要意義在喚醒人們不要為一些不切實(shí)際的事情而憂愁。它與“庸人自擾”的意義大致相同。
女：接下來是《十萬個(gè)為什么》--起床后馬上疊被子對(duì)嗎
男：大多數(shù)人起床后總先忙著把被子疊好，再去洗漱、做早飯等，而且認(rèn)為這是一個(gè)好習(xí)慣。然而，你也許不知道，起床后立即疊被子是錯(cuò)誤的。
人體本身也是一個(gè)污染源。在8小時(shí)左右的睡眠中，人體的皮膚會(huì)排出大量的水蒸氣，使被子不同程度地受潮。人的呼吸作用和分布全身的毛孔會(huì)排出多種氣體和汗液。
國(guó)外有關(guān)專家用氣相色譜儀測(cè)定表明，人從呼吸道排出的化學(xué)物質(zhì)等達(dá)149種，從汗液中蒸發(fā)的化學(xué)物質(zhì)多達(dá)151種。被子吸收或吸附了水分和氣體，如不讓其散發(fā)出去，會(huì)使被子受潮，并使其受化學(xué)物質(zhì)的污染，產(chǎn)生難聞的氣體，從而影響被子的使用壽命。經(jīng)常使用受污染的被子，對(duì)人體健康也是有害的。
正確的方法是，起床后隨手將被子翻過來，并立即把門窗打開，讓水分、氣體自然散發(fā)，出門前再將被子疊好。
女：下面是《謎語屋》
男：上一期的答案，同學(xué)們想到了嗎？
（猜一物 ）一根藤兒結(jié)滿果，果子紅衣緊緊裹，藤兒著火往上竄，果子大喊四下落。答案是鞭炮。
女：（腦筋急轉(zhuǎn)彎）用椰子和西瓜打頭哪一個(gè)比較痛？答案是頭比較痛。
男：本期謎語，請(qǐng)大家仔細(xì)聽羅！
（打一樂器） 一條小弄堂，許多小天窗。
女：（腦筋急轉(zhuǎn)彎）動(dòng)物園中，大象鼻子最長(zhǎng)，鼻子第二長(zhǎng)的是什么？
男：接下來是《生活小竅門》欄目。生活中，我們總會(huì)碰上一些麻煩事。
女：生活小竅門，我們幫你支招。
男：今天，借著電波告訴你五則小常識(shí)。豎起耳朵，聽好哦！
女：吃了辣的.東西，感覺就要被辣死了，就往嘴里放上少許鹽，含一下，吐掉，漱下口，馬上就不辣了。
男：牙齒黃，可以把花生嚼碎后含在嘴里，并刷牙三分鐘，很有效。
女：同學(xué)們仰頭點(diǎn)眼藥水時(shí)可以微微張嘴，這樣眼睛就不會(huì)亂眨了
男：眼睛進(jìn)了小灰塵，閉上眼睛用力咳嗽幾下，灰塵就會(huì)自己出來。
女：最后要告訴大家的是：吃了有異味的東西，如大蒜、臭豆腐，吃幾顆花生米就好了。
男：下面是《哆來咪點(diǎn)歌臺(tái)》欄目
男：時(shí)間過得真快，同學(xué)們，又到說再見的時(shí)候了。
女：我們衷心地祝愿：紅領(lǐng)巾廣播站能成為你的良師益友，愿它能帶走你所有的煩惱，為你帶去無盡的歡樂；
男：愿它能給你留下美好的回憶，伴隨你度過金色的童年。
女：感謝大家的收聽，再見。
男：再見！
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