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校園之聲廣播稿【推薦】
如果你是學校廣播站的播音員，肯定會知道廣播前都會預先做好廣播稿，廣播稿寫得漂亮才會有更好的節(jié)目效果，廣播稿應該怎么寫呢？以下是小編收集整理的校園之聲廣播稿，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
校園之聲廣播稿1
孫：燦爛的晨曦溫暖著整個校園，采擷一縷陽光，編織成七彩的花環(huán)。
劉：留住一絲清風，播撒出希望的明天。付出一份真誠，打造愛的世界。
孫：大家好，歡迎收聽本期“校園之聲”廣播站。我是播音員孫蕾。
劉：大家好，我是播音員劉恭辰。今天我們?yōu)榇蠹規(guī)淼氖怯嘘P(guān)安全的話題：健全法律知識，預防犯罪行為。
孫：隨著人類社會的不斷進步發(fā)展，法越來越受到人們的重視，一個國家的法律體制完善與否也日益成為衡量這個國家現(xiàn)代化程度高低的標志。我國法律法規(guī)也日趨完善，只要留意不難發(fā)現(xiàn)我們身邊無處不存在法律的氣息�！段闯赡耆吮Ｗo法》、《教育法》、《教師法》、《消費者權(quán)益保護法》……現(xiàn)代社會是一個法制社會，作為一名中學生應該學法、懂法、守法。
劉：然而，根據(jù)有關(guān)數(shù)據(jù)表明：我國青少年犯罪率呈大幅度增長趨勢，可見增強法律意識、提高法制觀念對我們來說有著極其重要的作用。青少年違法犯罪很大一部分原因是法律意識淡薄、受社會不良習氣的影響。比如在社會不講社會公德，惹事生非、打架斗毆、偷竊敲詐。在學校不遵守中學生守則、違反校紀校規(guī)。這些青少年學生雖然也知道自己所作所為是違法違紀的，但他們無法真心地體會到事態(tài)的嚴重性。因此校園中違紀的現(xiàn)象屢見不鮮。
孫：有的同學認為違紀與違法是兩碼事，違反校規(guī)校紀大不了被老師批評，沒什么大不了的，殊不知習慣成自然，違紀就會逐步成違法，以后到社會就有可能作違法的事。有的同學認為如今是追求個性化的社會，如果被學校這個規(guī)那個矩束縛，不利于自己發(fā)展，作了違紀的事才能體現(xiàn)自己的瀟灑，但是，設想一下，如果學校沒有了校規(guī)校紀，那學校正常的教學秩序如何保障？一個從小沒有遵紀守法的意識與習慣的人，長大了很難說他能成為一個守法的公民。
劉：遵紀守法是一種被人們公認的美德。國有國法，家有家規(guī)，校有校紀，遵紀是守法的基礎，青少年時代是處在長身體、長知識的黃金時代，我們青少年學生要認真學習《中學生守則》、遵守校紀校規(guī)，遵紀守法，嚴以律己，從小事做起，從自己做起，自強、自尊、自重、自愛，爭當一個文明的新時代青少年。
孫：法律安全知識學習之后，大家是否有些疲憊了呢？那么接下來請“生活百事通”來告訴我們一些關(guān)于生活中的一些小竅門。
劉：今天我們教大家春季預防感冒的小常識。春天來了，初春室內(nèi)外冷暖的交替使得感冒似乎成為了“家常便飯”，一些同學還因為感冒痛苦了好一陣，當然多多少少也耽誤了學習。今天就和大家分享預防感冒的小常識。
孫：天氣干燥，忽冷忽熱，正是感冒病毒盛行的時候。其實，不論任何疾病，都是機體免疫力與致病因素之間相互作用的結(jié)果，如果機體抵抗力強于致病因素的作用，那么機體就會非常健康，反之，則會發(fā)病。感冒也是如此，過度疲勞、睡眠不足、心情不好以及患有一些慢性疾病、體質(zhì)虛脫者更容易患上感冒。要想不受感冒的困擾要增強與感冒抗爭的能力。
劉：首先，預防感冒，就要有一個良好的生活習慣。俗話說“早睡早起精神好”，良好的睡眠習慣不僅能夠讓我們第二天有精神，更可以提高我們身體的免疫力。
孫：其次，飲食不可小覷�，F(xiàn)在有很多同學不能保證三餐的規(guī)律時間，中午也不去食堂正正經(jīng)經(jīng)的吃一頓飯，在校園和教室內(nèi)，總能看到同學們吃面包或者零食的畫面。
劉：還有一點，就是適當?shù)腻憻拋砑訌妼膊〉牡挚沽�。比如學校每天的.大課間及每周的體育課，都是我們鍛煉身體的好機會。
孫：所以同學們，讓我們健康飲食，調(diào)整作息規(guī)律，運動起來吧！這樣才能遠離疾病，擁有一個健康的體魄，全身心的投入到學習當中去，一起健康成長。
劉：最后讓我們一起來欣賞由偉大領袖毛主席所創(chuàng)作的一首詞——《沁園春·雪》。
孫：《沁園春·雪》是毛澤東于1936年2月在山西省石樓縣留村所創(chuàng)作的一首詞。詩詞分上下兩闋，上闋描寫乍暖還寒的北國雪景，展現(xiàn)偉大祖國的壯麗山河；下闋由毛澤東主席對祖國山河的壯麗而感嘆，并引出秦皇漢武等英雄人物，縱論歷代英雄人物。
劉：此詞不僅贊美了祖國山河的雄偉和多嬌，更重要的是贊美了今朝的革命英雄。抒發(fā)毛澤東偉大的抱負及胸懷。下面，就讓我們一起來欣賞一下吧！
孫：北國風光，千里冰封，萬里雪飄。
望長城內(nèi)外，惟余莽莽；大河上下，頓失滔滔。
山舞銀蛇，原馳蠟象，欲與天公試比高。
須晴日，看紅裝素裹，分外妖嬈。
劉：江山如此多嬌，引無數(shù)英雄競折腰。
惜秦皇漢武，略輸文采；唐宗宋祖，稍遜風騷。
一代天驕，成吉思汗，只識彎弓射大雕。
俱往矣，數(shù)風流人物，還看今朝。
孫：老師們，同學們，感謝您的收聽！“校園之聲”會陸續(xù)增添新版塊，期待您的創(chuàng)意，期待您的投稿，咱們下周一同一時間再見！
劉：再見！
校園之聲廣播稿2
音樂《滴答》
男：給你的天空劃一道絢麗的亮色;
女：給你的世界奏一曲動聽的歡歌;
男：伸出你的手，伸出我的手，讓我們相會在廣播中;
女：傳播校內(nèi)外新聞，抒發(fā)學子心聲，豐富課余生活;
合：這里是校園之聲廣播站。
男：各位老師，
女：各位同學，
合：大家下午好。
男：我是播音員劉燁
女：我是播音員劉宜競
男：伴隨著熟悉的樂曲，
女：聆聽著動人的旋律;
合：中泰寶石學院校園之聲廣播開播了。
欄目一：新聞直播間
男：感知身邊時事，關(guān)注熱點新聞,大家好，歡迎收聽《新聞直播間》，我是廣播員劉燁
1.3 月31日，中國在結(jié)束對俄羅斯、坦桑尼亞、南非、剛果共和國的國事訪問并出席金磚國家的領導人第五次會晤后，回到北京。首次出訪引起國際社會的高度關(guān)注和熱烈反響。國際輿論認為，這次訪問不但碩果累累，而且新意多多，拉開了新時期中國外交的大幕。出訪前接受了金磚國家媒體聯(lián)合采訪，他在回答“中國的世界夢是什么”的問題時說：“我們希望，國與國之間、不同文明之間能夠平等交流、相互借鑒、共同進步，各國人民都能夠共享世界經(jīng)濟科技發(fā)展的成果，各國人民的意愿都能夠得到尊重，各國能夠齊心協(xié)力推動建設持久和平、共同繁榮的和諧世界。”在坦桑尼亞訪問時，進一步闡述了“中國夢”、“非洲夢”與“世界夢”的關(guān)系，把中國人民的追求與世界人民的期盼連接在一起。當今世界，各國相互依存度空前加深，中國的發(fā)展離不開世界，世界的發(fā)展也需要中國。這是“中國夢”與“世界夢”緊密相連的基礎。
2.全國中小學生學籍信息管理系統(tǒng)預計于20xx年秋季學期實現(xiàn)全國聯(lián)網(wǎng)并試運行，該系統(tǒng)將為每名中小學生建立全國唯一的、跟隨一生的學籍編號，從小學一直沿用至研究生教育乃至繼續(xù)教育，并在全國范圍內(nèi)實現(xiàn)學生轉(zhuǎn)學、升學等動態(tài)跟蹤，對解決農(nóng)村“控輟保學”、進城務工人員隨遷子女入學、留守學生等教育熱點、難點問題提供有力支撐。
3.蘋果中國官方的網(wǎng)站1日晚間發(fā)布CEO庫克致中國消費者的道歉信，稱由于對外溝通不足而導致外界認為蘋果公司態(tài)度傲慢，今后對中國維修和保修政策進行深刻反思。蘋果公司將改進iPhone等設備的維修政策，使其符合中國的“三包”規(guī)定。
4.北京時間3月31日16點整，20xx賽季中超聯(lián)賽第三輪繼續(xù)進行，廣州富力主場迎戰(zhàn)山東魯能。經(jīng)過全場較量，客場作戰(zhàn)的山東魯能憑借下半時安塔爾和鄭錚的兩個進球，最終2-0戰(zhàn)勝對手。三連勝之后，魯能的排名超過恒大與國安，躍居積分榜榜首;而富力則慘遭聯(lián)賽開局三連敗。
(音樂《怒放的生命》)
欄目二：文學星空
女：絢麗色彩，繽紛校園，體味文學，感悟生活�！段膶W星空》帶您走進文學殿堂，與您共享蔚藍晴空，(請欣賞朱自清的散文《春》)
盼望著，盼望著，東風來了，春天的腳步近了。
一切都像剛睡醒的樣子，欣欣然張開了眼。山朗潤起來了，水漲起來了，太陽的臉紅起來了。
小草偷偷地從土里鉆出來，嫩嫩的，綠綠的。園子里，田野里，瞧去，一大片一大片滿是的。坐著，躺著，打兩個滾，踢幾腳球，賽幾趟跑，捉幾回迷藏。風輕悄悄的，草綿軟軟的。
桃樹、杏樹、梨樹，你不讓我，我不讓你，都開滿了花趕趟兒。紅的像火，粉的像霞，白的像雪。花里帶著甜味，閉了眼，樹上仿佛已經(jīng)滿是桃兒、杏兒、梨兒!花下成千成百的蜜蜂嗡嗡地鬧著，大小的蝴蝶飛來飛去。野花遍地是：雜樣兒，有名字的，沒名字的，散在草叢里，像眼睛，像星星，還眨呀眨的。
“吹面不寒楊柳風”，不錯的，像母親的手撫摸著你。風里帶來些新翻的泥土的氣息，混著青草味，還有各種花的香，都在微微潤濕的空氣里醞釀。鳥兒將巢安在繁花嫩葉當中，高興起來了，呼朋引伴地賣弄清脆的喉嚨，唱出宛轉(zhuǎn)的曲子，跟輕風流水應和著。牛背上牧童的短笛，這時候也成天嘹亮地響著。
雨是最尋常的，一下就是三兩天。可別惱，看，像牛毛，像花針，像細絲，密密地斜織著，人家屋頂上全籠著一層薄煙。樹葉兒卻綠得發(fā)亮，小草兒也青得逼你的眼。傍晚時候，上燈了，一點點黃暈的光，烘托出一片安靜而和平的夜。在鄉(xiāng)下，小路上，石橋邊，有撐起傘慢慢走著的人;地里還有工作的農(nóng)民，披著蓑，戴著笠。他們的房屋，稀稀疏疏的，在雨里靜默著。
天上風箏漸漸多了，地上孩子也多了。城里鄉(xiāng)下，家家戶戶，老老小小，也趕趟兒似的，一個個都出來了。舒活舒活筋骨，抖擻抖擻精神，各做各的.一份事去�！耙荒曛嬙谟诖骸�，剛起頭兒，有的是工夫，有的是希望。
春天像剛落地的娃娃，從頭到腳都是新的，它生長著。
春天像小姑娘，花枝招展的，笑著，走著。
春天像健壯的青年，有鐵一般的胳膊和腰腳，領著我們上前去。
(音樂《明天你好》)
欄目三：快樂智多星
男：生活小常識，愿你有一個健康的身體，輕松學習領會，迎接新的黎明。今天為大家?guī)怼督煌ò踩〕ＷR》。
女：一、行走須知
1、須在人行道內(nèi)行走，沒有人行道的要靠路邊行走;
2、不準在車行道上追逐、猛跑，不準在車輛臨近時突然猛拐橫穿;
3、不準在道路上扒車、追車，不準強行攔車或拋物擊車;
4、不準在公路上玩耍、嬉鬧;
男：二、乘車須知
1、不準在道路中間招呼車輛;
2、機動車在行駛中不準將身體的任何部位伸出窗外;
3、乘車時，不準站立，不準在車內(nèi)吃東西;
4、不強行上下車，做到先下后上，候車要排隊，按秩序上車;下車后要等車輛開走后再行走，如要穿越馬路，一定要確保安全的情況下穿行;
5、不乘坐超載車輛，不乘坐無載客許可證、運動證的車輛;
三、騎車須知
1、拐彎前須減速慢行，向后了望，伸手示意，不準突然拐彎;
2、不準雙手離把，不準攀扶其他車輛或手中持物;
3、不準車輛并行、互相追逐或曲折競駛;
4、要經(jīng)常檢查車子性能，響鈴、剎車或其他部件有問題時不能騎車，應及時修理;
5、不準撐傘騎車，不準騎車帶人;
6、不準在車行道上停車或與機動車爭道搶行;
音樂《奔跑》
欄目四音樂小屋
女：關(guān)注流行、關(guān)注影音、捕捉影音新視點。關(guān)注流行的同時，介紹世界經(jīng)典名曲，讓我們一同進入《音樂小屋》。在今天的節(jié)目中，請大家欣賞《春暖花開》和《改變自己》。
欣賞音樂《春暖花開》《改變自己》
女：親愛的同學們，伴隨著美妙的音樂今天的校園之聲欄目到這里就結(jié)束了，希望我們的節(jié)目給大家?guī)硎斋@和喜悅，“校園之聲”，做你最好的朋友!
下周同一時間，讓我們繼續(xù)相約“校園之聲”!
老師們、同學們，再會。
廣播稿二：大學校園之聲廣播稿
大家好!《第七天》與你們準時相約了，我是播音。這個星期里，你們過的好嗎?一切還算滿意吧!也許生活中或多或少有點煩心事，但別忽落了歡笑，其實生活很簡單，你善待它，它就給你好的回報，你漠不關(guān)心它，它就會發(fā)小脾氣來氣你，所以對生活好一點就是善待自己�，F(xiàn)在讓我們放開心懷讓自己的心浪漫一下。- ——周杰倫《浪漫手機》
有時候覺得大學里的生活是繁忙的，不過有時候大學里的生活還是很愜意的。午后的陽光透過半開的窗帷暖暖的照在身上，閉上雙眼，似乎能聞到秋的氣息。沒有喧嘩，沒有浮躁，有的只有自己的一顆寧靜的心。
平日里的匆忙，好像一下子全部暫時擱淺，諸多的瑣事，此刻也無須惦念。只伴著這一抹談談的茶的清香，來傾聽自己的心聲。其實，放松的時候，泡一杯自己喜愛的茶，靜靜的坐在書桌前，或站在陽臺前，眺望遠方，邊慢慢品位鮮美的茶，邊靜靜的聽者音樂，聽著生活中的故事，無非是一種恰適的享受。-——梁靜茹《寧夏》
悠悠的是誰撥動了心底的弦，如流水般飄過年少時的青澀已找著海軍痕跡，染盡鉛華卻依然不改向往自由的心，一路執(zhí)著的奔跑，從春到冬，周而復始，為的只是尋找生命的真諦。春日花開的第一縷芬芳，叢林里鳥兒第一聲歌唱，初臨人間的嬰兒第一聲啼哭，面朝大海的寬闊，背對大地的依戀……最初的美麗和最后的感動一樣讓人銘記。
人不能帶來什么，也不能帶走什么，只是一種生命的過程，或長或短，不盡其然。出生時皆為一張白紙，以后就看自己如何去繪了。有的人精彩，有的人平庸，各自選擇不同的人生罷了。但是不管怎樣，不要輕易放棄開懷的笑，開心的事，不要讓煩惱的事情籠罩著自己，因為人是要活的，日子是要過的，想笑還是要笑的，想唱就大聲去唱。-——《想唱就唱》
歲月如一條蔓延的青藤攀附在不同的墻上。四季之中時而美麗，時而頹廢。主要的是你怎樣去欣賞，怎樣去面對。在人的一生當中，或多或少都會走不太平坦的路，要么就別去抱怨，別去自棄，勇敢的接受吧!要知道，生命一直應該是向上的，如此去想，那么生活將會給你更多的回報，你或許會比別人過得更多的開心和坦然。
不要去猶豫，時間不等人，放開心懷去感受一下開心與坦然，讓那一份灑脫沖走所有的煩惱吧!
秋風固然會吹落繁花，秋雨也可能會淋濕思念。但請不要孤影感傷。且看冬日的白雪也是別樣的一種美麗。何況來年的風景也勝過今朝，無須太多感慨，太多留戀。時光不會老，老的是心。相信這句話，用心感受生活，用愛感動生活。-——陳慧琳《希望》
隨著優(yōu)美的歌聲，要和大家說再見了，下次精彩節(jié)目再續(xù)，讓我們共同期待吧!
校園之聲廣播稿3
老師們，同學們，大家好。
歡迎您準時收聽本節(jié)目。我是XX，我是XX。
新年的腳步越來越快。寒假過后，我們滿懷期待地踏上了新的征程。就像公雞的唧唧聲一樣，新的一天帶著微笑和清新來到地球上。坐在辦公桌前，我想每個人都必須精神振奮，因為我們心中有一個完美的愿景。
幾天前我讀了一篇文章。在那里，與你分享（見《被上帝咬的蘋果》
是的，生活給了我們每個人不同的財富。關(guān)鍵是如何把握我們所擁有的。這樣，你就能贏得屬于我們的生命的芬芳。學校語音廣播[組織人]
同學們，也許你們昨天過得很精彩，但它已經(jīng)成為枕頭旁的一種甜蜜回味。也許你昨天遭受了挫折，但它已成為你臉頰上的幾滴苦澀的淚水。忘記過去的'成功和失敗，我們只需要把經(jīng)驗教訓銘記在心。
我經(jīng)常聽別人哼唱，我也經(jīng)常哼唱姜宇恒的“回頭看”。只有當我在黑暗中反復追求它時，我才能明白最真實的是平靜和光明。&《孤獨王子》唱得太超然了——經(jīng)過一生的反復追求，他才得出結(jié)論：平淡是真實的。
我經(jīng)常聽別人哼唱，我也經(jīng)常哼唱姜宇恒的“回頭看”。只有當我在黑暗中反復追求它時，我才能明白最真實的是平靜和光明。&《孤獨王子》唱得太超然了——經(jīng)過一生的反復追求，他才得出結(jié)論：平淡是真實的。
活得最好的人不是活得最長的人，而是最能感受到生命的人。除了你沒有進入你的夢想大學，除了你沒有掌握一個幾乎成功的關(guān)系，除了你心中的虛榮，你對生活有多少正確的感覺，還有多少真正的負擔？
校園之聲廣播稿4
一方斗室，傳一個聲音。
一片樂土，圓一個夢想。
用心傳遞愛的聲音。
用愛傾訴青春的心聲。
用心吐字，用愛歸音。
這里是黃土梁子初級中學“校園之聲”廣播。
今天是月日，星期二。我是主持人：
歡迎收聽《中學生活》欄目
今天為大家?guī)淼氖沁x自心理健康講座的第八講《探索記憶的奧秘》
第八講探尋記憶的奧秘
一名學生學習成績的好壞與他的記憶力有關(guān)，記憶力強學習成績就好，記憶力弱學習成績就差。每個同學都希望自己的記憶力強，你想，記憶力強都好哇，學過的東西全記住了，不忘記，考試的時候當然能考好，學習成績自然就好。那么，如何才能提高人的記憶力？人的記憶到底有哪些奧秘呢？
記憶，在我們的頭腦里一直是個神秘的東西，一談到記憶，大家都會覺得很深奧。其實，記憶一點兒也不深奧，說它不深奧，是因為我們從一生下來開始就在進行記憶活動，而且我們生活的每一天、生活的每一方面都在進行著記憶活動�？梢哉f，我們生活的方方面面，生活的時時刻刻都離不開記憶。
每次放假回家走出校門，我們都明確地知道該往左走或者往右走，知道選擇哪條路，因為回家的路已經(jīng)記在我們頭腦里了，按照我們記憶的去走就不會錯，就能夠回家。盡管當時你沒有意識到，你沒有刻意地去記，實際上你已經(jīng)進行了記憶活動。我們每次回到家里為什么能記得爸爸媽媽呢？那是因為我們從生下來的時候起就一直在記爸爸媽媽的形象，都記了十幾年了，哪還會弄錯。
今天，我就來和大家談談記憶的問題，和大家探尋一下記憶的奧秘。
什么是記憶
記憶是一種心理活動，是過去經(jīng)驗在人腦中的反映，是過去感知過和經(jīng)歷過的事物在大腦留下的痕跡。過去經(jīng)歷過的東西你把它記住了，在大腦里留下了痕跡，在特定的場合，你需要的時候，又想起來了，這就是記憶。
記憶力有強弱之分，有幾個成語說的就是人的記憶力很強，象過目不忘、過目成誦、一目十行、一覽成誦都是形容記憶力很強。
記憶力強，記的東西多，就會產(chǎn)生非常好的效果。巴金之所以能成為現(xiàn)代文學大師，他說過，有兩百篇文章貯存在他的腦子里。也就是說，如果巴金站在我們面前，讓他背誦文章，他能連續(xù)地背誦兩百多篇文章。同學們，你們能背誦多少篇文章呢？有的同學怕寫作文，提起筆絞盡腦汁就是寫不出字，原因之一就是文章背得太少了，文章背得多了，拿起筆寫的時候就會下筆如有神哪！清人孫洙在《唐詩三百首》中說：“熟讀唐詩三百首，不會作詩也會吟�！惫糯v究寫詩，有人寫不出來詩，先生就會告訴他，先背詩，背上幾百首，到了特定的場合，激情來了，靈感來了，從你口中流淌出來的自然就是詩了。所以，大家千萬不要忽視了記憶。
記憶力的強弱與鍛煉有很大關(guān)系，有的人通過鍛煉記憶力會達到驚人的程度。日本索尼電器公司有一個職員名叫友寄英哲，他能背誦圓周率到小數(shù)點以后兩萬多位。大家聽了有點吃驚，甚至認為不可思議。友寄英哲為什么能背誦圓周率到小數(shù)點以后兩萬多位，其中有兩點是必備的，一是刻苦的訓練，二是他用了一定的方法和技巧。
記憶有很多的分類：根據(jù)記憶的內(nèi)容可以分為形象記憶、邏輯記憶、情緒記憶和運動記憶。根據(jù)記憶保持時間的長短可以分為短時記憶和長時記憶。在我們平時的學習過程中，經(jīng)常會運用到另外兩種記憶：機械記憶、意義記憶。
什么是機械記憶呢？就是不理解其意義，僅靠機械重復的方法進行的識記。這種記憶的方法，在低年級運用得比較多。我們在小學背誦過很多古詩，象“離離原上草，一歲一枯榮，野火燒不盡，春風吹又生�！蔽覀儺敃r是怎么記住的呢？就是靠不斷反復地重復記住的。隨著年齡的增加，年級的升高，我們現(xiàn)在再用這種方法來記憶，會出現(xiàn)什么情況呢？內(nèi)容馬上是記住了，但是很快就忘記了，記不牢，記不長久，這就是機械記憶的特點。如何使所記的內(nèi)容記得牢，記得長久，就需要另外一種記憶，這就是意義記憶。
意義記憶也叫理解記憶。什么是意義記憶呢？就是在理解材料的基礎上，找到材料的內(nèi)在聯(lián)系，采用比較、分類、概括、編寫提綱等方法對材料進行邏輯加工，在此基礎上進行重現(xiàn)。這種記憶方法的特點是，在記憶材料之前對所記的材料先要理解，然后再進行記憶。運用這種方法進行的記憶效果比較好，記住以后保持的時間比較長。
現(xiàn)在，請同學們記憶一項內(nèi)容，用兩種不同的方法分別進行記憶，看看記憶的效果會不會有差別。
日本有一座很著名的山叫富士山，富士山的高度為12365英尺。如何記住山的高度，通常的記憶方法就是反復重復地念數(shù)字，一二三六五，一二三六五，念了幾遍以后就記住了，甚至念了一遍就記住了。記住了以后，我們?nèi)绻蝗土曀�，一個月以后，一年以后還能記住嗎？大家都不敢保證。這種方法就是機械記憶的方法，記得快但保持的時間不長�，F(xiàn)在我們再用意義記憶來記它的高度。意義記憶要求在記憶之前對它進行分析、比較，找出它不同的特點。我們可以這么做，把這組數(shù)字分成兩個部分，12和365，這么分以后你們發(fā)沒發(fā)現(xiàn)有什么特點呢？有人看出來了，12剛好是一年的12個月，365剛好是一年的天數(shù)，富士山的高度等于一年的12個月加365天。這樣記住以后，過了一個月，過了一年你們還會忘記嗎？
人是靠什么來記憶的
巴甫洛夫?qū)W派認為識記和保持就是在大腦皮層上形成暫時神經(jīng)聯(lián)系，聯(lián)系一經(jīng)形成，便會在頭腦中留下痕跡，這些痕跡在一定條件下得到鞏固。
記憶是以人腦的神經(jīng)元為元件的。神經(jīng)元就好比是倉庫，倉庫越多越大裝的東西就越多。一個人腦中的神經(jīng)元總數(shù)至少有100億到1540億，注意，這里的單位是億，數(shù)量大得驚人。利用這些神經(jīng)元，人在一生中所能記憶的信息相當于8000萬冊書的儲存信息量，還請注意，這里的單位是萬，不是8000冊而是8000萬冊。從這兩組數(shù)字可以看出來，人的記憶潛力是巨大的，即使是最偉大的科學家，他的記憶潛力也是挖掘不完的。因此，大家不要懷疑自己的記憶能力差，記憶力不如別人。你認為自己的記憶力差是因為你沒有發(fā)現(xiàn)自己的記憶強項，沒有認真去記，不知道如何去記，沒有掌握記憶的技巧。
說個記憶上的小故事。
世界聞名的大科學家愛迪生，記憶力很強，但有時卻很健忘。他幼年讀書時，先生叫他背書，他從沒有好好背出過一次，學習成績并不好。他成名后，有一天到稅局付稅，因為腦子里仍想著發(fā)明上的問題，稅吏問他叫什么，他半天答不出來，幸虧旁邊有人認識他，代他回答了。幼年時的愛迪生不是記憶力不好，是他沒有用功去記。成名后，居然忘了自己的名字，是他記憶力不好嗎？不是，是他太專心了。他健忘的恰恰都是生活中的瑣事，至于自己專業(yè)方面的事情卻記得特別清楚。
人的記憶力存在著差別
在實際的生活、學習和工作過程中，人的記憶力是有差別的，有的人記憶的材料多，有的人記憶的材料少；有的人看起來記憶力強，有的人看起來記憶力弱。為什么人的記憶力存在著差別呢？這與以下幾個因素有關(guān)。
1、記憶的目的和任務是否明確。記憶的目的和任務是否明確與記憶的效果存在著很大的.關(guān)系。有目的和任務，材料就記住了；沒有目的和任務，材料就記不住或者根本就沒記。
我問大家一個問題。住在樓上的同學，你們能說出來從一樓到二樓有多少級臺階嗎？絕大多數(shù)同學都說不出來，為什么說不出來呢？你每次上下樓梯時根本就沒有意識去記，老師從來也沒有下達任務叫你去數(shù)�，F(xiàn)在，老師明確地告訴你，明天早晨第一節(jié)課有一個測驗，其中有一個填充題就是從一樓到二樓有多少級臺階，分值是5分。老師這么說了以后，我相信同學們今天上樓時都會去數(shù)一數(shù)，數(shù)好了，記住了，明天的測驗都能答對。其實，從一樓到二樓有多少級臺階，這種記憶材料不復雜，記起來也很容易，大家為什么沒有去記，就是因為老師沒有給我們下達過任務，如果下達任務了我們就有意識地去記了。
在我們平時的學習過程中，隨著年級的升高，特別是到了高中以后，老師不會象初中和小學的老師那樣經(jīng)常給我們下達記憶的具體任務了，在這種情況下，我們就需要自己給自己下達記憶的任務，你下達的任務多了，記的材料就多了，學習成績自然就會好。具體拿某一節(jié)課來說，會學習的同學，主動學習的同學，邊上課會邊把老師講的要點重點記下來，一時記不下來的課后會擠時間去記；而被動學習的同學卻不這樣做，老師不布置就不去記憶。結(jié)果一節(jié)課下來，主動學習的和被動學習的會形成差別，一天下來差別就大了，一學期下來，成績好和成績差就顯而易見。
說一個看守與犯人的故事。
有一則關(guān)于演戲的故事：戲中一名監(jiān)獄看守交給犯人一封信，根據(jù)劇情的需要，犯人接過信以后就把信念出來了。在歷次的演出中，犯人念的這封信都是全文寫出來的。有一次演出，扮演看守的演員想看看扮演犯人的演員是否已經(jīng)記得了這封信的內(nèi)容，就跟他開了個玩笑，演出的時候把一張什么也沒寫的白紙當作信遞給了犯人。扮演犯人的演員一看傻了眼，因為他根本就沒打算過要記住那封信的內(nèi)容。這時候是在舞臺上，如何度過這個尷尬的難關(guān)。于是，他急中生智，聲稱光線太暗，要求看守“代讀”。扮演看守的演員沒有料到對方的回馬槍，這時，他才發(fā)現(xiàn)，盡管這封信自己也聽了無數(shù)遍，但也從未打算去記住它的內(nèi)容。他也心生一計，忙說道：“是呀，光線確實太暗了，我得拿眼鏡去�！北阃讼挛枧_去“拿眼鏡”了。
2、復習是否及時。每個人在記住了材料和內(nèi)容以后都會發(fā)生遺忘，如何避免遺忘，最好的辦法是復習。由于遺忘一般是先快后慢、先多后少地進行，因此復習必須及時，要在遺忘尚未大規(guī)模開始前進行。俄國教育家烏申斯基說：“我們應該鞏固建筑物，而不是修補已經(jīng)崩潰了的建筑物�！�
科學實驗表明，在學習材料剛剛記住的時候，經(jīng)過一小時再檢查，保持率為44%，遺忘率為56%；經(jīng)過一天后再檢查，保持率為33%，遺忘率為67%；6天后，保持率為25%；一個月后，保持率為21.9%，并且，自此以后就基本上不再遺忘了。可見遺忘是有的，遺忘也是有規(guī)律的。
德國心理學家艾賓浩斯對遺忘進行了認真地研究，發(fā)現(xiàn)并繪制了一條遺忘曲線，被稱為“艾賓浩斯遺忘曲線”。曲線表明，記憶的信息隨著時間的推移是遞減的，這種遞減在記憶后的短時間內(nèi)特別迅速，以后逐漸變慢。即遺忘進程是先快后慢，先多后少。
根據(jù)遺忘規(guī)律，最有效的策略是避免遺忘，而避免遺忘的最好辦法是復習，即學習之后立即復習，及時復習，經(jīng)常復習。如何做到及時復習，可采取“日周月復習法”，具體操作如下：當天學習某知識后，適當休息后立即進行第一遍復習；第二遍復習放在第一天之后；第三遍復習放在第二遍復習的一周之后；第四遍復習放在第三遍復習的一個月之后。
3、是否在理解的基礎上進行記憶。記憶效果最好的方法是理解記憶，運用這種方法的關(guān)鍵是在記憶之前對所記的材料是否理解。所謂理解就是對所識記的材料進行適當?shù)募庸ぁ，F(xiàn)在我們來進行一項記憶訓練。
我在黑板上寫12個詞語：蘋果、文具盒、貓、葡萄、書、狗、梨、老虎、書包、香蕉、兔子、鋼筆。請大家記憶后進行默寫。
上面這12個詞語，如果靠機械記憶就很難記住，如果將它們分成水果、動物、學習用具三類來進行記憶就容易記住了。這就是理解記憶的特點，大家在以后的學習中一定要注重運用理解記憶這種方法。
影響記憶的因素除了上面講的三種以外，還有其它一些因素，如不良的心理狀態(tài)影響記憶。壓力感削弱記憶力，壓力感可以使儲存在大腦中的事實和細節(jié)更難記憶起來；緊張損害記憶，處于壓力之下的人體釋放出來的一種激素會極大損害記憶力，考試焦慮癥就屬于這種情況。
記憶的技巧
記憶是有技巧的，掌握了一定的技巧就能幫助記憶，提高記憶力。現(xiàn)在向大家介紹幾種記憶的技巧。
1、歌訣記憶法。有些學習內(nèi)容比較凌亂，沒有規(guī)則，若編成歌訣，讀起來抑揚頓挫，唱起來壓韻合轍，就容易記憶。
不少同學都會電腦，據(jù)了解大家在漢字輸入的時候用的都是拼音輸入法。為什么用拼音輸入法？因為大家都會拼音，在幼兒園就學會了，用起來很方便。從漢字輸入的速度來看，還有一種方法比拼音輸入法更快，就是五筆字型輸入法。用五筆字型輸入法入門的時候比較難，因為字根難記。為了初學者容易記住字根，編者將字根編成了口訣，讀起來瑯瑯上口，這個口訣就是五筆字型歌訣。在我們學習的過程中，有很多枯燥的內(nèi)容把它編成口訣就容易記住了，口訣一旦記住了就不容易忘記。歷史朝代的順序、化學元素都可以用這種方法進行記憶。
2、嘗試回憶記憶法。在記憶時，不要單純地一遍一遍地閱讀，這樣效果不好。應該在材料還沒有完全記住前就要積極地嘗試回憶，回憶不起來再閱讀，這樣容易記住，保持的時間長，錯誤也少。
比如，背誦古文荀子的《勸學篇》。在熟讀了幾遍以后就開始進行入記憶階段，先從第一句開始，“君子曰學不可以已，青取之于藍而青于藍”，第二句想不起來了，不要馬上翻開書看，先想，嘗試回憶，真的想不起來了再翻開書看，但只看第二句，不要看第三句，第二句背出來后，再背第三句，以此類推。也就是說背不出來時，先嘗試回憶，然后再繼續(xù)背下去。有的同學在記憶的時候一遇到背不出來的馬上就去看書，這種方法效果是不好的。嘗試回憶記憶法可用于所有的學科，所有的記憶材料。
3、聯(lián)想記憶法。廣泛的聯(lián)想可以使所要記憶的材料同已有的知識或其他的事物建立更多的聯(lián)系，易于記憶。
比如，記憶馬克思的出生年份，馬克思出生于公元。我們在記這個年份的時候可以聯(lián)想到魯迅的出生年份，魯迅出生于公元。記憶的結(jié)果是既記住了馬克思的出生年份又回憶鞏固了魯迅的出生年份。這里需要注意的是引起聯(lián)想的兩個或多個材料之間有相似點，1818和1881之間就有相似點，數(shù)字相同只是排列的順序不同而已。這種記憶方法運用于記憶英語單詞比較好，記憶單詞時可采取多種聯(lián)想，一個單詞加一個前綴就可能變成了另外一個單詞，加一個后綴又可能變成另外一個單詞，把其中的兩個字母排列順序交換一下有可能變成第三個單詞，改變其中的一個字母有可能變成第四個單詞，按照這種思路進行記憶就會記很多很多，也就是說記憶單詞不要一個一個地記要一串一串地記。聯(lián)想記憶法可以運用于不同學科之間的綜合記憶，達到觸類旁通。
4、諧音記憶法。諧音法是利用讀音的相似把無意義材料轉(zhuǎn)化為有意義材料的一種方法。諧音是漢語語音的一個特有的功能，利用這種功能可以幫助我們記憶大量的材料，而且記憶的過程生動有趣，記憶的效果明顯。
例如，孔子的生平是公元前——公元前，可取“捂捂腰，似吃酒”的諧音；孟子的生平是公元前——公元前，可取“三棄兒，兒不走”的諧音。還比如馬克思生于5月5日，諧音“馬克思一巴掌一巴掌打得資產(chǎn)階級嗚嗚直哭�！边@種方法尤其適用于歷史學科的記憶，它能把枯燥無味的數(shù)字變成有趣生動的故事。
前面說的日本索尼電器公司友寄英哲記圓周率采用的就是這種方法，日語就是在漢語言基礎上發(fā)展起來的一種語言，友寄英哲利用的就是語言的語音功能，要不然兩萬多位的數(shù)學數(shù)字無論如何也是記不住的。我國也有一位記憶圓周率數(shù)字記得比較多的人，他是把圓周率編成了一個小故事，編的是一個寺廟里一個老和尚喝酒的故事，記起來生動有趣。
5、協(xié)同記憶法。好的記憶效果是調(diào)動各種器官共同來參與記憶。在記憶時把凡是能用上的器官都盡量用上來進行協(xié)同記憶，就是說運用眼看、耳聽、口讀、手寫、腦思等多種感官共同參與記憶活動。一般地說，80%以上的信息是通過視覺記住的，10%以上的信息是通過聽覺記住的。協(xié)同記憶可以使被記憶的內(nèi)容在頭腦中形成許多聯(lián)系，好像一件東西用許多鉤子掛起來不容易掉下來一樣，從而記得更牢。比如，把一只垃圾桶用一根繩子拴起來吊在你頭頂?shù)纳戏�，坐在垃圾桶下面的人會有什么感覺？會煌煌不得安寧，時刻擔心垃圾桶會掉下來砸傷頭�，F(xiàn)在用五根繩子把垃圾桶拴好掉起來，坐在下面的人還會擔心掉下來嗎？肯定會覺得安全得多。學習中經(jīng)常說的“五到”即眼到、耳到、口到、手到、心到就是一種協(xié)同學習的方法。
時光總是很短暫，不知不覺，又到了該說再見的時候。
黃中“校園之聲”廣播歡迎大家踴躍投稿，希望你們能提出寶貴意見。
主持人感謝你的收聽，
我們明天同一時間再見！
第十講打開你的性格之門
說明：本課題講座兩課時，第一課時主要是心理測驗，目的是讓學生了解自己是什么性格類型，第二課時著重談談有關(guān)性格方面的問題。
平時，我們經(jīng)常談到你是什么性格，我是什么性格；我是外向，你是內(nèi)向。盡管我們沒有學過有關(guān)性格方面的知識，但是我們已經(jīng)無意中接觸到了性格的一種學說，叫向性說。向性說按照個體的心理活動傾向于外部或傾向于內(nèi)部，把人的性格分為外向型和內(nèi)向型。向性說的代表人物是瑞士的心理學家榮格。
什么是性格呢？性格是一個人對待現(xiàn)實的穩(wěn)固態(tài)度，以及在行為方式上表現(xiàn)出來的比較固定的與眾不同的特點。性格是個性中最主要、最核心的心理特征。
外向型性格的人心理活動傾向于外部，他們活潑，開朗，善交際，愛外出，待人熱情，誠懇，隨和，適應能力強，但有時候比較輕率，不夠細心，缺乏自我分析與自我批評。內(nèi)向型性格的人心理活動傾向于內(nèi)部，他們沉靜，愛思考，內(nèi)心體驗深刻，待人接物小心謹慎，喜歡單獨工作，有自我分析和自我批評的精神，常因過分謹慎而不夠果斷，對新環(huán)境的適應不夠靈活。
今天，我們來做一個心理測驗，我想通過測驗使大家了解自己是什么是性格類型的人，你是外向，外向到什么程度，你是內(nèi)向，內(nèi)向到什么程度。
你屬于哪種性格？
指導語：
（1）請大家準備一張紙，將紙對折；
�。�2）有50道題目，請根據(jù)自己的實際情況做出回答，符合的在題號的后面畫“＋”，不符合的在題號后面畫“－”，難以確定的在題號后面畫“？”。奇數(shù)題寫在左邊，偶數(shù)題寫在右邊。
�。�3）為了幫助大家正確回答，舉一個例子：你是男同學嗎？是男同學的畫“＋”，是女同學的畫“－”，萬一有不能確定的畫“？”。
�。�4）每道題目我讀兩遍，難的我解釋一下，不理解的你可以問。
現(xiàn)在開始。
50、買東西時，常常猶豫不決。
現(xiàn)在我們來計分和評價：題號為奇數(shù)的題目，每畫一個“＋計2分，每畫一個“－計0分，每畫一個“？”計1分；題號為偶數(shù)的題目，每畫一個“－計2分，每畫一個“＋計0分，每畫一個“？”計1分。最后將各道題的分數(shù)相加，其和就是你的性向指數(shù)。性向指數(shù)在0～100之間，由性向指數(shù)的數(shù)值就可以了解自己是什么性格類型的人，還可以進一步了解內(nèi)傾或者外傾的程度。列表如下，大家對號入座。
總分
性格傾向
0～19
內(nèi)向
20～39
偏內(nèi)向
40～59
中間型（混合型）
60～79
偏外向
80～100
外向
我們每個人都得到了一個分數(shù)，這個分數(shù)有一個名稱叫性向指數(shù)。大家把性向指數(shù)同我所給出的表格對照一下就知道了自己的性格傾向。為了幫助大家進一步了解性格的內(nèi)涵，這里需要說明四個問題：
其一，只有那些經(jīng)常性、習慣性的表現(xiàn)才能被認為是個體的性格特征。偶然的表現(xiàn)不能認定為是個人的性格特征。比如，大家在開會的時候，發(fā)現(xiàn)一個同學發(fā)出了尖叫聲。而這個同學是一個典型的內(nèi)向性格的人，典型內(nèi)向性格的人一般在眾多人的場合是不會發(fā)出尖叫聲的，一了解，原來是她的同座位在她的腿上掐了一下。偶然的強烈的刺激引起了她的尖叫，不可預料，帶有很大的偶然性，所以，不能認定為這種表現(xiàn)是她的性格特征。
其二，隨著社會生活條件的明顯變化，在某種程度上性格也會發(fā)生相應的變化，因此，性格具有可塑性。性格的可塑性是說性格在外部條件的影響下是可以改變的。今天我們每個人都測得了一個性向指數(shù)，假如明年我們再來測一次，所得的兩個性向指數(shù)是不是完全相同呢？我想絕大多數(shù)同學的性向指數(shù)都會發(fā)生變化。為什么呢？因為在這一年當中，我們在老師的教育下，在同學們或其他人的影響下，性格會發(fā)生一些變化。比如，一個外向的同學和一個內(nèi)向的同學同桌，天長日久，他們之間會互相影響，都有可能向自己性格的另一方面發(fā)生傾向。還比如，一個平時活潑調(diào)皮的女孩有一次犯了一個錯誤，老師當著眾多人的面嚴厲地批評了她，給她造成了巨大的傷害，那么從此，這個女孩很有可能會改變她的行為方式，變得文靜拘謹起來。
其三，內(nèi)外向的類型沒有絕對的高低、好壞之分，每一種類型的性格都對特殊的環(huán)境具有特定的適應性。我們測得的性向指數(shù)有高有低，有的可能差別還很大，比如我的性向指數(shù)是40，他的性向指數(shù)是60，是不是說他的性向指數(shù)就比我高20分呢？不能作這樣的比較，你的40和他的60只是一個符號，具有同樣的意義，沒有高低和好壞之分。性向指數(shù)的多少只是具有相對的適應性。人們一般認為科學家是內(nèi)向性格的人，而商人多數(shù)就是外向性格的人，這種說法有一定的道理，其實，也不盡然。
其四，絕對外向或絕對內(nèi)向的人是很少的，而絕大多數(shù)人不是外向型或內(nèi)向型，而是屬于中間型或叫混合型。他們即具有內(nèi)向性格的某些特性，又具有外向性格的某些特性，只是外向和內(nèi)向的程度有一定的差別而已。外向性格的人也可能具有內(nèi)向性格的某些特征，相反，內(nèi)向性格的人也同樣可能具有外向性格的某些特征。只是出于理性的思考，才把人分成外向和內(nèi)向。
關(guān)于性格的主要內(nèi)涵我們將在下一次講座講解。
上一次我們舉行了一次心理測驗，通過測驗，大家都知道了自己屬于什么性格類型的人，而且更清楚地知道了自己性格傾向的程度�，F(xiàn)在，我再給大家進一步地講一講性格的內(nèi)涵以及性格在人生中的意義，
性格與健康之間的關(guān)系
人的性格與人的健康有著十分密切的關(guān)系。不良的性格不僅有損于個人的人際交往，而且也是各種心理障礙和身心疾病的潛在溫床。我舉兩個例子來分別說明一下不良的性格與人的健康甚至生命之間的關(guān)系。這兩個人物都是文學作品中的人物，雖然是文學作品中的人物，但是文學來源于生活，文學作品中的人物都是現(xiàn)實生活中典型的反映，在現(xiàn)實生活中都能找到他的原型。
我說的第一個人物是《紅樓夢》當中的林黛玉。林黛玉是一個典型的內(nèi)向型性格的人，她多疑、敏感、多愁善感，看到花謝了也潸然淚下，于是演繹了一出黛玉葬花的故事。由于她的這種性格使她的病情越來越嚴重，最后抑郁而死。而另一個人物則是《三國演義》當中的周瑜，周瑜是一個外向型性格的人，他自私、暴躁、心胸狹窄，遇事不能冷靜，最后被活活氣死。文學作品當中對于周瑜的死，渲染的是被諸葛亮活活氣死的。從心理學角度來分析，周瑜不是被諸葛亮氣死的而是死于他的性格，吳國那么將領為什么其他人不被氣死而單單周瑜被氣死呢？還是由于周瑜的性格問題。
我舉的這兩個例子都比較特殊，也比較極端，都是由于性格不好導致英年早逝�，F(xiàn)實生活中抑郁而死或者是活活氣死的實在是太少了。雖然不良的性格不是普遍地影響人的生命，但是不良的性格會影響人的壽命，縮短人的壽命。你本來能活九十歲，由于性格不好結(jié)果只活到八十歲、七十歲、甚至六十歲。在長壽的人群當中，都有一個共同的特點，那就是性格都比較開朗，性格開朗能延年益壽。
性格與事業(yè)之間的關(guān)系
大家是否思考過這樣一個問題，一個人要想在事業(yè)上取得成功需要具備哪些條件呢？有人作過研究，認為一個人要想在事業(yè)取得成功，除了良好的先天素質(zhì)、較高的智力水平、健康的身體、豐富的知識、卓越的能力、良好的機遇等等之外，還有一個很重要的條件，那就是良好的性格。
下面我給大家講一個故事，故事的主人翁就是因為有良好的性格才創(chuàng)造了奇跡。
初中畢業(yè)生當上大學老師
，武漢大學外語學院公開招聘一名英語教師，月薪8000元。35歲的馬文偉只帶著一張身份證和一張初中畢業(yè)證書前來應聘。接待人員倍感疑惑。馬文偉說，我雖然只有初中文化，但能教所有的英語課。接待負責人半信半疑，于是找來英語系教研主任當面測試。果然，馬文偉能力不俗。這樣，馬文偉成了武漢大學外語學院唯一的一名外聘教師。
馬文偉，湖北武漢人，父母都是武漢重型機床廠的職工。馬文偉小學四年級才真正接觸英語，以后對英語慢慢產(chǎn)生了濃厚的興趣。讀初中時，由于英語突出被老師和同學們一致推為英語科代表。初中畢業(yè)時由于總體成績不佳未能上高中。
馬文偉在家呆了一年。有一次，他跑到剛剛開張的外文書店轉(zhuǎn)悠。平時自恃英語不錯的他，到了書店面對一大堆英文書籍，這才知道自己不過是井底之蛙。從此，激發(fā)了他苦學英語的決心。，17歲的馬文偉進武漢重型機床廠當了名電工。由于平時工作不是太忙，閑時他就拿著英語書默讀。由此招來同事們的嘲笑，師傅也有了意見，說他不要好高騖遠。馬文偉滿心不服：我一定要把英語學成專業(yè)水平，小人物也能做成大事情。馬文偉想了很好的辦法，他專門到外文書店買了英文版的電工書來看，即不耽誤學習又能得到師傅的許可。經(jīng)過一段時間的學習，馬文偉的英語水平突飛猛進。一次，在逛書店時偶然聽到一盤英文磁帶，本以為是外國原聲，得知是中國人讀的，他大受刺激，“原來中國人也能把英語說得這么好！”為了提高自己的聽說能力，馬文偉干脆停薪留職開始了魔鬼訓練。馬文偉買回錄音機和磁帶，整天把自己關(guān)進一間小屋狂聽英語、狂讀英語，每天聽讀時間達14個小時。就這樣幾近瘋狂的馬文偉先后聽壞了6臺錄音機。為了尋找對話對象，馬文偉騎著自行車跑遍了武漢幾乎所有的英語之角，漸漸地他已經(jīng)沒有了會話對手。
狂學英語，直到馬文偉才真正知道了自己的實力。他萌生了出去闖蕩的想法。他首先來到了深圳，參加了一家大型外企的招聘，靠著超人的一等的英語水平，從200多大學畢業(yè)生中脫穎而出，獲得了唯一的一個英文翻譯崗位。，北京“大衛(wèi)·佩里英語培訓中心”招聘（托福）老師，馬文偉寫了封英文求職信后，直接找到大衛(wèi)對話，力壓眾多精英獲得崗位，月薪過萬。
馬文偉不僅愛好英語，還自學了其它語種，他自稱是語言天才，正在他精通英語、古漢語，熟練地掌握日語，略通法語、德語、俄語。
馬文偉在北京呆了一段時間以后，聽說武漢大學外語學院公開招聘一名英語教師，于是，他回到武漢，出現(xiàn)了前面說的那一幕。
一位初中畢業(yè)生當上大學英語老師，乍聽起來有點象天方夜譚。馬文偉不信邪，恁是憑著超人的勤奮創(chuàng)造了這個奇跡。勤奮，就是馬文偉身上最突出的性格特點。人們都稱愛迪生是偉大的天才，愛迪生自己卻說：“天才，就是百分之一的靈感，百分之九十九的汗水�！边@里的“汗水”指的就是優(yōu)良的性格品質(zhì)和辛勤的勞作。
有人對成功人士做了一項調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)這些成功人士或者說這些有所作為的人，在他們身上都具有一些共同的性格品質(zhì)，歸納起來如下。
1、自信。自信就是對自己以及自己所從事的事業(yè)的正確性深信無疑，堅信自己的事業(yè)一定成功。李白堅信“天生我材必有用，千金散盡還復來”（李白《將進酒》），歌德認為“誰若是游戲人生，他就一事無成，誰不能主宰自己，他就永遠是個奴隸�！币粋�人在任何情況下都要有自信，如果你對你自己都沒有信心了，其它任何人都幫不了你。
2、恒心。恒心指的是對待某項事業(yè)要有長久不變的意志，百折不撓，堅持到底。馬克思用了整整的心血寫成了《資本論》，光筆記就記了100多本。如果沒有恒心，沒有堅持的恒心，就沒有馬克思，也就沒有《資本論》。大文學家莎士比亞說：“千萬人的失敗，都是失敗于做事不徹底，往往做到離成功尚差一步，就終止不前了�！�
3、熱情。對事業(yè)的熱愛，對工作的迷戀，是一切活動的最重要的動力之一，是智慧表現(xiàn)和發(fā)展的必要條件。從熱情到癡情，對事業(yè)和工作將更加有利，更能取得成功。無論做什么事情，都要有熱情，都要滿懷熱情地去做。
4、愉悅。輕松愉快的心境和廣泛健康的興趣是活躍思想、舒展胸懷、開闊思路的重要條件�？茖W家的靈感往往不是產(chǎn)生在緊張的腦力勞動之中，多產(chǎn)生在輕松愉快的情形之中。無論做什么事情都要有一顆愉悅的心情伴隨左右，貫穿始終。有了愉悅的心情，做起來就不會感到勞累，不會感到痛苦。在別人看來非常痛苦的事情，而你卻苦中有樂。
5、創(chuàng)新。雄心勃勃，不受傳統(tǒng)的框框所限，對新事物有敏銳感，不迷信權(quán)威，不崇拜偶像，常常提出與眾不同的設想，常常做出別人不能做出的事情。創(chuàng)新就是想別人不曾想也不會想，干別人不會干也不曾干過的事情。
第二屆龜兔賽跑
說一個龜兔賽跑的故事，我說的這個龜兔賽跑的故事不是家喻戶曉的那個龜兔賽跑的故事，是第二屆龜兔賽跑。
第一屆龜兔賽跑以后，兔子很憋屈，本來完全能跑得過烏龜，結(jié)果因為自己貪睡而與冠軍失之交臂。更讓兔子受不了的是，從此他成了反而教材，老師教育學生，父母教育子女都用他來說事。要想擺脫這種被動的局面，唯一的辦法就是再和兔子比一次賽，只有贏了烏龜才是最有力的說明。于是，兔子就去找烏龜，而烏龜卻不答理他，因為烏龜知道要是真的比賽，他是跑不過兔子的。兔子看烏龜不答理他，就天天去煩他，讓他做不成事，不得安寧。時間長了，烏龜受不了了。心想，這樣下去也不是個事，得想個十全十美的辦法來對付他，既不讓他來天天煩自己，又能贏他。烏龜終于想出了一個辦法。這一天兔子又來了，聲稱一定要和他比賽，如果烏龜不同意他可是沒完沒了。烏龜認真地對兔子說，比賽可以，不過我得聲明在先，這次要是我再贏了，以后可不許來找我了。兔子滿口答應了。
比賽這一天，他們同時來到現(xiàn)場。等發(fā)令槍一響，兔子一個箭步就沖了出去，心想，我這次一定要把你甩得遠遠的，好出出這口隱藏在我心中多年的惡氣。等兔子跑得不見影子了，烏龜不慌不忙地掏出手機給出租車司機打了個電話，叫來了一部出租車。中途，烏龜趕上了兔子，看見兔子跑得氣喘吁吁，汗流浹背，心里樂啊。烏龜提前來到了終點，站在終點線上等著兔子。兔子好不容易跑到終點，看到烏龜早已經(jīng)穩(wěn)穩(wěn)地站在終點線上朝他笑，兔子眼睛瞪得老大，半天說不出一句話來，你、你、你，怎么可能先到？烏龜笑笑說，你不管可能不可能，事實是我先到了，按照規(guī)定，冠軍仍然是我的。
第二次龜兔賽跑又以烏龜?shù)膭倮娼K。
怎樣培養(yǎng)良好的性格
培根說：“習慣真是一種頑強而巨大的力量，它可以主宰人生�！保ㄅ喔�，英國著名的科學家、哲學家，有一句名言：“知識就是力量！”）我們說性格是習慣化了的行為方式，要想成為一個倍受歡迎的人，應注意養(yǎng)成良好的行為習慣。如何培養(yǎng)良好的性格呢？要從平時做起，從小事做起，從點滴做起。
1、習慣面含微笑。如果你能笑臉相迎笑臉相送，就會給人一種溫暖親切之感。生活需要微笑，生活中的每一個人都需要微笑。
2、樂于幫助別人。一般來說，人在困境時，最需要別人的安慰與幫助。要做一個樂于助人的人，學會關(guān)心別人，學會幫助別人。請記�。哄\上添花遠不如雪中送炭讓人感激；順境中的贊揚也遠不如逆境中的幫助與支持令人難忘。
3、學會建立友情。友情表現(xiàn)在對他人的注意和關(guān)心上。要學會和自己周圍的人開朗地打招呼。友情能拉近人與人之間的距離，友情能使你更快更好地融入這個社會。
4、學會自我暴露。自我暴露即在特定的人物面前展示自己的秘密。自我暴露的心理效應是可以獲得他人好感，甚至將你視為知己。人們常說：“要想了解別人，首先就要讓別人了解自己。”
5、不要炫耀自己。在與別人相處和談話時，不要自我買弄，夸夸其談，專講自己的成績，從不講自己的不足。炫耀自己會引起別人的反感，從而拉開與別人的心理距離。
6、發(fā)現(xiàn)承認他人價值。每個人身上都存在著值得贊揚的品質(zhì)，要學會發(fā)現(xiàn)或?qū)ふ宜松砩现档觅潛P的東西。承認他人價值，會給別人帶來自信，給別人帶來自信，同時會獲得別人好感。
7、認真聽取別人講話。一個人越有水平，他在聽別人講話時就越認真、越專注。你這樣做會贏得別人的信任，他會覺得你是一個值得依賴的人，值得把心交給你的人。你的修養(yǎng)也在不知不覺中得到升華。
行為養(yǎng)成習慣，習慣培養(yǎng)性格，性格決定命運。一個良好的行為習慣的養(yǎng)成不是一朝一夕的事情，“冰凍三尺，非一日之寒”，但是只要大家有意識地去做就一定會養(yǎng)成。
校園之聲廣播稿5
親愛的老師!同學們 !大家好!
甲：當燦爛的晨曦溫暖著整個校園，采擷一縷陽光，編織成七彩的花環(huán)。
乙：留住一絲清風，播撒出希望的明天。
甲：付出一份真誠，打造愛的世界。
乙：帶走一片笑容，永遠與我們同行。
甲：在這秋的腳步越來越近的時刻，在這收獲的季節(jié)。
合：紅領巾廣播又和大家見面了!
今天的.紅領巾廣播是由我們六(2)班主播
我是主持人張怡 我是主持人顧晨燕
甲：今天我們?yōu)榇蠹野才诺氖恰缎W語文學法三字經(jīng)》之習慣篇。
乙：一、讀書、寫字的姿勢：
甲：讀書，先坐正。頭抬起，腰挺直，手拿書，眼平視，一心意，
牢記清。寫好字，三個一，胸離桌，一拳頭，手執(zhí)筆，只一寸，眼和紙，差一尺，腳平放，心入靜。看清楚，再動筆，不低頭，不側(cè)身。紙和筆，要珍惜。
乙：二、如何定學習計劃：
定計劃，很重要。先目標，遠中近，德智體，有針對。措施細，
講效率，學與玩，巧結(jié)合，多檢查，常調(diào)整，做主人，成良才。
甲：三、如何預習：
做預習，不可少。初讀文，劃生詞，不明意，查字典;細讀文，
明內(nèi)容，不理解，打個問。課后題，動動筆，查資料，試解決。上新課，效率高。
乙：四、怎樣聽課：
聽課前，作準備，書和筆，放好位，人坐正，心入定。重難點，
注意聽;疑難處，動腦筋。腦眼手，齊參與。下課后，細回憶。
甲：五、怎樣做課堂筆記：
專心聽，認真記，看板書，明要點，圈點劃，作旁注，復習時，
有依據(jù)。
乙：六、怎樣發(fā)言：
細聆聽，明問題，抓關(guān)鍵，精整理。有頭尾，語通暢，口齒清，
聲宏亮。
甲：七、怎樣復習：
通讀文，查缺漏，再精讀，攻難點。翻筆記，憶講解。做練習，
用新知。反復練，記得牢。
校園之聲廣播稿6
李銀萍：當熟悉的音樂響起，您是否在側(cè)耳聆聽
李雨洪：當稚嫩的聲音傳來，是否愿意分享您的關(guān)注
李銀萍：我愿付出一份真誠，為您打造溫馨世界
李雨洪：：我愿拿出百分的用心，為您帶來快樂時光
李銀萍：每個星期，相同的時間
李雨洪：不一樣的感受，一樣的精彩
�。ê希靶@之聲”，期待您的關(guān)注與支持！
李銀萍：尊敬的各位老師
李雨洪：親愛的各位同學
（合）：大家下午好！這里是太平三中校園之聲廣播站。
李銀萍：今天是xx年12月27日。星期二
李雨洪：我是播音員***
李銀萍：我是播音員***
李雨洪：這期的校園廣播由我們來主持，歡迎大家收聽。
李銀萍：首先為大家介紹下今天的主要內(nèi)容，首先是《元旦送祝�！�，接著是《如何備考》，然后是文苑漫步，欣賞散文《青春隨想》和《別踩疼了雪》，最后是《音樂時空》。
李雨洪：又是一個新的元旦，又是一個新的開始，在此之際，我們廣播站全體人員在此送祝福了。
李銀萍：元旦表示年新的一年，新的開始，萬事從頭起，良好的開端是成功的一半祝你永遠是成功者。
李雨洪：零時的鐘聲響徹天涯，新年的列車準時出發(fā)。它馱去一個難忘的歲月，迎來了又一度火紅的年華。祝你新年快樂！
李銀萍：思念是抹不去得一縷青煙，飄飄渺渺，籠罩你我，而祝福是甜甜地醉意，彌漫心田，無邊無際。愿節(jié)日的愉快伴你一生。
李雨洪：祝你百事可樂，萬事芬達，心情雪碧，一周七喜，天天娃哈哈，年年高樂高。元旦快樂！
李銀萍：讓平安坐上開往春天的地鐵，讓快樂與你不見不散，讓祝福與吉祥一個都不能少，讓你的溫馨和浪漫沒完沒了！祝新年快樂�。。�
李雨洪：新春快樂，我的朋友！愿你~年年圓滿如意，月月事事順心，日日喜悅無憂，時時高興歡喜，刻刻充滿朝氣，祝福你！
李銀萍：每一年的今天，都是一個全新的開始，任世事變幻，時光流轉(zhuǎn)。幸福、平安、快樂、健康永遠伴隨你左右。
李雨洪：鐘聲是我的問候，歌聲是我的祝福，雪花是我的賀卡，美酒是我的飛吻，清風是我的擁抱，快樂是我的禮物！！
李銀萍：新年好！祝新年心情好，身體好，一切順心。
李雨洪：這一季有我最深的思念。就讓風捎去滿心的祝福，綴滿你甜蜜的夢境。祝你擁有一個燦爛的新年！
李銀萍：下周四五，我們將迎來期末考試，想必有很多同學對考試總有一些擔心，比如說考試的時候過于緊張，心情難以平靜下來，那該怎么辦呢？
李雨洪：不用擔心，今天我們就給大家傳授幾招。
李銀萍：有人說，考場如戰(zhàn)場，斗智又斗勇。作為一名考生，如果你面臨心理危機或精神緊張，你可做以下保健操：坐在椅子上，挺直腰背，把右手兩個手指放在額頭上，大拇指輕輕放在鼻子右側(cè)，另一只手放在左側(cè)。隨著大拇指運動深呼吸4秒鐘;用拇指和食指捏住兩個鼻孔4秒鐘，放開左側(cè)鼻孔深吸氣，然后慢慢出氣4秒鐘;深吸氣，捏住鼻子4秒鐘，然后兩個鼻孔一起出氣4秒鐘。如此要重復做4次。危機自會解除，答卷時即可得心應手，理繁入簡而且應變不亂。
李雨洪：打開考卷，多數(shù)考生都會緊張得心跳加快，甚至全身發(fā)抖，一籌莫展。這時千萬不要害怕，可緩緩地做幾次深呼吸，讓心慢慢地平靜下來，在密封線外填好該填的項目，再把考卷從頭至尾瀏覽一遍，然后從你最熟悉的、最容易的做起。只要能很快進入角色，便會發(fā)揮自如，成功在望。
李銀萍：試卷答完后，少不了檢查這一步驟。一般地說，見到試題的第一反應往往比較可靠。但答題前要認真審題，尤其是對選擇題、判斷題，要有勇氣以"一錘定音"為好。檢查一下有無筆誤，不要為區(qū)區(qū)一兩分的小題猶豫不決，絞腦耗時，以至因小失大，影響做分數(shù)較高的題目。
李雨洪：每場考試，會有少數(shù)考生提前交卷，無形中給尚在考試的考生造成一種心理壓力，使他們感到緊張、忙亂，因而容易出錯。防止他人提前交卷造成干擾的良策是我行我素，不為所動，按自己的安排行事。盡可能用足考試時間，多爭一分之差，有可能使你有金榜題名的機會。祝同學們考出好成績。
李銀萍：一．如何備考
第一．做好知識上的準備
在考前的這段時間首先要對基礎性的東西進行系統(tǒng)的復習，對以前做過的試題特別是以前做錯的再做一遍，再做一些期中模擬試題，還有老師發(fā)的真題都要系統(tǒng)的練一遍，熟練掌握各種題型的演變。
第二．心理上合理的定位
對基礎好的同學，我們應該相信我們的實力，應該有能夠考好的自信；對基礎不夠扎實的同學，也不用老是去想成績的好壞。如果我們前段時間努力了，就有理由
相信我們的付出總有回報。每個同學都應該根據(jù)自己的實際情況，就這次考試給自己一個合理的心理定位，不要過高也不要過低。過高則會造成過分緊張，過低則會太放松自己，這都不利于考試的發(fā)揮。靜下心來，認真復習，充滿信心，力求考試的正常發(fā)揮。
勝利往往垂青于有準備的人，只要同學們各方面都準備好了，那就滿懷信心的迎接期中檢測，交一份最佳的答卷是我們共同的心愿。
李雨洪：二．認識考試恐懼癥
很多同學在學校里感覺到不快樂，由此而產(chǎn)生很多的心理問題，很大部分的原因是來源于對考試的`不正確認識，因此，我們首先來聊一聊考試。
進入中學，從初一到初三，就是一個不斷加速的過程。而一次又一次的考試，則是這種心理加速的助推器。中學生心理承受力有限，考試恐懼便成為中學階段最普遍也是最突出的心理健康問題之一。
考、考、考，老師的法寶；分、分、分，學生的命根�？己昧耍瑢W校表揚，家長肯定，同學羨慕；考砸了，老師不滿意，家長要批評，周圍的同學也會側(cè)目。考試恐懼的影響不只在考試成績，它在客觀上還強化了學生厭學、排斥學校的心態(tài)，更重要的在于它滋長了學生只能接受成功、不能接受挫折的心理。
中學生的考試恐懼癥，有學校的原因，也有家庭和社會的原因，全社會都要對中學生進行心理減壓。老師應該更多地站在學生的角度，站在符合青少年心理成長規(guī)律的立場上看待教學和考試，不能單純以考試成績評價學生，盡量在學校里營造一個輕松的氛圍。不能讓“考試恐懼癥”湮沒了孩子們應有的笑聲。
李銀萍：三．考試后的心態(tài)調(diào)整
期中考試已經(jīng)結(jié)束，各門功課的考試成績的也已經(jīng)陸續(xù)公布，這個時候，同學們的情緒可以用“幾家歡樂幾家愁”來形容了。愁什么呢？一愁自己的學業(yè)太離譜；二愁自己的面子往哪擱；三愁老師不怒而威的臉色。
這時候考試后的心態(tài)調(diào)節(jié)就尤其重要，因為這不僅會影響同學們生活和學習的積極性，而且會影響以后的考試狀態(tài)。那如何調(diào)整期中考后的心態(tài)呢？
李雨洪：第一、理智分析情境，正確對待外界的壓力。每個人在考試后，尤其是一些大的考試后，許多同學會面對外界多方面的壓力，這些壓力主要來源于父母、老師、同學、親戚朋友等等，尤其是許多父母望子成龍、望女成鳳心切，再加上社會上成年人之間拿孩子的成績進行比較，因此父母對子女的期望值普遍較高。當你沒有達到他們的期望值時，你可以先分析一下：自己是否刻苦努力了，是否盡自己的全力了，如果已竭盡全力但仍無達到父母的要求，就不必再過多地責備自己，你不妨可這樣思考：只要我盡力了，我的心里就是坦然的。
李銀萍：第二、理智分析試卷，正確對待考試成績。無論考的成績?nèi)绾�，都要對各門試卷進行認真的分析與思考。對答的好的題目，應寫出自己是如何理解運用所學知識的；答錯了，要找出原因，錯在那里，為什么錯？以有利于今后改正。任何一次考試成績都不是人生最后一次考試成績，我們的每一次成績都是為了下一次取得更好的成績。
李雨洪：第三、分析、總結(jié)平時的學習態(tài)度，學習方法。在考試后想痛痛快快地玩一場，這種心情是可以理解的，考試后輕松一下，放松放松，發(fā)泄一下壓抑的情緒也是應該的，但考試后在一段時間里將學習拋到九霄云外，對考試也不做任何分析也未免有些“瀟灑”過頭了�？荚嚭罂山Y(jié)合試卷，對自己平時的復習目的、學習態(tài)度和學習方法進行分析。
李銀萍：第四、多角度看名次，學會辯證地分析問題。如果每個人都還想保持原來在班上的名次是不可能的，不是進步就是退步了。尤其是一些總是排在后面的同學，很少體驗到成功的感覺。這時就需要每個人都要理智。排在最前面的人、排在后面的人都要對多角度看名次，因此還要對自己縱向比較一下，自己是否進步了，掌握的知識是否更多了。不要將自己的目光只放在眼前的名次上，否則就很難繼續(xù)進步，有些人可能還要盲目樂觀，一點點退步。
李雨洪：第五、正視現(xiàn)實。如果這次考試失敗，無論你再傷心、再痛苦、再后悔，它都已經(jīng)成為現(xiàn)實，因此，你就應該勇敢地正視現(xiàn)實、面對現(xiàn)實，并想法去接受它、適應它。
李銀萍：第六、制訂可行的計劃�！巴鲅蜓a牢，未為晚也。”調(diào)整好心態(tài)后，根據(jù)自己的具體情況制訂一個可行的計劃，安排好下一階段的學習和生活，在制訂計劃時不能急于求成，一步登天，要有短期的目標，能使自己有成功的體驗，從而增強學習、考試的信心。每個人都有一個“最近發(fā)展區(qū)”，如果我們將自己確定的目標于“最近發(fā)展區(qū)”，那么經(jīng)過我們努力，這個目標就會實現(xiàn)。如果我們將目標確定太高或太低，就會失去目標與計劃的實際意義。
李雨洪：記�。菏略谌藶�，自己盡力，問心無愧就好。不必自責，也不必自棄，振作起來，繼續(xù)努力就好。祝大家每天都有個好心情。
（合）：文苑漫步李銀萍：這里有美
麗動人的文字，帶給您唯美的體驗；
李雨洪：這里有耐人尋味的哲理，帶給您深刻的感悟
�。ê希何脑仿�，一個與心靈對話的世界
校園之聲廣播稿7
女：親愛的同學們，《校園之聲》又和您準時相約了！
男：《校園之聲》——做你最好的朋友！今天我們?yōu)槟幣诺牡臋谀坑小缎侣勀┌嘬嚒�、《文學星空》，希望大家喜歡！
女：我是七三班播音員；
男：我是七三班播音員。今天我們?yōu)槟幣诺牡臋谀坑小段膶W星空》、《快樂智多星》、《音樂小屋》，希望大家喜歡！
欄目一：文學星空
絢麗色彩，繽紛校園，體味文學，感悟生活�！段膶W星空》帶您走進文學殿堂，《文學星空》與您共享蔚藍晴空。下面請欣賞短文《上帝咬過的蘋果》
有一個人從小雙目失明，懂事后，他為此深深煩惱，認定這是老天在懲罰它，感到自己沒有前途。親友們都來關(guān)懷他，照顧他，但他不愿在憐憫中度過一生。
后來，一位老師對他說：”世上每個人都是被上帝咬過一口的蘋果，都是有缺陷的。有的人缺陷比較大，因為上帝特別喜愛他的芬芳�！�
他很受鼓舞，從此把失明看作上帝對他的鐘愛，開始振作起來。若干年后，當?shù)貍黜炛晃坏滤囯p馨的盲人推拿師的故事。
上帝知道了這件事，笑道：”我很喜歡這個美麗的比喻。但要聲明一點：所謂缺陷是指生理上的。那些有道德缺陷的人是爛蘋果，不是我咬的，是蟲蛀的�！�
是啊，生活賦予了我們每個人不同的財富，關(guān)鍵是如何把握自己擁有的那一份。如此，你才能贏得屬于自己的那一份生命芬芳。
同學們，也許，你昨天曾擁有輝煌，但那已成為枕邊一段甜蜜的回味；也許，你昨日曾遭受挫折，但那已成為腮邊幾滴苦澀的淚痕。忘記以前的成功與失敗，我們只需要把經(jīng)驗和教訓銘刻于心。
正如一個盛著半杯水的水杯，悲觀的人永遠說它是半空的，而樂觀的人則會說它是半滿的。不同的心態(tài)決定了他們對待生活的態(tài)度。換一種心態(tài)，學習生活將不再是陰霾的天空，而是一方艷陽天。
書富如海，天外有天，稱心如意，究竟有幾人能夠呢？但只要想起桌頭小山般的書本，深夜里撐開沉重的眼皮，星光下暗暗立下的.誓言，課間十分鐘無數(shù)伏于桌面補充睡眠的同學，自己在平時確實做到了”以責人之心責己，以恕己之心恕人“，為了自己的目標能不斷追求，清醒的挫折意識下，有著強有力的與挫折抗爭的勇氣和決心，在困難中勇往直前，經(jīng)住了風雨吹打，只有這樣，我們才能夠說：我們沒有虛度年華。
面對失敗，讓我們銘記一位老者的話：一個人如果失敗了，并不證明他永遠完了；如果他認輸了，并且退卻了，那他才永遠完了。做人第一，做學問第二。人生離不開拼搏，就像我們不能拒絕成長一樣。年輕的朋友們，讓我們用生命中最濃的激情，最美的期待迎接日出，讓那燦爛的朝陽點綴我們的壯麗人生！
欄目二：快樂智多星
教你一招，介紹生活小常識，希望我們的節(jié)目能夠為大家的生活提供方便和服務。今天，就教你幾個節(jié)電的小竅門：
1、。衣服上占了油垢后，稍擠牙膏涂于污染處，輕輕揉搓，然后用清水清洗，油漬即可除去。
2、每天晚飯后或臨睡前，吃兩瓣大蒜，一段時間后可治失眠，使睡眠恢復正常。
3、開水服醋可防暈車，取少許醋，用開水飲用后然后乘車，可防暈車。
4、用鹽水泡腳可解乏提神，精力大增。
5、如果毛衣袖口或下擺失去了彈性，可在熱水中浸泡20分鐘，通風干燥處晾干后即可恢……
6、洗枕套時可用洗發(fā)水代替洗衣粉，洗發(fā)水含有專門的去除頭發(fā)污垢的成分，比用洗衣粉洗的更干凈。
欄目三：音樂小屋
關(guān)注流行、關(guān)注影音、捕捉影音新視點。關(guān)注流行的同時，介紹世界經(jīng)典名曲，讓我們一同進入《音樂小屋》。在今天的節(jié)目中，讓我們一起來了解一位民間音樂家——阿炳。
阿炳（１８９３——１９５０）：原名華彥鈞，民間音樂家，江蘇無錫人。
《二泉映月》是阿炳的代表作。阿炳經(jīng)常在無錫惠山的二泉邊拉琴，創(chuàng)作此曲時已雙目失明。據(jù)阿炳的親友和鄰居們回憶，阿炳賣藝一天仍不得溫飽，深夜回歸小巷之際，常拉此曲，凄切哀怨，尤為動人。
阿炳的朋友陸墟曾這樣描寫過阿炳拉奏《二泉映月》時的情景：”大雪象鵝毛似的飄下來，對門的公園，被碎石亂玉，堆得面目全非。凄涼哀怨的二胡聲，從街頭傳來……只見一個蓬頭垢面的老婦用一根小竹竿牽著一個瞎子在公園路上從東向西而來，在慘淡的燈光下，我依稀認得就是阿炳夫婦倆。阿炳用右脅夾著小竹竿，背上背著一把琵琶，二胡掛在左肩，咿咿嗚嗚地拉著，在淅淅瘋瘋的飛雪中，發(fā)出凄厲欲絕的裊裊之音�！斑@首曲子開始并無標題，阿炳常在行街穿巷途中信手拉奏，賣藝時并未演奏此曲，阿炳曾把它稱做”自來腔“，他的鄰居們都叫它《依心曲》，后來在楊蔭瀏、曹安和錄音時聯(lián)想到無錫著名景點”二泉“而命名為《二泉映月》，這時方定下曲譜。賀綠汀曾說：”《二泉映月》這個風雅的名字，其實與他的音樂是矛盾的。與其說音樂描寫了二泉映月的風景，不如說是深刻地抒發(fā)了瞎子阿炳自已的痛苦身世�！埃保梗担澳晟钋�，在無錫舉行的一次音樂會上，阿炳首次也是最后一次演奏此曲，博得觀眾經(jīng)久不息的掌聲；１９５１年，天津人民廣播電臺首次播放此曲；１９５９年１０周年國慶時，中國對外文化協(xié)會又將此曲作為我國民族音樂的代表之一送給國際友人。從此，此曲在國內(nèi)外廣泛流傳，并獲得很高評價。１９８５年，此曲在美國被灌成唱片，并在流行全美的十一首中國樂曲中名列榜首。
這首樂曲自始至終流露的是一位飽嘗人間辛酸和痛苦的盲藝人的思緒情感，作品展示了獨特的民間演奏技巧與風格，以及無與倫比的深邃意境，顯示了中國二胡藝術(shù)的獨特魅力，它拓寬了二胡藝術(shù)的表現(xiàn)力，獲”20世紀華人音樂經(jīng)典作品獎“。
結(jié)束語：
親愛的同學們，今天的校園之聲欄目到這里就結(jié)束了，希望我們的節(jié)目給大家?guī)硎斋@和喜悅，”校園之聲“，做你最好的朋友！下周同一時間，讓我們繼續(xù)相約”校園之聲“！同學們，再會！
校園之聲廣播稿8
各位老師，各位同學：
歡迎大家準時收聽本期的“校園之聲”節(jié)目，我是施笑容，我是黃佳佳。
新年的腳步漸行動漸遠，經(jīng)過一個寒假的休整，如今，我們帶著希望，又踏上了新的征程。正如雄雞的鳴叫，新一天帶著微笑和清新在大地上降臨。坐在課桌前，我想大家一定是斗志昂揚，因為我們的心中懷有一份美好的憧憬。
前幾天讀到一篇文章，這里，與大家分享（見《上帝咬過的蘋果》）
是啊，生活賦予了我們每個人不同的財富，關(guān)鍵是如何把握自己擁有的那一份。如此，你才能贏得屬于自己的那一份生命芬芳。
同學們，也許，你昨天曾擁有輝煌，但那已成為枕邊一段甜蜜的回味；也許，你昨日曾遭受挫折，但那已成為腮邊幾滴苦澀的淚痕。忘記以前的成功與失敗，我們只需要把經(jīng)驗和教訓銘刻于心。
時常聽別人哼唱，自己也時常哼唱著姜育恒的那首《再回首》，惟獨對“曾經(jīng)在幽幽暗暗反反復復中追尋，才知道平平淡淡從從容容是最真”這一句不愿認同�！肮陋毻踝印背梦疵馓涣恕簧磸妥穼ぃ椭坏贸隽似降钦娴慕Y(jié)論。
時常聽別人哼唱，自己也時常哼唱著姜育恒的那首《再回首》，惟獨對“曾經(jīng)在幽幽暗暗反反復復中追尋，才知道平平淡淡從從容容是最真”這一句不愿認同�！肮陋毻踝印背梦疵馓涣恕簧磸妥穼�，就只得出了平淡是真的結(jié)論。
生活得最好的人，不是壽命最長的人，而是最能感受生活的人。除了你沒有走進理想的大學，除了你沒有把握住一次幾乎成功的愛情，除了你心中那份虛榮于倨傲，你對生活究竟有多少正確的感受？生活究竟給過你多少真正的重荷于不平呢？沒有！只因為在當代的中國，在我們這個文盲、半文盲數(shù)以億計的國度里，大學生既被社會過高的期待，也過高地期待著社會，只因為我們不能正確地估計自己，也不能正確認識社會。那種求平淡的心態(tài)，仍是不思進取的借口。于是，你曾經(jīng)也想要有所作為，卻不知道從何做起，跟著感覺走，在各種誘惑面前遠離本真狀態(tài)，被泥沙俱下的時代大潮裹挾著四處漂流。當你疲倦地走過無數(shù)個三百六十五里，你才發(fā)現(xiàn)留在身后的除了那份平淡，什么也沒有。
不再回頭的，不只是那古老的`辰光，也不只是那些個夜晚的星群和月亮，還有我們的青春在流逝著。四年，我們有幸擁有著這四年，但多少人的四年已一去不返；更還有多少人在為能擁有這四年而埋頭于題海和各種各樣的模擬考試中呢、當初我們從他們這種狀況中走出來，走進許多人夢寐以求的大學，難道就是為了追求“平平淡淡是最真”嗎？
在我們四年的每個日子里，傾注了親人的多少關(guān)懷和溫暖，他們流淌著辛勤的血汗，默默地支持著子女的選擇，他們惟一的希望就是我們能自己走自己的人生之路。還有，在許許多多的眸子里時時刻刻地流露著對我們的期待，期待我們能用知識建構(gòu)大腦、用我們的手去為人們描寫更美的生活。在親人面前，在那些關(guān)注我們的人的面前，我們又有什么理由去認為“平平淡淡是最真”呢？難道我們付出我們的金色年華，揮灑著父母的血汗僅僅是為了換取這份平平淡淡嗎？僅僅是為了換取一張各科都過了60分的畢業(yè)證嗎？小到為了每個家庭的付出，大到為了那如水流逝的時光，我們怎么就可以輕易認同“平平淡淡”才是真呢？
最欣賞把撒哈拉沙漠變成人們心中的綠洲的三毛，也最欣賞她一句話：即使不成功，也不至于成為空白。成功女神并不垂青所有的人，但所有參與、嘗試過的人，即使沒有成功，他們的世界卻不是一份平淡，不是一片空白。記得有一天和班上幾個新近參加美術(shù)班學習的女生談起了她們學習美術(shù)以后的感覺和收獲。她們告訴我：并沒有什么大飛躍，但確實已學會了怎樣用心去觀察一個事物。也許她們永遠成為不了畫家，但是我贊嘆她們的這份參與意識和嘗試勇氣。我想告訴她們：即使你們不成功，你們也沒有成為空白。
說到這里有人會說：我的確平凡得很，無一技之長，不會唱不會跳，更不會吟詩作畫，注定這四年就這么平淡了。世上不過只有一個天才貝多芬，也不過是只有一個神童莫扎特，更多的人是通過嘗試，通過毅力化平淡為輝煌的。毅力在效果上有時能同天才相比。有一句俗語說，能登上金字塔的生物只有兩種：鷹和蝸牛。雖然我們不能人人都像雄鷹一樣一飛沖天，但我們至少可以像蝸牛那樣憑著自己的耐力默默前行。
不要再為落葉傷感，為春雨掉淚；也不要滿不在乎地揮退夏日的艷陽，讓殘冬的雪來裝飾自己的面紗；歲月可使皮膚起皺，而失去熱情，則使靈魂起皺。
我們每個人都從幼年一步步走向成熟，就像沿著一條河流逆勇而上。
年少時，我們都曾有過一些美妙、綺麗而又略顯天真和不切實際的幻想，就像河流邊那些五光十色的鵝卵石。我們都曾陶醉于那些絢麗的顏色中。漸漸地，我們長大了，目光由腳邊的鵝卵石移向前方。河流的源頭，屹立著一座雄偉高峻的雪山，令人神往。我們把它稱之為理想。一個最美的字眼！~
理想，包含著我們對未來的向往，對未來的希望，對未來美好的憧憬。
金色的童年，沉淀著兒時的快樂、沉淀著淡淡的稻香。就像陳年的女兒紅，愈久愈香，愈久愈讓人不滿足于回味。小時侯的我，最大的理想就是爸爸媽媽能多給我買些玩具和好吃的�，F(xiàn)在看來，才覺得兒時的我多么的天真。
長大后，才漸漸地明白：“理想，不在于一朵嬌嫩的鮮花，需要我們渴望的目光去滋潤，更需要我們用真摯的心靈去呵護�！�
的確，每個人都有理想，但要讓這美好的理想變成現(xiàn)實，關(guān)鍵還要看自己。在失敗中振作，在振作中奮發(fā)，在奮發(fā)中取勝，這才是我們要的精神。俗話說：“有志者，事竟成”。我相信，只要我們努力塌實的學習，一定會使自己的理想成真！~
理想是石，敲出星星之火；理想是燈，照亮夜行的路。
理想是火，點燃熄滅的燈；理想是路，引你走向黎明。
當然，理想也是一股動力，推動著我們前進用不氣餒。
讓我們?yōu)槔硐氩迳铣岚�，讓我們一起放飛自己的理想
校園之聲廣播稿9
一方斗室，傳一個聲音。
一片樂土，圓一個夢想。
用心傳遞愛的聲音。
用愛傾訴青春的心聲。
用心吐字，用愛歸音。
這里是黃土梁子初級中學“校園之聲”廣播。
今天是20xx年xx月xx日，星期二。我是主持人：張曉，歡迎大家準時收聽“校園之聲”廣播。
歡迎收聽《中學生活》欄目
心理健康教育摒棄自卑，崇尚自信
在我們?nèi)粘Ｐ睦砘顒又�，有兩種心理對我們的學習、生活和工作起著非常重要的作用，甚至會影響我們的一生，這兩種心理就是自卑和自信。自卑和自信是兩種完全不同的心理，自卑心理是消極的心理，自信心理是積極的心理，我們要摒棄自卑，崇尚自信。
什么是自卑心理呢？我先舉個例子。
【案例】自卑使她與重點大學擦肩而過
有一位女同學姓凌，她是某中學高中學生。在學校里，同學和老師都認為她是一位品學兼優(yōu)的好學生，而她總是覺得自己不如別人：首先是長相不如別人，既而是體育不如別人，文藝也不如別人。認為自己唯一的優(yōu)點就是學習成績好，但她又覺得成績好是自己“死用功”得來的，隨時都會有下降的可能。因此，她上課從不舉手發(fā)言，集體活動從不出頭露面，怕出洋相，怕別人笑話。有時，看到其他女同學活潑可愛、充滿朝氣的樣子，她非常羨慕，甚至嫉妒，因而更覺得自己低人一等。她把自己的內(nèi)心世界封閉起來了，常常悶悶不樂，獨自發(fā)呆。因此，同學們都覺得她冷淡孤僻，漸漸便很少和她交往。
高三時，雖然她學習成績依然很好，但她卻越來越對自己失去了信心，甚至一度產(chǎn)生棄考的念頭。后來，在老師、家長的勸說、幫助下，她勉強填了一個很低的志愿。結(jié)果她以很高的分數(shù)輕松過關(guān)。本來完全可以在重點大學深造的她，卻只能讀一個普通的大學，在心里留下了終生的遺憾。同學們提到她時無不搖頭悲嘆，為她感到惋惜。
凌同學的這種心理狀態(tài)就是我們所說的自卑心理。其實，在班上不知有多少同學羨慕她，羨慕她學習成績好，把她作為榜樣來學習，可是，這位凌同學并沒有看到自己的優(yōu)點，也沒有去感受別人對她的羨慕，而只看到自己長相不如別人，繼而泛化到其它方面。實際上她的長相也不是她認為的那樣難看，只是她過分夸大了自己的這種感覺，而且又由此推及其它，認為自己各方面都不如別人。由于這種自卑心理，使她平時怏怏不樂、郁郁寡歡，最后，導致了她與重點大學擦肩而過，給人生留下了難以彌補的遺憾。
所謂自卑，就是輕視自己，認為無法趕上別人。從字面上看，即“自以為卑”，自以為“不行”，實際上并不是真的不行。心理長時間地處于自卑狀態(tài)就會形成自卑感。所謂自卑感就是一個人對自己的能力、品質(zhì)等做出偏低的評價，是自己瞧不起自己的一種消極的心理狀態(tài)。自卑感不利于人的成長和發(fā)展。
自卑心理是怎樣產(chǎn)生的，它有哪些表現(xiàn)形態(tài)呢？
自卑心理的產(chǎn)生有客觀上的原因，也有自身內(nèi)在的心理根源，它的表現(xiàn)形態(tài)也是各種各樣的。中學生中常常有下列幾種自卑心理的表現(xiàn)：
第一，自慚形穢。所謂自慚形穢，是指因某些條件差，總覺得自己不如別人，總擔心自己被別人瞧不起，自愧不如別人。有些同學，因為個子矮、容貌差、家庭貧困、學習成績差等原因，擔心自己被別人瞧不起，因而怕與別人交往，怕拋頭露面，于是變得沉默寡言，郁郁不樂。
有的同學個子矮，集體活動的時候，排隊的時候，心理總感覺矮人一等。我們都不可能長得象姚明那樣高2.26米，個子高有個子高的優(yōu)點，個子矮有個子矮的長處，姚明個子高你讓他去踢足球行嗎？占旭鋼個子矮，但絲毫不影響他成為世界舉重冠軍。有兩個成語說的就是這個道理，叫寸有所長、尺有所短。潘長江個子矮，但他說，個子矮怎么啦，個子矮是精品，濃縮的是精華。鄧小平個子矮，但他被世界上稱為“東方巨人”。
有的同學因為家境貧困，吃的沒別人好，穿的沒別人好，用的沒別人好，自愧不如別人，既而產(chǎn)生自卑的心理。
【案例】前教育部副部長張保慶，河南鎮(zhèn)平人，是一位寒門學子。讀高中時，為了省下一元錢的路費，他每周徒步在學校和家之間往返80多公里。有一年冬天，大雪封路，張保慶被困在學校里，無法回家去取下一周的口糧，正當為一周的生活發(fā)愁時，見到父親滿身皆雪地來到學校，說是專門為送白薯而來的，張保慶看著父親一時淚如雨下，父子倆相抱痛哭。艱苦發(fā)奮的他最后以優(yōu)異的成績考取了北京外國語學院法語系。大學四年，他全靠國家一個月18錢的助學金才完成學業(yè)。
張保慶從來沒有因為自己家里貧困而產(chǎn)生自卑，在他看來，貧困有時候也是一筆財富，是激發(fā)他學習的動力。由于這種良好的心理，使得他的學習成績在高中時期始終名列前茅。作為一個學生，平時和同學們比的是什么？比的不是吃、喝、穿、戴，比的應該是學習和良好的行為習慣。
第二，自暴自棄。所謂自暴自棄是因一時的失誤感到再也沒有指望了，悲觀失望，從而形成嚴重的惡性循環(huán)。比如考試考砸了，對待這個問題，心理狀態(tài)不一樣會產(chǎn)生兩種不同的結(jié)果。消極心理狀態(tài)的人會從自信一下子跌入自卑的低谷，感到再也沒有指望了，自己將來肯定一事無成，從此，胸無大志，學習上馬虎放松，自暴自棄。積極心理狀態(tài)的人會正確地對待這個問題，考試失誤是一件很正常的事情，要從失誤中找出原因，吸取教訓，補缺補差，以利再戰(zhàn)，千萬不能一蹶不振，產(chǎn)生自卑，失去進一步學習的信心。
生活中，我們每個人都難于避免遇到困難，都難以避免遭遇失敗，在困難和失敗面前，積極的心理應該是敢于面對失敗，努力克服困難，毫不氣餒，勇往直前，走出心理的低谷。
第三，自我埋沒。所謂自我埋沒是指沒有勇氣承擔自己事實上能夠承擔的任務，從而使自己越來越深地陷入可憐和可悲的境地。自我埋沒，是指自己本來有這種能力，只是不敢或不愿意表現(xiàn)自己，展示自己，時間長了，內(nèi)心里產(chǎn)生一種懼怕感，久而久之，自卑感也就產(chǎn)生了。
比如，學校要舉行元旦文藝晚會，如果你有這方面的特長，會唱會跳，你就要勇敢地站出來，毛遂自薦，代表本班去參加。特長需要在活動中鍛練、提高，鍛練一次就會提高一個層次。你有某方面的特長，就不要埋沒自己，僅有的特長埋沒了，慢慢就會失去自信，從而導致自卑。我們不要做埋在土里的金子，要把自己挖掘出來，展露出來，找到自己的平臺，實現(xiàn)自己的價值，埋在土里的金子無異于一塊頑石。
引起自卑心理的原因很多，比如自身條件的缺陷，有利的環(huán)境發(fā)生了變化，人際關(guān)系淡漠緊張，性格軟弱等等都可以使人產(chǎn)生自卑。
這里我要特別跟大家說一說人際關(guān)系的融洽和淡漠給心理帶來的影響。關(guān)于人際關(guān)系，前面我已經(jīng)跟大家說了。中學生主要的人際關(guān)系可分為三種：師生關(guān)系、親子關(guān)系和同學關(guān)系。特別是同學關(guān)系，如果你不能和同學們處理好關(guān)系，把自己游離于同學們之外，不能把自己融入到同學們當中，你就會感到很冷清，很孤獨，很痛苦，時間長了，就很容易產(chǎn)生自卑心理。師生關(guān)系、親子關(guān)系也是一樣，如果處理得不好，你會很壓抑，很苦悶。所以，同學們從現(xiàn)在開始就要注意培養(yǎng)良好的人際關(guān)系。
自卑是一種壓抑自我的沉重的精神壓力，它以自我懷疑和自我壓抑開始，以自我消沉和自我埋沒而告終，自卑無異于自毀。自卑的人往往自以為被人瞧不起，顯得沉默寡言，膽小怕事，瞻前顧后，從而造成事實上的被他人冷淡，而別人對他們的輕視態(tài)度正是由他們的自卑和逃避行為造成的。他人的輕視又會加劇他們的自卑，如此必將形成越來越難以自拔的惡性循環(huán)。自卑會給我們的學習、生活和工作帶來消極的影響，甚至會影響終身發(fā)展，這樣的消極心理我們一定要摒棄，摒棄自卑就要崇尚自信。
緊接著我給大家講第二個內(nèi)容：崇尚自信。
世界著名的科學家愛因斯坦說過：自信是成功的第一奧秘。愛因斯坦之所以能夠取得重大的成就，就是因為他的一生始終充滿著自信。
所謂自信就是相信自己。I believe myself!（相信自己）。相信自己通過自己的努力能夠取得進步，相信自己通過自己的努力一定能實現(xiàn)自己的夢想。有的同學可能會說，我是很想自信的.，可是我自信不起來呀，我學習成績又不好，我笨，我沒有別人聰明，別人都考取了重點高中，而我只考上了普通中學，以后，我還不知道會咋樣呢？其實，這些心理都是源于不自信，認為自己不行，認為自己不聰明，認為自己的智商比較低。實際上，我們都不笨，智商都不低，之所以出現(xiàn)差別，是因為我們不夠自信，不夠努力，或者說沒有科學地去努力。
【案例】皮格馬利翁效應
一天，一位心理學家來到一所中學。這位心理學家是被一位年輕的剛剛從師范大學畢業(yè)的老師請來的，年輕的老師剛剛接手了高一年級的班主任，他請心理學家來是想讓心理學家到他所教的班級去看一看，哪些同學具有發(fā)展的潛力。心理學家在班上稍加觀察后對他說：“你班有五名學生很有潛力，三年后肯定能考取大學，如果努力得好還能考取重點大學。”班主任對這位心理學家說的話半信半疑。一方面，出于對專家的尊重和信任，他相信專家的話是有道理的；可另一方面，他對這五名學生的情況有些了解，除一名學生入學成績排在班上前十名外，另外三名學生中等，更讓他困惑的是其中有一名學生入學成績在班上是倒數(shù)。他左思右想，無法解決自己的疑問。最后，他抱定一個主意：等著瞧吧！
從這以后，他特別留神這五名學生，不時地向他們投射期望的目光。有時，站在他們身后看他們怎樣做功課，有時詢問他們在家里看什么書，玩什么游戲……日子久了，這五名學生發(fā)現(xiàn)老師對他們另眼看待，特別關(guān)心。為了不辜負老師的期望，他們暗暗下了決心：加倍努力學習，超過其他同學。一年過去了，這五名同學進步極其明顯，那名倒數(shù)的學生也變成了中上等。高考揭榜，這五名學生果然都考取了重點大學。年輕老師出于感激，去拜訪了那位心理學家。年輕老師問：“你在我們班只呆了一會兒怎么就發(fā)現(xiàn)了這五名學生具有發(fā)展?jié)摿δ�？”心理學家笑著說：“其實，我當時只是隨意點了五個學生。至于他們能夠考取大學完全是你的功勞。你對他們特別關(guān)心和期望，是他們奮發(fā)向上的動力。不管哪個學生，只要教師對他有期望，他總會有進步的。教師對學生的期望越大，他上進的勁頭就越足。”年輕老師信服地點了點頭。
這種現(xiàn)象，社會心理學家羅森塔爾把它命名為“皮格馬利翁效應”。皮格馬利翁效應為什么會出現(xiàn)這樣神奇的現(xiàn)象呢？這是因為教師期望某個學生是天才，這種期望會對那些學生發(fā)生影響，從而，使他們自己提高了對自己的要求，激發(fā)其上進心。
為什么把這種現(xiàn)象命名為“皮格馬利翁效應”？皮格馬利翁又是誰呢？這里有一個神話傳說。希臘神話里有一個雕刻家，名叫皮格馬利翁，他愛上了自己雕塑的一個女神的雕像，他把雕像當成是有生命的美麗的女郎，日夜傾訴著自己的期望。在雕塑家的期望和愛護下，雕像果然變成真人，與他共浴愛河。
皮格馬利翁效應反映了這樣一個心理規(guī)律：對別人的期望會發(fā)生一種難以覺察的潛移默化的力量，這個力量可以推動被期望的人朝著期望的方向發(fā)展。雕刻家皮格馬利翁的期望使雕像變成了真人，上面例子中的那位年輕老師的期望使五名學生不斷取得進步。
我們的智力都是很正常的，我們的智商都是很高的，我們的智商足以能夠保證我們進行正常的學習活動。我們的老師、我們的父母對我們都寄予著期望，希望我們獲得成功，這就看我們對自己有沒有期望了，我們對自己的期望越大，我們的進步就越快，我們不斷對自己寄予期望，我們離成功就會越來越近。因此，我們要有足夠的自信，永遠不要停止上進心，無論在什么情況下都要自始到終地相信自己一定能取得成功。
“皮格馬利翁效應”不僅存在于雙方有形的交往之中，還表現(xiàn)在陌生人之間的無形的影響之中。
【案例】走過櫥窗的英國青年
英國有一位出身貧寒的青年，他對書本有著強烈的愛好卻無錢買書，每天他在上班的途中，都要路過一家書店，每次站在櫥窗前，都會戀戀不舍地離開，因為他太想看櫥窗里面的書了。有一天，他突然發(fā)現(xiàn)櫥窗中放著一本翻開的書，他就停下來把那頁書讀完了。第二天，他發(fā)現(xiàn)前一天讀過的書又翻了一張，于是，他又把這兩頁讀完了，從這以后每天如此，直到最后一頁。也就在那一天，當他心滿意足地讀完了這本書準備離開的時候，書店的老板走出來微笑著對這位年輕人說：“你這樣勤奮的孩子肯定會有作為的�！比舾赡暌院�，這位青年成了一位作家，他寫的書終于也擺到了櫥窗里。
書店的老板和這位青年素不相識，但是，這位青年對書本的渴望感動了這位老板，多么愛學習的青年��！于是，他給予了這位青年莫大的期望，而這位青年本來就愛學習，又在這位老板的期望下，變得更加發(fā)奮努力了，最后實現(xiàn)了自己的理想。
“皮格馬利翁效應”不僅僅是對別人的期望往往能神奇般地化為現(xiàn)實，而且，經(jīng)常對自己的美好期望，也能夠化成強大的自信心，用以不斷地激勵自己，這就是自我激勵。
【案例】“Yes，I can.”
前世界重量級拳王喬·佛雷基經(jīng)常在比賽前，在自己寢室的天花板上張貼一張寫著“Yes，Ｉcan.”的大紙，用以提醒自己，激勵自己。佛雷基說：“哪怕是受到對方猛烈的一擊時，只要想到這幾個字，身體里便會有一股奇妙的力量產(chǎn)生�！�
這就是自我激勵，只要有信心，便會有超人的表現(xiàn)。無怪乎有人說：“這個世界是由信心創(chuàng)造出來的！”
時光總是很短暫，不知不覺，又到了該說再見的時候。
黃中“校園之聲”廣播歡迎大家踴躍投稿，希望你們能提出寶貴意見。
主持人：張曉，感謝你的收聽，
我們明天同一時間再見！
校園之聲廣播稿10
時間：20 年 月 日 播音 、
開頭音樂1
男：一方斗室，傳一個聲音。
女：一片樂土，圓一個夢想。
男：穿越四季變幻 講述青春故事
女：聆聽動人旋律 采集文學芬芳
男：我們用心傳遞愛的聲音
女：我們用愛傾訴青春的心聲
男：這里是大豫初中 合：”校園之聲”
今天的節(jié)目有
（音樂2---------------------------
�。谀恳� 新聞直通車）
甲：新聞直通車，直通天下事！
乙：新聞直通車，直通天下事！
甲：大家好！很高興在這里和大家見面，我是主持人 ,
乙：我是主持人 ，大家好！
甲：今天是 年 月 日星期三，歡迎大家搭乘“新聞直通車”
1、
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�。ǜ鼡Q音樂3
�。谀慷� 陽光小屋）
甲：讓心情繁茂出一片沒有風的森林
乙：讓聲音清澈成一片沒有雨的晴天！
甲：讓健康和心理成為主題 ,
乙：關(guān)愛自己，關(guān)注健康
甲：歡迎走進“陽光小屋”
播送 的來稿。
老師心語：
只有一種美的魅力無法抵抗,那就是自信之美.
音樂4
接下來 播放幾個小幽默，讓你能夠開懷一笑，扔掉煩惱。
（ 供稿）
音樂4
�。谀咳� 書韻飄香）
�。� 供稿）
�。ǜ鼡Q音樂5
�。谀克� 真情點播）
男：用心靈創(chuàng)造音樂
女：用音樂凈化心靈
男：讓多采的音符在自由的空間飛翔
女：讓感動的節(jié)拍舞動美麗的`心情
這里是和好音樂在一起的節(jié)目《真情點播》
背景音樂1
結(jié)束語：親愛的同學們，今天的節(jié)目你喜歡嗎？有你們的支持和喜愛，校園之聲會努力做得更好！本期節(jié)目編輯 、播音指導：老師，播音 。
同學們，下周同一時間讓我們繼續(xù)相約《校園之聲》，再見
校園之聲廣播稿11
“紅領巾”廣播站又如約的和大家見面了！我是小主持人：**。
一個漫長的寒假已過去，迎來的是一個美好的春天。在這萬物復蘇的季節(jié)里，新的一學期又開始了。迎著早晨的第一縷陽光，我們又重新回到了美麗的校園，開始了新學期的征途。
在過去的旅途中，無論你是否擁有過歡笑，擁有過陽光，這都已成為永遠的記憶，即使以前的成績很差，也不能垂頭喪氣。因為那已成為過去，過去已成為歷史，不代表現(xiàn)在，更不代表未來。勝不驕，敗不餒，才是成功的關(guān)鍵。不要被過去的陰影所籠罩，應該勤奮努力，力求有所進步，重新看待自己，走向成功的未來。更不要被過去成功的輝煌所包圍，要再接再厲，整理行囊，再次上路，以這一次的成功為基石，走向下一個成功。
新的學期，新的打算，不能依然沉浸在假期的快樂時光里，要投入學習中去。也許你的目標是趕上某位同學，也許你的目標是超越自己。目標可以不同，但絕不能沒有，更重要的是有了目標后，我們一定要為此付諸行動，全力以赴，這些沒必要拿張紙唰唰大筆抹幾下，但在你的頭腦中一定得有一個奮斗目標，有個全套打算，沒有目標就沒有終點。一個連自己的終點，都不知道在哪里的人，將如何完成這段旅程？當然這一路不會是一帆風順，它總會有讓你黯然流淚的時候，不過陰天之后總會是有晴天的，風雨之后總能見到彩虹。
擺在我們面前的一切都是新的，你看見了嗎？
綠色的`春天是萬物復蘇的季節(jié)，經(jīng)過上半個學期的認真努力，我們也在春天收獲著，進步著，喜悅著。然而，學習就像是馬拉松比賽，開始跑在前面的人未必就能一直領先，成為譯名勝利者；而原來落后的人也并不一定永遠落后，注定做失敗者。只有具有頑強毅力的人，才能跑完全程，成為最后的勝利者。那些在學習上和事業(yè)上取得偉大成就的人，他們在成績面前從不沾沾自喜，而是把成績看作新的起點，所以他們不斷有更高的目標，不斷有更大的成就。
著名音樂家貝多芬雙耳失聰，可是他沒有向命運低頭，他說：“我要扼（e）住命運的咽喉。”正是憑著驚人的毅力創(chuàng)造了神奇，為人類的發(fā)展作出了巨大的貢獻。
從他們的事例中，我們知道了成功需要頑強的毅力，具有頑強的毅力就等于向成功邁進了一大步。沒有毅力，不敢向困難挑戰(zhàn)，那肯定是不可能成功的。在我們平時的學習生活中，大家也應該用有頑強的毅力，面對困難，不退縮，不低頭。
沒有比腳更長的路，沒有比人更高的山，成功的秘訣就是不怕失敗，成功者都是從失敗中走出來的。只要我們具有頑強的毅力，并堅持不懈地努力，成功總會在不遠處向我們招手。
最后，希望我們每個同學，都能做一個具有頑強的毅力，能激情迎接挑戰(zhàn)的人！謝謝大家！
校園之聲廣播稿12
對生活心存感恩，你就不會有太多的抱怨。世上沒有十全十美的食物，比抱怨更重要的是自己為改變這一切做了哪些努力，感恩之心足以稀釋我們心中狹隘和蠻橫，還可以幫組我們度過最大的痛苦和災難。常懷感恩的心，我們就可以逐漸原諒那此曾經(jīng)和你有過結(jié)怨甚至傷痛的人，會使我們自己有的人生資源變得更加深厚，使我們的心胸更加寬闊宏遠。
對未來心存感恩，你就不會有太多的迷茫。不要因為我們曾經(jīng)跌倒，就再不愿站起來而忘記趕路，使自己最終一無所有；不要因為前方一路風雨就猶豫徘徊畏縮不前，使如火的'激情悄然熄滅。
對生命心存感恩，你就不會有太多的悲觀。感恩生命，我們才不會浪費寶貴的光陰，讓生命之樹結(jié)滿豐碩的果實；只有感恩生命，我們才能不斷地向理想的目標靠近，才能有機會與成功握手；只有感恩生命，我們才會創(chuàng)造嶄新的自我，執(zhí)著地追求書寫無悔的人生。
校園之聲廣播稿13
開場白
女：給你的天空劃一道絢麗的亮色.
男：給你的世界奏一曲動聽的歡歌.
女：這里是初級中學心靈驛站廣播站
男：尊敬的老師,親愛的同學們.
合：大家好!
女：伴隨著這熟悉的樂曲
男：聆聽著這動人的旋律
合：校園之聲廣播站又如期和您見面了!
女：我是播音員，
男:我是播音員。下面我們先來聽一首好聽的歌曲，放松一下我們的心情、
結(jié)束語
女：每一次相聚都是那么短暫
男：每一次懷想都是那么香甜
女：讓我們在快樂的海洋里翱翔!
男：讓我們手牽著手。
女：讓我們肩并著肩。
男：同學們下次再見!
校園之聲廣播稿對話式二
A、多變的天氣，會否讓你的心情時好時壞？
B、多變的環(huán)境，會否讓你對從以往的思念忽隱忽現(xiàn)？
是的，一切總在變，但廠中校園之聲給你帶來的將是不變的：清新的文章和動聽的音樂。
A、我是；
B、我是。
A、因為我們生活著，所以我們擁有著，因為擁有了，所以我們幸福著，給大家?guī)硪黄恼隆稉碛小贰?/p>
擁有這世間，美好的東西實在數(shù)不過來，我們總是希望得到很多，讓盡可能多的東西為自己所擁有。
人生如白駒過隙一樣短暫，生命在擁有和失去之間，不經(jīng)意地流干了。
如果你失去了太陽，你還有星光的照耀；失去了金錢，還會得到友情；當生命也離開你的時候，你卻擁有了大地的親吻。
擁有時，倍加珍惜；失去了，就權(quán)當是接受生命真知的考驗，權(quán)當是坎坷人生奮斗諾言的承付。
擁有誠實，就舍棄了虛偽；擁有充實，就舍棄了無聊；擁有踏實，就舍棄了浮躁。不論是有意地丟棄，還是意外地失去，只要曾經(jīng)真實地擁有，在一些時候，大度地舍棄不也是一種境界嗎？
欲望太多，反成了累贅，還有什么比擁有淡泊的心胸，更能讓自己充實、滿足呢？
選擇淡泊，然后準備走一段山路。
B、是啊，細數(shù)我們的生活我們擁有的`確實不少，但在擁有的同時，我們也不應忘記珍惜，畢竟很多的人只能陪我們走生命中的一程，下面帶給大家的是《只能陪你一程》。
只能陪你一程
春天的雨夜，好友提出告辭，我堅持要送他到車站。
最終，他攔住了我：“送君千里，終須一別。你反正只能陪我一程，就在門口止步吧。”
我尊重他的意見。
每一個人都只是穿插在他人生活中的一個片斷，這注定永遠只能陪人一程。你愛自己的父母，希望他們長命百歲，但你再孝順他們，他們也會走在你前面，你只能陪父母一程；你喜歡自己的兒女，時刻夢想用自己的身軀為他們遮風擋雨，然而，你再高大，總有一天你也要走在他們的前面，你只能陪兒女一程；你擁有一個心心相印的妻子，但是，她前面二十多年屬于父母，后面幾十年會被兒女、命運分割，你只能陪妻子一程；你看重朋友之間兩肋插刀的友誼，然而，不是朋友離開你，就是你離開朋友，你只能陪朋友一程……
因為只能陪人一程，你應該學會珍惜。他們饑餓時，你的關(guān)愛要成為一只蘋果；他們寒冷時，你的呵護要變成一件棉衣；他們快樂時，你的笑容應該是最燦爛的；他們傷心時，你的撫慰應該是最真摯的……生活反復印證著：黑夜可以因為篝火的加入而變得明亮，冰雪卻無法因為寒風的參與而化作溫暖。
因為只能陪人一程，你也應該學會放棄。你父母只能扶養(yǎng)你長大，你不要期望他們是你永遠的拐杖，可以支撐你全部的人生；兒女只是與你血肉相連的孩子，而不是你的奴隸，你要懂得尊重他們的人生選擇；妻子向你奉獻了愛情，但她的生命不是愛情的抵押品，你應該給她必要的私人空間；朋友可以溫暖你，但這種溫暖應該是開放的，你不能強行獨占他人的友誼……
你只是別人生命中的過客，只能與人共走一段路，這注定了你給予別人的有限性，又怎能要求別人無限付出？
A、最后要送給大家一首《此情可待》，希望大家在有時明媚有時陰晦的天氣里保持不變的快樂心情和健康身體。
校園之聲廣播稿對話式三男:親愛的同學們,
女:親愛的老師們,
合:大家早上好。
合:校園之聲又和大家見面了。
男:我是主持人,
女:我是主持人。
男:在本期的校園之聲廣播中我們?yōu)榇蠹規(guī)砹恕扒嗲喾疾莸亍薄?/p>
“童心童語”、“歡樂碰碰車”等欄目，首先讓我們進入“青青芳草地”。
女：劉賀千，你喜歡運動嗎？
男：這還用說，我們男孩子有那個不喜歡運動呀！我還是個籃球隊的運動健將呢！唉，對了，告訴你一個好消息，咱們學校在鎮(zhèn)級春季運動會取得第三名的好成績。尤其是六年級的劉威同學連連奪冠。
女：是嗎？太好了，在這里我表示祝賀。那么運動究竟對我們青少年的成長有什么好處呢？怎么樣的運動適合我們的青少年呢？
男：運動可以（一）促進體格發(fā)育，促進長骨發(fā)育和身高增長，（二）促進神經(jīng)肌肉發(fā)育，使學生學習起來精神飽滿，思維敏捷（三）、促進心肺功能發(fā)育，遠離呼吸道疾病！適合我們青少年的活動有很多，如：跳繩，跑步，踢鍵子還有輪滑游泳等！
女：希望我們的同學個個參與運動，喜歡運動！把身體鍛煉的棒棒的！希望同學們都積極加入到花樣跳繩中來。
男！用我的筆，記下童年的心！童年的夢！童年的回憶！進入《童心
童語》！請欣賞來自六（1）班的詩歌《瓶》
瓶
一直閃亮的瓶，在陽光下閃閃發(fā)光，里面裝的是記憶，是同窗數(shù)載的美好瞬間，瓶里裝著一朵嬌艷的花朵，經(jīng)過六年的辛勤澆灌
它變得如此茁壯，片片花瓣，都是汗水的結(jié)晶，瓶里裝著一封信
經(jīng)過六年的奮筆書寫，它變得密密麻麻，字里行間交織著歡樂和淚水，瓶里裝著一片天，讓我們，莫彷徨，展翅去飛翔。不久，我將塞上瓶口，有不舍，有迷茫，但我將把它放在心中，永遠珍藏（配音樂）
女：開動你的腦筋！發(fā)揮你的想象《腦筋轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)》
女：這是我們校園之聲新開設的和同學們互動的欄目！在每期的廣播中，我們會給同學們出一些謎語或腦筋急轉(zhuǎn)彎的題目，請你開動你的腦筋，猜想一下答案到底是什么呢？
男：準備好了嗎？今天的題目是
說它像蛇，它不像，頭和尾巴都一樣，人們用它來健身，跳來跳去樂歡喜（讀兩遍）張鴿你猜到答案了嗎？
女：嗯。讓我想一下！應該是（跳繩）我猜的對嗎？
男：恩，你真聰明猜對了。同學們你們猜對了嗎？
男：下面的主題為“感受清明”。
女：清明祭祖掃墓，是中華民族慎終追遠、敦親睦族及行孝品德的具體表現(xiàn)。自古以來，清明掃墓不光是紀念自己的祖先，對歷史上為人民立過功，做過好事的人物，人民都會紀念他。清明節(jié)祭掃烈士墓和革命先烈紀念碑，已成為進行革命傳統(tǒng)教育的好形式。
男：要知道我們今天的幸福生活是無數(shù)革命先烈用鮮血和生命給我們換來的。為了報答革命先烈，珍惜美好的今天，我們一定要刻苦學習溫習各科文化知識，攀登文化科學高峰，時刻準備著在未來建設和保衛(wèi)祖國的大業(yè)中貢獻我的力量。
女：時間總是匆匆而過！短暫的校園之聲廣播又要和大家說再見了！
合：感謝大家的收聽，我們下期再見，再見！
校園之聲廣播稿14
親愛的同學們，多變的天氣，會否讓你的心情時好時壞？多變的環(huán)境，會否讓你對以往的思念忽隱忽現(xiàn)？是的，一切總在變，但崖城中心學校的校園雛鷹之聲給你帶來的將是不變的，清新的文章和動聽的音樂。
這里是我們的港灣，這里是我們溫馨的家園。我們在家里成長，我們?yōu)榧曳瞰I。我們有一個共同的信念，為了父母的微笑，為了老師的期盼，為了自己的將來。我自信，我能行，別人努力能成功，我靠努力同樣行。
我們生活著，所以我們擁有著，因為擁有了，所以我們幸福著。請聽美文欣賞《理想》。
人生是對理想的追求，理想是人生的指示燈，失去了這燈的作用，就會失去生活的勇氣。因此，只有堅持遠大的人生理想，才不會在生活的海洋中迷失方向。托爾斯泰將人生的理想分成一輩子的'理想，一個階段的理想，一年的理想，一個月的理想，甚至一天、一小時、一分鐘的理想。當你聽到這里，同學們，你是否想到了自己的理想？
我們每個人都從幼年一步步走向成熟，就像沿著一條河流逆勇而上。年少時，我們都曾有過一些美妙、綺麗而又略顯天真和不切實際的幻想，就像河流邊那些五光十色的鵝卵石。我們都曾陶醉于那些絢麗的顏色中。漸漸地，我們長大了，目光由腳邊的鵝卵石移向前方。河流的源頭，屹立著一座雄偉高峻的雪山，令人神往。我們把它稱之為——理想。一個最美的字眼！理想，包含著我們對未來的向往，對未來的希望，對未來美好的憧憬。
金色的童年，沉淀著兒時的快樂、沉淀著淡淡的稻香。就像陳年的女兒紅，愈久愈香，愈久愈讓人不滿足于回味。小時侯的我，最大的理想就是爸爸媽媽能多給我買些玩具和好吃的。現(xiàn)在看來，才覺得兒時的我多么的天真。長大后，才漸漸地明白：“理想，不在于一朵嬌嫩的鮮花，需要我們渴望的目光去滋潤，更需要我們用真摯的心靈去呵護�！�
的確，每個人都有理想，但要讓這美好的理想變成現(xiàn)實，關(guān)鍵還要看自己。在失敗中振作，在振作中奮發(fā)，在奮發(fā)中取勝，這才是我們要的精神。俗話說：“有志者，事竟成”。我相信，只要我們努力塌實的學習，一定會使自己的理想成真！
理想是石，敲出星星之火；理想是燈，照亮夜行的路。
理想是火，點燃熄滅的燈；理想是路，引你走向黎明。
當然，理想也是一股動力，推動著我們前進用不氣餒。
讓我們?yōu)槔硐氩迳铣岚颍屛覀円黄鸱棚w自己的理想！
最后讓我們在美妙的旋律中結(jié)束今天的校園廣播。
今天的校園廣播到此結(jié)束，謝謝收聽！
校園之聲廣播稿15
A、多變的天氣，會否讓你的心情時好時壞?
B、多變的環(huán)境，會否讓你對從以往的思念忽隱忽現(xiàn)?
是的，一切總在變，但廠中校園之聲給你帶來的將是不變的：清新的文章和動聽的音樂。
A、我是xxx;
B、我是xxx。
A、因為我們生活著，所以我們擁有著，因為擁有了，所以我們幸福著，給大家?guī)硪黄恼隆稉碛小贰?/p>
擁有
這世間，美好的東西實在數(shù)不過來，我們總是希望得到很多，讓盡可能多的東西為自己所擁有。
人生如白駒過隙一樣短暫，生命在擁有和失去之間，不經(jīng)意地流干了。
如果你失去了太陽，你還有星光的照耀;失去了金錢，還會得到友情;當生命也離開你的時候，你卻擁有了大地的親吻。
擁有時，倍加珍惜;失去了，就權(quán)當是接受生命真知的考驗，權(quán)當是坎坷人生奮斗諾言的承付。
擁有誠實，就舍棄了虛偽;擁有充實，就舍棄了無聊;擁有踏實，就舍棄了浮躁。不論是有意地丟棄，還是意外地失去，只要曾經(jīng)真實地擁有，在一些時候，大度地舍棄不也是一種境界嗎?
欲望太多，反成了累贅，還有什么比擁有淡泊的心胸，更能讓自己充實、滿足呢?
選擇淡泊，然后準備走一段山路。
B、是啊，細數(shù)我們的'生活我們擁有的確實不少，但在擁有的同時，我們也不應忘記珍惜，畢竟很多的人只能陪我們走生命中的一程，下面帶給大家的是《只能陪你一程》。
只能陪你一程
春天的雨夜，好友提出告辭，我堅持要送他到車站。
最終，他攔住了我：“送君千里，終須一別。你反正只能陪我一程，就在門口止步吧�！�
我尊重他的意見。
每一個人都只是穿插在他人生活中的一個片斷，這注定永遠只能陪人一程。你愛自己的父母，希望他們長命百歲，但你再孝順他們，他們也會走在你前面，你只能陪父母一程;你喜歡自己的兒女，時刻夢想用自己的身軀為他們遮風擋雨，然而，你再高大，總有一天你也要走在他們的前面，你只能陪兒女一程;你擁有一個心心相印的妻子，但是，她前面二十多年屬于父母，后面幾十年會被兒女、命運分割，你只能陪妻子一程;你看重朋友之間兩肋插刀的友誼，然而，不是朋友離開你，就是你離開朋友，你只能陪朋友一程……
因為只能陪人一程，你應該學會珍惜。他們饑餓時，你的關(guān)愛要成為一只蘋果;他們寒冷時，你的呵護要變成一件棉衣;他們快樂時，你的笑容應該是最燦爛的;他們傷心時，你的撫慰應該是最真摯的……生活反復印證著：黑夜可以因為篝火的加入而變得明亮，冰雪卻無法因為寒風的參與而化作溫暖。
因為只能陪人一程，你也應該學會放棄。你父母只能扶養(yǎng)你長大，你不要期望他們是你永遠的拐杖，可以支撐你全部的人生;兒女只是與你血肉相連的孩子，而不是你的奴隸，你要懂得尊重他們的人生選擇;妻子向你奉獻了愛情，但她的生命不是愛情的抵押品，你應該給她必要的私人空間;朋友可以溫暖你，但這種溫暖應該是開放的，你不能強行獨占他人的友誼……
你只是別人生命中的過客，只能與人共走一段路，這注定了你給予別人的有限性，又怎能要求別人無限付出?
A、最后要送給大家一首《此情可待》，希望大家在有時明媚有時陰晦的天氣里保持不變的快樂心情和健康身體。
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