- 生活小常識(shí)廣播稿 推薦度:
- 生活小常識(shí)優(yōu)秀廣播稿 推薦度:
- 相關(guān)推薦
生活的廣播稿
有在廣播站鍛煉的同學(xué)們都知道,廣播前都會(huì)預(yù)先準(zhǔn)備好廣播稿,廣播稿寫得好才會(huì)有好的節(jié)目效果,那么大家知道正規(guī)的廣播稿怎么寫嗎?下面是小編精心整理的生活的廣播稿,希望對(duì)大家有所幫助。
生活的廣播稿1
男:三月就像絢麗多姿的彩虹,在天空中劃出一道溫暖的亮色
女:三月就像美妙動(dòng)聽的歡歌,在校園里久久回蕩
男:伸出你的手
女:伸出我的手
合:一起擁抱三月,這美好的三月
男:敬愛的老師們!
女:親愛的同學(xué)們!
女:我很激動(dòng),我們?cè)俅卧诩t領(lǐng)巾廣播站相遇。
男:我很高興,我們又一次相聚在這美好的時(shí)刻。
男:我是主持人
女:我是主持人,今天的廣播由五一中隊(duì)為大家主持。
男:今天我們紅領(lǐng)巾小廣播的主題是——《繽紛三月》,我們將向大家介紹三月份的有關(guān)節(jié)日及其相關(guān)內(nèi)容。希望大家能夠喜歡。
女:,說起三月,我倒要考考你,你知道三月都有些什么節(jié)日嗎?
男:這可難不倒我——三月三日是“全國愛耳日”,三月五日是“學(xué)雷鋒日”,三月八日是“婦女節(jié)”,三月十二日是“植樹節(jié)”,三月十四日是“國際警察日”,三月十五日是“國際消費(fèi)者權(quán)益日”,三月十六日是“手拉手情系貧困小伙伴統(tǒng)一行動(dòng)日”,三月十七日是“國醫(yī)節(jié)”,三月十八日是“全國科技人才活動(dòng)日”等等等等。
女:哇!三月份的節(jié)日真多啊,怪不得要稱它為“繽紛三月”呢。
男:是。≡趧倓傔^去的三月五日“學(xué)雷鋒日”,學(xué)校就安排了學(xué)雷鋒活動(dòng),三到五年級(jí)全體少先隊(duì)員來到社區(qū)打掃衛(wèi)生,同學(xué)們不怕苦不怕累,使校門前的公路兩旁煥然一新。
女:雷鋒叔叔永遠(yuǎn)是我們的榜樣。“雷鋒精神”既光芒萬丈,也近在咫尺:看見水龍頭沒關(guān)緊,主動(dòng)上前把它擰緊,我們就是“節(jié)能小雷鋒”;看見地上靜靜地“躺”著一片紙屑,主動(dòng)彎腰把它撿起,我們就是“環(huán)保小雷鋒”;看見家庭困難的同學(xué)遭遇困境,主動(dòng)伸手幫他們一把,我們就是“愛心小雷鋒”;看見辦公室里老師勤勞的身影,主動(dòng)遞上一杯熱茶,我們就是“禮貌小雷鋒”……
男:對(duì)啊!這是一個(gè)寒冷被溫情驅(qū)散的.月份,這是一個(gè)雪花被陽光融化的季節(jié)。因?yàn)槔卒h精神的火焰已在三月燃旺!
女:而三月八日,在學(xué)校的倡議下,開展了“三個(gè)一”活動(dòng),體驗(yàn)媽媽的辛勞,獻(xiàn)上我們對(duì)媽媽愛;顒(dòng)中,我們聽媽媽講自己成長(zhǎng)的故事,請(qǐng)聽五一班帶來媽媽的故事
男:謝謝
女:哎!明天就是三月十二日的植樹節(jié)了,我從報(bào)紙上知道咱們煙臺(tái)市民踴躍報(bào)名參加義務(wù)植樹,把綠色奉為夢(mèng)想,把夢(mèng)想化為行動(dòng),從身邊做起,一起共創(chuàng)美麗家園。在這里,我向全體同學(xué)發(fā)出倡議:讓我們也積極參加綠化家園活動(dòng),讓我們也愛護(hù)花草樹木。
男:三月,還有一個(gè)重要的節(jié)日:“3月22日世界水日”。水,是一切生命賴以生存的要素,是社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展不可缺少的要素。
女:是!暗厍蛏献詈笠坏嗡畬⑹侨祟惖难蹨I!边@句提醒人們節(jié)約用水的廣告語,相信許多同學(xué)都聽說過。應(yīng)對(duì)水短缺,要從我做起,從身邊的小事做起,不玩水,洗手后一定擰緊水龍頭,絕不浪費(fèi)一滴水。保護(hù)身邊的環(huán)境,不亂扔生活垃圾,并告訴身邊的朋友要保護(hù)環(huán)境,節(jié)約用水。
男:三月份的活動(dòng)真是豐富多彩啊,我們應(yīng)該珍惜這大好時(shí)光,做一些有意義的事
女:相信同學(xué)們積極參與,一定會(huì)在繽紛三月有不凡收獲。
男:接下來是校長(zhǎng)講故事時(shí)間。請(qǐng)聽校長(zhǎng)為大家?guī)淼墓适。大家歡迎!
男:時(shí)間過得真快,同學(xué)們,又到說再見的時(shí)候了。
女:親愛的同學(xué)們,我們衷心地祝愿:紅領(lǐng)巾廣播站能成為你的良師益友,愿它能帶走你所有的煩惱,為你帶去無盡的歡樂;
男:愿它能給你留下美好的回憶,伴隨你度過金色的童年。
女:感謝大家的收聽,本次播音到此結(jié)束,再見。
男:再見!
生活的廣播稿2
歡迎大家收聽本期的青春校園廣播欄目。今天是星期二,還是同學(xué)們的《能量加油站》板塊,我代表老師們給自己、給同學(xué)們加油了!首先送給大家一首歌曲,然后給大家分享一個(gè)故事:姚明,1980年9月12日生于上海,是中國籃球史上一個(gè)里程牌式的人物。中國籃球的標(biāo)志和驕傲,曾效力于上海大鯊魚籃球俱樂部、中國國家籃球隊(duì)、NBA的休斯頓火箭隊(duì),20xx年,姚明全資擁有的上海泰戈鯊客投資管理有限公司與上海東方籃球俱樂部的股東就俱樂部股權(quán)轉(zhuǎn)讓事項(xiàng)達(dá)成一致,并正式簽署俱樂部股權(quán)轉(zhuǎn)讓的“框架協(xié)議”,姚明成為上海東方籃球俱樂部老板,20xx年5月4日再次入選國家隊(duì)集訓(xùn)名單。20xx年7月20日下午2點(diǎn),姚明在上海浦東嘉里酒店召開新聞發(fā)布會(huì),正式宣布退役。20xx年7月25日,國家體育總局決定授予姚明“體育運(yùn)動(dòng)榮譽(yù)獎(jiǎng)?wù)隆薄?/p>
1980年9月12日傍晚,上海市第六人民醫(yī)院的走廊上,一群醫(yī)生和護(hù)士在竊竊私語。當(dāng)晚7點(diǎn)多,婦產(chǎn)科病房里的一位孕婦艱難地產(chǎn)下一個(gè)重得出奇的男嬰,負(fù)責(zé)接生的醫(yī)生和護(hù)士對(duì)此早有準(zhǔn)備。男嬰的父母都是退役籃球運(yùn)動(dòng)員,這對(duì)全中國個(gè)頭最高的夫婦在一年前結(jié)婚。
孩子的.母親方鳳娣身高1.88米,比普通身材的上海男子高出不少。孩子的父親姚志源是個(gè)身高2.08米的巨人,由于長(zhǎng)期低頭穿過對(duì)他來說太矮小的門框,以及低頭聆聽別人說話,他的脊背總是微微佝僂著。這對(duì)夫婦從小就擁有高人一籌的個(gè)頭,所以人們都習(xí)慣叫他們“大姚”和“大方”,孩子出生前,隊(duì)友們就已經(jīng)開始推測(cè)起了孩子的身高,不過孩子長(zhǎng)大后還是讓他們大吃一驚。第六人民醫(yī)院的工作人員肯定沒見過這樣的新生兒:長(zhǎng)長(zhǎng)的腿、又寬又平的腦門、手腳大得像三歲小孩。這孩子出生時(shí)體重5公斤,比普通新生兒重了幾乎一倍。
姚家夫婦給兒子起的名字是姚明,小姚明呱呱墮地的時(shí)候,他未來的路就已經(jīng)注定,誰都看得出來將來他將和父母一樣成為籃球運(yùn)動(dòng)員。即便姚明的身高具有巨大優(yōu)勢(shì),但大姚和大方那時(shí)還不曾想到,他們的兒子會(huì)成為中國新一代運(yùn)動(dòng)員的領(lǐng)軍人物,更想不到他還能震驚遙遠(yuǎn)的美洲大陸。姚明有幸生長(zhǎng)在中國改革開放的年代,有機(jī)會(huì)接觸許多當(dāng)年他的父母無法接觸的新事物,這讓他從小就充滿幻想。姚明說:“我從小就想當(dāng)個(gè)考古學(xué)家,到世界各地去獵奇探險(xiǎn)。當(dāng)然,以我這樣的身材在狹小的洞穴里前進(jìn),會(huì)相當(dāng)困難!
當(dāng)父母告訴還未滿9歲的姚明,他即將去體校接受籃球訓(xùn)練時(shí),小姚明沒有拒絕,他一向就是個(gè)乖孩子。每天下午,姚明放學(xué)后就站在學(xué)校門口,等教練騎自行車來帶他去體校,訓(xùn)練的時(shí)間是周一到周五下午和周六全天。小姚明一點(diǎn)也不喜歡籃球,但他很少請(qǐng)假,因?yàn)槟鞘歉改敢龅摹?/p>
剛進(jìn)體校那會(huì)兒,姚明的大塊頭和笨拙的動(dòng)作讓他遭受了不少嘲笑,但嘲笑與艱苦的訓(xùn)練比起來根本算不了什么;A(chǔ)訓(xùn)練是簡(jiǎn)單而枯燥的,一個(gè)孩子很難因此愛上籃球。每當(dāng)姚明垂頭喪氣地回到家里,姚志源都會(huì)把他拉到小區(qū)的自行車棚外,對(duì)著釘在那里的籃圈練習(xí)投籃。姚明17歲踏上CBA賽場(chǎng),開啟職業(yè)籃球生涯,幫助上海男籃從99-00賽季開始連續(xù)三年殺入到CBA的決賽,并且在20xx年擊敗八一男籃奪得了冠軍。姚明在CBA聯(lián)賽中留下了很多輝煌的紀(jì)錄,20xx年6月,姚明被火箭隊(duì)在選秀大會(huì)上選中,成為歷史上第一個(gè)沒有任何美國籃球背景的狀元秀。在從02-03到10-11這一共9個(gè)賽季中,姚明通過不斷的努力,讓自己成為了一個(gè)超級(jí)球星,他一共8次入選全明星,曾經(jīng)兩次入選最佳陣容二隊(duì),三次入選最佳陣容三隊(duì),兩次獲得月最佳球員。直到北京時(shí)間20xx年7月20日下午2點(diǎn),姚明在上海浦東嘉里酒店召開“明謝”新聞發(fā)布會(huì),。姚明一身黑色西裝,打著領(lǐng)帶,拿著講演稿,緩緩走向講演臺(tái),宣讀了最終的退役決定
一代籃球巨匠離開了籃壇,但是他激勵(lì)我們的精神,有沒有打動(dòng)你?
謝謝您的收聽,我是我們下次再見
生活的廣播稿3
合:老師們,同學(xué)們,大家好。歡迎收聽生活小百科欄目。
甲:我是主持人xxx,
乙:我是主持人xxx,
甲:本期紅領(lǐng)巾廣播的主題是——《冬季生活小常識(shí)》
1、怕冷與飲食中缺少無機(jī)鹽有關(guān),應(yīng)多攝取含根莖的蔬菜。
2、冬季保健應(yīng)適當(dāng)吃“冷”,常飲涼白開水有預(yù)防感冒之效。平時(shí)要多飲水,以維持水代謝平衡,防止皮膚干裂,邪火上侵。
3、香菇味道鮮美且具有防治流感的'功效,常吃還能阻止血管硬化。
4、冬季常吃蘿卜,可達(dá)到止咳化痰,清熱解毒之功效。
5、多吃蔬菜、水果,如葡萄、蘿卜、梨、柿、蓮子、百合、甘蔗、菠蘿、香蕉等,以補(bǔ)充體內(nèi)維生素和礦物質(zhì),中和體內(nèi)多余的酸性代謝物,起到清火解毒潤(rùn)肺之效;多吃豆類等高蛋白植物性食物,少吃油膩厚味;少食用蔥、姜、蒜、韭、椒等辛味之品;不宜多吃燒烤,以防加重秋燥癥狀。維生素a能增強(qiáng)人體耐寒能力;維生素c可提高人體對(duì)寒冷的適應(yīng)能力。因此冬季適當(dāng)增山芋、藕、大蔥、土豆等根莖類蔬菜中含有大量礦物質(zhì)和熱量,經(jīng)常食用也可增強(qiáng)人體抗寒能力。
6、冬天想通過食物“保暖”,不一定非要多吃性熱的食物。低溫會(huì)加速體內(nèi)維生素的代謝,飲食中應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充。
7、冬季早晚溫差大,要及時(shí)增加衣物,防止受涼。常吃些大蒜可以預(yù)防感冒。
8、積極參與健身運(yùn)動(dòng),慢步、爬山、散步、游泳等等,都能使身體得到鍛煉,增強(qiáng)自身抵抗力。預(yù)防凍瘡應(yīng)多參加各種運(yùn)動(dòng),經(jīng)常搓手、跺腳。
9、冬天適當(dāng)吃點(diǎn)涼菜還有利于減肥。由于天冷人們喜歡吃油脂多、高熱量的食品,加之戶外活動(dòng)減少,因此易發(fā)胖,除了注意體育鍛煉外,適當(dāng)吃些涼菜,能“迫使”身體自我取暖,多消耗一些脂肪。
乙:相信聽了今天的廣播,你一定有所收獲吧!
甲:同學(xué)們,讓我們一起健康快樂每一天吧,再見!
生活的廣播稿4
1、健康生活小常識(shí)
1、少喝奶茶、不吃剛烤好的面包。
2、遠(yuǎn)離正在充電的電源。
3、白天多喝水,晚上少喝。
4、最佳睡眠為晚上十點(diǎn)至早上六點(diǎn)。
5、晚上五點(diǎn)后少吃大餐。
6、有午睡習(xí)慣的人不易老。
7、手機(jī)剩一格時(shí)輻射是平時(shí)的一千倍。
8、要用左耳接電話,用右耳會(huì)直接傷害到大腦。
你知道嗎?吃飯一定要是:早上吃好,中午吃飽,晚上吃少。現(xiàn)在的人相反了,早上馬虎,中午對(duì)付,晚上大吃大喝,這就是百病之根。早上這頓飯,等于吃補(bǔ)藥,是最重要的一頓飯,一定要吃營養(yǎng)早餐。
營養(yǎng)早餐必須具備幾樣?xùn)|西:主食、豆?jié){、麥片加上蘋果,主食必須要有蔬菜加水果。假如只有兩種以下的營養(yǎng)早餐,就屬于低質(zhì)量早餐。現(xiàn)在我們中國人20%不吃早餐,50%—60%不會(huì)吃早餐,早餐營養(yǎng)不好,中午、晚上是補(bǔ)不回來的。
2.全世界最不好的習(xí)慣是抽煙
全世界最不好的五種習(xí)慣里面,第一號(hào)不好的習(xí)慣就是抽煙。一生吸煙的人,要少活20年到25年,吸一次煙,少活11分鐘。大清早一起床就抽煙,尤其危害大。
3.營養(yǎng)過剩一樣中毒
營養(yǎng)過剩了一樣中毒。你記住,一天吃東西有規(guī)定的:一、二、三、四、五、六。每天一盤蔬菜,必須要八兩到一斤;每天兩個(gè)水果;每天三勺清油,不要超過25克;每天四兩米飯或四個(gè)饅頭;加上充足的植物蛋白質(zhì)。飲料、咖啡、啤酒都不能代替水。要喝茶也喝淡茶,不能喝濃茶。千萬記住,水是人的生命。
4.人不是老死的,是氣死的
《黃帝內(nèi)經(jīng)》早就講得很清楚:“怒傷肝,喜傷心,憂傷肺,思傷脾,恐傷腎,百病皆生于氣!敝v得很絕。很多人說老實(shí)話,不是老死的,不是病死的,是氣死的。當(dāng)不了官,氣死了;提不了教授,氣死;賺不了錢,氣死了;很多老年人為很小的事,氣死了。
所以人不能不生氣,但一定要會(huì)生氣;一定不要當(dāng)情緒的俘虜,一定要做情緒的主人;一定要去駕馭情緒,不要讓情緒駕馭你。
5.走路是非常好的鍛煉方式
什么東西都是個(gè)度,吃飯是個(gè)度,睡覺是個(gè)度,鍛煉也是個(gè)度。不鍛煉不好,過度鍛煉也會(huì)降低免疫功能。每天鍛煉半個(gè)小時(shí)到一個(gè)小時(shí),鍛煉內(nèi)容可以采取最簡(jiǎn)單的辦法,走半個(gè)小時(shí),光走路就行了,這是最簡(jiǎn)單、最經(jīng)濟(jì)、最有效的.辦法。
但是走也是有講究的,年輕人要快走,逐步快走,快到什么程度,一分鐘要達(dá)到130步,心跳要達(dá)到一分鐘120次,才能達(dá)到鍛煉心臟的目的。達(dá)到130步、120次心跳,當(dāng)然不是一下子就能完成,要有個(gè)逐步適應(yīng)過程,你這樣堅(jiān)持半年,你的心肺功能可以大大提高,提高30%到50%。
6.喝一次白酒,等于得一次急性肝炎
世界提出六種最不健康的生活方式:第一是吸煙,第二是酗酒,過量飲酒。少量喝還有好處,比如每天喝白酒一兩,喝葡萄酒,尤其紅葡萄酒二兩,啤酒半斤到一斤。過多了以后傷害身體,傷肝,傷腦,傷心,傷各個(gè)臟器。
喝醉一次白酒,等于得一次急性肝炎。大家記住,喝酒不僅傷肝,為什么喝酒多的人,記憶力不行,認(rèn)知能力下降。因?yàn)榇竽X細(xì)胞大量死亡。一天一兩白酒,這叫安全量。
7.家庭不和睦,人就會(huì)生病
有專家認(rèn)為,人的疾病70%來自家庭,人們的癌癥50%來自家庭,你說家庭重要不重要?這說明家庭的重要。
在家里千萬不要“小吵天天有,大吵三六九”,也不要成為一個(gè)死水家庭,不吵架,不說話,半個(gè)月都不說話,那不得憋死啊。
必須解決四個(gè)問題:第一,要尊敬老人;第二要教育好子女;第三要處理好婆媳關(guān)系;第四,這條尤其重要,夫妻要恩愛,這是核心。
8.用腦子吃飯保健康
健康要從每一天開始,每天健康,就一生健康。一定要記住:能吃能喝不健康,會(huì)吃會(huì)喝才健康,胡吃胡喝要遭殃。用肚子吃飯求溫飽,用嘴巴吃飯講享受,用腦子吃飯保健康。要做到:皇帝的早餐,大臣的中餐,叫花子的晚餐。
9.紅薯是世界上最好的食品
請(qǐng)大家記住一個(gè)原則,吃植物性的東西,一定要占70%—80%,動(dòng)物性的東西只能占20%—30%。
生活的廣播稿5
A:敬愛的老師,親愛的同學(xué)們,大家好!
B:xx小學(xué)廣播站現(xiàn)在開始播音。我是播音員xxx。
A:我是播音員xxx。本周紅領(lǐng)巾廣播稿由xx(xx)班提供,主題是“生活小常識(shí)”。
B:生活中經(jīng)常碰到的一些困難問題,今天我們教你如何應(yīng)對(duì),請(qǐng)認(rèn)真聆聽我們給你帶來的生活小常識(shí)。
A:先談?wù)動(dòng)椭コ姆椒ǎ?/p>
動(dòng)植物油漬是在服裝上常見的污漬,也是一種極性液體污漬。這類污漬要用溶劑汽油、四氯乙烯等有機(jī)溶液擦拭或刷洗去除。在刷洗 時(shí)要用毛巾或棉布將擦拭下來的污漬溶液及時(shí)汲附,使其脫離衣物表面。也可把衣物的污漬處涂上水,用高壓噴槍噴除。
B:好深?yuàn)W哦!同學(xué)們 你們聽懂了么?接下來我們一起了解一下有關(guān)用電安全的知識(shí)吧!
(1)認(rèn)識(shí)了解電源總開關(guān),學(xué)會(huì)在緊急情況下關(guān)斷總電源。
。2)不用手或?qū)щ娢锶ソ佑|、探試電源插座內(nèi)部。
。3)不用濕手觸摸電器,不用濕布擦拭電器。
A:
。4)發(fā)現(xiàn)有人觸電要設(shè)法及時(shí)關(guān)斷電源;或者用干燥的木棍等物將觸電者與帶電的電器分開,不要用手去直接救人;年齡小的同學(xué)遇到這種情況,應(yīng)呼喊成年人相助,不要自己處理,以防觸電。
。5)睡覺前或離家時(shí)切斷電器電源。
B:生活中哪些事情會(huì)造成喉嚨被卡?
。1)口里含著食物,互相打鬧、跑跳。
(2)寫作業(yè)時(shí)。常將筆帽、別針等含在口中。
。3)吃零食時(shí),拋出食物,張口去接。
(4)吃飯時(shí),一邊吃,一邊笑。
A:所以我們處處要小心,注意意外事故的發(fā)生。那么如果遇到同學(xué)中暑與昏厥怎么辦啊?
B:
。1)立即扶他到醫(yī)務(wù)室,找校醫(yī)。
。2)把他扶到陰涼處,松開衣扣,用毛巾冷敷頸部,及時(shí)補(bǔ)充水分。
(3)用手指掐嘴唇上方的人中穴。你來說說怎樣預(yù)防食物中毒吧!
A:好的。日常飲食不慎,極易引發(fā)食物中毒。如腐爛變餿的食物中含有毒素,人吃后易引起惡心、腹痛、嘔吐等中毒癥狀,嚴(yán)重的會(huì)危及生命。另外,有些食物也極易引起食物中毒,如未煮透的扁豆、發(fā)芽的土豆、沾上魚膽汁的魚肉、青的西紅柿等,我們?cè)谌粘o嬍持幸欢ǘ嗉幼⒁。如食入后有不良反映,一定要立即送醫(yī)院治療。
B:現(xiàn)在社會(huì)在逐步發(fā)展,經(jīng)濟(jì)條件越來越好,我們的`生活水平越來越高,但是我們的同學(xué)們更應(yīng)該注意生活中的一些不良習(xí)慣。以下是基本的生活小常識(shí),希望對(duì)我們的學(xué)生會(huì)有幫助,改掉壞習(xí)慣。
A:
。1)常吃宵夜。會(huì)得胃癌。因?yàn)槲傅貌坏叫菹ⅰ?/p>
。2)一個(gè)星期只能吃四顆蛋。吃太多,對(duì)身體不好。
。3)飯后吃水果是錯(cuò)誤的觀念,應(yīng)是飯前吃水果。
。4)喝豆?jié){時(shí)不要加雞蛋及糖。也不要喝太多。
B:
。5)早上醒來。先喝一杯水。預(yù)防結(jié)石。
。6)睡前三小時(shí)不要吃東西。會(huì)胖。
。7)少喝奶茶。因?yàn)楦邿崃。高油。沒有營養(yǎng)價(jià)值可言。長(zhǎng)期飲用。易罹患高血壓。糖尿病。等疾病。
。8)剛出爐的面包不宜馬上食用。
A:同學(xué)們生活是一門學(xué)問,我們?cè)谏钪幸幪幜粜挠^察,掌握各種生活的常識(shí)與技能,我們才能健康快樂的成長(zhǎng),請(qǐng)同學(xué)們自己也多收集有關(guān)的一些生活常識(shí),大家相互交流、學(xué)習(xí),讓大家都成為生活智多星。
B:XX小學(xué)紅領(lǐng)巾廣播到此結(jié)束。
A:謝謝老師,同學(xué)們的收聽,我們下周見!
生活的廣播稿6
晨起鍛煉不能空腹
有的人習(xí)慣早上起床就先去鍛煉,練完再吃早飯,這樣對(duì)身體不太好。因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)時(shí)身體會(huì)消耗大量的能量,經(jīng)過一夜的消化和新陳代謝,前一天晚上吃的東西已經(jīng)消化殆盡,身體中基本沒有可供消耗的能量了,如果還在腹中空空、饑腸轆轆時(shí)鍛煉,很容易發(fā)生低血糖。所以起床后運(yùn)動(dòng)前應(yīng)該適當(dāng)喝些糖水或吃點(diǎn)水果“墊一墊”,這樣讓身體得到一些啟動(dòng)的能量,會(huì)更有利于健康。
及時(shí)補(bǔ)水防止秋燥
從潮濕悶熱的夏季進(jìn)入秋天,一下子氣候干燥起來,溫度也降低不少,人體內(nèi)容易積一些燥熱,而且秋季空氣中濕度減少,容易引起咽喉干燥、口舌少津、嘴唇干裂、鼻子出血等癥狀。再加上運(yùn)動(dòng)時(shí)喪失的水分會(huì)加重人體缺乏水分的反應(yīng),所以,運(yùn)動(dòng)后一定要多喝開水,多吃梨、蘋果、乳類、芝麻、新鮮蔬菜等柔潤(rùn)食物,或是平時(shí)多喝冰糖梨水、冬瓜湯等食物來保持上呼吸道黏膜的正常分泌,防止咽喉腫痛。
如果運(yùn)動(dòng)量較大,出汗過多,可在開水中加少量食鹽,以維持體內(nèi)酸堿平衡,有條件的可以喝一些含電解質(zhì)的運(yùn)動(dòng)飲料,防止肌肉出現(xiàn)痙攣。
穿運(yùn)動(dòng)鞋怎樣防腳氣
學(xué)生都喜歡穿運(yùn)動(dòng)鞋,尤其是上體育課。但人的腳部,尤其是趾間部分,濕氣很難散發(fā)出來,鞋里面經(jīng)常是濕漉漉的,這就為霉菌的活動(dòng)和繁殖創(chuàng)造了有利條件,所以穿運(yùn)動(dòng)鞋容易生腳氣。 那么,穿運(yùn)動(dòng)鞋怎樣才能防止腳氣呢?辦法很簡(jiǎn)單,就是要經(jīng)常保持鞋內(nèi)清潔干燥,做到常刷洗(不要用肥皂洗橡膠部分);晚上脫下鞋后,放在通風(fēng)的地方;最好買些脫水礬(即無水明礬)或無水氯化鈣,生石灰也可,用紗布包好,晚上放在鞋內(nèi)吸潮氣,次日早上再把紗布放在密閉容器內(nèi),以備再用,這樣就可以天天穿干燥的運(yùn)動(dòng)鞋了。另外,穿運(yùn)動(dòng)鞋還應(yīng)注意腳部的清潔衛(wèi)生,不要給霉菌孳生的機(jī)會(huì),腳氣就可以減輕或不復(fù)發(fā)了。
創(chuàng)可貼不是隨便貼
創(chuàng)可貼雖然對(duì)小的傷口有治療作用,但不能隨便貼,尤其是在下列情況下不可貼:
一是傷口上有泥土、灰塵、異物等不可貼,應(yīng)清除這些臟東西后才能貼。
二是傷口較大出血較多時(shí)不可貼,這樣的傷口應(yīng)到醫(yī)院進(jìn)行縫合、包扎治療。
三是已感染化膿的.傷口不可貼,以免阻礙膿液流出,引起傷口擴(kuò)散。
四是貼創(chuàng)可貼的時(shí)間不要過長(zhǎng),貼48小時(shí)后應(yīng)取下來再換新的。
若傷口已發(fā)白或有分泌物,說明傷口已感染,不適合連續(xù)貼用創(chuàng)可貼,應(yīng)及時(shí)找醫(yī)生治療。
對(duì)健康不益的習(xí)慣
1、起床就疊被:
人體本身就是一個(gè)污染源。在一夜的睡眠中,人體皮膚會(huì)排出大量水蒸氣,使被子不同程度受潮。人的呼吸和分布全身的毛孔所排出的化學(xué)物質(zhì)有145種,被子吸收或吸附的水分和氣體,應(yīng)讓其散發(fā)出去,這樣不易使被子受潮及受化學(xué)物質(zhì)污染。
2、空腹吃糖:
空腹吃糖的嗜好持續(xù)時(shí)間越長(zhǎng),對(duì)各種蛋白質(zhì)吸收的損傷程度越重,更會(huì)影響人體各種正常機(jī)能。
3、蹺二郎腿:
這會(huì)使得腿部血流不暢,影響健康。
4、瞇眼看東西、揉擦眼睛:
經(jīng)常瞇眼看東西,眼角容易出現(xiàn)魚尾紋;還可使眼肌疲勞、眼花頭疼。揉眼時(shí),病菌會(huì)由手部傳染眼睛,導(dǎo)致發(fā)炎、睫毛折斷或脫落。
生活的廣播稿7
A:各位老師,各位同學(xué):大家好!這里是“幼芽”廣播站,我是播音員:XXX
B:大家好:我是XXX。
A:今天我們帶給大家的節(jié)目非常豐富,一定會(huì)讓你愛不釋手,回味無窮。我就不賣關(guān)子了,就讓我們一起走進(jìn)今天節(jié)目中吧。
B:風(fēng)聲、雨聲、讀書聲,聲聲入耳;家事、國事、天下事,事事關(guān)心。今天讓我們一起走進(jìn)“校園七彩樹”。看校園百態(tài),感校園新風(fēng),悟七彩人生。
A:今天我們的主題是——誠信。說起誠信,我想起了一個(gè)小故事。
B:我最喜歡聽故事了,這到底是關(guān)于怎樣故事呢,快講給我聽!
A:有一次,華盛頓用小斧頭砍倒了他父親的一顆櫻桃樹。父親見心愛的樹被砍,非常氣憤,揚(yáng)言要給那個(gè)砍樹的一頓教訓(xùn)。而華盛頓在盛怒的父親面前勇敢地承認(rèn)了自己的錯(cuò)誤。父親被感動(dòng)了,稱華盛頓的誠實(shí)比所有櫻桃樹都寶貴得多。華盛頓因其誠實(shí)的美德而被世人尊重,同樣是美國總統(tǒng)尼克松卻因在“xx事件”中撒謊敗露而被迫引咎辭職;克林頓也因?yàn)椴还獠实木p聞案中撒謊而險(xiǎn)遭彈劾。一個(gè)因誠實(shí)而受到愛戴和尊敬,兩位因撒謊而在政史上留下污點(diǎn)。
B:華盛頓好誠實(shí)呀!我也要跟大家分享一個(gè)誠信小故事。
A:我已豎起兔子般的耳朵,快講吧!
B:濟(jì)陽有個(gè)商人過河時(shí)船沉了,他抓住一根大的`麻桿大聲呼救。有個(gè)漁夫聞聲而致。商人急忙喊:“我是濟(jì)陽最大的富翁,你若能救我,給你100兩金子”。待被救上岸后,商人卻翻臉不認(rèn)帳了。他只給了漁夫10兩金子。漁夫責(zé)怪他不守信,出爾反爾。富翁說:“你一個(gè)打漁的,一生都掙不了幾個(gè)錢,突然得十兩金子還不滿足嗎?”淦夫只得怏怏而去。不料想后來那富翁又一次在原地翻船了。有人欲救,那個(gè)曾被他騙過的淦夫說:“他就是那個(gè)說話不算數(shù)的人!”于是商人淹死了。
A:商人兩次翻船而遇同一淦夫是偶然的,但商人的不得好報(bào)卻是在意料之中的。從這個(gè)故事中我深深的體會(huì)到了:一個(gè)人若不守信,便會(huì)失去別人對(duì)他的信任。所以,一旦他處于困境,便沒有人再愿意出手相救。失信于人者,一旦遭難,只有坐以待斃
B:志不強(qiáng)者智不達(dá),言不信者行不果。商人得到如此不好的下場(chǎng)源于他失信于人,我們希望同學(xué)們向華盛頓學(xué)習(xí),要做一個(gè)誠實(shí)守信用的人。
A:在校園里也會(huì)有不誠信的事情發(fā)生,有些同學(xué)對(duì)自己的錯(cuò)誤選擇隱瞞老師,有些同學(xué)明明沒帶作業(yè)卻欺騙老師說沒把作業(yè)帶回學(xué)校等等。希望這些同學(xué)能在今后的學(xué)習(xí)和生活中加以改正。不斷的完善自己,做一個(gè)評(píng)學(xué)兼優(yōu)的好學(xué)生。
B:我們堅(jiān)信:有了你、我、他的共同關(guān)心和支持,我們的校園生活一定會(huì)變得多姿多彩。
AB:青春在這里飛揚(yáng),心靈在這里交織,不變的相約,讓我們明天準(zhǔn)時(shí)相約!您的喝彩就是我們的精彩!
A:今天的校園廣播已接近尾聲,接下來一首輕松的歌曲送給大家,歡迎您下周同一時(shí)間繼續(xù)傾聽校園幼芽廣播。歡迎大家踴躍投稿并提出你們寶貴的意見。下周同一時(shí)間再見!
B:再見!
生活的廣播稿8
甲:鮮艷的紅領(lǐng)巾飄揚(yáng)在金色的童年里,少先隊(duì)員的心成長(zhǎng)在燦爛的陽光下!敬愛的老師們!
乙:親愛的同學(xué)們!
合:紅領(lǐng)巾廣播現(xiàn)在開始!
甲:我是今天的主持人戴玉琪。
乙:我是主持人施俊杰。網(wǎng)羅校園資訊,追蹤最新動(dòng)態(tài),掌握校園萬象,簡(jiǎn)述校園喜憂。首先,讓我們走進(jìn)校園新聞。
甲:小小校園氣象站,溫馨提示每一天。每天,氣象小組學(xué)生早早來到學(xué)校,拿著氣象記錄表,堅(jiān)持對(duì)天氣、風(fēng)向、風(fēng)力、氣溫進(jìn)行認(rèn)真測(cè)量和記錄,并向全校師生公布每天的天氣情況。關(guān)心氣象已成為氣象小組學(xué)生的自覺行動(dòng)。
乙:周二,如東雜技團(tuán)的演員們?yōu)樾『PW(xué)全體師生表演了精彩的雜技、魔術(shù)等節(jié)目。他們精湛的技藝贏得了全體師生的聲聲贊嘆,博得了全體師生的陣陣掌聲。甲:施俊杰,四月是個(gè)春暖花開的季節(jié),你還知道四月是個(gè)什么月嗎?乙:我知道,四月是全國愛國衛(wèi)生月。
甲:是的,因?yàn)樾l(wèi)生工作關(guān)系到每一個(gè)人,所以大家在日常工作、學(xué)習(xí)、生活中積極主動(dòng)做好衛(wèi)生工作,保持良好的正確的衛(wèi)生習(xí)慣,促進(jìn)健康成長(zhǎng)。
乙:本期的紅領(lǐng)巾廣播有四個(gè)方面的內(nèi)容:一介紹世界衛(wèi)生日;二是飲食與健康、三是養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣、四是衛(wèi)生日常見小知識(shí)。
甲:4月7日是世界衛(wèi)生日。每年的這一天,世界各地的人們都要舉行各種紀(jì)念活動(dòng),來強(qiáng)調(diào)健康對(duì)于勞動(dòng)創(chuàng)造和幸福生活的重要性。
乙:世界衛(wèi)生組織把20xx年世界衛(wèi)生日主題定為控制抗菌素耐藥性?股乜捎糜谥委煾鞣N感染性疾病,比如;感冒炎癥,就會(huì)去醫(yī)院掛青霉素,吃頭孢菌素。但是長(zhǎng)期使用,我們會(huì)發(fā)現(xiàn),作用不大,就要加大劑量,這就是我們的身體產(chǎn)生抗藥性。所以世界衛(wèi)生組織建議各國落實(shí)醫(yī)院感染控制措施,加強(qiáng)有關(guān)謹(jǐn)慎使用抗生素的國家政策,從而減少細(xì)菌對(duì)抗生素產(chǎn)生抗藥性的機(jī)會(huì)。
甲:接著我們來聊一聊"飲食與健康"的問題
飲食(又稱"膳食")是指我們通常所吃的食物和飲料。所有的食物都是來自植物和動(dòng)物。人們通過飲食獲得所需要的各種營養(yǎng)素和能量,維持自身的健康。合理的.飲食,充足的營養(yǎng),能提高人的健康水平,還能預(yù)防多種疾病的發(fā)生發(fā)展,延長(zhǎng)壽命,提高民族素質(zhì)。
乙:我們當(dāng)?shù)鼐陀芯湓挘涸绮统缘暮茫形绯缘娘,晚上吃的少。說的就是良好的飲食規(guī)律。因此健康長(zhǎng)壽要把好"病從口入"關(guān)。同學(xué)記住這四句話:飲食搭配好,少葷多素要記牢,暴飲偏食要改進(jìn),病從口入嚴(yán)防守。
甲:生活中一日三餐是每個(gè)人所必不少的。但如不注意飲食衛(wèi)生,就會(huì)"病從口入",引起食物中毒,影響身體健康,甚至?xí)<吧踩。特別是在集體環(huán)境中生活的同學(xué)們,更應(yīng)注意防止食物中毒。注意飲食衛(wèi)生,包括以下幾點(diǎn):
乙:個(gè)人衛(wèi)生。養(yǎng)成飯前、便后洗手的衛(wèi)生習(xí)慣,吃食品最好不要用手直接拿,要墊一個(gè)干凈的食品袋或用你自己的餐具。
生活的廣播稿9
尊敬的老師、親愛的同學(xué):
大家晚上好!
我是教育科學(xué)學(xué)院09級(jí)應(yīng)用心理學(xué)專業(yè)的xxx,很榮幸代表我院社會(huì)實(shí)踐先進(jìn)個(gè)人在此發(fā)言,在此向各位老師同學(xué)表示衷心的感謝。
來到大學(xué)后的第一個(gè)寒假生活對(duì)我來說是那么的不尋常,因?yàn)樵谶@個(gè)寒假,我參加了我院的寒假專調(diào)隊(duì),雖然寒調(diào)生活只有短短的十來天,卻足以讓人回味無窮。寒調(diào)過程使我明白了社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)調(diào)查是一項(xiàng)充滿著歡笑與淚水、成功與艱辛的活動(dòng),既要嚴(yán)肅、認(rèn)真,又需要細(xì)心、虛心。在此次具體的寒假調(diào)查過程中,第一步是選題,選題最重要的是注重理論意義、現(xiàn)實(shí)意義以及創(chuàng)新性。出于專業(yè)知識(shí)應(yīng)用的考慮,我們主要從教育學(xué)、心理學(xué)等方面來做選擇,在我院田瀾副教授的指導(dǎo)下,我們選擇文理分科成為我們的寒調(diào)課題,目的是在新課改的背景之下探討文理分科的現(xiàn)狀及其對(duì)高中生的影響。其次是編制問卷,這是整個(gè)寒調(diào)過程中漫長(zhǎng)而艱辛的一步,在討論中,每個(gè)題目都要經(jīng)過深思熟慮的思考以及激烈的討論,在語言應(yīng)用方面也要經(jīng)過周密的組織與思考。緊接著就是發(fā)問卷,在這個(gè)過程中,我感受到這是一項(xiàng)最能鍛煉人的社會(huì)實(shí)踐能力的工作,這需要我們的人際交往能力、與人溝通能力,以及我們的親和力等。
另外,本次寒假社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)給了我頗多的啟示,從而也讓我認(rèn)識(shí)到了自身存在的不足之處。首先,與隊(duì)員的團(tuán)結(jié)合作能力有待改善,在我們小組中存在著不同的思想、不同的為人處事風(fēng)格,每當(dāng)一種新的想法、新的觀點(diǎn)呈現(xiàn)在我們眼前時(shí),都會(huì)有激烈的討論,這時(shí),就需要我們撇開自己狹隘的思維,站在不同的角度來思考問題,以一種寬闊的'胸襟容納他們。其次,與外界溝通能力,待人處世能力有待改善,在此次的實(shí)地調(diào)查過程中,學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐們給了我一次鍛煉的機(jī)會(huì),他們讓我首先上前去主動(dòng)與別人交談,當(dāng)時(shí)的我堅(jiān)信,有他們作為我的榜樣,任何阻礙都將煙消云散;但是,在主動(dòng)交談之后,我還是發(fā)現(xiàn)自己與人溝通時(shí)說話會(huì)顯得有點(diǎn)語無倫次,不能很好的把握談話的中心,這要求我以后要注重談話藝術(shù)的培養(yǎng)。
最后,理論知識(shí)要加強(qiáng)修養(yǎng),在撰寫報(bào)告的過程中,提取觀點(diǎn)不能上升到理論水平,即使觀點(diǎn)提出來之后,也不能進(jìn)行很好的分析,這使我明白在以后的學(xué)習(xí)過程中,不能只停留在表面層次的學(xué)習(xí),應(yīng)該形成抽象思維當(dāng)然在實(shí)踐活動(dòng)中,我時(shí)刻不忘自己是一名師院學(xué)子,以“誠、毅、勤、敏”的校訓(xùn)勉勵(lì)自己。從中我體驗(yàn)到了做任何工作的不易,體驗(yàn)到了高中莘莘學(xué)子的刻苦與努力,體驗(yàn)到了社會(huì)要求我們這一代要學(xué)會(huì)承擔(dān)的責(zé)任,更體驗(yàn)到了奉獻(xiàn)的意義。同時(shí)這次社會(huì)調(diào)查培養(yǎng)了我的人際交往能力、組織能力、獨(dú)立工作能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力,增強(qiáng)了社會(huì)的責(zé)任感和自我評(píng)價(jià)能力。
社會(huì)實(shí)踐,伴隨著淚水與汗水,夾雜著快樂與勞累,在成長(zhǎng)中受益,在成長(zhǎng)中成熟。我們期待著明天會(huì)帶給我們更多的見識(shí),擁有更多的收獲。相信在今后的道路上,我們能把社會(huì)實(shí)踐中學(xué)到的東西運(yùn)用到工作中去,而這必將會(huì)是我們?nèi)松械淖蠲篮玫幕貞浿。最后?qǐng)?jiān)试S我代表教育科學(xué)學(xué)院全體社會(huì)實(shí)踐成員做如下承諾:盡已所能,服務(wù)社會(huì),不斷提升自己的社會(huì)實(shí)踐能力和綜合素質(zhì),為建設(shè)富強(qiáng)、民主、文明,和諧的國家做出新時(shí)代大學(xué)生應(yīng)有的貢獻(xiàn)。我的寒假生活廣播稿尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:大家上午好,我是六班的,我今天演講的題目是收獲碩果,快樂過年!光陰似水悄悄流逝,歲月如歌娓娓動(dòng)聽!這一學(xué)期到今天為止已劃上了一個(gè)完美的句號(hào),我們一路辛苦,一路芬芳,一段征程,一份收獲,經(jīng)過一學(xué)期緊張而忙碌的工作和學(xué)習(xí),同學(xué)們知識(shí)更加豐富,視野更加開闊,思想更加成熟,身體也長(zhǎng)高長(zhǎng)大了不少,變得更加聰明睿智、活潑健康。一學(xué)期來,老師們辛勤耕耘,默默奉獻(xiàn),和同學(xué)們朝夕相伴,共歷秋冬,共同奮進(jìn),共享快樂,為我校的教育教學(xué)工作創(chuàng)造了新的成績(jī),促進(jìn)了學(xué)校的不斷發(fā)展,這里,我謹(jǐn)代表學(xué)校向辛勤勞動(dòng)、無私奉獻(xiàn)的全體老師表示衷心的感謝!向奮發(fā)向上、積極進(jìn)取的全體同學(xué)表示熱烈的祝賀!回顧這一學(xué)期的學(xué)習(xí)和工作,我們倍感自豪,同學(xué)們?cè)趧⑿∵@個(gè)樂園里健康快樂地成長(zhǎng),劉小的每一天都因?yàn)槟銈兌,劉小因你們而充滿了生機(jī)與活力。清晨,每間教室里書聲朗朗;課間,每處校園充滿活潑生機(jī);課堂上,同學(xué)們專心聽講,積極動(dòng)腦;課堂下,同學(xué)們認(rèn)真作業(yè),書寫工整;學(xué)校、年級(jí)和班級(jí)的活動(dòng)中,同學(xué)們踴躍參與,成果豐厚,異彩紛呈,田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)上,有你們矯健的身影;各項(xiàng)比賽中,有你們優(yōu)秀的作品;課間活動(dòng)中,有你們嘹亮的歌喉和健美的舞姿;期末表彰中,更有你們獲獎(jiǎng)的張張證書。
希望你們繼續(xù)努力,為班級(jí)爭(zhēng)光,為劉小添彩。也希望所有的同學(xué)在下學(xué)期再接再厲,你追我趕,爭(zhēng)取屬于你的榮譽(yù)!成績(jī)令人欣慰!但靜下心來,我們也看到許多不足,許多同學(xué)的身上還有許多方面做得不夠好,學(xué)校里還存在著不和諧的音符,留下許多遺憾,主要表現(xiàn)在以下方面:
1、在文明禮貌方面和安全禮讓方面還有不足。如見到老師教師不主動(dòng)問好、講粗話臟話的現(xiàn)象、課間逗打瘋鬧、你追我趕的現(xiàn)象,攀高爬險(xiǎn)、高空拋物的現(xiàn)象等,各類磕磕碰碰、流血受傷的安全事件仍有發(fā)生。
2、在衛(wèi)生保潔、愛護(hù)公物等方面還存在問題。濫丟亂扔的現(xiàn)象屢禁不止,破壞公物的現(xiàn)象時(shí)有發(fā)生,班級(jí)桌椅被損壞的情況比較嚴(yán)重。
3、少數(shù)同學(xué)不注重養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)、生活習(xí)慣,常常不能約束自己的言行,對(duì)自己要求不嚴(yán),自我懈怠,學(xué)習(xí)目標(biāo)不明確,態(tài)度不端正,進(jìn)步不明顯。
以上這些現(xiàn)象都是需要我們努力去改變的,希望同學(xué)們反省自己,鞭策自己,以下學(xué)期為新的起點(diǎn),改進(jìn)不足,爭(zhēng)取更大的進(jìn)步,用實(shí)際行動(dòng)為實(shí)現(xiàn)我們每一個(gè)人的理想和價(jià)值而努力,無愧于父母,無愧老師,無愧于自己。同學(xué)們,愉快的寒假就要開始了,寒假和春節(jié)是長(zhǎng)知識(shí)、增見識(shí)、蓄能量、促成長(zhǎng)的重要時(shí)節(jié),為了讓同學(xué)們過一個(gè)安全、文明、快樂、進(jìn)步的寒假和春節(jié),
請(qǐng)同學(xué)們合理安排好作息時(shí)間,每天早睡早起,做到生活有規(guī)律,每天認(rèn)真完成定量的寒假作業(yè),多練字,多看幾本好書,多寫心得體會(huì);多收看一些教育性和新聞?lì)愲娨暪?jié)目,增長(zhǎng)知識(shí)、拓寬視野;要控制好看電視和用電腦的時(shí)間,不沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲,遠(yuǎn)離不健康書籍,遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)危害。對(duì)長(zhǎng)輩說話一定要有禮貌,要主動(dòng)給長(zhǎng)輩噓寒問暖,要自覺地幫助爸爸、媽媽做一些力所能及的事。如擇菜、洗碗、收拾房間、端茶倒水等。
最后祝老師、同學(xué)們過一個(gè)熱熱鬧鬧、快快樂樂、平平安安的新年!
生活的廣播稿10
同學(xué)們老師們,大家好:
今天是20xx年第二天上課。我是xx班的xxx,今天由我為大家播音。
20xx年一月10日,周四,今天校園廣播的主題是“學(xué)習(xí)之家班級(jí)秀”。
首先為大家奉獻(xiàn)《歷史上的今天精選回顧》,希望同學(xué)們能夠撫古思今,從歷史驚人的重復(fù)與相似里,尋找到人類進(jìn)步的足跡;從歷史的進(jìn)步中,找尋到自己前行的動(dòng)力與激情。
1月10日大事記精選
1840年1月10日維多利亞女王公開宣布,即日起英國郵政系統(tǒng)改革,郵費(fèi)由寄信人承擔(dān),是現(xiàn)代郵政的開始。
1861年1月10日佛羅里達(dá)州宣布退出合眾國。
1863年1月10日倫敦地鐵第一段通車,這是世界上第一條地鐵。
20xx年1月10日我國自行研制的“神舟”二號(hào)無人飛船在酒泉衛(wèi)星發(fā)射中心發(fā)射升空,進(jìn)入預(yù)定軌道,在順利完成預(yù)定的空間科學(xué)和技術(shù)實(shí)驗(yàn)任務(wù)后,于1月16日19時(shí)22分成功著陸。這是我國載人航天工程第二次飛行實(shí)驗(yàn),標(biāo)志著我國載人航天事業(yè)向?qū)崿F(xiàn)載人飛行邁出了重要一步。
20xx年1月10日朝鮮宣布退出《核不擴(kuò)散條約》。
有人憧憬雪花飛揚(yáng)的冬,有人心儀草長(zhǎng)鶯飛的春,有人喜歡陽光燦爛的夏,有人鐘情天高云淡的秋。歲月更迭,四季交替,總有一個(gè)季節(jié)讓人期盼,總有一片天空讓人翱翔,總有一段往事讓人回味,總有一份精彩屬于自己。只屬于自己的私人回憶,自己的私人空間,自己所重視的東西。
時(shí)間在流逝,歲月在更迭,老的是你我的容顏,不老的是你我的心懷,老的是你我的舉止,不老的`卻是那一抹深情的微笑。朋友,別再猶豫,別再徘徊,拋開你的所有顧慮與傷感,讓你的心年輕起來,讓你的情勃?jiǎng)悠饋,微笑吧,讓它消融你的冰霜,讓它消除你的憂愁,你的明天會(huì)因你的微笑而燦爛開懷!
彼此相遇,送去一抹微笑,彼此致意,送去一絲微笑,朋友成功,帶去甜甜的微笑,同事失敗,獻(xiàn)去鼓勵(lì)的微笑,你的這一笑會(huì)讓朋友因此而有了動(dòng)力,成為他成功的契機(jī)。
微笑著,去面對(duì)生活。不要埋怨生活給了你太多的壓力,也不必抱怨前進(jìn)的仕途上有太多的曲折,不經(jīng)一番風(fēng)霜苦,那得梅花撲鼻香。天空如果沒有了電閃雷鳴,就會(huì)失去其雄渾;沙漠如果沒有了飛沙的狂舞,就會(huì)失去其壯觀;人生如果僅求得兩點(diǎn)一線的平淡度日,生命也就失去了其存在的魅力。
微笑著,去面對(duì)生活。把每一次失敗都?xì)w結(jié)成一次嘗試,不去自卑;把每一次成功都想像成一種幸運(yùn),不去自傲。就這樣,微笑著,彈奏起從容的吉他,去面對(duì)挫折,去接受幸福,去品味孤獨(dú),去淋浴憂傷,去挑戰(zhàn)生命。
所有季節(jié)都是美好的,所有季節(jié)都是被人喜愛的。同樣,總有一個(gè)瞬間可以讓你去品味,去思考,去回憶。我們要好好努力,讓自己擁有一個(gè)美好的未來!
津天市第九中學(xué)是一個(gè)團(tuán)結(jié)奮進(jìn)的集體,我們?cè)?0xx年,將繼續(xù)努力再創(chuàng)輝煌。
津天市第九中學(xué)是一個(gè)團(tuán)結(jié)的集體,是一個(gè)溫暖的大家庭,我為自己是這個(gè)大家庭的一員而感到榮幸。希望我們大家今后一起努力,把我們的集體建設(shè)成一個(gè)更加溫暖,更加友愛的集體,把我們的學(xué)校建設(shè)成和諧幸福的成長(zhǎng)樂園,讓我們每一個(gè)人為這個(gè)大家庭貢獻(xiàn)我們的一份力量吧!
今天的校園廣播就到這里,祝福大家20xx年天天學(xué)習(xí)快樂,生活幸福。
生活的廣播稿11
合:老師們,同學(xué)們,大家好。歡迎收聽生活小百科欄目。
甲:我是主持人——,
乙:我是主持人——,
甲:本期紅領(lǐng)巾廣播的主題是——《生活小竅門》。
1.剛剛被蚊子咬完時(shí),涂上肥皂就不會(huì)癢了;
2.如果嗓子、牙齦發(fā)炎了,在晚上把西瓜切成小塊,沾著鹽吃,記得一定要是晚上,當(dāng)時(shí)癥狀就會(huì)減輕,第二天就好了;
3.打嗝時(shí)就喝點(diǎn)醋,立桿見影;
4.吃了有異味的東西,如大蒜、臭豆腐,吃幾顆花生米就好了;
5.治療咳嗽,特別是干咳,晚上睡覺前,用純芝麻香油煎雞蛋,油放稍多些,什么調(diào)味料都不要放,趁熱吃過就去睡覺,連吃幾天效果很明顯;
6.插花時(shí),在水里滴上一滴洗潔精,可以維持好幾天;
7.把殘茶葉曬干,放到廁所或者溝渠里燃熏,可消除惡臭,具有驅(qū)除蚊子蒼蠅的功能;
8.桌子、瓶子表面的不干膠痕跡用風(fēng)油精可以擦拭;
9.出門時(shí)隨時(shí)在包里帶一節(jié)小的干電池,若裙子帶靜電,就把電池的正極在裙子上面擦幾下即可去掉靜電;
10.夏天足部容易出汗,每天用淡鹽水泡腳可有效應(yīng)對(duì)汗腳;
11.夏天游泳后曬曬太陽,可防肌膚勞損等疾病發(fā)生;
12.夏天枕頭易受潮滋生霉菌,時(shí)常曝曬枕芯有利健康;
13.防失眠:睡前少講太多話,忌飲濃茶,睡前勿大用腦,可用熱水加醋洗腳;
14 .夏天擦拭涼席,用滴加了花露水的清水擦拭涼席,可使涼席保持清爽潔凈。當(dāng)然,擦拭時(shí)最好沿著涼席紋路進(jìn)行,以便花露水滲透到?jīng)鱿?紋路縫隙,這樣清涼舒適的感覺會(huì)更持久
15.因外傷碰破皮肉時(shí),在傷處涂上牙膏進(jìn)行消炎、止血,再包扎,作為臨時(shí)急救藥,以藥物牙膏效果最為顯著;
16.發(fā)生頭痛、頭暈時(shí),可在太陽穴涂上牙膏,因?yàn)檠栏嗪斜『赡X、丁香油可鎮(zhèn)痛;
17.加酶洗衣粉劑放在溫水中需要較長(zhǎng)的分解時(shí)間才能使洗衣效果更佳;
18.換季疲勞:在季節(jié)更替的時(shí)候經(jīng)常發(fā)生換季疲勞,給自己做一個(gè)“安眠枕”。在枕套下面多放些氣味芬芳的殺菌植物葉片:月桂、蕨、榛樹、針葉、薄荷和玫瑰花瓣。
19.眼睛紅腫:用香芹汁濕敷消除眼睛紅腫,將香芹切成小細(xì)段裝入紗布袋內(nèi)放入開水中。過15-20分鐘取出,冷卻,放在眼皮上10分鐘。
20.牙齒酸痛:丁香油中的芳香物質(zhì)可以消除疼痛,消滅細(xì)菌。把棉棒浸入丁香油后放到病牙上,可以幫助你緩解疼痛。
21.燙傷:養(yǎng)一盆天竺葵(老鸛草),它對(duì)燙傷特別管用。在開水燙傷的時(shí)候,取新鮮的天竺葵葉子蓋在傷口上,用繃帶纏好。過10-12小時(shí)重復(fù)一次。通常燙傷在有限的幾天里痊愈,不會(huì)留下疤痕和斑點(diǎn)。
乙:相信聽了今天的廣播,你一定有所收獲吧!
甲:同學(xué)們,讓我們一起健康快樂每一天吧 ,再見!
生活的廣播稿12
各位老師,各位同學(xué):大家好!
歡迎大家準(zhǔn)時(shí)收聽本期的“XX”節(jié)目,我這就是XX,我這就是XX。
新年的腳步漸行動(dòng)漸遠(yuǎn),經(jīng)過一個(gè)寒假的休整,如今,我們帶著期望,又踏上了新的征程。正如雄雞的鳴叫,新一天帶著微笑和清新在大地上降臨。坐在課桌前,我想大家必須這就是斗志昂揚(yáng),因?yàn)槲覀兊男闹袘延幸环萃昝赖你裤。校園之聲廣播稿
前幾天讀到一篇文章,那里,與大家分享(見《上帝咬過的蘋果》)
這就是啊,生活賦予了我們每個(gè)人不同的財(cái)富,關(guān)鍵這就是如何把握自己擁有的那一份。如此,你才能贏得屬于自己的那一份生命芬芳。
同學(xué)們,也許,你昨日曾擁有輝煌,但那已成為枕邊一段甜蜜的回味;也許,你昨日曾遭受挫折,但那已成為腮邊幾滴苦澀的淚痕。忘記以前的成功與失敗,我們只需要把經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)銘刻于心。
時(shí)常聽別人哼唱,自己也時(shí)常哼唱著姜育恒的那首《再回首》,惟獨(dú)對(duì)“以前在幽幽暗暗反反復(fù)復(fù)中追尋,才明白平平淡淡從從容容這就是最真”這一句不愿認(rèn)同!肮陋(dú)王子”唱得未免太超然了--一生反復(fù)追尋,就只得出了平淡這就是真的結(jié)論。
時(shí)常聽別人哼唱,自己也時(shí)常哼唱著姜育恒的那首《再回首》,惟獨(dú)對(duì)“以前在幽幽暗暗反反復(fù)復(fù)中追尋,才明白平平淡淡從從容容這就是最真”這一句不愿認(rèn)同!肮陋(dú)王子”唱得未免太超然了--一生反復(fù)追尋,就只得出了平淡這就是真的結(jié)論。
生活得最好的人,不這就是壽命最長(zhǎng)的人,而這就是最能感受生活的人。除了你沒有走進(jìn)理想的大學(xué),除了你沒有把握住一次幾乎成功的感情,除了你心中那份虛榮于倨傲,你對(duì)生活究竟有多少正確的.感受生活究竟給過你多少真正的重荷于不平呢沒有!只因?yàn)樵诋?dāng)代的中國,在我們這個(gè)文盲、半文盲數(shù)以億計(jì)的國度里,大學(xué)生既被社會(huì)過高的期盼,也過高地期盼著社會(huì),只因?yàn)槲覀儾荒苷_地估計(jì)自己,也不能正確認(rèn)識(shí)社會(huì)。那種求平淡的心態(tài),仍這就是不思進(jìn)取的借口。于這就是,你以前也想要有所作為,卻不明白從何做起,跟著感覺走,在各種誘惑面前遠(yuǎn)離本真狀態(tài),被泥沙俱下的時(shí)代大潮裹挾著四處漂流。當(dāng)你疲倦地走過無數(shù)個(gè)三百六十五里,你才發(fā)現(xiàn)留在身后的除了那份平淡,什么也沒有。
不再回頭的,不只這就是那古老的辰光,也不只這就是那些個(gè)夜晚的星群和月亮,還有我們的青春在流逝著。四年,我們有幸擁有著這四年,但多少人的四年已一去不返;更還有多少人在為能擁有這四年而埋頭于題海和各種各樣的模擬考試中呢、當(dāng)初我們從他們這種狀況中走出來,走進(jìn)許多人夢(mèng)寐以求的大學(xué),難道就這就是為了追求“平平淡淡這就是最真”嗎。
在我們四年的每個(gè)日子里,傾注了親人的多少關(guān)懷和溫暖,他們流淌著辛勤的血汗,默默地支持著子女的選取,他們惟一的期望就這就是我們能自己走自己的人生之路。還有,在許許多多的眸子里時(shí)時(shí)刻刻地流露著對(duì)我們的期盼,期盼我們能用知識(shí)建構(gòu)大腦、用我們的手去為人們描述更美的生活。在親人面前,在那些關(guān)注我們的人的面前,我們又有什么理由去認(rèn)為“平平淡淡這就是最真”呢難道我們付出我們的金色年華,揮灑著父母的血汗僅僅這就是為了換取這份平平淡淡嗎僅僅這就是為了換取一張各科都過了60分的畢業(yè)證嗎小到為了每個(gè)家庭的付出,大到為了那如水流逝的時(shí)光,我們?cè)鯓泳湍軌蜉p易認(rèn)同“平平淡淡”才這就是真呢
最欣賞把撒哈拉沙漠變成人們心中的綠洲的三毛,也最欣賞她一句話:即使不成功,也不至于成為空白。成功女神并不垂青所有的人,但所有參與、嘗試過的人,即使沒有成功,他們的世界卻不這就是一份平淡,不這就是一片空白。記得有一天和班上幾個(gè)新近參加美術(shù)班學(xué)習(xí)的女生談起了她們學(xué)習(xí)美術(shù)以后的感覺和收獲。她們告訴我:并沒有什么大飛躍,但確實(shí)已學(xué)會(huì)了怎樣用心去觀察一個(gè)事物。也許她們永遠(yuǎn)成為不了畫家,但這就是我贊嘆她們的這份參與意識(shí)和嘗試勇氣。我想告訴她們:即使你們不成功,你們也沒有成為空白。
說到那里有人會(huì)說:我的確平凡得很,無一技之長(zhǎng),不會(huì)唱不會(huì)跳,更不會(huì)吟詩作畫,注定這四年就這么平淡了。世上但這就是只有一個(gè)天才貝多芬,也但這就是這就是只有一個(gè)神童莫扎特,更多的人這就是透過嘗試,透過毅力化平淡為輝煌的。毅力在效果上有時(shí)能同天才相比。有一句俗語說,能登上金字塔的生物只有兩種:鷹和蝸牛。雖然我們不能人人都像雄鷹一樣一飛沖天,但我們至少能夠像蝸牛那樣憑著自己的耐力默默前行。
不要再為落葉傷感,為春雨掉淚;也不要滿不在乎地?fù)]退夏日的艷陽,讓殘冬的雪來裝飾自己的面紗;歲月可使皮膚起皺,而失去熱情,則使靈魂起皺。
生活的廣播稿13
一、開場(chǎng)白
甲:當(dāng)燦爛的晨曦溫暖著整個(gè)校園,采擷一縷陽光,編織成七彩的花環(huán)。
乙:留住一絲清風(fēng)播撒希望的明天。
甲:付出一份真誠,打造愛的世界。
乙:帶走一片笑容,永遠(yuǎn)與我們同行。
合:紅領(lǐng)巾廣播又和大家見面啦!
乙:我是主持人五(2)班李晶
甲:我是主持人五(2)班黨星宇
合:大家早上好!
二、新聞袋袋褲
甲:時(shí)事縱橫
乙:縱橫天下
甲:秀才不出門
乙:便曉天下事
甲:接下來請(qǐng)關(guān)注《校園短波》
乙:
甲:
三、校園生活
甲:李晶,我問你,在你眼里,水是怎樣的?
乙:水,在我眼里,是無色無味,平淡無奇的東西。
甲:可在作家馬朝虎的眼中,水,是最珍貴的東西。
乙:這是怎么回事呢?
甲:還記得學(xué)了《水》這一課,許多同學(xué)對(duì)水有了新的認(rèn)識(shí)。
乙:是的,水資源是有限的,我國是世界上最缺乏水的十三個(gè)國家之一,節(jié)約水是我國當(dāng)務(wù)之急的大事。
甲:有一句公益廣告用語說得好:再不節(jié)約水,最后一滴水將是人類的眼淚!
乙:這,決不是危言聳聽!!所以現(xiàn)在我們?cè)谔岢吞忌睢?/p>
甲:何為低碳生活?
乙:所謂“低碳生活”,就是指生活作息時(shí)所耗用的能量要盡量減少,從而減低二氧化碳的排放量。低碳生活,對(duì)于我們普通人來說是一種態(tài)度,而不是能力,我們應(yīng)該積極提倡并去實(shí)踐低碳生活,注意節(jié)電、節(jié)油、節(jié)氣,從點(diǎn)滴做起。
四、幽默樂園
甲:調(diào)劑調(diào)劑緊張的情緒,活躍活躍勞累的神經(jīng)。
乙:笑一笑,十年少嘛。讓笑傳遍校園,讓笑樂翻校園。
甲:讓我們來一起輕松幽默一下。
1、乙:父親問兒子:“考了幾分?”
甲:“三分!
乙:話音剛落,“啪啪啪”,兒子屁股上挨了三個(gè)鞋底!罢f,下次考幾分?”兒子哭著說:
甲:“一分也不考了。”
2、甲:下了課,一女生到辦公室告狀:“老師,他們給我起外號(hào)。叫熊貓!
乙:“誰?”
甲:“三驢子、二五八等!
五、推薦好書
甲:滾滾長(zhǎng)江東逝水,浪花淘盡英雄傳。
乙:是非成敗轉(zhuǎn)頭空。青山依舊在,幾度夕陽紅。
甲:白發(fā)漁樵江渚上,慣看秋月春風(fēng)里。
乙:一壺濁酒喜相逢。古今多少事,都付笑談中。
甲:這兩個(gè)星期,我班掀起了“三國”熱,同學(xué)們手不釋卷,讀起了《三國演義》。
乙:這部書中描寫了四百多個(gè)人物,塑造了許多栩栩如生的英雄形象,黨星宇,你最敬佩三國中的哪個(gè)人物?
甲:我最敬佩關(guān)羽。
乙:為什么?說來聽聽。
甲:因?yàn)殛P(guān)羽忠肝義膽,驍勇善戰(zhàn),是一個(gè)錚錚男子漢。
乙:那你來給大家講講他的.故事吧!
甲:那我就說說關(guān)羽《刮骨療傷》的故事吧。
關(guān)羽攻打樊城時(shí),被毒箭射中右臂。將士們?nèi)〕黾^一看,毒已滲入骨頭,勸關(guān)羽回荊州治療。關(guān)羽決心攻下樊城,不肯退。將士們見關(guān)羽箭傷逐漸加重,便派人四處打聽名醫(yī)。一天,有人從江上駕小舟來到寨前,自報(bào)姓華名佗,特來給關(guān)羽治傷。關(guān)羽問華佗怎樣治法?華佗說:"我怕你害怕,立一柱子,柱子上吊一環(huán),把你的胳膊套入環(huán)中,用繩子捆緊,再蓋住你的眼睛,給你開刀治療。"關(guān)羽笑著說:"不用捆。"然后吩咐設(shè)宴招待華佗。關(guān)羽喝了幾杯酒就與人下棋,同時(shí)把右臂伸給華佗,并說:"隨你治吧,我不害怕。"華佗切開肉皮,用刀刮骨。在場(chǎng)的人嚇得用手捂著眼。再看關(guān)羽,一邊喝酒,一邊下棋。過了一會(huì),血流了一盆,骨上的毒刮完,關(guān)羽笑著站起來對(duì)眾將說:"我的胳膊伸彎自如,好像從前一樣。華佗先生,你真是神醫(yī)呀!"華佗說:"我行醫(yī)以來,從沒見過像你這樣了不起的人,將軍乃神人也。"
乙:精彩!關(guān)羽真是名不虛傳。
甲:想要知道關(guān)羽更多的故事,認(rèn)識(shí)更多的英雄人物,請(qǐng)大家去讀讀《三國演義》吧。
六、結(jié)束
甲:時(shí)間過得真快,轉(zhuǎn)眼又到說再見的時(shí)候了。
乙:親愛的同學(xué)們,我們衷心地祝愿:紅領(lǐng)巾廣播站能成為你的良師益友,愿它能帶走你所有的煩惱,為你帶去無盡的歡樂;
甲:愿它能給你留下美好的回憶,伴隨你度過金色的童年。
乙:感謝大家的收聽,本次播音到此結(jié)束。
合:再見!
生活的廣播稿14
合:“我的低碳生活”紅領(lǐng)巾廣播現(xiàn)在開始
甲:采擷一縷陽光,編織多彩童年
乙:放飛童年夢(mèng)想,播灑希望明天
甲:敬愛的老師們
乙:親愛的同學(xué)們
合:大家中午好!
甲:本次紅領(lǐng)巾小廣播由我們五(5)中隊(duì)主播,我是播音員王潔
乙:大家好!我是播音員胡文怡,本次播音的主題是——我的低碳生活。
甲:同學(xué)們你們知道嗎,2009年12月7日,聯(lián)合國氣候變化大會(huì)在丹麥?zhǔn)锥几绫竟匍_。全球變暖這一不爭(zhēng)的事實(shí),讓這里注定成為全世界的焦點(diǎn)。
乙:一時(shí)間,低碳生活成為當(dāng)下的流行語。那什么是低碳生活呢?
低碳生活就是提倡借助低能量、低消耗、低開支的生活方式,把生活耗用能量降到最低,從而減少二氧化碳的排放,保護(hù)地球環(huán)境不再持續(xù)變暖。低碳生活,聽上去好像離普通人的生活很遙遠(yuǎn),我們到底能做些什么?
甲:及時(shí)關(guān)電腦。根據(jù)統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示,家庭中75%的用電都耗在電視、電腦和音響等保持待機(jī)狀態(tài)上。如果一臺(tái)電腦每天使用4小時(shí),其他時(shí)間關(guān)閉,那么每年能節(jié)省約500元人民幣,且能減少83%的二氧化碳排放量。
乙:多乘公交車。交通產(chǎn)生的二氧化碳占溫室氣體排放量的30%以上,減少此類排放量的最好辦法之一是乘坐公交車。
甲:打開一扇窗。打開一扇窗戶,取代室內(nèi)空調(diào);夏天使用空調(diào)時(shí),溫度稍微調(diào)高一點(diǎn)。數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)表明,只要所有人把空調(diào)調(diào)高1攝氏度,全國每年能省下33億千瓦時(shí)電。
乙:掛根晾衣繩。研究表明,一件衣服60%的“能量”在清洗和晾干過程中釋放。需要注意的是,洗衣時(shí)用溫水,而不要用熱水;衣服洗凈后,掛在晾衣繩上自然晾干,不要放進(jìn)烘干機(jī)里。這樣,你總共可減少90%的二氧化碳排放量。
甲:自備購物袋。每年全球要消耗超過5000億個(gè)塑料袋,其中只有不到3%可回收。塑料袋由聚乙烯制成,掩埋后需上千年時(shí)間實(shí)現(xiàn)生物遞降分解。所以,無論是去超市還是菜市場(chǎng),都別忘記自備購物袋。
乙:多種一棵樹。談到全球變暖,如果你不了解復(fù)雜的“碳捕捉”技術(shù),那也不必慌張。事實(shí)上“捕捉”二氧化碳的能手就是樹木本身。所以快加入到種樹大軍中吧。
甲:同學(xué)們,讓我們攜起手來,積極踐行低碳的生活方式,注意節(jié)電、節(jié)水、節(jié)油、節(jié)氣,為我們的家園更加美麗做出共同的努力!
乙:接下來,讓我們聽聽xxx和xxx同學(xué)的來稿《低碳生活從我做起》
低碳生活從我做起
今年正在召開的兩會(huì),把“倡導(dǎo)環(huán)保新生活”作為重要的議題進(jìn)行討論,節(jié)能減排,低碳生活等環(huán)保理念和健康文明的生活方式,被越來越多的人認(rèn)識(shí)并踐行!暗吞硷L(fēng)”已經(jīng)吹入社會(huì)的方方面面。作為一名小學(xué)生,我們應(yīng)該深切地感受到環(huán)保與節(jié)能的緊迫感與使命感。地球是我們共同的家,我們應(yīng)該保護(hù)她。倡導(dǎo)節(jié)能減排,低碳生活是我們必須的選擇。
低碳生活代表著更健康、更自然、更安全的生活,對(duì)于我們普通人來說,是一種態(tài)度,而不是能力,我們應(yīng)該積極提倡,并去實(shí)踐低碳生活,注意節(jié)電、節(jié)油、節(jié)氣等等,從點(diǎn)滴做起。如果說保護(hù)環(huán)境,保護(hù)動(dòng)物,節(jié)約能源這些環(huán)保理念已成為準(zhǔn)則,低碳生活則更是我們急需建立的綠色生活方式。
只要我們凝聚每一份力量,再小的努力也可以匯聚成巨大的力量。只有真心熱愛環(huán)保,才真正有可能從一點(diǎn)一滴做到低碳生活,不浪費(fèi)資源,保護(hù)任何可能保護(hù)的資源。
為了地球的明天,為了人類的幸福,讓我們踐行低碳生活的理念,牢固樹立“低碳,節(jié)約”的生活理念,自覺養(yǎng)成好習(xí)慣,少用紙巾,重拾手帕,保護(hù)森林,低碳生活。珍惜每一滴水,合理使用水資源,用完水后隨手關(guān)閉閥門。節(jié)約用電,隨手關(guān)燈,不坐電梯爬樓梯,換取健康。節(jié)約每一張紙,提倡雙面用紙,利用家中潔凈的廢紙做草稿紙,減少紙張消耗。愛護(hù)花草樹木。不亂丟廢棄物,隨手撿拾垃圾,維護(hù)綠色校園環(huán)境。發(fā)揚(yáng)勤儉節(jié)約的傳統(tǒng)美德,杜絕浪費(fèi)現(xiàn)象,不浪費(fèi)食品。少用或不用塑料袋,盡量不使用一次性用品。保護(hù)和使用好課本,實(shí)現(xiàn)課本“綠色循環(huán)”使用
一個(gè)倡議,一種承諾,一份責(zé)任,一個(gè)理想。從現(xiàn)在做起,從我做起,從點(diǎn)點(diǎn)滴滴的小事做起,讓我們共同努力,建設(shè)資源節(jié)約型和環(huán)境良好型家園,為實(shí)現(xiàn)全社會(huì)和諧發(fā)展做出貢獻(xiàn)。
我們是地球的主人,我們應(yīng)該低碳生活,從小事做起,低碳生活,才能讓世界變得更加綠色、更加美好。
低碳生活從我做起
現(xiàn)在,低碳生活正成為一個(gè)新名詞逐漸流行。那么,什么叫低碳生活呢?其實(shí),低碳就是節(jié)約資源,減少二氧化碳的排放。所以,我現(xiàn)在準(zhǔn)備做一名低碳小衛(wèi)士,督促著我家盡好這個(gè)環(huán)保義務(wù)。
早上,我起床準(zhǔn)備洗漱。來到水池邊,記得以前我都把水龍頭開到最大,但是現(xiàn)在我懂了要“低碳”,要節(jié)約,所以我把水龍頭開的小小的。洗漱完了,我還特地留意了一下水龍頭里的水有沒有偷偷地跑出來。一切檢查就緒,我才放心離開。現(xiàn)在,我還懂得了洗衣服的水或洗菜的水還能沖馬桶,洗完米的水還能澆花、洗花,這樣能給花增加營養(yǎng)。雖然有點(diǎn)累,不過要低碳,這就是最好的辦法。
往常,我總是記不得關(guān)燈,所以我想了一個(gè)好辦法,在電燈旁貼了一張紙條,上面寫著:及時(shí)關(guān)燈。這樣避免了自己忘記關(guān)燈,同時(shí)也提醒了別人。每次回頭一看,家里的電燈總是關(guān)的,我對(duì)自己很滿意。
為了進(jìn)一步做好低碳工作,我還在爸媽的幫助下親手種了兩株梔子花,想到來年五六月份開花,香飄四溢,同時(shí)作為植物它又能吸收二氧化碳,我的心里美美的。
我們還應(yīng)該盡量讓大人別開車,不去遠(yuǎn)的地方,盡量騎自行車或者步行。因?yàn)槠嚂?huì)排放出大量尾氣,會(huì)污染環(huán)境。要是不開車,即能環(huán)保又能鍛煉身體。我們除了寫作業(yè)看書開燈,其他時(shí)間沒必要開燈盡量少開,這樣就能減少電燈排出的二氧化碳。
宣傳低碳生活,踐行低碳生活,是我們每個(gè)人的義務(wù)。讓我們節(jié)約用電、用水、用油、用氣,保護(hù)綠色地球,共創(chuàng)美好家園。
甲:“低碳生活”是什么?以前的我對(duì)此一無所知。可想而知,以前的我真是太浪費(fèi)了。夏天,空調(diào)必須一整天地開著,還得把溫度調(diào)到最低,晚上睡覺需蓋上棉被;星期
六、星期天,電視機(jī)可是一刻也不讓它閑著,從早開到晚。就連水資源也不放過,洗澡時(shí),把水放滿整個(gè)浴缸,洗手時(shí),任由水籠頭的水隨意地流著在老師的宣傳教育下,我漸漸懂得“低碳生活”是生活作息時(shí)所耗用的能量要減少,從而減低碳,特別是二氧化碳的排放。低碳生活已經(jīng)成為一種潮流,它不只是一種理想,更是一種值得期待的新鮮而時(shí)尚的生活方式?纯船F(xiàn)在的我吧,會(huì)勤動(dòng)手動(dòng)腦,讓舊物換新顏。家里的`很多廢棄盒子,只要稍加裁剪,就可以輕松將它們廢物利用,制作成儲(chǔ)物盒,可以在里面放茶葉包等物品。我喜歡在家養(yǎng)些綠色植物也可以實(shí)現(xiàn)“低碳”。家里的吊蘭、玉樹一年四季都綠意盎然。在每個(gè)炎炎的夏日,我總會(huì)把它們搬進(jìn)家里來,大家看著這些綠色植物,心中頓時(shí)感覺絲絲涼意。綠色植物既可以給家庭帶來清新空氣又能美化居室,真是一舉兩得啊!要實(shí)現(xiàn)低碳生活,節(jié)水、節(jié)電可少不了。洗完手我總是快速地關(guān)上水龍頭,不讓水“逃”出來;在抽水馬桶的水箱里我放上了一個(gè)水瓶,這樣在沖馬桶時(shí)也能節(jié)約很多水資源;我會(huì)提醒奶奶將洗米的水用來澆花,用洗過澡的水沖馬桶或洗拖把。還請(qǐng)爸爸把家里的照明用具都換成節(jié)能燈泡,因?yàn)楣?jié)能燈可要比白熾燈節(jié)電80%呢!親愛的同學(xué)們,“低碳生活”其實(shí)不難做到,只要每個(gè)人注意生活中的一些細(xì)節(jié),就可以大大減少二氧化碳的排放量。讓我們一起走進(jìn)低碳新生活,共創(chuàng)綠色新家園!
乙:低碳是一種生活習(xí)慣,是一種自然而然去節(jié)約身邊各種資源的習(xí)慣,只要你愿意主動(dòng)去約束自己,改善自己的生活習(xí)慣,你就可以加入進(jìn)來。這是態(tài)度問題,和能力無關(guān)。大家說是不是?下面讓我們聆聽一下低碳達(dá)人的生活。úシ拧暗吞歼_(dá)人合”)
甲::地球----這個(gè)被水藍(lán)色紗衣包裹著的美麗星球!近年來是愈來愈不太平,放眼世界,火山、地震、海嘯等地質(zhì)災(zāi)害一個(gè)個(gè)接踵而至;暴雪、洪澇、干旱、異常氣象等自然災(zāi)害頻發(fā)。讓我們冷靜思考一下,這是大自然的錯(cuò)嗎?為何大自然突然變得不再“親切”?
乙:這一系列的災(zāi)難正是在全球氣候變暖的背景下產(chǎn)生的。自上世紀(jì)80年代以來,隨著人類活動(dòng)的加劇,向空氣中排放的溫室氣體不斷增加,導(dǎo)致全球氣候變暖,也讓人類面臨更加惡劣的生存環(huán)境。這一變化得到了人們的高度關(guān)注,大家都在力圖用各種方法來應(yīng)對(duì)氣候變化,而改善我們地球環(huán)境的最有效手段就是節(jié)能減排,做到低碳生活。
甲:說得對(duì),改善我們地球環(huán)境的最有效手段就是低碳生活。
乙::其實(shí)大家平時(shí)注意省電、省水、垃圾回收以及綠色出行,就是積極實(shí)踐低碳生活。下面我再為同學(xué)和老師們總結(jié)一下低碳生活的一些方式,看看你做到了哪些。
1、平時(shí)勤動(dòng)手、多動(dòng)腦,學(xué)會(huì)舊物巧利用,變廢為寶。
2、在家中、學(xué)校和父母、同學(xué)、朋友一起種上幾盆鮮花,栽上幾棵樹,既可以改善空氣,又能讓生活中充滿春意。
3、注意節(jié)約用電。我們要做到隨手關(guān)閉電燈、電腦、電視、空調(diào)、飲水機(jī),拔掉插頭。特別是我們常用的電腦,如果短時(shí)間內(nèi)不用,就將它轉(zhuǎn)為睡眠模式。如果長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)不用,就將它關(guān)機(jī)。這樣既省電又維護(hù)了你的電腦,也是個(gè)人修養(yǎng)的表現(xiàn)。
4、注意節(jié)約用水。將水龍頭隨手關(guān)緊。
5、少用紙巾,重復(fù)使用紙張,雙面使用。多發(fā)電子賀卡、電子郵件,做到節(jié)約用紙。
6、遠(yuǎn)離塑料袋、一次性飯盒等,減少白色污染。杜絕使用一次性木筷,保護(hù)森林資源。
甲:低碳,是一種時(shí)尚的生活新方式,更是每個(gè)公民的責(zé)任。省婦聯(lián)近日提出要把“節(jié)能減排進(jìn)萬家”作為今年巾幗家庭志愿服務(wù)的重點(diǎn)之一,倡議我們從“家庭低碳計(jì)劃15件事”做起,讓低碳生活成為每個(gè)家庭的生活習(xí)慣!凹彝サ吞加(jì)劃15件事”具體包括:1.使用節(jié)能燈、隨手關(guān)燈、拔插頭;2.少用空調(diào)多開窗;3.使用節(jié)水型潔具,循環(huán)用水;4.溫水洗衣自然晾曬;5.隨身自備飲水杯,不用一次性紙杯;6.少喝瓶裝飲料,多喝白開水;7.外出用餐自備筷、勺等便攜餐具;8.購物使用布袋子,盡量不使用塑料袋;9.電梯少乘幾層,樓梯多爬幾層;10.每周少開兩天車,多坐地鐵和公交車;11.每周上班走路或騎自行車一到兩次;12.多在戶外運(yùn)動(dòng)鍛煉,少去健身房;13.提倡減少葷食,合理健康飲食;14.家里多養(yǎng)花種草,綠化居室環(huán)境;15.建立家庭低碳檔案,核算每月家庭減少的碳排放量。同學(xué)們,你的家庭做到了幾條?
甲:地球?qū)τ谖覀兠總(gè)人都只有一個(gè),它是我們賴以生存之地,我們每一個(gè)人都理應(yīng)愛護(hù)她,保護(hù)她,珍惜她,下面請(qǐng)聽公益環(huán)保歌曲《呼喚》。
乙:一首歌曲,道出了我們所有人的心聲,老師們,同學(xué)們,讓我們從現(xiàn)在開始、從點(diǎn)滴做起,積極成為低碳生活的倡導(dǎo)者,成為低碳理念的傳播者,成為“低碳生活”方式的踐行者,共同攜手建設(shè)我們的綠色低碳新校園!
甲:不知不覺,紅領(lǐng)巾小廣播已接近尾聲。老師們,同學(xué)們,讓我們下周同一時(shí)間再見!
生活的廣播稿15
。滓遥壕磹鄣睦蠋、親愛的同學(xué)們:中午好!
。祝何沂侵鞒秩薠X。
(乙):我是主持人XX。
。滓遥杭t領(lǐng)巾廣播開始啦!今天由我們?yōu)榇蠹覐V播,希望大家能喜歡。
甲:今天的廣播內(nèi)容有:安全知識(shí) 我們時(shí)刻要把交通安全記入我們的大腦中,我們要自覺遵守交通規(guī)則,過街路要看好紅綠燈,走斑馬線人行過道,不闖紅燈,不攀越路中的欄桿,不在街路上穿行,不在街路上玩耍等,放假期間不單獨(dú)出游,出游時(shí)不乘超員車輛,跑線車輛,破損車輛,報(bào)廢車輛。要選擇車況好的車輛出行。
乙:飲食安全
大家一定要注意養(yǎng)成科學(xué)進(jìn)食的習(xí)慣,有規(guī)律地吃東西,不吃不潔食品,不吃過期食品、不合格食品,不要飲酒、不要吸煙,吃水果一定要洗凈,因水果表皮上有農(nóng)藥,很易引起中毒現(xiàn)象。
甲:用火用電安全
在家要掌握用火、用電知識(shí),特別是煤氣點(diǎn)燃后,不要離人,燒水時(shí),有時(shí)水開把煤氣火澆滅,煤氣流出到室內(nèi)空間易引起煤氣中毒,易引起火災(zāi)及爆炸事件,使用電器要正確操作,不要違規(guī)操作,時(shí)刻注意用電安全。
乙:上網(wǎng)安全
遠(yuǎn)離網(wǎng)吧,文明上網(wǎng)不準(zhǔn)進(jìn)入電子游戲廳、酒吧等場(chǎng)所,不交網(wǎng)友,不與網(wǎng)友會(huì)面,夜間不單獨(dú)外出,不隨意接受他人邀宴。不和陌生人交談,不隨意輕信陌生人的話。單獨(dú)在家,要注意不允許陌生人進(jìn)門,就是熟人也不要輕信,要提高警惕,提高自我保護(hù)意識(shí)。
甲:出游安全
不單獨(dú)出游,出去旅游必須有成年人監(jiān)護(hù),出游時(shí)不安全的'場(chǎng)所不去。
乙:做文明公民,不參與封建迷信活動(dòng)。
要崇尚科學(xué),不搞封建迷信活動(dòng),也不搞非法組織活動(dòng)。要敢于同壞人壞事做斗爭(zhēng),遇到違法事件時(shí),要量力而行,用我們的聰明才智處理問題,記住違法者的特征,及時(shí)報(bào)警,為公安機(jī)關(guān)破案提供有效線索,一定要確保自身安全不受侵害。
乙:本次播音到此結(jié)束,是由XXX和XXX共同為您主持。
【生活的廣播稿】相關(guān)文章:
生活廣播稿01-11
關(guān)于生活廣播稿02-24
生活妙招廣播稿01-14
微笑生活廣播稿01-17
生活小貼士廣播稿08-16
生活類廣播稿01-12
微笑生活廣播稿12-02
生活常識(shí)廣播稿11-20
關(guān)于生活常識(shí)廣播稿01-18